带"漠雪"的七字游戏id
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时间：2015-08-02 10:51
天马行空四部曲,龍吟月&作品连载中,冰雷中文
&&&&传说，唯美爱情，华丽史诗，神秘世界，一首玄幻征战的宇宙之歌，唱响多维空间。空山灵雨的节奏、叹息的风、闲逸飘悠、无拘无束、飙高震荡、峰回路转里的韵之动。大道，哲道，武道，破道，且看是谁成为忧伤霸主，拾起宇宙链子。是谁成为绝代逍遥王？潇洒一世之上！天道任行，不世出，千古风流人物。天马行空！磅礡气势！钜力万钧！&p&B站&br&对没错，就是哔哩哔哩。&br&我爱死这个网站了。&/p&&p&这是我的一部分收藏夹。&br&你如果想学Adobe全家桶，只要你足够耐心，哔哩哔哩上的up主讲的真的不比老师差。&/p&&figure&&img src=&/v2-e41869ddc3b590d71a654ec3b24a2f56_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e41869ddc3b590d71a654ec3b24a2f56_r.png&&&/figure&&p&&b&辣条喜欢的up主安利：&/b&&/p&&p&&b&【软件类】&/b&&/p&&p&第一个安利「oeasy」老师！！&/p&&p&传说中除了生孩子啥都会的老师。&/p&&figure&&img src=&/v2-e2124ce20acecb4f997a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-e2124ce20acecb4f997a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-769c3eaa35fac642f93c5bde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-769c3eaa35fac642f93c5bde_r.jpg&&&/figure&&p&你就看看！从软件编程，再到音频剪辑，再到平面设计。（当然老师只管给你教会这个软件怎么用，创作的这种艺术细胞的东西，还是需要你自己多看画册画展的）&/p&&figure&&img src=&/v2-03f4e7b95bd5d23c1fe247_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-03f4e7b95bd5d23c1fe247_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这老师最近在讲欧洲近代史！！我的妈呀！他还有啥是不会的吗！最后来一句：沧海一声笑！蓝布棉门帘！！&/p&&p&第二个安利「两米青年TV」 &a class=&member_mention& href=&///people/e68fffac50aa5dfa3f356f& data-hash=&e68fffac50aa5dfa3f356f& data-hovercard=&p$b$e68fffac50aa5dfa3f356f&&@两米青年&/a& （这是up的知乎账号，贸然艾特希望不要生气）&/p&&figure&&img src=&/v2-fce133aa2dd3f6dfa92917_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-fce133aa2dd3f6dfa92917_r.jpg&&&/figure&&p&作为一个正在自学pr的广告狗，up的视频真的是在我学习的道路上给我提供了巨大帮助，都是些很实用的技巧。讲的诙谐幽默，也很好理解，给他打call～～&/p&&p&&br&&/p&&p&【绘画类】&/p&&p&马克笔『比比比目鱼』&/p&&figure&&img src=&/v2-2ccb095a9a64013def7ed9d392d96d69_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-2ccb095a9a64013def7ed9d392d96d69_r.jpg&&&/figure&&p&小姐姐的手那才叫手啊，我等凡人的手只能叫爪子，随便撸个妹子都美艳不可方物的～&/p&&p&对于马克笔的评测，还有新手如何上手马克笔的教程做的也棒棒的！而且也会在b站直播的，而且某店铺买笔报该up名字还有优惠。（具体辣条不方便多说了，可以自己去鱼大大的视频里看哦）&/p&&p&&br&&/p&&p&水彩『小熊绅士』&/p&&figure&&img src=&/v2-f1a62db5c73e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-f1a62db5c73e_r.jpg&&&/figure&&p&小熊最可爱了，来来来大家刷一波“对不对～”&/p&&p&小熊作为小熊老师的时候，讲课也是风趣幽默，虽然有的时候会开一开车（嘻嘻，这不是去幼儿园的车），真的是超可爱的一个男孩子！！！讲的也详细，也容易听懂。&/p&&figure&&img src=&/v2-8db1ddff7db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-8db1ddff7db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为了支持小熊，我买了小熊2018年的台历，质量真的超级好！每一幅画都是精品，超美！&/p&&p&&br&&/p&&p&【手帐类】不是闷&/p&&figure&&img src=&/v2-c057b5088913bfbd33cbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-c057b5088913bfbd33cbb_r.jpg&&&/figure&&p&我入手帐坑算比较早的，但是好多近几年入坑的手帐圈小伙伴，基本都是看不是闷的视频学习的，看她的视频真的感觉，“哇～原来生活也可以过的跟诗一样呀～”&/p&&p&&br&&/p&&p&【书法类】&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&///people/c764f040f729de49ac78c& data-hash=&c764f040f729de49ac78c& data-hovercard=&p$b$c764f040f729de49ac78c&&@OscarMike&/a&
（知乎账号奉上）&/p&&p&这是辣条通过手帐认识的老师，写的是真的好，他也有b站账号，但是不怎么更新了现在。&/p&&figure&&img src=&/v2-cfcaebecee862c242d000_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-cfcaebecee862c242d000_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-b0c9cf36be4b7db0b2e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-b0c9cf36be4b7db0b2e0_r.jpg&&&/figure&&p&不管你是书法大拿，还是单纯的想改好自己练的字，看看他的视频和专栏也是不错的。&/p&&p&反正知乎里面满满的干货，打游戏里面写字最好的，写字里面打游戏最好的。&/p&&p&而且硬币课程真的是白菜价啊，详情你们私信问他好了～&/p&&p&（以上商业互吹收费5毛，括号内删除）&/p&&p&&br&&/p&&p&【英语类】&/p&&figure&&img src=&/v2-38beefcacb01_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-38beefcacb01_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&请善用搜索功能，自己搜需要的，比如「考研英语」「英语四六级」等关键词。&/p&&p&因为b站大多数干货类英语学习的视频，都是搬运其他收费课程的。（其他的我就不多说了……）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-14e00eefaec1e483_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-14e00eefaec1e483_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&「柚子木字幕组」混b站的应该没有不知道柚子木的，我的英语口语就是模仿其中有趣小视频，其中外国人日常交流口语的语音语调，慢慢矫正过来的。&/p&&p&视频也有很多有趣的小知识，长见识丰富自己大脑数据库也是个不错的选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&今天的安利就先更新到这里，如果你们有喜欢的up愿意推荐给辣条的，欢迎你们评论区告诉我哦～&/p&
B站 对没错，就是哔哩哔哩。 我爱死这个网站了。这是我的一部分收藏夹。 你如果想学Adobe全家桶，只要你足够耐心，哔哩哔哩上的up主讲的真的不比老师差。辣条喜欢的up主安利：【软件类】第一个安利「oeasy」老师！！传说中除了生孩子啥都会的老师。你就看看…
&p&【假设下面是一篇教你写软文的软文】&/p&&p&&b&怎样用“爱揉迷思”写出一篇100万稿费的软文&/b&&/p&&p&【一】&/p&&p&三年前我曾经问我的创意总监：Daniel你写的Social文案一般收多少钱？&/p&&p&他说：100万。&/p&&p&我说：那一个字儿得多少钱啊？&/p&&p&他用浓厚的乡音说到：呵呵，一个字儿？我都是按笔画算。&/p&&figure&&img src=&/5a42327bba5ead68523e4_b.png& data-rawwidth=&107& data-rawheight=&106& class=&content_image& width=&107&&&/figure&&p&我当时十分的震惊，因为我当时的工资只能够在北京长安街买一套300平奢藏大屋的防盗门上面的一副对联。&/p&&figure&&img src=&/02884dab7a6b80df9e16e5_b.png& data-rawwidth=&116& data-rawheight=&120& class=&content_image& width=&116&&&/figure&&p&于是我拿出窖藏多年舍不得喝的马头人XO，给总监恭恭敬敬的递上一根散称的黄鹤楼，准备好好的请教下百万级别的软文怎么写，毕竟总监是我们部门第一个吃上肉的，我们很尊敬他。&/p&&figure&&img src=&/21e746213fccc3e26ce1bf533c17eb4a_b.png& data-rawwidth=&190& data-rawheight=&145& class=&content_image& width=&190&&&/figure&&br&&p&【二】&/p&&p&总监听完我的发问，默默的摁灭烟头说：“写软文，一定要带着‘闪电胰腺’思维模型。”&/p&&p&我：“闪电胰腺？您说的是——三点一线吧？”&/p&&p&总监：“对对对，就是三点一线。”&/p&&p&他目光深邃的看向我，开始授课：&/p&&figure&&img src=&/da196381bcb00fdb0b8fda6b9f91ba19_b.png& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&183&&&/figure&&p&&b&&u&三点：寻找软文的核心诉求&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&痒点：消费者享受的体验（Good Experience）&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&痛点：无法获得该功能会有什么痛苦（Terrible Felling）&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&利益点：解决方案（Benifit Point ）&/u&&/b&&/p&&p&我们称之为&b>B&/b&&b&核心&/b&，可以简单的举个例子：&/p&&p&比如某热水器品牌——&/p&&p&&b&G点：洗个舒舒服服的热水澡&/b&&/p&&p&&b&T点：高层热水供应，总是时冷时热&/b&&/p&&p&&b&B点：特有“高层恒温”技术，杜绝水温遽动和打火失败&/b&&/p&&p&这时软文基本上符合策略要求，可以讨要300块的软文费用了。但是如果要有阅读量，还需要一个&b&“&/b&&b&一线&/b&&b&”&/b&，三点式没有一绳儿兜着，那不就秃噜了吗？&/p&&p&&b&一线：故事性【热点、冲突、惊悚、情感、悬念、幽默、争议、名人等】&/b&&/p&&p&即用故事性的叙述来铺垫和陈述GT，最后用B收尾。&/p&&p&还是以某热水器品牌为例——&/p&&p&&b&标题：【唐朝顶级SPA：杨玉环沐浴一次需花钱32万？】&/b&&/p&&p&&b&正文：&/b&&/p&&p&&b&一线：华清汤池让杨贵妃肤如凝脂的故事；古代昂贵沐浴设施；SPA来自中国。&/b&&/p&&p&&b&T点：现代人连古代人都比不上，水温根本无法让人痛快享受&/b&&/p&&p&&b&G点：安心洗个热水澡&/b&&/p&&p&&b&B点：高层恒温技术，给自己一个贵妃级SPA&/b&&/p&&p&【三】&/p&&p&我感觉似懂非懂，总监看出了我的疑虑，说到：“你是不是还担心点赞量？”&/p&&p&我说：是的，这个月绩效就看这点赞量了，一个赞五毛呢！&/p&&p&总监：你说的很对，三点一线是让你能写对，但是接下来一招，是让你写得好。我称之为“图样四点理论”。&/p&&p&因为人的大脑是懒惰的，越是碎片化时间，约是注意力飘忽。&/p&&p&一定要用&b&图片、动画、表情、视频&/b&等“便捷”工具帮助它思考。&/p&&p&例：如果以下长文案是文字的话，表现力会差很多很多（以下为部分文案）。&/p&&figure&&img src=&/91d473a794bf35360a27_b.png& data-rawwidth=&170& data-rawheight=&325& class=&content_image& width=&170&&&/figure&&figure&&img src=&/c4baa3ccaa78_b.png& data-rawwidth=&188& data-rawheight=&327& class=&content_image& width=&188&&&/figure&&p&&b&图样理论——&/b&&/p&&p&1.以图代文，分段易读。&/p&&p&2.切忌开门见山。不可直接上来就说品牌、产品和广告信息。&/p&&p&3.内容由浅入深，有趣打头。&/p&&p&4.受众第一，要有读者心态。软文的目的是被阅读，没有打开率，一切都是无用功。所以从读者心态出发，娱乐、八卦、时事、时尚、惊悚、搞笑……都可以是切入点。&/p&&figure&&img src=&/3e873d69d9c93f593076_b.png& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&302& class=&content_image& width=&378&&&/figure&&br&&p&【四】&/p&&p&“说完这么多，你还差一个最重要的工具。”总监爽朗一笑“那就是&b&爱揉迷思&/b&。”&/p&&p&“什么？爱揉迷思？”我有点迷糊。&/p&&figure&&img src=&/e1df785b9fdfa1fe7d39ad_b.png& data-rawwidth=&106& data-rawheight=&103& class=&content_image& width=&106&&&/figure&&br&&p&“对！”总监对我继续说道“你知道很多伟大的软文，都是在什么时候产生灵感的吗？”&/p&&figure&&img src=&/98b8aed068bce13b9df9_b.png& data-rawwidth=&113& data-rawheight=&121& class=&content_image& width=&113&&&/figure&&p&总监不等我回话，就坚定的说道：“是洗澡的时候！你看海明威最喜欢洗澡的时候构思文字，杜拉斯在浴室找灵感，还要小情人帮搓背；那些搞音乐、艺术创作的也经常在浴室搞出个大新闻，洗澡才是写作的第一生产力！&/p&&p&&br&“热水加速血液循环，浑身畅爽，所以如果你还是写不出百万级别的软文，就应该好好的洗澡~~~”&/p&&figure&&img src=&/10bd74be6cb1bc4dc80c_b.png& data-rawwidth=&289& data-rawheight=&187& class=&content_image& width=&289&&&/figure&&p&总监一口气说完，然后神秘的加上一句，“热水澡和爱揉迷思更配哦~”&/p&&p&说完就关上了电脑，走出办公室，丢下了发愣的我。&/p&&figure&&img src=&/9f5a43d5f7de2bdf8e8f48e_b.png& data-rawwidth=&140& data-rawheight=&140& class=&content_image& width=&140&&&/figure&&br&&p&“喂！什么是爱揉迷思啊！！不要这么装逼好不好！！为什么用爱揉迷思洗澡就能灵感大爆发？它是东瀛的药剂？还是西域的心法？喂！给我一个这个骚霸的背影你是想怎样！！！！”&/p&&figure&&img src=&/e9d6dc48d63a8e365f46d39ed84c9820_b.png& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&p&直到三天后我在洗澡的时候，想到个Super Big Idea，那一刻我狂喜万分，仿佛一篇百万级的软文就此诞生！！说时迟那时快，莲蓬头一阵冷水从天灵盖突然喷射出来，瞬间浇灭所有的思绪！&/p&&figure&&img src=&/7a67e5c4e5c5f3af54e6938_b.png& data-rawwidth=&174& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&174&&&/figure&&p&原来我家住19楼，外面的大风天气让热水器水温忽高忽低，而据说总监家用的A.O.Smith高层燃气热水器，就可以做到很稳定，热水澡也能爽翻！&/p&&p&等一等，A.O.Smith？爱揉迷思？&/p&&p&呵呵，总监的英文，和乡音一样让人销魂。&/p&&p&【五】&/p&&p&最后，我终于能够写出百万级别的软文了。我不断的坚持三点一线，图样理论。&/p&&p&一开始稿费只有100块，&/p&&p&后来慢慢的涨到了300块一篇，&/p&&p&300块可以换到105万的越南盾。&/p&&p&我终于能写出价值100万的软文了。&/p&&figure&&img src=&/193fe13d10dad4c258af3a_b.png& data-rawwidth=&156& data-rawheight=&117& class=&content_image& width=&156&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&总结个人软文撰写的相关经验：&br&&/p&&p&【1】一篇好的朋友圈软文，必须深入了解品牌和产品，符合策略（三点），吸引读者（一线），保持互动（图样四点）。&/p&&p&【2】H5是表现力最强的，漫画及平面设计其次，纯文案除非深度内容，否则流稿风险高。&/p&&p&【3】以上是阅读动机，但软文也要迎合以下转发动机：&/p&&p&1，寻找谈资——“看看有什么好聊的”&/p&&p&2，表达想法——“想要说服某人”或者“想要表达内心的某种想法”&/p&&p&3，帮助别人——互惠行为，为别人提供帮助&/p&&p&4，塑造形象——在别人面前塑造一致性的形象&/p&&p&5，社会比较——在隐形的竞争中胜利&/p&&p&【4】如果最后必须要披露品牌信息，那么尽量不要太折损转发动机。&/p&&p&【5】上古型软文看史玉柱，中古型软文看段子手，现代型软文看我大知乎日报·《这里是广告》。分别代表了软文“销量”、“转发量”和“口碑”的三个维度的KPI要求。&/p&&p&【6】如果真的写不出来，右上角关注我，我可以手把手教女同学。&/p&&figure&&img src=&/193fe13d10dad4c258af3a_b.png& data-rawwidth=&156& data-rawheight=&117& class=&content_image& width=&156&&&/figure&
【假设下面是一篇教你写软文的软文】怎样用“爱揉迷思”写出一篇100万稿费的软文【一】三年前我曾经问我的创意总监：Daniel你写的Social文案一般收多少钱？他说：100万。我说：那一个字儿得多少钱啊？他用浓厚的乡音说到：呵呵，一个字儿？我都是按笔画算。…
&p&一年赚一万块，哈哈哈，年轻人你真可爱，也不贪心，我以前的想法也跟你一样。&/p&&p&&b&不过自从我大二用了一年半赚了五万多块后，&/b&不用在宿舍啃生硬的脆脆面、不用为了省滴滴的钱坐公交、不用跟家里拿生活费、偶尔还能去桂林丽江凤凰古城闲逛的时候，我的学生思维就开始变了。&/p&&p&我是怎么做的呢？送外卖派单？&/p&&p&其实我连宿舍门都不用出。&/p&&p&单纯靠自媒体与写作！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-48ed734fb983c4ec27a446f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1871& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-48ed734fb983c4ec27a446f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-9d79747aed9db7bfbbe312b55e1ea1fc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-9d79747aed9db7bfbbe312b55e1ea1fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这些都是业余兼职写作赚到的工资～。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&1、伪原创写作&/b&&/blockquote&&p&先推荐一个适合写作小白的，一个小时累一点能有30元。这个对于文笔的要求不高，高中毕业生就可以写。&/p&&p&&b&渠道：&/b&&/p&&p&&b&兼职APP寻找：如兼职猫，搜索“伪原创，编辑，投稿”，便有岗位申请。&/b&&/p&&p&伪原创吧、QQ群，以伪原创为关键词进行搜索，进去联系负责人，学习写作方法。这些完全不用收会员费，遇到要收你钱的，立马拉黑就行。&/p&&figure&&img src=&/v2-50b2bb72bed23eb36671e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&573& data-rawheight=&83& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&/v2-50b2bb72bed23eb36671e0_r.jpg&&&/figure&&p&价格大概是2.5元一篇，熟练后我5分钟一篇，一个小时累一点能有30元。&/p&&p&那时我利用课余的时间写，每天五六个小时，100多元，轻松一个月三四千，一年两万块钱没问题，很适合大学生赚外快。最爽就是在宿舍用一台电脑就能完成，不耽误学业。&/p&&p&&b&再给你一个我私藏的牛方法：&/b&&/p&&p&当我熟悉这方面的写作后，就去找有需求网站的负责人。与他们沟通，承包他们网站的文章。&/p&&p&然后我就去贴吧和qq群找有经验的写手，每篇完成后我抽成0.5元，找了20多个人，然后每天坐收提成几百大洋。&/p&&p&不过前期招人极难，网络兼职被刷单大军弄得乌烟瘴气，我开始先用单篇结算的方式（先垫钱），积累信任感再月结。（ps：这方面的工作我毕业后就不做了，因为有更重要的事，所以别私信我要兼职，咨询或者闲聊是接受的！）&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2、新闻媒体平台写作&/b&&/blockquote&&p&那时我还研究了头条号大鱼号企鹅号百家号，玩这个的重点就是要批量玩，而且你不用太担心写作水平，这些自媒体平台采用机械算法，水得很，你练习模仿几篇就能轻松驾驭。&/p&&p&要靠这个赚钱就得高产，还要各平台同步发文。为什么呢？&b&假如你一篇文章发在头条号有60块钱收益，那么同步到百家号大鱼号企鹅号等，简单的复制粘贴，就能带来翻几倍的收益。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&3、杂志与公号投稿&/b&&/blockquote&&p&《意林》、《青年文摘》、《格言杂志社》等等，稿费大概千字300元，钻研杂志风格是重点，这能让你的稿子被轻松录用，对于提高你的写作能力也很有帮助。&/p&&p&那时我买了中国青年杂志最近三期，研究后结合杂志的选题内容、调性与文风，一个月六投六中，稿费有两千多。公众号投稿更容易一些，想了解全面的投稿渠道可以关注公众号野生观，回复&b&渠道&/b&，有我精心整理的&b&投稿渠道&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-64da54dbac737e0d7803e_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-64da54dbac737e0d7803e_r.png&&&/figure&&p&这个是16年投稿，编辑跟我解释说公司财务更新什么的，才导致延迟发稿费，反正我都忘记了，偶尔就会进账一笔稿费。&/p&&p&如果急用钱就投稿公众号好一点。&/p&&p&投稿操作方法：买几本他们最新的杂志，投稿公众号的关注他们的公众号，分析拆解文章，字数大多以千字或两千字为佳。一开始别着急，先找几篇，以模板套用的方式进行创作。从模仿优秀作品开始，等熟悉了，再自己原创去写。&/p&&p&&b&最终原创还是王道。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&4、豆瓣等网站app接稿&/b&&/blockquote&&p&豆瓣稿费银行小组（百度直接搜），这个对文笔与写作能力有一定要求，等到你文笔可以了，便能去接任务，之前我文学社的几个朋友都能月入5000+。&/p&&figure&&img src=&/v2-b365f2b9a4e7cf33a6bd62e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&656& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&656& data-original=&/v2-b365f2b9a4e7cf33a6bd62e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&5、平台发展&/b&&/blockquote&&p&如果你下定决心，想要通过写作养活自己，这是一条必走之路。现如今较好的平台有：公众号、简书、知乎、豆瓣&b&、&/b&今日头条、企鹅媒体平台、百度百家、网易媒体开放平台、搜狐公众平台。&/p&&p&&b&重点推荐：&/b&&/p&&p&简书：新平台，扶持新人，人人都有机会成为签约作者。&/p&&p&知乎：在同一个你擅长的领域回答够多质量够好的问题，就会有人找你约稿，嗯，有人约过我千字千元的。而且知乎的推荐机制也扶持中小V。&/p&&p&公众号：依旧是自媒体写作人的王道，起码到2020年前他不会倒下，那些说公号要死了的人，你去看，他们依旧还是在公号深耕，不过是多平台发展了而已，主要火力还是在公号。抓住这最后三年的红利末期吧。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&6、小内幕&/b&&/blockquote&&p&短视频：近三个月公众号前30的榜单，有几个公众号收割流量势如破竹，跟疯狗一样往上飙，全是做短视频的。&/p&&p&对你有帮助，就点个赞吧。&/p&&p&插播硬广：&br&&br&在微信公众号【野生观】中回复：知乎。送你：5000本精选书籍+PDF电子书合集+必读名著（这几年搜集积累的，严选精品）&br&&br&回复：提取。领取十万+精选PPT素材与教程。掌握一门技术！&br&&br&回复：渠道。有我精心整理的写作投稿渠道。&br&&br&什么都不回复，我也早晚会给你想要的！&/p&
