心理学上有一种名词，叫抱持。要看故事的人往后翻。&br&&br&以下为引用：&br&婴儿体验到的最初的感觉是被抱持或被放在地上的感觉。离开了子宫中安全而且紧密的保护，婴儿落到了广阔的空间中。在这个空间中，摔落在地是一种令人恐惧的危险。被抱持的体验是感到“双臂环绕”的体验。&br&&br&在&a href=&///?target=http%3A///s%3Fword%3D%25E6%25B8%25A9%25E5%25B0%25BC%25E7%25A7%%%26from%3D1011904q& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&温尼科特&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（1965c）关于“足够好”的母亲所必需的条件的观点中，抱持是处于核心地位的。婴儿最需要的是一个充分的“抱持环境”，一个能够使他们自身内在潜能的出现成为可能的环境。这是关系背景中最基本的部分，在这部分中，心理的成长逐渐展开。&u&抱持的结果是婴儿逐渐可以承担他（她）的抚养者的部分功能，成为一个“生活在一起”的分离的人。&/u&&br&&br&“&u&抱持”的母亲依靠直觉安排环境，使婴儿有一个充分的体验空间，而不让需求、情感或刺激过于大量或过于频繁地出现（&a href=&///?target=http%3A///from%3D844b/bd_page_type%3D1/ssid%3D0/uid%3D0/pu%3Dusm%Csz%1%252Cta%2540iphone_1_8.3_3_600/baiduid%3D61B2AA87A88C2EC77A5F0/w%3D0_10_%25E6%258A%25B1%25E6%258C%2581/t%3Diphone/l%3D3/tc%3Fm%3D8%26srd%3D1%26dict%3D20%26title%3D%%25u8C%%2u4EBA%25uCFB%25u89E3%25u4E66%-%%25u5B66%A%%26src%3Dhttp%253A%252F%%252Fpsych%252Faction-tag-tagname-Winnicott.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Winnicott&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，1975）。&/u&&br&&br&抱持的结果会产生这样一个婴儿：既被充分地喂养又感到很真实。用&a href=&///?target=http%3A///s%3Fword%3D%25E6%25B8%25A9%25E5%25B0%25BC%25E7%25A7%%%26from%3D1011904q& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&温尼科特&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的话来说，&u&这样的婴儿能够“应对生活中的困难”（1975c）。婴儿要作为自体而存在必须被充分地抱持。&/u&&br&&br&这种边界的体验形成了一个安全的圈，个体可以生存在这个圈里。虽然随着时间的流逝、发展的进行，这个圈会扩大，但抑郁的成人可能仍会需要身体上的抱持。然而，我们极少讨论成年人对抱持的需要。&br&我们会拥抱或抱着那些遭遇痛苦或感到害怕的人（我试图通过我的胳膊不让你陷入失望之中）。&br&以上。&br&&br&以下。&br&&br&（我有修改本文的权利。经过考虑，有关蝙蝠侠与小丑的例子，已被我删除。了解小丑的人，懂你的意思，不了解小丑的人，懂我的意思。又何必动怒。对于小丑的解读，不管是怎样，我同你一样尊重他，包括演员、电影作品。让joker 粉生气于我对人物的“曲解”，我很惶恐，我愿意充满诚意的道歉，只为我让你们不开心而道歉。&br&我保留个人观点。不争论。多言无益。）&br&&br&无知的婴儿在吮吸母亲的乳头的时候，无意啮咬了一下母亲。如果这个时候，母亲并没有生气，反而会拍拍婴儿，哄哄婴儿，那么婴儿便会感受到母亲给的安全感不再吵闹，相安无事；相反，如果母亲狠狠给了婴儿一巴掌，婴儿会再想咬的，并且越来越过分，直到母亲愿意包容它原谅它，直到它感受到母亲对自己的无条件包容。&br&&br&成年人或多或少有这种需求，只不过有的可以自己通过理智来控制和化解，有的比较严重。可能是小时候没有得到家庭足够的爱导致的。&br&&br&这就是“为什么小时候家庭幸福完整的孩子长大后更有安全感更能很好的爱别人”的原因。从小得到父母足够多的抱持，安全感爆棚，长大后不会轻易的猜疑对方，懂得给对方空间，&b&心里仿佛有一颗种子，不管有没有黏人的对象陪伴，都会源源不断的给自己生出安全感。&/b&&br&&br&&b&举母婴的例子，说明对抱持的需求。后面应用抱持理论在恋人之间的实际交往的应用。&/b&&br&&br&异地的情侣之间，有的时候她感觉到缺乏安全感了，这是很正常的。请主动用&b&&u&超出她需求的大&/u&量&/b&的安慰和耐心去淹没她，基本上会有好转。比如主动的告诉她，自己有多么努力的工作，此外还自觉远离狂蜂浪蝶，刚刚还傻乎乎地想她了一口气发个满屏的消息，你看看她心里开不开心。（以她爱你为前提）。&b&一旦给了不安的人足够的抱持，她就会自己生出安全感，不会再一直向你无理取闹索求安慰。&/b&&br&&br&而不是，她怯生生的表达了“我不安，我难受”你还冷冷的质问她怎么这么无理取闹？你怎么自己不知道安分一点？你怎么整天想这些有的没的？她只会更加不安更加没有安全感。&b&试图去压制住她的不安，敷衍塞责，无异于饮鸩止渴，扬汤止沸。&/b&&br&&br&你想让孩子学会爱，你作为大人，要先让孩子感受到爱。（这句话不适用于所有情况。）&br&&br&恋人的心理很多时候跟孩子很像，细细体会。&br&&br&当然，&b&心理是很微妙的东西。我只是没有提到其他的原因，单纯从抱持的角度来分析这种现象。实际情况要综合多种因素考虑。并不是任何情况你完全照我说的这样做就会奏效的。&/b&&br&&br&掌握好度，莫将溺爱与抱持混为一谈。它们的区别还是很大的。&br&&br&她是想着你让她一下来开启接下来对你的稳定的好，还是就只是以折磨你为乐。这两种情况，你能区分么？&br&&br&&br&&b&也就是说，抱持中的退让，能得到她的配合和感激，改善甚至治愈她的焦躁，获得比当前更好的效果。而溺爱中的退让使她的行为变本加厉，性格越来越骄纵乖张。&/b&&br&&br&在抱持这种行为中，有的时候需要恋人做的退让，甚至是无关紧要的，就看另一方愿不愿意去做。&br&&br&因为是体谅恋人的，所以根本不会想用很难的方式去刁难ta，甚至看到你做出退让，自己也会心疼。只要看到另一方去做，就好了。&br&&br&有的时候甚至发出的讯号也是一再减弱。举个简单例子，详细分析一下。&br&&br&比如现在很晚了，临睡前，可是就是很想打电话，三十秒不行，那十秒好不好，十秒也不行，那，那就打通一下，你就对我说一句话好不好。我也不想打破你的作息规律，但你能不能让我知道，只要我需要你，你就愿意来陪着我。&br&&br&而我是不是真的舍得让你通宵达旦的陪着我zuo 呢？不会的。自己心里得到了抱持，便会自己安慰自己。以后我再也不提要求临睡前电话了。&br&&br&况且，她为什么非要晚上不该打电话的时候打电话？因为白天你没有让她觉得“够”。&br&&br&男生换个角度想一想，如果，是你适当的主动提出，要不我晚上给你个电话吧或者白天的时候你主动去烦一烦你的女朋友。&br&&br&懂事的女朋友是不是很有可能会说，不了，我们都该睡啦！明天还要早起！或者就不再想晚上要打电话了。就因为你不给，就造成了这样愈发严重的后果。你若是总是不主动给对方安全感，再懂事的女生也会焦躁任性。&br&&br&所以有的女生就急了，你到底是不是在跟我谈恋爱啊？怎么跟陌生人没两样？那这样吧，我就使劲找你有什么时候是主动找我的，剩下的努力，我来！无奈怎么找也找不到你爱我的证明，只好耍赖撒娇甚至任性来希望你发出开始的讯号。&br&&br&用一句网络流行语来说，假如我们之间隔着一千步，你只要朝我走一步，剩下的九百九十九步，我甘之如饴的狂奔。我的心里有满得快要溢出来的爱！你快告诉我你要！你说你要我就给！&br&&br&这种心理状态中，就有抱持的存在。“你主动提出想在深夜给我一个电话”这就是一种抱持的行为。而结果，往往以女生的通情达理和理智拒绝收尾。&br&&br&而溺爱呢？溺爱中，退让的就是另一方了，明知道她提的是越来越过分的要求，还是忍不住答应。被满足了一个又一个无理的要求以后，却仍然填不满心底空虚的无底洞。每一次被溺爱，只能尽兴一时，很快又有新的zuo法。常虐常新。这是不可取的。&br&&br&也就是说，&b&抱持的本质，是你给我一点，我还你更多。&/b&&br&&br&这就像，你给抽水机一碗水，抽水机就会回馈给你更多源源不断的水一样。你若不给一碗水作引子，抽水机就会不停的呜咽打嗝，什么都抽不出来，过会儿说不定还得报销。&br&&br&恋人终究不是你的父母，但在某个层面上，寻求能够呼应的爱的需求更多。因为父母爱你理所当然，但是恋人不是啊。亲爱的，我想要努力的爱你，你怎么毫无表示？你能不能，告诉我，你也是愿意爱我的，你需要我的爱，你就告诉我一句，以后，以后我就知道了，我会等你，我可以只要你，你给很少的回应也没关系。时间不是问题，距离不是差距，你只要放宽我的心，我就要来好好的爱你。&br&&br&&b&男生女生，成年人，孩子都可能需要抱持。跟性别，年龄无关。&/b&&br&&br&不同的人需要抱持的频率不同，严重程度不同，方式也不尽相同。被认为是任性或者矫情。其实都是有原因的。&b&有问题，我们仔细分析原因，不要那么简单粗暴的一概论为这人有病，好么？爱惜自己的内心，尊重自己的感受。也尊重别人的感受。&/b&&br&&br&有的人从小就没被父母抱持够，这种安全感的缺乏，是很难在长大后被恋人弥补的。&br&&br&毕竟解铃还须系铃人。&br&&br&有的人也许，也许从来没发出过对抱持的需求，也许也从来没被抱持过，然后说，抱持就是莫须有！对这种言论，我不做评价。&br&&br&&b&正文到此结束。觉得上面是胡扯的人就莫要浪费时间在此了。&/b&&br&&br&最后给大家分享一个我自己小时候的例子。&br&&br&小时候我喜欢妈妈，不喜欢爸爸。&br&&br&妈妈抱我抱累了，把我放下来。说自己走。&br&&br&可是我当时心里没有做好准备，我说，不，你再把我抱起来。【&b&我的想法是，你听我的把我抱起来，我只会让你走两步，然后我就主动要求下来自己走。我知道你累了，可是你就抱一下就再抱一下，让我感受到你非常非常爱我包容我】&br&&/b&&br&我妈妈是坚决不抱。&br&&br&我就坚决不走。&br&&br&奶奶说，我来抱。&br&&br&我挣扎，不许。就要妈妈抱。【&b&妈妈，我就要你抱持我一小下，你顺着我，你只要表现出你顺着我，我不舍得让你累的，我不是不懂事不体谅的小孩。但是一定要是你，我就要你接住我，不要让我坠落。别人不可以替代。】&br&&/b&&br&爸爸打我。&br&&br&我还是不走，就要妈妈抱。&br&&br&爸爸把我拎起来就走。【&b&这个时候我非常非常的痛苦，因为我原谅妈妈的机会没有了。让妈妈再抱着我走两步的机会没有了。我会一直得不到我要的小小的抱持。我很绝望的大哭。&/b&】&br&&br&我死命的挣扎。&br&&br&爸爸把我放下来。&br&&br&我跑回原地。妈妈来抱。就抱一下。【&b&我还在试图等到和请求妈妈的抱持。我创造这个机会，是在拯救自己。让时间回到刚才，让被爸爸打断的请求抱持过程恢复。虽然在这个时候被爸爸抱让我很不爽，但是我试图无视，甚至把我心里的请求抱持的小小计划说了出来，这是对自己的一种背叛，但是，为了能得到妈妈的理解和退让，我还是说出来了。】