复旦抗癌女教师于娟 癌症日记：活着就是王道_黑客武林
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复旦抗癌女教师于娟 癌症日记：活着就是王道
从去年2月15日开始，名为“复旦教师抗癌记录”的微博打动了不少网友，因为它记述了复旦大学女教师于娟与乳腺癌抗争的片段。于娟成为了名人，她撰写的“生命日记”也感动了无数人。然而，无情的病魔最终还是夺走了她的生命。今天凌晨3时，32岁的于娟不幸去世，微博上的“生命日记”成为永远的记忆。　　于娟是复旦社会发展与公共政策青年女教师，2009年10月，她偶然在骑车时闪了一下腰，感觉浑身痛楚。之后，竟被诊断出患晚期乳腺癌，数月后，她开始写起抗癌日记。她曾写道：“世界上有很少的人得癌症、得癌症的人很少能够坚持，坚持下来的人里面很少有人会有心思，有心思的人可能会没有这个能力。”　　网上记录从最早患病开始写起，不仅是她对自己患病这两年的回顾，也包含了更多对人生的感悟，以及对癌症的分析。她写道：“名利权情钱，没有一样能够带得走。到了这样的境地，什么都不重要。不希望所有人到了生命尽头，才意识到这辈子白活了。”写到这里，于娟坚强地表态：“换言之，我现在是废物利用，希望我能够在生死临界的地方反观生活，让那些同龄人有反思。”　　在一年多同死神的搏斗中，于娟和她的家人乐观、坚强、淡定、决不放弃。她认为：“活着就是王道！”今天，于老师去世的消息在复旦校园传开后，同学们纷纷在校园网、BBS上留言，纪念这位勇敢的生命斗士。同学们说，于老师留下的“生命日记”，其病痛的苦楚、人性的感悟，读来令人泪下，其实是一本最好的人生教材，教会我们如何去热爱生命，如何去抵挡困难。　　“生命日记”摘录　　@&“我吃足了止痛药，贴满了止痛贴，所有人看着我用了半个小时一点点一点点挪动着换床。想当年，年纪之轻病情之重轰动了整个楼层，阿姨们啧啧惋惜。不知道当年围观的病友多少还活在人间，多少又已经驾鹤西去。”　　@&“父母公婆对我光头形象的种种反应让我油然生敬：他们真的无所畏惧，从来不担心我是下一个，他们只是每天做着力所能及的事，满心期待我重新站起来：老爹每日四点半起床，熬中药熬灵芝熬五红汤熬枫斗水熬绿豆水，然后瓶瓶罐罐装好挤第一班公交车第一班地铁送到医院或我租的房子。”　　@&“此后复发，一床沿的医生护士给我抢救，39度高烧搞了我三天三夜。再后来，随着某某去黄山看中医。结果，同伴没了，我活下来了。nemozhang来看我时还不太能说话，今天同事来，我可以在沙发上畅聊了。我相信，我会成为奇迹的。”
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从复旦大学美女教授于娟之死谈健康
于娟 & & & & & & & & & & & & 从复旦大学美女教授于娟之死谈健康 & & & & & & & & & & & & & & & & & & &文/刘志强 说起健康两个字，大家都有自己的看法，也对健康能说出一点点头绪来，但是，真正在生活中能做到的却没有几个。也包括我。为什么今天我突然谈起健康来，是因为前几天的一篇文章和一次体检。文章是复旦大学的一名年轻的教授所写的心灵日记；体检是自己去医院亲自做的体检。不管是日记，还是自己的经历，都告诉我，生命才是唯一的财富。我得承认，是写文章的人感动了我，也是写文章的人让我有力量写下这篇文章，在这里和大家一道讲讲有关健康的话题。写文章的女子叫于娟，是复旦大学的一名年轻的女教师，一个大学副教授的妻子，一个四岁孩子的母亲。但是，现在她再也没有机会看到她可爱的孩子和亲爱的丈夫了。她走了，2011年4月19日。2009年12月，于娟被症断为乳腺癌晚期，两年后离开人间。她离开是微笑着的，她离开是悲伤着的，一切的一切都是因为她很热爱生活，厌恶现实。其实，于娟是写过一本书的，这本书是她在患病期间，很艰难地一篇一篇地写，文章首先发表在自己的博客上，然后再得到出版社的出版。但是，现在她再也没有机会写出那些叫人心碎和给人启发的文字了。我首先看到的是于娟的一篇日记，后来才关注她的书。于娟告诉大家，她的病源于小时候的乱吃，以及后来房子的装修，让她不小心患上了乳腺癌。她说，在她小的时候，父亲是厨师，这样，她就有机会吃很多海鲜之类的东西，而她父亲的徒弟也是经常把最好的海鲜给她吃，像孔雀、鲸鱼、梅花鹿、海鸥、羚羊等动物她统统吃过，就因为她的贪吃，导致后来有了不好的结果。