首发：今晚电视看什么 女老师与女校长动拳头_今晚电视看什么_青岛网络广播电视台新闻频道
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首发：今晚电视看什么 女老师与女校长动拳头
17:30来源：青岛网络电视台
&　　晚间新闻早知道：
　　《今日(本市新闻)》QTV-1每天18：00-19：00
　　1.今天是联合国确定首个世界厕所日，岛城农村公测难觅，城市公厕多有专人管理，个别散发臭味。
　　2.《今日》报道引关注，企业踊跃捐献爱心款，温暖与爱在岛城接力。
　　3.女老师与女校长动拳头，学生三天没上英语课，都是为人师表，冲突到底为啥？
　　4.网上认识“现役军官”竟是无业游民，外贸公司女高管被骗财又骗色。
　　《生活在线》QTV—2每晚20：00—20：55
　　1.爱心小栈冬季送温暖正式启动，爱心包围环卫工人，这个冬天不再寒冷。
　　2.代理商今天出面，变味香醋的身世仍然扑朔迷离。
　　3.寒风中他独自栖身荒凉山顶，面朝大海万家灯火，何时才能告别流浪。
　　《青岛全接触》QTV-4每天19：00-20：00
　　《95588也有假？》收到95588发来的短信，要求升级电子密码，该不该信？刘先生八点十几分就收到银行的转账信息，显示里面的金额已经被别人转走了！总共是98712块钱!
　　《小单拍砖》哈尔滨大雪导致交通不便，有人找到了赚钱的营生，推车50元一次，您这可真的是趁“雪”打劫啊！与其关注风雪天里为人推车的汉子，不如想想，为什么道路会严重积雪，而积雪后，为什么只有“趁雪打劫”的人在帮忙推车？我们的公共服务部门，在哪里？
　　《旭哥追追追--方便面致癌？》网传方便面里有致癌物BHT，这东西到底藏在汤里面里还是盒子里呢？您看我们在这个方便面的盒子里面，的确刮下了一层这种白色的粉末……爱较真的旭哥，今天又跟方便面较上劲了！传说中的BHT到底藏在哪儿，听旭哥为您揭晓。
　　《刹车失灵》开车走在半路上，突然刹车失灵了怎么办？刹车片该如何检查和保养呢？听交警给咱说说吧。
　　《小宫说道》两辆车路边违法停车卖起了水果，人流量大的地方生意好，可是这里车流量也不小啊。青岛2600多项政府服务事项可以在网上办理了，具体都有哪些呢？青大附院开通免费就医班车啦，途径线路您知道吗？
　　《神秘保健品》老人膝盖有问题，却拿保健品当药吃了四年，结果病情更重了。四年花了6、7万，病情加重，保健品有没有责任呢？
　　《心目影院》盲人小伙想看电影，《全接触》全力帮他圆梦。还有一次看电影更厉害在大光明电影院听《周总理访问阿尔巴尼亚》【正文】女：本周，《全接触》联手青岛网络电视台，为盲人朋友组织“心目影院”公益活动，请大家到电影院里免费听电影。
　　《青岛故事》11月19日(周二晚22：15)QTV-1
　　播出《高粱为什么这样红》，源自诺贝尔文学奖得住的经典力作，一出精心打造的全新舞剧，一个为青岛赢得荣誉的完美作品，舞剧《红高粱》背后挥洒的汗水与泪水，只待高粱红艳时……揭秘舞剧《红高粱》台前幕后故事，敬请关注！
　　《够级英雄》QTV-4每天21:20-22:05
　　由【鞠阿姨】带队的【鞠家队】今天迎来了由qq群管理员【玫瑰妞妞】带队的【丈母娘乐队】的挑战！【鞠家队】三位的父亲是青岛够级创始人之一！！！而【丈母娘乐队】是由qq群的高手组成！！！
　　《棋牌英雄传之保皇社区争霸赛》QTV-4每天22:10
　　枯桃村的保皇之战仍在继续，今晚战况升级，今晚同样迎来了一位女选手【依莲】！！！今晚【依莲】对战四位男选手:帅气小伙【山峰】实力选手【天马行空】沉稳高手【木头】和运气之王【雨天】，他们将给我们带来怎样的牌局盛宴？
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　　剧场看点：
　　《错伏》(第14、15集)
　　QTV-1每晚19:58播出
　　敌人损失惨重。小野得到的情报是假的。刘福林未经上级批准，擅自帮助共产党，卫先生命令其戴罪立功策反冷梅。小野与美智子合谋针对林楚峰和云朵“夫妇”的计谋，在冷梅的精确推理下，被破坏。
