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&&&&&&&&&&&&长沙永年杨式太极拳介绍
李却非老师从事太极拳教学已多年,培训弟子学生已有5000余人。教学的套路最正宗（杨式85式太极拳已流传几百年）；教学最系统最专业（由易到难、循序渐进）；教学最细致最耐烦（逐势分解、手把手教）；教学最灵活最负责（随到随学、12个月内包学会）；而收费又最合理最便宜。有舒适幽静、依山傍水、鸟语花香的优美教学环境和稳定认真的专业资深教练。多次得到《三湘都市报》、《快乐老人报》《华声在线》等众多媒体的推荐和介绍，有着良好的信誉。欢迎各位拳友来我处学拳练剑。
一、 永年杨式太极拳的特点：
杨式太极拳的习练能实现强身健体、防身自卫和修身养性的目的。既适合青少年学练也适合中老年习练，是全国、全世界习练最多的太极拳。传统杨式85式太极拳，是经几百年流传下来并经人们多年检验了的最好的杨式太极拳，是学习太极拳的首选拳种套路。一次学拳，能终身受益，深受人们的欢迎和喜爱。
杨式太极拳舒展大方，圆活连贯，式式均匀，虚实分明，具有十分优美的艺术性和观赏性。
3、&练习杨式太极拳能预防和治疗颈椎病、肩周炎和腰腿疼痛。
杨式太极拳对现代社会快节凑造成的精神负担重的人群施放压力有明显的作用。
杨式太极拳动作柔和，连绵不断、呼吸柔顺、内外结合，对预防和治疗高血压、高血脂、高血糖、冠心病、神经衰弱和减肥都有很好的效果。
二、 教学特点
一切为学员着想，采用以早晨为主，晚上、周末、或单独上门等多种形式培训。由易到难，系统教学。所有学员，随到随学，包教包会。
教学内容注重传统性，把本门师传的精品套路85式拳和86式太极凤凰剑作为经典教材，既教拳剑套路，也教内功心法。
为了方便没有基础的新学员学拳，先教基础知识，再教28式拳打下良好的基础，然后再重点精心传授85式拳，所有套路全部采用分解动作教学，使学员由易到难，循序渐进地、轻轻松松地学好太极拳。
李老师，男，68岁、中共党员，高级注册营养师。没不良嗜好，不抽烟、不打牌、少喝酒，少油淡盐，饮食清淡，心态平和，有良好的生活和饮食习惯。身体健康，红光满面。多年的实践，积累了丰富的养生强体的经验和方法，特别是善于运用“练太极拳”的独特方法，使精力充沛，免疫力增强，防病治病的效果十分明显。杨式太极拳第六代传人，中国武术六段（），国家一级裁判（1941），湖南省太极拳高级资深教练（），湖南省太极拳运动协会教练委员会委员。师承太极凤凰剑的创编者、杨式太极拳第五代传人王天玉老师，并多次得到杨式太极拳嫡传赵幼斌大师的精心指导，专心钻研和认真传授杨式太极拳和推手已多年，动作规范，拳艺纯正，并有丰富的教学经验。他在教学中认真负责、耐心细致，基本上采用一对一的、手把手的教学方式，通俗易懂。并且不但教拳架套路而且也教内功心法，深受太极拳爱好者的欢迎。
&四、培训的主要内容
&1、太极拳基础
&2、杨式太极拳28式
& &3、杨式太极拳85式 & &
&4、太极拳内功心法&（内容主要有：练太极拳怎样才能入静放松；呼吸与拳架套路的配合。）
&5、太极剑
&五、培训时间：
&1、 7：00-----9：00
&2、 7：30-----9：00（一对一单独教学）
&3、15：00----16：30（一对一单独教学）
六、培训地点：
1、车站北路306号
2、星沙松雅湖公园
七、 联系方法：
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金钱17 ￥威望0 点魅力0 点券0 ￥金币0 块经验38 点在线时间8 小时精华0帖子积分49阅读权限20最后登录UID489251
, 积分 49, 距离下一级还需 1951 积分
哪里打太极拳的?年轻一点的有没有?