一年赚一万块，哈哈哈，年轻人你真可爱，也不贪心，我以前的想法也跟你一样。不过自从我大二用了一年半赚了五万多块后，不用在宿舍啃生硬的脆脆面、不用为了省滴滴的钱坐公交、不用跟家里拿生活费、偶尔还能去桂林丽江凤凰古城闲逛的时候，我的学生思维就开…
在我心里所有的情话都比不上这段，并不算严格意义上的情话，因为是向旁人叙述的，但这段话真的让我重新认识了亲密关系这回事。&br&&br&他俩笑着说的这段话，截图的时候都要感动哭了好嘛&br&&figure&&img src=&/v2-54d6ebdca0cebc317e3147_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-54d6ebdca0cebc317e3147_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-867f42c56a620b5b5ca0c_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1741& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-867f42c56a620b5b5ca0c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-3f58d0d34fe9b85a0eac200d1b1c4742_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-3f58d0d34fe9b85a0eac200d1b1c4742_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-baed18deb85d_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-baed18deb85d_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-7df_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1959& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-7df_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&出自《心灵捕手》，由罗宾·威廉姆斯，马特·达蒙等主演。
在我心里所有的情话都比不上这段，并不算严格意义上的情话，因为是向旁人叙述的，但这段话真的让我重新认识了亲密关系这回事。 他俩笑着说的这段话，截图的时候都要感动哭了好嘛 出自《心灵捕手》，由罗宾·威廉姆斯，马特·达蒙等主演。
&p&现在都是自媒体投稿了，很少杂志投稿了，&/p&&p&&br&&/p&&p&一篇公众号文章，少的100-300，多的的稿费也能拿，关键看实力。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你跟3-5个公众号长期合作，一个月的薪资绝对不低于公司的中级管理层。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是一些公众号的投稿渠道，自取。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：科幻空间&/b&&/p&&p&大致稿费：200元/篇&/p&&p&内容：主要是科幻类故事征稿，所以可能会小众些，不过适合这类写手发挥。过稿有一定难度，最好之前有写过科幻类的经验。多参考他们发布的文章，先看看人家的文章，慢慢磨。&/p&&p&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：二更食堂&/b&&/p&&p&大致稿费：发布在头条500元/篇，非头条300元/篇&/p&&p&内容：情感、时尚、娱乐、美食等，反正适合女性群体阅读的话题文章，因为是业内大号，有机会的小伙伴还是可以试下机会。过稿不简单，所以需要有扎实的基础。&/p&&p&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：火星人俱乐部&/b&&/p&&p&大致稿费：千字300元&/p&&p&内容：主要是儿童类教育文章，要有自己的观点，清晰明了逻辑无误，给人以教育启示的意义&/p&&p&编辑联系方式：微信：shatter_&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：新周猫&/b&&/p&&p&大致稿费：1000元/篇&/p&&p&内容：背靠大平台，钱不是问题，重点是你写不出来这样独特风格的稿子。稿费确实高，要求也高，以猫的视角来写文章，说起来还是比较奇葩，一般人驾驭不了。建议多看公众号文章，看看能不能掌握精髓。&/p&&p&写作是条艰难的路，只能自己坚持，会有豁然开朗的一天。&/p&&p&&br&&/p&&p&补充： &/p&&p&&b&公众号：稿事编辑部&/b&&/p&&p&稿费：千字500&/p&&p&内容：影评，剧评（热门影视剧），娱评（热点），粉丝爆料，所以主要是影视娱乐方向，优质作者会得到平台扶持和签约资源等。过稿有难度。&/p&&p&邮箱：major_ 稿费月结&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：新生大学&/b&&/p&&p&稿费：600/篇&/p&&p&内容：人文，历史，心理，社会，等等，能够引发行动的方法论。字数：，&/p&&p&邮箱：，具体最好去看下公众号里面的范文，过稿难度中等，投5篇中1篇的节奏。&/p&&p&&br&&/p&&p&补充： &/p&&p&&b&公众号：好姑娘光芒万丈&/b&&/p&&p&投稿邮箱： &a href=&mailto:&&&/a& &/p&&p&要求：字数 2500左右 观点新鲜，主题符合年轻人需求，有节奏感，故事和价值观缺一不可（忌全篇说教），与女性、成长或生活方式有关，具体风格请参考公众号。文章并不难写，适合女孩。&/p&&p&稿费：300-500一篇 阅读过十万另有红包。&/p&&p&&br&&/p&&p&补充：&/p&&p&&b&公众号：&/b& &b&晓得么&/b&&/p&&p&一、投稿要求： 文章风格不一定需要和公号风格一致，希望看到有别于公号风格的文。 &br&1、会说故事，能触动用户的情绪和思考，引起共鸣； &br&2、思想有深度，有理有据，语言不老套也不装逼； &br&3、语言活泼积极，&b&字数在之间&/b&； &br&4、拒绝为赋新词强说愁，和没有营养的鸡汤。 &br&5、 我们会依据文章水平对内容进行适当编辑，写得超棒我们一笔也不会动哒。 &/p&&p&二、投稿方式：，审核时间3日内&/p&&p&&b&稿费：每篇150元&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充 9.20&/b&&/p&&p&&b&公众号：闲乎娱乐&/b&&/p&&p&投稿要求：体裁不限，可散文，可故事，可随笔，可叙事……字数1000字以上，致力于为年轻人提供一个休闲放松、多元多彩的资讯平台。&/p&&p&稿费：100一篇&/p&&p&投稿方式：&a href=&mailto:&&&/a&，&b&QQ：，&/b&投稿者请注明姓名，联系电话，转账微信号。&/p&&p&三日内回复&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充：9.24&/b&&/p&&p&&b&公众号：uwonder&/b&&/p&&p&投稿方向：主旨是——给予你当下最新鲜犀利的观点或评论。&/p&&p&1.故事类评论&/p&&p&2.热点事件评论&/p&&p&&b&字数：左右&/b&&/p&&p&&b&稿酬：100元/P&/b& &b&根据阅读量上涨，上限300元&/b&&/p&&p&因为公众号仍处于初期，所以过稿率会稍微高一点。&/p&&p&&b&投稿邮箱：&/b&&a href=&mailto:&&&/a&
三日无回复可他投。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充：9.26&/b&&/p&&p&&b&公众号：礼遇年华&/b&&/p&&p&&b&征稿要求：&/b& &/p&&p&1、原创首发，必须原创文，伪原创都不行，不能在别的平台发过再投。
&/p&&p&2、文章类型为非虚构类作品，需要有故事性，不要纯说理，观点要鲜明，能共鸣。
&/p&&p&3、字数要求2000字以上即可，特别优秀的可以降低到1500字左右
&/p&&p&4、关于稿费，过稿即结，付款方式由你定。
&/p&&p&5、&b&投稿邮箱：&/b& &/p&&p&6、稿费采取梯度模式： &/p&&p&5000+阅读 300+点赞 Rmb100
&/p&&p&10000+阅读 500+点赞 Rmb200
&/p&&p&20000+阅读 1000+点赞 Rmb500
&/p&&p&50000+阅读 3000+点赞 Rmb1000 &/p&&p&联系人：Lysweix1021&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：9.29&/p&&p&&b&平台：独角文化&/b&&/p&&p&旗下有两个公众号征稿，一个电影号“&b&独角电影&/b&”，一个情感号“&b&克里斯马座&/b&”&/p&&p&电影类：&/p&&p&脑路奇清电影，要求趣味性和传播性强，要求原创首发，字数在500—2000。&/p&&p&感情类：&/p&&p&情感、都市男女、闺蜜、职场、真性情、不矫情、不拖泥带水、展现新时代女性真我，走路带风的洒脱文风。要求原创首发，字数在500—1500。 &b&投稿邮箱(投一个即可）：&/b&&/p&&p& 或
&b&邮箱投稿要求&/b&：&/p&&p&请备注投稿类型、手机号或微信号、支付宝 如：标题 《投稿 电影类》 正文备注：姓名/笔名?手机号码/微信号?支付宝账号 文章请以word文档的形式，加在附件中发送。&/p&&p&&b&稿费：100—200一篇&/b&&/p&&p&投稿后5个工作日内给出回复，具体金额看文章质量和受欢迎程度。 &/p&&p&联系人微信：wbx980116&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：10.13&/p&&p&&b&平台：斯人时间&/b&&/p&&p&&b&第一类：&/b&&/p&&p&&b&方向：&/b&有思想有深度引人关注令人深思的文章&/p&&p&&b&字数：&/b&2000字左右&/p&&p&&b&稿酬：&/b&50~200元，额外奖励金和阅读量挂钩&/p&&p&&br&&/p&&p&例文：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D6fd38ef9d47fe0e6fe7c9f458a1b1ff2%26chksm%3Db5eae96cdb24cb11b920e445cbc24fde1fefbe9332d1aab%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&外卖，正在毁灭我们的下一代&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dd78a6cb6b3%26chksm%3D842772ddb350fbcb45e88e5dfb6ba8a0f14b22e24c36ef4e5d673%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&没有智商，你的善良等同于砒霜&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二类：&/b&&/p&&p&&b&方向：&/b&读来令人温暖的文章（拒鸡汤文）&/p&&p&&b&字数：&/b&400~600字&/p&&p&&b&稿酬：&/b&25~40元，额外奖励金和阅读量挂钩&/p&&p&例文：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3De5c4cd7a21b8a6fchksm%3D887beb4d39c0beeea22dad8f16f3def2ee7%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我们相爱的理由&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Df25abcdf88ab51cf6396d%26chksm%3D3a1d8f1b84ca0b8aece79b50eda15cdf%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&是否梦想，也曾让你遍体鳞伤&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&需要联系主编再投稿：微信：flying_hua0000，有个投稿群。&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&&b&平台：熟饭食探局&/b&&/p&&p&要 求：&/p&&p&1、主题：北京美食探店，非北京地区探店暂不收稿。&/p&&p&2、内容：&/p&&p&除了必须的色香味俱全的描述，我们还需要&/p&&p&①&b&一家探店&/b&：可用故事等突出店铺特色，可以是老板故事、顾客故事、店的故事、食材故事等等等等等。&/p&&p&②&b&多家探店&/b&：这几家店有趣好玩、脑洞大开的共同点。&/p&&p&③&b&无厘头人物故事引发的探店文章&/b&，如：吸猫&/p&&p&3、文字要求：1000字以上。&/p&&p&4、图片清晰、诱人，风格与文章内容相符，重点是越多越好！图片过少将直接影响录用情况。&/p&&p&5、需原创首发。&/p&&p&6、内容请以（食探员某某）为主语，可突出个性化。&/p&&p&7、会在顶部署名，正文不标注。&/p&&p&8、不需要排版，直接在文章中标注图片位置即可。&/p&&p&稿费：400元/篇，文章发布后下一周周一发放。&/p&&p&投稿邮箱：&u&&b&&/b&&/u&&/p&&p&两个工作日内反馈，来稿请务必备注微信等联系方式！&/p&&p&联系微信：&u&&b&lemonade1412&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&&b&平台：WankaTravel&/b&&/p&&p&1，主题&/p&&p&旅游行业&/p&&p&2，作者可以介绍自己心仪的城市（国内外都行）特色景点，不能是单纯的介绍某个景点，要有当地独特的地理特色、人文景观；要能够吸引读者，给读者想去作者介绍的城市去旅游的理由和向往。也可以做旅游城市、美食美酒、民宿盘点等等，只要和旅游相关都行。&/p&&p&3，&b&字数，需配图片，需原创首发，长期征稿。&/b&&/p&&p&4，&b&稿酬400元/篇&/b&，每一篇用于公众号头条文章;一小时内阅读超过3000，即可奖励50元，24小时内阅读超过8000，即可再奖励50元。稿件周结。例如，我们本周采用您的稿件，会从第二周的周一开始，最慢三个工作日结算。投稿数量不限。&/p&&p&微信：zoe_129&/p&&p&&b&投稿邮箱：&/b&&/p&&p&&b&例文：&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI4NDM1NjI4MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dec00aa93e21db8d49f6f%26chksm%3Debfdff8cdc8a769a48b4606d7dbfb6d55e268173baebb564e953aa7e7d6c9d76%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D11016ixHaimvCkF6xbDb4AMW%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&艳遇是一种什么样的体验？&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI4NDM1NjI4MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D0ee43d3fc91eca0bd597dbb%26chksm%3Debfdfeefdc8a77fe34f5fa5d1fa1b70bdbb3c%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D11017OriXjhxsEamFDKHTYcA%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一个由囚犯建立起的国家，竟如此“奇葩”？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&平台：&b&真实职业故事（zhiyegushi）&/b&&/p&&p&365行，艺人、匠人、老师、医生、警察、主播、小贩、保姆、主妇、技师、司机、作者、编辑、流浪者……他们的故事有哪些？&/p&&p&参与方式：&/p&&p&你可以以任何方式参与我们，一篇文章（一个片段，一通电话，或者一张照片亦可）。只要你认定你的故事值得记录，我们都期待倾听！&/p&&p&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a&， 三个工作日回复&/p&&p&qq:&/p&&p&微信：jojo911117&/p&&p&&br&&/p&&p&相关：&/p&&p&1、故事要求真实、原创、独家首发&/p&&p&2、内容主题为：职业&/p&&p&3、全文800字以上，5000字以内，特别好的无限制&/p&&p&4、最好能提供与故事相关的照片，如人物、场景、物品等&/p&&p&&b&5、稿费千字200—2000元&/b&&/p&&p&&b&例文：&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzUzMjE5MzM1NA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dfcc72f893f248b%26chksm%3Dfab648c2cdc1c1d458cde6a9ec9d60e132f467a3a112375fdf88ff02a7b0d0f984%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D1107gE5GUnQQa23A16pcJkbo%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那个做过小三的女孩后来怎么样了？&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzUzMjE5MzM1NA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D584c928845cdebba65040c%26chksm%3Dfab64b3ccdc1c22aba9a7c52eb81b0%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D1107jJr9P9wgCqafNKXHUZAG%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&和手术高手老范在妇科时发生的故事&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&平台： 人间thelivings&/p&&p&约稿函：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D199fcdf948f97c8fd450%26chksm%3De8a92d56dfdeaafa3ae69eacecc54396%26mpshare%3D1%26scene%3D23%26srcid%3D1113OChgh8jcqh6u7StckMJu%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | 人 间 the Livings&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&公众号： 古人很潮&/p&&p&约稿函：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D5adb7cb8cd302bbc54378ab%26chksm%3De8a92d60dfdeac583402fbe4c296ba314c3fa7d70c163a4480adbb78%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D1116dgFG5kk0p3QzecW3gbfu%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | 古 人 很 潮&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&公众号：桃子笔记&/p&&p&约稿函：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dbcae3a0e6bdee42a6f92db%26chksm%3De8a92d2bdfdea43dcd688c45065cd3acb2752284ddd5f92cebe1824eef78fb3c55ce%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | 桃 子 笔 记&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&公众号： K社&/p&&p&约稿函： &a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dc59ba8bdcede7dchksm%3De8a92d37dfdea421b0c9e36c1ab20ad011erd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | K 社&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后推荐一个公众号，里面有最新的征稿信息，&/p&&p&&b&全网约稿平台&/b&&/p&
