高考吃什么对大脑有好处
百分网【高考饮食】 编辑：晓龙
　　高考是个很费脑力的事，那么高考吃什么对大脑有好处呢?以下是百分网小编为你整理的高考吃什么对大脑有好处的相关内容，希望能帮到你。
　　高考吃这些对大脑有好处
　　孩子在高考之前，家长不能忽视孩子的营养，另外可以适当给孩子吃一些补脑的食物，这有助于提高记忆力。
　　1、核桃
　　核桃是典型的补脑健脑的保健食品之一，您可以在高考前每天给孩子吃一到三颗核桃。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。
　　2、香蕉
　　香蕉有健脑、补脑的作用，在高考前几天，可以每天让孩子吃一根香蕉，这有助于孩子提高记忆力的哦!
　　3、西兰花
　　&蔬菜皇冠&西兰花，不仅营养成分含量高，而且还十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强大脑活力。
　　4、鸡肉
　　鸡肉富含酪氨酸，促进多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌。这些物质可以使思维更敏捷，反应更迅速，精力更充沛。
　　5、扁豆
　　扁豆当中有丰富的葡萄糖成分，有助于孩子提高注意力，高考前几天吃，有助于孩子取得好成绩哦!
　　6、鸡蛋
　　鸡蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。国外研究说明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
　　7、牛肉
　　牛肉中含有丰富的铁，铁是一种重要的矿物质，可以帮助保持活力和集中注意力。同时，牛肉还含有有助于提高记忆力的锌，是一种很不错的补脑食物。
　　8、蓝莓
　　美国塔夫茨大学的研究人员做了一项实验：他们长期给小白鼠喂食蓝莓，结果发现期间小鼠的短期记忆力、平衡感和协调能力都有明显的提升。也有不少科研人员表示，这些新嫩多汁的小家伙在预防大脑肿瘤恶化方面也同样大有作为。
　　9、菠菜
　　菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的&最佳供给者&之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
　　10、南瓜
　　南瓜的维生素A含量超过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素，也是p-胡萝卜素的极佳来源。中医认为，南瓜性味甘平，具有清心醒脑的功效。因此，神经衰弱或者记忆力减退的人可以适当吃些南瓜，每日一次，效果非常好。
　　11、牛奶
　　高考前一定要养成睡前喝一杯牛奶的好习惯，这样更有益于补充钙质和氨基酸，可让身体达到一个最佳的状态去应对高考。牛奶这种营养品近乎完美，它富含蛋白质、钙，以及大脑所必需的氨基酸。牛奶所含的钙最容易被人体吸收，这是脑代谢必不可少的重要物质。
　　12、金枪鱼
　　金枪鱼富含欧米伽-3脂肪酸，有助于促进脑细胞生长。这个市面上不是很多见，但是它补脑真的很好，可以适当的吃一点金枪鱼的罐头，因为金枪鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以活化我们的脑细胞，让你变得更聪慧。
　　高考期间的饮食禁忌
　　禁忌一：食用生冷辛辣油腻食物
　　高考前最担心的就是闹肚子，所以尽量不要吃生冷辛辣食物，比如冰激凌、凉拌菜、辛辣菜肴等等，由于夏天天气炎热，本来身体里面就热，突然吃冷饮食物，就回造成肠胃不适，导致腹泻等疾病，影响考试。
　　禁忌二：暴饮暴食
　　高考的考生们要做到平衡膳食，不暴饮暴食。高考期间，有些家长考虑到考生复习考试很辛苦，变着花样给子女做好吃的，考生在遇到自己喜欢吃的没有节制，就会暴饮暴食，导致身体出现不适，出现无法应对高考的情况。
　　禁忌三：喝茶或咖啡
　　复习的时候，很多学生因为休息不足，加上大脑过度使用，会觉得特别疲惫，特别困，有的学生就会靠喝茶喝咖啡来帮助自己提神醒脑。要注意的是，考生在日常复习时，茶和咖啡其实并不能喝，虽说可以短暂刺激大脑神经，使大脑处于兴奋状态，让学生不会感到疲惫，但是，一旦大脑过了这个兴奋状态就会比平时要更加疲惫，学生在复习的时候也会更加疲劳，应该喝点果蔬汁来及时补充营养。
　　禁忌四：大量食用保健品
　　在学子备考的关键时刻，有些家长期望孩子能够超长发挥，给考生们吃一些保健品，而这些都是不需要的。保健品并不能帮助考生提高成绩，也不能提高智力。它只对特定人群有用，像病人才需要食用这些补脑保健品，正常人吃了并不会使自己变得聪明。而食用了这种保健品费钱不说，可能还会使考生出现突发情况，导致高考失利。
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按牛头喝水是什么意思？
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‘家生女儿怎么样？“牛不吃水强按头”吗，就算强迫也不能让对方就范。清·曹雪芹《红楼梦》第四十六回：“鸳鸯道？我不愿意，难道杀我的老子娘不成，唔揿得牛头低。”意为“牛不喝水时按不下它的头。 ”：“牛唔饮水按牛头喝水是个俗语，原句牛不喝水强按头，是比喻用强迫手段使就范。 　　在粤语中，有俗语云，即为人家不情愿做的
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楼上正解，就是赶鸭子上架的意思，强人所难，让别人做他不愿意做的事情。
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歇后语 按牛头喝水------勉强不得
歇后语 按牛头喝水------勉强不得
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水床垫是什么,有何利弊?