&/b&&br&&br&妈妈暴怒，怒视着我。&br&&br&爸爸则痛快得打我。&br&&br&我哭着。却不知道该怎么办。【&b&我不害怕，只是等待妈妈的抱持，可是我感觉，这次我是等不到这份抱持的。我不知道该如何让我下坠的心不要继续坠落，回到安全之地。&/b&】&br&&br&在莫愁湖公园门口。&br&&br&最后他们走了，我就在原地一直站到天黑。&br&&br&&b&在我大约十岁的时候，我回想这件事（这句话的意思是，十岁的时候回想，不是说十岁的时候发生这个故事啊。）。&/b&满心的悲伤与无奈。我的确不会再做这样的事了，人的确是会渐渐长大的。可是对于那个在公园门口伤心地哭得快昏厥的小孩子，我永远不会觉得它有什么错。&br&&br&这个故事，我永远不会忘记。我想，以后我的孩子，我一定一定，要给她足够的抱持，让她的心里全是阳光和信任。哪怕一派天真。&br&&br&“我的确不会再做这样的事了”的意思是，寻求他人的抱持，我再也不会了。&br&&br&&br&&br&&br&我虽然也还是长成了我自己期待的样子，但这与正常人是有不一样的，这不一样，只有我自己能感受到。&br&独立坚强，乐观开朗，愿意对别人好，愿意对世界温柔。&br&&br&其实这根本不可能。小时候经历过漫长无边黑暗经历的人，长大了怎么可能是个会照顾人，会爱别人的人呢？&br&&br&&br&但是那又怎么样。用黑暗教会光明。用苦难吐露芬芳。用腐败滋养生命。谁规定，我不能活的比其他人都更像是一个健全的人。&br&&br&对别人好，然后我不向其他人寻求抱持。所有的爱别人都是演戏。&br&&br&&br&如果你也是跟我一样的孩子，你可以跟我学。&br&&br&越是独处越有安全感。&br&&br&跟人相处起来毫不费力，乐观大度，开朗活泼，不矫情不做作，不需要他人给我点赞给我鼓掌鼓励我爱护我，心里唯一的牵挂就是和酷酷的机床相依为命，设计出有用简约又美观的机械。因为机械，它也许可以弄伤我，但不会伤害我，这是唯一抱持不会落空的事了吧。对人没有期望，没有要求。这样相处起来省力又贴心的人，谁不喜欢呢？&br&&br&现在的我，毫无强迫症，接受所有的不完美，所有的残缺；什么事，坏了就坏了，断了就断了，死了就死了，没关系。但是，就像一个被拉坏的弹簧，再也弹不起来了。&br&&br&也许是矫枉过正，目前，我也就只能这样了。心理的变化需要环境的刺激。难道我知道健康的正确的心理是什么样的，我自己就能复制一份，成为最标准的范本，难道人的心理是这么简单粗暴又直白的东西么？这种细腻的心理也许随着时间的流逝渐渐埋藏在潜意识，很难再苏醒过来了。&br&&br&而天生没有见过有过这种心理的人，轻易的反驳或者否定它的存在，觉得它是病态的可耻的，我很温柔很温柔的对着天空说，这样，可能，不，太温柔噢。&br&&br&有的时候自己出去玩，根本懒得做任何的了解，前途未卜，受再多的伤又能有多痛。&br&&br&只要一个人，去哪儿都行。——《美妙的新世界》&br&&br&觉得本文对你有一点点益处，尽管收藏，看到你们能更加了解自己的心，更加尊重自己的感受，更加保护好自己，我也很开心。&br&&br&觉得本文狗屁不通的诸位，望君念在我人微言轻，无名小卒，一笑了之便好，莫与我计较。不然我只有跪地讨饶，大爷饶命辣！！
心理学上有一种名词，叫抱持。要看故事的人往后翻。 以下为引用： 婴儿体验到的最初的感觉是被抱持或被放在地上的感觉。离开了子宫中安全而且紧密的保护，婴儿落到了广阔的空间中。在这个空间中，摔落在地是一种令人恐惧的危险。被抱持的体验是感到“双臂环…
问题的设置是“维系长期的恋爱关系”，所以，首先，你得有个对象......而且你们得相处了一段不短的时间，基本觉得没有什么大的问题（生活习惯相互适应，三观基本相合等等），在双方都有感情的基础上，我们才能继续讨论如何持久。&br&&br&如果有了这些前置条件，那我们可以进入主题了。&br&&br&首先，先简要概述一下：&br&&br&&b&
维持恋爱关系的重要因素&/b&&br&&br&&ul&&li&&b&平等&/b&：平等是亲密关系维持的重要条件之一，按照公平理论&i&(equity theory)&/i&，人们在相称的公正&i&(&/i&&i&proportional justice&/i&&i&)&/i&前提下，即付出应该与其收益成正比的情况下，才对亲密关系最为满意。而在爱情与婚姻中，长期的公平更为重要，幸福的夫妻大多不会斤斤计较自己付出几许，收获几许的，而是追求一种大致的平等，即付出多少和得带多少大体相当。举例来说，在家庭生活中，家务劳动的分配不均很容易造成夫妻双方的不平等的感觉，因此，干活多的人更有发言权就体现了这种公平，如果夫妻双方之一在家里啥都不干，还要对对方指手画脚，那么，这种关系就比较容易出现问题。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&b&归因&/b&：决定人们对亲密关系是否满意的另一个因素是人们对事件的解释方式。幸福的夫妻经常做&b&强化对方式归因&/b&&i&(partner-enhancing attributions)&/i&，即把对方良好的行为归结为对方的内在原因，而把对方不好的行为归结到所处情境中去；相反，不幸福的夫妻经常做&b&抑郁式归因&/b&&i&(distress-maintaining attributions)&/i&，即把对方良好的行为看成是幸运，而把其不好的行为归于其人格特质。这两种归因方式既与个体的人格特质有关，也与夫妻双方的沟通方式有关，下面会具体谈到如何沟通的问题。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&b&嫉妒&/b&：嫉妒&i&(jealousy)&/i&是指当与个体自我概念有关的重要关系受到真实的或想象的威胁时，个体产生的一种消极的情绪反应。它涉及的范围很广，包括对他人的地位、工作、爱好、女友或男友，甚至穿衣打扮。在亲密关系中，嫉妒一方面是浪漫爱情健康的标志，它实际上反映了个体对这种关系的依赖性。另一方面，嫉妒也常常引发消极的情绪和行为，当这些消极情绪积累起来的时候，有时候是很可怕的事情，在许多情况下是损害双方关系的。篇幅所限，在这就不具体探讨了。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&b&沟通&/b&：除了由不平等诱发的紧张、消极的归因倾向和嫉妒，亲密关系出现问题的重要原因就是缺乏沟通（或者说不知道如何接受信息、传递观点、协商讨论等）。走向破裂的关系中，往往包含着许多埋怨，并对对方的关怀置之不理，不能或不愿意向对方表达负性情绪，即懒得与对方沟通。双方在交往的时候也往往陷入了消极交互作用圈里，双方积极的行为被忽略，而消极的行为被夸大。幸福的夫妻常常也通过与对方的争论来理解对方的观点，但更多是以建设性的、换位思考的方式进行的，心理学家把这种心理状态叫做&b&观点采择&/b&&i&(perspective taking)&/i&，即试图了解他人对一件事物的看法和感受，它对维持恋爱关系的健康极为重要。正是由于这些争论，使得夫妻双方更为了解对方，这种关系也就会更持久。&br&&/li&&/ul&&br&&p&&u&现在，我们具体来聊聊如何&b&有效沟通&/b&，个人观点：&b&相当多&/b&&b&恋爱&/b&&b&关系的结束都源于沟通不良&/b&。&/u&&/p&&br&&p&先来看看建立恋爱关系的基础，尽管有许多方法可以用来与他人发展亲密关系，但自我表露无疑是最常用也最有效的方法。&b&自我表露&/b&&i&(self-disclosure)&/i&是指个体把有关自己个人的信息告诉给他人，与他人共享自己内心的感受和信息。在许多心理学家看来，一个人是否有适当的自我表露是其人格健康的重要标志。研究指出，如果一个人在与他人交往时缺乏自我表露，他便难以与他人建立起有意义的联系，他也会感受到更多的寂寞。&/p&&p&我们建立恋爱关系的过程中少不了持续地、交互式地自我表露，而且往往乐在其中（￣y▽￣）~&/p&&p&而通常来说，伴侣彼此自我表露得越多，他们往往会越幸福美满。但是，随着恋爱关系的稳定，激情的消退，当我们说出心里话，努力与伴侣沟通时，或许并不是总会带来积极的结果的。我们常常认识不到，在那些听我们唠叨的人的心里面，已经产生了隔阂。但我们仍在沟通中，只是效率比较低，效果不太好而已。这比那些相顾无言的伴侣要好的多，也许只要改变一下我们的表达方式，情况就会完全不同。&/p&&br&&p&下面我们先看看常见的——&/p&&br&&p&&b&不良的沟通方式&/b&&br&&/p&&br&&ul&&li&首先，不幸福的伴侣在精确表述上表现得很糟糕。如果他们抱怨某事，很少能准确到位；相反，他们倾向于&b&数愿并述&/b&&i&(kitchen-sinking)&/i&，即同时谈及几个问题（以至于谈到许多问题但反而忘记了刚刚抱怨过的事情）。这通常使他们最为关注的事情淹没在同时责难的许多沮丧事件之中。例如，如果因为伴侣迟缴电费不得不去营业厅办理相关手续而感到恼怒，他（她）们可能会说：“不只是因为你粗心，都是你和你那帮狐朋狗友瞎玩，对家里的事情从来不上心”。他们的谈话经常&b&偏离主题&/b&&i&(off-beam)&/i&，即从一个问题转到另一个问题，以致谈话从来不能再一个问题上维持足够长的时间：“我说的你从来不去做，你和你的母亲一样顽固，你老是站在她那边。”这样，在一长串关心的问题上扯来扯去，结果一个都不能解决好。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&其次，不幸福的伴侣在彼此倾听方面也表现得很糟糕。他们很少有耐心仔细思索伴侣所说的话，反而仓促地得出结论（常常假设最糟糕的情形），并根据自己揣测出的伴侣的意图突然改变做法。其表现之一就是&b&读心术&/b&&i&(mind reading)&/i&，即想当然地认为无需询问就能理解伴侣的思想、情感和观点。所有亲密伴侣都会表现出某种程度的“读心”，但不幸福的伴侣却以挑剔和恶意的方式来“读心”，中性或积极的动机往往被他们解读为存心不良：“你这么说就是要惹我生气，是因为那天的事向我报复”。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&此外，不幸福的伴侣比幸福的伴侣更多地以消极方式&b&打断&/b&&i&(interrupt)&/i&对方的谈话。并不是所有的打断都会引起反感，为了表示赞同或者要求解释而打断伴侣，沟通实际上仍能愉快而有效地进行。但如果打断谈话是为了表示反对意见或转换话题，就可能会显得不够尊重伴侣。不幸福的伴侣总能在对方说过的任何话语中找出纰漏或不可行性，总是使用&b&是的—不过&/b&&i&(yes-butting)&/i&句式，它不断传达出对别人观点的批评：“是的，我们可以试一试，不过这并不可行，因为……”。不幸福的伴侣还会进行&b&反向抱怨&/b&&i&(cross-complaining)&/i&，避开对方关注的话题，只用自己的抱怨来应对伴侣的抱怨，而不是对伴侣所说的话表示关注：“我讨厌你把碗放在洗碗池里不洗”，“哼，我讨厌你把衣服随便扔在地板上”。&br&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&最后，不幸福的伴侣在交谈时常常表现出消极情绪。他们常常对伴侣的抱怨报以讽刺挖苦，贬低和鄙视伴侣的人格。这不仅于事无补，反而使问题变得更加严重。这类有破坏性的交往通常以&b&批评&/b&&i&(criticism)&/i&开始，攻击伴侣的人格和品德，而不是针对引起抱怨的具体行为。例如，不去讨论某个特定的令人懊恼的事件（“你把用过的湿毛巾丢在地板上让我很生气”），而是全面指责对方的性格缺陷，这样的批评只能是伴侣交往的矛盾更加激化（“你就是烂人一个！”）。破坏性的交往还包括经常以侮辱、嘲笑和充满敌意的幽默等形式出现的&b&蔑视&/b&&i&(contempt)&/i&，伴侣对这类攻击的通常反映是&b&防卫&/b&&i&(defensiveness)&/i&：寻找借口或者反向抱怨，激烈地发起“反攻”，以保护自己免受“不合理攻击的伤害”。接下来，伴侣可能会拒绝回答问题或者构筑&b&石墙&/b&&i&(stonewalling)&/i&，尤其是男方，他们会拒绝说话，在面对一团糟的境况时，退守到石头般冷硬的沉默中。石墙一般传达出的是“反对、冰冷的距离、沾沾自喜”，而不是对伴侣抱怨的适度认可和关注。最终，可能会出现毁灭性的&b&交战状态&/b&&i&(belligerence)&/i&，伴侣一方会咄咄逼人地完全拒绝另一方（“那又怎样？你到底想干什么？”）。当沟通倒退到这种争执状态，爱情关系的前景就堪忧了。&br&&/li&&/ul&&br&&p&在你们沟通的过程中是否存在以上状况呢？我想或多或少应该都存在吧，只是有程度轻重之分。&/p&&br&&p&那么，我们又应如何来避免上述“沟通陷阱”呢？&/p&&br&&br&&p&&b&
