我想学武术防身
我想学武术防身
我想学武功，我们这里没有武馆，想学一些武来防身，真不知道怎么办，我现在已经24岁了，不知道自己是否还能学武，不知道自己学的会不，我眼慢、手慢、反应慢，真不知道学什么好。
我想从最简单的基本功学起但不知道从那学起，请高人指点下。
在此先谢了
你家附近真的没有武馆道馆之类的吗？再找找吧，有就去，实在没有，就看看民间有没有武术高手，民间的一般都隐居的，打听一下，一般都有的，个人认为比去道馆还有用，民间的有真正的高手哦，看你能找到不，但他们很有可能不答应，或者要你拜师
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相关问答：
你这个年龄可以学散打、跆拳道、拳击，如果是练武术套路不太适合你
从跑步,站桩,力量,反应练习吧,先加强一下身体素质,再提高一下运动神经,反应力.最后了解防身的基本招数就可以了.
借用天津八极拳老师韩起的一篇《逆思维格斗训练》来回答你的问题，望你能满意？ 发现你的本能
逆思维训练的头几课，是让学生穿上护具相互撕打，什么拳势也不教，也不讲，随意打，任意发挥。
这样做的目的是：发现学生的本能打法。爱直捣还是抡击？偏好拳还是腿？习惯造势威慑抑或蓄而后发？或者，他根本就畏惧交手仗，不敢登场（经验告诉我，见拳头救怕的人练不好格斗，即使适应了拟战的气氛，一旦遇匪，其本性依然暴露无疑）
每个人都有他惯使的打人动作，只不过，多数人由于极少跟人打架或遇险，他不清楚自己爱使那一拳那一脚。
我告诉你，你身上肯定存在着某一拳某一脚的，当然你也许由于身高力雄而惯于劈头盖脸的猛砸，或性情内向乖戾出手就奔对方的要害，反正这一下或几下必然存在，遗忘不了，无法抑制，只要你身遭威胁，它们就本能地指使你的爪牙手脚，扑向对方，这源于人兽共有的自卫本能。
十七八或二三十岁的人，你现在具有的本能属于先天和后天两大因素交互渗透的混合体，你的神经类型，身体强弱、人生经历等等，均参与其中，潜移默化地修造、改变着你的本能。
本能的拳脚，每个人各有不同，杀伤力也有强弱之别，但共同的一点是：出手最快。
指导者的工作就是：发现它、强化它，让他功效倍增。
强化本能动作
入众所知，欲学格斗的人怀有一个怪念头，以为格斗术是一些很特别、不为外人所知的技术，把他们学会，自己就能变一个人，高人一筹。
因为初学者有一个先入为主的幻想，你跟他强调本能的价值，他往往怀有疑心，半信半疑。
其实，不切实际的幻想也是他们厌弃正规训练的原因，他们失望其平凡枯燥，缺乏神奇。
我发现，对逆思维训练感兴趣的人，大多已练过什么——或武术散打或拳击，他们因为有失败的经历，产生了对格斗的理性态度。
练武术不能短期用于格斗，这事实大家早已知道。因为武术的发力有别于人的本能习惯，练武术需要换劲，换劲的艰难决定了武术不容易练。
可散打和武术不一样，从肌体的工作原理，散打和街头的殴击没有区别，为什么仍有很多人无法对付歹徒呢？这有点蹊跷。
解开疑惑的办法，只有打几场看（最好是殴斗或搏杀，可惜难以实现），外加分析和调整重心。
有一个很典型的例子。某青年练过一年散打，拟站中，我发现他的直拳出手极快，连续性也不错。不过，一个奇怪的现象是，他总惦记着使勾拳——脑中存在自觉意识，无奈，却打不出来。不为如此，由于他有意等待和寻找出勾拳，往往错过了直拳即可的好机会，同时还暴露了自身的空挡。
他是吃了正规训练的亏，正规的训练，把直、摆勾拳统统教给你，要求你照猫画虎全部练像样。人，偏偏又有一怪异处，越练不好那一拳，越要在这一拳上下苦功。例子中的青年即如此，勾拳对他不顺手，另外，他听人说，勾拳是矮个人战胜大高个的法宝——他个子不高，两个原因加在一块，更促使他全力主攻勾拳，直拳呢？有一搭没一搭。