现在都是自媒体投稿了，很少杂志投稿了， 一篇公众号文章，少的100-300，多的的稿费也能拿，关键看实力。 如果你跟3-5个公众号长期合作，一个月的薪资绝对不低于公司的中级管理层。 下面是一些公众号的投稿渠道，自取。 公众号：科幻空间大致稿费…
&ul&&li&&b&乳胶枕（均价：100-500 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-342444ddd2e8c8c7792f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&810& data-rawheight=&551& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&/v2-342444ddd2e8c8c7792f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我对睡眠的要求很高，买过很多种枕头。这几年一直在用记忆棉枕头，曾经一直觉得记忆棉枕头是全世界舒适度最高的枕头，直到一年前才发现还有乳胶枕这种舒适度「开挂」的枕头……买之前很怕乳胶颗粒会硌到头，使用后才发现，我真的多虑了。乳胶枕可以软到让你怀疑人生。弹性很好，不会整个头都陷进去。乳胶枕的舒适度真的难以言喻，我买来以后，睡眠质量直接提升十倍！必须放在首位推荐。（市面上 100-500 元的都有，100 元和 500 元的我都买过，直观来看差别不大，大家第一次买的话买 100+ 的就可以。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一个「还不错」的耳机&/b&&/li&&/ul&&p&我觉得生活中能获得精神输出最多的两种方式就是听音乐和养小动物了。不管你忙不忙，我都建议你每天至少听半小时音乐，满满的精神输出快感啊！说到听音乐，最重要的就是耳机了。不需要太好，「还不错」即可。买一个自己经济水平能承受的范围里最好的。（外观还不错、轻便、音质好，作为日常使用的耳机，满足这三点已经足够了。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&电动牙刷&/b&&/li&&/ul&&p&（最近电动牙刷在知乎已经被黑得体无完肤了，但还是要来推荐，因为它确实能提升生活质量。不过提醒大家，电动牙刷唯一的作用就是清洁牙齿，如果你有牙结石，务必去看医生。电动牙刷不能治病。）&/p&&p&我个人的定义里，电动牙刷是一件生活必需品。我承认手动牙刷也可以完成电动牙刷的清洁效果，「巴氏刷牙法」就可以做到。但在每天早晨困成猪、晚上累成狗的情景下，让我用难度系数这么高的方式手动刷牙，我真的会自杀。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&电动牙刷我只建议大家购买博朗（欧乐 B）或飞利浦。博朗是机械式牙刷的代表，飞利浦是声波式牙刷的代表。关于这两种牙刷的选择，因人而异。我个人比较喜欢机械式。机械式的电动牙刷最直观的体验就是：刷完牙后用舌头舔牙，触感和陶瓷一样，比我的小屁股还滑。不过对比来看，虽然机械牙刷得更干净，但对牙齿的磨损也更大。机械牙刷对牙齿的磨损大概是声波式牙刷的 3-4 倍。如果你的牙齿不是非常健康，建议你选择声波牙刷。对了，声波牙刷的价位要比机械式贵一个台阶，因为技术性更高一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&以下是我觉得值得买的三款，给大家做一个参考：&/p&&p&&b&博朗 D12（均价：130 元）&/b&各位不用担心 D12 的质量不好，D12 确实是欧乐 B 所有系列中最低端的基础款（2D 清洁，平面机械式旋转），但清洁效果依然可以达到普通人手动刷牙的几十倍。并且质量非常好，用三五年绝对没问题。作为一把入门级电动牙刷，绝对算得上合格。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bebbb66feeb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&912& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&/v2-bebbb66feeb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&博朗 D16（均价：220 元）&/b&D16 在 D12 的基础上提升了摆动频率、增加了 3D 清洁，并且增加了定时功能，持握感也更好一些。其他方面基本相同，算是 D12 的升级版本，大家可以根据个人情况选择。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-21d45e377da8deb2f5cb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&327& data-rawheight=&772& class=&content_image& width=&327&&&/figure&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&飞利浦 HX6730（均价：350 元）&/b&声波式牙刷只推荐这一款。HX6730 算是声波式牙刷的「分水岭」，因为比它贵的声波牙刷不值，比它便宜的声波牙刷使用体验不好。&/p&&b&&figure&&img src=&/v2-e7bb1c1ab08f1c7a6e48fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&875& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&875& data-original=&/v2-e7bb1c1ab08f1c7a6e48fb_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&桌面收纳架（均价：20 元）&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-94b610f91_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-94b610f91_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-6f45c17fb1ffdc2d6a01d1d81ed71b27_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-6f45c17fb1ffdc2d6a01d1d81ed71b27_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&买了它以后桌子再也没乱过，一层的桌面变成了 n 层，平面空间直接提升了好几倍。而且颜值很高，放在桌子上装饰性也不错。（收纳架有很多种格式，大家可以根据自己的使用习惯选择格式。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&榻榻米三角形靠背垫（均价：30 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-991b39efbadbdf76a9402a2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1059& data-rawheight=&902& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1059& data-original=&/v2-991b39efbadbdf76a9402a2_r.jpg&&&/figure&&p&靠背垫的种类非常多，我曾经买过圆形的、长方形的，还买过硬质塑料的。但体验最好的还是这种三角形的靠背垫。如果你是上班族，有午睡的习惯还可以用来做抱枕。榻榻米的质感也非常棒，靠上去就不想下来了。&/p&&p&毫不夸张地说，靠着一个垫子坐大概能比直接坐舒服 79182 倍。&/p&&p&绝对能直接提高生活质量。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&自带数据线的充电宝&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-e318caf349c2d476f95477_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&983& data-rawheight=&756& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&983& data-original=&/v2-e318caf349c2d476f95477_r.jpg&&&/figure&&p&这个充电宝真的是相见恨晚！虽然「自带数据线」这个 buff 听起来也不是多厉害，但经常户外充电的朋友们一定能体会到在外面拿着一根数据线甩来甩去的尴尬，更惨的就是忘了带数据线。&/p&&blockquote&「世界上最遥远的距离不是生与死，而是手机在我手里，我却无法唤醒它。」——鲁迅&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Kindle Paperwhite（958 元）&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-ba8e55a7a9adcd6abade1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-ba8e55a7a9adcd6abade1_r.jpg&&&/figure&&p&Kindle 很多人都了解，就不多做介绍了——这是一个可以还原纸质书阅读体验的阅读工具。推荐给喜欢读书、长时间读书的朋友，它能让你读完一下午书后，眼睛一点都不累。但如果你喜欢碎片化阅读，只是偶尔读一小会儿书，没必要买 kindle，用手机读就可以。&/p&&p&不建议买基础款，因为没有书灯很多时候确实不方便；更高端的两款也不建议，只多了一些可有可无的「小」功能，价格的提升却不「小」。958 元这款是最值得买的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Compeed 护脚膏（均价：30 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-cbba0ec82e68_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cbba0ec82e68_r.jpg&&&/figure&&p&推荐给经常穿帆布鞋和高跟鞋的朋友。防磨效果非常好，比创可贴管用，而且很方便。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&360 度可移动手机支架（均价：30 元）&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-cda311fa29aeff_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&/v2-cda311fa29aeff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-453a312ce81cd58d8f3fa2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1074& data-rawheight=&993& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1074& data-original=&/v2-453a312ce81cd58d8f3fa2_r.jpg&&&/figure&&p&回想一下「傻大粗」手机支架带给你的体验：吃饭时想追个剧都要低着头，而且松松垮垮的经常掉下来。这个多角度支架可以调整到合适的角度，以后再也不用低着头弯着腰看剧了。而且非常稳，追剧时再也不用不停地扶手机了。&/p&&p&底部有数据线过位孔，可以边看剧边充电，解决了一个重要的难题——手机放在支架上不能充电。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&可调节笔记本电脑支架（均价：40 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-925afb3abf4a4b1bfbb53a1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-925afb3abf4a4b1bfbb53a1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-2fb1f072a871eea3a1efd86_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1021& data-rawheight=&582& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1021& data-original=&/v2-2fb1f072a871eea3a1efd86_r.jpg&&&/figure&&p&我之前一直用散热器做电脑支架，弊端很多，高度不能调节、随身携带也不方便。后来发现了这个，可以调节高度，而且可以折叠，能放在背包里随身带着。底部有防滑设计，稳定性很好。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&暂时先推荐这 10 件小物品，希望它们能提升你的生活质量。:)&/p&
乳胶枕（均价：100-500 元） 我对睡眠的要求很高，买过很多种枕头。这几年一直在用记忆棉枕头，曾经一直觉得记忆棉枕头是全世界舒适度最高的枕头，直到一年前才发现还有乳胶枕这种舒适度「开挂」的枕头……买之前很怕乳胶颗粒会硌到头，使用后才发现，我真…
&figure&&img src=&/v2-5c4b8152652d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-5c4b8152652d_r.jpg&&&/figure&&p&下班回到家，没力气折腾一桌饭菜？懒人焖饭拯救你！把各种食材切成小块，简单处理后，跟米饭一起焖煮。饭菜一锅出，营养满分，鲜香升级。&br&&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1065180/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&喷香排骨焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&菡小丫的妈咪&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&排骨的香味完全渗入米粒，每一粒米饭都晶莹剔透，粒粒口齿留香。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-7f37a1acbfcbb5d5275139b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-7f37a1acbfcbb5d5275139b_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&肋排 400克&/p&&p&胡萝卜 1根&/p&&p&香菇 2-3个&/p&&p&葱 &/p&&p&姜 &/p&&p&蒜瓣 &/p&&p&生抽 &/p&&p&老抽 &/p&&p&耗油 或鸡精&/p&&p&冰糖&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 香菇、胡萝卜切丁。&/p&&p&? 排骨洗净入开水锅烫一下去除血水。&/p&&p&? 过水后的排骨加入料酒，生抽，姜丝腌20分钟。&/p&&p&? 锅内加平时炒菜量的油，排骨入锅小火煎至两面金黄。&/p&&p&? 煎至两面金黄，加入生姜葱蒜，几粒冰糖，生抽，少许老抽上色。&/p&&p&? 加入香菇，胡萝卜，耗油，盐，翻炒片刻。（味道要比平重一些）&/p&&p&? 米淘洗干净，此步骤和平时煮米饭一样。最后加入排骨等配菜。&/p&&p&? 拌匀，按下煮饭键开始煮吧，米饭煮好后会自动跳起，这时再次将煮饭键按下再煮一次，确保熟透。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1072043/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&香菇芋头炊饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小白素食记录&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&荔浦芋头粉糯，香菇鲜美，一起焖饭，加一点酱油调味，就足够~&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-047afc5cab4f84c35180_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-047afc5cab4f84c35180_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&米饭 1杯&/p&&p&芋头 200g&/p&&p&香菇 3朵&/p&&p&盐 1/2小匙&/p&&p&生抽 1大匙&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 荔浦芋头一块，去皮切丁。香菇三朵洗净去蒂切片。米用水浸泡半小时，控掉水待用。&/p&&p&? 锅烧热下少许油，下香菇和芋头炒香，下入米一同炒匀（炒均匀即可），加盐生抽拌匀即可（无需把芋头炒熟，请不要忽略炒米的步骤，炒米可增加香气）&/p&&p&? 把炒好的料放入电饭锅中，加米量的1.3倍水，按上米饭档即可&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/256597/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆角焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&璐稔&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&将米饭和豆角一起，做成一锅色香味俱全、菜饭合一、省时省力的美味焖&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-a14fc8b59f65afcb79df_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&499& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-a14fc8b59f65afcb79df_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&豆角 200克&/p&&p&剩米饭 一碗&/p&&p&鸭腿肉 两只&/p&&p&葱 &/p&&p&姜 &/p&&p&八角 &/p&&p&干辣椒 &/p&&p&冰糖 &/p&&p&料酒 &/p&&p&盐 &/p&&p&生抽 &/p&&p&味精&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 鸭腿洗净，切成骨牌大小&/p&&p&? 锅里边不用放油，直接将鸭肉块倒入其中。丢几根葱姜丝进去，小火慢慢煸炒。&/p&&p&? 淋入一勺料酒。炒至鸭肉开始发白变色时，倒入生抽适量，令每块鸭肉都均匀裹上酱油色即可。&/p&&p&? 丢入一颗八角，不要多，多了调料味太重，会掩盖肉本身的香气。&/p&&p&? 一勺盐，倒入温开水，水量以淹没鸭肉为准。&/p&&p&? 盖上锅盖先将鸭肉稍微焖制一下，大概3、5分钟后，待水分略微减少一点后，将摘好的豆角倒入。将干辣椒段也丢进去几颗。&/p&&p&? 盖上锅盖，转中小火焖制。&/p&&p&? 大概6、7分钟后，揭开锅盖，可以看到锅里的水差不多快没了，用筷子扎一下鸭肉，如果能扎透，说明鸭肉基本熟了，调入一勺味精，翻炒均匀。&/p&&p&? 准备剩米饭一碗，将剩米饭倒入锅中，用锅铲翻炒均匀，如果颜色不够的话，可以少来一点老抽上上色，味道就非常棒了！&/p&&p&? 盖上锅盖，继续焖上2、3分钟，一锅香喷喷的豆角饭就做好了。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/34020/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&南瓜鸡肉饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&烟火间&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&南瓜带着甜香，鸡腿肉滑嫩入味，米饭也软硬适中，简单又好吃~&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-8022aefdd2d568a883ace_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&602& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&南瓜 300克&/p&&p&大米 2杯&/p&&p&鸡腿肉 2个&/p&&p&鲜香菇 8朵&/p&&p&洋葱 半个&/p&&p&盐 1小勺&/p&&p&鲜酱油 1大勺&/p&&p&食用油 少许&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 炒锅内放少许油，爆香洋葱碎。&/p&&p&? 加入切小块的鸡腿肉炒至变色。&/p&&p&? 加入南瓜和香菇块稍微拌炒，关火。&/p&&p&? 加盐、鲜酱油调味，拌匀。&/p&&p&? 大米洗净加少许水放入电饭锅内（比煮米饭的水要少，因为南瓜和香菇会出水）&/p&&p&? 将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内，煮饭程序煮熟即可。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&腊肠香菇焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&0夏天0&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&腊肠与香菇，咸香与鲜美的结合，再加上时令的栗子一起焖煮，一碗好满足。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-414febb4b1d4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-414febb4b1d4_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&腊肠 3根&/p&&p&小香菇 15个左右&/p&&p&栗子肉 100g&/p&&p&大米 4量杯&/p&&p&调料： &/p&&p&生抽 3大匙&/p&&p&白砂糖 1大匙&/p&&p&油 少许&/p&&p&指天椒 1根&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 准备材料们。栗子可以是包装的即食栗子，也可以是吃剩下的糖炒栗子。&/p&&p&? 栗子取肉，腊肠切成段儿，小香菇泡水洗去杂质备用。 &/p&&p&? 米洗干净，按照电饭煲上的指示注水。所有材料放入。&/p&&p&? 这个焖饭我选用了煲仔饭程序，按下按键，没有这项功能的其他电饭煲都可以。&/p&&p&? 在等待米饭的时间里，煮个拌饭的酱油。指天椒切粒，少许油炒香后加入生抽，白砂糖一起煮开，就可以了。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1100987/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&土豆焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&此处是空城&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&土豆与米饭一同焖煮至粉糯，豆瓣酱调味，香油增香，这碗焖饭怎么也吃不够。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-5c4b8152652d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-5c4b8152652d_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&米 两人份（量杯量两杯）&/p&&p&土豆 1-2个中等大小个头&/p&&p&蒜 几瓣&/p&&p&料酒 半勺&/p&&p&豆瓣酱 2勺&/p&&p&老抽 1勺&/p&&p&生抽 1勺&/p&&p&糖 1茶匙&/p&&p&葱 几根&/p&&p&香油 1茶匙&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&br&&/p&&p&? 