良好的沟通方式&/b&&br&&/p&&br&&ul&&li&&b&精确表述&/b&&/li&&/ul&&b&行为描述&/b&&i&(behavior description)&/i&是指尽可能清楚明白、详细具体地指出惹怒我们的特定行为。这样不仅能告诉伴侣自己的想法，还能把谈话重点集中在可处理的、单独的某个行为上，而行为比性格容易改变。&p&注意，正确的行为描述专指某一特定事件，不会涉及普遍性；因而，在沟通中指出问题时不应该使用总是或从不这样的词语。错误范例：“你总是打断我！从不让我把话说完！”&br&&/p&&p&&b&第一人称陈述&/b&&i&(I-statements)&/i&是指以“我”打头，清晰地描述自己的观点和感受的句式。以“你”开头的句子往往是评价式的，是支配导向且暗含优越感的，极易引起防卫反应（反驳威胁自我形象的断言，乃至引发激烈冲突）。而以“我”打头的句式常常是描述式的，以问题为导向，交流双方是平等的，谈话往往可以在友好协商的氛围中前进。这种方式能驱使我们辨识自己的感情，这对伴侣双方都有好处，也有助于我们“拥有”并承认自己的情感，而不是把关注全部放在伴侣身上。因此，我们应该说“我现在感到非常生气”，而不要说“你真惹怒我了”。&/p&&p&XYZ&b&陈述&/b&&i&(XYZ statements)&/i&是把行为描述和第一人称陈述结合起来的简单方法，有助于更清楚准确地进行沟通。其格式如下：当你在Y情境下做X的时候（行为描述），我感到Z（第一人称陈述）。&/p&&p&了解了这三种帮助精确表述的方式之后，下一次，你再对伴侣抱怨的时候，你会说：“你怎么这么不为我着想！从来不让我把话说完！”抑或，力求简明而准确地说出自己的意图：“你在朋友们都在时，打断我的讲话，我感到很生气。”&/p&&p&两者的差别极大。其中一个陈述可能得到伴侣体贴的、表达歉意的回应，但另一个则可能适得其反。&/p&&br&&ul&&li&&b&积极倾听&/b&&br&&/li&&/ul&&p&在沟通中，当我们接受他人信息时，有两个重要的任务要完成。第一，是要准确地理解对方话语所表达的意思，第二是要向对方传达关注和理解，让他知道我们对他的话是在意的。&/p&&p&&b&复述&/b&&i&(paraphrasing)&/i&是用自己的话重复对方的意思，让信息的传递者有机会肯定那就是他真正想要表达的意思。这种方法，看起来会使得沟通不太流畅，但它确实是个避免争吵和冲突的好办法。让我们来看看下面的例子：&/p&&p&妻子：（叹气）我感到很高兴，婆婆决定下周不来我们家住了。&/p&&p&丈夫：（发怒）我妈怎么了？你总是拿她说事，你真是个忘恩负义的贱人。&/p&&p&也许，丈夫在发火之前，做一点复述就能缓和关系，避免冲突的。&/p&&p&妻子：（叹气）我感到很高兴，婆婆决定下周不来我们家住了。&/p&&p&丈夫：（疑问）你说你不喜欢她来咱们家？&/p&&p&妻子：（吃惊）怎么会？我一直欢迎婆婆来我们家。只是我的课程论文就要交了，下周我没多少时间呆在家里。&/p&&p&丈夫：（松了口气）哦！&/p&&p&&b&知觉检验&/b&&i&(perception checking)&/i&与前面说的读心术恰恰相反，在进行知觉检验时，人们要求伴侣阐述自己说过的话，澄清某些说辞，从而能评价自己对伴侣感受所作的推断是否准确。这表达了自己的专注和兴趣，也鼓励了伴侣更加开放地讨论问题。&/p&&p&完整的知觉检核的程序包含三个部分：① 描述你注意到的行为； ②
列出关于此行为至少两种可能的诠释； ③ 请对方对行为诠释作澄清。&/p&&p&这样说可能太抽象，不好操作，让我们来看个具体的例子：&br&&/p&&p&① 当你大步走出房间，并大力地关上房门时（描述行为）。&/p&&p&② 我不确定你是否对我生气 （第一种诠释），或者你只是比较匆忙（第二种诠释）。&/p&&p&③ 你真正的感觉是怎样呢?（请对方澄清）&br&知觉检核的核心假设是我们的第一印象并不总是正确的，我们需要更多的信息来做出准确的判断。除得到更精确的知觉外，该方法也是一种维护对方的面子以减少其防卫的方式。&/p&&p&如果人们在谈话中能够复述和检验自己的知觉，积极主动地努力理解自己的伴侣，那么这种关心和体贴往往能得到伴侣极大的赏识，有助于缓解任何人际关系都不可避免的种种困境。&/p&&br&&ul&&li&&b&守礼而镇静&/b&&br&&/li&&/ul&&p&如果我们在谈话时经常大发脾气或者充满敌意，即使信息的传递和接收都非常准确也可能没有多少裨益。如果我们遭到他人的蔑视和敌对，心态就很难保持温和和放松。嘲弄和鄙夷伴侣的人反过来也收到伴侣暴躁、愤怒的对待。&/p&&p&不美满的配偶与美满的配偶相比，更经常陷入负面情绪相互作用的沟通困境中，彼此蔑视对方，根本不把对方说的任何话当回事。幸福的伴侣偶尔也有这样的行为——大多数亲密关系中都可能会发生尖酸刻薄的蔑视——但他们比不幸福的伴侣能更快地摆脱这些恶性循环。&/p&&p&实际上，在争吵之初就进行化解是非常有益的，但却不太容易做到。虽然XYZ陈述和积极的倾听都有助于伴侣避免愤怒敌对的沟通。但研究表明，一旦人们开始变得愤怒，头脑里很可能根本想不到运用这些技巧。当你处在“痛恨伴侣，想要报复，感到心被刺痛想要反击”的心理状态时，想要做出第一人称陈述非常困难，甚至根本不可能。&/p&&p&因而，在被伴侣激怒的时候能保持清醒，在开始生气的时候能冷静下来，都是非常可贵的技能。如果认为他人强词夺理、有失公允而造成本可避免的悲痛和不幸，这种认知就会引起人的愤怒反应。换个角度看问题，愤怒就能减轻甚至避免，比如“嗯？深爱我的人持反对意见，我想知道这是为什么”就远好于“她∕他没有权利这样数落我！”&/p&&p&此外，当你发现自己处于消极情感相互作用的状态时，可以暂停一下以打断这个循环——“亲爱的，我太生气了，想不清楚。给我十分钟，让我冷静一下”——等你不再那么激动的时候，再回来讨论刚才的问题。&/p&&br&&br&&ul&&li&&b&尊重与认可&/b&&br&&/li&&/ul&&p&良好的沟通包括很多构成要素：有意识地传递直接、清晰的信息，认真倾听，即使出现争执仍保持礼貌和克制。但最关键的要素却是明确地表示出我们对伴侣观点的关心和尊重。&/p&&p&对伴侣的&b&认可&/b&&i&(validation)&/i&，即承认他们的观点的合理性，表达对他们立场的尊重，一直是亲密交往中值得拥有的目标。&/p&&p&认可并不需要你一定与别人观点一致。即使与伴侣的观点相左，你也能对其观点表示适当地尊重和认可；即使与伴侣持有不同意见，也不需要虚假或谦卑地屈从伴侣的意见。&/p&&p&请思考以下四种对抱怨的回应：&/p&&p&丈夫：我讨厌你把衣服丢的到处都是！&/p&&p&&u&反向抱怨&/u&
妻子：我讨厌你总是喝醉酒！&/p&&p&&u&读心术&/u&
妻子：你是厌烦我了是吧，好，我走，回娘家去！&/p&&p&&u&赞同&/u&
妻子：好吧，你说的对，我不会那样做了。&/p&&p&&u&认可&/u&
妻子：是的，我明白你的感受。你说的有道
理。但我希望你也能理解我的感受。&/p&&p&只有最后一个回应，既承认了丈夫观点的合理性，又表达了妻子自己的情感，从而能开启坦诚、诚恳的对话。&/p&&p&我们这里提到的所有沟通技能可以构筑起反应灵敏、充满关心和关注氛围的沟通环境，从而减少伴侣之间争执的强度和影响。相信通过练习这些技能，并保证遇到困难时彼此也要保持礼貌和尊重，你可以长久地维持爱情的存在。&/p&&br&&p&---------------------------------------------------------------------------------------&br&&/p&&br&&p&我想，不管多么炽烈、完美的恋爱关系，我们都不能期望它会像建筑物那样持久保持自身的稳定（何况建筑物也时常坍塌~），建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生的精力去培育、呵护，这是一项贯穿人生的浩大工程。&/p&&br&&p&维护长期的恋爱关系确实是“世界级的难题”，本文难免挂一漏万，只希望对读者有所启发O(∩_∩)O~&/p&&br&&p&参考书籍:&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///subject/1476651/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&社会心理学 (豆瓣)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&p&&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///subject/5952488/& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&亲密关系（第5版） (豆瓣)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&
================================&br&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&爱情是什么？ - 张俊杰的回答&/a&&/p&
问题的设置是“维系长期的恋爱关系”，所以，首先，你得有个对象......而且你们得相处了一段不短的时间，基本觉得没有什么大的问题（生活习惯相互适应，三观基本相合等等），在双方都有感情的基础上，我们才能继续讨论如何持久。 如果有了这些前置条件，那…