　　《幸福满满》(大结局)
　　QTV-3每晚18:45播出
　　李秋来无法面对妻子已经死去的事实。乔迪让李秋来把责任全推给自己。甚至甘愿让兄弟亲手掐死自己。薛艳终于保住了性命。刘佳诺让乔迪放下自己，全身心地迎接新的生活。
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现在用的招式
0.我的一招侧踹：我拖步提膝上对方移动，然后落地脚尖点地侧踹，这个动作打时间差比较动易得手。
1、前摆+转后直+后低边，主要是后低边得分，前摆+后直转是为了转换角度后边要回拉有抽的感觉；
2、前摆（要有速度）低头进步进去，打第二招（前摆或后直）；
3、转身后踹、转身后边拳（先转头）；
4、对手出前手我向右俯身出前摆迎击；
5、打后低边脑子一片空白（别想）；
6、打的时候身体要进去；
7、接腿摔别对手大腿根部；
8、下蹲+后低边；挺款+后低边；
9、抱腿摔要贴紧对手；
&组合拳压住对手或双方拼拳，我猛的推开对方起起前高边。打后直拳有百米启动打水漂一样出拳。
1、前直突然小幅度变前拜+后直或后勾；
2、边腿快正提膝变边腿；
架子要小，你打我一下，我打你两下
10、提膝前摆（先虚晃一前低边，再拖步（可以向左上）前摆）
11、急速上步看着对手大腿，虚晃后低边+后摆（低头扎如对方怀中）；
12、急速上步看着对手大腿，虚晃后低边变正蹬；
6、前摆拳低头后底边
7、前低前摆晃后置打。
13.后直拳要点：后脚向前搓地、转腰、送肩，胳膊不能用力越松越好，打出拳后，只有前臂紧张，其他地方都是空的（大臂腰腿）
14.心法，你打我一下我打你两下。
15、侧踹+转身侧踹+转身摆拳&&&&&&&
16、前高边引诱对方后低边反击，我接腿摔或开后直。
17.快速原地颠步，助手说冲，马上身体前赴冲出去，专门训练快速启动。
18.前摆拳拖步身体进去
19.后低边向左上带步抽腿，用左步带。
20、双脚同时后脚蹬地，低头半蹲，对方撤，我二次双脚进步后直。
21.正蹬腿拖步堵截对方的任何腿法，不用发力，属于迎击；
22.后直拳冲上去要像百米启动一样。
23.前直前高边要向右跨步。
24.前直拳打出一半马上开后直。
25、前摆转身后踹；
26.后直前摆放松，接触寸劲
27.训练技术的过程：先不要发力，后熟练了在加速度，再发力；
28.前后跳分别有前后脚蹬地；
29.前摆拳技术：前拳离开原位置一个拳立即抬肘；
30.双人训练，一人前直，另外一人双眼盯拳，前手或后手格挡反击。
31.学与河南体工队李铁峰教练：
1、前跨步的同时低头进去左肩左转蓄力打左摆；
2、对方出任何拳，我内涵下巴双手前护挤进去，挤进去一定要打左右摆拳才有效；
3、小跳突然一个低头或者U型虚晃，前脚跨步进去就是一个后直（后直要往里走，就是我的头有些向左偏）；
4、打沙袋要有一步远的距离上去再打；
5、双方搂抱，相互顶或者拉，我扣对方的胳膊左脚向左跨步，（闪出对方倒得空隙）向右拧对方（自己身子要拧过来），同时右腿勾踢，摔倒对方；
6、后直拳要使劲往前跨步；
7、对方出左拳我后低边；
8、对方出前边腿或后边腿，我前脚跨步进去后直；
9、防守摆拳直接用拳套护住头不用去格；
10、上去后要稳住。
11、步伐：你跳步一个人领着你说往前往后左右，你做；
12、不要打组合打单击重击；
13.前拳不要摆，打进去；
1、往里、2、扣下吧、扣拳碗3、双拳打一点，要干大
1、前低边等待对方进攻我侧踹，也可以开后直；
2、打后直不要只用手臂力量，抖髋肩。
3、上步动身幌后摆出前摆；
4、后直虚晃 进步低头，二次开后直。
5、对方出拳，我左侧闪前摆。
15.跳跳再进攻，前直接前边
（）突戳进
后低扫(低边)主要攻击的是大腿,膝盖外测上的肌肉.大家知道搏击动作几乎全靠膝盖和大腿的作发力源头来完成.一旦对对方的大腿和膝盖造成伤害和威胁,可以削弱对方的拳腿和移动能力.&&&
K1冠军胡思特就是运用组合拳加流畅的后低扫来削弱对方,然后伺机运用高腿KO对方.这是很聪明的战术.