无奈，不假思索而发的是疏于练习的直拳，用功极勤的勾拳，反而打不出，这叫他苦恼。
我告诉他，在所有的拳法里，直拳乃是你的本能，直拳你既无法抑制也遗忘不了的。勾拳非你本能，即使下几年苦功，练的精熟，赶上生死战，他仍不会站出来救你命，拟战运用和遇险抗暴是两回事。
后来，这青年把主要精力转到直拳，不断强化，效果喜人。
如果说格斗有什么绝招的话，你的本能一击就是你的绝招。
也许你有疑问：要是我的本能动作非常离谱，非“直”非“摆”怎么办？
这个问题提得好，不过，不难解释。
通过大量的观察，我发现可以从三个方面回答上述疑问：
（一）本能的一拳，由于未经训练，肌肉比较僵紧，发力不够顺畅。另外，本能的拳多由胳膊用力，或加上一部分上肢力。这些身体感觉很能使人对自己的本能一击产生疑惑，不过，却不能作为判断它是直拳还是摆拳的标准。
（二）跟人打架，谁都恨不得一拳打垮对方，而没有练过的人，恰恰不擅发力，于是我们看到殴斗的人，为了加大拳脚的力度，把身体扭摆的幅度非常大，使全部动作看上去极不正规。但这些现象，仍不能说明你的拳非“直”非“摆”，你的腿非“踢”非“踹”。
（三）判断你的拳非“摆”非“直”，依据在拳的运行轨迹和发力形式，与肌肉的僵紧程度和幅度大小无关。说自己的拳既像摆拳又像直拳，实是被前两个方面弄晕了，没有抓住关键的判断标准。
观察表明，多数人的本能一击不是直拳就是摆拳（我只在直拳和摆拳之间比较），非“直”非“摆”的情形极少出现。
本能的一踢也如此，细心观察就能发现，如果某人爱起脚往斜上方踢，那么他这一脚，即使不是标准的侧弹踢或横扫踢，也绝不同与正蹬和侧踹。作此判断仍由运行轨迹和发力形式出发，这一腿再不规范，实质上仍不出侧弹踢和或横扫踢的种类。
规范的动作源于本能拳脚
本能的拳脚所以和规范的动作实质相同，枝节有异，原因在于，规范动作本就是从本能的拳脚中提炼出来的。
这世界是先有人殴斗，后有格斗技术的产生。假如人不会用拳打脚踢，则格斗术无从产生。我不否认最初的格斗家十分聪明，可我也否定不了，要他们空中造车绝对不行，谁也无法凭空想象创造出直、勾、摆拳和弹、踹、蹬的技术。拿格斗技术和人的殴击动作作比较，你一下就看出直、摆、勾和弹、踹、蹬是人天生就会的。这个事实表明，所谓的格斗术，乃提炼物，非创作出来的东西——不然，你就无法解释为什么人人都会使个直拳、侧踢，他们总不能是格斗家一个一个交出来的吧？我不否定格斗家的工作，格斗家从无数个本能踢打中选出最具功效的精华部分，这本身就需要几代人的反复比较、实战筛选，何况他们还滤掉了影响速度、力度即隐蔽性的种种缺陷，建立起一套增强人专项素质的训练方法。
格斗家的改造工作是趋于完美的，经他们改造过的拳脚最顺畅，无谓的能量消耗最少。无奈，最求完美的东西总不适合多数人，多数人是平庸的和带一身毛病的，你拿一套最标准的程式卡他们，让他们往标准上靠，实是削足适覆，折磨他们的死筋硬肉。完美、高度合理，这是只有少数优秀的人物可以追求的。为什么99%的人练不好武术，就因为与格斗相比，具有形而上特征的武术，根本不是普通人该玩的东西。
逆思维的训练，很像是让学生重复格斗术的产生过程，区别在，学生不必追求拳脚的完美，只要把属于个人的本能完美了就行。
应付搏杀的只有本能
经过强化的本能拳脚才是生死搏杀中最犀利的武器。
即使你偏好在格斗术中极少见的抡臂下劈，你也不必为此惶惑，格斗术不可能囊括人类所有的本能拳脚，事实上，被格斗术排除在外和遗漏的动作是很多的，像武术中的虎扑、掖掌，还有更日常的牙咬、掐脖子、揪头发等等，被格斗术选中的只是少数的本能。
千万不要在你不顺手的技术上下苦功。假如你时间富于，或想在主攻拳脚之外加点调剂，玩玩其他拳势也未常不可——甚至有助于认清自我，但主次要分清楚，不可颠倒。