-------------9.9补充--------------------&br&三大看起来像是游戏的软件：&br&Arma3、Facerig、微软模拟飞行10&br&三大看起来像是软件的游戏：&br&冥煮3、P社的游戏、宇宙沙盒&br&三大撕逼游戏：&br&战斗方块剧场、魔能、撕逼跑者（误，speedrunner）&br&三大文艺游戏：&br&去月球、FEZ、Mind: Path to Thalamus（大众点可以换成伊森卡特的消失）&br&三大冷饭游戏：&br&英雄无敌3HD、帝国时代2HD、鬼泣4SE&br&三大游戏制作软件：&br&RPG Maker、Construct 2、游戏开发大亨（这tm是啥！）&br&三大DND：&br&无冬之夜、博德之门、剑湾传奇（原谅我把还没发售的这玩意儿加上去）&br&三大2b游戏：&br&吟诵者、notGTAV、Clicker Heroes&br&三大收割膝盖游戏：&br&Besiege、乐高世界、坎巴拉太空计划&br&=====================================&br&三大免费游戏：&br&DOTA2、Warframe、TF2&br&三大RPG：&br&老滚5、巫师3、辐射&br&三大小学生【热爱收看直播】的游戏：&br&GTA5、方舟进化、收获日2&br&三大杀时间游戏：&br&FM2015、文明5、全战：罗马&br&三大勾心斗角游戏：&br&H1Z1、DayZ、Rust&br&三大玄学游戏：&br&欧卡、山、羊&br&三大联机游戏：&br&收获日2、求生之路2、杀戮间2&br&============================&br&以上来自steam统计。&br&那再补充一下——&br&三大开箱游戏：&br&CSGO、DOTA2、TF2&br&崭新暗金蝴蝶刀：我在下一个箱子里等着你哦&br&信的人都有手&br&三大不买不是中国人游戏：&br&高恋、符文守护者、风卷残云&br&地球OL：我不是针对你，我说在座的各位国产都是垃圾&br&说得好像真的一样&br&三大卡牌游戏：&br&巫师3、万智牌、扑克之夜&br&Tabletop Simulator：我不是针对你，我说在座的各位卡牌都是垃圾&br&这个好像确实是真的&br&================================&br&解释一下所谓steam吧的四大名著——现在是七大名著：&br&山：Mountain&br&桥：The Bridge&br&羊：Goat Simulator&br&车：Euro Truck Simulator&br&球：Sakura Spirit&br&猫：Nekopara&br&枪：World of Guns:Gun Disassemly&br&七大名著各有来历，但是入选名著都有一个共同的特点，被人胡吹乱侃地吹过牛逼，这就是所谓玄学。&br&就像耳机说用水电声音冷冽，需要投资雅鲁藏布江的水电站一样，以下玄学内容均为吹逼：&br&山：看着旋转的山你就能领悟人生、世界的道理。这个太特么玄了，很多人在吧里和steam评测里吹逼导致一大部分不明真相的用户买了个屏保……&br&桥：这货算是七大名著里最正常的一个，是因为某段时间内打折很多人入了，中文名又是一个字所以强行入榜的。&br&羊：扮演一只羊，体会BUG中的禅意。&br&车：这个安利的人太他妈多了，想玩模拟？欧卡2！想竞速？欧卡2！想经营？欧卡2！想看风景？欧卡2！第一人称游戏？欧卡2！第三人称游戏？欧卡2！玩欧卡2不上个方向盘能看？这货是被吹逼吹得第二厉害的，什么欧卡2体会欧洲司机的生活云云。&br&球&猫：文明观球好观众，暴力草猫不可取，总之都是走擦边路线的GALGAME，被入了的人吹得好像玩了就不需要性生活一样……其他人也不想想，有性生活的会去玩这俩游戏？&br&枪：相当硬核的组装枪的游戏，时不时就有人冒出来发个帖说我擦咧这个游戏不错云云，因此名列最尾。&br&================================&br&这些东西后面都有很多故事，还有一些大戏，比如某水比跟草猫作者撕逼等等，作为半退吧的人我就不多说了。&br&再多说几句，名著这玩意儿是steam文化圈搞出来吹逼娱乐的，倒不是说它真的就更好玩，事实上打折后的价格相若，草猫、看球真的比骑砍、巫师2这些好玩吗？我认为不是的。所以不要看别人吹逼就买了，适合自己的才是最好的。&br&如果要我说，一个初入steam的新人最好入些V社本家的游戏，这些游戏价格偏低，画面中高，优化好，有广大的群众基础，要联机要娱乐都不错。比如HL2、CSGO/CSS/TF2、DOTA2和GMOD。&br&随后根据你自己游戏过程中觉得什么爽，再慢慢拓宽，方法是去商店的类型里头选中热门标签看，这一时间段还是建议玩老游戏，价格低，口碑好，试水发现自己不喜欢也退出也不心疼。&br&再然后可以适当跟一些新出的热门游戏了，比如ARK、火箭联盟这种，不过风险也大了起来，但有退款和之前慢慢提炼的识别欣赏能力，这也算一种冒险游戏233&br&当你库存多起来，自诩游戏经验比别人高到那里去之后，你可以尝试发掘冷门游戏了，这个风险更大，但是每找到一个好玩的冷门游戏都有一种孤芳自赏的成就感。&br&最后的境界我还没有达到，或者说不敢达到，那就是传说中的买EA……即Early Access，抢先测试。EA游戏不但普遍比较贵，而且完成度很低，最tm蛋疼的是预告片一般还特别美。&br&老子买了四个EA的游戏，仨砸手里了，唯一能玩的是forest，由于买的早还退不了，所以后来发誓再也不买EA了。&br&买EA风险极大，回报也大，一般来说EA上线正式版后会提价……&br&===============================================&br&辣鸡大学闻道真，诅咒拉我入此门&br&一入steam深似海，每逢打折钱包灾&br&而今脱身篱樊去，手持红信难加一&br&斜眼茶杯滑稽头，谁知我是点草手
-------------9.9补充-------------------- 三大看起来像是游戏的软件： Arma3、Facerig、微软模拟飞行10 三大看起来像是软件的游戏： 冥煮3、P社的游戏、宇宙沙盒 三大撕逼游戏： 战斗方块剧场、魔能、撕逼跑者（误，speedrunner） 三大文艺游戏： 去月球…
所谓高智商悬疑电影，可分为两部分来解析:&br&&blockquote&悬疑电影&/blockquote&悬疑电影，即是悬疑片，以完整故事为内核，设置悬念充当手段，激发观众内心的高度焦虑与紧张感，达到影片不结束、怀疑和不理解无休止的目的。&br&&br&值得注意的一点是，这里并没有对设置悬念的方法加以限制，也就是说，类型多样。当然，思索是哪种悬疑类型也是一件蛮悬疑的事情。&br&&blockquote&高智商&/blockquote&诚以为，就这点，并不存在一个清晰的边界。换句话说，高智商是个伪命题。受年龄、阅历等各类的影响，同一部电影给不同的人的感观是不一致的。可能你在某个方面的欠缺会让你对这一方面的事物惊叹不已。比如在我看来，如果某部影片在某一刻让我觉得某个镜头或是情节或是其他方面非常惊奇，那便是高智商电影。&br&&br&综合以上分析，我认为题目本身&b&主观色彩极强&/b&，所以，接下来我&b&推荐的影片都带有很强的主观性&/b&，谨作参考，望大家不要过多计较。&br&&br&&p&&u&需要说明的一点，希区柯克的作品大多为经典之作，绝对值得被推荐。大家都可以去看一下。这里我就不加上了。&/u&&/p&&br&&p&等等，有一点一定要注意：&b&此类影片最佳观影时期是晚上夜深人静时，最好四周一片漆黑。如此，才会有很强的代入感。&/b&虽然我本人是拒绝的━((*′д｀)爻(′д｀*))━!!!!（请无视这句话）&/p&&br&&ul&&li&《控方证人》（）&/li&&/ul&&b&“不一般的悬疑片经典之作”&/b&&img src=&/96b6ed4da95c4c6890f62_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1007& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/96b6ed4da95c4c6890f62_r.jpg&&&b&头一回见这样的“请勿剧透”&/b&&img src=&/c2e1b422b8d26dedefa145dd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/c2e1b422b8d26dedefa145dd_r.jpg&&&img src=&/829c3f5fd6e2eb66cf4a7ce2a8e83af5_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/829c3f5fd6e2eb66cf4a7ce2a8e83af5_r.jpg&&&img src=&/297e451a717fdb37ff2b0be_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/297e451a717fdb37ff2b0be_r.jpg&&&img src=&/52e59da88b9_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/52e59da88b9_r.jpg&&&br&&ul&&li&《沉默的羔羊》（）&/li&&/ul&改编自托马斯·哈里斯同名小说&img src=&/2aaa0aff0e33d9cf6ac9c85c52b06ee6_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&b&聚焦下的细节，藏在每一帧画面里。无意识地阴影，在不断切换的镜头后隐现，散发着对生命的洞悉。&/b&&br&&br&&ul&&li&《七宗罪》（）&/li&&/ul&&b&“逃不出的杀人逻辑”&/b&&br&&img src=&/3fd19d995051ade8828b9fca43f1f921_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/3fd19d995051ade8828b9fca43f1f921_r.jpg&&&b&有人在阴暗的城市里审判，冷漠充当着舞伴，无处不欢。（&/b&ps.暴食、贪婪、懒惰、嫉妒、骄傲、淫欲、愤怒是天主教教义所指的人性七宗罪）。&ul&&br&&li&《非常嫌疑犯》（）&/li&&/ul&&b&真假之间，论智商高的意义&/b&&br&&img src=&/0cb3eabe100_b.jpg& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&402&&&b&有时候，我们习惯性地，忽视一些看似很弱的人或是很细微的事，我们未能觉察，直至，我们错过了真相&/b&。&br&&br&&ul&&li&《妖夜慌踪》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/f1c53b0d4a758b498e8cd_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&b&记忆的交错无常，往往让人迷失方向。或是追求梦想，或为发泄不满，或许是希望解脱，或许是想要救赎。厌恶的人说这乱的不讲理，喜欢的人道乱里有玄机。&/b&&br&&br&&ul&&li&《睁开你的双眼》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/ad88b1cf369ff632e434c03_b.jpg& data-rawwidth=&441& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&441& data-original=&/ad88b1cf369ff632e434c03_r.jpg&&&b&若事实并不是你以为的事实，你能否洞穿虚妄？欲望和恐惧穿插共生，让人破不了当前的局。或许接下来，你只需要睁开双眼，一切就会恢复原样。&/b&&br&&br&&ul&&li&《未麻的部屋》（）&/li&&/ul&&b&人生如戏，戏里人生&/b&&br&&img src=&/b5fdcba63875d_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&/b5fdcba63875d_r.jpg&&&b&虚幻与现实交织，有人接近迷失。学会听取内心的声音，它会让光降临。&/b&&br&&br&&ul&&li&《追随》（）&/li&&/ul&回头看，有人在尾随&br&&img src=&/b0a0e24f39b667d92bc3b2_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&b&老旧的黑白色调里，棋子若隐若现。化孤独为基石，私心为作料，踩着正常的轨迹，沉浮不定的记忆推波助澜，直至合理地落入圈套。