&img src=&/50/v2-d0013daa8ea122efcc3fb_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/50/v2-d0013daa8ea122efcc3fb_r.jpg&&&p&高德拉特在《关键链》中，提到过一个观点。&/p&&p&他认为：在传统的生产企业里面，造成工人工作效率低下的原因，是「不良多工」。&br&&/p&&p&什么叫「不良多工」？举个例子。你是一名职员，手头上有擦桌子、买外卖、写报告三项工作。擦桌子要耗费3个小时，买外卖要耗费4个小时，写报告要耗费4个小时。这是背景。&br&&/p&&p&本来，如果你先擦桌子，再买外卖，再写报告的话，3个小时就可以擦完桌子，7个小时就可以搞定外卖，11个小时就可以交报告。&br&&/p&&p&但是，实际工作中，分配给你工作的上级，以及和你对接的同事，不会安静地等着你做完。他们会时不时催你：&br&&/p&&ul&&li&&p&桌子擦得怎么样了？&/p&&/li&&li&&p&外卖买好了吗？&/p&&/li&&li&&p&报告写到哪里了？什么，还没动笔？&/p&&/li&&/ul&&p&于是，为了让他们满意，让他们每一次催你的时候，你都有新的进展可以反馈，你不得不先擦一会桌子，再找一下外卖，再写几行报告……循环往复，如此交替。&br&&/p&&p&这样一来，你的工作状态，就从「桌子（3）-外卖（4）-报告（4）」变成「桌子（1）-外卖（1）-报告（1）-桌子（1）-外卖（1）-报告（1）……」&br&&/p&&p&这样一来，本来4个小时可以擦完桌子，就会被拖延到7个小时；7个小时可以搞定外卖，就会被拖延到10个小时。&br&&/p&&p&你看，依然是11个小时，依然是这三项工作，本来可以早早搞定桌子和外卖，把后续的工作转交给对接的人，让项目继续运转起来，但因为「不良多工」，因为你需要给其他人反馈，就导致整个项目拖延了至少3个小时。&br&&/p&&p&如果在一条生产线上，每个工人都这样的话，整条线的工作效率，就会被拖垮。&br&&/p&&p&针对这个问题，高德拉特提出了一系列的系统管理方法——不过这不是今天的重点。&br&&/p&&p&今天，我们来聊聊这个「不良多工」。&br&&/p&&img src=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&31& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_r.png&&&p&高德拉特所说的「不良多工」，在今天有一个更加通用的叫法，叫做&strong&「多任务工作」。&/strong&&br&&/p&&p&我相信，很多人都有这样的工作习惯：写一会报告，刷一下网页，查一下资料，收一下邮件，回去做一下数据，点开微信回应一下，再回去贴图表……诸如此类。&br&&/p&&p&这是很正常的事情。今天这个时代，专注在一件事情上，已经近乎不可能了。每个人手上都有一大堆任务，Todo List里都有满满的事项，同时开着Word、Excel、PPT，微信和QQ总是同时闪动好几个头像……似乎，不能同时处理这些事情，就是能力不够。&br&&/p&&p&甚至，很多公司里面，会要求员工能够进行「多任务工作」——我看到过好几个招聘要求，就明确写着：&br&&/p&&blockquote&&p&能够承受工作压力，能够协调多任务工作，能够同时处理大量事务。&/p&&/blockquote&&p&我在第一家公司里面，亲眼见过这样的景象：AE的桌面永远开着好几个聊天框，对面是来自欧洲、澳洲、香港的不同客户，任务栏里堆满Excel窗口。她们飞快地在Outlook、Excel和QQ之间切换，鼠标飞梭，熟练地按着Ctrl+C、Ctrl+V。&br&&/p&&p&但正是这看似高效的「多任务工作」，正在慢慢地谋杀我们的工作效率。&br&&/p&&p&为什么这么说呢？&br&&/p&&img src=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&31& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_r.png&&&p&&strong&1. 多任务工作，会占用我们的认知资源&/strong&&br&&/p&&p&明尼苏达大学商学院教授Sophie Leroy，在一篇09年的论文中，提出了一个概念，叫做&strong&「注意力残留」（Attention residue）。&/strong&&br&&/p&&p&他指出，当你从一项未完成的任务A，切换到任务B时，由于A还没有做完，你的大脑中会有一部分资源，仍然在对A进行处理和运算，你会抑制不住地回想到任务A，从而抑制你对于任务B的投入。&br&&/p&&p&这部分仍然在处理任务A的资源，就叫做「注意力残留」。&br&&/p&&p&一方面，「注意力残留」会占用我们大脑的认知资源，降低对任务B（以及其他任务）的投入程度。&br&&/p&&p&另一方面，「注意力残留」会在我们的认知中造成「多目标焦虑」，从而使我们产生&strong&「认知负担」（Cognitive Load）&/strong&，降低我们在任务B上面的表现。&br&&/p&&p&什么是「认知负担」？简单举个例子。当你来上班的时候，我告诉你：你今天要写完一篇1万字的报告，写不完不许下班——你是不是会觉得晴天霹雳？&br&&/p&&p&一整天，这个任务都会沉甸甸地压在你的心上，让你心神不宁。你会不由自主地担忧：要是我完不成怎么办？怎样做才能尽快写完？&br&&/p&&p&我相信，你这一天的工作，一定表现得非常糟糕。&br&&/p&&p&这就是认知负担。当一个人大脑中同时存在着越多的目标和任务，他就会越焦虑，用于处理任务的资源会减少，状态也会下降。&br&&/p&&p&所以，我们常常看到，如果一个人脑子里装了太多的事情，他会表现得魂不守舍，对别人的话经常听不进去，刚交待的事情也很容易忘记——这就是因为，沉重的认知负担，使他难以腾出更多的资源来处理额外的信息。&br&&/p&&p&这两个效应加在一起，共同降低了我们的工作效率。&br&&/p&&p&本质上，人对于未完成的事物，会有一种强烈的冲动，想去把它完成，否则就会一直想到它——这称为「契可尼效应」。&br&&/p&&p&所以，在工作A和工作B之间来回转换，不但不会提高效率，反而会不断地加重这种焦虑感。从而使你无论在处理哪项任务时，都会因为受到干扰而降低表现。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&2. 多任务工作，会干扰我们的工作记忆&/strong&&br&&/p&&p&你也许有一点体会：当你从别的任务切换回去之后，你会忘记之前在想什么。&br&&/p&&p&人的「工作记忆」（WM）空间，是非常狭小的——它只能同时存放4个单位。即使你通过组块、分类等方式，把大量信息聚拢起来，但也很难超过4个单位的限制。&br&&/p&&p&而当你切换出去，哪怕只有几秒钟，对新信息的处理，也会占据你的工作记忆。由此带来的后果就是，你刚刚建立起来的记忆，瞬间就被清除出去。&br&&/p&&p&你只能从长时记忆（LTM）中，通过仅存的痕迹，尝试着把那些信息再次聚集、组合起来。&br&&/p&&p&先不提这个过程耗费的时间，更严重的后果是，也许一个刚刚诞生的点子，就这样消失了，再也回想不起来。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&3. 多任务工作，摧毁了我们进入「心流」的可能性&/strong&&br&&/p&&p&为什么？我在《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTY0NjEzNg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D1dbc2dc77a1e6ae94a2c1%26chksm%3D9b81ae15acfcbd290e34ec06e04d71ab9f89b6cacbfe6ad4e%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&所有需要意志力的方法，都是耍流氓&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》讲过，进入「心流」的条件之一，就是&strong&全心投入的专注&/strong&——当你所有的念头都集中在「如何更好地操作来克服困难」时，你就更容易从微小的反馈中获得激励，心流也就应运而生。&br&&/p&&p&而多任务工作，恰恰摧毁了我们对任何一个任务的投入和专注。&br&&/p&&p&所以，看起来高效的「多任务工作」，实际上恰恰是效率的杀手。&br&&/p&&img src=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&31& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_r.png&&&p&实际上，「多任务工作」的危害，可能比你想的更严重。&/p&&p&2014年的一项研究指出，仅仅是几秒钟的走神（比如检查一下微信、看一下邮件），也会造成错误率的显著上升，甚至可以高达两倍。&br&&/p&&p&密歇根大学的一个研究团队表示，在企业中，多任务工作几乎无处不在——每个人在工作的时候，都难免要接一下电话，跟同事讨论工作，或是回应老板的询问。而这些「多任务」带来的后果是什么呢？&/p&&p&&strong&它会降低一个团队20%-40%的工作效率。&/strong&&/p&&p&这是一个很可怕的数字。&br&&/p&&p&我在《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTY0NjEzNg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D7d661712fcae35fb1b75%26chksm%3D9b81ae6dacf154d0202c6eba9edceef4a20f6eadscene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高效管理时间的秘诀，就在于这三个清单&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》也提到过，这几年的团队管理做下来，有一个感觉就是：当我们在「多任务工作」的时候，实际上被异化了，变成了效率的奴隶：&br&&/p&&p&&strong&我们都在想，如何尽快把手头的事情做完（以便做下一个任务），而不是努力把它做好。&/strong&&/p&&p&那么，如何避免「多任务工作」对我们造成的负面影响呢？&br&&/p&&img src=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&31& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fcdf11b54b93bc69cca31bc9b16bda17_r.png&&&p&&strong&1. 冥想&/strong&&br&&/p&&p&如果你即将开始一项工作，而大脑中还残存着许多杂念时，不妨先闭上眼睛，深呼吸，尝试着与它们和解，告诉自己不要焦虑。&br&&/p&&p&很多时候，给自己一些正面的心理暗示，以及通过一些操作——比如用悠长、缓慢的深呼吸，刺激分泌内啡肽，传达出「平静、舒缓」的信号，可以让身体镇静下来，降低自己的焦虑水平。&br&&/p&&p&深呼吸的时候，不妨回想自己以前的优秀表现，想象那些正面的、令人兴奋的场景，提高整个人的信心，提高大脑的活跃程度。&br&&/p&&p&这会有助于把注意力，集中在手头即将开始的工作上。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&2. 向自己提一个问题，尝试去解决它&/strong&&/p&&p&问题，是最能够吸引注意力的东西。&br&&/p&&p&在开始一项工作之前，提一个问题，并在工作中寻求答案，会为你的工作增加乐趣，提高对其的注意力。&br&&/p&&p&举个例子，在做一份PPT之前，可以问自己：我这份PPT的亮点是什么？我可以如何呈现这个亮点？&/p&&p&或者，在读一个章节之前，问自己：作者是如何解释他的论点的？跟同类相比，好在哪里，有哪些缺漏？&/p&&p&这样一来，就可以把枯燥的工作，变成一个寻求答案、解决问题的过程。这可以显著提高自己集中精力的意愿。&/p&&br&&br&&p&&strong&3. 利用白噪音&/strong&&/p&&p&我写作的时候，往往会去星巴克。如果在家里，也会插上耳机，播放白噪音。&br&&/p&&p&什么是白噪音？咖啡馆背景的嘈杂声，树林里的风声，流水声，火炉噼啪的声音，路人杂乱的交谈声，等等。&br&&/p&&p&这些声音，一来，不含有任何信息量——因此它们对大脑来说是低优先级的，不会给大脑造成任何负担；二来，它们可以掩盖各种突兀的、细小的噪音，从而帮助你跟环境隔绝起来。&br&&/p&&p&也可以听轻音乐，但是注意，不要听有歌词的音乐，也不要听摇滚、金属等律动感太强的音乐，因为它们会吸引你的大脑。