青音魔法学院最后的女巫是骗人的吗?

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“青音魔法学院”:你离更好的自己只差这六堂课
日 09:14 中国新闻网
  中新网1月7日电 1月4日,前央广知名主播、自媒体人青音创办的“青音魔法学院”正式开课。本次开学大 party在“海洋加勒比量子号”游轮上举行,在7天6晚的时间里,游轮将跨越中日韩三国海域。
  青音表示,这次游学同时刷新了传统的旅行和授课方式,将二者恰到好处地结合在一起。作为国内首家关注都市人身心灵健康的学院,“青音魔法学院”校训是“有爱、有趣,成为更好的自己”。
  除了旅行观光,还有精心设置的课程,据说是为了实现其校训“有趣,有爱,成为更好的自己”。那么,青音魔法学院的魔法到底是什么,第一次开课大趴的学员们,又能学习到哪些课程呢?
  第一课:寻找潜意识的催眠课
  授课导师:著名心理治疗师穆楷
  这次游学中穆楷老师的催眠课程吸引了很多学员参加。催眠不是睡眠,它能看到潜意识,还可以沟通。为了让大家更好地感知何为放松,穆楷老师为大家安排了循序渐进的催眠体验,其中包括著名的人桥体验。针对当今都市人巨大的生活压力,穆楷老师提出了自己的方案:要学会自身调节,随时练习放松,让自己的身体做主。
  第二课:声音魔法课
  授课导师:广播界“中国好声音”张楠
  对于部分都市人来说,生活和工作的压力无处不在,如果一个人的表达和声音不能成为其加分项,常常会事倍功半。张楠致力于用声音、用勇气去改变大家的表达方式,从而让人变得更加从容自信。张楠提出,当我们和周围的人聊天,如果真的听不懂,一个“sorry”可以开启不一样的状态。为此他促使学员进行不一样的情景演练,有效推行着他的场景教学。学员们生动幽默的课程中收获满满。
  第三课:自由潜
  授课导师:央广主持人杨昶
  都市的生活繁华丰盛,但同时也禁锢着我们的身体和心灵。而潜水不只是一种娱乐或者运动,更是一种生活方式,代表着追逐热爱的态度。本着爱好者的精神,学员们跟随杨昶老师进入一片蓝色世界,洗净都市生活带来的疲惫与尘埃。杨昶老师说:“运动因人而异,有人追求极限、有人追求好身体,但我所认为的运动是一种爱好,给人增添一个生命的维度,不要成为一个封闭的世界。”
  第四课:读书,识人识事识国
  授课导师:知名媒体人伊伟
  近年来,外出旅行的都市人越来越多。但很多人都只是走马观花一掠而过,不曾领略到当地的文化精髓。针对此问题,唯一的解决办法就是多读书,无论走到哪里,都用心了解其文化和历史,学习其长处。
  游轮驶进了日本海域,伊伟老师关于日本文化的读书会也吸引了学员们的目光。
  伊伟老师相信文化中带有一种气质,他建议学员去别人家里喝茶要仔细欣赏人家的茶具、茶室之美。短短的课堂,伊伟老师尽可能地讲述更多书本中的精华,透过他的讲述一个更生动更多面化的日本浮现在学员们眼前。
  第五课:带你找到快乐的能力
  授课导师:台湾知名心理专家、媒体人苏禾
  苏禾老师是本次开学大趴的特邀讲师。他来自台湾,是知名媒体人,第28届台湾金钟奖主持人奖得主,美国NGH催眠师及二级心理咨询师。
  初次与学员们会面,苏禾老师带给大家的是这一堂从身心扫瞄进入和自己的内在接触开始的课,也是一堂看潜意识如何影响你职场生活及便当配菜的课。在课程中,导师以情感桥的行动体验跨越无力感的冰山,一起发现学员在生活和工作中会发光的真正秘密。
  第六课:舞动心灵
  授课导师:前央广知名主播、心理专家、自媒体人青音
  据说,在本次游学中, 场面最火爆的,是青音老师的“舞动心灵”课。在课程中,学员们随着青音姐姐的指导舞动着,每一个动作都透露着对情感关系的触觉。简单的拥抱、依靠在陌生人之间更能体现对情感的依赖性。
