打麻将对老人的好处有哪些_养老_养生之道网
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打麻将对老人的好处有哪些
之道网导读：打麻将对老人的好处有哪些？&打麻将&是民间的一种十分流行的娱乐方式，也是老人家们十分喜爱的一种娱乐之一，那么打麻将对的好处有哪些？下面就由小编告诉你。
打麻将对老人的好处有哪些？
锻炼你的脑袋的灵活性，不容易产生，打麻将经常要思考应该打什么牌、不能打什么牌，还有哪个牌打出去的危险性大一点，哪个牌打出去安全一点等等，每打完一局还要算钱，还可以练好你的计算能力等，还要看别人已经打了什么牌来分析全局的牌势，所以经常打麻将的人的头脑比没有打麻将的人的头脑要灵活一点，思考事情要全面一点；
2、锻炼手部力量
打麻将的过程中，洗牌、抓牌、砌牌等动作都需要上半身肩膀、手臂、手指的互相配合，因此在这个过程中的上半身得到了锻炼。通过搓麻将，能帮助一些上半身肢体动作有障碍的老人活动筋骨，尤其是双手3、促进交流打麻将可以促进人与人的交流。麻将桌是最好的交流平台，一些退休后无所事事、孤单寂寞的老年人可以在麻将桌上交到朋友。每天约几个好友一同打麻将，在打麻将的同时说说笑笑，有助于老年人排解心中的寂寞，有利于老年人的心理健康。
3、有助于维持家庭和睦
打麻将的人经常和几个麻将友呆在一起，无形中维持了家庭的稳定。
打麻将对老人的好处有哪些？相信老人家们已经知道了，但是长期或过度打麻将也会对身体带来危害，接下来小编为大家介绍长期或过度打麻将的危害。
长期或过度打麻将的危害
1、打麻将会引发颈椎疾病
打麻将由于长时间久坐容易引发颈椎疾病。打麻将时，椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态，引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还破坏了正常的生理弯曲，椎动脉受压导致了眩晕，当眩晕发作时会产生，降低老人的反应能力。
2、打麻将引起器官退变
老年人各器官功能都有不同程度的退变。长时间坐着打麻将，会引起下肢麻木或浮肿；特别是在饭后，立即坐下打麻将，不但影响正常消化，也得不到很好休息，精力会逐渐减退。一遇有事，突然站起，就会出现头昏、眩晕等失重感。如患有就极易引起&&。同时，老年人一般弹性较差，臀部长时间受压，血液流通不畅，容易引起臀部，隐痛不适。
3、打麻将引起情绪上的波动
打麻将会引起紧张、兴奋、激动等情绪。人在兴奋激动时，属于失常状态，人的体内会释放大量收缩血管的激素，使心、脑血管收缩，引发脑血管意外、心绞痛、、心律失常，甚至猝死。外曾有关于因过度兴奋而导致的病例报道，所以这绝不是耸人听闻。
结语：老年人适当打麻将虽然有助于身体的，但切勿于长期或过度造成对身体的伤害与情绪上的波动。最后小编祝老年人们身体健康，生活愉快，谢谢。
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& 用打麻将的精神去工作，这世上恐怕就没有什么干不好的工 ...
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用打麻将的精神去工作，这世上恐怕就没有什么干不好的工作了，麻将精神是什么？1：随叫随到，从不拖拖拉拉。2：不在乎工作环境，专心致志。3：不抱怨，经常反省自己，唉又错了！4：永不言败，推倒再来。5：牌好牌坏都努力往更好的方向整。6：不管跟谁搭档，照样努力。7：对于工作中使用的工具从不挑剔，一样顺手。8：最主要是从不嫌弃工作时间长。......