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&4. 将琐事集中在同一个时间段处理&/strong&&/p&&p&不要急着应答微信、QQ、邮件，专心致志做你的工作，等告一段落或者感到疲倦，再休息一下，将这些琐事一一搞定。&br&&/p&&p&可以参考《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTY0NjEzNg%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D7d661712fcae35fb1b75%26chksm%3D9b81ae6dacf154d0202c6eba9edceef4a20f6eadscene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高效管理时间的秘诀，就在于这三个清单&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》，分别把不同的事项写入三个清单，再分门别类打开，处理，划掉即可。&br&&/p&&p&如果你并不是一个作息非常非常规律的人，&strong&不要使用番茄钟&/strong&。你应该按照自己的状态和精力安排工作，而不是听从闹钟的安排。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&5. 隔绝干扰&/strong&&/p&&p&如果可以，在做每天最重要的工作时，挑一个单独的、确保不会受到任何干扰的地方工作。&br&&/p&&p&当然，很多时候，这一点主要看公司，而不是看自己。&br&&/p&&p&令人振奋的是，越来越多的公司，开始意识到这一点的重要性。比如，在办公室里设置「沉思空间」，设置「单人办公隔间」、员工可以自行寻找空房间使用，允许员工到咖啡馆办公，允许员工远程办公，等等。&br&&/p&&p&这是一个进步。&br&&/p&&p&我期望着看到，这种现象，能够真正在国内盛行起来。&br&&/p&&br&&br&&br&&p&参考资料：&/p&&p&1. &a href=&/?target=https%3A//hbr.org/2012/01/train-your-brain-to-focus& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Train Your Brain to Focus&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&2. &a href=&/?target=http%3A///science/article/pii/S0399& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Why is it so hard to do my work? The challenge of attention residue when switching between work tasks&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&3. &a href=&/?target=http%3A//www.apa.org/research/action/multitask.aspx& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Multitasking: Switching costs&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&4. &a href=&/?target=http%3A//www.umich.edu/%7Ebcalab/articles/CNNArticle2001.pdf& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&umich.edu/~bcalab/artic&/span&&span class=&invisible&&les/CNNArticle2001.pdf&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
高德拉特在《关键链》中，提到过一个观点。他认为：在传统的生产企业里面，造成工人工作效率低下的原因，是「不良多工」。 什么叫「不良多工」？举个例子。你是一名职员，手头上有擦桌子、买外卖、写报告三项工作。擦桌子要耗费3个小时，买外卖要耗费4个小…
&p&最近有一些人邀请我回答这个问题，可我一个研究胸部问题的，似乎和妇科不是一回事呀，不过胸部问题似乎也是所有女生都应该了解的和自己身体相关的内容，并且妇科问题女生们还可以看医生，可除了乳腺疾病，胸型问题和日常穿内衣的各种不适，却是医生也没法给你很好的解决办法的。&/p&&p&关于胸部和内衣的问题，学校老师讲过吗？没有，因为她们自己大多数也不懂。&/p&&p&大部分女生胸部开始发育后，第一件内衣往往来自于母亲或者导购的目测，并没有了解过关于胸部和内衣的知识，回过头想一想，&/p&&p&&b&你知道75D的75和D分别代表什么吗？&/b&&/p&&p&&b&你有没有测量过自己胸部的数据呢？&/b&&/p&&p&&b&你的数据和你内衣的尺码对的上吗？&/b&&/p&&p&&b&你是否经常有底围上跑、空杯、压杯的困扰？&/b&&/p&&p&&b&你是不是觉得自己外扩、下垂、有副乳？&/b&&/p&&p&&b&你知道外扩下垂副乳的判断标准是什么吗？&/b&&/p&&p&&b&你了解自己的胸型吗？圆盘？半球？纺锤？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-e74c06e4de81be57a8c2e5_b.png& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&/v2-e74c06e4de81be57a8c2e5_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-810b0bda4b28bc8951a8fc_b.png& data-rawwidth=&513& data-rawheight=&527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&513& data-original=&/v2-810b0bda4b28bc8951a8fc_r.png&&&p&为什么这么如何多人穿错内衣？因为她们不了解这些原本应该知道的内容，接下来我将分为以下五个部分来说明。&/p&&p&在说干货之前，我先给大家看看内衣穿的合适胸型保持良好和内衣穿的不合适胸型保持的不好的两组对比图案例，希望能引起大家的重视。&/p&&p&&b&丰满胸部对比&/b&&/p&&p&图一（胸型保持较好的70G）&/p&&img src=&/v2-049fda90238a8afce2df4884_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&243& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-049fda90238a8afce2df4884_r.png&&&p&图二（胸型未保持好的70I）&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-6b3fd59934ed3ebebdc410f3bf12f0b9_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-6b3fd59934ed3ebebdc410f3bf12f0b9_r.png&&&p&从以上的对比我们可以看出，图一的70G并没有图二的70I大，但你会觉得图二的就一定会更美吗？&/p&&p&&b&娇小胸部对比&/b&&/p&&p&图三（胸型保持较好的65D）&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-c1ecc8fd8cc096be51dfa26ecb973228_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-c1ecc8fd8cc096be51dfa26ecb973228_r.png&&&p&图四（胸型没有保持好的70D）&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-0b9ac3326_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&243& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-0b9ac3326_r.png&&&p&从以上对比我们可以发现，图三的65D比图四的70D小一个量级，可是不是觉得看上去图三的胸反而更大一些呢？&/p&&p&看到上面的案例，你一定有疑惑。&/p&&p&什么？还有70i这种尺码？&/p&&p&D杯只有这么大？你逗我吧？&/p&&p&那个G杯看起来和我差不多大，顶多是个cd杯咯&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&敲黑板，干货内容就从尺码开始吧&/b&&/p&&p&一、尺码&/p&&p&1、75D（34D）代表什么&/p&&p&75D也就是我们平时常见的英码34D，“75”代表下胸围数据是75cm，“D”表示上下胸围之差为17.5cm，即一个上胸围92.5cm下胸围75cm的女生才能穿75D。&/p&&p&&b&很多南方比较娇小的女生，底围仅为65~70cm，但是一直穿着75、80底围的内衣，底围过松会导致以下几个常见问题：底围上跑、内衣穿一会就空杯、胸晃的厉害&/b&&/p&&p&2、不要盲目加底围&/p&&p&我们经常会听到A对B说，你34d算什么，我36d，比你胸大&/p&&p&确实36d比34d大，但是根据第一点可知，实际二者围差是一样的，即17.5cm，但是36d比34d胖，36d换算出来实际是80d，&b&如果你并不是很胖或者个子很高骨架很大的女生，那么下胸围没有80cm的你为什么穿着36d呢？&/b&&/p&&p&&b&一个非常普遍的现象是，当大家穿75D觉得小了的时候，下一步的选择很可能是80D而不是75E。其实尺码中的数字代表的是下胸围，除非是你突然胖了很多，否则不要轻易加底围。因为穿着底围过松的文胸，将破坏文胸的受力结构，失去应用的稳定承托效果，这种危害对于大胸来说会更为明显。&/b&例如：&/p&&p&一个女生实际需要穿65G/30G，可是国内通常找不到她要的尺码的，大部分品牌的导购就会拿出看家本领——&b&罩杯不够，底围来凑&/b&——用店里更大底围尺码的80D/36D给她试穿，然后愉快的完成了销售。&/p&&p&3、尺码换算&/p&&img src=&/v2-d0bc7d33a279aad0e32faccc49d0f7b0_b.png& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&222& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/v2-d0bc7d33a279aad0e32faccc49d0f7b0_r.png&&&p&我们从上图可以看到65g和80d的内衣实际杯容是一样的，所以当市面上你买不到小底围大杯的时候，穿这种通码的内衣你也觉得可以装得下自己的胸。这就是为什么我们见到那么多65d70d的妹子穿着75b的原因。&/p&&p&那么可不可以这么穿？&b&不可以&/b&&/p&&img src=&/v2-2ede5fa094b6f53b343c10a_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-2ede5fa094b6f53b343c10a_r.png&&&p&让我们来看看实例&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-49cd39f6fdfea0c46d6a1_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-49cd39f6fdfea0c46d6a1_r.png&&&p&&b&现实生活中，超过半数的女性都存在穿文胸底围过大的问题，只是程度不同，这也是目前很多未育女性年纪轻轻就开始下垂、外扩的主因之一。&/b&&/p&&p&4、如何选择内衣尺码&/p&&p&国际尺码明确规定了什么尺码对应的底围和围差是多少，可是看这个答案的女生有几个是经过了数据测量来选择尺码的呢？