不顺手的技术即使练精了，甚至哪怕在拟战中也能奏效，但这仍是表象，顶多算技术运用的自动化，没有深入骨髓，换到生死战中照样动作变形。
这是常常被人忽略的问题，因为多数人没有经历过血腥拼杀，便不自觉地以拟战运用为准，我想提醒大家，血杀和拟战是完全不同的两种搏杀形式，其间的差距——对神经系统的影响，绝不比拟战与独自空练之间小。
太多的事实表明，达到自动化程度的技术会由于极度紧张而踪影皆无，或彻底变形。这方面我感触较深，举一个极端的例子，如一些读者所知，11年前我曾与持刀歹徒搏杀，当时我就未踢出我拟战中惯用的侧踹。我怕刀子划我的脚筋是一方面，另外，侧踹非我本能。
刀捅棍劈的凶险，会使惯于安全无虑的神经出现程序上的混乱，那是你没经历过也不适应的，唯一有点镇定的是你的本能，因为他不听命于你的大脑。
暴力侵犯对每个人的影响的程度不尽相同，心理最脆弱者，神经的反应机能被彻底抑制，手抬不起，脚罗不动，整个身体瘫软也不鲜见。失措盲动的情形稍好一点，能做出挡、推、撩、拨，无奈，力度不够。另有一部分人是怒火冲顶，疯了一般泼命撕打，彼时什么技术，什么规范，早已被你砍我掐震出大脑，手脚全凭本能行事
能冷静出招的人是没有的，所说个别人心理素质奇佳，能用语言和歹徒周旋，但这局限于与歹徒动手之前，一旦转入拼杀，再无从前的从容。
除了本能，任何学来的技术都用不到搏杀中，即使与本能交替使用、配合一下，也只是情势放缓时偶有可能，而且此人的心理素质要好。
逆思维的训练，重体能，轻技术，另外增加一些心理训练，拟战的场地以窄小、坑洼不平的地方为主。本文限于篇幅，具体的内容只好略去。
武术的许多门派中，常把马步桩作为最基本的桩功之一进行训练。
体能段练和反应锻炼要学像女子防身术之类的快速实用
你是可以练的，请相信你自己。如果你想速成，建议你先找几本关于现代搏击的书看看，好让自己对格斗有个基本认识。然后你可以从网上去找视频教程看，自己从步法、拳法、腿法等逐步练习，再对照书上所讲的内容纠正动作，切记动作打顺后再逐步加力。平时可以多看些比赛，如果有人能跟你对练加强实战意识那是最好不过了。 建议你去网上搜这些教程：散打、泰拳、截拳道、巴西柔术。假如你只想速成建议就别去练中国武术了，因为那需要花很大的心思才能练好。希望我的建议能给你小小的帮助。
推荐截拳道。
现在想学武术的人也是好多耶!!!!你这样的年龄先做一些基本的功夫先.先连到力和 反应就可以速成武功
截拳道或咏春拳
武术不是个好东西 记好不要学 我学了80个月了后福呀
截拳道和铁砂掌都是可以速成的功夫。对于现代搏击来说，截拳道可以说是搏击之王。腿踢技巧公认世界最完美。截拳道你刚开始学就可以运用到实战，因为招数是自己可以随意编造的，，只要是和你，只要你喜欢，截拳道要求把自己的个性发挥到淋漓尽致来取胜，你的动作体现的就是你的性格和世界观。
我11岁了，是个女生，一直都想学一些武术，我是个舞蹈人
我李东旭很想学武功大师我行吗我真的想学武功
我想学武防身，没人教，我想找个师傅
我11岁，我们这没有学武术的所以求你做我师傅，但是我没钱。
我只是想学武术来防身的想学*武术，需要一枚师傅。你们谁可以教我？学点防身的不影响长身体的。谢谢啦~_武术搏击 - QQ志乐园
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想学*武术，需要一枚师傅。你们谁可以教我？学点防身的不影响长身体的。谢谢啦~
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可是我是女孩子散打合适吗？
