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月饼不能和什么一起吃 吃月饼会上火吗
导读：对于月饼我们大家应该都非常的了解，月饼这种食物味道非常的美味，而且还有很多种口味，但是月饼不能与高糖的水果一起吃，不能和粥一起吃，也不能与汽水一起吃。
月饼在我们的生活中是很常见的食物，这种食物虽然好吃，但是也不能多吃，多吃会对我们的饿身体产生不好的影响，而且多吃也会引起上火的症状，下面我们一起来了解了解吧！月饼不能和什么一起吃月饼不能与高糖的水果一起吃月饼本身就是高糖高热的，如果再和这些高糖的水果，像苹果、西瓜等一起吃的高，会更增加糖的含量，尤其是像高血糖、高血压、高血脂、肾炎的人都不宜食用。月饼不能和粥一起吃因为月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指数食品，可以导致血糖升高，对糖尿病患者引发身体的不适。而对于健康的人来讲，如果两者一起食用还会对大脑细胞不利，也会降低脂肪的代谢。月饼也不能与汽水一起吃月饼太油腻，而且含糖量高，如果与汽水以及含糖分高的果汁食用的话，更会造成血糖的升高。因此，月饼也不能盲目的去吃，只有合理的吃才能吃出健康，吃出营养。吃月饼会上火吗月饼吃多了会上火。月饼的制作过程包含煎炸烘烤程序，容易产生“热气”，令人上火。如何吃月饼不会上火?1.吃月饼时泡一杯热茶或一杯白开水，可以去除油腻，而且茶的热量低，可以中和月饼中的热量。中医认为月饼甘甜油腻，遇热则“化”(消化)，遇冷则“凝”(积滞)，易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。2.吃月饼时可以搭配醋，酸可以起到软化血管，降血压、消食除积的作用，同时，醋还可以促进食物当中的钙或磷等元素的分解，并且利于人体吸收营养物质，起到健脾助消化的功效。3.空腹吃月饼之后可以喝绿豆汤能去火。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药，绿豆性味甘寒，入心肺二经，内服具有清热解毒之功效。空腹吃月饼容易上火，而搭配绿豆汤就可起到火的作用。4.在吃月饼时可以搭配像香蕉、梨、柚子等水果，可以阻止部分糖份以及胆固醇等物质的吸收。吃月饼的注意事项月饼不宜粥相配有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特。其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。月饼宜少不宜多月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。老年人、儿童更不宜多吃，否则会引起腹痛、腹泻或呕吐，消化不良。体热者不宜多吃月饼体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。
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朵拉吃月饼
类型：|大小：935K|语言：中文|已经有
小游戏简介：
已经过去，但是收到的各种形状的月饼真的是太多了，她现在请大家一起吃月饼，你能一口气吃光它们吗？
小游戏目标：
在有限的时间内，吃掉尽可能多的月饼
如何开始：
游戏加载完成后点击【开始吃】，再点击【开始】即可开始游戏
操作指南：
mouseleft吃月饼
鼠标左键点击月饼吃月饼
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