于娟说，她的病还源于不正常的工作和不规律的生活。其中，她在自己的日记里这样写道：我太过于争强好胜，太过于喜欢凡事做到最好，太过于喜欢统领全局，太过于喜欢操心，太喜欢不甘心碌碌无为。因为什么事情都要做到最好，所以，她只有在夜晚拼命地学习，看书，在短短几年的时间里，她获得硕士、然后得到了博士学位。有时候为了一个课题，她经常是凌晨才睡觉，有时候为了考试，她连续21个小时看书。“长期熬夜等于慢性自杀。”这是于娟在临走前说的最多的一句话。她在日记里同样写道：熬夜直接危害肝脏，熬夜时，人体中的血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，长此以往，对肝脏造成损害。是的，在我们的生活中，熬夜的人大有人在，但是有几个人知道熬夜会带来这些危机，以及熬夜会让一个年轻的生命从此离开人间。此外，我们身边的环境污染越来越严重，特别是雾霾。关于这个，我也只能在这里发发牢骚，这是一个关系着社会和国民觉醒的问题。政府胡作为，国民不努力，否则我们无力改变这个事实，这个环境，这个国情。于娟还告诉我们，她得乳腺癌，另外一个主要原因是新装修的房子——甲醛超标。她的丈夫是专门研究甲醛的，但是结果自己的妻子却在甲醛中得了绝癌，这是谁都没有想到的。她说，“无比讽刺的是，一个终年埋头在实验室发明了除甲醛材料的人，从来没有意识到自己的爱人却经年累月侵泡在甲醛超标的环境里，最终得了绝症。”32岁的年轻女教授，经过不懈的努力，生活有了，地位有了，但是，不正常的生活和污染的环境让她来不及享受这些美好的东西，而过早地离开了“繁华的城市。”我写这些，我估计大家也从中读到了什么是健康，什么是生活。我承认，我也是像于娟一样的人，在正年轻的时候，努力地工作，忘我地熬夜。为了我的梦想，也让自己的能力发挥到极致，我从写字开始，就努力写稿子，白天写，晚上写，周末写，加班写。确实，在我最好的时候，一个月的稿费达到1万，一篇优秀的稿子也能有几千元的稿费，甚至给一些专栏写一篇稿子能有5000元的稿费，但是，最终得到那些粉红色的纸张以外，我什么都没得到，而身体却站在了亚健康的门口。最近接了几个活，每晚写到2点左右，再加上白天的采访，感觉很累。连续几天拼命写，身体无限的能力都发挥出来了。在体检的那天医生对我说，你要好好休息，不要太累。是啊，我现在除了正常的采访外，还有自己的三个博客，自己的专栏，自己的网站，自己的书，这些都需要我来写。虽然在当运动员时训练了很好的身体，但是再好的身体不好好维护，不认真对待，那么也有损伤的一天。我也是一个争强好胜、什么事情做的最好、什么事情都要做在最前面的人，但是，当你做到最好或做到第一时，有什么用呢？要想做到最好，那得付出多少？有医生建议我说，适当的熬夜是可以的，但是不要没事经常熬夜，这是对身体最大的不利，不珍惜。我在浙江龙游的余老哥经常对我说，不要太熬夜，不要太喝酒，这是作为朋友对我们最大的劝导。前几年，只是听听，而没有当回事，但是，当我看到于娟的日记以及去世的她时，我突然明白过来什么？在我们的生活中，所有的工作都是无法干完的，所有的钱也是挣不完的，我们要做的，只是平平淡淡地生活，认认真真地做事。这就足够了，这就是幸福。多找找时间，和自己的家人多吃一顿饭，和自己的朋友多喝一杯茶，和陌生的人多给一个微笑，这就是生活，这就是幸福。用一句微信上流行的话来结束我的健康谈吧，“身体没有了，什么就都没有了，人躺在医院里和土堆里一个样！” 博主简介：刘志强，男，汉族，1983年7月出生于青海互助，原摔跤冠军、目前为编辑记者、作家，至今发表作品数百篇。散文作品发表在《文学报》、《读者》、《中国周刊》等报刊；通讯《纪念改革开放30周年：房子的故事》、《在青海实现创业的梦想》获青海新闻奖二等奖，10余篇散文在全国文学比赛中获奖。第一本散文集《以心灵的方式记录》正在印刷中，近日上市发行。喜欢的亲们可关注哦！
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青海刘志强
刘志强，青海新闻网编辑记者、专栏作家、纪实摄影人、散文写手、青海打黑记者，散文集《以心灵的方式记录》、诗集《五月流觞》热销中，青海青年文学奖获得者；2013年度凤凰网十大生活旅游博主；2014年天涯网友最喜欢的记者！QQ:
