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看电脑、玩游戏、弹琴时间久了都会导致视力下降
　　配图宝宝施皓轩
　　爱你宝贝儿童摄影/摄
&&看电脑、玩游戏、弹琴&&时间久了都会导致视力下降&&发现宝宝眯眼歪头揉眼睛&&赶快上医院去检查&&文/戴维&&&&最近，赶在开学前带小孩去看眼科门诊的家长特别多，省儿童医院、红会医院等医院的眼科，每天的接诊量都达100多位，并且患者的年龄越来越低：以往视力不好的孩子多集中在学龄期，而现在，很多孩子三四岁视力就开始下降了。眼科专家提醒家长，保护孩子视力存在很多误区，一定要引起高度重视。&&（配图与文章内容无关）&&误区1&&没有上学的孩子&&不会近视&&&&看动画片 看电脑 玩游戏&&现在的孩子近视越来越早了&&彤彤3岁开始跟着爸爸用电脑，常上网看动画片。一年后，出现揉眼的动作。父母带他来眼科检查，一般来说4-5岁孩子的视力可以达到成人水平，即1.0标准视力，而彤彤的视力已经下降为0.8度。红会医院眼科的许琦彬医生指出，没有上学的孩子依然会近视，像彤彤这样三四岁就边缘化视力的病例，目前有增多趋势。&&“除了电脑、电视，还有玩PSP的，用手机看小说的，这些都需要长时间用眼，对孩子的眼睛损伤很大。另外，电子屏幕除了产生辐射，还带来光污染，因为发光的屏幕相当于一个电灯泡，长时间盯着一个电灯泡看是什么感觉？肯定会伤到眼睛，这和看日食是一个道理。”&&许琦彬说，他手头还接到过几个案例，八九岁的小姑娘，古筝、钢琴弹得很好，结果查出来是真性近视。“长时间近距离的精细作业，如练古筝、练书法，都有可能形成近视。所以，孩子还是需要保证一定量的户外活动时间，不要老封闭在家里，像我们小时候天天在外面玩，近视的几率就小很多。”&&正确做法：每天看电视大约30-45分钟就可以了，并保持离电视屏对角线6倍以上的距离。孩子长时间盯着视频看，会加速眼球发育不良形成近视。可以时常为孩子准备些对视觉神经系统发育有好处的食品，如：虾、蟹黄、蛋黄、鱼类及胡萝卜、西红柿、芒果、木瓜等。&&误区2&&视力表测测好的 &&就一定不是近视 &&&&因为孩子调皮或是有意隐瞒&&视力表测出来的情况&&不一定真实&&7岁的树树父母都在杭州打工，平时陪他玩的只有一台爸爸带回来的电脑。没多久，树树就出现了近视的症状，送到省儿童医院来检查，已经是200多度的真性近视。 &&浙江省儿童医院眼科主任金姬发现，不少近视患儿明显缺乏父母陪伴，尤其是那些不在父母身边生活的留守儿童。“幼儿园每年有视力检查，但小孩子比较调皮，有时会偷看，检测出来的视力并不一定很准确。我们就碰到过一些病例，幼儿园的视力检测都是好的，实际验光一验，已经属于近视。”&&正确做法：建议家长提前买一张视力表挂在家里，让孩子早点适应视力检查。当然，要知道最准确的视力，还是让孩子来医院进行电脑验光。&&误区3&&视力下降 &&急着给孩子配眼镜&&&&近视分真性和假性&&配镜前一定要去正规医院检查&&金姬提醒家长，孩子视力下降，不要急着配眼镜。因为有可能是假性近视。“儿童因不适当读书、写字或照明不足等因素造成近视，如若眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化，仅仅是生理机能的改变，即为假性近视。”通俗地讲，假性近视用眼多了，度数会加深；休息得当，度数会减少甚至没有。而真性近视则不行。&&可以请眼科医生来区分孩子到底是真性近视还是假性近视。“做法是麻痹睫状肌，点眼药水散瞳，孩子的眼睛要休息20多天，这段时间内看东西会怕光，因为散瞳液把孩子睫状肌的调节能力去掉了。20多天后再测，如视力上升，则为假性近视。”&&值得注意的是，在假性近视阶段不引起重视，继续发展下去，眼球的结构发生改变，就成为真性近视。真性近视是否需配戴眼镜，应由专业的眼科医生根据儿童的视力状况来判断，不能一概而论。&&正确做法：一旦孩子出现眯眼、歪头、揉眼等动作，就要检查视力，并区分是否假性近视。如医生确诊是假性近视，可不配戴眼镜。经过及时治疗和注意保护，使睫状肌放松，视力可恢复正常。&&误区4&&近视了没关系 &&以后可以激光手术&&&&近视一旦变成病理性的&&后果非常严重 将影响孩子终身&&相当一部分的家长和孩子认为，近视了也无妨，无非多一副眼镜，以后长大了可以做激光手术，到时候连眼镜都不用了。红会医院眼科的许琦彬医生指出：这种想法相当错误。&&“近视眼镜相当于一剂处方，让患者维持清晰的视觉。激光手术是改变眼球结构，来达到恢复视力的效果，相当于把角膜切薄，插了块钢板进去。但即使做了激光，从医学上说你也只是个不需要戴眼镜的近视眼而已。”&&许琦彬说，近视有好几种，眼轴出了问题的叫轴性近视，角膜出了问题的叫屈光性近视，还有一种是病理性近视。大部分近视患儿属于前两种近视，但如果不好好注意用眼卫生，真性近视的度数也会逐年加深，甚至变成病理性近视。&&“一般的单纯近视眼在一定的年龄以后，近视度数就不再加深，但病理性近视眼的近视度数总是要不断地加深，甚至一辈子都不能停止。病理性近视还会带来很多眼底病，如白内障、飞蚊症、视疲劳，常伴有眼痛、头痛、恶心、失眠等，有的患者甚至不能接受配戴眼镜矫正。”&&正确做法：已经是真性近视的儿童，也要注意保护视力，不要让度数加深，并且每年测一下眼轴长度，以防近视加剧。
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