&/p&&p&下图为胸部数据测量方法&/p&&img src=&/v2-15e67df0e042adcc6c75bb5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-15e67df0e042adcc6c75bb5_r.jpg&&&p&这七个数据如何运用呢，首先请计算出两个下围数据的平均值和三个上围数据的平均值&/p&&img src=&/v2-e46c554a14cc6f1ddc75c_b.png& data-rawwidth=&479& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&/v2-e46c554a14cc6f1ddc75c_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-cb9e62a43b11bfdeeef1_b.png& data-rawwidth=&474& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&474& data-original=&/v2-cb9e62a43b11bfdeeef1_r.png&&&p&举例：下围数据为63cm，68cm，平均65.5cm，上围数据84cm，86cm，88cm，平均86cm，围差为20.5cm&/p&&img src=&/v2-b67d3cdc8adb6c1028940f_b.png& data-rawwidth=&476& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&476& data-original=&/v2-b67d3cdc8adb6c1028940f_r.png&&&p&哇，f杯不应该是传说中的篮球胸吗？&/p&&p&一个上围数据为86cm的女生，是篮球胸吗？请记住罩杯和胸部大小并不是等同的，罩杯只是指你的围差，脱离底围谈罩杯就是耍流氓！&/p&&p&下图为不同底围的d杯对比图&/p&&img src=&/v2-8ec7fcb4ffbe8a9d3588dda_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-8ec7fcb4ffbe8a9d3588dda_r.png&&&p&ps：横围是用来判断大小胸的，如果两边横围不一样，证明有大小胸&/p&&p&我们的科普漫画&a href=&/p/& class=&internal&&第一期 内衣尺码测量篇&/a&&/p&&p&二、胸型&/p&&p&1、胸型分类&/p&&p&挑选文胸其实和挑选鞋子一样的道理，女生会根据自己的脚型选择鞋型，什么罗马脚穿方头鞋，希腊脚穿尖头鞋，那为什么在挑选文胸的时候就不会根据胸型来选择杯型呢？&/p&&p&我们按照胸部隆起和底盘的比例大致分为这六种类型。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-ab4ffadc9a15ba2ac16d1c32f539b180_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-ab4ffadc9a15ba2ac16d1c32f539b180_r.png&&&p&下图为同尺码不同胸型的对比图&/p&&img src=&/v2-0ddfad95a508c2f749e3dcfb42933e8d_b.png& data-rawwidth=&403& data-rawheight=&623& class=&content_image& width=&403&&&p&可看出圆盘胸的底径最大，隆起最低，纺锤胸的底径最小，隆起最高，半球胸适中。&/p&&p&&br&&/p&&p&2、根据胸型选内衣&/p&&p&I和II型都属于隆起低、底盘大的胸型，又可以理解为我们日常说的圆盘胸。这种胸型胸部轮廓在身体的范围很大，也就是底径大。胸部隆起低会导致妹纸看起来并不是很显胸，常被误解为平胸，买常规的大号内衣容易空杯，可是穿小号的文胸脱下后又会发现钢圈压在胸上，所以这类妹纸挑选Bra的时候记得要选钢圈大，杯型较浅的款式，避免钢圈切胸。&/p&&p&III型底盘和隆起的比例接近1:1，日常我们也叫它为半球胸或者水滴胸。这种胸型的隆起度适中，肉量集中，胸部形态较为饱满，常被认为是最理想的胸型，但是如果买的bra不合适时，常常会感觉到杯型过于上托、杯型过于聚拢、胸部会很闷，而且夏天的时候乳沟出汗也会令人很不舒服。所以这类妹纸在选BRA的时候要选择适中的钢圈，合适的杯容，以及适度的承托力。&/p&&p&IV和V型属于底盘较小，隆起高的胸型，通常可划分为纺锤型。不一样的是IV型是偏圆润、隆起比V型低的纺锤型，俗称蜜桃胸，V型是偏长的纺锤型，俗称木瓜胸，有垂坠感，常被误认为下垂和外扩。这两种胸部在身体的范围较小，胸部隆起高，肉量集中所以胸部会容易有垂感，而且穿衣服比较容易显胸显胖。普通内衣装不进自己的大胸，一弯腰就担心胸掉出来，而且杯容量不足还会挤出副乳。这类妹纸记得选BRA的时候挑选小钢圈深杯，中高鸡心的内衣款式。&/p&&p&VI型的胸是我们常说的下垂胸，特点是胸部皮肤比较松弛，乳点高度低于乳房下皱襞（下轮廓），这种胸型常见于哺乳后，暴瘦后，长期内衣穿戴不当的的妹子间。这类型的妹子选内衣时记得挑选承托力强的，包覆面较大，中高鸡心款式的内衣，如抹胸款，全罩杯。最好搭配睡眠文胸的使用改善下垂，三角杯或者普通无钢圈内衣不建议日常穿。&/p&&p&三、内衣穿戴&/p&&p&1、正确的穿戴方法&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-72f3ff86b1fccf38a82c6746_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-72f3ff86b1fccf38a82c6746_r.png&&&p&2、拨肉&/p&&p&穿bra过程中，拨肉这个环节经常被理解错，很多人只是在罩杯内拨一下，并没有注意到要从腋下后方开始拨肉。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-44a02cdc793f_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&2639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-44a02cdc793f_r.png&&&p&注意：拨肉更多是为了在穿上内衣后，把穿戴过程中挤出罩杯的胸部脂肪拨回正确位置，并不能让你聚拢；此外，从实践操作经验来看，拨肉有助于胸型恢复。&/p&&p&&br&&/p&&p&四、判断内衣是否合适&/p&&p&1、内衣合适的标准&/p&&p&第一点：钢圈弧度与胸部轮廓相贴合&/p&&p&第二点：罩杯合适，不空不压&/p&&p&第三点：底围与地面平行，不能上跑&/p&&p&第四点：肩带长度合适，一个手指可以轻松滑动&/p&&p&第五点：鸡心不痛不戳&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&【漫画】第四期 内衣穿戴与判断篇（上）&/a&&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&【漫画】第五期 内衣穿戴与判断篇（下）&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&2、常见的内衣不合适情况&/p&&p&情况一：杯型不适合胸型，且罩杯过小时&/p&&img src=&/v2-f56bf5b99b6a1e2618e54d_b.png& data-rawwidth=&771& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&/v2-f56bf5b99b6a1e2618e54d_r.png&&&p&正面图看好像挺“合适”的&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-948ba040c79f90f33d0df8_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-948ba040c79f90f33d0df8_r.png&&&p&从侧面可观察出，其实胸被挤成四瓣了，钢圈也压在乳房上。&/p&&p&情况二：杯型适合胸型，但罩杯过小&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-b680dc78aa04ceb3e9e0ba3b9dfff03d_b.png& data-rawwidth=&771& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&/v2-b680dc78aa04ceb3e9e0ba3b9dfff03d_r.png&&&p&自然状态下没有乳沟的志愿者，被挤出了乳沟&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-fccd409c06fd260cdfb816_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-fccd409c06fd260cdfb816_r.png&&&p&内衣的容量小于乳房的容量，会出现爆乳切成四瓣胸，钢圈略压乳房&/p&&p&情况三：合适&/p&&img src=&/v2-8a8c368bea56aa892b9a7df1832c7ceb_b.png& data-rawwidth=&771& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&/v2-8a8c368bea56aa892b9a7df1832c7ceb_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-07c59c49d_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-07c59c49d_r.png&&&p&3、常见问题自检内衣不合适&/p&&p&△内衣经常上跑，穿着穿着就空杯了，胸晃的很厉害【底围过松】&/p&&p&△经常掉肩带，不敢调紧肩带不然会特别不舒服【肩带过松，内衣太小】&/p&&p&△钢圈印压着胸上，胸闷，一抬手感觉胸就要跑出来，穿完内衣之后又要把挤出来的胸塞进去【内衣太小】&/p&&p&△还很年轻，也没生孩子，胸部越来越垂，越来越外扩。胸型一年不如一年，越长越不好看。【内衣穿着不合适导致胸部变形】&/p&&p&五、谣言粉碎&/p&&p&1、导购说我下垂又外扩&br&这几乎是所有女生都和我们说过的一句话，实际上这只是导购的促销手段而已，判断标准是什么呢？视觉吗？对于这两个问题我特意写了两个长回答，请戳&a href=&/question//answer/& class=&internal&&下垂&/a&和&a href=&/question//answer/& class=&internal&&外扩&/a&&/p&&p&2、调整型内衣能调整胸型&br&说完下垂又外扩，接下来当然是给你推荐调整型内衣调整胸型咯&/p&&p&我们来看看市面上常见的调整型内衣是什么样子的（图片来自某宝，侵删）&/p&&img src=&/v2-81da2a2c666ac0cc2c19ebffc3eb224e_b.png& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&288& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-81da2a2c666ac0cc2c19ebffc3eb224e_r.png&&&p&号称可以收副乳胸聚拢的调整型内衣，其秘诀就来自于高侧比和多排扣。让我们想一想，当大胸女生的胸普通的75de已经装不下，会从腋下露出来的时候，高侧比紧紧的包裹住了，你就看不到了，而且会觉得很稳，这无异于掩耳盗铃。但是实际上还是有一部分胸被挤到了腋下，慢慢的形成副乳甚至其他胸部变形情况。&/p&&p&&b&调整内衣不仅不能调整胸型，还会加剧胸部变形。&/b&&/p&&p&有人会说，没有四排扣以上我就是没有安全感，会晃！&/p&&p&从文胸的受力结构分析，下扒（鸡心、钢圈等那一块）、肩带、底围的力与胸部自身的重力形成一个力的平衡，从而给予胸部一个支撑，并不是靠高侧比和多排扣给予支撑的，那只是像一件束身衣一样紧紧的包裹着你的身体，实际上并不舒服。&/p&&p&当内衣的结构版型受力ok的时候，两排扣或者三排扣完全足够了。&/p&&p&下图是我们一个70j的志愿者，我相信她的胸是比绝大多数女生的胸更大更重的，她身上穿的是三排扣，完全没有问题。&/p&&img src=&/v2-ffc2f88ff80e987a0aca9f_b.png& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&532& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-ffc2f88ff80e987a0aca9f_r.png&&&p&3、钢圈内衣会导致乳腺癌，无钢圈内衣才是健康&/p&&p&△钢圈内衣&/p&&p&医学上没有任何研究证据表明乳腺癌与内衣钢圈之间有任何联系。&/p&&p&&b&可是我穿钢圈内衣非常不舒服，很痛，很憋！&br&那是因为你的内衣钢圈不合适！&/b&&/p&&p&按前文所说，内衣小了当然会憋，钢圈小了压在胸上当然会痛，合适的钢圈是贴合你的乳房轮廓的，既不会对健康有影响也不会让你不舒服，而且能帮助你保护胸型。