&/b&&br&&br&&ul&&li&《第六感》（）&/li&&/ul&&b&“真心很喜欢的一部电影，重点推荐”&/b&&br&&img src=&/bfd7364fbf9df1_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/bfd7364fbf9df1_r.jpg&&&b&是否预见一语成谶，一如在每个冰冷的夜里，独自沉眠。你看，阴影在潜伏，隔阂游荡在细微之处。有人在耳边低诉，没有信任，如何寄予你想要的救赎。&/b&&ul&&br&&li&《搏击俱乐部》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/e82bf4dc96d_b.jpg& data-rawwidth=&1074& data-rawheight=&1390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1074& data-original=&/e82bf4dc96d_r.jpg&&&b&不安在沸腾，情绪发生改变。有另一个你出现，你不为人知的假面。&/b&&br&&br&&ul&&li&《记忆碎片》（）&br&&/li&&/ul&&br&&img src=&/bcd483f6d0d3ddb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&496& class=&content_image& width=&400&&&b&你失去了记忆，你在欺骗自己。长久寻觅的真相远在隔岸，线索化为碎片散落两旁，真真假假的片段阻断了原本的模样。这终究会忘记的事真得值得去做么？“相信自己，闭上眼睛，世界依然存在。”嘿;-)你所做的事仍然有意义。&/b&&br&&br&&ul&&li&《The Others》（小岛惊魂）（）&/li&&/ul&&b&This is my house.&/b&&br&&img src=&/80ecd0efb3b479a0d9daf67_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1542& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/80ecd0efb3b479a0d9daf67_r.jpg&&&b&浑不自知的真相，终年不见光。怀疑与秘密纠缠不清，岂知周身皆为假象。&/b&&br&&br&&ul&&li&《死亡幻觉》（）&/li&&/ul&&b&生活，无外乎是，一场幻觉&/b&&br&&img src=&/76f29030bfda8fc889e2d545cc513231_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/76f29030bfda8fc889e2d545cc513231_r.jpg&&&b&似曾相识，却又从未见过。不堪荒诞后的忍俊不禁，恍若即知真相后的释怀与解脱。&/b&&br&&b&&br&&ul&&li&《穆赫兰道》（）&/li&&/ul&&/b&&b&“弗洛伊德式梦的解析” &/b&&br&&img src=&/5d32578b6cca0a5da8c11_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&420&&又一场噩梦，惊醒了一个人。又或者说，惊吓了一个人。情与恨的潜在欲望不知不觉的在潜意识里发生，强烈的伪装和扭曲也就相应形成。细细思量，晦涩难懂的，也许不单是梦境和现实的穿插交融，更多的是其背后纠缠的诱因。嘿，用心看，线索之后呈现出来的即是事实。&br&&br&&ul&&li&《死路》（）&/li&&/ul&&b&It's not here for you.&/b&&br&&img src=&/9fbb39fcf4f12fcea6df5_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&642& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/9fbb39fcf4f12fcea6df5_r.jpg&&&b&像是误入了迷宫，永远走重复的路。听风在低语，有秘密被揭开，审判随风而来，让坦白的逐而解脱，让怨恨的获得安宁。&/b&&br&&br&&ul&&li&《致命ID》（）&/li&&/ul&&b&“一气呵成却又出人意料”&/b&&br&&img src=&/bdbbdcf0defc7_b.jpg& data-rawwidth=&606& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&606& data-original=&/bdbbdcf0defc7_r.jpg&&&b&一场暴雨，惑乱了众生。玻璃窗上的倒影，倒映着异人的行为踪迹；夜里永不停息的雷鸣闪电，纷至沓来的连环命案之后，究竟谁才是凶手？空受着，剧情震撼；只道是，非比寻常。&/b&&br&&br&&ul&&li&《八面埋伏》（）&/li&&/ul&&b&“反转效果不容小觑”&/b&&br&&img src=&/834ea15c27d6a7b04d9b2_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&b&原本正常的演习乱了天，陪伴左右的伙伴变了脸，优点或弱点化为告别的引线，时间点，人儿在摇曳。该如何逃离命悬一线？嘿嘿，看看这部片*^_^*&/b&&br&&br&&ul&&li&《机械师》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/5cf240ea783f4abb6b47eadc80dc6576_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&/5cf240ea783f4abb6b47eadc80dc6576_r.jpg&&&b&逃避促就迷失，内疚带来虚幻。阴暗破败的画面里，瘦削干枯的身影的蹉跎，只源于懦弱的内心中无法逃脱的羞耻感。&/b&&br&&br&&ul&&li&《电锯惊魂》（）&/li&&/ul&&b&“绝对的经典，不过略微血腥&/b&&b&”&/b&&br&&img src=&/6ba18edd39c1c0e66794_b.jpg& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&885& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&/6ba18edd39c1c0e66794_r.jpg&&&b&非常规危机，如何从厄运中逃离？恐惧渐长，脆弱的人变得恐慌，积累到一定程度，绝望将理性吞噬。血腥之后，悬念迭起。&/b&&br&&br&&ul&&li&《蝴蝶效应》（）&/li&&/ul&&b&牵一发而动全身&/b&&br&&img src=&/f00bfcd616ca3d05bf79b99935cc23fd_b.jpg& data-rawwidth=&729& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&729& data-original=&/f00bfcd616ca3d05bf79b99935cc23fd_r.jpg&&&b&你得选择，你没有选择。何不归零？最好不相见，最好不相知；便可不相恋，便可不相思。&/b&&br&&br&&ul&&li&《生死停留》（）&/li&&/ul&&b&If this is a dream, the whole world is inside it&/b&&br&&img src=&/e364a3fa60f71a5c69fb3b4aaaa2bf55_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&962& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/e364a3fa60f71a5c69fb3b4aaaa2bf55_r.jpg&&期待发生些什么，现实摇了摇头。透过无法释怀的心情，在旧时的风景中停留。有思绪在摇晃，有羁绊在消散。&br&&br&&ul&&li&《万能钥匙》（）&/li&&/ul&&b&“每一扇门都有一把锁，但总有一把钥匙可以打开所有的门。”&/b&&br&&img src=&/_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&401&&&b&做一个好人，要控制住自己的好奇心。若&/b&&b&被一个圆圈住，请及时跳出。一旦迟疑不定，终会滑入早已设好的陷阱。&/b&&br&&br&&ul&&li&《寂静岭》（）&/li&&/ul&&b&迫害与报复之后，人们会在地狱相逢&/b&（注:血腥镜头略多）&br&&img src=&/4bb2b16c4cd944e43b7a1_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&b&有人披上宗教的外衣，以“审判”，以欺凌。有人利用女儿的“上帝”，基于仇恨达到目的。于是，无辜的人没有退路，被带入了戏里。&/b&&br&&br&&ul&&li&《局内人》（）&/li&&/ul&&b&盗亦有道&/b&&br&&img src=&/e6a3d8ec1d6e7decfbebd_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&/e6a3d8ec1d6e7decfbebd_r.jpg&&&b&没有人真正无所不能，大凡有这种想法的，不是权利的极端拥趸，就是恶棍的代名词。一辈子很长，会经历许多事情，那些过往会顺着时光的脉络追上来，给善良者一世心安，让作恶的自食恶果。&/b&&br&&br&&ul&&li&《红辣椒》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/f25eebf0ca1_b.jpg& data-rawwidth=&403& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&403&&&b&什么都言不由衷，什么都事与愿违。站在现实的反面，企图满足自我所需；困于逃不脱的意志，构建全新的自我。色彩的洪水下， 1/2 离开， 1/2 留下。&/b&&br&&br&&ul&&li&《致命魔术》（）&/li&&/ul&&b&“从制作还是编剧上来看都堪称经典”&/b&&br&&img src=&/e03b0fc40263a46baff5_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&p&&b&受困于一场事故，彼此较量、至死不休。谁的天赋才能，隐匿于没有光线的角落；不能言说的秘密，在每一次付出面前翩然起舞、不见洒脱。你以为一切已然结束，你以为见证了因果，奈何、终究是错。&/b&&/p&&br&&ul&&li&《神探》（）&/li&&/ul&&b&如果这个世界上每个人都有鬼，但你没有，那就是你的问题&/b&&br&&img src=&/92bb0cecff4f15_b.jpg& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&/92bb0cecff4f15_r.jpg&&&b&理想与现实之间，何去何从？刻意遮掩的弱点，主动遗弃的人格…无论你承认与否，问题一直都在那儿，直至盛放阴郁渗人的花儿，将自己和他人吞噬。