在你们的亲密关系中，你有没有感到厌烦？分分钟想“打死”前男友？？？
在你们的亲密关系中，你有没有感到厌烦？分分钟想“打死”前男友？？？
在一段亲密关系里，当两个人的距离近了，之前互相吸引对方的那些长处、特点，慢慢褪色了，取而代之的是那些逐渐被放大了的、曾经被忽略掉的方方面面，并且对对方的要求也越来越多了，这时候很容易产生矛盾和争吵。在这段亲密关系中，你特别渴望男朋友对你的关注、理解、呵护。你提到常常因为男朋友的话说来气就来气了，可能那个当下，男朋友的话让你感到自己不被重视、没有被理解，很多的委屈一下子就冒出来了，情绪似乎在那一刻有些失控了，生气了，也许还会爆发小小的争吵。在亲密关系里，经常其中一方对另一方的态度很敏感，总觉得对方轻视自己，或不在意自己，于是生出很多的烦恼，自己觉得很难受，可是又没有办法改变，很苦恼。常常因为男朋友的一句话就会生气，而过后想想也没什么，过后想想，是因为爆发情绪时的那个情绪已经没有了，当情绪不在了，心就静下来了，这时候再回过头去想的时候，就会觉得很奇怪，刚刚怎么就会发脾气了呢？所以，看问题还是要回到发脾气的那个当下，一定是男朋友的话在当下那个情境中起了作用，可能俩人当时正在争论某件事，或者正在聊天，男朋友的话触动到了你的痛点，才会恼怒，如果撇开具体的情境，只是单摘出这句话，那可能不会引发你强烈的情绪的。当时觉得自己委屈得不行，觉得没有得到男朋友的理解和认可，甚至还可能被误解，这样的感觉源于小时候的经历。在小的时候，经常经历类似这样的事情，被父母委屈，并且还没有办法申诉、解释，久而久之，那些不满的情绪就被下意识地屏蔽掉了，或者被压抑了，这样自己就不会感到很难受、很憋屈了，在这样的一种自我保护中长大，这些情绪也跟着一起长大，一直住在自己的心里。终于有一天，谈恋爱了，男朋友成了除父母以外最亲的人了，和他在一起，自己有很多的期待，期待着男朋友的爱、关心、呵护，各种好，似乎在重新寻求小孩子需要父母照顾的那种感觉，可是，自己不是小孩子了，男友也不会把你当小孩子来对待，在他眼里，你是一个成年人，他希望你是成熟的、善解人意的、能够理解他并呵护他的，这样看来，两个人都在期待对方的宽容、包容，这样的两个人在一起，常会因为自己的需求得不到回应而时不时地产生矛盾，甚至争吵。你提到自己爱瞎想，看来意识到了自己的某些想法是不真实的，但是却又控制不住自己要这样想。一旦感觉到男朋友的注意力没有在你这里，你就会感到烦躁，很难受，没有被亲近的人关注到，你内心的恐慌就会冒出来，会担心他是不是不爱自己了，担心他是不是喜欢上别人了，各种担心！这也源自童年的经历，可能在那个阶段，你经常感到被父母忽视，他们没有重视你的感受和需求，他们可能觉得不过是一个小孩子的想法而已，不用太在意。这样的想法和做法带给你的伤害就是，长大后的你在亲密关系里，会没有安全感，担心男友会离开你，因为这样的担心，你会紧紧盯牢男朋友，即便如此，还是不放心，因为你控制不了他的所有行为，你更控制不了他的心，所以，稍有风吹草动，你就会“瞎想”。一个人只有在感到不安全的情况下，才会想要牢牢抓住另一个人让自己感到踏实，这样的结果就是，被紧紧抓住的这个人会感到窒息，想要逃脱，于是，两个人的战斗就此展开了，一个要跑，一个要抓，到最后精疲力竭，爱也在这个过程中慢慢耗尽了。爱一个人，就要适时地放手，给对方空间，设立好边界，当发觉自己的情绪冒出来后，首先要冷静，和自己的情绪在一起待一会儿，好好地关照一下自己的情绪，好好安抚一下那个内心受伤的小孩，告诉她：我知道你很难过，我陪你在一起，我愿意分担你的难过。内心受伤的小孩听到你的理解，她会释然的，那一刻，你的心里也会好受多了。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
百家号 最近更新：
简介: 一针见血教你看透爱情和婚姻的本质。
作者最新文章　　看到天涯里不少复仇帖，想让前男友家破人亡的，恋爱的时候恨不得为对方死。离开却又想杀了对方
楼主发言：15次 发图：0张 | 更多
　　....反正我对以前的人...一点感觉也没有了...不恨也不喜欢也不想 ... 感觉没什么关系了..无所谓..