米先浸泡15-30分钟（按平时煮饭的方式在电饭锅里加米加水煮出来的饭比较湿软，想饭干一点就比平时煮饭放少一点水）&/p&&p&? 大蒜切片，备用。土豆削皮切小块，泡在清水里防止氧化，待下锅前在沥干。&/p&&p&? 炒锅入油，油烧热后倒入大蒜片爆香，倒入沥干后的土豆块，翻炒至边角边边略略焦黄，转小火，放入豆瓣酱炒香，再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀上色，关火（这个时候土豆还是生的，不用炒熟）&/p&&p&? 把炒过的土豆、大蒜片都倒进生米里，盖上电饭煲，煮饭模式。&/p&&p&? 饭煮好后开盖把土豆和饭轻轻搅匀，撒入葱花，焖10分钟，准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&? 米浸泡过后煮的饭会比较湿软，不喜欢这种口感的可以省去浸泡米饭这个步骤，注意煮饭的水量按平时煮饭的水量加就行，不用加到没过所有食材。&/p&&p&? 炒好的土豆放进米里时，米的状态是生的（不要担心放进生米中土豆上的佐料散开散进米里，料就是要和米融合在一起，这样米饭也有了味道。&/p&&p&? 土豆不用完全炒熟，炒到边角略焦黄时加入酱料等裹上即可，倒进生米中时土豆也没有全熟。&/p&&p&? 一勺指的是汤勺，大概15-20ml左右。没有料酒的话可以不加的。&/p&&p&? 咸淡的问题：有些小伙伴反映味道比较淡，因为大家的土豆个头和米饭的量都不一样，在咸淡问题上我个人是宁淡勿咸，做菜咸了很难挽救，淡的话还有很多方法可以改善（淡的话后期可以加盐或调酱汁倒入拌匀后再焖一会儿挽救）&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/266657/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胡萝卜焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&舞之灵&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&胡萝卜、洋葱还有香菇的组合，营养满分，香而不腻，千万别错过。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-05b5ee16af6be92d596a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-05b5ee16af6be92d596a_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&大米 &/p&&p&胡萝卜 &/p&&p&干香菇 &/p&&p&紫洋葱&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 香菇撕成小块，用温水泡发。&/p&&p&? 胡萝卜洗净去皮，用工具擦成细丝，紫洋葱剁成碎末。&/p&&p&? 锅内入油，放入洋葱末炸成金黄色。&/p&&p&? 加入胡萝卜丝继续翻炒。&/p&&p&? 加入香菇丁和大米。&/p&&p&? 继续翻炒片刻，加入生抽、盐、胡椒粉和适量的水（煮干饭的量即可，或者根据你的口味增减水量）转入电压力锅中。&/p&&p&? 按“煮饭”键，煮好后焖片刻放气后拌匀即可。&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&可保持胡萝卜营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。&/p&&p&------------------------------------------&/p&&p&文中菜谱均来自下厨房，转载需注明来源&链接&figure&&img data-rawheight=&146& data-rawwidth=&342& src=&/567fbf1e9a2fba_b.jpg& class=&content_image& width=&342&&&/figure&&br&&/p&&p&下厨房，唯有美食与爱不可辜负。&/p&&p&移动端点击&&&&a href=&/?target=https%3A///mGzi8f& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&下厨房&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，下载下厨房App。&/p&&p&或各大应用商店搜索 下厨房&/p&
下班回到家，没力气折腾一桌饭菜？懒人焖饭拯救你！把各种食材切成小块，简单处理后，跟米饭一起焖煮。饭菜一锅出，营养满分，鲜香升级。 --
-- by 排骨的香味完全渗入米粒，每一粒米饭都晶莹剔透，粒粒口齿留香。-- 用料 --肋排 …
我在谈恋爱里听到最多的夸奖是“你比我的前任都懂事多了。”&br&&br&我每次听到这句话，都会心中一冷，就暗戳戳整个人从砰砰跳动的内心生出了冰渣子的冷，然后温柔解冻，就像从没有被冻住过一样。&br&&br&我不知道从哪儿看过一句话，说小时候缺爱的人，长大后特别会看人脸色。&br&&br&与之对等的一个观点，我觉得一段错误的感情能够摧毁一个人。&br&&br&近几年哎呀娃娃的某些观点很火，要么特别粉，要么特别不理解，我去看过一些她的观点，我只是觉得人与人之间的相处不至于公式化那么厉害，什么长择短择，感觉很盲目，可能是因为我从不把结果当成目的去对待，我只想享受当下的开心和快乐，一点都不care结果。她有一个观点我是认同的，大概就是男女相处之间性价比最高的相处法则就是男强女弱，女生显示对男生的崇拜和钦佩，永远眼睛里有星火，一点燎原。&br&&br&但我做不到，陈霜雪可以。&br&&br&陈霜雪这名字冷冷清清，但人不是，她是被宠大的女孩子，她拥有的爱很多，五官没那么漂亮但是一看就知道是蜜罐里泡出来的脸。&br&&br&她就是那种，有办法让周围的人全都围着她转，哪怕偶尔做出一些不符合政治正确的事情，也能圆过去的那种女孩子。&br&&br&我曾经问过她如何做到的，因为说实话我非常羡慕能拥有这样的能力，我是个面对爸妈说出口想要什么，都会端一下，害怕被爸妈觉得过分的那种人，更别说感情里。&br&&br&而她是那种，非常自然就能对男孩子说“上次高老师点你上台做题你的步骤超厉害的，对了你能不能帮我带瓶热牛奶，我这里有这个月最新的萌芽可以借你看，外面好冷我不想去嘛。”&br&&br&能把这段话说得非常娇滴滴而自然，一点都不做作。&br&&br&她也能在有男朋友时陪别的男孩子出去打球，但她坐在单车上时手只会抓着坐垫不会抱着男生的腰，她说“我男朋友会吃醋。”&br&&br&连老师都格外喜爱她，每次她去送作业都会问一句，你有没有什么不懂的呀，老师教你。&br&&br&嘴甜，会做人，放在现在的网络上，可以说是极其能付出情绪价值的一个人。&br&&br&后来我在书里读到过一句话：&br&&br&“人终究会被年少不可得之物困扰一生。”&br&&br&我出生于很传统而普通的家庭，爸妈一直教育我的是孔融让梨的精神，小时候想要什么东西，不能开口说要，因为那样“不自持”，给的也不多，什么都会限制着，看电视只能做完作业看半小时，出门吃饭不能自己夹鸡腿，别人来我家玩看上了我家的娃娃要给，要大度，要空，要舍己为人。&br&&br&然后我就活成了一个政治正确的人，哪怕很多年后我都记得一个细节，妈妈出差回家，带回来了我们那时候那个小县城没有的肯德基，给我和一个小表哥一人买了一盒鸡翅，每盒两个，我吃得慢，他吃得快，他吃完了我还剩一个，我妈直接说，把你剩的那个给你哥。&br&&br&我一开始不给，我妈说我自私，我最后给了，我妈夸我大度。&br&&br&那时候我盯着自己吃剩的半块鸡翅，不想吃了，当时脑海里盘旋的念头是，［我究竟是不是捡的啊］。&br&&br&我很长一段时间里都有这种怀疑，我究竟是不是亲生的啊，在我想吃两种口味的棒棒糖妈妈一定让我只买一个时，在我小时候很多次穿的都是表姐的旧衣服时，在我明明很想吃鸡腿却得让给小朋友吃时，我的内心是号啕大哭的。&br&&br&我问过陈霜雪，陈霜雪很轻松就回答，啊，家里人都对我很好啊，特别爱我，什么都给我最好的。&br&&br&我听完更难过了。&br&&br&那时候最羡慕陈霜雪的，是一头秀发，非常美。那时候我初具性别意识，留了很长的头发，然后一个剪头发的手艺人上门，几乎是拿剪刀贴着头皮剪下我的头发，后来很久我都不想上学，就是头发太短，我觉得丑。&br&&br&我还不能说出口我觉得丑，我的父母觉得爱美是［心术不正］，我初中时长痘痘，不知道怎么办，我妈说青春期长痘是正常的，以后就好了，不丑一点都不丑。我自己从伙食费里克扣了一点出来，买可伶可俐，最后皮肤一点都没有变好。高中的时候痘痘长得特别多，直到现在其实侧脸都有一些痘印。&br&&br&我的高中是两周放一次假，一个周末我去和打麻将的妈妈说你看我侧脸和鼻子旁边长了好多痘痘，她盯了一会儿我的脸，继续打麻将，嘴里说了句，谁让你那么爱吃辣，你少吃点垃圾食品肯定能好。&br&&br&去陈霜雪家玩的时候，我特别羡慕她衣柜里那些漂亮粉嫩的裙子，那时候我们小镇有一家店叫“阿依莲”，陈霜雪的衣服几乎都是那个牌子的，我一直在学校穿校服，就是怕被同学发现我好像没什么新衣服。她给我看她的护肤品和化妆品，我惊讶她居然有化妆品呀，她说爸妈给她买的，我说我妈觉得化妆不是好女人，她说化妆会漂亮很多。&br&&br&她的护肤品包装可爱，我忘了牌子，还有几管药，她说她也长痘痘，妈妈带她看医生，开了调理内分泌的药和擦脸的药，每天晚上洗完脸，陈霜雪的妈妈都会帮她擦药，一边擦一边说“千万别留痘印啊女孩子好看多重要啊。”&br&&br&我一直感谢陈霜雪在我拍高三毕业照时偷偷塞给我一包bb霜试用装，那个毕业照上我没有痘痘，脸也很白。&br&&br&后来我的感情不顺，我不知道是不是和小时候这些事情有关。&br&&br&我在恋情里的懂事和克制，并不能给我带来什么好的对待，因为我不会吵闹，所以难得的假期男朋友是打游戏，而不是陪我.......对，那时候初恋在网吧打游戏，我还会给他送饭。&br&&br&后来我们分手了，他说再也没遇到给他打游戏时送饭的女朋友，他说那时候他是开玩笑，没想到我真去了。&br&&br&我也笑笑没说话，能说什么呢。我的每段感情，我都害怕去索要什么，也很难说出“不”这个字，大概潜意识里，觉得一旦拒绝就会吵架，一吵架就会分手。&br&&br&陈霜雪的恋爱对象一直很稀奇古怪，酒吧的保安，车行的男模，卖手机的小哥，她大一的暑假陪在那个小手机店，和她的小男友每天用“这是最后一台手机了，你不要我要了”的招数忽悠顾客买手机，然后两个人去吃虾球，我一起去过一次，那个男孩子用非常宠溺的眼神望着陈霜雪，一边给她剥虾球。&br&&br&我那时候的男友是比陈霜雪男友有钱的，但我不知道为什么对我很抠，可能是太快就把我追到手所以不想付出太多吧。&br&&br&所以和他分手后我发现自己染上一个毛病，也许是从小就有的，就是和人一起出去吃饭，翻菜单的时候有点......看别人的脸色怕自己点贵了。说出来很羞耻，但真的是这样，我接受不了陈霜雪那样子和男朋友大大方方把两个人剩下的钱凑在一起一起去吃顿饭，我觉得男生会觉得我浪费。&br&&br&陈霜雪对这些从不在意，其实我看得很重，张爱玲说过一句话［如果你认识从前的我，就会原谅现在的我］。&br&&br&索性现在已经好了很多很多，我也明白那时候父母也没有太多的条件对我太好，他们的父母是那样对待他们，所以他们只知道这一种养育方式，也觉得这样对我没什么不好，我仍然很爱我的父母，也会给他们买很多东西，只是说起回家，我总有一丝丝的不乐意，潜意识里，还是有一点轻微的，疏离。&br&&br&写东西的往往很矛盾，比如我认识一位说女生老要礼物是中华田园女权癌的作者，会给女朋友发几千的红包以及买包，比如我认识的一个写爱是生命最有意思的女作者，她其实把感情看得很轻很轻。&br&&br&我和一个写东西的女孩子聊天，说笑我以后只和有钱人谈恋爱，因为只有这样我才确定我在吃饭的时候点两杯果汁他也毫不在意。&br&&br&她觉得我在开玩笑，但我不是，我都唾弃自己，缩在暗处的样子。&br&&br&越长大，其实越渴望成为的，是一个小女孩。&br&&br&和陈霜雪的共同朋友有时候会来向我嚼舌根说陈霜雪有多婊，说她怎么有那么多人喜欢她，手段真婊。&br&&br&我无法附和，陈霜雪那怕对我开口提要求，我也很难拒绝，可能是因为她从小有那么多爱，所以一看到她的笑脸，别人就很想给她爱。很多人不懂这是什么，但我懂，打一个俗气的例子，你提着五位数的包，男人不可能送你两位数的娃娃，你穿着一看就是淘宝货的裙子，男人也不可能送你五位数的包。&br&&br&捧高踩低是人骨子里的劣性，改不了，也不能去评价，因为每个人都是如此。&br&&br&我挺羡慕陈霜雪的。&br&&br&所以我这种女孩子，只能拼命对自己好，慢慢一步步，用更多的爱和时间，洗掉身上缺乏爱的痕迹。&br&&br&写鸡汤的朋友说，你会等到对的人，等你遇到了一定都会好起来。&br&&br&姑且相信吧，怀抱希望，万一中彩呢。&br&&br&缺再多爱，全靠自己补回来。&br&&br&。。。。。。。。。&br&&br&&br&距离刚回答这个问题正好12个小时左右，这篇文章发布后的几个疑虑收到的私信较多，在此解答。&br&&br&1，陈霜雪自然是化名，但你若觉得整片都是虚构，请你点反对?没有帮助，假若你有一丝一毫的感同身受，你就该明白这不是干巴巴的虚构。&br&&br&2，为什么你在微信公众号上看到过相似的文章，因为我的首发本就在我自己的公众号上，发出后也给一些相熟的账号授权发表，所以你会看过，但你注意名字，就知道是我的署名。微信公众号与知乎同名，叫半仙幺幺，各位可自行翻阅。&br&&br&3……答主虽然单身，但是并不打算在知乎找男朋友，目前也没有恋爱打算。&br&&br&4，祛痘是在高考完就很少熬夜，然后系统使用护肤品所以好转的，也喝了点排毒果汁。去看看医生对症下药就好了，越早看医生越好。&br&&br&5，好啦，如果你执意要私信我你的前尘旧事，我听着，但真的无法一一回复，希望你能自己好起来。我为这个答案里每个点赞的人心疼。
我在谈恋爱里听到最多的夸奖是“你比我的前任都懂事多了。” 我每次听到这句话，都会心中一冷，就暗戳戳整个人从砰砰跳动的内心生出了冰渣子的冷，然后温柔解冻，就像从没有被冻住过一样。 我不知道从哪儿看过一句话，说小时候缺爱的人，长大后特别会看人脸…
&p&&strong&? 斩男色?&/strong&&/p&&br&&p&小妹听说最近斩男色又火了起来？Excuse me？是从来没有过气！！&/p&&br&&p&&strong&?大牌推荐：YSL 唇釉 #12&/strong&&br&&/p&&p&参考价：280RMB&/p&&figure&&img src=&/d2c5c8fbae4dcd69067a17_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&384& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&YSL12号镜光唇釉号称斩男色，涂上它轻轻松松斩获各路男神！&strong&涂上气质真是温柔的不要不要的，显白，而且持久，多涂几层会更加明亮！&/strong&简直是每个仙女化妆包里必备的口红之一。&/p&&br&&p&但是它由于太火了，价格被炒到接近300，而且持续不变，那么这款火到宇宙的镜光唇釉的平价替代，就是欧莱雅的唇釉！&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：L‘oreal 纷泽琉光唇釉 #202&/strong&&/p&&p&参考价：80RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/6084fafcce790fab0a805_b.jpg& data-rawwidth=&711& data-rawheight=&1141& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&711& data-original=&/6084fafcce790fab0a805_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&同样是珊瑚色唇釉，欧莱雅涂出来的效果不比YSL差呢。&strong&这款唇釉颜色亮丽饱满，而且不会很黏，这个色号跟斩男色的确是非常相似的~&/strong&完美的平价替代~价格也是很美丽~&/p&&br&&p&&strong&? 烈焰红唇?&/strong&&/p&&br&&p&任何一个小仙女都应该必备一支正红色的口红，从女生到女人的蜕变就靠一支经典的不能再经典的烈焰红唇色口红了。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&大牌推荐：Dior 烈焰蓝金 #999&/strong&&/p&&p&参考价：310RMB&/p&&figure&&img src=&/2213caa6f7bd223eec5bc8b4_b.jpg& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&306& class=&content_image& width=&308&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&&/strong&&strong&&strong&小妹说：&/strong&&/strong&这支经典的红色唇膏是CD最畅销的产品之一，小妹亲测，&strong&这款口红颜色张扬而不过分，正红色里的正宫，气味像牛奶一样，而且非常容易推开，滋润，不干，易上色！！&/strong&职场OL或Party的必备色号。&/p&&br&&figure&&img src=&/a6b0b3cf60bded8dce3514b_b.jpg& data-rawwidth=&366& data-rawheight=&363& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&br&&br&&p&小仙女还看得出来这是当年《这个杀手不太冷》的小女孩娜塔莉·波特曼吗！果然Dior的烈艳蓝金是当之无愧的气场女王啊！不过平价中也有颜色很正的大红唇。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：BBIA 红管唇膏 #01&/strong&&/p&&p&参考价：50RMB&/p&&figure&&img src=&/79c94ccc2bd_b.jpg& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&figure&&img src=&/092acfe2c480_b.png& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&/092acfe2c480_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&?小妹说：&/strong&&/strong&这款唇膏的外包装真的是高大上，磨砂的质感简直喜欢的不得了，摸起来感觉超棒~而且BBIA是韩国的一个很有名的牌子哦~&strong&代言人是最近热播韩剧《任意依恋》的女主角秀智，美到不行啊，怪不得可以搞定男神李敏镐~&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/7b1d617eff461a153da76_b.jpg& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&689& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&/7b1d617eff461a153da76_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&? 豆沙色?&/strong&&/p&&br&&p&知性、文雅的豆沙色宝宝来了~而豆沙色的佼佼者当然少不了YSL。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&大牌推荐：YSL 甜吻唇颊两用霜 #10&/strong&&/p&&p&参考价：310RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/607dbecc95b2e275cac58c8e870c7b6c_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&376& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&/fe0d882cd2ba_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&387& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&strong&&strong&?小妹说：&/strong&&/strong&这支既可以涂嘴唇也可以当腮红~外观看起来还很像指甲油的神奇的ysl~当然也是小妹亲测，&strong&这款的豆沙色真的秒杀其它像nars之类的，一定要厚涂一层！真的美到上天~而且有种知性温柔的气息~都不会赞美它了！&/strong&&/p&&br&&p&而大牌替代品中一定少不了和Chanel同一个厂家的良心平价彩妆品牌Bourjois。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：Bourjois 唇釉 #07&/strong&&/p&&p&参考价：99RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/f7c0fde2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&603& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f7c0fde2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&这款唇釉抹起来有Armani的感觉，&strong&丝绒而且均匀，好上色，不黏腻。持久度方面，用纸巾按压之后，唇釉只有少部分粘在纸巾上，显色依旧。&/strong&持久度真心不错！最重要的是颜色真的好美好美啊~可以作为kiss blush的替代！&/p&&br&&p&&strong&? 姨妈色?&/strong&&/p&&br&&p&介绍完豆沙色当然少不了姨妈色，姨妈色比大红色多了几分成熟和神秘。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&大牌推荐：Givenchy 小羊皮 #315&/strong&&/p&&p&参考价：350RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/690aa1f3d08f41d981f370faac207e14_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/690aa1f3d08f41d981f370faac207e14_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&这支可是姨妈色的鼻祖，涂上它立刻变高冷女神，惊艳全场。&strong&纪梵希的口红也是大牌中的大牌，色泽饱满，持久度强。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：Milani
#21&/strong&&/p&&p&参考价：50RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/cec9265def065f88d078f69e_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&369& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&这个牌子在美国也是很火很亲民的彩妆品牌！想想那些肤白貌美大长腿的小仙女经常化的这种妆容，小妹对它家的信任程度也是提高了不少~！&strong&颜色丰富而且显色度高但会稍微干一些~价格炒鸡nice！&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong&——————————这么多赞，受宠若惊分割线————————————————————&/strong&&/p&
? 斩男色? 小妹听说最近斩男色又火了起来？Excuse me？是从来没有过气！！ ?大牌推荐：YSL 唇釉 #12 参考价：280RMB ?小妹说：YSL12号镜光唇釉号称斩男色，涂上它轻轻松松斩获各路男神！涂上气质真是温柔的不要不要的，显白，而且持久，多涂几…
&figure&&img src=&/87c6b4aee_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/87c6b4aee_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&去青海、西藏旅行，你让我穿冲锋衣我就哭给你看。&/p&&p&去冰岛、新西兰旅行，你让我穿冲锋衣我还是会哭给你看。（尼玛真的哭了）&/p&&p&去意大利、希腊旅行，你让我穿东北大花裤我就哭给你看。&/p&&p&去零下30度新疆旅行，你不让我穿羽绒服、棉毛裤秋裤我就冻死给你看。&/p&&br&&br&&p&&b&楼主曾经是执业律师，后来辞去律师工作，选择了热爱的摄影与旅行作为职业，所以一年里面估计有一半的时间都是在旅行与拍摄。&/b&&/p&&br&&p&&b&答主这几年的一条旅行视频&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMTgwNzcwMTY0NA%3D%3D.html%3Fspm%3Da2hzp..0%26from%3Dy1.7-2& }