&/b&&br&&br&&ul&&li&《嫌疑犯X的献身》（）&/li&&/ul&&b&“最纯粹的爱情，最好的诡计”&/b&&br&&img src=&/d89b109ddf78c97c392c8e1_b.jpg& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&/d89b109ddf78c97c392c8e1_r.jpg&&&b&有清风扑面而来，无聊与厌倦走开。于是，决意追逐清风，决定守护不属于自己的美好。当理性的分离崩析沦为孤独的守望，谁来传承没有杂质的思想？&/b&&br&&br&&ul&&li&《终极面试》（）&/li&&/ul&&b&最不可能的，即是最可能的&/b&&br&&img src=&/491e4dfdb28a075b06c36fe2ba641cf2_b.jpg& data-rawwidth=&409& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&409&&&b&利益面前的合作，是阳光下的泡沫，一触就破。而自私，如空气般，萦绕在每一个幸存者的身边。唯一不同的是，后者暴露在星空下，前者潜伏于人心。&/b&&br&&br&&ul&&li&《守法公民》（）&/li&&/ul&&b&“剧情紧凑，让人欲罢不能”&/b&&br&&img src=&/86206cfbd02e5d35c13e_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&b&一面是死刑执行，一面是欢快表演。一面是绝望的脸，一面是正义永延。幸与不幸之间究竟隔着哪些什物？有时，腐朽的除了系统，还有人心。放弃和罪人做交易吧，毕竟，良辰最喜欢对那些自认为能力出众的人出手&/b&&br&&br&&ul&&li&《恐怖游轮》（）&/li&&/ul&&b&“令人崩溃、令人绝望的轮回”&/b&&br&&img src=&/02a33f0bc522cc99e53c90_b.jpg& data-rawwidth=&520& data-rawheight=&731& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&/02a33f0bc522cc99e53c90_r.jpg&&&b&该如何拯救已然丧失的一切？所有的不情愿适时发生，恰似止不住的梦魇，于每一个恍惚的时刻，萦绕上心头。残留在手心里的留恋，化作挥之不去的执念，与逃不掉的轮回正面相遇。“你会回来的吧？”“是的，我会的。”该是怎样深沉的眷恋与不舍，守护着最后的防线，才能将趋于崩溃的自己挡在门外？多么希望做出的努力可以改变规则，可是往事啊，就像射出去的弓箭，回不了头。唯有告诫自己，目前拥有的，需要珍惜。&/b&&br&&br&&ul&&li&《禁闭岛》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/d293ffcfaeba4fb9b24c93_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/d293ffcfaeba4fb9b24c93_r.jpg&&&b&很久以前，张爱玲说过每个人心里都有一座孤岛。是受制于周遭的环境，还是真真切切的直指内心？安静下来，回首过往，抑或今朝。你是否一面想要探索“孤岛”的真实模样；一面又逃避一切，不肯面对“未知的自己”？&/b&&br&&b&——“你永远都无法叫醒一个装睡的人。”&/b&&br&&b&——这话说的真好。&/b&&br&&br&&ul&&li&《彗星来的那一夜》（）&/li&&/ul&&br&&img src=&/00cae4f06f5acb23edccccea4abc26cd_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&406&&&p&&b&不是演习，生活脱离轨迹。每一次选择，都像是寻找幸福的契机。可能你永远不会察觉，但一切仍在进行。&/b&&/p&&ul&&li&《囚徒》（）&/li&&/ul&&b&“情节环环相扣，收尾恰到好处”&/b&&br&&img src=&/cefacb246fd82400_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&b&你说没有信仰是一件很可怕的事，我说最怕某个时分圣经碎碎念一语成谶。这生活就像一场牌局，有胡了的人，自然，也不会缺少落魄者。当信仰强加于身却仍然遭受非难，你，会不会踏上一条通往地狱的路？飞跃吧，“囚徒”。&/b&&br&&br&&ul&&li&《消失的爱人》（）&/li&&/ul&&b&“非典型的大卫芬奇式作品”&/b&&br&&img src=&/fea0dafaa9c_b.jpg& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&408&&&b&倘若说婚姻是爱情的坟墓，那么最痛苦的事莫过于你依旧活着，墓中却没有密道。（所幸，现实并非如此）&/b&&br&&br&&ul&&li&《Predestination》（前目的地）（)&/li&&/ul&&b&我创造了我，我毁灭了我&/b&&br&&img src=&/e4c5f1e37ad_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&413&&&b&命运牌已然摆好，因果早已成为注脚。看似为改变而生的行动，殊不知，冥冥之中，被纳为其中一环，以完成原本完满的循环。&/b&&br&&br&&ul&&li&《神探夏洛克》（2016） 豆瓣评分：6.9&/li&&/ul&&b&Nothing made me,I made me.&/b&&br&&img src=&/7db268f2d127b5e6f5efedd83c425c88_b.jpg& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&/7db268f2d127b5e6f5efedd83c425c88_r.jpg&&&p&&b&时代间的盛宴，让人着迷。大部分没有先备知识而只是冲着福尔摩斯名气去的人，建议不要观看，以免落差太大，万分遗憾。（微笑脸&/b&&br&&/p&&br&&p&有些同类型影片，由于看的先后顺序存在差异，先看的会产生先入为主的观念，后看的可能就失去了原本的精彩度。导致在其他人评价较好的，在你看来可能要下降一个档次。反之亦然。&br&&br&&/p&&p&回顾整个电影史，各类影片浩如烟海，任一个人即使穷极一生也看不完十之一二，所以，要想完全整理出来，实在不是人力所能达到的。唯有希望所有爱好这类影片的人，一起努力，以筛选出更多值得推荐的影片。&/p&&p&&br&以上&br&&/p&&br&&br&&p&&b&欢迎收藏，表忘记点赞(づ￣3￣)づ╭?～&/b&&/p&
所谓高智商悬疑电影，可分为两部分来解析: 悬疑电影悬疑电影，即是悬疑片，以完整故事为内核，设置悬念充当手段，激发观众内心的高度焦虑与紧张感，达到影片不结束、怀疑和不理解无休止的目的。 值得注意的一点是，这里并没有对设置悬念的方法加以限制，也…
请流量党慎点开，多图预警！&br&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&拜托，我才罗列部分二战题材的战争片，就有人提出罗列的分散，不知道是什么心态........&br&&br&好吧，既然有人提出了要按时代来划分，那我就大致以冷兵器，冷热兵器交替，热兵器的使用这样的来进行一下推荐好了，一些具体时代上的前后请就不要再纠错了，谢谢！&br&&br&古代西方系列：&br&&br&&b&1.天国王朝&/b&&br&&img src=&/2e5e10d25a4d9a906b1ea9aff3ccb5f5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/2e5e10d25a4d9a906b1ea9aff3ccb5f5_r.jpg&&最经典的一个场景，之前有很多人将这幅图作签名档用的，那句“你愿意做一辈子的懦夫还是英雄，哪怕几分钟”。咳咳，这部片子无论是野战变换队形，攻城战等等，都是非常用心的，想看大场面的片子？这部就是。&br&&img src=&/0d11d23a11a1c93ff6d00efa141b0814_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0d11d23a11a1c93ff6d00efa141b0814_r.jpg&&放个彩蛋，猜猜这货是谁演的.....&br&&br&&b&2.勇敢的心&/b&&br&&img src=&/a38d58ad64f45b6a5aa3b87a3fcb0c53_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a38d58ad64f45b6a5aa3b87a3fcb0c53_r.jpg&&冲着大场面和刺激来看的人是不能错过这部梅尔吉普森的经典电影的，无论是战争场景，亦或是梅尔吉普森的战前动员或是最后时刻的“freedom”，都激励着一代又一代的爱尔兰人和苏格兰人为独立自由而奋斗（重点错....）&br&&img src=&/f65cbdca33fc715e9920d86_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f65cbdca33fc715e9920d86_r.jpg&&经典台词一：“人都会死，但并不是每个人都曾经活过.......”&br&&br&经典台词二：“战斗，你可能会死；逃跑，至少能苟且偷生，年复一年，直到死去。你们！愿不愿意用这么多苟活的日子去换一个机会，仅有的一个机会！那就是回到战场，告诉敌人，他们也许能夺走我们的生命，但是，他们永远夺不走我们的自由！”&br&&br&&b&3.特洛伊&/b&&br&&img src=&/ae30af5a0b9dd32feb7ef6f5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ae30af5a0b9dd32feb7ef6f5_r.jpg&&如何将神话故事和历史事实和谐的处理好，这部电影或许是一个不错的尝试，当然，电影中战争场景和背景音乐亦是十分震撼。&br&&img src=&/64be5fe2d40b472a90678da9bca93cf6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/64be5fe2d40b472a90678da9bca93cf6_r.jpg&&传奇英雄阿克琉斯登上历史的巅峰，一人之心，千万人之心。&br&&br&&b&4.斯巴达三百勇士&/b&&br&&img src=&/4016fde5822afdef7f1c044f70e5375f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/4016fde5822afdef7f1c044f70e5375f_r.jpg&&考虑再三，我决定还是将这张被恶搞疯了的图作为电影的插图。好吧，这部电影讲述的依然是被西方传颂至今的以少胜多的史诗战争---温泉关之战，精英战士如何和数量大军的战争，德玛西亚！&br&&img src=&/fe2bcb85eae7e1562a76_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&250& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/fe2bcb85eae7e1562a76_r.jpg&&经典台词：“这就是斯巴达！”&br&&br&&b&5.