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凤凰博报微信复旦女教师于娟已经去世半年多了，但这篇《为啥是我得癌症？》值得每个人认真阅读。
&复旦女教师于娟已经去世半年多了，但这篇《为啥是我得癌症？》值得每个人认真阅读。于娟，女，32岁，祖籍山东济宁，海归，博士，复旦大学优秀青年教师，?一个两岁孩子的母亲，乳腺癌晚期患者。 2009年12月被确诊患上了乳腺癌，日于娟被进?一步确诊乳腺癌晚期， 2011年4月19日凌晨三时许，于娟辞世。她的博客写到：&若天有定数，我过好我的每?一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蝂捊。名利权情，没有?一样是不辛苦的，却没有?一样可以带去。&；&活着就是王道，如是记之。&于娟生命日记&&《活着就是王道》博客精华文摘于娟：?一定不要熬夜&第?一，我没有遗传；第二，我的体质很好；第三，我刚生完孩子喂了?一年的母乳；第四，乳腺癌患者都是45岁以上人群，我那时只有31岁。&&我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果。&于娟: 在生死临界点的时候在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在?一起，蜗居也温暖。癌症是我人生的分水岭。别人看来我人生尽毁。其实，我很奇怪为什么反而癌症这半年，除却病痛，自己居然如此容易快乐。我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。这场癌症却让我不得不放下?一切。如此?一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。名利权情，没有?一样不辛苦，却没有?一样可以带去。时隔?一年，几经生死，我可以坐在桌边打字，我觉得是我思考这个问题的时候了，客观科学，不带任何感情色彩地去分析总结?一下，为啥是我得癌症。做这件事对我并无任何意义，但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用。我在癌症里整整挣扎了?一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何?一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。之所以去思考这个问题并且尽量想写下来是因为，无论从什么角度分析，我都不应该是患上癌症的那个人。1痛定思痛，我开始反思自己究竟哪点做得不好，所以上天给我开个如此大的玩笑，设个如此严峻的考验。?一、习惯问题之饮食习惯1、瞎吃八吃我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因，比方老爹是厨子之类的优越条件，我吃过很多不该吃的东西，不完全统计，孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇诸如此类不胜枚举。除了鲸鱼是在日本的时候超市自己买的，其他都是顺水推舟式的被请客。然而，我却必须深刻反省，这些东西都不该吃。尤其我看了《和谐拯救危机》之后。选择吃他们，剥夺他们的生命让我觉得罪孽深重。破坏世间的和谐、暴虐地去吃生灵、伤害自然毁灭生命这类的话就不说了，最最主要的是，说实话，这些所谓天物珍馐，味道确实确实非常?一般。那个海鸥肉，高压锅4个小时的煮炖仍然硬的像石头，咬上去就像啃森林里的千年老藤，肉纤维好粗好干好硬，好不容易啃下去的?一口塞在牙缝里搞了两天才搞出来。我们要相信我们聪明的祖先，几千年的智慧沉淀，他们筛选了悠长悠长的时候，远远长过我们寿命时间的无数倍，才最终锁定了我们现在的食材，并由此豢养。如果孔雀比鸡好吃，那么现在鸡就是孔雀，孔雀就是鸡。2、暴饮暴食我是个率性随意的人，做事讲究?一剑在手快意恩仇，吃东西讲究大碗喝酒大口吃肉。我的食量闻名中外，在欧洲的时候导师动不动就请我去吃饭，原因是老太太没有胃口，看我吃饭吃得风卷残云很是过瘾，有我陪餐讲笑话她就有食欲。其二，我很贪吃。之所以叫bluemm是因为在复旦读书时候导师有六
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