魔沙斗干脆就是运用低腿削弱对方,接着伺机近身运用组合重拳KO对手.
这两个高手可谓风格不一样,但是都有一个共同点,就是后低扫(边)在其技战术里面扮演了重要角色.K1里面的高手几乎都有很重的后低扫.所以好好练习和运用后低扫(边)是我们所非常必要的.
后低扫(边)可以运用在攻击,反击甚至截击(但是比较少运用因为弧线截击不是特别快.阻击速度是关键,毕竟两点之间直线最短).后的扫(边)的优势是比较隐蔽,尤其是在组合快拳的配合下对手十分难防范.即使知道你要起这个动作,只要动作够协调速度够快还是有很多得手的机会哦.&&&
另外低扫对柔韧的要求不是特别高,只要掌握了技术要领经过技术,速度,爆发力,力量硬度的训练后也能运用自如...小弟不才在孩提打打闹闹的时候就喜欢起后低扫(边),之后的学习生涯对低扫(边)技术也是偏爱有佳.
之后的训练比赛,生活冲突也常用,屡屡奏效.
下面先就自己的经验和见识说说后低扫(边)的运用.首先说说进攻运用.
进攻的后低扫要在其他动作技术作掩护下才使用,比如说刺拳和前低扫(边)或者直线踢这些探路先锋,侦察兵的试探和开路后才使用.
大家看到断腿的视频觉得很恐怖,对后低扫有恐惧,使用时候看见对方提膝就头痛.其实这是犯了战略错误.断脚的那个是起腿预兆明显,另外直接就踢,肯定吃亏的!&&&
就像打仗,你直接把军队集中就冲过去往往吃埋伏.给干掉.&&&
另外根据我自己的经验单纯起后低扫最容易吃,散打接腿后手直或者摆拳(也叫后手炮)
以及直线踹蹬腿.泰拳则提膝格挡后运用近身膝肘猛击,或者闪开后运用扫腿狠抽.
下面给一些组合例子.
1左手前刺拳+后低扫.这个组合大家都知道,也比较初级,用来对付不是很高明,移动和反应慢对腿不熟悉的对手.要点是前手刺拳要逼真,争取把刺拳打到对手的鼻子,这样才乱其眼色,起腿才有机会.用力方式是拳轻腿重.&&
2左侧步左平勾拳|+右后手+右低扫.
这个组合可以对付一些喜欢用前腿阻击的对手,因为起低扫和边腿,大家一定最讨厌的就是会起直线阻击的对手了,想起又不敢以前俺最头痛和讨厌这样的对手.后面运用多了就得出这个办法..这个例子,的左侧滑步平勾步伐很重要,前腿阻击的角度是直线的,我们向他的左斜前方滑动他的阻击的打不到的,因为我们的角度变了.我们在移动同时打出的左平勾拳他最常用的动作是用右肘或者后仰来躲过去,这个时候我们的后直拳就能做补充打击.有这两下打击或者骚扰就够了,只要方位移动合适,拳打的快,肯定能打中,即使不中也能晃花他的眼睛.此时后低扫(边)马上起来砍他以腿!
3左低边(扫)佯攻+垫步提膝近身+左右摆拳+后低扫.
此例子,可以对付喜欢直线阻击和提膝的对手,提膝和直线腿阻击是低扫最大的威胁.&&&
我们这个组合分析为,第一佯攻是观测对方的反应,
接着提膝近身本身就是一种防护性的近身,提膝可以挂开对方的直线腿阻击.另外对方若提膝的话,我们的提膝也可以窝住对方.紧接下来的左右摆拳是把对手的眼神和重心平衡打乱,然后就可以用后低扫(边腿)来砍踢对方了.