  在不同的环节,有人开怀大笑,有人低头抹泪,一节课下来,大家都得到了心灵上的成长或解脱,对自己或亲人、爱人有了更深的理解。都市生活日常积累的负面情绪,也都得到了全然的释放。
  目前,青音魔法学院的开学大party依然在海上前行,对每位学员来说,这都将成为终生难忘的一次游学。据闻,2016年,“青音魔法学院”将会开设更多更丰富的课程,满足更多都市人学习和成长的需要。更多详情可关注青音微信公众号(ID:sweetamily)。恋爱中,什么时候是性爱的最佳时机? | 青音魔法学院
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恋爱中,什么时候是性爱的最佳时机? | 青音魔法学院
&· 大千世界在情人面前解开裤裆,绵长如舌吻,纤细如诗行。· 有了绿草,大地变得挺骚。——摘自《飞鸟集》冯唐译本还记得冯唐版本的《飞鸟集》吗?当时诗集一出,被人们怒斥荷尔蒙喷溅,但同时也有读者感慨:该版本的《飞鸟集》绝对是一部看了想恋爱的诗集。 &春天来了,正是适合恋爱的季节。今天,我们和青音魔法学院的“我有爱”心理魔法导师丁力,一起聊聊关于恋爱的那些事儿。~~~~~我是华丽的硬广分割线~~~~~~~~~~硬广到此结束~~~~~天天想你,为何还没有遇到你?&夜深人静的时候,漂泊累了的时候,你是否也这样渴望过一段爱情,是否也厌倦了只能冷暖自知的日子。是否也这样问过:为什么总是遇不到合适的人呢?到了结婚的年龄,却迟迟遇不到合适的对象,该怎么办?丁力老师说她自己在二十五六岁的时候,也曾经有过一个因为漂泊累了、特别想结婚的阶段。但她接着又说:“但事实往往是,当我们特别想结婚的时候,是结不了婚的。”后来,是在她意识到自己完全不需要一个伴侣的状态下,才遇到了现在的爱人。那么,到底怎么做才能遇到合适的伴侣呢?首先,你要认识到虽然爱情可能特别甜蜜,但一份完整的爱情中一定也有痛苦,这就像是大自然中的黑夜与白天。其次,不要因为匮乏和恐惧去恋爱。因为在自己没有疏通自己,没有活出自己的时候,对方只会放大你的缺点。再次,只有自己圆满了,才能遇到最对的人。简单来说,就是你能够自在地享受单身状态,一个人也生活得特别快乐。这时候,对方来到你的世界,只是为了分享和升华这份快乐。最后,不要期望对方为你改变。一段健康的关系中,所求更多应该是向内的,当你所有的东西都是寄托于外在的时候,你是永远得不到满足的。真正对的人,具备哪些特点?生活中我们一定会遇见,有的人明明很相爱却无法长久地在一起,让人不免扼腕叹息。对此,丁力老师告诉我们:“爱,是你愿意去替这件事情和这个人承担责任;但有了爱,并不等于就能长久。”那么,除了爱,还需要什么呢? 三观一致,有共同理想。如果一个对精神生活有着很高追求的人遇到一个一心扑在怎么赚钱、怎么买车、买房上的人,很明显,他们是难以幸福的。三观一致不仅体现在生活态度、消费方式、人生目标上,还会体现在未来婚姻甚至是亲子教育之中。比如,丁力老师和自己的爱人——他们一致认为孩子的陪伴是最重要的,所以两人可能选择辞去高薪的工作,放弃赚钱的机会,尽可能多地陪伴孩子。 对方愿意和你一起成长。这一点上,最基础的,就是你们共同意识到必须要成长,而这个成长不是为了对方,而是为了自己,或者为了你们;成长这件事两个人必须相互扶持、相互鼓励。只有一方成长的关系,往往会以失败告终。 实时觉察。人本身就是复杂的个体,人与人之间的关系就更复杂了。但一段关系想要长久,必要的一点就是看到问题之后,愿意面对和解决,而不是一走了之。 一起让关系变得有趣。有趣,说得具体一点,就是让日子变得会发光。感情就像是餐饮里的饭,性爱是餐饮里的菜 & &关于爱情,是人类永恒的话题。即使找到了对了人,很多人依然有一大堆疑惑。比如:什么时候可以sex,什么时候可以结婚,能谈恋爱的人适合结婚吗?所以,小编也向丁力老师问了几个小问题……Q:性和爱的关系是什么?A:感情就像是餐饮里的饭,性爱是餐饮里的菜。