床垫在我们的日常生活中是必不可少的，床垫的好与坏直接关系着我们每晚的睡眠质量。现在市场上床垫的材质有很多种，弹簧床垫、棕垫、乳胶垫、海绵床垫，甚至还有水床垫。那么什么是水床垫呢？水床垫有哪些利与弊呢？
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一、水床垫简介
&&& 水是垫的一种，它的主要构造是将装满水的水袋置于床框之中，通电之后可以保持你想要的温度，同时还具有一定的按摩功效，利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。
二、水床垫优点
1.耐用，水床垫一般采用耐压和耐挤的制作而成，不要看水床垫里面是用水来装满，但它十分耐用。
2.杀菌除螨，有一句话叫做&三月不洗被，两百万螨虫陪你睡&。但是水床垫是用水装满的床垫，同时有着可以调节水温的功能，所以它能在一定的程度上可以做到杀菌除螨。
3.冬暖夏凉，因为其具有调节水温的功能。
4.热疗效果，有人用其可以调节水温这一功能，来达到热敷这一类效果，其效果曾被证明确实存在。
三、水床垫缺点
1.水床垫的价格较为昂贵，不是普通家庭的高性价比选择。
2.使用时不易挪动，且需要换水，加水，这一过程需要一定的时间。
四、选购水床垫的技巧
1.看。首先看水床垫的做工如何，水床垫的做工要求特别高，做工不合格的产品可能会出现的漏水的危险。一般水床垫都有拉链，在选购床垫时，可以拉开看看内部的水袋。
2.摸。用手轻轻拍打水床垫会有震荡感，那是里面的水在晃动。
3.颜色。根据自己的风格来挑选可以搭配整体家居设计的水床垫。
五、水床垫的保养与清洗
1.保证铺床的地面或没有尖锐物品。
2.如果不小心弄脏了水床垫，应该立即用或是纸巾以重压方式用力吸干液体，再用吹风机吹干。如果不容易弄干净的污渍，可用清水和肥皂进行处理，切忌用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的损害。
3.定期用清水和抹布擦拭保养水床垫。
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经营网站备案信息对装修风水禁忌及其注意事项
1、喜房家具要规矩：新潮使得一些年轻情侣追求与传统家具风格不一样的款式，当然无可厚非。但是，且莫使用那些多边形或矩形或无规则形的家具，否则容易招惹是非、且夫妻生活不易和谐。2、屋宅用色配五行：浓烈的正红色并非人人都能受用的。命理五行旺火者，宜用浅红色调;同时如果喜房是在整个屋宅的南方位置，那么，对装修网认为也不宜采用正红色调。3、卧床床头不冲西：这是位理学一贯的风水讲究，违背之对新郎、新娘健康不利。如果实在不能调整，那只能就寝时头朝东而眠。4、床位讲究青龙和白虎：以青龙位(以床头为准：左青龙，右白虎)紧靠墙壁或近墙为佳，换言之，青龙位一定要比白虎位距离墙的位置小些，这样易于采阳气同时增进夫妻感情。5、床头柜不要摆放音响和手机：床头不能对着卫生间，床头柜不要摆放音响和手机，以免引起脑神经衰弱或口舌之灾。6、卧房不能摆放明镜：镜子属阴，不可用在需要“阳刚之气”的洞房中，其道理不需明说了吧。7、床前拖鞋摆放好：除了双方鞋子摆放整齐外，一定要注意鞋尖朝外，否则可能招惹邪气。8、卧室无须贵重品：过去结婚，婚床上可能摆上十几条大绸棉被，讲究小日子富有安逸。现在年轻人可能在床头柜上摆放价值上万甚至几十万的贵重品。不过，很可能适得其反，新婚夫妇的蜜月反而受到影响。9、旅行结婚图片慎上墙：因为旅行结婚图片有可能由于拍摄不慎，沾上不利的“景色”。如果悬挂在卧室，有可能你们夫妻恩爱浪漫时，都已经“春光咋泄”啦，更严重的当然对健康和运势不利。10、传统风俗要细辨：传统风俗贴喜字、水果篮、气球、子孙桶、花生、枣子等挂件。但是，提醒“奉子成婚”的夫妻小心使用子孙桶、花生、枣子之类，很可能你的小宝宝会与你“擦肩而过”，因为很多的子孙想前来报到。