&/p&&p&△无钢圈内衣&/p&&p&无钢圈内衣分为两种，一种是常见的上薄下厚文胸，不建议日常穿着，会使胸部更容易变形&/p&&img src=&/v2-abe4ee953fe_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&221& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-abe4ee953fe_r.png&&&p&另一种是三角杯等薄杯内衣，建议胸部较小的女生穿，大胸不建议长期穿着（承托力不如钢圈内衣）&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&关于上薄下厚内衣的详细内容请看这个回答&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&4、我就想显胸小，所以我平时都穿运动内衣&/p&&p&&b&请注意：运动内衣不要当做日常内衣穿着&/b&&br&运动内衣在运动时将乳房压住，是为了起到稳定的效果。但是如果当日常穿，你的胸长期被压迫，会健康吗？&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&运动内衣是否真的有必要，该如何选择合适的运动内衣？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&5、你也许会说，那不都能穿吗，人家这么多年穿这些文胸不是过得挺好&/p&&p&我们无法找到志愿者来证明按照那种方式穿bra对下垂有多大的负面作用，但我们可以看到正确穿bra（非特定任何品牌，只需杯型尺码合适）之后的会产生怎样的神奇变化：&/p&&p&12天时间，上半球恢复得更饱满，下垂程度也减小了。（非特定任何品牌，只需杯型尺码合适）&/p&&img src=&/v2-0bb7b3e7810ddfe0bea582b93d229cc2_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&395& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-0bb7b3e7810ddfe0bea582b93d229cc2_r.png&&&p&10天时间，被拉长的胸部的慢慢变短，上半球变饱满，下垂程度改善。（非特定任何品牌，只需杯型尺码合适）&/p&&img src=&/v2-ffe6b16a714f09d006c4ccf66cf72924_b.png& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&543& class=&content_image& width=&398&&&p&穿对Bra后变丰满的案例：&/p&&img src=&/v2-954ca2b14ac439cdba1ed41a66d510a7_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-954ca2b14ac439cdba1ed41a66d510a7_r.png&&&p&即使是大小胸，通过正确穿戴Bra，也会有显著的改善：&/p&&img src=&/v2-ed9e5bdd12_b.png& data-rawwidth=&740& data-rawheight=&299& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&740& data-original=&/v2-ed9e5bdd12_r.png&&&p&半年时间，原本下坠的胸逐渐变饱满变挺了：&/p&&img src=&/v2-fc9cf56a4_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&958& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fc9cf56a4_r.png&&&p&*以上图片均来源于志愿者，图片使用前已经本人同意，未经许可不得转载使用。&/p&&p&不论是什么原因造成了你今天的状态，抱怨都没有用了，不如认真研究一下如何正确穿戴文胸吧。 以上这些恢复的案例，都是通过&u&&b&穿正确的Bra&/b&&/u&和&u&&b&正确地穿Bra&/b&&/u&来实现的。&/p&&p&&b&再次强调：我们所说的正确的bra不特定指任何品牌，只需杯型、尺码合适即可。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我们希望越来越多的女性能了解这些科普。如果你觉得这是一篇值得推荐给别人看的科普，请点赞传播，感谢。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你想了解更多详细的科普，例如：如何改善副乳和大小胸？如何根据胸型选择不同杯型的内衣？如何选择运动内衣？欢迎到奶糖派公众号查看相关科普漫画和科普文章。&/p&&p&如果你想具体了解自己情况，欢迎在微信或者淘宝咨询奶糖派客服。&/p&&p&&br&&/p&&p&奶糖派微信公众号：naitangpai&/p&&p&一群热爱研究内衣的大胸姑娘们由于买不到合适的内衣，开始自己做分胸型设计的内衣，底围从65-80，罩杯从D-K。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你希望详细了解奶糖派，可点击：&a href=&///?target=http%3A//mp./s/Xpc0iHfI-C7NNOp9isMlyQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&奶糖派，为我们做不一样的D+cup！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&淘宝：&a href=&///?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&CandyLaVie奶糖派品牌直营店&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&微博：&a href=&///?target=http%3A////profile%3Frightmod%3D1%26wvr%3D6%26mod%3Dpersoninfo%26is_all%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&奶糖派Candy_La_Vie&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&想加入我们可以戳戳看：&a href=&/p/& class=&internal&&这是一场严肃的招新&/a&&/p&
最近有一些人邀请我回答这个问题，可我一个研究胸部问题的，似乎和妇科不是一回事呀，不过胸部问题似乎也是所有女生都应该了解的和自己身体相关的内容，并且妇科问题女生们还可以看医生，可除了乳腺疾病，胸型问题和日常穿内衣的各种不适，却是医生也没法给…
&b&我来更新啦！&/b&&br&&br&&br&&img src=&/v2-dfbf560e3b04f6051f6b_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1229& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-dfbf560e3b04f6051f6b_r.jpg&&&p&转眼间，情人节又快到了。&/p&&p&距离我上次写礼单，也有一年多的时间。&br&&/p&&p&其实我也不知道写礼单到底实用不实用，毕竟很多男票都会直接问你想要啥，接着下单就是了。&br&&/p&&p&当然啦，自觉清空购物车也是值得提倡的行为，哈哈。&br&&/p&&p&不过，也许有些情侣还是比较喜欢来点 surprise 吧？&br&&/p&&p&So，礼单还是有必要的。&br&&/p&&p&因为在知乎上看到大多数人的预算都是 2K 左右，所以我就在这个范围内，列了一个 list（不过也会有个别超出这个范围的）。并且还会附上购买网站。&br&&/p&&p&如果你的预算更多的话，这些网站就更适合你了：因为会有更多更好的选择。&/p&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：luisaviaroma&br&&/p&&p&①&br&&/p&&p&KARL LAGERFELD&/p&&p&「KLASSIC」迷你 SAFFIANO 斜跨包 ? 1816&/p&&img src=&/v2-60c8d3756eedeafa57da63_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-60c8d3756eedeafa57da63_r.jpg&&&p&②&br&&/p&&p&BOUTIQUE MOSCHINO&/p&&p&打褶仿皮手拿包 ? 1910&/p&&img src=&/v2-65e469e7cc2f45_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/v2-65e469e7cc2f45_r.jpg&&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：neimanmarcus&/p&&p&③&br&&/p&&p&Rebecca Minkoff&/p&&p&天鹅绒斜挎包 HKD 2,294.44&/p&&p&&img src=&/v2-2ff6ca3856d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-2ff6ca3856d_r.jpg&&④&/p&&p&Tory Burch&/p&&p&36mm 不锈钢手表 CNY 2,031.51&/p&&img src=&/v2-66cfca8099036_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-66cfca8099036_r.jpg&&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：NET-A-PORTER&br&&/p&&p&⑤&br&&/p&&p&KENNETH JAY LANE&/p&&p&镀铑方晶锆石耳钉 $183&/p&&img src=&/v2-888ec53955ec51eee9ef0a_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-888ec53955ec51eee9ef0a_r.jpg&&&p&⑥&/p&&p&SMYTHSON&/p&&p&纹理皮革笔记本 $115&/p&&img src=&/v2-2da30ff8138_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-2da30ff8138_r.jpg&&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：Lane Crawford&br&&/p&&p&⑦&br&&/p&&p&TORY BURCH&/p&&p&MERCER 金属色翻盖亮面皮革斜挎包 ?2,050&/p&&p&&img src=&/v2-f3b407a24e2f2d6cf55d1_b.jpg& data-rawwidth=&873& data-rawheight=&491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&873& data-original=&/v2-f3b407a24e2f2d6cf55d1_r.jpg&&⑧&/p&&p&EVE LOM&/p&&p&明星体验套装 ?890&/p&&img src=&/v2-03b195dca9dae9d733ac01f9_b.jpg& data-rawwidth=&873& data-rawheight=&491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&873& data-original=&/v2-03b195dca9dae9d733ac01f9_r.jpg&&&p&⑨&br&&/p&&p&SALVATORE FERRAGAMO&/p&&p&SIGNORINA 伊人女士香氛 ?1,100&/p&&img src=&/v2-ed32add7cb11f1fe0c4edfc33eed3c6c_b.jpg& data-rawwidth=&873& data-rawheight=&491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&873& data-original=&/v2-ed32add7cb11f1fe0c4edfc33eed3c6c_r.jpg&&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：Shopbop&br&&/p&&p&⑩&br&&/p&&p&Antik Batik&/p&&p&Jule 手包
