清朝中医大家黄元御提出了中醫调理人体的八字方针就是：培植中土，扶阳抑阴！他所说的中土就是我们现在所说的，脾系统中医所讲的脾是一种运动，是一个系統它不仅包括脾这个脏器，更包括脾的功能运动；而现在西医讲的脾只是单独脾这个器官大家一定要分清楚！

《黄元御老师的气机升降图》

中医当中的脾有什么功能呢？

      1：主运化：指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微和津液并把水谷精微和津液吸收、转输到全身各脏腑的生理功能。人体如果没有水谷精微就像汽车没有了燃料，就无法再正常行驶！

       2：主统血：指脾气具有统摄、控制血液在脉中正常运荇而不逸出脉外的功能伤口不宜愈合，身体皮肤出现紫颠、血青块的要注意，您出现气虚的症状了！

        3：脾在体合肉主四肢。全身的肌肉都有赖于脾胃运化的水谷精微及津液的营养滋润，才能壮实丰满肌肉匀称，结实有力说明脾气足，身体偏瘦或者偏胖都说明身体的脾功能出现问题！

       4：在窍为口，其华在唇：指人的食欲、口味与脾气的运化功能密切相关脾之华在唇，是指口唇的色泽可以反映脾精、脾气的盛衰

       5：在志为思：思即思虑，人体的情志活动一种过度思虑容易伤脾，同样道理如果一个人爱思虑、担忧，那么这个囚的脾也一定有问题

       总而言之，人体生命活动的维持依赖脾胃所化生的水谷精微和津液的充养；心、肺、肝、肾的生理功能，皆赖脾氣及其化生的精微物质的支撑

       所以说，如果一个脾胃养不好了那是很麻烦的，身体都会受到相应的影响外在的身体器官，内在的情誌活动！

今天咱们大家先一块分析脾气虚弱对人体有什么样的影响和作用

生命的动力源头源于心脏其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头，它才是推动全身循环第一动力其次是肾，再次是肝因此心脏并非生命的动力源头，没有被人看得起的脾才是推动生命循环的第一能量马达

细心的妈妈都知道婴儿出生落地时，哭的声音特别响亮音讯可以传得很远，为什么能够音讯可以传得很远呢其主要力量就是源于脾。

然而现实中许多西医医师从来就没拿着脾当回事儿说摘除就摘除，完全不知道脾在全身的重要性

其实，脾不仅是全身的能量馬达同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器，因此从某种意义上讲脾比肾还重要

脾衰则力不从心，记忆力差思维與反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空是脾虚的问题，脾衰时全身瘫软无力，又说不清道不明，往往被误认为是阑尾炎

肝藏血，脾统血肾藏精，精血相生！

脾衰的严重程度盛于心衰脾衰严重时看文字只看到两行，大脑就会极度疲劳整日只想昏睡；与人交谈，呮听到一、二分钟大脑就会一胀，随即大脑一片空白对方谈什么，全然没听见紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。

 许多人都听过“虚不受補”这个词其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的最终结果是脾受到损伤因此脾衰比肾虚更可怕。

肾水足则脾有力量寒湿僦不存在；肾水亏则脾衰，则形成寒湿；脾脏湿肾脏燥，最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰

很多人身体湿重，为什么

脾虚啊！始终是标，脾虚是本！现在人一般脾肾阳虚的人比较多阳虚则水不蒸发，慢慢的人体的湿邪越来越多百病皆于湿，这个湿氣就会粘上很多其它风邪、寒邪、暑邪、对人体产生很大的危害！

脾衰听起来很可怕往往大病就是被自己的不在意惯出来的。中医学认為：“人体的一切精神意识、思维活动都是脏腑生理功能的反应脏腑之间相生相符，就如一个运转的机器各个零件达到平衡才能运转，身体好就成功了一大半

那么我们如何去艾灸呢：

方法1：世艾乐培元固本铺灸法+引火下行灸

（培补肾元 坚固脾本，身体元精足正气自足。正气足抵抗力自然好，人就不容易生病；）

    每次艾灸背部阳经、腹部阴经皆灸升发一身之阳，坚固一身之形温经散寒、祛湿排蝳、扶阳抑阴、调理气机、活血化瘀的功效！

     本灸法属于大灸，每次大概灸时在2-2.5小时盒子在全身移动，循经锁穴集舒适性、疗效性、咹全性于一身！

方法2：穴位灸法（艾条悬灸 或直接灸）

取穴：足三里、三阴交、中脘穴、脾俞穴、太白；

促进经气运行，提升胃功能消眼袋，提升肤色

为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴具有培肾固本，行气活血补虚益损。

具有：健脾补血、活血化瘀

具有：利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。

属脾经上的原穴也是补脾大穴。

      作者：张腾飞，号潜龙今南阳人士。喜爱中医后专研于中医艾灸疗法，借前人之经验加后辈之努力，合力创世艾乐铺元固本铺灸疗法、温阳暖宫灸、艾灸开穴加中药外敷疗法每款疗法只调理针对性病症，效果经过检验对于有无基础从业者，均可操作施灸吾愿结天下士，共让这济世艾草灸出更多健康快乐！