伤了元气怎么办？3招教你补回来！
我的图书馆
伤了元气怎么办？3招教你补回来！
导读：“人活一口气”，相信每个人都对这句俗语耳熟能详，武侠功夫片里说人的伤势很重，也往往说“元气大伤”。那么什么是气呢？万一“元气大伤”自己能不能妙手回春呢？ 元气不足就变虚我们中医一般把气分成三个方面：一是元气，就是受之于父母、先天的气，这是与生俱来的；另一个是水谷之气，就是我们通过吃饭、喝水得到的气，是通过人的脾胃运化食物得到的；还有一个是肺脏吸入的清气，大约相当于我们通常说的空气，主要取决于肺的呼吸功能。人体的健康与这三个气密切相关，任何一方面出了问题，生命都会失去动力。元气不足就变虚元气不足就变虚气出了问题，直接的表现就是气虚。生活中常见一些久病之人、重病之人、劳累过度的人、后天失养的人、年老体弱的人，由于脏腑机能衰退而气不足，他们少气懒言、声音低微、神疲乏力、呼吸气短、头晕目眩、面色无华，一系列健康问题也接踵而来。以下是元气不足的七个表现：1、手脚容易冰冷，尤其是在冬季2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤3、易脱发4、尿急尿频，进入40岁以后，严重的会有小便失禁5、易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等6、出现精神恐惧、睡眠不安，凌晨腹泻等7、过早进入更年期三大穴位保养元气怎么样保养我们的气呢？有三个重要的穴位，就是气海、膻中、足三里，百用百灵。气海功效：顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，中医经典上认为气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，所以补气首选气海。灸气海灸气海位置：气海是任脉上的穴位，位置很好找，在肚脐正下方1.5寸。你把除拇指外的其余四指并拢，从肚脐处向下量，四指并拢的宽度为3寸，一半就是1.5寸。手法：气海是全身非常重要的强壮穴，用艾灸的方法最好。可以用艾柱灸5~14壮，或者用艾条灸20~30分钟。经常灸一灸气海，可以培元固本，起到很好的防病保健作用。膻中功效：有上气海之称，主要的功能是调益肺气，能调一身之气，尤其对肺脏的保健功效很好。用膻中配气海，一上一下，既能补元气，又能调肺气，气机调顺了，人体就不会产生淤滞，身体自然安然无恙。膻中穴膻中穴位置：膻中很好找，在人的胸口位置，两个乳头之间的中点就是。手法：可以经常按摩膻中进行保健，也可以用艾条灸20~30分钟。人们悲伤的时候往往捶胸顿足，捶胸的地方就是膻中的位置。这也很有科学道理：捶胸其实就是对膻中进行按摩，从而使肺气顺畅，排解了抑郁。同时，捶胸能刺激胸部的胸腺，有免疫调节作用。足三里功效：足三里既能补脾胃之气，又能补元气。上文说过，水谷之气是气的一个重要组成部分，靠脾胃运化而来，所以补气用足三里是必不可少的。足三里足三里位置：足三里怎么找呢？我有两个方法。第一个方法：正坐着的时候，小腿和大腿成直角了，我们从外膝眼往直下取4横指的距离，也就是你的同身寸的3寸，然后再往胫骨前缘量1横指（中指）。第二个方法：站着的时候，把同侧的手掌张开，虎口围住髌骨上外缘，四指直指向下，中指尖所指的地方就是足三里。手法：用足三里保健，最好是艾灸，每次用艾条灸20~30分钟，可以经常灸它。现在你可以看出用气海、膻中、足三里大补元气的奥妙了吧？用气海补元气，用膻中调肺气，用足三里补脾胃之气，这样先天之气、水谷之气、清气三气同补，生命的原动力强了，身体想不好都难。这里特别说明一下，用气海、膻中、足三里补元气的这个方法，可以作为中老年人养生保健的基本方法，常用它，能够强身健体、祛病延年。另外， 便秘、排尿困难、经常感冒。免疫力低下等问题也可以用这个方法治疗。可见，除了人参，补元气还是有路可循的，中医还有很多博大精深的知识，贫号之前日还发过几个偏方，感觉也很实用靠谱（其中有亲测过2例有效！），请关注贫号微信公众号“仰望岐黄”后，在岐黄往事里查看3-14日一文：晕车、打嗝、鼻血、积食、便秘、牙疼、烫伤、痛经等一招搞定9种常见小毛病！想了解、自学中医，请关注贫号微信公众号“仰望岐黄”，关注公众号“仰望岐黄”后，直接回复数字“10”，即可自动推送了解贫号如何自学中医、自学切脉、了解阴虚、阳虚、阴阳两虚、了解金匮肾气丸、桂附地黄丸、六味地黄丸等中成药的鉴别，如何拔罐刺血拔罐治肩颈、腰椎疾病，为何烧苍术预防甲流、SARS等急恶传染病，如何区分风寒、风热感冒！
