中老年时报数字报-用进废退说养生
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用进废退说养生
　　用进废退，人的器官也是如此。经常使用，就会具有生命力；如若弃之不用，则会衰退，甚至丧失应有的机能。　　人体各个器官就像一台机器，只有正常运转，才能保持应有的活力。反之，每天懒懒散散，无精打采，萎靡不振，不用脑，不做事，双手和双脚闲置，大脑处于停滞状态，那就什么都废了。　　有媒体报道，中国新闻漫画研究会副会长、年逾九旬的著名漫画家方成，在回答关于他的养生之道时，写了一首打油诗：“生活一向很平常，骑车作画写文章，养生只有一个字：忙。”“汉语拼音之父”周有光早已是百岁老人了，耳不聋眼不花，坚持读书看报、写作思考。大家熟知的一直坚持创作的杨绛也是百岁老人。这些知名老人，他们一辈子“忙”个不停，从不考虑享“清福”。正是这种坚持，才使得他们神清脑健，健康长寿。　　长寿老人的经验告诉我们，人到老年，要让自己适度忙起来，才能做到“用进”避免“废退”。　　大脑是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢，善于用脑是老年人养生的重中之重。　　如何用进废退，科学养生，我的体会是做好三方面工作：一是不让大脑闲着，经常用脑，琴棋书画，电脑手机，读书看报写文章，都可以让大脑处于兴奋状态；二是生活要充实快乐，兴趣广泛，尽可能多地参加各类活动，在活动中使各个器官动起来；三是科学、合理安排自己的时间，做到适度活动，把握节奏，忙而有序，增添情趣，延年益寿。既然用进废退是错的，为什么很多人还爱说用进废退？-迪子的回答-悟空问答
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记得高中的时候就说这个观点被达尔文推翻了。可是现在还是总看到文章说，大脑用进废退，肌肉用进废退。用一个错误的词汇，说服力降低很多。
这些文章的用进废退写的应该是不考虑遗传的越用越灵。
所以说，达尔文只是在遗传学范畴部分推翻了用进废退理论，实际上个体的一些器官还是越用越灵的？
那凭什么说人家完全推翻了用进废退，修正这个理论岂不更好？
求大神解答。
既然用进废退是错的，为什么很多人还爱说用进废退？
从词意上来说，用进废退的意思是，因为该功能或者器官被使用了，所以该器官得到进化。但是从现代生物学来说，一个物种在繁殖过程中，会有多种变异性状。而适应环境的那种性状得以保留，是环境挑选适应它的形状。而不是因为个体使用某个器官，才使得它得以进化。再退一步讲，你说用进废退。细胞没有手，眼睛，口，手，鼻子。那他用什么？它什么都没有的情况下，他怎么进化出来这些特定的器官呢？所以用进废退，能解释从1到2，从1到0的这种情况，却解释不了从0到1的这种情况。个人认为，这是用进废退论的硬伤。所以无论从个体还是物种方面来说，用进废退这种说法都是不恰当的。
用进废退首先只是叫你勤俭的话，叫你要多用，不然就会荒废，并不是题主所说的大脑，肌肉等，从字面上理解并没有错，但其实偏离了这个词的主意
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最早提出动物器官用进废退观点的是
A．施莱登B．达尔文C．施旺D．拉马克
答案：D解析：
拉马克是早期生物进化思想的代表，他认为动物器官用进废退，后天获得的新特性可以遗传。
科目：高中历史
来源：设计必修三　历史　人教版（志鸿系列） 人教版
最早提出动物器官用进废退观点的是
科目：高中历史
题型：单选题
最早提出动物器官用进废退观点的是A.施莱登B.达尔文C.施旺D.拉马克
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