&&&&传说，唯美爱情，华丽史诗，神秘世界，一首玄幻征战的宇宙之歌，唱响多维空间。空山灵雨的节奏、叹息的风、闲逸飘悠、无拘无束、飙高震荡、峰回路转里的韵之动。大道，哲道，武道，破道，且看是谁成为忧伤霸主，拾起宇宙链子。是谁成为绝代逍遥王？潇洒一世之上！天道任行，不世出，千古风流人物。天马行空！磅礡气势！钜力万钧！&p&B站&br&对没错，就是哔哩哔哩。&br&我爱死这个网站了。&/p&&p&这是我的一部分收藏夹。&br&你如果想学Adobe全家桶，只要你足够耐心，哔哩哔哩上的up主讲的真的不比老师差。&/p&&figure&&img src=&/v2-e41869ddc3b590d71a654ec3b24a2f56_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e41869ddc3b590d71a654ec3b24a2f56_r.png&&&/figure&&p&&b&辣条喜欢的up主安利：&/b&&/p&&p&&b&【软件类】&/b&&/p&&p&第一个安利「oeasy」老师！！&/p&&p&传说中除了生孩子啥都会的老师。&/p&&figure&&img src=&/v2-e2124ce20acecb4f997a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-e2124ce20acecb4f997a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-769c3eaa35fac642f93c5bde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-769c3eaa35fac642f93c5bde_r.jpg&&&/figure&&p&你就看看！从软件编程，再到音频剪辑，再到平面设计。（当然老师只管给你教会这个软件怎么用，创作的这种艺术细胞的东西，还是需要你自己多看画册画展的）&/p&&figure&&img src=&/v2-03f4e7b95bd5d23c1fe247_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-03f4e7b95bd5d23c1fe247_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这老师最近在讲欧洲近代史！！我的妈呀！他还有啥是不会的吗！最后来一句：沧海一声笑！蓝布棉门帘！！&/p&&p&第二个安利「两米青年TV」 &a class=&member_mention& href=&///people/e68fffac50aa5dfa3f356f& data-hash=&e68fffac50aa5dfa3f356f& data-hovercard=&p$b$e68fffac50aa5dfa3f356f&&@两米青年&/a& （这是up的知乎账号，贸然艾特希望不要生气）&/p&&figure&&img src=&/v2-fce133aa2dd3f6dfa92917_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-fce133aa2dd3f6dfa92917_r.jpg&&&/figure&&p&作为一个正在自学pr的广告狗，up的视频真的是在我学习的道路上给我提供了巨大帮助，都是些很实用的技巧。讲的诙谐幽默，也很好理解，给他打call～～&/p&&p&&br&&/p&&p&【绘画类】&/p&&p&马克笔『比比比目鱼』&/p&&figure&&img src=&/v2-2ccb095a9a64013def7ed9d392d96d69_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-2ccb095a9a64013def7ed9d392d96d69_r.jpg&&&/figure&&p&小姐姐的手那才叫手啊，我等凡人的手只能叫爪子，随便撸个妹子都美艳不可方物的～&/p&&p&对于马克笔的评测，还有新手如何上手马克笔的教程做的也棒棒的！而且也会在b站直播的，而且某店铺买笔报该up名字还有优惠。（具体辣条不方便多说了，可以自己去鱼大大的视频里看哦）&/p&&p&&br&&/p&&p&水彩『小熊绅士』&/p&&figure&&img src=&/v2-f1a62db5c73e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-f1a62db5c73e_r.jpg&&&/figure&&p&小熊最可爱了，来来来大家刷一波“对不对～”&/p&&p&小熊作为小熊老师的时候，讲课也是风趣幽默，虽然有的时候会开一开车（嘻嘻，这不是去幼儿园的车），真的是超可爱的一个男孩子！！！讲的也详细，也容易听懂。&/p&&figure&&img src=&/v2-8db1ddff7db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-8db1ddff7db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为了支持小熊，我买了小熊2018年的台历，质量真的超级好！每一幅画都是精品，超美！&/p&&p&&br&&/p&&p&【手帐类】不是闷&/p&&figure&&img src=&/v2-c057b5088913bfbd33cbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-c057b5088913bfbd33cbb_r.jpg&&&/figure&&p&我入手帐坑算比较早的，但是好多近几年入坑的手帐圈小伙伴，基本都是看不是闷的视频学习的，看她的视频真的感觉，“哇～原来生活也可以过的跟诗一样呀～”&/p&&p&&br&&/p&&p&【书法类】&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&///people/c764f040f729de49ac78c& data-hash=&c764f040f729de49ac78c& data-hovercard=&p$b$c764f040f729de49ac78c&&@OscarMike&/a&
（知乎账号奉上）&/p&&p&这是辣条通过手帐认识的老师，写的是真的好，他也有b站账号，但是不怎么更新了现在。&/p&&figure&&img src=&/v2-cfcaebecee862c242d000_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-cfcaebecee862c242d000_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-b0c9cf36be4b7db0b2e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-b0c9cf36be4b7db0b2e0_r.jpg&&&/figure&&p&不管你是书法大拿，还是单纯的想改好自己练的字，看看他的视频和专栏也是不错的。&/p&&p&反正知乎里面满满的干货，打游戏里面写字最好的，写字里面打游戏最好的。&/p&&p&而且硬币课程真的是白菜价啊，详情你们私信问他好了～&/p&&p&（以上商业互吹收费5毛，括号内删除）&/p&&p&&br&&/p&&p&【英语类】&/p&&figure&&img src=&/v2-38beefcacb01_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-38beefcacb01_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&请善用搜索功能，自己搜需要的，比如「考研英语」「英语四六级」等关键词。&/p&&p&因为b站大多数干货类英语学习的视频，都是搬运其他收费课程的。（其他的我就不多说了……）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-14e00eefaec1e483_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/v2-14e00eefaec1e483_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&「柚子木字幕组」混b站的应该没有不知道柚子木的，我的英语口语就是模仿其中有趣小视频，其中外国人日常交流口语的语音语调，慢慢矫正过来的。&/p&&p&视频也有很多有趣的小知识，长见识丰富自己大脑数据库也是个不错的选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&今天的安利就先更新到这里，如果你们有喜欢的up愿意推荐给辣条的，欢迎你们评论区告诉我哦～&/p&
B站 对没错，就是哔哩哔哩。 我爱死这个网站了。这是我的一部分收藏夹。 你如果想学Adobe全家桶，只要你足够耐心，哔哩哔哩上的up主讲的真的不比老师差。辣条喜欢的up主安利：【软件类】第一个安利「oeasy」老师！！传说中除了生孩子啥都会的老师。你就看看…
&p&【假设下面是一篇教你写软文的软文】&/p&&p&&b&怎样用“爱揉迷思”写出一篇100万稿费的软文&/b&&/p&&p&【一】&/p&&p&三年前我曾经问我的创意总监：Daniel你写的Social文案一般收多少钱？&/p&&p&他说：100万。&/p&&p&我说：那一个字儿得多少钱啊？&/p&&p&他用浓厚的乡音说到：呵呵，一个字儿？我都是按笔画算。&/p&&figure&&img src=&/5a42327bba5ead68523e4_b.png& data-rawwidth=&107& data-rawheight=&106& class=&content_image& width=&107&&&/figure&&p&我当时十分的震惊，因为我当时的工资只能够在北京长安街买一套300平奢藏大屋的防盗门上面的一副对联。&/p&&figure&&img src=&/02884dab7a6b80df9e16e5_b.png& data-rawwidth=&116& data-rawheight=&120& class=&content_image& width=&116&&&/figure&&p&于是我拿出窖藏多年舍不得喝的马头人XO，给总监恭恭敬敬的递上一根散称的黄鹤楼，准备好好的请教下百万级别的软文怎么写，毕竟总监是我们部门第一个吃上肉的，我们很尊敬他。&/p&&figure&&img src=&/21e746213fccc3e26ce1bf533c17eb4a_b.png& data-rawwidth=&190& data-rawheight=&145& class=&content_image& width=&190&&&/figure&&br&&p&【二】&/p&&p&总监听完我的发问，默默的摁灭烟头说：“写软文，一定要带着‘闪电胰腺’思维模型。”&/p&&p&我：“闪电胰腺？您说的是——三点一线吧？”&/p&&p&总监：“对对对，就是三点一线。”&/p&&p&他目光深邃的看向我，开始授课：&/p&&figure&&img src=&/da196381bcb00fdb0b8fda6b9f91ba19_b.png& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&183&&&/figure&&p&&b&&u&三点：寻找软文的核心诉求&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&痒点：消费者享受的体验（Good Experience）&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&痛点：无法获得该功能会有什么痛苦（Terrible Felling）&/u&&/b&&/p&&p&&b&&u&利益点：解决方案（Benifit Point ）&/u&&/b&&/p&&p&我们称之为&b>B&/b&&b&核心&/b&，可以简单的举个例子：&/p&&p&比如某热水器品牌——&/p&&p&&b&G点：洗个舒舒服服的热水澡&/b&&/p&&p&&b&T点：高层热水供应，总是时冷时热&/b&&/p&&p&&b&B点：特有“高层恒温”技术，杜绝水温遽动和打火失败&/b&&/p&&p&这时软文基本上符合策略要求，可以讨要300块的软文费用了。但是如果要有阅读量，还需要一个&b&“&/b&&b&一线&/b&&b&”&/b&，三点式没有一绳儿兜着，那不就秃噜了吗？&/p&&p&&b&一线：故事性【热点、冲突、惊悚、情感、悬念、幽默、争议、名人等】&/b&&/p&&p&即用故事性的叙述来铺垫和陈述GT，最后用B收尾。&/p&&p&还是以某热水器品牌为例——&/p&&p&&b&标题：【唐朝顶级SPA：杨玉环沐浴一次需花钱32万？】&/b&&/p&&p&&b&正文：&/b&&/p&&p&&b&一线：华清汤池让杨贵妃肤如凝脂的故事；古代昂贵沐浴设施；SPA来自中国。&/b&&/p&&p&&b&T点：现代人连古代人都比不上，水温根本无法让人痛快享受&/b&&/p&&p&&b&G点：安心洗个热水澡&/b&&/p&&p&&b&B点：高层恒温技术，给自己一个贵妃级SPA&/b&&/p&&p&【三】&/p&&p&我感觉似懂非懂，总监看出了我的疑虑，说到：“你是不是还担心点赞量？”&/p&&p&我说：是的，这个月绩效就看这点赞量了，一个赞五毛呢！&/p&&p&总监：你说的很对，三点一线是让你能写对，但是接下来一招，是让你写得好。我称之为“图样四点理论”。&/p&&p&因为人的大脑是懒惰的，越是碎片化时间，约是注意力飘忽。&/p&&p&一定要用&b&图片、动画、表情、视频&/b&等“便捷”工具帮助它思考。&/p&&p&例：如果以下长文案是文字的话，表现力会差很多很多（以下为部分文案）。&/p&&figure&&img src=&/91d473a794bf35360a27_b.png& data-rawwidth=&170& data-rawheight=&325& class=&content_image& width=&170&&&/figure&&figure&&img src=&/c4baa3ccaa78_b.png& data-rawwidth=&188& data-rawheight=&327& class=&content_image& width=&188&&&/figure&&p&&b&图样理论——&/b&&/p&&p&1.以图代文，分段易读。&/p&&p&2.切忌开门见山。不可直接上来就说品牌、产品和广告信息。&/p&&p&3.内容由浅入深，有趣打头。&/p&&p&4.受众第一，要有读者心态。软文的目的是被阅读，没有打开率，一切都是无用功。所以从读者心态出发，娱乐、八卦、时事、时尚、惊悚、搞笑……都可以是切入点。&/p&&figure&&img src=&/3e873d69d9c93f593076_b.png& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&302& class=&content_image& width=&378&&&/figure&&br&&p&【四】&/p&&p&“说完这么多，你还差一个最重要的工具。”总监爽朗一笑“那就是&b&爱揉迷思&/b&。”&/p&&p&“什么？爱揉迷思？”我有点迷糊。&/p&&figure&&img src=&/e1df785b9fdfa1fe7d39ad_b.png& data-rawwidth=&106& data-rawheight=&103& class=&content_image& width=&106&&&/figure&&br&&p&“对！”总监对我继续说道“你知道很多伟大的软文，都是在什么时候产生灵感的吗？”&/p&&figure&&img src=&/98b8aed068bce13b9df9_b.png& data-rawwidth=&113& data-rawheight=&121& class=&content_image& width=&113&&&/figure&&p&总监不等我回话，就坚定的说道：“是洗澡的时候！你看海明威最喜欢洗澡的时候构思文字，杜拉斯在浴室找灵感，还要小情人帮搓背；那些搞音乐、艺术创作的也经常在浴室搞出个大新闻，洗澡才是写作的第一生产力！&/p&&p&&br&“热水加速血液循环，浑身畅爽，所以如果你还是写不出百万级别的软文，就应该好好的洗澡~~~”&/p&&figure&&img src=&/10bd74be6cb1bc4dc80c_b.png& data-rawwidth=&289& data-rawheight=&187& class=&content_image& width=&289&&&/figure&&p&总监一口气说完，然后神秘的加上一句，“热水澡和爱揉迷思更配哦~”&/p&&p&说完就关上了电脑，走出办公室，丢下了发愣的我。&/p&&figure&&img src=&/9f5a43d5f7de2bdf8e8f48e_b.png& data-rawwidth=&140& data-rawheight=&140& class=&content_image& width=&140&&&/figure&&br&&p&“喂！什么是爱揉迷思啊！！不要这么装逼好不好！！为什么用爱揉迷思洗澡就能灵感大爆发？它是东瀛的药剂？还是西域的心法？喂！给我一个这个骚霸的背影你是想怎样！！！！”&/p&&figure&&img src=&/e9d6dc48d63a8e365f46d39ed84c9820_b.png& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&p&直到三天后我在洗澡的时候，想到个Super Big Idea，那一刻我狂喜万分，仿佛一篇百万级的软文就此诞生！！说时迟那时快，莲蓬头一阵冷水从天灵盖突然喷射出来，瞬间浇灭所有的思绪！&/p&&figure&&img src=&/7a67e5c4e5c5f3af54e6938_b.png& data-rawwidth=&174& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&174&&&/figure&&p&原来我家住19楼，外面的大风天气让热水器水温忽高忽低，而据说总监家用的A.O.Smith高层燃气热水器，就可以做到很稳定，热水澡也能爽翻！&/p&&p&等一等，A.O.Smith？爱揉迷思？&/p&&p&呵呵，总监的英文，和乡音一样让人销魂。&/p&&p&【五】&/p&&p&最后，我终于能够写出百万级别的软文了。我不断的坚持三点一线，图样理论。&/p&&p&一开始稿费只有100块，&/p&&p&后来慢慢的涨到了300块一篇，&/p&&p&300块可以换到105万的越南盾。&/p&&p&我终于能写出价值100万的软文了。&/p&&figure&&img src=&/193fe13d10dad4c258af3a_b.png& data-rawwidth=&156& data-rawheight=&117& class=&content_image& width=&156&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&p&总结个人软文撰写的相关经验：&br&&/p&&p&【1】一篇好的朋友圈软文，必须深入了解品牌和产品，符合策略（三点），吸引读者（一线），保持互动（图样四点）。&/p&&p&【2】H5是表现力最强的，漫画及平面设计其次，纯文案除非深度内容，否则流稿风险高。&/p&&p&【3】以上是阅读动机，但软文也要迎合以下转发动机：&/p&&p&1，寻找谈资——“看看有什么好聊的”&/p&&p&2，表达想法——“想要说服某人”或者“想要表达内心的某种想法”&/p&&p&3，帮助别人——互惠行为，为别人提供帮助&/p&&p&4，塑造形象——在别人面前塑造一致性的形象&/p&&p&5，社会比较——在隐形的竞争中胜利&/p&&p&【4】如果最后必须要披露品牌信息，那么尽量不要太折损转发动机。&/p&&p&【5】上古型软文看史玉柱，中古型软文看段子手，现代型软文看我大知乎日报·《这里是广告》。分别代表了软文“销量”、“转发量”和“口碑”的三个维度的KPI要求。&/p&&p&【6】如果真的写不出来，右上角关注我，我可以手把手教女同学。&/p&&figure&&img src=&/193fe13d10dad4c258af3a_b.png& data-rawwidth=&156& data-rawheight=&117& class=&content_image& width=&156&&&/figure&
【假设下面是一篇教你写软文的软文】怎样用“爱揉迷思”写出一篇100万稿费的软文【一】三年前我曾经问我的创意总监：Daniel你写的Social文案一般收多少钱？他说：100万。我说：那一个字儿得多少钱啊？他用浓厚的乡音说到：呵呵，一个字儿？我都是按笔画算。…
&p&一年赚一万块，哈哈哈，年轻人你真可爱，也不贪心，我以前的想法也跟你一样。&/p&&p&&b&不过自从我大二用了一年半赚了五万多块后，&/b&不用在宿舍啃生硬的脆脆面、不用为了省滴滴的钱坐公交、不用跟家里拿生活费、偶尔还能去桂林丽江凤凰古城闲逛的时候，我的学生思维就开始变了。&/p&&p&我是怎么做的呢？送外卖派单？&/p&&p&其实我连宿舍门都不用出。&/p&&p&单纯靠自媒体与写作！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-48ed734fb983c4ec27a446f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1871& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-48ed734fb983c4ec27a446f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-9d79747aed9db7bfbbe312b55e1ea1fc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-9d79747aed9db7bfbbe312b55e1ea1fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这些都是业余兼职写作赚到的工资～。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&1、伪原创写作&/b&&/blockquote&&p&先推荐一个适合写作小白的，一个小时累一点能有30元。这个对于文笔的要求不高，高中毕业生就可以写。&/p&&p&&b&渠道：&/b&&/p&&p&&b&兼职APP寻找：如兼职猫，搜索“伪原创，编辑，投稿”，便有岗位申请。&/b&&/p&&p&伪原创吧、QQ群，以伪原创为关键词进行搜索，进去联系负责人，学习写作方法。这些完全不用收会员费，遇到要收你钱的，立马拉黑就行。&/p&&figure&&img src=&/v2-50b2bb72bed23eb36671e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&573& data-rawheight=&83& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&/v2-50b2bb72bed23eb36671e0_r.jpg&&&/figure&&p&价格大概是2.5元一篇，熟练后我5分钟一篇，一个小时累一点能有30元。&/p&&p&那时我利用课余的时间写，每天五六个小时，100多元，轻松一个月三四千，一年两万块钱没问题，很适合大学生赚外快。最爽就是在宿舍用一台电脑就能完成，不耽误学业。&/p&&p&&b&再给你一个我私藏的牛方法：&/b&&/p&&p&当我熟悉这方面的写作后，就去找有需求网站的负责人。与他们沟通，承包他们网站的文章。&/p&&p&然后我就去贴吧和qq群找有经验的写手，每篇完成后我抽成0.5元，找了20多个人，然后每天坐收提成几百大洋。&/p&&p&不过前期招人极难，网络兼职被刷单大军弄得乌烟瘴气，我开始先用单篇结算的方式（先垫钱），积累信任感再月结。（ps：这方面的工作我毕业后就不做了，因为有更重要的事，所以别私信我要兼职，咨询或者闲聊是接受的！）&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2、新闻媒体平台写作&/b&&/blockquote&&p&那时我还研究了头条号大鱼号企鹅号百家号，玩这个的重点就是要批量玩，而且你不用太担心写作水平，这些自媒体平台采用机械算法，水得很，你练习模仿几篇就能轻松驾驭。&/p&&p&要靠这个赚钱就得高产，还要各平台同步发文。为什么呢？&b&假如你一篇文章发在头条号有60块钱收益，那么同步到百家号大鱼号企鹅号等，简单的复制粘贴，就能带来翻几倍的收益。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&3、杂志与公号投稿&/b&&/blockquote&&p&《意林》、《青年文摘》、《格言杂志社》等等，稿费大概千字300元，钻研杂志风格是重点，这能让你的稿子被轻松录用，对于提高你的写作能力也很有帮助。&/p&&p&那时我买了中国青年杂志最近三期，研究后结合杂志的选题内容、调性与文风，一个月六投六中，稿费有两千多。公众号投稿更容易一些，想了解全面的投稿渠道可以关注公众号野生观，回复&b&渠道&/b&，有我精心整理的&b&投稿渠道&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-64da54dbac737e0d7803e_b.png& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-64da54dbac737e0d7803e_r.png&&&/figure&&p&这个是16年投稿，编辑跟我解释说公司财务更新什么的，才导致延迟发稿费，反正我都忘记了，偶尔就会进账一笔稿费。&/p&&p&如果急用钱就投稿公众号好一点。&/p&&p&投稿操作方法：买几本他们最新的杂志，投稿公众号的关注他们的公众号，分析拆解文章，字数大多以千字或两千字为佳。一开始别着急，先找几篇，以模板套用的方式进行创作。从模仿优秀作品开始，等熟悉了，再自己原创去写。&/p&&p&&b&最终原创还是王道。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&4、豆瓣等网站app接稿&/b&&/blockquote&&p&豆瓣稿费银行小组（百度直接搜），这个对文笔与写作能力有一定要求，等到你文笔可以了，便能去接任务，之前我文学社的几个朋友都能月入5000+。&/p&&figure&&img src=&/v2-b365f2b9a4e7cf33a6bd62e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&656& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&656& data-original=&/v2-b365f2b9a4e7cf33a6bd62e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&5、平台发展&/b&&/blockquote&&p&如果你下定决心，想要通过写作养活自己，这是一条必走之路。现如今较好的平台有：公众号、简书、知乎、豆瓣&b&、&/b&今日头条、企鹅媒体平台、百度百家、网易媒体开放平台、搜狐公众平台。&/p&&p&&b&重点推荐：&/b&&/p&&p&简书：新平台，扶持新人，人人都有机会成为签约作者。&/p&&p&知乎：在同一个你擅长的领域回答够多质量够好的问题，就会有人找你约稿，嗯，有人约过我千字千元的。而且知乎的推荐机制也扶持中小V。&/p&&p&公众号：依旧是自媒体写作人的王道，起码到2020年前他不会倒下，那些说公号要死了的人，你去看，他们依旧还是在公号深耕，不过是多平台发展了而已，主要火力还是在公号。抓住这最后三年的红利末期吧。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&6、小内幕&/b&&/blockquote&&p&短视频：近三个月公众号前30的榜单，有几个公众号收割流量势如破竹，跟疯狗一样往上飙，全是做短视频的。&/p&&p&对你有帮助，就点个赞吧。&/p&&p&插播硬广：&br&&br&在微信公众号【野生观】中回复：知乎。送你：5000本精选书籍+PDF电子书合集+必读名著（这几年搜集积累的，严选精品）&br&&br&回复：提取。领取十万+精选PPT素材与教程。掌握一门技术！&br&&br&回复：渠道。有我精心整理的写作投稿渠道。&br&&br&什么都不回复，我也早晚会给你想要的！&/p&