4左前刺拳+左探蹬+右低扫(边).&&&
运用前手前脚的上下正面组合来骚扰对手,从侧面打击对手
5近身平勾上勾组合拳+右低扫;&&&
组合拳可以由自己的习惯来作,只要是快速连贯就可以.组合拳削弱对手,然后猛踢一脚!&&&
或者上面组合拳把对手压迫的想跑,他刚离开火力圈就给他下面一脚.
这些都是俺的经验,给大家分享下.&&&
其实仔细运用起来很实用的.有些例子大家可能觉得比较复杂,其实只要协调熟练了,做起来一秒到两秒半的时间就能做出来了 .
当然要求自己的基本动作要很熟练,距离感很好。光说没有用,怎么把这些动作用的上.?可以这样，借鉴以下。
1先自己把空打组合动作做出来,要求松和快!
肌肉放的越松越自然才能产生爆发力和快,有了快才有杀伤力,有些人老想着越使劲越来兴趣,往往动作做不出来.
把这些组合在靶上做,有个好陪练,靶师是关键,好的靶师,示靶的角度和时机感特别好!另外拿靶给你的力感会特别好,你在好靶师的引导下你往往不自觉的就把动作做的越来越顺,,协调连贯.另外注意打靶不要想着用力刻意去击打,你只需协调快速自然的把动作做完了就能产生很大力度.不信?去给人拿靶试验下,一个普通的练的你给他使劲踢,往往是靶子挺响的,你手没啥事情.让个水平高的,对方轻描淡写的快速一下,你可能手臂骨头都疼.这就是自然协调和刻意紧张的区别!!&&&
动作上注意放松协调!如果担心力度不够,那么我们把力量交给深蹲,握推,负重蛙跳,冲刺跑这些力量爆发力训练吧!
3有了动作协调,以及打靶训练出来的距离感,时机感.那么就要和一个好的陪练进行约束性实战,和对练来加强自己的动作运用.
第一步,运用以上组合去攻击陪练,陪练不许还击,但是可以闪躲和格挡.
另外两个人要把步子走起来像打实战般的游走,增强实战感觉.当然自己不能太猛打伤陪练,完成动作是关键,体会距离时机感觉才是目的!!!!!!
攻击的尽量打中,防守的尽量躲开!由于攻击的方式表明了所以攻击的我们不要太老实的打组合,要学会打出快种夹杂慢的节奏来迷惑.比如动作有四个,那么我们可以第一个快第二个慢第三四快.或者自由变换节奏.练习我们的突破能力..第三步运用组合的时候,陪练可以使用阻击和防守闪躲反击..
这就要求我们的攻击要带有诱惑性和变化.性.更加要学会组合落空了后要保护自己,..比如握运用前手刺拳和后低扫(边)打击陪练,陪练闪开后运用拳腿反击握,我们要学会运用格挡和后移步伐来化解.锻炼自己攻中有防的能力!
4经过了前面三个训练一定会有实质的提高因为都快接近实战了,这个过程可以增加些力量和速度,硬度的专项训练来增加技术的威胁力KO率....