　　我没前男友，只有前女友
　　虽然心里有万千尼玛可一点都不想诋毁他。。都没关系了。。诋毁毛线
　　我恨他根本不相信我，我恨他威胁杀了我，我恨他逼我放弃工作，我恨他跟他分手四年了他还要伤害我，我恨他跟他现在女朋友一起整我，他们申请我名字的QQ微信到处发我相片打扰我的朋友。我恨他们！有一天我活不下去了，我就拉着他们两个去死！　　
　　回复第4楼(作者:@宝宝蜜雪儿 于
17:44)　　我恨他根本不相信我，我恨他威胁杀了我，我恨他逼我放弃工作，我恨他跟他分手四年了他还要伤害我，我恨……　　==========　　不会吧，你前男友对你也太狠了　　
　　没有，，，，好像没什么特别的感觉，但是再也不想见了。
　　曾经恨，现在释然了　　
　　不恨。人心不可强求。走了就走了吧。我一直坚信下一个会对我比他好。所以现在遇到的这个人真的把我当宝。女人如果作贱自己真的一点好处也没有，没人会觉得你的爱情很伟大　　
　　我看现在社会这么浮躁，每天都能看到情杀　　
　　不恨，就是恶心，想起来就想吐　　
　　当然恨了！恨不得把他千刀万剐！
　　回复第10楼(作者:@傻孩子最幸福 于
20:12)　　不恨，就是恶心，想起来就想吐　　[来自Android手机客户端]　　==========　　我对我第一个男友就是　　
　　回复第11楼(作者:@你猜我要起什么名 于
20:44)　　当然恨了！恨不得把他千刀万剐！　　==========　　有的是办法　　
　　不知道从哪看过这么一段话，原文不记得了，大概意思是，我哪舍得让他死呢，我一定会祝福他和下一任甜甜蜜蜜的恋爱，幸幸福福的结婚，然后七年之痒，然后冷战，然后不孕不育，然后妻离子散，然后家破人亡。。。
　　@马甲楼
20:49:22　　回复第10楼(作者:
@傻孩子最幸福
20:12)　　不恨，就是恶心，想起来就想吐　　[来自Android手机客户端]　　==========　　我对我第一个男友就是　　-----------------------------　　我对EX也是。。。
　　办法当然是有，不过我还是守法公民，我可不想因为那个贱人断送自己的大好前程，最好有什么神不知鬼不觉的方法置他求死不能才好
　　回复第16楼(作者:@你猜我要起什么名 于
20:54)　　办法当然是有，不过我还是守法公民，我可不想因为那个贱人断送自己的大好前程，最好有什么神不知鬼不觉……　　==========铊　　
　　爱之深恨之切，之所以恨是因为深爱却不被珍惜吧。
　　这````不好买，而且现在也不常见面了，没机会
　　不恨，恨也是需要感情的，不想浪费在贱男身上。有那精力，还不如好好爱我老公呢。
　　回复第19楼(作者:@兔子没草吃 于
21:18)　　爱之深恨之切，之所以恨是因为深爱却不被珍惜吧。　　==========　　说的对　　
　　回复第14楼(作者:@aqua_opponent 于
20:52)　　不知道从哪看过这么一段话，原文不记得了，大概意思是，我哪舍得让他死呢，我一定会祝福他和下一任甜甜……　　==========　　说的对　　
　　确实，已经完全没关系了。　　爱的对立面不是恨，而是冷漠。深有体会。　　
　　很恨，非常恨，那种恨得矛盾的感觉太难受了！让我愧疚一辈子，他做到了，想报复也再也没办法了！真希望时间可以倒退。　　
　　其实，我也想杀前男友　　
　　我恨！他把我一辈子都毁了！　　
　　@肉馅的菜包 7楼
18:01:29　　曾经恨，现在释然了　　-----------------------------　　+10086　　女人还是得对自己好一点
　　回复第27楼(作者:@xihuanyaoer 于
03:04)　　我恨！他把我一辈子都毁了！　　[来自Android手机客户端]　　==========　　我也是　　
　　回复第30楼(作者:@林夕梦跟我同名 于
13:36)　　恨！　　==========　　我恨不得前男友死，他最好什么都没有的好　　
　　@马甲083081A　　看到天涯里不少复仇帖，想让前男友家破人亡的，恋爱的时候恨不得为对方死。离开却又想杀了对方　　是因为不舍才会放不下,才会有恨!
　　前男友毁了我的前途　　
　　怎样神不知鬼不觉的把前男友杀了呢？　　
　　我对前男友恨到了无以复加的地步　　
　　一帮精神病　　
　　@马甲楼
02:00:57　　其实，我也想杀前男友　　-----------------------------　　楼主好恐怖，杀人是坏人才做的事吧
　　@马甲楼
21:56:17　　回复第30楼(作者:
@林夕梦跟我同名
13:36)　　恨！　　==========　　我恨不得前男友死，他最好什么都没有的好　　-----------------------------　　哦
　　回复第16楼(作者:@你猜我要起什么名 于
20:54)　　办法当然是有，不过我还是守法公民，我可不想因为那个贱人断送自己的大好前程，最好有什么神不知鬼不觉……　　==========　　我也在想，这辈子没有报复到他我不会甘心的！　　
　　我也这样恨前男友，恨得同时也想想怪自己蠢，为什么会跟那种垃圾谈朋友，命运弄人啊
　　不希望他死，希望他生不如死　　
　　恨自己瞎了眼
　　@马甲083081A
前男友是早恋，后来真的是没感觉了，不会为他痛了也许就是没有爱了也释怀了，最好的结局　　
　　没那么狠　　只是希望他离婚啊　　这样才对得起他的品性　　哈哈
<span class="count" title="万1191594 人聚集在这个小组
(梁陆航 BiggER)
(枫叶少年回来啦)
(哇，你很难吃)
(喵呜?koala)
第三方登录：}