11、新婚礼物慎重摆放：新人们都会收到诸多新婚礼物，其实，从风水角度来看，并不适宜全部摆放在喜房中，很可能这些礼物中的某些会喧宾夺主，反而造成对新人不好。12、喜房植物有讲究：喜房植物选择要选宽叶植物，避免那些尖利、有棱有角的植物。严格来说，喜房是否适宜摆放植物要看双方命理五行如何，如果是木旺者，则不宜摆放植物。13、鱼缸不要摆放在卧室：卧室是否可以摆放鱼缸，其实卧室是不适宜摆放鱼缸的。因为容易引起情感的波澜壮阔以及财务方面的纠纷，慎重为宜。14、电脑摆放的讲究：电脑通常要摆放在书房，但是要注意显示器摆放在书桌的左侧为宜，因为右侧的白虎会惹事生非。对装修网请您注意，电脑不要进卧室，这是一条基本原则，如果碍于空间原因，那么，起码不用时要用布盖好为宜。新房装修风水注意事项之床前拖鞋摆放好除了双方鞋子摆放整齐外，一定要注意鞋尖朝外，否则可能招惹邪气。15、旅行结婚图片慎上墙：因为旅行结婚图片有可能由于拍摄不慎，沾上不利的“景色”。如果悬挂在卧室，有可能你们夫妻恩爱浪漫时，都已经“春光咋泄”啦，更严重的当然对健康和运势不利。16、电视摆放的讲究：电视不要正对卧床，最好是稍微偏一些为宜，否则容易引起新人们的夫妻生活和感情，平时不用时要用布盖好。17、卧房不要放动物玩具：卧室摆放动物玩具尤其是凶猛动物，往往会引起夫妻感情上问题，甚至出现健康问题，因此要三思而行。18、喜房不能挂脸谱类物品：喜房不能挂脸谱类物品，比如面具、牛头、羊头等，否则会招致麻烦事多多。19、不适合之物不能进喜房：不适合之物不能进喜房，那么，哪些是不适合之物呢?比如你从诸如十三陵旅游时陶来的东西、前任男友或女友所赠之物、女孩子喜欢的玩偶、捡来的东西、在不恰当时机所拍的照片等，都是不为宜保留，否则你不久就会大乱阵脚。20、新房装修风水注意事项之不要在财位摆放杂物：不要在财位摆放杂物，犹如不要在门后乱放东西一样，特别像鞋之类的物品，更是压人气场，时间一久，运势下降。关于财位。——对装修网
说的好啊！我在社区打滚这么多年，所谓阅人无数，就算没有见过猪走路，也总明白猪肉是啥味道的。一看到楼主的气势，我就觉得楼主同在社区里灌水的那帮小混蛋有着本质的差别，那忧郁的语调，那熟悉的签名，还有字里行间高屋建瓴的辞藻。没用的，楼主，就算你怎么换马甲都是没有用的，你的亿万拥戴者早已经把你认出来了，你一定就是传说中的最强ID。自从社区改版之后，我就已经心灰意冷，对社区也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在社区还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。是啊，只要在楼主的带领下，社区就有希望了。我的内心再一次沸腾了，我胸腔里的血再一次燃烧了。楼主的几句话虽然简单，却概括扼要，一语道出了我们苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本。楼主就好比社区的明灯，楼主就好比社区的方向，楼主就好比社区的栋梁。有楼主在，社区的明天必将更好！
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在什么情况下需要请风水师？
我们在看风水时如何预防庸师与伪师？1、
租房、买房、建新房时当你决定要买房子与建新房时，则一定要找位风水师把把关。一个人买房子在一生中能有几次？何况一座房子的价格也不菲。买房不像是买衣服，不好了可以扔掉，而房子呢！是不可以乱扔的。通过风水师从风水学的角度进行查看分析后，在确定是否可以购房或者建房。在这里特别强调一下，关于大多数人对租房的一些错误看法。很多人认为我们租的房子风水，对自己没有影响，因为房子是房东的。这样想是大错特错， 房子是房东的不假，可天天在里面住的人是谁？是我们自己，无时无刻不在感受里面的气场。无时无刻不在影响我们的运程。2、
公司、厂矿、门面等搬迁时比如一家公司或者餐馆在搬迁之前的生意一直很火。而搬迁后生意就一落千丈。有的甚至破产。为什么内部的软件设施没换，只换了个硬件设施，而且还比以前的还要过硬。生意怎么就越来越差了呢？究其原因还是风水惹的祸。所以在搬迁选地点时,最好请风水师把把关，方能邹吉避凶。3、