5以后在综合性实战时候,可以根据情况有意识的运用这些技术.来增加自己的经验.没有经验的技术是步牢靠的!所以我们要练+打+再练(根据经验来改进)+再去打.反复的打练结合.......（转）
很多练武者都有这样的体会，打沙袋可以，打靶也可以。但是一旦面对实战，经常会出现拳脚打空，攻击无效的状况。这是缺少贴身近战的原因，不懂得攻击距离和目测距离是有区别的。
真实的街战很少长时间的缠斗。
总是一方很快占据上风，另一方处于被动挨打的地步！
能够在开场几十秒迅速占据主动的人，就占据了心理和攻防优势。
另一方则很快从心理和生理上都溃不成军。
两强相遇勇者胜！
逼进，是街战中一种很有效的战术。
逼进，有主动逼进和被动逼进两种。
主动逼进首先是抢占先机，占据有利地形，在对方预谋的进攻路线率先占位！打乱对手的进攻预谋。
主动逼进首先要看清对方，个头，体重，灵活性，步法。不要盲目冲动，对付高个子可以矮身逼进攻其下盘。对于体胖者可以迂回逼进包抄后路，绕着打。对于灵活瘦小的人要直线快速逼进以防对方快速逃脱。
主动逼进可以结合声东击西的战术，嘴喊看拳，手一扬，却是胫骨上狠命以腿。前手一晃，却是后手重击。
主动逼进可能会遭遇强烈的截击。正蹬腿、直拳、截拳都是阻止逼进的有效招式。所以逼进的时候要有预防，不要认为一下可以得手。要随时观察对方的两肩两胯。提前察知对方的。逼进的防护非常重要，而且逼进切忌大步蹦跳等让你容易失去重心的步法。善于逼进的。
一般都会重心四六开，四分在前，六分在后。
对方的强烈抵抗并不可怕，只要你扛得住对方的第一轮狂轰滥炸，还是步步进逼，对方的心理防线就会坍塌。
尤其在街战中，拼得不是招式和功夫，就是三个字：快准狠！
谁够狠，谁就能赢！
老辈人讲究打人如接吻，就是这个意思。贴近了打，追着狠揍。气势和疯狂之势会让你的对手胆颤心寒。护住要害，其他地方挨几下，在激战中也不会觉得疼。但是你的无畏无惧却可以震慑对方，让他对自己的攻击丧失信心！
被动逼进，是后发制人的一种。
敌不动我不动，敌一动我先动
你进我也进，你打你的我打我的。
斜线攻击和直线迎击还有切线截击是比较好的后发逼进的战术。不躲闪不后退，就是在对手攻击的最强势中找到空门，逼进连击。
后发制人，击打频率十分关键。你要在对手一拳一脚之间回报给他雨点般的攻击才会让他措手不及，拱手失败！
很多时候，有战术而不要有招数。
战术是活的，招数是死的。
逼进就是一个可以快速解决战斗的有效战术，但是未必适合每一个人。
好的战术也是给勇者强者智者准备的～（转）
根据台湾“港缅拳馆”李智仁教练英文文章翻译
　　我要如何强化我的胫骨呢?在练习时我的胫骨很易受伤。我如能使它变得较硬呢?
　　首先，你必须要明白到强化了的胫骨就是一个神经已死亡的胫骨。胫骨本身就已经很坚硬了，它不太可能变得“更硬”。重点在於把神经弄死以致於在受到撞击时你不会感到疼痛。但是无论如何，你必须明暸到在把神经弄死的过程中不可以去伤害你的胫骨。这一点只能藉著泰式脚靶及沙包的练习来达成。泰式脚靶及沙包较你的胫骨软，但当你重覆的用你的胫骨踢脚靶及沙包时，其坚硬度却足以伤害你皮肤的神经。这个过程需要一点时间，端看你用功的程度及练习的次数。在开始阶段是会痛的，你必须接受这一点。你挑选了世界上最严苛的运动之一，而这种运动是有痛苦伴随的。这仅仅是开始而已，有一天当你的对手朝你的脚踢上一记泰式扫踢时，其痛苦的程度足以把你唤醒，让你知道强化胫骨的痛苦只是小儿科而已。在心理上必须要告诉自己这只是一个起始过程。在某个时候你的胫骨自然会得到适当的强化。有一些膏药可减轻痛苦，你可用膏药当你需要的时候，但要知道没有一种膏药可使你的强化过程毫无痛苦。
　　我不想看到你们用捷径的方法去强化胫骨，譬如利用木头或玻璃瓶等。当我听到有些人被他们的教练要求用这种方法来强化胫骨时，我感觉到惊讶。如果你的教练告诉你要用木棒敲打你的胫骨或是用玻璃瓶滚压你的胫骨时，那你应该换一间泰拳馆。如果你采取这种非常手段来强化你的胫骨，会发生什麼事情呢?首先你会感觉到你的胫骨强化得很快。为什麼?
因为你的神经迅速坏死，所以你较感觉不到痛。但是利用较你胫骨硬的东西来做，你亦已经伤害到你的胫骨。猜猜下半辈子会怎麼样?