金钱14298 ￥威望0 点魅力3417 点券0 ￥金币5235 块经验17773 点在线时间3838 小时精华0帖子积分36052阅读权限80最后登录UID2549
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烈士陵园，方塔园，现在年纪轻的学的不要太多
金钱7729 ￥威望0 点魅力2019 点券0 ￥金币0 块经验7869 点在线时间7549 小时精华0帖子积分23296阅读权限80最后登录UID24564
, 积分 23296, 距离下一级还需 76704 积分
有关部门！绝对是太极高手。
&一般人进不了门，更不要说学了&
头衔：检校千牛卫大将军
金钱6553 ￥威望0 点魅力14 点券0 ￥金币5 块经验7782 点在线时间3248 小时精华0帖子积分16855阅读权限80最后登录UID492081
, 积分 16855, 距离下一级还需 83145 积分
大一点的广场上、体育中心、或者开放的学校里面，都会有人打太极拳，你跟着学学就可以了，当然这可能不是特别专业的~`
“元芳，此事你怎么看？”
“大人，此事背后必定有蹊跷。”
金钱1966 ￥威望0 点魅力615 点券0 ￥金币3 块经验1906 点在线时间390 小时精华0帖子积分4438阅读权限30最后登录UID3359
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你住哪里？帮你查查附件有没有
金钱20225 ￥威望0 点魅力10 点券0 ￥金币0 块经验21595 点在线时间5215 小时精华0帖子积分45893阅读权限80最后登录UID240184
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happyday 发表于
有关部门！ ...
金钱36 ￥威望0 点魅力0 点券0 ￥金币0 块经验1013 点在线时间2727 小时精华0帖子积分3283阅读权限30最后登录UID185019
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西城楼阁，周老师
金钱2741 ￥威望0 点魅力517 点券0 ￥金币1 块经验3162 点在线时间2701 小时精华0帖子积分8532阅读权限50最后登录UID155703
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楼主楼上介绍你的那些练的很多都是太极操真功夫不入门没人传你的
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尚湖水街那里的太极禅院，老师很有名气
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hihahuha 发表于
你住哪里？ ...
莫城、、、、
金钱1966 ￥威望0 点魅力615 点券0 ￥金币3 块经验1906 点在线时间390 小时精华0帖子积分4438阅读权限30最后登录UID3359
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<font color="#451137 发表于
莫城、、、 ...
莫城有点尴尬，招商城那边有外地高手教拳的，但不清楚。
一般来说，你可以先找个有名点的太极场地学上个2到3年，然后另外去拜师。没有基础一则人家不教，二则白白浪费钱。有本事的都要费用的，即使说不受钱，一年下来还是会化到上万。
太极场地你可以到方塔、奥尔玛对面、烈士陵园、亮山工程等去找。放音乐的不要；24式简化的不要。常熟一般是陈式、武式、行意。常熟人杰地灵，都有全国能走走的高手
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, 积分 4438, 距离下一级还需 562 积分
<font color="#451137 发表于
莫城、、、 ...
中国传统的东西因为不是现代科学的东西，必须有人教，中医若此，太极拳也是若此。你即使在录像里模仿得惟妙惟肖，也是隔靴抓痒，没有用处。
另外，个人意见，广告打得应天响的对成年人来说没啥意思，因为一个师傅教不了几个人，小孩搞个兴趣班还是蛮合适的
金钱273 ￥威望0 点魅力0 点券0 ￥金币0 块经验357 点在线时间98 小时精华0帖子积分670阅读权限20最后登录UID721921
, 积分 670, 距离下一级还需 1330 积分
电脑上，都是国际级大师，讲来清爽。买根高清线，连接电视机。
金钱305 ￥威望0 点魅力4 点券0 ￥金币-2 块经验1081 点在线时间911 小时精华0帖子积分1902阅读权限20最后登录UID432751
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周真生老师
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