All Right Reserved [黔ICP备号-1]“11·1”彩虹跑 攻略来啦！---晶报多媒体数字报刊平台
第B10版：i家周刊
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不挂彩 不青春
“11·1”彩虹跑 攻略来啦！
万众期待的彩虹跑明天就要空降深圳了！为了让成功报名的小伙伴在现场跑得顺利玩得嗨，小编特整理赛前和现场攻略如下，一定要认真阅读哦！ 轻装开跑 现场不设存包处，参赛人员请勿携带贵重物品，避免丢失。建议在家提前换好T恤，将自带的上衣装入官方提供的背包中。 彩跑路线 从足球场开跑，返回足球场。 大家要记住现场的彩粉站、医疗站位置。熟悉地形才能跑得更嗨！ 如何成为焦点 奇装异服吸引眼球；现场表白求婚羡煞旁人；拉帮结派轰动全场；装备新奇酷炫出场。家电记者 张敏妮 彩虹跑装备须提前领取 Q:装备领取时间是什么时候呢？ A: 10月30日上午10点至晚上10点；10月31日上午10点至晚上8点。 Q:领取装备的地址在哪？ A：苏宁东门店（老街地铁站F出口）；苏宁华侨城博耐家居广场店（深南大道9039号博耐家居广场，地铁白石洲站D出口）。 Q:我凭什么去领取装备呢？ A: 现场出示身份证和报名成功短信（转发无效）即可。 Q：彩虹跑装备都有什么？ A: 背包+T恤（PS：特色装备记得一并带到现场哦，其他装备现场派发）。 怎么确定参赛资格 是否获得参加资格以官方短信和电话通知为准，请参赛选手确认手机安全软件没有意外屏蔽主办方的通知短信。 怎么到集合地 活动现场停车位有限，请参赛选手选择绿色环保的出行方式、乘坐公交车至中心公园站（乘坐107路/234路/236路/373路/375路/395路/41路65路/80路/高峰专线20号）下车，从深圳中心公园D1进入，到达足球场。 签到时间： 11月1日7：00-8：30 彩跑时间： 9：00—12：00【昌吉新闻】 昌吉市开展“彩虹乐跑”活动_昌吉州吧_百度贴吧
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【昌吉新闻】 昌吉市开展“彩虹乐跑”活动收藏
　　5月4日，昌吉市团委组织开展庆祝“五四”青年节首届“文明城市彩虹乐跑”活动。　　据了解，为进一步丰富昌吉青年们的文化生活，激发生活热情，展现青年风采，昌吉市团委在五四运动97周年暨建团94周年开展了此次“”为主题的乐跑活动。据统计全市共有1320人报名参加了乐跑。此次活动分为乐跑征集吉祥物、彩虹乐跑会、青春摇滚盛宴三个环节。　　下午5时记者来到乐跑现场，只见活动现场彩旗飘飘，人来人往，头戴黄色太阳帽的志愿者们正在整理乐跑运动员的运动装备。装着白色活动T恤、白色太阳帽、矿泉水的黄色手提袋摆放了一地。　　出示黄牌 领乐跑衫　　“可以拿T恤吗？”有人问到。　　“请出示黄色登记牌。”志愿者回应说。　　据志愿者介绍，承办方总共准备了1000多件白色乐跑衫，只有参与乐跑的人员才能领取。经记者了解得知，此次乐跑活动是昌吉市团委和欧亚国际社区联合组织的，报名时间为4月5日—4月22日，报名成功后参与者将得到一个黄色的登记牌，活动当天用登记牌来换取乐跑衫。　　赛前印彩掌 记录开心时刻　　记者在现场看到，离起跑点几米处立着一块大牌，在装着五颜六色的液体燃料的塑料盆前，拥挤着前来参赛的乐跑者，他们一个个的张开手掌沾上颜料摁在墙上、队友的胸口。鲜艳的掌印瞬间把雪白的T恤染成彩色，有的乐跑者甚至还将彩掌印在脸上。还有的乐跑者提着整袋彩粉抛向空中，亮出彩色烟雾，也为跑道留下了彩色印记。　　彩炮升空 赛跑开始　　下午6时30分，随着一声彩炮升空，跟随着领跑车缓缓开动，浩浩荡荡的大部队开跑啦！根据地形全程共设置了4个主题补给站点，每个站点都安排了志愿者等候跑步者路过。每跑过一公里乐跑者都能领取到一瓶矿泉水、太阳帽、小丑帽、彩粉、水枪等。志愿者们一边呐喊助威一边向路过站点的乐跑者抛洒彩粉，射水，让每个人乐跑者享受到童年的乐趣，乐跑者到达终点后，志愿者们将抛撒糖果，为跑完全程的乐跑者庆祝。　　躲避怪物围攻 冲向终点　　最后一公里即将踏入，这里的嬉戏更疯狂，乐跑者要躲避“怪物来袭”才能到达终点，志愿者们早已身着奇装，等待着乐跑者的到来，有乐跑者通过时，他们就将大把大把的彩粉捏在手中向路过的乐跑者洒去。淘气的小伙子还顺手抓起摆台上的彩粉向后抛去，跟随其后的姑娘被染成了七彩小丑，喊叫追赶，一路狂奔。　　看见身上干净的乐跑者，站在一边的志愿者们就会趁机出手，“哇，你太干净了！”一拥而上，抛粉，瞬间让乐跑者换了个模样，变成怪兽。还有的乐跑者拿着上一关抢到的水枪喷向怪物，可惜没水了，还是被粉给淹没了。还有的乐跑者想绕开此路，躲避怪物们拦路追赶，可还是没躲掉，身上、脸上都被洒上了彩粉。　　这就是彩虹跑，被称为地球上最欢乐的五公里，是一项推崇健康快乐，彰显自我的跑步运动。虽然追求速度不同，但在整个乐跑活动中跑步者得到的是一种前所未有的跑步体验。　　通过两个多小时的乐跑，让每一个跑到终点的乐跑者都很愉悦，让她们重温了童年的嬉戏，享受了运动的乐趣。　　作为一种时尚的户外休闲活动，乐跑对昌吉的跑步爱好者不亚于绿色健康的生活，需要被引导。随着人们物质生活得到极大丰富，绿色化、健康化的精神需求不断得被挖掘出来，彩虹乐跑就是这样一个活动，引导昌吉市民更多的关注健康和愉悦生活。-----日昌吉吧解封欢迎大家光临！
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或“城市乐跑”雨中开跑
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原标题：“城市乐跑”雨中开跑
告别高温酷暑，在凉爽的秋风和绵绵秋雨下跑上5公里，与大自然融为一体，是何等的惬意。昨天下午，来自102家单位和机构的4458名参赛者，围绕着美丽的东方中心完成了2013上海?城市乐跑赛。
作为2013年上海市民大联赛主题活动之一，上海?城市乐跑赛是由万科、平安、招行、腾讯四家联合发起。本次的上海站活动由东方中心正门出发，途经海上皇冠、玉兰桥、月亮湾、彩虹桥等城市地标，参赛者在赛事过程中需往返壮美彩虹桥，欣赏浦江两岸的风景成为此次赛事的一大亮点。
(责编：实习生&张超毅、张帆)
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