你会常常需要去看医生，因为骨头的问题。这种疯狂的方法来自於对泰拳手用胫骨踢树的迷思。但真相是在未有脚靶与沙包的年代，泰拳手是踼香蕉树的。香蕉树的纤维是有弹性的而且较人的胫骨软。它跟橡树不一样。(有作过踢香蕉树练习的就知道，香蕉树虽然较软，但其反作用力非常巨大，初练时会让你非常疼痛，个人认为其比脚靶或沙包更快使你的神经死亡)。唯一与你的胫骨一样硬或较你胫骨硬的东西而你有一天需要去碰撞它的只能是你对手的胫骨及手肘，切记。但是如果你踢到对手的提膝而伤到胫骨，你仍然会因受伤而痛苦。你要做的是尽量在训练阶段减少伤害，把你的好运留待用在擂台上。最重要的是有问题时要谘询你的医生，他知道得最清楚。
　　(我不一定是逐字翻译，翻译不对处请见谅)
　　以下是我个人的一点补充:
　　会产生强化胫骨需要用木棍或玻璃瓶敲打的迷思应该是来自早期的踢拳道拳手的训练法。
　　在1960年代末期，日本空手道顶尖高手挑战泰拳大败而归。其中空手道冠军白羽秀树被击倒十七次，賸下半条命在医院躺了几个月。伤愈后改名泽村忠，成为踢拳道手，与野口修等人吸收泰拳的技术发展出踢拳道，并成为第一代的踢拳王。泽村忠一直寻求向泰拳复仇的机会，但因为起步较晚，必需采取较激烈的训练方法，以求速成。这是日本人的武士道精神，不惜牺牲，以求得到刹那间的灿烂，所谓樱花文化。当时泽村忠有几项所谓「超特训练」，其中以啤酒瓶敲胫骨即为其中之一，泽村忠多次在记者面前表演以胫骨把啤酒瓶敲碎，引起轰动。电视、漫话、卡通等亦把这种训练方法作为题材，以彰显男子气概，传媒的影响力不可忽视。泽村忠后来与泰拳师的比赛取得不错的成绩，被封为踢拳王，当时其他的踢拳手亦仿效他的训练法。但这是有时代背景的，后来当踢拳道渐渐成熟，世代交替时，必会回归较正常及科学的训练法。难道魔裟斗还是用泽村忠土法鍊钢的「超特训练」，我不认为会这样。
　　总之，一些的锻鍊以安全为前提，尤其是你不是职业拳手时，更要小心，不要因要练武强身而变成伤身。故此有一些未成年的练武者问我有关硬度的练法，我的回覆都是目前你不需要练。
　　题外话:
泽村忠於1970年代曾到香港作踢拳道的表演，在香港时口出狂言，说中国功夫根本不堪一击，引起公愤，当时香港即有十位拳师联名向他挑战(包括东南亚武术大赛冠军，后来以36及40岁高龄两度ko日本踢拳手的电影明星陈惠敏)，但当时泽村忠不接受挑战，香港拳师商议在表演时直接跳上擂台求战，不由他不打，但当时警方为了安全，派警队把擂台四周用人墙围起来，整个表演赛就在这种环境下进行。
16.打拳要脆
17.前直徐晃，抱头前臂格进步，后直。
18、对反出动作我撤步，接着前脚上不转身后踹。撤前腿反击后低边。
19、对手摆我前直堵，对手上我后手迎击。
20、上步拧腰不倾身。
21、侧踹对方小腹，也可正蹬起腿变侧踹。
22、打拳力灌上半身。
23、腰肘同动。
24、后直后脚定
25、前点后直打打、后只打出来，前后直加边腿。
26\跟王洪祥的司机学了几招：上来及排他两下就跑，游斗，慢慢的抓住机会放松一个后直。
26\巴特的步伐；
27\边腿要把小腿或重心甩出去；拳也拧腰甩臂
28、前侧踹接腿后直+摔
29、前高边+找后直拳
30、后直如打水漂+冲刺
32、汤后直；
4、后低边或拳突然杀入
5、前低边一定要打疼对方才好做后直，
6、后拳击腹一定要打疼对方才能前摆。
7、距离远就虚晃一下再上。
8、转身后边拳
9、第一时间反击
正蹬堵截拳；
下潜破摆拳；
第一时间反击；
转身后边拳；
距离远就虚晃一下再上；
后低边或拳突然杀入；
后拳击腹一定要打疼对方才能前摆；
边腿要把小腿或重心甩出去；拳也拧腰甩臂；
前直徐晃，抱头前臂格进步，后直；
对方出左拳我后低边；
