0915我不是明星2014915最新一期 肥姐沈殿霞之女郑欣宜登场模仿母亲的招牌笑容和动作
9月15日#节目预告# 浙江卫视《期》郑欣宜(Joyce)日前赴杭州录像内地节目《》(观看)，这次是Joyce首次上内地比赛式节目。节目中，她献唱一首《Saving All My Love for you》，在观众中大获好评，赞她歌声悦耳，令郑欣宜十分开心，并感谢观众们的喜欢，而她也顺利晋级。
对于这次参加《》，问到郑欣宜是否感到紧张，她表示：“真的好紧张，因为我从来没有参加过比赛形式的节目，开心的是观众很好接受。其实这节目开始时曾经找过我，可能以前年龄小不会思考，觉得‘星二代’这个词有不好的意思存在，自己有点抗拒总觉得不想让人认为，我带着父母的光环去做事，不想大家误会我不认真去做，这次参加也知道会提及父母的事，最主要的原因还是可以让我有机会去拥有自己的舞台，唱自己喜欢唱的歌曲，也希望借着这次机会，可以让大家更了解我认识我”。大咖明星上综艺：是招牌，也可能是一个深坑
　　《西游奇遇记》中的周迅
　　明星过于大牌，能在前期吸引观众，后来却可能成为一个累赘，身边的人都得围着他转，节目组也得对他毕恭毕敬，节目中就少了很多戏。
电影界大腕周迅的真人秀首秀《西游奇遇记》已经在浙江卫视开播两期了，目前为止口碑和收视都比较难堪，也没有在网络上引起多大的话题，按照真人秀走红的一般规律，它的前景很难变好。很明显，在大银幕闯得风生水起的周迅“下神坛”之后，到了真人秀这片新领域，就遭到了水土不服，这也告诉综艺节目制作者和观众，大咖是一块招牌，也可能是一个深坑。
　　原因在哪里？从模式上来说，韩国版有点新意，但到了中国全新制作的节目里，“西游”这个词只是一个马甲，明星嘉宾的任务、言行举止与角色居然没有半毛钱关系，除了岳云鹏在形象上稍微靠近。他们在旅行路线上的选择，也与“西游”无太大联系，显得货不对板。他们走的是野外生存的路子，加上一些剧情。
　　既然节目内容乏善可陈，那就看明星好了，周迅就自然是焦点，结果也只有失望可以形容。周迅平时的角色给人的印象是“灵气多变”，因此只要节目导演把握得好，她身上应该是能够出戏的，然而，在真人秀中，她的综艺感不怎么强，戏份反而被耍宝的岳云鹏抢走了，或许是第一次接触真人秀的她缺乏经验。只是，原定的主角身上没有戏，节目怎么会精彩？
　　实际上，明星过于大牌，能在前期吸引观众，后来却可能成为一个累赘，身边的人都得围着他转，节目组也得对他毕恭毕敬，节目中就少了很多戏，就像林青霞之于《偶像来了》，范冰冰之于《挑战者联盟》，一人独大的情况下，结局几乎早就注定。因此，节目的好看度，也有赖参与的明星们相互形成“制衡”，就像《极限挑战》里有三位绝对一线，黄渤、孙红雷和黄磊，他们能放下包袱，就不会难看。　　文/曾俊
欲了解更多详细内容请关注：
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。兴圆苑_百度知道
兴圆苑&怎么样？
已有301人参与评价
好评：&54%
中评：&26%
差评：&20%
兴圆苑用户口碑明星过人技巧教学 你认识这些招牌动作吗？
14回复 289浏览
篮球教授：NBA球星过人动作是我们每位同学都想学却很少有同学能做到的，有些同学学了个“四不像”，有形无神，多为无人时候自HIGH，一但上场马上歇菜，有时候根本不用抄球，只是一个假动作紧逼都能使自己的篮球脱手。其实造成这样的原因无非就是没有扎实的基本功做支撑却一味想拔苗助长，弄到最后不伦不类。教授今天整理的这几个过人动作基本上都是NBA球星的招牌动作，基本功扎实的同学可以试着练习一下，如果运球还没有彻底掌握的，教授建议先不要盲目模仿，下场只是一直去场边捡球……最基本的体前换手过人，看似简单，其实对基本功要求很高，里面涵盖了变速运球，大幅度假动作，下肢力量蹬地形成爆发力瞬间加速等等。