跆拳道实用性比散打稍微逊色一点点，动作华丽，更注重技术而不是力量，所以长期练习会把身材练习成修长型，衣服也很漂亮，属于时尚运动，我想这一点是女孩子所喜爱的吧～而且跆拳道注重精神修养和礼节，道字就是体现。当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。&我个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都太野蛮了,不适合女生;跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等,但如果学到高级别之后,用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的 想学到高级别(指黑带或者至少红带),一般一两年的时间还是需要的,除非你特别天才.如果不是天才,那么就要刻苦,别看跆拳道的招式踢出来很漂亮,但是想踢好是要吃很多苦的. 压韧带很痛苦是一方面,各种腿法不断的练习很累很枯燥也是一方面,另外运动过程中摔倒,扭伤,拉伤等等也是常有的事. 所以想学习跆拳道还是找一个正规的道馆,在教练的正确指导下练习,这样既安全又能达强身健体的目的。让教练指导你一些，躲闪的逃跑功夫。
嗯！谢谢~.................................是是是是是是
。。。！！！？？有
你能教我？
你是哪里的& 可以教我也
嗯？先练基本功，习武不练功到老一场空
什么是基本功？先从马步开始练吧！
嗯~然后呢最近江湖好危险，学那样武功好防身呢？
你去问大大→_→我不造。。。但是我想学跆拳道武术只是花招，只要了解两点就可以了
1实力
2人体你是哪里的呢，如果在上海可以到加华国术馆看下
不在上海呢。谢谢哈先练马步，去吧！
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先练马步，去吧！
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先练马步，去吧！
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马步大概要多久？我可以，，只是你是那里的
有装备就可以，，没力气学什么都不行，，呵呵，，实话，，
||||点击排行在这个社会上，不会防身是不行的，人不犯我，我不犯人只是理想化的，你要是老实，就会被欺负　　想问一下防身学什么好？纯粹是为了打架！　　 武术？ 跆拳道？空手道？　　 应该和谁去学呢？？　　谢谢哪位高手告诉我一下！！　　在这个社会上，不会防身是不行的，人不犯我，我不犯人只是理想化的，你要是老实，就会被欺负　　想问一下防身学什么好？纯粹是为了打架！　　 武术？ 跆拳道？空手道？ 应该和谁去学呢？？　　谢谢哪位高手告诉我一下！！　　　　在这个社会上，不会防身是不行的，人不犯我，我不犯人只是理想化的，你要是老实，就会被欺负　　想问一下防身学什么好？纯粹是为了打架！　　 武术？ 跆拳道？空手道？ 应该和谁去学呢？？　　谢谢哪位高手告诉我一下！！　　　　　　在这个社会上，不会防身是不行的，人不犯我，我不犯人只是理想化的，你要是老实，就会被欺负　　想问一下防身学什么好？纯粹是为了打架！　　 武术？ 跆拳道？空手道？ 应该和谁去学呢？？　　谢谢哪位高手告诉我一下！！　　在这个社会上，不会防身是不行的，人不犯我，我不犯人只是理想化的，你要是老实，就会被欺负　　想问一下防身学什么好？纯粹是为了打架！　　 武术？ 跆拳道？空手道？ 应该和谁去学呢？？　　谢谢哪位高手告诉我一下！！　　
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　　砖头~枪~刀~钱~
　　钱!!!!!!!!!!!