下蹲+后低边；挺款+后低边；
对手出前手我向右俯身出前摆迎击；
打后低边脑子一片空白（别想）；
后底边转正蹬；
前摆后直，前摆打重可跟后直和后边，突然百米向左跨步。
15、突然上步突入，可加前手12.6.16
16、转身后蹬要前倾。
17、后边左跨。
1、抱头进；
2、被击打的瞬间脖子紧张
1、跟淄博队杨涛的学生孙瑶学习：
右脚尖猛蹬地向左上跳滑步，出前摆拳。打到的同时出后中边，打后右脚前落地双手护头挤进去；；
2、内交叉直拳；
4、对方起腿蹬他大腿。
5、你打我一下，我打你两下
6、郭镇示范膝撞，扣后脑，一侧拉撞。
7、组合拳后立即左跨步后低边，要快。
、开后直拳的要点：有往里挤的意识，无意识。
1、前摆+转后直+后低边，主要是后低边得分，前摆+后直转是为了转换角度后边要回拉有抽的感觉；
2、前摆（要有速度）低头进步进去，打第二招（前摆或后直）；
3、边腿出腿无意识（脑子别想），把重心抽出去，后低边向左上带步抽腿，用左步带；
4、提膝前摆（先虚晃一前低边，再拖步（可以向左上）前摆；
5、急速上步看着对手大腿，虚晃后低边+后摆（低头扎如对方怀中）；
6、急速上步看着对手大腿，虚晃后低边变正蹬；
7、后直拳要点：后脚向前搓地、转腰、送肩，胳膊不能用力越松越好，打出拳后，只有前臂紧张，其他地方都是空的（大臂腰腿）；
8、心法，你打我一下我打你两下。
9、（前直）+前高边抽出去对方后低边反击，我接腿摔或开后直，或直接找后直；
10、巴特步压进；
11、双脚同时后脚蹬地，低头半蹲，对方撤，我二次双脚进步后直；
12、正蹬腿拖步堵截对方的任何腿法，不用发力，属于迎击；
13、前摆转身后踹；
14、对方出任何拳，我内涵下巴双手前护挤进去，挤进去一定要打左右摆拳才有效；
15、对方出左拳我后低边；
16、对方出前边腿或后边腿，我前脚跨步进去后直；
17、防守摆拳直接用拳套护住头不用去格；
18、后直虚晃 进步低头，二次开后直；
19、打拳要脆
20、菲多拳
对方来拳不要眨眼；
打拳要快打快收注意速度；
脚步要跟得上去；
后直（转腰送肩）要勇敢的打出来尤其在双反混战反击中效果好；
手不要掉，要原路收回；
进攻前脑袋要Z虚晃进去；
下巴要收；
对方来拳一定要防反。
时刻要放松；
手腕要扣；
拳法都是腰发力；
头不过前脚则重心不会前仆！，所以前脚要上去；
打一只拳的时候收下吧（不是低头）
打的时候上步进去；
拧腰伸臂代步；
大师后手不要掉；
手原路收回不能拉；
双手不要炸肘；
上步前脚不要后脚跟触地，这样慢，前脚掌触地，上步多快，拳法就多快！！！
手收回要放在原处；
扣腕；放松出拳别紧张；
摆拳先向前走再悬肘震肩；
打完组合，上步（必须上步）再打；
左右直拳连击靶，左手拍击对方左肩，对方躲闪或格挡后，持靶人后撤，打靶人上步后直；
持靶人拿左直拳，后用右手靶拍击对方右肩，要快，同时撤步，打靶人上步左摆拳；
一旦发现打靶人掉手就左右摆拳互；
前低边后直，前低边踢中，落地后直；
接后边腿：我身体右闪同时右脚上步（同时向右转）左手手臂格挡同时，双手扣对方大腿，左手把对方小腿压弯Z同时往档里插同时右肩压对方大腿；
接对方踹腿涮，接腿后往前顶顶再涮，意思是不让对方支撑腿跟进；
出后直不要掉手，原路返回，要快收；
始终贴着对手保持距离；
左右直拳上步步快拳快、对方靶拍肩膀头部躲闪后立即反击后直；
出拳不要拿劲，不要紧；
后直快收，下巴处；
右手始终在下巴，抱紧抱好；
（）突戳进
1、突然打出后正蹬
2、拼拳低头
4、防守也主动。
打拳好像火烧身。
1、进去我先打拳，拳击跳步再打进去，后脚上半部蹬地出拳；
2、学孟的泰拳重推、重膝，防膝抱紧对手就是；
3、赛前压脚背；