一年赚一万块，哈哈哈，年轻人你真可爱，也不贪心，我以前的想法也跟你一样。不过自从我大二用了一年半赚了五万多块后，不用在宿舍啃生硬的脆脆面、不用为了省滴滴的钱坐公交、不用跟家里拿生活费、偶尔还能去桂林丽江凤凰古城闲逛的时候，我的学生思维就开…
在我心里所有的情话都比不上这段，并不算严格意义上的情话，因为是向旁人叙述的，但这段话真的让我重新认识了亲密关系这回事。&br&&br&他俩笑着说的这段话，截图的时候都要感动哭了好嘛&br&&figure&&img src=&/v2-54d6ebdca0cebc317e3147_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-54d6ebdca0cebc317e3147_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-867f42c56a620b5b5ca0c_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1741& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-867f42c56a620b5b5ca0c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-3f58d0d34fe9b85a0eac200d1b1c4742_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-3f58d0d34fe9b85a0eac200d1b1c4742_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-baed18deb85d_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-baed18deb85d_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-7df_b.png& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1959& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-7df_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&出自《心灵捕手》，由罗宾·威廉姆斯，马特·达蒙等主演。
在我心里所有的情话都比不上这段，并不算严格意义上的情话，因为是向旁人叙述的，但这段话真的让我重新认识了亲密关系这回事。 他俩笑着说的这段话，截图的时候都要感动哭了好嘛 出自《心灵捕手》，由罗宾·威廉姆斯，马特·达蒙等主演。
&p&现在都是自媒体投稿了，很少杂志投稿了，&/p&&p&&br&&/p&&p&一篇公众号文章，少的100-300，多的的稿费也能拿，关键看实力。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你跟3-5个公众号长期合作，一个月的薪资绝对不低于公司的中级管理层。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是一些公众号的投稿渠道，自取。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：科幻空间&/b&&/p&&p&大致稿费：200元/篇&/p&&p&内容：主要是科幻类故事征稿，所以可能会小众些，不过适合这类写手发挥。过稿有一定难度，最好之前有写过科幻类的经验。多参考他们发布的文章，先看看人家的文章，慢慢磨。&/p&&p&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：二更食堂&/b&&/p&&p&大致稿费：发布在头条500元/篇，非头条300元/篇&/p&&p&内容：情感、时尚、娱乐、美食等，反正适合女性群体阅读的话题文章，因为是业内大号，有机会的小伙伴还是可以试下机会。过稿不简单，所以需要有扎实的基础。&/p&&p&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：火星人俱乐部&/b&&/p&&p&大致稿费：千字300元&/p&&p&内容：主要是儿童类教育文章，要有自己的观点，清晰明了逻辑无误，给人以教育启示的意义&/p&&p&编辑联系方式：微信：shatter_&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：新周猫&/b&&/p&&p&大致稿费：1000元/篇&/p&&p&内容：背靠大平台，钱不是问题，重点是你写不出来这样独特风格的稿子。稿费确实高，要求也高，以猫的视角来写文章，说起来还是比较奇葩，一般人驾驭不了。建议多看公众号文章，看看能不能掌握精髓。&/p&&p&写作是条艰难的路，只能自己坚持，会有豁然开朗的一天。&/p&&p&&br&&/p&&p&补充： &/p&&p&&b&公众号：稿事编辑部&/b&&/p&&p&稿费：千字500&/p&&p&内容：影评，剧评（热门影视剧），娱评（热点），粉丝爆料，所以主要是影视娱乐方向，优质作者会得到平台扶持和签约资源等。过稿有难度。&/p&&p&邮箱：major_ 稿费月结&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&公众号：新生大学&/b&&/p&&p&稿费：600/篇&/p&&p&内容：人文，历史，心理，社会，等等，能够引发行动的方法论。字数：，&/p&&p&邮箱：，具体最好去看下公众号里面的范文，过稿难度中等，投5篇中1篇的节奏。&/p&&p&&br&&/p&&p&补充： &/p&&p&&b&公众号：好姑娘光芒万丈&/b&&/p&&p&投稿邮箱： &a href=&mailto:&&&/a& &/p&&p&要求：字数 2500左右 观点新鲜，主题符合年轻人需求，有节奏感，故事和价值观缺一不可（忌全篇说教），与女性、成长或生活方式有关，具体风格请参考公众号。文章并不难写，适合女孩。&/p&&p&稿费：300-500一篇 阅读过十万另有红包。&/p&&p&&br&&/p&&p&补充：&/p&&p&&b&公众号：&/b& &b&晓得么&/b&&/p&&p&一、投稿要求： 文章风格不一定需要和公号风格一致，希望看到有别于公号风格的文。 &br&1、会说故事，能触动用户的情绪和思考，引起共鸣； &br&2、思想有深度，有理有据，语言不老套也不装逼； &br&3、语言活泼积极，&b&字数在之间&/b&； &br&4、拒绝为赋新词强说愁，和没有营养的鸡汤。 &br&5、 我们会依据文章水平对内容进行适当编辑，写得超棒我们一笔也不会动哒。 &/p&&p&二、投稿方式：，审核时间3日内&/p&&p&&b&稿费：每篇150元&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充 9.20&/b&&/p&&p&&b&公众号：闲乎娱乐&/b&&/p&&p&投稿要求：体裁不限，可散文，可故事，可随笔，可叙事……字数1000字以上，致力于为年轻人提供一个休闲放松、多元多彩的资讯平台。&/p&&p&稿费：100一篇&/p&&p&投稿方式：&a href=&mailto:&&&/a&，&b&QQ：，&/b&投稿者请注明姓名，联系电话，转账微信号。&/p&&p&三日内回复&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充：9.24&/b&&/p&&p&&b&公众号：uwonder&/b&&/p&&p&投稿方向：主旨是——给予你当下最新鲜犀利的观点或评论。&/p&&p&1.故事类评论&/p&&p&2.热点事件评论&/p&&p&&b&字数：左右&/b&&/p&&p&&b&稿酬：100元/P&/b& &b&根据阅读量上涨，上限300元&/b&&/p&&p&因为公众号仍处于初期，所以过稿率会稍微高一点。&/p&&p&&b&投稿邮箱：&/b&&a href=&mailto:&&&/a&
三日无回复可他投。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充：9.26&/b&&/p&&p&&b&公众号：礼遇年华&/b&&/p&&p&&b&征稿要求：&/b& &/p&&p&1、原创首发，必须原创文，伪原创都不行，不能在别的平台发过再投。
&/p&&p&2、文章类型为非虚构类作品，需要有故事性，不要纯说理，观点要鲜明，能共鸣。
&/p&&p&3、字数要求2000字以上即可，特别优秀的可以降低到1500字左右
&/p&&p&4、关于稿费，过稿即结，付款方式由你定。
&/p&&p&5、&b&投稿邮箱：&/b& &/p&&p&6、稿费采取梯度模式： &/p&&p&5000+阅读 300+点赞 Rmb100
&/p&&p&10000+阅读 500+点赞 Rmb200
&/p&&p&20000+阅读 1000+点赞 Rmb500
&/p&&p&50000+阅读 3000+点赞 Rmb1000 &/p&&p&联系人：Lysweix1021&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：9.29&/p&&p&&b&平台：独角文化&/b&&/p&&p&旗下有两个公众号征稿，一个电影号“&b&独角电影&/b&”，一个情感号“&b&克里斯马座&/b&”&/p&&p&电影类：&/p&&p&脑路奇清电影，要求趣味性和传播性强，要求原创首发，字数在500—2000。&/p&&p&感情类：&/p&&p&情感、都市男女、闺蜜、职场、真性情、不矫情、不拖泥带水、展现新时代女性真我，走路带风的洒脱文风。要求原创首发，字数在500—1500。 &b&投稿邮箱(投一个即可）：&/b&&/p&&p& 或
&b&邮箱投稿要求&/b&：&/p&&p&请备注投稿类型、手机号或微信号、支付宝 如：标题 《投稿 电影类》 正文备注：姓名/笔名?手机号码/微信号?支付宝账号 文章请以word文档的形式，加在附件中发送。&/p&&p&&b&稿费：100—200一篇&/b&&/p&&p&投稿后5个工作日内给出回复，具体金额看文章质量和受欢迎程度。 &/p&&p&联系人微信：wbx980116&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：10.13&/p&&p&&b&平台：斯人时间&/b&&/p&&p&&b&第一类：&/b&&/p&&p&&b&方向：&/b&有思想有深度引人关注令人深思的文章&/p&&p&&b&字数：&/b&2000字左右&/p&&p&&b&稿酬：&/b&50~200元，额外奖励金和阅读量挂钩&/p&&p&&br&&/p&&p&例文：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D6fd38ef9d47fe0e6fe7c9f458a1b1ff2%26chksm%3Db5eae96cdb24cb11b920e445cbc24fde1fefbe9332d1aab%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&外卖，正在毁灭我们的下一代&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dd78a6cb6b3%26chksm%3D842772ddb350fbcb45e88e5dfb6ba8a0f14b22e24c36ef4e5d673%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&没有智商，你的善良等同于砒霜&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二类：&/b&&/p&&p&&b&方向：&/b&读来令人温暖的文章（拒鸡汤文）&/p&&p&&b&字数：&/b&400~600字&/p&&p&&b&稿酬：&/b&25~40元，额外奖励金和阅读量挂钩&/p&&p&例文：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3De5c4cd7a21b8a6fchksm%3D887beb4d39c0beeea22dad8f16f3def2ee7%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我们相爱的理由&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA4NTY3MDczOA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Df25abcdf88ab51cf6396d%26chksm%3D3a1d8f1b84ca0b8aece79b50eda15cdf%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&是否梦想，也曾让你遍体鳞伤&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&需要联系主编再投稿：微信：flying_hua0000，有个投稿群。&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&&b&平台：熟饭食探局&/b&&/p&&p&要 求：&/p&&p&1、主题：北京美食探店，非北京地区探店暂不收稿。&/p&&p&2、内容：&/p&&p&除了必须的色香味俱全的描述，我们还需要&/p&&p&①&b&一家探店&/b&：可用故事等突出店铺特色，可以是老板故事、顾客故事、店的故事、食材故事等等等等等。&/p&&p&②&b&多家探店&/b&：这几家店有趣好玩、脑洞大开的共同点。&/p&&p&③&b&无厘头人物故事引发的探店文章&/b&，如：吸猫&/p&&p&3、文字要求：1000字以上。&/p&&p&4、图片清晰、诱人，风格与文章内容相符，重点是越多越好！图片过少将直接影响录用情况。&/p&&p&5、需原创首发。&/p&&p&6、内容请以（食探员某某）为主语，可突出个性化。&/p&&p&7、会在顶部署名，正文不标注。&/p&&p&8、不需要排版，直接在文章中标注图片位置即可。&/p&&p&稿费：400元/篇，文章发布后下一周周一发放。&/p&&p&投稿邮箱：&u&&b&&/b&&/u&&/p&&p&两个工作日内反馈，来稿请务必备注微信等联系方式！&/p&&p&联系微信：&u&&b&lemonade1412&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&&b&平台：WankaTravel&/b&&/p&&p&1，主题&/p&&p&旅游行业&/p&&p&2，作者可以介绍自己心仪的城市（国内外都行）特色景点，不能是单纯的介绍某个景点，要有当地独特的地理特色、人文景观；要能够吸引读者，给读者想去作者介绍的城市去旅游的理由和向往。也可以做旅游城市、美食美酒、民宿盘点等等，只要和旅游相关都行。&/p&&p&3，&b&字数，需配图片，需原创首发，长期征稿。&/b&&/p&&p&4，&b&稿酬400元/篇&/b&，每一篇用于公众号头条文章;一小时内阅读超过3000，即可奖励50元，24小时内阅读超过8000，即可再奖励50元。稿件周结。例如，我们本周采用您的稿件，会从第二周的周一开始，最慢三个工作日结算。投稿数量不限。&/p&&p&微信：zoe_129&/p&&p&&b&投稿邮箱：&/b&&/p&&p&&b&例文：&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI4NDM1NjI4MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dec00aa93e21db8d49f6f%26chksm%3Debfdff8cdc8a769a48b4606d7dbfb6d55e268173baebb564e953aa7e7d6c9d76%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D11016ixHaimvCkF6xbDb4AMW%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&艳遇是一种什么样的体验？&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI4NDM1NjI4MQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D0ee43d3fc91eca0bd597dbb%26chksm%3Debfdfeefdc8a77fe34f5fa5d1fa1b70bdbb3c%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D11017OriXjhxsEamFDKHTYcA%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一个由囚犯建立起的国家，竟如此“奇葩”？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&平台：&b&真实职业故事（zhiyegushi）&/b&&/p&&p&365行，艺人、匠人、老师、医生、警察、主播、小贩、保姆、主妇、技师、司机、作者、编辑、流浪者……他们的故事有哪些？&/p&&p&参与方式：&/p&&p&你可以以任何方式参与我们，一篇文章（一个片段，一通电话，或者一张照片亦可）。只要你认定你的故事值得记录，我们都期待倾听！&/p&&p&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a&， 三个工作日回复&/p&&p&qq:&/p&&p&微信：jojo911117&/p&&p&&br&&/p&&p&相关：&/p&&p&1、故事要求真实、原创、独家首发&/p&&p&2、内容主题为：职业&/p&&p&3、全文800字以上，5000字以内，特别好的无限制&/p&&p&4、最好能提供与故事相关的照片，如人物、场景、物品等&/p&&p&&b&5、稿费千字200—2000元&/b&&/p&&p&&b&例文：&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzUzMjE5MzM1NA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dfcc72f893f248b%26chksm%3Dfab648c2cdc1c1d458cde6a9ec9d60e132f467a3a112375fdf88ff02a7b0d0f984%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D1107gE5GUnQQa23A16pcJkbo%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那个做过小三的女孩后来怎么样了？&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzUzMjE5MzM1NA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D584c928845cdebba65040c%26chksm%3Dfab64b3ccdc1c22aba9a7c52eb81b0%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D1107jJr9P9wgCqafNKXHUZAG%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&和手术高手老范在妇科时发生的故事&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&平台： 人间thelivings&/p&&p&约稿函：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D199fcdf948f97c8fd450%26chksm%3De8a92d56dfdeaafa3ae69eacecc54396%26mpshare%3D1%26scene%3D23%26srcid%3D1113OChgh8jcqh6u7StckMJu%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | 人 间 the Livings&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&公众号： 古人很潮&/p&&p&约稿函：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D5adb7cb8cd302bbc54378ab%26chksm%3De8a92d60dfdeac583402fbe4c296ba314c3fa7d70c163a4480adbb78%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D1116dgFG5kk0p3QzecW3gbfu%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | 古 人 很 潮&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&公众号：桃子笔记&/p&&p&约稿函：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dbcae3a0e6bdee42a6f92db%26chksm%3De8a92d2bdfdea43dcd688c45065cd3acb2752284ddd5f92cebe1824eef78fb3c55ce%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | 桃 子 笔 记&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&更新：&/p&&p&公众号： K社&/p&&p&约稿函： &a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzIzMTE2MTI2Mg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dc59ba8bdcede7dchksm%3De8a92d37dfdea421b0c9e36c1ab20ad011erd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&征 稿 | K 社&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后推荐一个公众号，里面有最新的征稿信息，&/p&&p&&b&全网约稿平台&/b&&/p&
现在都是自媒体投稿了，很少杂志投稿了， 一篇公众号文章，少的100-300，多的的稿费也能拿，关键看实力。 如果你跟3-5个公众号长期合作，一个月的薪资绝对不低于公司的中级管理层。 下面是一些公众号的投稿渠道，自取。 公众号：科幻空间大致稿费…