　　双截棍~~~~~~~~~~~~
　　学什么看个人爱好，能不能防身看个人本事，楼主随便（随机应变）吧。
　　学啥都没用。　　对方人一多就没用了，　　对方人少一亮家伙就没用了。　　对方人少又没家伙。你年记一上去就没用了。　　对方人少又没家伙。你也年轻力壮，但让人一忽悠也就没用鸟。
　　不告诉你
　　好折凳啊,实乃七种武器之首
　　作为一个资深武术家我可以负责人的告诉你，学擒拿等于找死　　学冷兵，带着防狼喷雾剂　　另外你在什么地方？哪个城市？
　　先买把枪，去学射击
　　中国人当然是武术了　　
　　先学做人　　　　否则学什么防身术都白搭　　　　学好做人以后学心狠，心不狠学什么防身术也白搭　　　　心狠了以后。。。。。。。。。。　　　　　　推荐你买把枪，5连发的那种，比学啥都好使。也便宜，200块就搞定了。　　　　　　如果你买不到枪，就随身带把匕首，关键时刻很管用。　　　　如果你匕首也搞不到，推荐你去学学加速跑，跑的快，比啥防身术都好使。因为你再厉害，也抵不过一群人围你。　　　　如果你跑不快，那我实在没办法了。。。。　　　　推荐你去练练身体，身体强了，比什么防身术都好使。练拳不练功，到老一场空。警世恒言啊！什么跆拳道、空手道、散打、搏击之类的，都需要良好的身体条件来做基础。那种希望借助一本秘笈就可以打倒一片的是电影里的镜头。　　　　现在来给你简单的分析下你说的那几个东西，希望能对楼主有所帮助。　　武术：我想你的意思大概是指中国功夫吧。几千年的历史，流派繁多，名目乱七八糟。有纯粹竞技体育，就是表演性质的。有民间技击项目，强调实战性。现在较多呈现在大家面前的是散打，但是由于比赛的需要，限制了选手很多自由的发挥，如肘、膝等部位的动作，因为杀伤力太大。现在散打场上比较有名的高手，如柳海龙、格日勒图等（这两个是我本人比较喜欢的选手：）散打很大程度上继承了民间体育的精华，技击性相对较高。可惜的是中国功夫发展到现在，很多精华的东西已经流失了，可惜。所以你如果想学点东西防身，在把我上面提到的各个要求都达到了以后，推荐你还是多多复习下中国功夫吧。天下武功出中华，中华武术出少林。防身指数：*****表演指数：***　　　　跆拳道：现在大多数的说法是源于韩国，是古朝鲜人在与猛兽的搏击中创造出来的一种技击艺术。发展到现在，主要以腿部动作为主，占了70％以上。现在的跆拳道主要以比赛为主，很大程度上忽略了技击的作用。跆拳道经常练习，对发展体形很有帮助，对身体柔韧性、耐力等有较高的要求。但是由于其要求较高，所以现在鲜有高手，很多所谓的黑带几段几段，都是TMD的胡扯。跆拳道由低到高，分别有白带、黄带、绿带、红带和黑带。黑带以上才分段位。防身指数：***表演指数：*****　　　　空手道：日本的东西，不做评价（也没兴趣做研究）　　　　柔道：同上　　　　合气道：同上　　　　菲律宾棍术：顾名思义，源于菲律宾的一种民间体育项目。据说李小龙也曾拜伊鲁山度学习棍法，从而创造出双节棍。但是现在流行的说法是伊鲁山度是李小龙的徒弟。实际上两人并没有严格的师徒划分，只是经常在一起切磋而已。菲律宾棍术的凶狠程度异常，主张招招毙命。防身指数：****表演指数：*****　　　　截拳道：以故功夫大师李小龙自创的一种技击武术。综合了很多种门派的精华于一身。老板回来了，呆会再写：（　　防身指数：*****表演指数**　　　　
　　防生当然要学戴BY套拉
　　只防身不打人的话　　学金钟罩铁布衫
　　出门多带钱就行啦，有人抢就花钱消灾。嘿嘿。
　　想的美，人家财色兼收
　　跆拳道适合比较瘦的人练！象我就有点胖。我也练过跆拳道！不过练了一段就不练了！因为太苦！压腿压的受不了！连武术的话要很长时间！要我说还是擒拿最管用！~~~~
　　学学YY~~~~~，他们一看你那种精神状态保管吓跑~-------白天好用，晚上不怎么好用！
　　楼上的要对小龙好好的做一下介绍　　
　　练习短跑
　　狼之炎是大侠哇～
　　艺名：李小龙　　原名：李振藩　　英文：Bruce Lee　　藉贯：中国广东顺德　　出生日期：日　　死亡日期：日　　身高：1.71米　　体重：140磅　　近视：600度　　嗜好：阅读、练武　　害怕的东西：水　　儿子：李国豪　　女儿：李香凝　　　　截拳道十大技击优点　　