5、累的时候跳出来，把气提到上胸吸气，缓缓吐出，恢复快；
6、上来打拳发声音震撼对方；
7、商业赛上来与观众互动，打好了要大叫；
8、躲开对方的腿也是控制对方；
9、提膝抱拳进；
10、对方摆拳不要移动头直接挂臂就行；
11、拼拳时躲开对方的拳头再摆拳；
12、打拳不要跟对方节奏打，他拼我不拼，不要打多余的动作看准就开；
13、飞抵后直
1、前脚上步越快，出拳越快；
2、前脚快上步（前脚掌触地
1、前脚上步别仰头，前直点接着前摆后直；
2、前拳点点点+后直+前摆。
3、前底边2次+后直+后边
汤老师指导前底边后直拳
右脚向右上上步和左脚平行，甩出前底边，立即加后直+后边。
1、手抱好，汤，双臂紧张，对方打来拳，肘回啦，收下吧
2、对方前指，我低头后直；
3、对方来拳不眨眼。
4、打前摆拳双脚同时前移动，后直也是。
5、被对方击打包好头看对方的脚，就能确定是否正面，然后不看出拳。
&1、加强头部防守意识2、加强步伐的出拳移动，强化技术的单击正规性。3、强化防守反击速度，你的反击速度有点慢了4、加强技术节奏练习，你我看你前手打完两拳，后手要跟上，你的前手打完两下，后手就没了。
定名&&16:06:13
5、加强拳腿连接，建议以拳法开路，上下结合，不过我看你也打出来的，动作有点变形。
定名&&16:10:23
最后一个建议就是要主动的进攻，不要等他来打你，你再去反击，那样节奏就一直会被他控制，鼓励主动进攻，那样自己才能掌握比赛节奏。对方的实力不错，你可以移动打。一点建议仅兄弟供参考。
定名&&16:29:41
近身的时候，加强上勾和平勾的组合打击练习，可以和下潜摔结合练习，缓冲对方的节奏&
速度，进攻速度，防反速度。
前职权2次+后直+后边
速度、进攻速度、防反速度。
你先打控节奏
打完组合就下潜
向对方左侧转出左边左摆
前摆后直直线，左跨步后低边；
对方前低边我左脚撤左脚尖点地反击后低边。
9、虚晃前低边空中变后低边
10、前直2次+后低边
11、低头后低边
12、别仰头
13、转身后踹，先打拳徐晃，或者偷偷快速把前腿向右上步，退时左脚往右盖布。
14、（杨伟龙）对方打拳我抱头同时左脚向右侧，转身侧踹；
15、后底边变正蹬，往下踏，着力点可以是后脚跟。
&16、对方前置拳，我低头迎击后直拳。
17、手拿起来，拳打不进来；
18、前手2次后底边、前手两次后直拳。
1、眼睛眯起来看清来拳
2、微提膝徐晃
3、弓腰手拿起
4、两个边腿甩跨
5、躺刀右手拉左手让对方旋转
6、低头进去砍鞭腿
7、对方来拳低头下颌和身体一体
1、跳步进，等对方动作，后直二次打击
2、前提膝晃一次，再次提膝突然后直。
1、左手拿到眼的位置，可上下动，幅度别太大，右手贴在脸上，随时准备发射；步伐前后左右先慢后快；
2、接腿后直涮；
3、后直先转脚，要学会用脚打后直，胳膊放松，转脚，转臀，转腰（汤竖）转肩膀，肩膀转出去再开后直；
4、平勾劲大
5、以鞭腿的姿势出正蹬。
6、对方出前拳，直接低头用后直迎击。
7、对方不注意，直接后低边砍倒。
8、宋大鹏指导：
1、打完拳不要退就占位子；
2、肩膀放松给玩样
3、打出去后撰紧拳头；
4、后摆拳和上勾拳别收拳，全力打；
5、手一前一后；
6、拳接触靶的时间要短。
7、对方后直我低头后摆（巴特尔）
视频缺：滕州中澳、巨野中非、平阴、阳谷
9、后低边后摆拳（打过摆拳）
10、前摆后直，左右低头躲闪，反击前摆后直。
11、对方一打拳我就抱头进。
12、打拳对方一打我才打，属于迎击。
13、对方晃你，直接打拳。
14、后低边接转身后摆拳。
15、前摆后直+正蹬（对方提膝）
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