&ul&&li&&b&乳胶枕（均价：100-500 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-342444ddd2e8c8c7792f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&810& data-rawheight=&551& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&/v2-342444ddd2e8c8c7792f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我对睡眠的要求很高，买过很多种枕头。这几年一直在用记忆棉枕头，曾经一直觉得记忆棉枕头是全世界舒适度最高的枕头，直到一年前才发现还有乳胶枕这种舒适度「开挂」的枕头……买之前很怕乳胶颗粒会硌到头，使用后才发现，我真的多虑了。乳胶枕可以软到让你怀疑人生。弹性很好，不会整个头都陷进去。乳胶枕的舒适度真的难以言喻，我买来以后，睡眠质量直接提升十倍！必须放在首位推荐。（市面上 100-500 元的都有，100 元和 500 元的我都买过，直观来看差别不大，大家第一次买的话买 100+ 的就可以。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&一个「还不错」的耳机&/b&&/li&&/ul&&p&我觉得生活中能获得精神输出最多的两种方式就是听音乐和养小动物了。不管你忙不忙，我都建议你每天至少听半小时音乐，满满的精神输出快感啊！说到听音乐，最重要的就是耳机了。不需要太好，「还不错」即可。买一个自己经济水平能承受的范围里最好的。（外观还不错、轻便、音质好，作为日常使用的耳机，满足这三点已经足够了。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&电动牙刷&/b&&/li&&/ul&&p&（最近电动牙刷在知乎已经被黑得体无完肤了，但还是要来推荐，因为它确实能提升生活质量。不过提醒大家，电动牙刷唯一的作用就是清洁牙齿，如果你有牙结石，务必去看医生。电动牙刷不能治病。）&/p&&p&我个人的定义里，电动牙刷是一件生活必需品。我承认手动牙刷也可以完成电动牙刷的清洁效果，「巴氏刷牙法」就可以做到。但在每天早晨困成猪、晚上累成狗的情景下，让我用难度系数这么高的方式手动刷牙，我真的会自杀。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&电动牙刷我只建议大家购买博朗（欧乐 B）或飞利浦。博朗是机械式牙刷的代表，飞利浦是声波式牙刷的代表。关于这两种牙刷的选择，因人而异。我个人比较喜欢机械式。机械式的电动牙刷最直观的体验就是：刷完牙后用舌头舔牙，触感和陶瓷一样，比我的小屁股还滑。不过对比来看，虽然机械牙刷得更干净，但对牙齿的磨损也更大。机械牙刷对牙齿的磨损大概是声波式牙刷的 3-4 倍。如果你的牙齿不是非常健康，建议你选择声波牙刷。对了，声波牙刷的价位要比机械式贵一个台阶，因为技术性更高一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&以下是我觉得值得买的三款，给大家做一个参考：&/p&&p&&b&博朗 D12（均价：130 元）&/b&各位不用担心 D12 的质量不好，D12 确实是欧乐 B 所有系列中最低端的基础款（2D 清洁，平面机械式旋转），但清洁效果依然可以达到普通人手动刷牙的几十倍。并且质量非常好，用三五年绝对没问题。作为一把入门级电动牙刷，绝对算得上合格。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-bebbb66feeb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&912& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&/v2-bebbb66feeb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&博朗 D16（均价：220 元）&/b&D16 在 D12 的基础上提升了摆动频率、增加了 3D 清洁，并且增加了定时功能，持握感也更好一些。其他方面基本相同，算是 D12 的升级版本，大家可以根据个人情况选择。&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-21d45e377da8deb2f5cb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&327& data-rawheight=&772& class=&content_image& width=&327&&&/figure&&p&&b&&br&&/b&&/p&&p&&b&飞利浦 HX6730（均价：350 元）&/b&声波式牙刷只推荐这一款。HX6730 算是声波式牙刷的「分水岭」，因为比它贵的声波牙刷不值，比它便宜的声波牙刷使用体验不好。&/p&&b&&figure&&img src=&/v2-e7bb1c1ab08f1c7a6e48fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&875& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&875& data-original=&/v2-e7bb1c1ab08f1c7a6e48fb_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&桌面收纳架（均价：20 元）&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-94b610f91_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-94b610f91_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-6f45c17fb1ffdc2d6a01d1d81ed71b27_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-6f45c17fb1ffdc2d6a01d1d81ed71b27_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&买了它以后桌子再也没乱过，一层的桌面变成了 n 层，平面空间直接提升了好几倍。而且颜值很高，放在桌子上装饰性也不错。（收纳架有很多种格式，大家可以根据自己的使用习惯选择格式。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&榻榻米三角形靠背垫（均价：30 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-991b39efbadbdf76a9402a2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1059& data-rawheight=&902& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1059& data-original=&/v2-991b39efbadbdf76a9402a2_r.jpg&&&/figure&&p&靠背垫的种类非常多，我曾经买过圆形的、长方形的，还买过硬质塑料的。但体验最好的还是这种三角形的靠背垫。如果你是上班族，有午睡的习惯还可以用来做抱枕。榻榻米的质感也非常棒，靠上去就不想下来了。&/p&&p&毫不夸张地说，靠着一个垫子坐大概能比直接坐舒服 79182 倍。&/p&&p&绝对能直接提高生活质量。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&自带数据线的充电宝&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-e318caf349c2d476f95477_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&983& data-rawheight=&756& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&983& data-original=&/v2-e318caf349c2d476f95477_r.jpg&&&/figure&&p&这个充电宝真的是相见恨晚！虽然「自带数据线」这个 buff 听起来也不是多厉害，但经常户外充电的朋友们一定能体会到在外面拿着一根数据线甩来甩去的尴尬，更惨的就是忘了带数据线。&/p&&blockquote&「世界上最遥远的距离不是生与死，而是手机在我手里，我却无法唤醒它。」——鲁迅&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Kindle Paperwhite（958 元）&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-ba8e55a7a9adcd6abade1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-ba8e55a7a9adcd6abade1_r.jpg&&&/figure&&p&Kindle 很多人都了解，就不多做介绍了——这是一个可以还原纸质书阅读体验的阅读工具。推荐给喜欢读书、长时间读书的朋友，它能让你读完一下午书后，眼睛一点都不累。但如果你喜欢碎片化阅读，只是偶尔读一小会儿书，没必要买 kindle，用手机读就可以。&/p&&p&不建议买基础款，因为没有书灯很多时候确实不方便；更高端的两款也不建议，只多了一些可有可无的「小」功能，价格的提升却不「小」。958 元这款是最值得买的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Compeed 护脚膏（均价：30 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-cbba0ec82e68_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cbba0ec82e68_r.jpg&&&/figure&&p&推荐给经常穿帆布鞋和高跟鞋的朋友。防磨效果非常好，比创可贴管用，而且很方便。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&360 度可移动手机支架（均价：30 元）&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-cda311fa29aeff_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&/v2-cda311fa29aeff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-453a312ce81cd58d8f3fa2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1074& data-rawheight=&993& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1074& data-original=&/v2-453a312ce81cd58d8f3fa2_r.jpg&&&/figure&&p&回想一下「傻大粗」手机支架带给你的体验：吃饭时想追个剧都要低着头，而且松松垮垮的经常掉下来。这个多角度支架可以调整到合适的角度，以后再也不用低着头弯着腰看剧了。而且非常稳，追剧时再也不用不停地扶手机了。&/p&&p&底部有数据线过位孔，可以边看剧边充电，解决了一个重要的难题——手机放在支架上不能充电。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&可调节笔记本电脑支架（均价：40 元）&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&/v2-925afb3abf4a4b1bfbb53a1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-925afb3abf4a4b1bfbb53a1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/v2-2fb1f072a871eea3a1efd86_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1021& data-rawheight=&582& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1021& data-original=&/v2-2fb1f072a871eea3a1efd86_r.jpg&&&/figure&&p&我之前一直用散热器做电脑支架，弊端很多，高度不能调节、随身携带也不方便。后来发现了这个，可以调节高度，而且可以折叠，能放在背包里随身带着。底部有防滑设计，稳定性很好。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&暂时先推荐这 10 件小物品，希望它们能提升你的生活质量。:)&/p&
乳胶枕（均价：100-500 元） 我对睡眠的要求很高，买过很多种枕头。这几年一直在用记忆棉枕头，曾经一直觉得记忆棉枕头是全世界舒适度最高的枕头，直到一年前才发现还有乳胶枕这种舒适度「开挂」的枕头……买之前很怕乳胶颗粒会硌到头，使用后才发现，我真…
&figure&&img src=&/v2-5c4b8152652d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-5c4b8152652d_r.jpg&&&/figure&&p&下班回到家，没力气折腾一桌饭菜？懒人焖饭拯救你！把各种食材切成小块，简单处理后，跟米饭一起焖煮。饭菜一锅出，营养满分，鲜香升级。&br&&/p&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1065180/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&喷香排骨焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&菡小丫的妈咪&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&排骨的香味完全渗入米粒，每一粒米饭都晶莹剔透，粒粒口齿留香。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-7f37a1acbfcbb5d5275139b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-7f37a1acbfcbb5d5275139b_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&肋排 400克&/p&&p&胡萝卜 1根&/p&&p&香菇 2-3个&/p&&p&葱 &/p&&p&姜 &/p&&p&蒜瓣 &/p&&p&生抽 &/p&&p&老抽 &/p&&p&耗油 或鸡精&/p&&p&冰糖&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 香菇、胡萝卜切丁。&/p&&p&? 排骨洗净入开水锅烫一下去除血水。&/p&&p&? 过水后的排骨加入料酒，生抽，姜丝腌20分钟。&/p&&p&? 锅内加平时炒菜量的油，排骨入锅小火煎至两面金黄。&/p&&p&? 煎至两面金黄，加入生姜葱蒜，几粒冰糖，生抽，少许老抽上色。&/p&&p&? 加入香菇，胡萝卜，耗油，盐，翻炒片刻。（味道要比平重一些）&/p&&p&? 米淘洗干净，此步骤和平时煮米饭一样。最后加入排骨等配菜。&/p&&p&? 拌匀，按下煮饭键开始煮吧，米饭煮好后会自动跳起，这时再次将煮饭键按下再煮一次，确保熟透。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1072043/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&香菇芋头炊饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小白素食记录&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&荔浦芋头粉糯，香菇鲜美，一起焖饭，加一点酱油调味，就足够~&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-047afc5cab4f84c35180_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-047afc5cab4f84c35180_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&米饭 1杯&/p&&p&芋头 200g&/p&&p&香菇 3朵&/p&&p&盐 1/2小匙&/p&&p&生抽 1大匙&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 荔浦芋头一块，去皮切丁。香菇三朵洗净去蒂切片。米用水浸泡半小时，控掉水待用。&/p&&p&? 锅烧热下少许油，下香菇和芋头炒香，下入米一同炒匀（炒均匀即可），加盐生抽拌匀即可（无需把芋头炒熟，请不要忽略炒米的步骤，炒米可增加香气）&/p&&p&? 把炒好的料放入电饭锅中，加米量的1.3倍水，按上米饭档即可&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/256597/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆角焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&璐稔&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&将米饭和豆角一起，做成一锅色香味俱全、菜饭合一、省时省力的美味焖&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-a14fc8b59f65afcb79df_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&499& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/v2-a14fc8b59f65afcb79df_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&豆角 200克&/p&&p&剩米饭 一碗&/p&&p&鸭腿肉 两只&/p&&p&葱 &/p&&p&姜 &/p&&p&八角 &/p&&p&干辣椒 &/p&&p&冰糖 &/p&&p&料酒 &/p&&p&盐 &/p&&p&生抽 &/p&&p&味精&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 鸭腿洗净，切成骨牌大小&/p&&p&? 锅里边不用放油，直接将鸭肉块倒入其中。丢几根葱姜丝进去，小火慢慢煸炒。&/p&&p&? 淋入一勺料酒。炒至鸭肉开始发白变色时，倒入生抽适量，令每块鸭肉都均匀裹上酱油色即可。&/p&&p&? 丢入一颗八角，不要多，多了调料味太重，会掩盖肉本身的香气。&/p&&p&? 一勺盐，倒入温开水，水量以淹没鸭肉为准。&/p&&p&? 盖上锅盖先将鸭肉稍微焖制一下，大概3、5分钟后，待水分略微减少一点后，将摘好的豆角倒入。将干辣椒段也丢进去几颗。&/p&&p&? 盖上锅盖，转中小火焖制。&/p&&p&? 大概6、7分钟后，揭开锅盖，可以看到锅里的水差不多快没了，用筷子扎一下鸭肉，如果能扎透，说明鸭肉基本熟了，调入一勺味精，翻炒均匀。&/p&&p&? 准备剩米饭一碗，将剩米饭倒入锅中，用锅铲翻炒均匀，如果颜色不够的话，可以少来一点老抽上上色，味道就非常棒了！&/p&&p&? 盖上锅盖，继续焖上2、3分钟，一锅香喷喷的豆角饭就做好了。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/34020/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&南瓜鸡肉饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&烟火间&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&南瓜带着甜香，鸡腿肉滑嫩入味，米饭也软硬适中，简单又好吃~&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-8022aefdd2d568a883ace_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&602& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&南瓜 300克&/p&&p&大米 2杯&/p&&p&鸡腿肉 2个&/p&&p&鲜香菇 8朵&/p&&p&洋葱 半个&/p&&p&盐 1小勺&/p&&p&鲜酱油 1大勺&/p&&p&食用油 少许&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 炒锅内放少许油，爆香洋葱碎。&/p&&p&? 加入切小块的鸡腿肉炒至变色。&/p&&p&? 加入南瓜和香菇块稍微拌炒，关火。&/p&&p&? 加盐、鲜酱油调味，拌匀。&/p&&p&? 大米洗净加少许水放入电饭锅内（比煮米饭的水要少，因为南瓜和香菇会出水）&/p&&p&? 将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内，煮饭程序煮熟即可。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&腊肠香菇焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&0夏天0&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&腊肠与香菇，咸香与鲜美的结合，再加上时令的栗子一起焖煮，一碗好满足。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-414febb4b1d4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-414febb4b1d4_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&腊肠 3根&/p&&p&小香菇 15个左右&/p&&p&栗子肉 100g&/p&&p&大米 4量杯&/p&&p&调料： &/p&&p&生抽 3大匙&/p&&p&白砂糖 1大匙&/p&&p&油 少许&/p&&p&指天椒 1根&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 准备材料们。栗子可以是包装的即食栗子，也可以是吃剩下的糖炒栗子。&/p&&p&? 栗子取肉，腊肠切成段儿，小香菇泡水洗去杂质备用。 &/p&&p&? 米洗干净，按照电饭煲上的指示注水。所有材料放入。&/p&&p&? 这个焖饭我选用了煲仔饭程序，按下按键，没有这项功能的其他电饭煲都可以。&/p&&p&? 在等待米饭的时间里，煮个拌饭的酱油。指天椒切粒，少许油炒香后加入生抽，白砂糖一起煮开，就可以了。&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/1100987/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&土豆焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&此处是空城&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&土豆与米饭一同焖煮至粉糯，豆瓣酱调味，香油增香，这碗焖饭怎么也吃不够。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-5c4b8152652d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-5c4b8152652d_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&米 两人份（量杯量两杯）&/p&&p&土豆 1-2个中等大小个头&/p&&p&蒜 几瓣&/p&&p&料酒 半勺&/p&&p&豆瓣酱 2勺&/p&&p&老抽 1勺&/p&&p&生抽 1勺&/p&&p&糖 1茶匙&/p&&p&葱 几根&/p&&p&香油 1茶匙&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&br&&/p&&p&? 米先浸泡15-30分钟（按平时煮饭的方式在电饭锅里加米加水煮出来的饭比较湿软，想饭干一点就比平时煮饭放少一点水）&/p&&p&? 