一个人不可能只吃饭,也不可能只吃菜,而怎么搭配这个饭和菜,才是最好玩、最有趣的部分。为什么我们每日三餐,却没有吃腻呢?是因为每天我们都会搭配不同的主食、菜品,性爱也是一样的。Q:真正的爱与性的和谐是指什么?A:你的头脑、你的身体、你的内心,都达到一个两个人同频共振的共鸣状态。Q:您认为青春期的恋爱和步入社会后的恋爱有什么不同?A:青春期的恋爱,是我们有资格一起吃饭,可以选择吃什么。进入另一个阶段之后,我们不仅能“吃饭”,还能“做饭”,并且通过两个人的努力把“饭”和“菜”搭配得很美味。当然,别忘了,我们也要为每一餐负责。Q:恋爱到什么阶段可以步入性爱呢?A:简单来说,当身体准备好了,就可以。也就是说如果你的身体不抗拒对方了,能感觉到被对方吸引了,甚至有一种特别想要跟他发生关系、类似饥饿的感觉。但是,如果你的心没有真的敞开,身体又没有真的准备好,就需要等待。Q:那么一见钟情是什么呢?A:一见钟情只是一个吸引,是被自己的幻想所吸引,而吸引是一种本能。性就是强烈地吸引。魔法导师丁力的话让小编我收获很大!对爱情,虽然我内心依然有着很多的纠结和迷惘,但我相信,学点心理学,一定会对我们迎来美好的爱情是有帮助的!人生苦短,何不有爱有趣?最后介绍一下我们下周即将跟大家见面的四位魔法导师和他们的魔法课——3月14日(星期一)“我有爱”心理课, 魔法导师穆楷将与你一起探讨《弗洛伊德的三个“我”》。你知道其实“我”是由“三个我”组成的吗?你知道在什么场合该用到哪个“我”来为自己的人生加分吗?听听穆楷怎么说!3月15日(星期二)“我有趣”兴趣课,魔法导师张楠将给你《提高声音颜值的三个锦囊》。什么是好声音?你是好声音吗?唱歌、说话,哪怕还有无字的叫喊或者呻吟,声音都依然散发着它的魅力,你的声音魅力点在哪里?跟着张楠给自己的声音定个位吧,在课堂上他会手把手教给你——如何定制你的好声音。3月16日(星期三)“我有爱”心理课,魔法导师董如峰将告诉你《人际关系中如何说别人才肯听?》。你到底什么时候该说、什么时候要少说?你说什么别人才会爱听?以及怎么说才能说到人家心里呢?董老师教你变身沟通达人!3月17日(星期四)“我有趣”兴趣课, 魔法导师:闫凌。这位导师我要特别介绍一下,他也是我们的一位“音符”,刚刚结束了从南极到北极的独自旅行,目前除了战火纷飞的阿富汗,所有的国家他全部用脚走过。你是否曾有过“世界很大,我想出去看看,可是钱包太小,只能随便想想”的无奈?你是否曾有过想要一个人背包去旅行的冲动,却由于担心各种问题而不了了之的经历?如何变身旅行达人,来一场说走就走的旅行?闫凌将会从如何签证不被拒签开始,教会你实现既省钱又能“环游世界”的梦想。每堂课的二维码就在上方,扫码即可坐等听课啦!&进入“青音”公众号,点击底部“魔法课程”菜单栏,或回复“魔法课程”/“课程”, 即可参与到课程中。
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青音魔法学院:京东众筹48小时圆满成功
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1月13日,由北京心联网科技有限公司在京东众筹平台发起的“青音魔法学院”众筹活动圆满结束。“青音魔法学院”众筹活动在上线48小时内即完成众筹目标,迅速突破50万金额,作为国内首家关注都市人身心灵成长的众筹项目,该学院创下惊人纪录。