李小龙的截拳道之所以能使千百万人痴迷，其中最重要的一条就是注重实战，绝无　　花招。截拳道的基本法则就是无固定法则，无死招式，要求是简洁，一拳就是一拳，一　　腿就是一腿，简单利落，直接了当，应打便打，不容太多考虑。　　
李小龙虽然没有进过正规的技击学校，甚至有许多人批评他那不“正统”的打法，　　是“街头斗殴”之术。但他却把批评他的那些著名拳手击昏、击倒在地，用事实使得所　　有批评他的人都对他刮目相看和重新评价。确实，他的打法幅度大，如此大开大合是有　　被对手击中的危险，但是他的十大技击优点却在一定程度上弥补了他的缺点，这十大优　　点是：　　
1.良好的竞技状态和战斗意志　　
其具体表现为情绪积极沉着，对全局有控制欲望，还能够适时以自己为中心，而且　　善于制造攻击机会，被动时也能冷静处理而不失控，并于稳中求胜。　　
2.积极主动　　
寻找战机属于主动攻击型，即先声夺人勇者胜。实战中，李小龙常从出人意料的角　　度出招精炼、强劲的攻击，有时可配合虚招以欺敌，或以步法重新调整距离后再攻击。　　　　
3.出招重　　
每拳每腿都拧腰转胯以最快的速度和最大的力量去打击对手，所以对手即使防守住　　，也被打得人摇晃手荡开，浑身全无拦挡。　　
4.跃进、后退距离大　　
进必及敌，退不离敌，重视步法的作用，因为步法的好坏，对于技巧的发挥十分重　　要。　　
5.时间距离感　　
也就是把距离调整至合适情况下再出招，给对手以重创。　　
6.技术全面　　
截拳道不仅腿法堪称世界无敌，拳法技巧也属一流，并讲求手、眼、身、法、步配　　合协调。　　
7.拳路变化多　　
每击一拳或每题一脚总是身法已变，对手虽及时还击，但人已离开，目标已失。　　
8.连续进攻　　
不动则已，一动则不可收。也就是说，连环出招的功夫越好，则越易击败不同类型　　的对手，况且简单的进攻并不是对所有的对手都有效，因此必修学会使用连环攻击法。　　　　
9.上下兼顾、惊上取下　　
李小龙往往侧身攻击下盘，接着又跃起重击头部，既有中国功夫起落缩涨之变化，　　又符合出奇不意，功其不备的战术打法，从而使得动作迟缓的对手在他面前必显笨拙无　　能。　　
10.良好的抗击力　　
能经受较重的打击，动作幅度大的缺点在很大程度上被身法的多变、拳脚凶狠、快　　速突击、抗击能力所弥补。　　　　老板在，不敢多写，随便上网找了点，大家看看。　　
　　作者：闪电霹雳手　回复日期：　9:53:53　
　　　　作为一个资深武术家我可以负责人的告诉你，学擒拿等于找死　　　　学冷兵，带着防狼喷雾剂　　　　另外你在什么地方？哪个城市？　　　　　　学擒拿等于找死，为何？？？
　　学赚钱，有钱了雇保镖。
　　速成截拳道,中国容易学到的是散打,泰拳也不错,军用格斗也不错,擒拿也行!!!!　　武术的话,就心意和太极不错,其他你太大,不适合练.　　至于跆拳道嘛...你有那时间还不如多打几场架,不学跆拳道强的多.　　空手道???????????????吹的厉害,我是个警察,以前是散打教练,你找空手道的任何级别,冠军跟我打都行,街赛规则我9成把握胜!　　不过你要是有兴趣,可以学学格雷西柔术,单条无敌.　　
　　哎要有蓝波的体格和格斗技术也不错，可惜是电视里
　　学做玉米　　
　　散打比较有效
　　不如买甩棍来得划算
　　武器方面，推荐达闻西的－要你命3000　　能使的全给它使上，确保在最短时间内结束战斗。切记，打架不是表演，能在最短时间内让对手丧失战斗力的就是好东西！另外，心理素质很重要，要把有往死里打的心态，那样你才能不吃亏。　　软的怕硬的，硬的怕不要命的，不要命的怕不要脸的！所以，要想不被人欺负，不让自己的女人吃亏，最重要的是不要脸！　　　　呵呵，以上属于笑谈，练习上我比较同意王道兄弟的看法，练这个练那个不如每天出去找几个痞子练练，一个月后保证你有长足进步。光看不练是没用的。　　　　吃饭的时候再继续写。
　　格雷西柔术是虾米？
　　学啥都没用，枪啊、毒大米啊、爱滋啊、D啊，哪个不要你命？！
　　防身不是打人啊　　穿盔甲最好
　　去医院骨科实习俩月就行了。
　　　　都是狗屁,楼主搞点激素,每天吃的饱饱的，再随便搞点运动，包你一个月就壮的象头狗熊,这体型,估计也没多少小贼敢动你.　　　　就算有心想打劫的，也会选你身边那些身体瘦弱的同志.