US$ 129.00&/p&&img src=&/v2-673686cbeedfb027dc36ed_b.jpg& data-rawwidth=&820& data-rawheight=&547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&820& data-original=&/v2-673686cbeedfb027dc36ed_r.jpg&&&p&(11)&br&&/p&&p&Sleepy Jones&/p&&p&条纹睡衣套装 $266&/p&&img src=&/v2-abfbde19c514b881e4ead_b.jpg& data-rawwidth=&764& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&764& data-original=&/v2-abfbde19c514b881e4ead_r.jpg&&&p&如果你的预算更多，也可以考虑一下 Morgan Lane，Olivia von Halle，La Perla 等等。&br&&/p&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：Sephora&br&&/p&&p&(12)&br&&/p&&p&CLARISONIC&/p&&p&科莱丽声波洁面仪红运礼盒 ?2000&/p&&p&&img src=&/v2-5fef73efafcfe20b38aab2d8_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-5fef73efafcfe20b38aab2d8_r.jpg&&(13)&/p&&p&PHILIPS&/p&&p&飞利浦微晶紧致嫩肤仪 ?2380&/p&&img src=&/v2-87666eeb79d2aeebb05ae_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-87666eeb79d2aeebb05ae_r.jpg&&&p&(14)&br&&/p&&p&ReFa&/p&&p&黎珐铂金电子滚轮美容仪 ?1690&/p&&img src=&/v2-78f97fbe0fc20510bdea76cd061c5fbd_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-78f97fbe0fc20510bdea76cd061c5fbd_r.jpg&&&p&(15)&br&&/p&&p&香水套装 / 护肤套装 / 彩妆&/p&&p&对于护肤品品牌，这次我还是不做太多推荐了。&/p&&p&因为上次推荐了 lamer 之后，居然有男士反映女朋友并不喜欢…… =_=&/p&&img src=&/v2-57543ffa954ec0aa7371_b.png& data-rawwidth=&735& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&735& data-original=&/v2-57543ffa954ec0aa7371_r.png&&&p&所以你们还是直接问她们喜欢什么，然后再到丝芙兰、专柜或者天猫官方旗舰店找找好了。&/p&&p&至于口红，那就不是价格的问题，而是你有没有本事抢到最火的色号。(ㄒoㄒ)&/p&&img src=&/v2-fbd5f52cc8cd9bd710be166b1a430732_b.jpg& data-rawwidth=&1264& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1264& data-original=&/v2-fbd5f52cc8cd9bd710be166b1a430732_r.jpg&&&p&比如最近兰蔻口红的「鬼怪色」 290 / 264 就火得不像样，很多地方都已断货，兰蔻的天猫旗舰店也没有。&/p&&p&你可以在丝芙兰官网设置个到货提醒，或者选择其他色号。&/p&&img src=&/v2-c13a3e1b9f1bdf_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&194& class=&content_image& width=&400&&&p&当然啦，如果你神通广大地买到了的话，你女朋友一定会惊喜得不行。&/p&&img src=&/v2-eda70ae063aa4c4a7f2200_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-eda70ae063aa4c4a7f2200_r.jpg&&&p&还有还有，除了兰蔻以外，最近阿玛尼的小胖丁也很受欢迎。&br&&/p&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：Amazon&br&&/p&&p&(16)&br&&/p&&p&Mason Pearson &/p&&p&梳子 $68-205&/p&&img src=&/v2-03c3ce7cc1366c64cbc8eaebbe59619c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-03c3ce7cc1366c64cbc8eaebbe59619c_r.jpg&&&p&(17)&br&&/p&&p&KOMONO&/p&&p&Estelle Pastel 系列石英女表 ?889&/p&&img src=&/v2-04bf043ea57ab3ec9b2b9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-04bf043ea57ab3ec9b2b9_r.jpg&&&p&(18)&br&&/p&&p&YA-MAN&/p&&p&电子美容仪洁面仪 HRF-10T ￥2,599&/p&&img src=&/v2-ebbffad3a9b16e26c30e7d_b.jpg& data-rawwidth=&920& data-rawheight=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&/v2-ebbffad3a9b16e26c30e7d_r.jpg&&&p&(19)&br&&/p&&p&Dyson&/p&&p&电吹风 ?&/p&&img src=&/v2-173a631f6a79124c09dba6ebf72be024_b.jpg& data-rawwidth=&721& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&721& data-original=&/v2-173a631f6a79124c09dba6ebf72be024_r.jpg&&&img src=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&18& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-45ee9c713b65f80a94c4d_r.jpg&&&p&购买方式：天猫&br&&/p&&p&(20)&br&&/p&&p&Libratone&/p&&p&libratone Q ADAPT L&/p&&p&lightning 接口苹果降噪耳机 ?1098&/p&&img src=&/v2-fe3ec05fccfbb_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-fe3ec05fccfbb_r.jpg&&&br&&p&libratone Q ADAPT&/p&&p&头戴式蓝牙降噪耳机 ?1698&/p&&img src=&/v2-e2232daedfcc_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/v2-e2232daedfcc_r.jpg&&&br&&p&libratone ZIPP&/p&&p&无线 WiFi 蓝牙便携式音箱 ?1980&/p&&img src=&/v2-caae57fe90428efdc1cb4eec05aaa754_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/v2-caae57fe90428efdc1cb4eec05aaa754_r.jpg&&&p&之前老妖菁试用过 libratone 供应商寄来的样品，音质确实非常棒，马上就种草了。&/p&&p&如果你们不是很了解这个丹麦品牌的话，可以去做一下功课喔。&/p&&br&&b&——————————————————————————————&/b&&br&&b&原答案：&br&&/b&&p&列礼物单是一件令人开心的事情！&/p&&br&&p&说到挑礼物，果然还是妹子们比较擅长。&/p&&br&&img src=&/e4ec6bbe63733e1dae1ea9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e4ec6bbe63733e1dae1ea9_r.jpg&&&br&&br&&p&至于直男们嘛……&/p&&br&&p&当我说喜欢布娃娃的时候，他会送我一只怪兽，而且不是可爱的那种；&/p&&br&&p&当我什么都不说的时候，他会送我情趣内衣，而且是脱衣舞娘那种；&/p&&br&&p&当我说想要裙子的时候，他一定会送全场最丑那条；&/p&&br&&p&当我说想要有文艺气息的时候，他就到文具店挑了个笔筒给我……&/p&&br&&br&&br&&p&所以前任之所以会成为前任，不无原因……&/p&&br&&p&不过最后，终于有一任向我提交了达标答案：&/p&&br&&br&&p&-香水-&/p&&br&&br&&img src=&/a1aa7bd21b5fae4671a04_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/a1aa7bd21b5fae4671a04_r.jpg&&&br&&p&在法国，男士们会通过向心仪的女士赠送香水来表达自己的心意。所以，香水真的有着特殊的意义。&/p&&br&&p&但香水的选择太多啦，而且因人而异，所以，你应该到专柜或丝芙兰去试闻。&/p&&br&&p&如果你女朋友比较甜美，就送她偏甜的香水&br&&/p&&br&&img src=&/997c673e368ba6d89abcb8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/997c673e368ba6d89abcb8_r.jpg&&&br&&p&而这类型的香水瓶子一般都比较可爱↑&/p&&br&&blockquote&&p&有个女孩儿特别爱这款香水，她说：&/p&&br&&p&不同于其它款玫瑰调的那种复合到熏人的。前调有点儿像祖马龙的蓝风铃。中调就变成茉莉，俏皮感。最后像沐浴在玫瑰海洋里，纯净的玫瑰香，舒服死人，心情大好！&/p&&/blockquote&&br&&img src=&/967bced5c7f61f89ceb5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/967bced5c7f61f89ceb5_r.jpg&&&br&&p&送清新的香水给文艺的女孩儿，它的颜色一般是&b&无色或淡绿、淡黄。&/b&你可以考虑一下fresh的香水，它有很多选择，而且都非常清新怡人。&/p&&br&&p&至于性感型或非常热情的女孩儿，你可以选择&b&红色瓶子&/b&的香水。&/p&&br&&p&Saler 的建议可以听一下，但不要全盘接受——真是搞不懂为什么直男们购物的时候那么听销售员的话……你希望你女友闻起来是怎么样的，难道你自己不清楚吗？&/p&&br&&br&&p&-护肤品-&/p&&br&&p&每个女孩儿对于护肤品的需求都不一样，但是你，作为一个与一般屌丝不同的男朋友，应该要明白一点：所有女孩儿都需要抗氧化！&br&&/p&&br&&p&那么你可以送她什么？&/p&&br&&p&哈哈哈，那么让老妖菁把自己的心愿单列出来吧↓&/p&&br&&img src=&/4cc64b349cc204eead39ce9_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/4cc64b349cc204eead39ce9_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&Aesop香芹籽抗氧化精华&/p&&br&&img src=&/d80e5ad3ae7ae24fbfc654ed_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/d80e5ad3ae7ae24fbfc654ed_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&Caudalie葡萄籽精华&/p&&br&&img src=&/ebda624d19c6cf9532ea62_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/ebda624d19c6cf9532ea62_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&Kiehl‘s蓝精灵夜间精华&/p&&br&&img src=&/aa6c8dd0ec02e_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/aa6c8dd0ec02e_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&伊丽莎白雅顿橘灿精华&/p&&br&&img src=&/031bfc7d00b8bb7220077_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/031bfc7d00b8bb7220077_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&最后呢，没有女孩儿会拒绝 lamer 的&/p&&br&&br&&p&-口红/唇釉-&/p&&br&&p&看柯南的时候，小兰他妈说小五郎送她的第一件礼物是口红，小兰惊叹：爸爸居然这么会挑礼物！