1月13日,由北京心联网科技有限公司在京东众筹平台发起的“青音魔法学院”众筹活动圆满结束。“青音魔法学院”众筹活动在上线48小时内即完成众筹目标,迅速突破50万金额,作为国内首家关注都市人身心灵成长的众筹项目,该学院创下惊人纪录。1月11日,“青音魔法学院”正式上线京东众筹平台,项目刚一上线,即收到广大用户的热烈支持和热烈反馈。从本次众筹的成功来看,身心灵全方位成长是越来越多都市人的刚需,体现了身心灵成长的广泛的社会需求。为什么要众筹“青音魔法学院”?作为本学院的创办人,专业情感主播、心理治疗师出身的青音更是深刻地了解国内都市人对专业心理知识的缺失及其所带来一系列的个人及社会问题,青音魔法学院的初衷就是为了帮助广大都市人成为“更好的自己”。同时,鉴于目前国内专业心理咨询师的巨大缺口,青音表示,也希望能通过这所“青音魔法学院”培养更多的专业心理咨询师,为更多有需求的人群解决问题。“青音魔法学院”有哪些亮点?“青音魔法学院”是由知名心理治疗师青音(资深情感节目主持人)联合李开复等国内外百位知名心灵导师和720位在运动、英语、朗诵、旅行、读书、精油等不同领域的达人主播成立的。“青音魔法学院”是一个可以帮你成为“更好的自己”的新型课堂。通过线上+线下的方式,让你成为更好的自己。学院设有“我有爱”系列心理魔法课和“我有趣”系列兴趣魔法课。“我有趣”是围绕兴趣展开的课程;“我有爱”是围绕心理问题进行全方位学习和疗愈,这两门课程相辅相成,目的是为了帮助都市快节奏人群解决安全感缺失、生活迷茫等各类烦恼。
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48小时点击排行老公没有上进心、自残、摔东西,我们的婚姻还有救吗?
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青音特邀权威心理专家在“音符Q&A”板块,为大家解析那些搞不懂的烦心事。有疑惑的你,可以到“青音”公众号的后台说出你的故事。你的心事,有我愿意听。
音符“陌陌”:
我和老公经人介绍认识4个月就结婚了,中间见了不到十次面。他家庭条件不好,妈妈说嫁给这样的人不会受气,我也认为只要我们一起努力就可以把日子过好。
可是结婚没两月就开始一直争吵不断,一直到现在结婚6年,好像已经找不到让彼此舒适的方式。争吵的原因:①他游戏不离手;②我觉得他太没有上进心;③我们之间缺乏交流和沟通。一开始只是争吵,后来他开始自残、摔东西……慢慢的我也开始沉默,想终止这一切闹剧。
然后就是各种反思和自我怀疑:是不是现在人都这样?是不是我太矫情?是不是我说话太难听?忍不住爆发,然后又开始死循环。我觉得我一直好像都在折磨别人,或者折磨自己。
我现在的生活一团糟,一边是爸妈在闹离婚,各种对对方不满,一边是我自己的生活,还有我想好好守护的孩子。我该怎么办?究竟是谁错了?希望老师可以帮我指点迷津,真的非常感谢。
知名媒体人:苏禾
↑点击收听苏禾老师的语音回信
陌陌你好:
阅读你的来信,我能够感受到你的生气和无奈,似乎已经在生活形成极大的压力,面对闹离婚的爸妈,陌陌是否心中充满了不安?常常爸妈各种对对方不满,总都要拉着孩子一起评评理,父母关系中的战争,如果我们无以界限地加入战事,每一条都会投射到我们自己的婚姻中。
陌陌在来信中提及的三大问题:①他游戏不离手;②我觉得他太没有上进心;③我们之间缺乏交流和沟通。有没有可能,其实也一如压倒骆驼的最后一根稻草呈现出内心的愤怒,在关系交战中的压力中,紧张指数很可能在彼此之间已然到了一触即发的火力。
我能够感觉到那从争吵,到自残、摔东西那先生内心中怒不可遏的暴力,也能够感觉到开始沉默的你,其实内心是开始了停不下来的焦虑和狂燥。
我想跟陌陌说,这确实是一段难走的路,我们需要缓缓气慢慢一起看,如何找到帮关系留下折中与缓冲的方法?如何在家庭战争中安顿自己的身心,我们一起来寻找出路。
第一步:陪伴父母面对关系战争时,别让自己不知不觉地卷入风暴。
两代之间同时爆发着家庭战争,陌陌会不会觉得自己好像是蜡烛两头烧?我猜想父母闹到离婚之前,其实很可能早在陌陌的成长过程中,家庭中的冲突就已经存在。多少次我们看到父母越吵越凶的时候,害怕地把自己封闭起来;多少次我们看到父母吵架的时候,真希望他们离婚算了……