　　36技走为上，还是跟刘翔学学100米栏吧。
　　散打最好
　　恩　知道了
　　詠春拳
　　防身，学凌波微步+北溟神功最好
　　太拳道是垃圾，楼主还是散手好。上手快，实用，短时间内能克敌制胜
　　左手五连发，右手片砍。该出手时就出手，风风火火闯九洲呀。
　　学武术吧防不了人家用刀棍什么的
　　楼上的,太极操是垃圾,太极拳你是看不到的.学大成拳吧,它最易学到东西.别的拳也好,但是你几乎学到的是操
　　要想防身，最最最推荐的还是学投胎，找户财雄势大的人家投胎进去，防身那里会是问题哦　　万一现在学投胎来不及了，那么也就只有学跑步了。虽然效果跟第一个方法有着N*N次方的档次差距，但也勉强可以说是实用的说
　　呵呵,现在还是石灰包什么的好用些.
　　有钱最好，一堆保镖。　　有权也不错，爱整谁整谁。
　　心意不错,速成!　　&太极十年不伤人,心意一年打死人@_@&　　夸张了点,但也不难反映一些问题
　　截拳道很好`````但不知道什么地方能学```　　　　　　跆拳道是垃圾````````花拳绣腿只能看！（当然，除非你学得很好，黑五段以上）
　　学学 韦小宝 不战而驱人之兵
　　仙人摘桃　　楼主可以试看
　　建议---------　　　　1、散打　　　　2、特种兵的一招致敌　　　　为什么不能学擒拿-------　　　　擒拿属近身搏击，对基本功要求很高，快、准、狠，以及力量，一样都不少，如果你能运用擒拿术近身搏击，你在武术领域已经登堂入室，所以对一个仅仅只想学点防身术的人来说，最好别学。　　因为没有数年苦练，你的擒拿术基本是空架子，加之它是近身搏击，在没练到一定程度下施展，可能反为敌所致。
　　理解楼上说的擒拿是找死的话。因为擒拿多是建立在反应、力量和速度都大于对手的情况下。　　事实上要都高于对手，打他根本就不用招数。要是本来就不如对手，就不是擒拿对方，而是让对方擒拿罢了。　　推荐练习力量、反应和速度，然后练练心理就行了。　　呵呵，要想在江湖上混，抗击打能力是必须训练科目。
　　thanks
　　学好“三个代表，八荣八耻”走到哪都没人敢欺负。　　学好数理化走片天下都不怕。
　　听说有一种可以把人电晕而不是电死的东东买，但不知道在哪买呀，电晕之后就任你杀了。谁知道哪有买的告诉我一声啊。
　　连警棍的大校长度都限制，这种东西难道不限制吗～～～··
　　女生学什么好啊？　　现在能见到的就是散打，跆拳道什么的。
　　有了这个钱包 就可以防身了。具体咨询 qq
　　说实话其实学了真遇到什么没多大用处　　以前电视里一个跆拳道得过奖的女的说的　　碰到事情的时候人家不会赤手空拳的　　总是有凶器的
　　作者：狼之炎　回复日期：　10:51:18　......　　6.技术全面　　　　 截拳道不仅腿法堪称世界无敌，拳法技巧也属一流，并讲求手、眼、身、法、步配合协调。......　　=======　　这也太专业了，谁有那样的体力上蹿下跳的啊（比如胖些的。。。），击退歹徒后，俺们还想老老实实过日子呢。楼上各位大侠，有没有可以普及的技术呢？　　还有，什么是合气道？
　　学硬气功~~~~~~~~~~~~　　打不死的~~~~~~~~~~~~
楼上的，合气道本名其实是黑器道，狼之炎有川湘口音，所以被讹传为合气道。　　　　
黑器道，简而言之就是用黑色的器具吓跑对手的技术。　　　　
　　合气道,以力制力!不行就折凳!!!!!!