&/p&&br&&img src=&/f2ac97b5c3c825acd67ad6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f2ac97b5c3c825acd67ad6_r.jpg&&&br&&p&其他什么粉底、眼影挑选的过程很复杂，所以就不劳你们费心了。&/p&&br&&p&但口红的颜色还是很好挑的，总而言之，我相信你们的眼光！&/p&&br&&img src=&/b0884cd07ebbfb88f9c264a62bb340d5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/b0884cd07ebbfb88f9c264a62bb340d5_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&但如果像 Christian Louboutin 这样外形特别的口红，一定更讨喜。&/p&&br&&br&&p&-甲油-&/p&&br&&p&如果你的女朋友喜欢美甲，那么送她一套甲油一定是个不错的选择。&/p&&br&&img src=&/f543d52ff242ff1a42d49e418efaabe2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f543d52ff242ff1a42d49e418efaabe2_r.jpg&&&br&&p&我是不用的，不用送我哈！&/p&&br&&img src=&/9c3debbc3d4ec7a1b3cb89_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/9c3debbc3d4ec7a1b3cb89_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&这个长相特别的甲油也是来自 Christian Louboutin 的&/p&&br&&br&&p&-手表-&/p&&br&&p&跟男士不一样，女士们更喜欢能搭配她们衣服的时尚手表&/p&&br&&p&你可以到像 Dior、Chanel 的时装品牌里寻找，比如还有 Tory burch ↓&/p&&br&&img src=&/d09edc10cf0e3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/d09edc10cf0e3_r.jpg&&&br&&p&或者前段时间比较火的DW手表可以作为情侣表&/p&&br&&br&&p&-包-&/p&&br&&br&&p&跟挑香水一样，你还是应该根据你女朋友的路线给她挑选包包&/p&&br&&img src=&/dcfd4eb2b60ac5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/dcfd4eb2b60ac5_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&甜美的可以挑选miumiu&/p&&br&&img src=&/e40f99a69ee_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e40f99a69ee_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&美艳型的也可以挑选miumiu&/p&&br&&img src=&/040c18c55ab48f20a49bd8a560d300ee_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/040c18c55ab48f20a49bd8a560d300ee_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&Kate spade 的包包一定大受少女们的欢心&/p&&br&&p&相关阅读：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5ODgzMDc5Ng%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dd6ab91cba2116430fcabba14e8c6b7c0%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Kate Spade x Magnolia Bakery 当包包也变得香甜&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/dd6df035aa3e05aa0efff5c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/dd6df035aa3e05aa0efff5c_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&Mark cross 的箱型包小巧又个性&/p&&br&&img src=&/4f9ec784e12f0aefe860cfa0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4f9ec784e12f0aefe860cfa0_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&可以送喜欢简洁风格的女孩儿 一只 Chloé Faye&/p&&br&&img src=&/976a213d8775b3cbb3a8b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/976a213d8775b3cbb3a8b_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&或者Céline&/p&&br&&img src=&/e9dd2e47a46e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e9dd2e47a46e_r.jpg&&&br&&p&▲&/p&&p&AZZEDINE ALA?A&/p&&br&&p&好看的包包还有好多好多，你可以到商店里好好挑选一番。&/p&&br&&p&你不必担心自己选的这款包包是不是刚好在她的心愿单里，只要你是有用心去挑的，她都会喜欢的。&/p&&br&&br&&p&-首饰-&/p&&br&&br&&p&一般女孩儿不舍得你花钱都会说：哎呀，不要买这些华而不实的东西啦……&/p&&br&&img src=&/2b456a303ba21eebc95b8_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/2b456a303ba21eebc95b8_r.jpg&&&br&&p&但她们收到礼物时一定是这样的 ↑&/p&&br&&img src=&/f98e526cf504daed71ee2a5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f98e526cf504daed71ee2a5_r.jpg&&&br&&p&Tiffany、Pandora...是每个女孩儿都喜欢的，不过很多时装品牌的珠宝设计也美得不要不要的——总之慢慢挑吧！&/p&&br&&br&&p&-高档睡衣-&/p&&br&&p&宽松的睡衣，就算不确定size也比较容易挑。&/p&&br&&img src=&/2f09a5d2ef424de40eb7c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/2f09a5d2ef424de40eb7c_r.jpg&&&br&&br&&p&像oysho、victoria's secret、Fandecie 等内衣店会有很多好看的款式——但请一定不要挑大妈款的！&/p&&br&&br&&p&-花与巧克力-&/p&&br&&img src=&/f9beed9f571427acdb85daf5b151d3f7_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/f9beed9f571427acdb85daf5b151d3f7_r.jpg&&&br&&p&大部分女孩儿都喜欢花，说不喜欢的，那只是说说而已。&/p&&img src=&/19ab8f5ac8e64faaef07efb1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/19ab8f5ac8e64faaef07efb1_r.jpg&&&br&&p&大部分女孩儿都在减肥，说不吃巧克力的，那也只是说说而已。&/p&&br&&br&&p&-亲自下厨-&/p&&br&&img src=&/55e1c72f53_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/55e1c72f53_r.jpg&&&br&&p&精心地给她做一顿，哪怕只是早餐，哪怕等得快要饿扁了才做好，哪怕火候欠佳……&/p&&br&&img src=&/a46af58fde6fc22c809c716b36264f64_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a46af58fde6fc22c809c716b36264f64_r.jpg&&&br&&p&但此刻她内心的幸福感一定已经爆棚了！&/p&&br&&br&&p&-情书-&/p&&br&&p&对于女孩儿来说，她们最重视的是你花的心思、你表现出的诚意&/p&&br&&img src=&/9d171bc5acb7ca469bd885d9e5491da0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/9d171bc5acb7ca469bd885d9e5491da0_r.jpg&&&br&&p&所以，文笔好的可以写封情书，擅长画画的可以送张肖像&/p&&br&&br&&p&-完美的约会-&/p&&br&&p&相对比而言，体验型的礼物给人的幸福感更强，会更能给彼此留下深刻的记忆。&/p&&br&&p&你不仅应该提前开车到她楼下（没车就租车、叫专车，搭公交是万万不可的），还应该做好计划——比如要去哪儿，哪家餐厅好评高，能订座最好订，别让她陪着你傻傻地到处转悠，最后只好随便找个地方坐下。&/p&&br&&img src=&/f08aee5a8fad0e7bd5ad45d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f08aee5a8fad0e7bd5ad45d_r.jpg&&&br&&p&Do something different！别老是吃饭逛街看电影&/p&&br&&p&去欣赏音乐剧不错，去游乐园也很好玩，去做spa会很棒……&br&&/p&&br&&img src=&/9a531aecf64cfd7c5e4eb97f1893fec2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/9a531aecf64cfd7c5e4eb97f1893fec2_r.jpg&&&br&&p&又或者带她去你喜欢的地方，一边游览一边分享你的故事和回忆&/p&&br&&p&此处不一定要有烛光晚餐，不一定要有乐队表演，只要双方把手机放下，好好说说话聊聊天……&/p&&br&&p&如果你不懂该怎么做，可以参考一下电影&/p&&br&&img src=&/f36eeab347208ddaf54a1e501fd62a49_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/f36eeab347208ddaf54a1e501fd62a49_r.jpg&&&br&&p&比如 Before sunrise ↑&/p&&br&&p&你也可以选一些经典的影视桥段，两人演着玩——反正两个人在一起总要做些幼稚的事情不是？&/p&&br&&br&&p&&strong&附上礼品的购买途径：&/strong&&br&&/p&&br&&p&实体店有丝芙兰（也有官网，最近免邮）和品牌专柜、商店&/p&&br&&p&适合国内购物的网站有 net-a-porter、&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、Shopbop、ASOS、Farfetch、Revolve、Neiman Marcus、Saks Fifth Avenue、Ssense、The Outnet、Forzieri、Lane Crawford 等等。&/p&&br&&img src=&/f3f9e3ab52da723e44b444_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f3f9e3ab52da723e44b444_r.jpg&&&br&&br&&p&最后呢，没有送对礼或浪漫得不到位是一回事，但在情人节没有做任何表示的又是另一回事。&/p&&br&&p&请你一定要对后者说再见——跟这么无趣的人在一起，你一定会感到万分无聊。&/p&&br&&p&所以说，不浪漫也是罪名吗？&/p&&br&&p&&strong&不浪漫当然是罪名！&/strong&&/p&&br&&p&你明明可以成为一个更好的伴侣，你明明可以做点儿小事就能让爱你的人幸福快乐，但你却吝啬于此，让对方一次又一次地失望……&/p&&br&&p&既然你的爱也不过如此，那么你继续做你自己吧，但我要去找能给我幸福的人去了。&/p&&br&&br&&p&想要找到老妖菁？来关注她吧↓&/p&&br&&img src=&/v2-eaf3ca79857_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-eaf3ca79857_r.jpg&&