早在1920年代,一些精神分析者,像是佛洛伊德(Freud)就发现父母对于子女人格形成的重要影响,后来的学者也愈来愈注意到个案所身处的关系,特别是家庭关系,对于人格发展的重大影响。
我们都会看到每个家庭中都有着各自的家庭规则(Family rule) ,在家庭成员日常生活的互动中,某些规则重复进行。例如母亲煮饭,父亲洗碗,孩子扫地。当家庭关系的交互作用能循着一定的持续模式进行时,模式会有助于调整和稳定家庭功能。
但与此同时家庭成员间,如果有攻击性的表达、指责、委屈与控制等等各种负面的互动模式,这些模式也会彼此会交互关连,交互影响,也会形成所谓的病态连锁(Interlocking pathology)。
我特别想跟陌陌说的是,别让自己不知不觉地卷入风暴,因为我们身上的习性与父母和家庭是密不可分的。如果我们自己的婚姻在失控中,我们又同时卷进父母的冲突,那么等于是在共同的危机上火上加油地扩大了战场。
我们回到单纯陪伴父母的女儿心,信任父母会在他们自己的姻缘中,做出属于他们夫妻关系的决定。而无论结果如何,陌陌还是一样可以女儿的位置上给出爱和敬重。
第二步:看见关系之战中都是两败俱伤,不再用错力气爱对方。
我不知道陌陌是否有觉知到,自己的身心在自己的婚姻冲突中,似乎也已经处于创伤与疲惫的状态。如果有,那么我们先挂个“免战牌”休息一下吧!
休息、放松,我们才能向内看到自己有没有好多的委屈。看到他游戏不离手,你可能担心他正事不做,该做的事越来越耽搁;看到他太没有上进心,你可能担心他以后的出路没有成长;然后你越希望能和他交流沟通,他就闪得越来越远。
陌陌可能会委屈地想:“如果我不爱你不在乎你,我干嘛那么累!”这确实是真的,但通常当我们严肃起来跟另一半说“我们需要沟通一下”时,对方的战斗指数也已经扬起。
没有协调出共心的争吵之后,沉默中愤愤不平的陌陌,可能不会听到先生自残、摔东西的行为背后,可能也有一句话是“我自残、摔东西是因为我好害怕我会气到失控伤害你,所以我伤自己及摔东西”。
每个家庭中的确实都会有权力、控制与阶层等冲突,让两个相爱的人在爱的学习中用错力气,我们需要的只是看到你高我低、你错我对,都不会让这个家更幸福。
所以,当陌陌问我“究竟是谁错了”时,我想跟陌陌说的是——幸福比对错重要!
那么,在这场关系的死结上,我们可以怎么做呢?才能迎回幸福呢?
第三步:有力量的人能创造改变,改变从自我觉知开始。
来自不同的家庭的两个人,价值观与信念的冲突确实是常常会存在的,但沟通时往往最大的陷阱是:如果你爱我,你为什么不照我的方式做 ?
我一直深信的是,一个有力量的人能从自我觉知中创造改变。
我们来觉知自己表达自己的情绪和感受时,有时是否具有攻击性?我们来觉知自己会不会把自己的不满与需求强加对方身上,希望对方可以做什么、说什么、改变什么,然后我们以为关系就会变好?我们来觉知,会不会自己害怕的是,一直打战游的先生,会因此越来越不爱我们,我们要的是爱的证明?
觉知没有对错,只要觉知就能带来放松。或许那时你会看到的是老公和一般男生一样内敛,上班时的苦闷或问题通常不愿意回家后再跟家里的人抱怨,以免徒增另一半的烦恼。或许那时你会打电动对他是一种发泄的方式……
那时懂他的你,会找到最合于彼此的沟通方式的。
日本知名作家曾野绫子在《熟年的才情》书中,描述她和先生的相处领悟。她认为,到了五十岁还试图去改变对方或自己实在过于傲慢,因此个性喜好不同的两人互相退让,采取一半做自己喜欢的事,一半互相妥协地生活。虽然两人不常在一起活动,却坚持一起吃饭,分享自己做了哪些有趣的事,对话变得很有趣。因为内心的愿望实现了一半,也对彼此退让心怀感激,关系因而很融洽。
最后用曾野绫子的故事温暖陌陌,也邀请陌陌,及关心情绪议题的朋友加入“青音魔法学院”,苏禾在“青音魔法学院”的课程中会有更多的安心故事和您分享。请每天关心“青音”公众号,我也会在“青音魔法学院”等你哦!