亚历山大大帝&/b&&br&&img src=&/54ec13cfdf40c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/54ec13cfdf40c_r.jpg&&世界之海的边界究竟是怎么样的？年少的英主带着这样的思考上路，从而建立起一个横跨亚非欧帝国，称雄一时的故事。&br&&br&&img src=&/d40c424d6c2fd11a8ec1ede58d65a699_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d40c424d6c2fd11a8ec1ede58d65a699_r.jpg&&心有多大，世界就有多大。葛优说：有时步子大了也会扯着蛋。亚里士多德说：少年，你的不敬上天会让你受到最终的惩罚。大帝的雄心伴随着其逝去而凋零，而那个强大一时的帝国也随之土崩瓦解。&br&&br&经典台词： “士兵们,以往四千年历史在它后面瞠目注视着你们。”&br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&原答案：&br&&br&闪开，让我来答！&br&&br&针对题主要求的“场面宏大，气势恢宏”，因而人数少，规模小的电影不会出现在本答案中。&br&&br&另：本答案是按战争背景进行分类的，&br&&br&&br&&b&第二次世界大战类：&/b&&br&毫无疑问，作为人类史上至今为止规模最大、最血腥的一场战争，第二次世界大战有着永远说不完的话题，无论是作为轴心国一方的德意日，还是作为同盟国方的美苏英中法等，都有着许多经典的电影及电视连续剧。&br&&br&作为二战绝对意义上的人生赢家——美国在这上面绝对是最不遗余力的，：&br&&b&1.拯救大兵瑞恩&/b&&br&&img src=&/7d9ddeeff8e49c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7d9ddeeff8e49c_r.jpg&&这部电影可谓是美帝价值观的完美诠释。片子讲述的是一个叫瑞恩的美国伞兵，由于他的三个兄弟都在战争中死了，因而马歇尔将军在得知了这一消息后，“任性”的要求派遣了一只游骑兵小分队，深入德军腹地去将其从战争中解救出来的故事。斯皮尔伯格真可谓血腥类战争的大师，笔者小时候也很爱看战争片，什么《大决战》系列啦，《解放》系列啦，给笔者已然留下了深刻的记忆。可当年该片在中国上映，笔者第一次坐在电影院里感受片中的震撼时，这种感觉至今依然可以回味。&br&电影中最经典的莫过于诺曼底登陆的一场，导演可谓用心良苦，大胆打破原有的拍摄手法，使用便携式摄像以登陆士兵的第一视角，更好的让人看到战争的残酷和真实性。&br&&br&&b&2.珍珠港&/b&&br&&img src=&/6b778db4a02a4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&389& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6b778db4a02a4_r.jpg&&迈克尔贝的经典之作。既然是冲着场面宏大，气势恢宏来的，那么这部爆米花电影绝对能符合你的口味。尽管有着种种的道具和剧情的失真，但其依然不失为一部震撼人心的战争大片。&br&&b&3.巴顿将军&/b&&br&&img src=&/b1c0a289b5dadd454f9a614b2e74f08e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b1c0a289b5dadd454f9a614b2e74f08e_r.jpg&&电影的开场非常经典，后来也被国内的《甲方乙方》和《让子弹飞》所模仿。&br&&img src=&/48d4a77c673f2d528da244da_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/48d4a77c673f2d528da244da_r.jpg&&另外要说一句的是，谁说只有社会主义国家的电影喜欢大场景大制作，动用军队，道具失真？看，美国的《巴顿将军》就是例子。&br&&b&4.狂怒&/b&&br&&img src=&/8baded9b06e8c35ec2133_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8baded9b06e8c35ec2133_r.jpg&&&br&作为前段时间一直被众人吐槽的一部电影，《狂怒》其实已经在道具和片场布置上达到了一个相当高的水平，片中最精彩的一段是谢尔曼对阵虎式坦克，作为当今唯一一辆还能动的虎式坦克能够加盟本片，已经是相当奢侈的一幕了，德棍爱好者们不要错过......&br&&br&&b&5.父辈的旗帜&/b&&br&&img src=&/ea51aa62180e7bfe03c6613dda1e8ca4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ea51aa62180e7bfe03c6613dda1e8ca4_r.jpg&&电影情节一般，最宏伟的一幕莫过于美军的登陆了。让你知道什么叫美帝的力量。本次战役，美军共投入登陆舰艇500艘，军舰400艘，飞机2000架，电影中反复拉长镜头表现历史上这震撼人心的一幕。&br&特别需要注意的是，该片同期推出了其姊妹版《硫磺岛家（shou）书（zhi）》，从守备该岛的日军视角来看待这场战争的，两部电影结合着看，风味更佳。&br&&br&&b&6.猎杀U-571&/b&&br&&img src=&/6efc0eadaeeddbba57e823_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6efc0eadaeeddbba57e823_r.jpg&&紧张的剧情氛围烘托，绝对能把非军迷朋友们哄的一愣愣的。当然，专业军迷会表示不服，德国的另一部潜艇电影不知道比这部高到哪里去了，好吧，笔者会在后面的德国篇里进行推荐。&br&&br&7.孟菲斯美女号&br&&img src=&/6df76a62b7fc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6df76a62b7fc_r.jpg&&早期的一部战争电影，讲述的是英美空军对德国本土进行战略轰炸的故事。&br&8.兄弟连&br&&img src=&/d7acefcd5b97b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d7acefcd5b97b_r.jpg&&作为HBO投入的同时期最昂贵的战争连续剧，《兄弟连》获得了前所未有的成功。该片共十集，讲述了101空降师下的一个连队是如何走遍大半个西欧战场的，作为一部广为人知的经典之作，无需多言。&br&&br&9.太平洋战争&br&&img src=&/aee4d65035bad20fc855c28_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/aee4d65035bad20fc855c28_r.jpg&&《兄弟连》系列的姊妹篇，讲述的是美国海军陆战队的三个不同身份的士兵鏖战太平洋战场的故事，不多赘述。&br&&br&&b&10.决战中的较量&/b&&br&&img src=&/574a5e05e05a0db62a1d5decc3cfea15_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/574a5e05e05a0db62a1d5decc3cfea15_r.jpg&&是的，这部为广大军迷朋友所诟病的战争片来了。影片讲述的是根据真实故事“改编”的（好吧，这改的没边了...），决定第二次世界大战东线战场的斯大林格勒战役。令人吐槽的是，电影的导演是法国人，演员方面扮演主角瓦西里的是英国人，德军狙击手的扮演者是美国人，简直无情.....&br&&br&11.遥远的桥&br&&img src=&/449dcdec5756aad_b.jpg& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&/449dcdec5756aad_r.jpg&&大投入，大制作，剧情冗长且细碎，但冲着大场景来看的人是绝对不会亏的。&br&&br&&b&12.最长的一天&/b&&br&&img src=&/ffda24e05a2da3aa94619_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ffda24e05a2da3aa94619_r.jpg&&无需多为经典作解释，这片子就是为这个题目而存在的。&br&&br&&b&13.细细的红线&/b&&br&&img src=&/e5afe0807ad90feed18b3657_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e5afe0807ad90feed18b3657_r.jpg&&遵某些人的旨，将这部电影补充后放了上来。演员阵容相当强大，但其实这部片子并不符合题目的主旨，窃以为它更适合一个人在安静的晚上静静的品位。在窃的眼中，这不是一部战争片，更像是一部哲学片。&br&&br&此外，《红色机翼》、《风语者》、《贺根森林战役》也是可以看看的&br&&br&下面是德国篇：&br&德国的战争系列电影走的不是美国式的个人英雄主义旋律。作为战争的失败一方，其电影的主旋律带有明显的反战和慎思的味道，如果说美国的电影还或多或少的带有一点“美国队长”，那么德国的战争电影更多的是一种“浮士德”式的悲凉了。&br&&br&&b&1.从海底出击（Das Boot）&/b&&br&&img src=&/c040dcd47d66b26bdc8e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c040dcd47d66b26bdc8e_r.jpg&&本人看的版本已经是剪辑版的三个多小时了，原版居然长达六个多小时.....电影讲述的是二战德国的一群U艇海兵如何长期在大西洋战场的深海里执行作战任务。导演为了忠于现实，电影前后拍摄了数年时间，演员为了演出潜艇士兵长期暗无天日、不修边幅的现实，也在拍摄生活中蓄胡、呆在黑暗中。如果是对潜艇有着深刻爱好的爱好者们，绝对不可以错过这部经典的潜艇战争片。&br&&br&&b&2.帝国的毁灭&/b&&b&（Der Untergang）&/b&&br&&img src=&/32ad7ee6b5ad5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/32ad7ee6b5ad5_r.jpg&&看曾经逞凶一时的帝国如何走向覆灭......德国著名的终战三部曲的一部，虽然它现在火的原因是因为元首被恶搞.......&br&&img src=&/6b4eb5371fcdd49df140240ddd44fe6d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6b4eb5371fcdd49df140240ddd44fe6d_r.jpg&&不同于人们印象中的歇斯底里、自大狂妄的希特勒形象，导演试图从一个普通人的形象上去对千疮百孔的柏林地堡里的希特勒进行描述，而布鲁诺甘茨也很好的将这么一个矛盾的形象诠释了出来。&br&&br&&b&3.我们的父辈&/b&（Unsere Mütter, unsere V?ter）&img src=&/cdf2f3f0e12bcb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/cdf2f3f0e12bcb_r.jpg&&三集制作的德国迷你剧，从柏林开始，在柏林结束。