我来更新啦！ 转眼间，情人节又快到了。距离我上次写礼单，也有一年多的时间。 其实我也不知道写礼单到底实用不实用，毕竟很多男票都会直接问你想要啥，接着下单就是了。 当然啦，自觉清空购物车也是值得提倡的行为，哈哈。 不过，也许有些情侣还是比较喜欢…
&b&要说叹为观止的细节，那肯定非《疯狂动物城》里的细节莫属了。单是海报中就有满满的细节，各种动物严格遵守现实的比例，动物毛发的精细程度，以及朱迪手中山寨版的“Apple ”和长颈鹿手中山寨版的“星巴克”，简直不胜枚举，且听我细细分类道来。&img data-rawheight=&720& src=&/v2-1d35f70a696a4d9fbe2f695_b.jpg& data-rawwidth=&486& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&/v2-1d35f70a696a4d9fbe2f695_r.jpg&&&/b&&br&&b&「1」《疯狂动物城》涉及动物种类繁多，且各类动物间比例特别精妙，不似粗制滥造的动画电影中那般失调。也有人吐槽为何作为一只羊的咩副市长竟与作为兔子的朱迪身高相仿，或许是品种的原因吧(?o?o`)&/b&&img data-rawheight=&461& src=&/v2-be859d35c50dfd111b98f_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-be859d35c50dfd111b98f_r.jpg&&&b&大块头与软妹子的碰拳形成了鲜明的对比————另外，一只兔子的眼神戏就足以秒杀一众目光呆滞的小鲜肉好嘛！&/b&&img data-rawheight=&250& src=&/v2-babfad582c679acb0578ee_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-babfad582c679acb0578ee_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&「2」基于动物身材比例及生活方式的差异，影片中也对此进行了精妙的细化，&/b&&br&&b&如依据身材比例设计的高低不同的出口&/b&&img data-rawheight=&251& src=&/v2-a413f5f6aa931f4e39da7b86a4dd20c9_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-a413f5f6aa931f4e39da7b86a4dd20c9_r.jpg&&&br&&b&小旅鼠专用上班通道，西装革履，萌炸了简直&/b&&img data-rawheight=&250& src=&/v2-d8c3af008e66f46a9dcb_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-d8c3af008e66f46a9dcb_r.jpg&&&br&&b&而由于河马上班是悠哉悠哉地潜水而来，故设置了风干机来快速风干衣物，可谓细节满满了～&/b&&img data-rawheight=&250& src=&/v2-8c16df4d59e14b670dc10_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-8c16df4d59e14b670dc10_r.jpg&&&b&「3」在形象设计方面，不仅比例到位，而且对各种动物的毛发也是精益求精。&/b&&img data-rawheight=&388& src=&/v2-c931f667cc9c20e1eec1e_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-c931f667cc9c20e1eec1e_r.jpg&&&br&&b&狐尼克的毛发仔细观察会发现是严格按照现实来设计的，是渐变色。另po一个小脑洞——朱迪之所以喜欢尼克，大概是因为尼克毛发为红色而又身着绿衣，特别像胡萝卜吧～&/b&&img data-rawheight=&388& src=&/v2-643a82ca766ba1f0242cf5_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-643a82ca766ba1f0242cf5_r.jpg&&&b&逆光环境下的毛发，会看到头顶有丝丝缕缕的碎发，简直业界良心。&/b&&br&&img data-rawheight=&377& src=&/v2-592fd153d555ff4a4f2e5_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-592fd153d555ff4a4f2e5_r.jpg&&&b&「4」重要的是眼神表现也极其精准到位，虐惨了人们的官方cp，透着一股子古灵精怪&/b&&br&&img data-rawheight=&265& src=&/v2-33d7a8d9116becf40904f_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/v2-33d7a8d9116becf40904f_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&给夏奇羊伴舞的老虎，这风骚的动作和眼神，简直了好嘛！&/b&&img data-rawheight=&251& src=&/v2-a9ba93b8e62b19ca18b6d32_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-a9ba93b8e62b19ca18b6d32_r.jpg&&&img data-rawheight=&170& src=&/v2-a2cf7feb7b6e759ec60bd1_b.jpg& data-rawwidth=&380& class=&content_image& width=&380&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&更赞的是舞台光效，简直比现实中的演唱会还要炫酷，但却给人以实际之感&/b&&img data-rawheight=&251& src=&/v2-e22df533ebd7cc78a6bbe3_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-e22df533ebd7cc78a6bbe3_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&251& src=&/v2-1ed78b6286c87bce549d677cded55dd4_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-1ed78b6286c87bce549d677cded55dd4_r.jpg&&&img data-rawheight=&211& src=&/v2-8dd7fa6d120c963f25a2c875f40073f9_b.jpg& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/v2-8dd7fa6d120c963f25a2c875f40073f9_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&「5」夏奇羊的原型是拉丁天后，就连出场服装都是照搬，台版翻译成了“林志羚”其实是有点偏啦&/b&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-10f50b9e0eb6_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-10f50b9e0eb6_r.jpg&&&br&&b&「6」而当我们看到坐在沙发椅上的这一小只时，恐怕浮现在我们眼前的是马龙白兰度饰演的教父吧，从口音到形象包括情节，的确是在致敬《教父》&/b&&img data-rawheight=&251& src=&/v2-67ffc1c496af55cdd5a569_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-67ffc1c496af55cdd5a569_r.jpg&&&img data-rawheight=&244& src=&/v2-5c583cfd365687dcd2a1afd_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5c583cfd365687dcd2a1afd_r.jpg&&&br&&b&而下面这一幕则很明显会让《绝命毒师》的粉丝为之激动了～&/b&&img data-rawheight=&427& src=&/v2-f6bcea8d70d_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f6bcea8d70d_r.jpg&&&br&&br&&b&「7」最有意思的莫过于这部影片中的“山寨”产品了&/b&&br&&b&主角的手机是山寨的——Apple 变萝卜&/b&&img data-rawheight=&470& src=&/v2-0a418b7bca9baaf_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-0a418b7bca9baaf_r.jpg&&&br&&b&同系列的iPad 也成了ipaw&/b&&img data-rawheight=&369& src=&/v2-aab5e0df6c7_b.jpg& data-rawwidth=&323& class=&content_image& width=&323&&&br&&b&Nike 的广告语也惨遭戏谑——Just zoo it&/b&&img data-rawheight=&303& src=&/v2-da15d7be3c_b.jpg& data-rawwidth=&223& class=&content_image& width=&223&&&br&&b&人们耳熟能详的名牌产品也无一幸免&/b&&img data-rawheight=&687& src=&/v2-87b40eea26daccfd9b52_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-87b40eea26daccfd9b52_r.jpg&&&b&Prada——preyda&/b&&br&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-51c4c5aa0f_b.jpg& data-rawwidth=&405& class=&content_image& width=&405&&&b&Burberry 变——Bearberry ，有知友说这个熊特像王自健，哈哈哈哈仔细看来果不其然啊&/b&&br&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-62e4d562eff6cc26a4dd_b.jpg& data-rawwidth=&405& class=&content_image& width=&405&&&b&山寨版的星巴克，此处还可以看出长颈鹿的蹄子设计的简直精妙，微微泛白的纹路清晰可见。