　　合气道,以力制力!不行就折凳!!!!!!
　　散打是最实用的　　合气道也不错　　防身的话学学女子防身术也不错,招招致命
　　　　 楼上的，合气道本名其实是黑器道，狼之炎有川湘口音，所以被讹传为合气道。　　　　　　　　 黑器道，简而言之就是用黑色的器具吓跑对手的技术。　　--------------------------------------------------　　黑色的器具？　　这个比较厉害
　　　　　　我看了半天，还是决定买个匕首算了　　　　其实最好有电极，能一把把人电晕那种　　　　
　　最强的莫过于,　　女士练就一身 采阳补阴的好工夫　　男士也就是,采阴补阳了,也就是黄帝的什么 御女术　　
　　主修拳击：因为力量是一般街战决胜的关键　　　辅修摔交类（摔交＼柔道＼格雷西学的到当然好）：一旦倒地会什么后果？　　　选修跆拳道：练了手，脚也不能拉下太多　　不要以为以上相加就是散打．．．．．．
　　练合气道，防身很不错的。
　　练举重吧，抓到一个举起来扔出去，简单
　　学短跑　　　　面对危险最明智而安全的方法是逃离
　　其实养条好狗狗可以解决很多问题.
　　台拳道
　　 女子防狼术　　女子防狼术　　
　　顶上去　　
　　钢管舞
　　学射击，并且要记得随身携带一把枪　　
　　百发百中抓奶龙抓手
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　　作者：Bruce_Inter　回复日期：　19:59:29　
　　　　学射击，并且要记得随身携带一把枪　　------------------　　哪有卖的啊？
　　楼主留步... 不得了，不得了.. 你有道灵光从天灵盖喷出来你知道吗.. ... 这本如来神掌是无价之宝，你我有缘，就收你三分，传授给你吧....
　　速成会得快+适合力量不足的人+不用苦练就有制服敌人的实力，这样的武术首先是没有；　　其次一定要选一种接近的应该是合气道了，基本全是关节技术，力量不用很大，基本上算是会的人就能把普通人制成残疾……就是好莱坞著名打星斯缔芬西格的流派，不过想跟他电影里一样动不动断人手脚可能性不大，他毕竟是十段，那毕竟是戏……　　如果体能好又喜爱格斗的可以尝试拳击或散打或截拳道，拳击排在前面是因为简明，只要有把子力气，会的打不会的那是“一招了”的秒杀；散打技术稍多，要有腿法摔法，但是同样水准散打不犯大错拳击是没戏的——截拳实在是除了李小龙之外提不出一位够分量的大师，可见领会之难；但它的特性又是为了实战特别是一打多，真有理想的话可以追求一下……
　　格雷西柔术是虾米？　　-------------------------------------------　　&导火线&中甄子丹用的搏击术，很厉害的，不过不是人人能学的会的
　　我提个问题:成龙在电影里眦牙咧嘴、缩手缩脚的是什么工夫？武术？还是跆拳道？
　　没人回答我的问题?
　　棒子的东西有什么好学的。。还是国术吧。！
　　散打比较实用
　　包里每天装一块板砖就好了~　　其他什么都不用了~
　　散打，绝对实用
　　临战敢下手就行了，扣掐撕扯拽咬，照要害上，真碰见高手就跑
　　手枪吧　　
　　健身和跑步最好
　　跆拳道其实算是一种体操。。。。　　感觉女孩学很好，腿部动作多。。可以健美形体。。。　　　　建议lz先不要考虑学什么　　买个沙袋来。。每天1000拳，先打1年。。有点基础再说　　拳都是软的。。什么招式也是白搭。。且容易伤了手腕。。。
　　太极即可，摆个姿势就可以吓退一群人了，如果没吓退的话兄弟保重。。。
　　作者：5分纯洁　回复日期：　14:02:13　
　　　　　　　　都是狗屁,楼主搞点激素,每天吃的饱饱的，再随便搞点运动，包你一个月就壮的象头狗熊,这体型,估计也没多少小贼敢动你.　　　　　　　　就算有心想打劫的，也会选你身边那些身体瘦弱的同志.　　=================================　　先胖揍一顿再抢
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