[ 苏禾:台湾知名媒体人,1993年第28届台湾金钟奖节目主持、编导。肯爱协会秘书长,台北市政府心理健康市政委员。在经受1000多个抑郁症的日子后从媒体人投身于抑郁症防治工作中,成为美国NGH催眠师及二级心理咨询师。 ]
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“青音魔法学院”全面开课:人生苦短,何不有爱有趣?
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据相关资料称,“青音魔法学院”是一个新型课堂,通过线上+线下的方式,帮助学员成为更好的自己。学院设有“我有爱”系列心理魔法课和“我有趣”系列兴趣魔法课。“我有爱”是围绕心理问题进行全方位学习和疗愈,包括恋爱修养、自我成长、人际交往、沟通技巧、心理自助、速成心理学、积极心理学、“情绪”能量等内容;“我有趣”是围绕兴趣展开的课程,包括瑜伽学习、精油魔法、皂皂百科、美妆技巧、吃货修养等。
2月22日,元宵节当天,“青音魔法学院”全面开课,当日晚21:00分,由知心理专家穆楷老师授课《心理成长课:潜意识里的N种坑》,课上,穆楷老师深入浅出地为第一批近600位学员讲解了如何利用心理学知识认识自己、了解他人,以及欣赏影视作品等内容。老师强调:“心理的成长,能帮我们更好地生活。”很多学员表示,该课程让他们受益匪浅。据闻,“青音魔法学院”是由前知名情感主播青音创办发起的。该学院的“校训”是——人生苦短,何不有爱有趣!据相关资料称,“青音魔法学院”是一个新型课堂,通过线上+线下的方式,帮助学员成为更好的自己。学院设有“我有爱”系列心理魔法课和“我有趣”系列兴趣魔法课。“我有爱”是围绕心理问题进行全方位学习和疗愈,包括恋爱修养、自我成长、人际交往、沟通技巧、心理自助、速成心理学、积极心理学、“情绪”能量等内容;“我有趣”是围绕兴趣展开的课程,包括瑜伽学习、精油魔法、皂皂百科、美妆技巧、吃货修养等。“我有爱”系列课程的讲师,几乎都是最顶尖的心理专家,包括国内引进“积极心理学”第一人汪冰、知名心理咨询师董如峰、两性情感心理专家丁力等等;“我有趣”系列课程的讲师也是来自各行各业的佼佼者和达人,有专注于手工皂8年之久的“皂皂”陈静、也有“世界高空瑜伽唯一华人”徐羽岑,也有国际时尚礼仪教育专家周思敏,以及“亚洲裸妆教父”宋策等等。据闻,在未来,更多心理学界如雷贯耳的名字和各领域时尚达人将继续空降“青音魔法学院”,他们将以“线上+线下+视频+工作坊+大型演讲+剧场秀+高端定制旅行”等多种形式为大家授课。报名的学员更有与知名心理专家和时尚界名人零距离交流接触的机会。作为本学院的创办人,专业情感主播、心理治疗师出身的青音深刻地了解国内都市人对心理知识的缺失及其所带来一系列的个人及社会问题。她希望通过参加这一系列“心灵成长系列培训”,每一个学员都能变得更“有趣”,更“有爱”。同时,鉴于目前国内心理义工的巨大缺口,青音表示,也希望能通过“青音魔法学院”培养更多的心理义工,帮助更多有需求的人群解决问题。未来,“青音魔法学院”将推出各类精彩纷呈的课程,青音说,我们之所以需要学习,不只是为了学会某样东西,也为了有机会结识更多更有趣的朋友,看到人生的诸多可能。只有保持一颗恒久炽热的好奇心,才能得到生活最丰盛的馈赠。人生苦短,何不有爱有趣?要听课,就听最好的!更多开课详情,可关注微信公众号“青音”(ID:sweetamily)。
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