大蒜切片，备用。土豆削皮切小块，泡在清水里防止氧化，待下锅前在沥干。&/p&&p&? 炒锅入油，油烧热后倒入大蒜片爆香，倒入沥干后的土豆块，翻炒至边角边边略略焦黄，转小火，放入豆瓣酱炒香，再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀上色，关火（这个时候土豆还是生的，不用炒熟）&/p&&p&? 把炒过的土豆、大蒜片都倒进生米里，盖上电饭煲，煮饭模式。&/p&&p&? 饭煮好后开盖把土豆和饭轻轻搅匀，撒入葱花，焖10分钟，准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&? 米浸泡过后煮的饭会比较湿软，不喜欢这种口感的可以省去浸泡米饭这个步骤，注意煮饭的水量按平时煮饭的水量加就行，不用加到没过所有食材。&/p&&p&? 炒好的土豆放进米里时，米的状态是生的（不要担心放进生米中土豆上的佐料散开散进米里，料就是要和米融合在一起，这样米饭也有了味道。&/p&&p&? 土豆不用完全炒熟，炒到边角略焦黄时加入酱料等裹上即可，倒进生米中时土豆也没有全熟。&/p&&p&? 一勺指的是汤勺，大概15-20ml左右。没有料酒的话可以不加的。&/p&&p&? 咸淡的问题：有些小伙伴反映味道比较淡，因为大家的土豆个头和米饭的量都不一样，在咸淡问题上我个人是宁淡勿咸，做菜咸了很难挽救，淡的话还有很多方法可以改善（淡的话后期可以加盐或调酱汁倒入拌匀后再焖一会儿挽救）&/p&&br&&br&&h2&&strong&-- &a href=&/?target=http%3A///recipe/266657/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胡萝卜焖饭&i class=&icon-external&&&/i&&/a& --&br&&/strong&by &a href=&/?target=http%3A///cook//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&舞之灵&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/h2&&p&胡萝卜、洋葱还有香菇的组合，营养满分，香而不腻，千万别错过。&/p&&p&&figure&&img src=&/v2-05b5ee16af6be92d596a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-05b5ee16af6be92d596a_r.jpg&&&/figure&&strong&-- 用料 --&/strong&&/p&&p&大米 &/p&&p&胡萝卜 &/p&&p&干香菇 &/p&&p&紫洋葱&/p&&br&&p&&strong&-- 做法 --&/strong&&/p&&p&? 香菇撕成小块，用温水泡发。&/p&&p&? 胡萝卜洗净去皮，用工具擦成细丝，紫洋葱剁成碎末。&/p&&p&? 锅内入油，放入洋葱末炸成金黄色。&/p&&p&? 加入胡萝卜丝继续翻炒。&/p&&p&? 加入香菇丁和大米。&/p&&p&? 继续翻炒片刻，加入生抽、盐、胡椒粉和适量的水（煮干饭的量即可，或者根据你的口味增减水量）转入电压力锅中。&/p&&p&? 按“煮饭”键，煮好后焖片刻放气后拌匀即可。&/p&&br&&p&&strong&-- 小贴士 --&/strong&&/p&&p&可保持胡萝卜营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。&/p&&p&------------------------------------------&/p&&p&文中菜谱均来自下厨房，转载需注明来源&链接&figure&&img data-rawheight=&146& data-rawwidth=&342& src=&/567fbf1e9a2fba_b.jpg& class=&content_image& width=&342&&&/figure&&br&&/p&&p&下厨房，唯有美食与爱不可辜负。&/p&&p&移动端点击&&&&a href=&/?target=https%3A///mGzi8f& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&下厨房&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，下载下厨房App。&/p&&p&或各大应用商店搜索 下厨房&/p&
下班回到家，没力气折腾一桌饭菜？懒人焖饭拯救你！把各种食材切成小块，简单处理后，跟米饭一起焖煮。饭菜一锅出，营养满分，鲜香升级。 --
-- by 排骨的香味完全渗入米粒，每一粒米饭都晶莹剔透，粒粒口齿留香。-- 用料 --肋排 …
我在谈恋爱里听到最多的夸奖是“你比我的前任都懂事多了。”&br&&br&我每次听到这句话，都会心中一冷，就暗戳戳整个人从砰砰跳动的内心生出了冰渣子的冷，然后温柔解冻，就像从没有被冻住过一样。&br&&br&我不知道从哪儿看过一句话，说小时候缺爱的人，长大后特别会看人脸色。&br&&br&与之对等的一个观点，我觉得一段错误的感情能够摧毁一个人。&br&&br&近几年哎呀娃娃的某些观点很火，要么特别粉，要么特别不理解，我去看过一些她的观点，我只是觉得人与人之间的相处不至于公式化那么厉害，什么长择短择，感觉很盲目，可能是因为我从不把结果当成目的去对待，我只想享受当下的开心和快乐，一点都不care结果。她有一个观点我是认同的，大概就是男女相处之间性价比最高的相处法则就是男强女弱，女生显示对男生的崇拜和钦佩，永远眼睛里有星火，一点燎原。&br&&br&但我做不到，陈霜雪可以。&br&&br&陈霜雪这名字冷冷清清，但人不是，她是被宠大的女孩子，她拥有的爱很多，五官没那么漂亮但是一看就知道是蜜罐里泡出来的脸。&br&&br&她就是那种，有办法让周围的人全都围着她转，哪怕偶尔做出一些不符合政治正确的事情，也能圆过去的那种女孩子。&br&&br&我曾经问过她如何做到的，因为说实话我非常羡慕能拥有这样的能力，我是个面对爸妈说出口想要什么，都会端一下，害怕被爸妈觉得过分的那种人，更别说感情里。&br&&br&而她是那种，非常自然就能对男孩子说“上次高老师点你上台做题你的步骤超厉害的，对了你能不能帮我带瓶热牛奶，我这里有这个月最新的萌芽可以借你看，外面好冷我不想去嘛。”&br&&br&能把这段话说得非常娇滴滴而自然，一点都不做作。&br&&br&她也能在有男朋友时陪别的男孩子出去打球，但她坐在单车上时手只会抓着坐垫不会抱着男生的腰，她说“我男朋友会吃醋。”&br&&br&连老师都格外喜爱她，每次她去送作业都会问一句，你有没有什么不懂的呀，老师教你。&br&&br&嘴甜，会做人，放在现在的网络上，可以说是极其能付出情绪价值的一个人。&br&&br&后来我在书里读到过一句话：&br&&br&“人终究会被年少不可得之物困扰一生。”&br&&br&我出生于很传统而普通的家庭，爸妈一直教育我的是孔融让梨的精神，小时候想要什么东西，不能开口说要，因为那样“不自持”，给的也不多，什么都会限制着，看电视只能做完作业看半小时，出门吃饭不能自己夹鸡腿，别人来我家玩看上了我家的娃娃要给，要大度，要空，要舍己为人。&br&&br&然后我就活成了一个政治正确的人，哪怕很多年后我都记得一个细节，妈妈出差回家，带回来了我们那时候那个小县城没有的肯德基，给我和一个小表哥一人买了一盒鸡翅，每盒两个，我吃得慢，他吃得快，他吃完了我还剩一个，我妈直接说，把你剩的那个给你哥。&br&&br&我一开始不给，我妈说我自私，我最后给了，我妈夸我大度。&br&&br&那时候我盯着自己吃剩的半块鸡翅，不想吃了，当时脑海里盘旋的念头是，［我究竟是不是捡的啊］。&br&&br&我很长一段时间里都有这种怀疑，我究竟是不是亲生的啊，在我想吃两种口味的棒棒糖妈妈一定让我只买一个时，在我小时候很多次穿的都是表姐的旧衣服时，在我明明很想吃鸡腿却得让给小朋友吃时，我的内心是号啕大哭的。&br&&br&我问过陈霜雪，陈霜雪很轻松就回答，啊，家里人都对我很好啊，特别爱我，什么都给我最好的。&br&&br&我听完更难过了。&br&&br&那时候最羡慕陈霜雪的，是一头秀发，非常美。那时候我初具性别意识，留了很长的头发，然后一个剪头发的手艺人上门，几乎是拿剪刀贴着头皮剪下我的头发，后来很久我都不想上学，就是头发太短，我觉得丑。&br&&br&我还不能说出口我觉得丑，我的父母觉得爱美是［心术不正］，我初中时长痘痘，不知道怎么办，我妈说青春期长痘是正常的，以后就好了，不丑一点都不丑。我自己从伙食费里克扣了一点出来，买可伶可俐，最后皮肤一点都没有变好。高中的时候痘痘长得特别多，直到现在其实侧脸都有一些痘印。&br&&br&我的高中是两周放一次假，一个周末我去和打麻将的妈妈说你看我侧脸和鼻子旁边长了好多痘痘，她盯了一会儿我的脸，继续打麻将，嘴里说了句，谁让你那么爱吃辣，你少吃点垃圾食品肯定能好。&br&&br&去陈霜雪家玩的时候，我特别羡慕她衣柜里那些漂亮粉嫩的裙子，那时候我们小镇有一家店叫“阿依莲”，陈霜雪的衣服几乎都是那个牌子的，我一直在学校穿校服，就是怕被同学发现我好像没什么新衣服。她给我看她的护肤品和化妆品，我惊讶她居然有化妆品呀，她说爸妈给她买的，我说我妈觉得化妆不是好女人，她说化妆会漂亮很多。&br&&br&她的护肤品包装可爱，我忘了牌子，还有几管药，她说她也长痘痘，妈妈带她看医生，开了调理内分泌的药和擦脸的药，每天晚上洗完脸，陈霜雪的妈妈都会帮她擦药，一边擦一边说“千万别留痘印啊女孩子好看多重要啊。”&br&&br&我一直感谢陈霜雪在我拍高三毕业照时偷偷塞给我一包bb霜试用装，那个毕业照上我没有痘痘，脸也很白。&br&&br&后来我的感情不顺，我不知道是不是和小时候这些事情有关。&br&&br&我在恋情里的懂事和克制，并不能给我带来什么好的对待，因为我不会吵闹，所以难得的假期男朋友是打游戏，而不是陪我.......对，那时候初恋在网吧打游戏，我还会给他送饭。&br&&br&后来我们分手了，他说再也没遇到给他打游戏时送饭的女朋友，他说那时候他是开玩笑，没想到我真去了。&br&&br&我也笑笑没说话，能说什么呢。我的每段感情，我都害怕去索要什么，也很难说出“不”这个字，大概潜意识里，觉得一旦拒绝就会吵架，一吵架就会分手。&br&&br&陈霜雪的恋爱对象一直很稀奇古怪，酒吧的保安，车行的男模，卖手机的小哥，她大一的暑假陪在那个小手机店，和她的小男友每天用“这是最后一台手机了，你不要我要了”的招数忽悠顾客买手机，然后两个人去吃虾球，我一起去过一次，那个男孩子用非常宠溺的眼神望着陈霜雪，一边给她剥虾球。&br&&br&我那时候的男友是比陈霜雪男友有钱的，但我不知道为什么对我很抠，可能是太快就把我追到手所以不想付出太多吧。&br&&br&所以和他分手后我发现自己染上一个毛病，也许是从小就有的，就是和人一起出去吃饭，翻菜单的时候有点......看别人的脸色怕自己点贵了。说出来很羞耻，但真的是这样，我接受不了陈霜雪那样子和男朋友大大方方把两个人剩下的钱凑在一起一起去吃顿饭，我觉得男生会觉得我浪费。&br&&br&陈霜雪对这些从不在意，其实我看得很重，张爱玲说过一句话［如果你认识从前的我，就会原谅现在的我］。&br&&br&索性现在已经好了很多很多，我也明白那时候父母也没有太多的条件对我太好，他们的父母是那样对待他们，所以他们只知道这一种养育方式，也觉得这样对我没什么不好，我仍然很爱我的父母，也会给他们买很多东西，只是说起回家，我总有一丝丝的不乐意，潜意识里，还是有一点轻微的，疏离。&br&&br&写东西的往往很矛盾，比如我认识一位说女生老要礼物是中华田园女权癌的作者，会给女朋友发几千的红包以及买包，比如我认识的一个写爱是生命最有意思的女作者，她其实把感情看得很轻很轻。&br&&br&我和一个写东西的女孩子聊天，说笑我以后只和有钱人谈恋爱，因为只有这样我才确定我在吃饭的时候点两杯果汁他也毫不在意。&br&&br&她觉得我在开玩笑，但我不是，我都唾弃自己，缩在暗处的样子。&br&&br&越长大，其实越渴望成为的，是一个小女孩。&br&&br&和陈霜雪的共同朋友有时候会来向我嚼舌根说陈霜雪有多婊，说她怎么有那么多人喜欢她，手段真婊。&br&&br&我无法附和，陈霜雪那怕对我开口提要求，我也很难拒绝，可能是因为她从小有那么多爱，所以一看到她的笑脸，别人就很想给她爱。很多人不懂这是什么，但我懂，打一个俗气的例子，你提着五位数的包，男人不可能送你两位数的娃娃，你穿着一看就是淘宝货的裙子，男人也不可能送你五位数的包。&br&&br&捧高踩低是人骨子里的劣性，改不了，也不能去评价，因为每个人都是如此。&br&&br&我挺羡慕陈霜雪的。&br&&br&所以我这种女孩子，只能拼命对自己好，慢慢一步步，用更多的爱和时间，洗掉身上缺乏爱的痕迹。&br&&br&写鸡汤的朋友说，你会等到对的人，等你遇到了一定都会好起来。&br&&br&姑且相信吧，怀抱希望，万一中彩呢。&br&&br&缺再多爱，全靠自己补回来。&br&&br&。。。。。。。。。&br&&br&&br&距离刚回答这个问题正好12个小时左右，这篇文章发布后的几个疑虑收到的私信较多，在此解答。&br&&br&1，陈霜雪自然是化名，但你若觉得整片都是虚构，请你点反对?没有帮助，假若你有一丝一毫的感同身受，你就该明白这不是干巴巴的虚构。&br&&br&2，为什么你在微信公众号上看到过相似的文章，因为我的首发本就在我自己的公众号上，发出后也给一些相熟的账号授权发表，所以你会看过，但你注意名字，就知道是我的署名。微信公众号与知乎同名，叫半仙幺幺，各位可自行翻阅。&br&&br&3……答主虽然单身，但是并不打算在知乎找男朋友，目前也没有恋爱打算。&br&&br&4，祛痘是在高考完就很少熬夜，然后系统使用护肤品所以好转的，也喝了点排毒果汁。去看看医生对症下药就好了，越早看医生越好。&br&&br&5，好啦，如果你执意要私信我你的前尘旧事，我听着，但真的无法一一回复，希望你能自己好起来。我为这个答案里每个点赞的人心疼。
我在谈恋爱里听到最多的夸奖是“你比我的前任都懂事多了。” 我每次听到这句话，都会心中一冷，就暗戳戳整个人从砰砰跳动的内心生出了冰渣子的冷，然后温柔解冻，就像从没有被冻住过一样。 我不知道从哪儿看过一句话，说小时候缺爱的人，长大后特别会看人脸…
&p&&strong&? 斩男色?&/strong&&/p&&br&&p&小妹听说最近斩男色又火了起来？Excuse me？是从来没有过气！！&/p&&br&&p&&strong&?大牌推荐：YSL 唇釉 #12&/strong&&br&&/p&&p&参考价：280RMB&/p&&figure&&img src=&/d2c5c8fbae4dcd69067a17_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&384& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&YSL12号镜光唇釉号称斩男色，涂上它轻轻松松斩获各路男神！&strong&涂上气质真是温柔的不要不要的，显白，而且持久，多涂几层会更加明亮！&/strong&简直是每个仙女化妆包里必备的口红之一。&/p&&br&&p&但是它由于太火了，价格被炒到接近300，而且持续不变，那么这款火到宇宙的镜光唇釉的平价替代，就是欧莱雅的唇釉！&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：L‘oreal 纷泽琉光唇釉 #202&/strong&&/p&&p&参考价：80RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/6084fafcce790fab0a805_b.jpg& data-rawwidth=&711& data-rawheight=&1141& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&711& data-original=&/6084fafcce790fab0a805_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&同样是珊瑚色唇釉，欧莱雅涂出来的效果不比YSL差呢。&strong&这款唇釉颜色亮丽饱满，而且不会很黏，这个色号跟斩男色的确是非常相似的~&/strong&完美的平价替代~价格也是很美丽~&/p&&br&&p&&strong&? 烈焰红唇?&/strong&&/p&&br&&p&任何一个小仙女都应该必备一支正红色的口红，从女生到女人的蜕变就靠一支经典的不能再经典的烈焰红唇色口红了。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&大牌推荐：Dior 烈焰蓝金 #999&/strong&&/p&&p&参考价：310RMB&/p&&figure&&img src=&/2213caa6f7bd223eec5bc8b4_b.jpg& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&306& class=&content_image& width=&308&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&&/strong&&strong&&strong&小妹说：&/strong&&/strong&这支经典的红色唇膏是CD最畅销的产品之一，小妹亲测，&strong&这款口红颜色张扬而不过分，正红色里的正宫，气味像牛奶一样，而且非常容易推开，滋润，不干，易上色！！&/strong&职场OL或Party的必备色号。&/p&&br&&figure&&img src=&/a6b0b3cf60bded8dce3514b_b.jpg& data-rawwidth=&366& data-rawheight=&363& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&br&&br&&p&小仙女还看得出来这是当年《这个杀手不太冷》的小女孩娜塔莉·波特曼吗！果然Dior的烈艳蓝金是当之无愧的气场女王啊！不过平价中也有颜色很正的大红唇。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：BBIA 红管唇膏 #01&/strong&&/p&&p&参考价：50RMB&/p&&figure&&img src=&/79c94ccc2bd_b.jpg& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&figure&&img src=&/092acfe2c480_b.png& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&/092acfe2c480_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&&strong&?小妹说：&/strong&&/strong&这款唇膏的外包装真的是高大上，磨砂的质感简直喜欢的不得了，摸起来感觉超棒~而且BBIA是韩国的一个很有名的牌子哦~&strong&代言人是最近热播韩剧《任意依恋》的女主角秀智，美到不行啊，怪不得可以搞定男神李敏镐~&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&/7b1d617eff461a153da76_b.jpg& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&689& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&/7b1d617eff461a153da76_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&? 豆沙色?&/strong&&/p&&br&&p&知性、文雅的豆沙色宝宝来了~而豆沙色的佼佼者当然少不了YSL。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&大牌推荐：YSL 甜吻唇颊两用霜 #10&/strong&&/p&&p&参考价：310RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/607dbecc95b2e275cac58c8e870c7b6c_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&376& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&/fe0d882cd2ba_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&387& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&strong&&strong&?小妹说：&/strong&&/strong&这支既可以涂嘴唇也可以当腮红~外观看起来还很像指甲油的神奇的ysl~当然也是小妹亲测，&strong&这款的豆沙色真的秒杀其它像nars之类的，一定要厚涂一层！真的美到上天~而且有种知性温柔的气息~都不会赞美它了！&/strong&&/p&&br&&p&而大牌替代品中一定少不了和Chanel同一个厂家的良心平价彩妆品牌Bourjois。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：Bourjois 唇釉 #07&/strong&&/p&&p&参考价：99RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/f7c0fde2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&603& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f7c0fde2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&这款唇釉抹起来有Armani的感觉，&strong&丝绒而且均匀，好上色，不黏腻。持久度方面，用纸巾按压之后，唇釉只有少部分粘在纸巾上，显色依旧。&/strong&持久度真心不错！最重要的是颜色真的好美好美啊~可以作为kiss blush的替代！&/p&&br&&p&&strong&? 姨妈色?&/strong&&/p&&br&&p&介绍完豆沙色当然少不了姨妈色，姨妈色比大红色多了几分成熟和神秘。&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&大牌推荐：Givenchy 小羊皮 #315&/strong&&/p&&p&参考价：350RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/690aa1f3d08f41d981f370faac207e14_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/690aa1f3d08f41d981f370faac207e14_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&这支可是姨妈色的鼻祖，涂上它立刻变高冷女神，惊艳全场。&strong&纪梵希的口红也是大牌中的大牌，色泽饱满，持久度强。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&&strong&?&/strong&平价推荐：Milani
#21&/strong&&/p&&p&参考价：50RMB&/p&&br&&figure&&img src=&/cec9265def065f88d078f69e_b.jpg& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&369& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&?小妹说：&/strong&这个牌子在美国也是很火很亲民的彩妆品牌！想想那些肤白貌美大长腿的小仙女经常化的这种妆容，小妹对它家的信任程度也是提高了不少~！&strong&颜色丰富而且显色度高但会稍微干一些~价格炒鸡nice！&/strong&&/p&&br&&br&&p&&strong&——————————这么多赞，受宠若惊分割线————————————————————&/strong&&/p&
? 斩男色? 小妹听说最近斩男色又火了起来？Excuse me？是从来没有过气！！ ?大牌推荐：YSL 唇釉 #12 参考价：280RMB ?小妹说：YSL12号镜光唇釉号称斩男色，涂上它轻轻松松斩获各路男神！涂上气质真是温柔的不要不要的，显白，而且持久，多涂几…
&figure&&img src=&/87c6b4aee_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/87c6b4aee_r.png&&&/figure&&br&&br&&p&去青海、西藏旅行，你让我穿冲锋衣我就哭给你看。&/p&&p&去冰岛、新西兰旅行，你让我穿冲锋衣我还是会哭给你看。（尼玛真的哭了）&/p&&p&去意大利、希腊旅行，你让我穿东北大花裤我就哭给你看。&/p&&p&去零下30度新疆旅行，你不让我穿羽绒服、棉毛裤秋裤我就冻死给你看。&/p&&br&&br&&p&&b&楼主曾经是执业律师，后来辞去律师工作，选择了热爱的摄影与旅行作为职业，所以一年里面估计有一半的时间都是在旅行与拍摄。&/b&&/p&&br&&p&&b&答主这几年的一条旅行视频&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMTgwNzcwMTY0NA%3D%3D.html%3Fspm%3Da2hzp..0%26from%3Dy1.7-2& }
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