&/b&&br&&img data-rawheight=&613& src=&/v2-bed19ac0dcd3cbed8894ce_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-bed19ac0dcd3cbed8894ce_r.jpg&&&b&富家女当然要选购优质产品啦～Target &/b&&br&&img data-rawheight=&250& src=&/v2-b795d2c116d36f51dbfef_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-b795d2c116d36f51dbfef_r.jpg&&&b&宝马旗下的一款汽车也难以避免被恶搞的命运&/b&&br&&img data-rawheight=&281& src=&/v2-be767b8ddd0598dfab21ccb_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-be767b8ddd0598dfab21ccb_r.jpg&&&br&&b&「8」不放过名牌也就罢了，就连网站也惨遭黑手Google 秒变Zoogle，满屏都是自拍，据说是致敬了倒霉熊～&/b&&img data-rawheight=&375& src=&/v2-a92dff42ba_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-a92dff42ba_r.jpg&&&br&&b&「9」不放过网站也就罢了，连各大新闻主播也不放过，CNN成ZNN&/b&&img data-rawheight=&231& src=&/v2-7ae97ad67e89da3223c3_b.jpg& data-rawwidth=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/v2-7ae97ad67e89da3223c3_r.jpg&&&br&&b&走心的是为了凸显各国特色，分别采用了各国的代表性动物，加拿大的驯鹿（看杯子，印着枫叶），日本的狸猫，澳大利亚的考拉，看到中国的熊猫及其打扮时，真的是熟悉感爆棚啊，其严肃感和正式感不亚于真正的新闻联播～&/b&&img data-rawheight=&271& src=&/v2-d942a49a2_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-d942a49a2_r.jpg&&&b&「10」迪士尼自黑起来也是没谁，就连自己出品的电影都照样没放过！《超能陆战队》秒变《超能猪战队》，《长发公主》竟竟竟然成一匹马∑(O_O；)，还有犀牛大神出演的《无敌破坏王》哈哈哈哈&/b&&img data-rawheight=&460& src=&/v2-1f13e1de3cf490bd83c0d_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-1f13e1de3cf490bd83c0d_r.jpg&&&br&&br&&b&「11」特别值得人一提再提的就是这部电影细节的严谨性，作为耳机终于戴对的先驱，朱迪的操作我给满分&/b&&img data-rawheight=&320& src=&/v2-e7adeefdaee51e038fdfa_b.jpg& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/v2-e7adeefdaee51e038fdfa_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&248& src=&/v2-9acbc3aaef36e_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-9acbc3aaef36e_r.jpg&&&br&&b&「12」作为另外一个严谨性的代表，薯条包里的青草条也是精妙，且标有GG字样，莫非是Green Grass ？？∑(O_O；)&/b&&img data-rawheight=&474& src=&/v2-8de8012edd5cb99c83bbca7d306da438_b.png& data-rawwidth=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&/v2-8de8012edd5cb99c83bbca7d306da438_r.png&&&br&&b&「13」笑点始终在线，让人印象最深刻的莫过于“闪电”了，在一部韩版预告中我们显然发现，公共交通工具是不适合闪电的～&/b&&br&&br&&img data-rawheight=&166& src=&/v2-d5e20f0e23cb1f0f728790c_b.jpg& data-rawwidth=&364& class=&content_image& width=&364&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&所以对于最后闪电结尾飙车的梗，评论区给出解释了——因为…………一脚…………油门…………踩…………下去…………要很久…………才能……………抬起…………来&/b&&img data-rawheight=&360& src=&/v2-5871daa5d9fbffc1ddd80fa_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5871daa5d9fbffc1ddd80fa_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&540& src=&/v2-b57f09f29f453bf4aa645db7a5a5f8fb_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-b57f09f29f453bf4aa645db7a5a5f8fb_r.jpg&&&br&&b&「14」萌点同样在线，在雷明兄弟银行上班的整齐划一的小旅鼠恶搞了2008年在金融风暴中倒闭的雷曼兄弟公司&/b&&br&&img data-rawheight=&208& src=&/v2-a6bfa6ff87dd949a44ad_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-a6bfa6ff87dd949a44ad_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&以下为评论区的彩蛋补充，感谢！&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&（1）《疯狂动物城》中多次出现米奇形象，噔噔噔噔～看婴儿车&/b&&img data-rawheight=&380& src=&/v2-f660aa0fc54b3c9fbd7349_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f660aa0fc54b3c9fbd7349_r.jpg&&&br&&b&（2）有一幕是尼克和朱迪坐缆车时，会看到缆车的扶手处有划痕，这个真的是太细节了，特地去微博找了动图，细看&/b&&br&&img data-rawheight=&150& src=&/v2-bfad9ddc9f1_b.jpg& data-rawwidth=&268& class=&content_image& width=&268&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&（3）Uber 化身Zuber，有广告为证哈哈哈哈～据说后边Uber也以此做过广告哦&/b&&img data-rawheight=&530& src=&/v2-eba6d2bb4ebb2_b.jpg& data-rawwidth=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&/v2-eba6d2bb4ebb2_r.jpg&&&br&&b&（4）滑雪的小象所穿的衣服乃是致敬《冰雪奇缘》，对比图来一发&/b&&img data-rawheight=&277& src=&/v2-b7bc16da7f7aaf9a9f2c44c46b69e4f5_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b7bc16da7f7aaf9a9f2c44c46b69e4f5_r.jpg&&&b&（5）粉色的iPod nano6 但是锁屏按键调换了方向 应该是致敬乔布斯最后一款产品的&/b&&img data-rawheight=&459& src=&/v2-53d74e1f11a23de0b5e09_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-53d74e1f11a23de0b5e09_r.jpg&&&br&&b&（6）《疯狂动物城》的原有译名应该是《动物乌托邦》，Zootopia 取自乌托邦Utopia&/b&&img data-rawheight=&548& src=&/v2-af93cbdb6fc12_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-af93cbdb6fc12_r.jpg&&&b&（7）还有一处，朱迪的手机铃声就是爱疯经典铃声倒着放的&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&（8）此影片中只有哺乳动物，但是好像没有出现狗，猫以及灵长类动物&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&（9）教父那个梗不止这些，当Nike进别墅的时候，北极熊拉了跟链子，那是老教父遇害后采取的新措施，而且结婚那段简直是重现教父；制毒的羊有道哥和白老师，是毒师的梗&/b&&br&&b&&br&&/b&&br&&b&（10）兔兔的名字是jude hopes，正好是沉默的羔羊里两个主演的姓，两部影片共同点是协助警探办案&br&&br&（11）正因美国那个有关管理所非常慢所以才设计了树懒的形象～&/b&&br&&img data-rawheight=&200& src=&/v2-f59ef10761aab5dd13433bcd6b642e2b_b.jpg& data-rawwidth=&200& class=&content_image& width=&200&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&&br&「看的过瘾的话去评论区给大神们支持一下吧都在精评处」&br&&/b&&br&&br&&b&最后以这对甜的不要不要的官方cp作结吧～&/b&&img data-rawheight=&600& src=&/v2-aa707faa780dc_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-aa707faa780dc_r.jpg&&&br&&b&可以说，《疯狂动物城》是真真的良心动画电影，每一处细节都真的做到了令人叹为观止。&/b&&br&&b&&br&&br&更一张保存了好久的图，这个睡姿真的只是看着甜蜜而已，不是那么的舒服(Ｔ▽Ｔ)&img data-rawwidth=&699& data-rawheight=&689& src=&/v2-c1c67e69d4b3ad8d6ef2863_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&699& data-original=&/v2-c1c67e69d4b3ad8d6ef2863_r.jpg&&&/b&&br&&b&［图片均来自微博与百度搜索］&/b&
要说叹为观止的细节，那肯定非《疯狂动物城》里的细节莫属了。单是海报中就有满满的细节，各种动物严格遵守现实的比例，动物毛发的精细程度，以及朱迪手中山寨版的“Apple ”和长颈鹿手中山寨版的“星巴克”，简直不胜枚举，且听我细细分类道来。 「1」《疯…
&img src=&/50/v2-edd0c49ef4a3c01e676dd_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/50/v2-edd0c49ef4a3c01e676dd_r.png&&&p&毕业了，来上海一个月，就跟她吵了一架。&/p&&p&起因是，我在电话里的某句话中伤了她，我反复问到底是哪句话，她不肯说。于是我也烦躁了…… 因为觉得莫名其妙，她生气，显然又因为我的失言。&/p&&p&&b&我们都认为发生矛盾是对方的错，&/b&自己的责任很小：我觉得是她无理取闹，她觉得是我讲话伤人。双方都不肯妥协。&/p&&p&结果冷战了四天，才冰释前嫌。&/p&&p&这时我才意识到，自己的想法，正是心理学家所说的「自利偏差」啊，因为我心里的假设是：一定是对方没事找事，挑起了矛盾。&/p&&p&&b&「自利归因」这种认知偏见，让我们在关系中变得很蠢，蒙蔽了眼睛：&/b&&/p&&p&&b&只觉得是别人的不好，}