五个年轻的德国人是如何在这场决定德国国运的战争中被改变命运的，他们的另一个身份是现在德国一代的父辈，母辈。&br&&br&&b&4.斯大林格勒战役&/b&(Stalingrad)&img src=&/d3e5be41d542b50a44fab_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d3e5be41d542b50a44fab_r.jpg&&在这场被称为第二次世界大战转折点的斯大林格勒战役中，一只年轻的德国连队是如何在冰天雪地中被最终摧毁殆尽的。&br&&br&日本：&br&不同于战后被彻底清算反思的德国，日本由于美国的实际需要，并没有进行彻底的战争反思，多余的政治话题不宜在本题出现，但日本的二战电影带有着明显的宣扬所谓大和魂的军国主义色彩，这点需要注意。此外，《硫磺岛家书》虽然是美国人拍摄的，但通篇是日本军人，因而在此也作为日本电影加入。&br&&br&&b&1.男人们的大和号&/b&&br&&img src=&/0cb3bad4b7e5d1ab43c5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0cb3bad4b7e5d1ab43c5_r.jpg&&撇去民族仇恨和军国主义精神，我只想说，这部片子或许叫《男人们的三联机关炮》会更恰当些......&br&&br&2.硫磺岛的家（shou）书（zhi）&br&&img src=&/a6c3b07b6c61bba52734ef0_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a6c3b07b6c61bba52734ef0_r.jpg&&窃知道这是一部美国人拍摄的日本电影。又要有人跳出来说什么看人家美国多大度，不记仇什么的话了。窃在此只引用《团长》中的一句台词作为答复：“从没有大半个美国的人民被日本奴役和肆意杀戮，所以我们的痛你们不懂。”&br&这部电影中，将日本军队的愚昧、野蛮、迷信，同时爱国的一面，非常丰富的体现了出来，其中几个日本士兵自杀的一段亦是相当的震撼。&br&&br&韩国：&br&&b&1.登陆之日&/b&&br&&img src=&/baa52ad1cbc5a59cafb69_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/baa52ad1cbc5a59cafb69_r.jpg&&四姓家奴如何神奇的走向被救赎的道路......PS:范爷一如既往接的烂片，正如她在武媚娘传奇中的糟糕表演。导演的奇葩思维和明显的一些抄袭桥段让人怀疑跟《太极旗飘扬》的导演是不是同一个人.....&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&好吧，拖延症害死人，下面继续&br&&br&&b&二战篇之中国抗战：&/b&&br&&br&淡定，窃不会放手撕鬼子，手榴弹炸飞机，步枪打飞机这种气势恢宏的电影的.......&br&&br&&b&1.血战台儿庄&/b&&br&&img src=&/e5b6ce2ad2ca_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e5b6ce2ad2ca_r.jpg&&我心中的国人拍摄抗战电影no.1，毋庸置疑的奠基之作。几个国军士兵用血肉之躯在城头扬起残破的青天白日旗的镜头（上图），&br&&img src=&/c18b50adb8a15603a6afe7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c18b50adb8a15603a6afe7_r.jpg&&王铭章最后在被日军围上来前抽烟的镜头，&br&&img src=&/77ae8ff9d84c58fffb38dc47ad3ebef6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/77ae8ff9d84c58fffb38dc47ad3ebef6_r.jpg&&一个老兵与一个小兵在自己身上绑满炸药去炸日军坦克的镜头&br&&br&等等，让人能够从一个直观的角度看到我们的祖辈是在如何艰难的一种条件下赢得这场残酷的战争的：国府上级的互相攻讦，军队效率低下，士兵装备不足，反观敌人则是训练有素，武装精良。更难得的是本片不单单是场面宏大，气势恢宏，而且剧情和道具等方面均较严谨，相较于当下娱乐至死的抗战喜剧片，不知道高几个层次。看完本片，你或许就会明白什么叫什么叫“我们的民族到了最危险的时刻”，什么叫“国破山河在”，“用我们的血肉之躯筑起新的长城”。&br&&br&&b&2.我的团长我的团&/b&&br&&img src=&/b10a1edaccc2ed82ec4d2d89_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b10a1edaccc2ed82ec4d2d89_r.jpg&&&br&好啦，有人要跳出来说了，这是一部连续剧。是的，选择它作为我推荐的原因有以下几点：一则是它符合题主所说的场面宏大，气势恢宏，尽管该片略有冗长，但该剧的四场主要的战争场景都是当下国内市场可以排的上号的，道具逼真，服装精致，真正喜欢看战争片的朋友亦可直接单看战争场面，风味绝佳。虽然窃以为这剧的精华绝对不是在这上面.......&br&&br&&b&3.亮剑&/b&&br&好吧，其实这剧大家都懂的，图我也就不贴了，这剧最大的特点是，它用最少的预算打出了最高的人气值，虽然没有几万人交锋的大场景，但看的时候，观众丝毫不会因为简陋的布景、道具等而心怀嫌弃，这部剧靠它的演员演出了大场面，演出了恢宏的气势，演出了我族军人的军魂。&br&&br&&b&4.喋血孤城&/b&&br&图就不贴了，有兴趣的可以去看看，电影讲述的是当年被誉为“中国的斯大林格勒战役”的常德保卫战。材料是好材料，令人吐槽的是安以轩这样的女主安排。窃丝毫看不懂有什么必要在这么残酷的战争戏里加入一场战争婚礼，糟糕的剧情让本可以成为一部上品的作品只能单看其中的一些战争场景，在此推荐，是因为它比那些我根本都不打算推荐的抗战神剧精致了那么一点点。&br&&br&此外，《太行山上》和《夜袭》也是不错的大陆抗战电影，没看过的朋友先不要急着否定，看完再点评。&br&&br&&b&苏联篇：&/b&&br&大场景，大制作，苏联在它的电影上做到了跟它幅员辽阔的疆土及数量庞大的军队一样的水平&br&&img src=&/bae96b8fd04e1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&239& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/bae96b8fd04e1_r.jpg&&&br&1.《解放》系列五部曲&br&2.莫斯科保卫战&br&3.斯大林格勒大血战&br&4.布列斯特要塞&br&&img src=&/dcee95a6ee0914abdd0a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dcee95a6ee0914abdd0a_r.jpg&&这部电影要重点推荐一下。不同于前面三部红色苏联的电影，这部电影是业已解体的俄罗斯的新片。电影中的小人物较之前的大电影显得更加细腻，剧情更加精彩。&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&日次更新&br&&br&二战后至越战前时期&br&&br&&b&1.大决战三部曲系列 ：《辽沈战役》、《淮海战役》、《平津战役》&/b&&br&&b&包括大进军系列、大转折系列，均为八一制片厂制作，大场面，气势宏伟。&/b&&br&&img src=&/1e3cfeee852dac_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1e3cfeee852dac_r.jpg&&&img src=&/11aa1c0ec4d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/11aa1c0ec4d_r.jpg&&&img src=&/a24b926ff2aeda6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a24b926ff2aeda6_r.jpg&&什么叫战略性决战？什么叫兵团式运动？什么叫排山倒海的进攻？大决战系列欢迎你......&br&记得小时候每年建军节都会播大决战系列，第一次看到飞机俯拍这样壮阔的军队行进和进攻时的镜头，便深深的被吸引了。建议不要先带着“洗脑、杀自己人算什么”这样的心态去看电影，因为你在这样想的时候，本身已经是带着一种偏见了。&br&&br&&b&2.太极旗飘扬（朝鲜战争）&/b&&br&&img src=&/8c277eb979fcce13a0c987b4eca1018b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&258& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/8c277eb979fcce13a0c987b4eca1018b_r.jpg&&本片是韩国电影界在战争片题材上的一次大胆尝试，虽然其中有许多明显的抄袭好莱坞大片的痕迹，但依旧不失为一部经典的大场面战争片。&br&&img src=&/38a04a3e97f24ea0c35f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/38a04a3e97f24ea0c35f_r.jpg&&&br&槽点，韩国人眼中的志愿军，谁说韩国电影不死命黑天朝的？证据：&br&&img src=&/c8e16985de_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&258& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c8e16985de_r.jpg&&上图中的志愿军，打着五星红旗和带标语的旗子，成古代密集型自杀进攻队列在冲锋，窃当初看第一遍时以为自己眼花了，特意倒回去又看了一遍，确定了不是自己眼花.....&br&当然，这种情况一而再，再而三的出现在韩国人的影视作品中：《一号国道》，《高地战》等等......敢情中国真是堆尸体堆出来的胜利。如果是这么简单的事儿，当年委员长抗战也就不会那么辛苦了.....&br&&br&&b&3.高地战&/b&&br&&img src=&/6bebf599a81f35ec19f3eb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6bebf599a81f35ec19f3eb_r.jpg&&本片的故事背景是朝鲜战争后期，战线维持在三八线附近，主战双方均无法获得决定性的战争胜利。唯一不变的是双方的士兵还要不断为僵局的持续进行付出生命。当然，还有一点不变的是，韩国战争片的特点是，本该唱主角的中国跟美国只会是里面最次要的配角而存在，南北朝鲜不愧是一家。&br&&img src=&/7cf6f2e6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7cf6f2e6_r.jpg&&&br&&br&越战系列：&br&&br&&b&1.我们曾经是战士&/b&&br&&img src=&/9cba8ffe2e3aa7e7da13ae81a1d6ee41_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/9cba8ffe2e3a}