居家、公司、办公室布鱼缸或装修时易曰：“吉凶悔吝在乎动、旺衰权衡操在水。”水主财主智慧，若欲催旺财气和学业必须要布动水。水亦主血主口舌主淫欲，布错位置则会立见凶应，布鱼缸当慎之。而对于居家、公司、办公室等重新装修时，是改善风水的最佳时机。4、
生意或者工作上不顺时生意不景气、订单流失、员工上下级关系紧张、口舌多等。或者一个人在工作上不顺、一个岗位上一呆就是N年不提升、职务一直是副职的、就是提也是副职、就算转正也是被架空的。这个时候该考虑一下是什么原因导致的了？真的是自己能力不够吗？5、
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最喜用算命来代替风水。在看风水前先索取客户的八字，视其命运的好坏再作出是否勘宅，这是挂羊头卖狗肉的欺诈行为。因为当客户正走好运时，即使胡乱布局也不会发生大的凶象，但却已大幅度地降低了其命运的质量。当运势平稳时，就以“八字不好，风水无用”作幌子来故意回绝，这样就为自己看错风水致凶应找借口以堵客户之质疑。其实，人的命相之好坏与风水之吉凶的信息是同步的，而风水的功效就是通过调整和催旺来最大限度地提升人的命运轨迹。 二、
最喜用占卦来测风水。奇门、六爻等预测术是凭信息显示的原理可遥测出风水的外象，但这对改善风水布局没有多大作用，且其所测结果只是反映在这一特定时空的吉凶。要知时间的运行与空间的改换，必会使风水的吉凶也随之而变，更会让预测的结果彻底改变。风水可以预测，但其更是调整之术，故而要催旺财贵、人丁、学业等必须要实地察看用玄空风水来布局方为正途。 三、
最喜通过预测来下饵。命相、卜卦等预测术是属消极地测算，否则相同八字的人其命运也应一样，所测事物的卦意应不会变化，可事实并非如此。故而这方面的伪书是很少的，只要加以钻学就可为人预测。一个人要想积极地提升命运的轨迹和趋避事物的吉凶，于术而言唯风水为首。正因风水能改运趋吉，故很少有人能学到并掌握其真法。有利欲熏心、心术不正的预测师为了骗取更多的钱，通过预测使客户信任后，随之提出连自己都亳无把握的风水为人勘宅，结果是闹出预测准确却调整遭殃的惨剧。 四、
最喜推销风水物品。惟利是图者把普通的工艺品巧立名目后就以所谓的风水吉祥物高价推销，这种静态的物品能起点缀空间环境的作用，于风水上无多大的助益。易曰: “吉凶悔吝在乎动”，只有能引动气场变化的风与水等动态物，才会真正对气场的吉凶产生主导作用。至于开光物品和符咒法物，惟须经道行高深的有德之士加持才具灵效，依样画瓢的把戏，即使形似亦无神韵。 五、
最喜以教授身份来讲解混沌式风水理论。当下的风水热，使好些仅识基本形法和八卦理论的教授也积极参与，其学者身份固然对推动风水的传播能起到影响力，但由于风水是研究气场运行规律的学问，须在实践操作中不断用心领悟方能明其奥义，不是凭看几本书就能运用的。因此，学院派的说理专家不一定真会看风水，长此以往会使风水学深入人心适得其反。更有那些沽名骗财者，以浅识伪理误人所学、祸害众生。 下面再公布四个预防庸师和伪师的绝招： 一、
先请风水师宣誓。因为明师敢对天地神灵发誓：我若不是用风水正法勘宅，由此 对客户所造成的凶应甘愿由自己承担。 二、
以旧宅进行考证。因为明师能把宅中所居之人的身体状况、财运好坏、仕途升贬、口舌是非、何年有喜、何时发祸等事一一道出。 三、 布动水以鉴真伪。因为明师要为人催旺财气和学业，一定是遵循“水主财主智”的至理来对阳宅的吉方设喷泉、鱼缸等动水装置。四、 对新宅预作断言。因为明师在堪宅后，能根据风水的调整和催旺状况，对其入住后将发生的吉凶应象能提前作出较为明确的论断。联系电话： （夜幕）QQ：要想谋求上佳的风水，必须先从止恶防非、行善积德做起。唯有种下善因方能得到福果，这是改命转运的最佳良方，也是证悟大道的真正法门。
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