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不会打麻将
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哈哈哈我也想把麻将当工作啊
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dianawuhan 发表于
不会打麻将
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看不懂麻将。。。。。
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因为我们总人为生活是自己的，工作是别人的
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【麻将杂谈】玩麻将游戏的好处有哪些？
来源：竞技人生
& & &从活动量和活动方式上来看，更适合于长期脑力劳动的工作者。特别是那些不愿意参加由体力运动的人。担心患有反应迟钝等问题的人，适量的玩麻将游戏是很理想的运动处方。 & & &麻将游戏是一项高智商和富有情趣性的体育民俗文化形态，且具有错综复杂的竞争性。 & & &麻将游戏有时候偶然因素会起很大作用，不过起决定性作用的还是技术因素。 & & &打麻将偶然因索有时会起很大作用，但是，最后起决定性作用的还是技术性因录。玩家未了实现高番的和牌，在与对手的明争暗斗之中，运用各种各样的策略和计谋，运筹帷幄。就连调兵遣将思想也要运用其中处处离不开分析、推理和判断的逻辑思维过程，过是有益于智力发展的活动过程。 & & &麻将游戏有利于优化人的思想修养和文明礼貌的盲行举止。前人根据打麻将的切身实践体会，告诫后人打麻将时要注意自身思想修养： & & &麻将游戏有益于丰富人们审美情感的体验。审美情感就是美感．审美情感与道德情感、理智情感同属于人类特有的高级情感。 & & &在麻将游戏中，可以优化和体验多方面审美情感，如思想修养的美．意志品质的美，风度的美，言行举止的美，聪明才智的美，性格的美．战略战术的美，和谐友好气氛的美等等。→ 经常打麻将的老年人对活动手指有好处吗？
经常打麻将的老年人对活动手指有好处吗？
女 | 0个月
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经常打麻将的老年人是不是可以对经常活动手指有帮助？也对大脑的细胞生长有帮助？
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擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，经常打麻将对老年人身体健康没有太大的好处，但是可以预防老年痴呆症。&&&&&&指导意见：&&&&&&由于久坐，所以容易发生血栓，而且有输有赢，容易影响心血管发生意外，建议活动手指可以练习手部拿两个核桃旋转动作。
擅长: 消化道疾病：肠胃炎,胃十二指肠溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&打麻将是一种娱乐活动，适当的玩对身体没有什么影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&但如果长时间的打麻将对活动手指和大脑细胞生长不但没有帮助，而且还可以诱发中风的可能。
xingxing66
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&&&&&&只要你运动，就会有好处。&&&&&&以上是对“经常打麻将的老年人对活动手指有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&询问老年人打麻将是否对身体有好处。&&&&&&指导意见：&&&&&&老年人不建议长时间玩麻将，会突发心脑血管疾病的，也易形成下肢深静脉血栓。
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我真的不想打牌了。这个决定在一开始就已经注定了的，打牌给我带来了许多快乐，也塞给我许多烦恼。
我不会打麻将，每逢休息日，朋友们都三五成群，玩得不亦乐乎，进不了围城的我，甚是羡慕。斗地主风刮来时，我迎头赶上，从一块，到五块，到十块，甚至偶尔二十块也干，学费虽然交了不少，但也渐入佳境。现在是赢的多，输的少，“成本”也收回不少。每每夜深人静，赌资涨了三五个铜板，迈着飘飘然的步子，穿过空旷静默的大街，暗自喜悦，做梦也在陶醉其中。如此，其乐无穷，不知经年，总觉得光阴苦短。
然而，快乐喜悦也常常伴随着痛苦烦恼。没人玩时，想玩。有人玩了，不对味，一上桌子就懊悔。输了钱给他们更觉窝囊。对味的人，脾气又太犟，明摆的他发错牌，就是死不认账，较起真来，还真胀肚皮。有时就自我安慰，这样也好，可以锻炼我的性格，忍！但是，碰到人家对我牛脾气的时候，我就有点忍不住了，心想，下次不跟你干了！尤其是自我感觉良好的那种人，那口气，真叫人是可忍孰不可忍！可是，时过境迁，不到几天就又想玩了，想想自己也真没骨气。难道人就是这种矛盾体吗？
再说，次数多了，时间久了，冷淡了老婆，回家后也不开心。工作情绪饱满不了，讲课质量连自己都感到不满意，懊恼的空气在我的身边搅动，似乎走上了一条阴暗潮湿的小径，浑身不自在。想想斗争时的场面，看着输家的沮丧，赢了有什么意思呢，朋友的感情输了，或者说和气输了，实在不值得！
打牌有什么好处呢？我要回头了，该回头了，隐居网络，晒晒心情，让日子在阳光下沉淀，这是不是我们应该追求的真呢？
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