原地跑步一小时能消耗多少大卡？_百度知道
原地跑步一小时能消耗多少大卡？
原地跑步和户外慢跑消耗的热量相当。慢跑 (一小时) 消耗卡路里为 655 卡。其他运动消耗热量如下：
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一小时或许会消耗650大卡 这我也是听朋友说的 也没试过 你参考一下吧
慢跑 30分钟 317.18大卡 运动卡路里计算器打上你的体重,在你运动的项目后面打上时间.
原地跑步的相关知识
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出门在外也不愁跑步一公里消耗多少热量_百度知道
跑步一公里消耗多少热量
我有更好的答案
消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里）70公斤的人每跑1公里消耗70大卡热量跑步消耗的能量按跑步距离算，对于平地跑步热量计算大致的公式，跑10公里消耗700大卡
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