这也告诉了我们，无论再基础的动作，只要用好了都是有效的得分方式。运球突破万变不离其宗，当你爆发力没有防守队员优秀的时候，那能凭借的无非就是精湛的运球和出色的手感了。这是一个典型的多变向动作组合突破，进攻队员用胯下运球连续变向并进一步侵入，造成防守队员重心变化过快导致重心不稳，然后使用体前换手高运球吸引防守队员在重心不稳的情况下孤注一掷进行抄球，在防守队员出手瞬间，顺势转化为背后，轻松突破。这个动作难度很高，首先高低运球的转换和连续的胯下就已经很难了，最后的顺势改变为背后突破更是神来之笔，没有基础的同学看看就好。背后运球后撤步投篮貌似使用频率很高，后卫学会这招配合出色的中投命中率简直就是一大杀器。后撤步的要点其实不在于运球，从上面的图片我们能看的出来，一个很简单的侧身背后运球就搞定了。后撤步的难点在于重心的起伏和脚步的节奏。后撤步之所以后撤是为了拉开和防守队员的距离，但是单单一个后撤步是做不到这一点，之前的突破假动作才是关键，沉下重心，做出突破动作，防守队员后撤防守，这时候使用后撤步才能拉开到足够自己出手的距离。后撤步初学者更适用于交叉步后撤，因为交叉步后撤容易调整重心和节奏感。而跳步后撤虽然速度快，成功率高，但是初学者往往调整不好节奏导致不知道怎样发力而难以出手。连续体前换手的难度其实不亚于背后胯下的综合类运球，其一，所有运球都在防守队员视线以内，很容易判断运球的方向，运球稍不小心则会造成被抄球的情况。其二，连续的体前换手需要以很快的速度连续虚晃，配合脚步和上身的动作形成接连假动作，协调性或者节奏感不好的同学根本做不出来这样的套路。连续的快速换手使得防守队员重心随之摆动，这时候衔接一个大幅度的过人动作会使防守队员产生确认判断的感觉而彻底偏移重心，这样就能很轻松的突破了。注意假动作的时候必须给防守队员一个反应时间，要不然还是不能起到效果。连续背后运球侵入，在防守队员未正确判断的一瞬间突然加速形成背后一步过人，虽然难度不低，但是确实非常有效。背后运球的妙处在于篮球全程在进攻队员身后，隐蔽性很强，防守队员不能有效判断下一刻的走势，只能保持重心平衡。这个时候只要突然加速防守队员来不及改变重心就会被进攻队员突破。以上是我们本期《篮球是个技术活》的所有内容，其实有效的突破方式很多，不是单单这五招就可以讲完的，但是所有的突破进攻都是建立在两个大前提之上的。1、扎实的基本功。2、出色的爆发力。篮球是个技术活，篮球不是速成班，希望喜欢打篮球的同学们能静下心来，一步一步的练习。罗马不是一天建成的，胖子也不是一口吃起来的。大家加油吧！本期《篮球是个技术活》到这里就结束了，我们下期再见！
篮球大教练，告诉你多多篮球小分享
真不错，学习了。发自手机虎扑
先mark，明天看
如果你是一个弱者，别人就可以肆意践踏你的尊严
好贴啊 顶起来发自手机虎扑
q欢迎交流交易
好帖！！！！发自手机虎扑
总感觉翻腕……发自手机虎扑
好帖啊，，，，，，发自手机虎扑
怎么看都是翻腕……发自手机虎扑
好帖！！！！
不错不错~学习了。
我都不会啊发自手机虎扑
顶！！！！！！发自手机虎扑
马克加索尔
终于我们不再
为了生命狂欢 为爱情狂乱
然而青春彼岸
盛夏正要一天一天一天的灿烂
马克马克先。。发自手机虎扑
老了，膝盖等硬件不支持这些动作啊。
哎呦，又打铁了哦。
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
612人参加识货团购449.00元177人参加识货团购409.00元382人参加识货团购438.00元318人参加识货团购289.00元743人参加识货团购269.00元305人参加识货团购648.00元126人参加识货团购448.00元669人参加识货团购539.00元74人参加识货团购159.00元544人参加识货团购269.00元1219人参加识货团购329.00元445人参加识货团购359.00元}