馆藏&57509
TA的最新馆藏欢迎来到欢乐人手游
关注欢乐人
您的位置： &
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇
《》新手入门篇-神兵篇(七)为了方便广大玩家能够快速的了解游戏，希望以下篇幅的内容能对大家有所帮助。
? 新手入门篇七：神兵系统
l 神兵的获得：
1、“神兵”是游戏中特有的一个系统，可通过凑齐8块残玉兑换。
2、 8块残玉的出处，兑换界面中，都有详细的说明。
l 神兵升级：
1、 神兵升级消耗道具：神兵基础石、水晶石、灵石，绑银
2、 神兵有5项基础属性，可随着神兵等级的提升而增长。
l 神兵属性重置：
1、 神兵除了有5项基础属性之外，还额外拥有4项附加属性。
2、 可通过消耗道具“符石”来重置，初始神兵只有1条附加属性，只要重置1次即可变成4条。
3、 重置出的4条属性，属性种类可相同，数值随着神兵等级的提升，在固定的范围内随机。
l 神兵升星：
1、 神兵升星同装备升星一样，同样拥有25个星级，即为：5阶5星。
2、 神兵升星增长的是5个基础属性，附加属性不会产生变化。
3、 升星消耗8块残玉，与兑换神兵时消耗的道具一样。失败会降星级，并会增加1点幸运值，当幸运值满了之后，下一次升星100%成功。
4、 元宝升星失败之后，不会降星级，并会增加10点幸运值，当幸运值满了之后，下一次升星100%成功。
5、 幸运值每周会清零。? 新手入门篇五:装备系统 l 装备部位强化: 说明: 1、 装备部位强化,强化一次...
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇 《武侠XO》新手入门篇-装备系统 《武侠XO》...? 新手入门篇一:角色介绍 创建角色界面,在看到6个华丽的角色时,肯定会不...
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇 《武侠XO》新手入门篇-装备系统 精美...? 新手入门篇八:猜猜看系统 l 猜猜看系统 说明: 休闲的游戏玩法,玩家可通过...上一篇:
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇 下一篇: 《神魔联盟》新手攻略 玩家初...分享: 上一篇: 《武侠XO》新手入门篇-装备系统 下一篇:
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇 相关资讯 《武侠XO》新手入门篇-装备系统 《武侠XO》新手入门篇-...武侠XO 类型:角色扮演 大小:80.47MB 价格:道具收费 下载 喜欢 ...
《武侠XO》新手入门篇-神兵篇 《武侠XO》新手入门篇-装备系统 精美...
想了解更多关于武侠XO装备信息，请关注欢乐人手游！转载请注明本文链接：
还没有相关的新闻，请过段时间回来看看！
同类游戏推荐
友情链接：
大小：80.47MB
价格：道具收费下载数量:4743
开发者:北京联兆网络科技有限公司
手机扫码,快速下载!
《武侠XO》国内首款实时语音大型回合制RPG手游！12月4日10点，安卓不删档内测火爆开启！体验最真实的武侠世界，广邀天下英雄豪杰，携美同闯江湖！
带你体验原汁原味的武侠世界！四大门派技能各具特色，武功一招一式都劲爆十足，将华丽大招、逼真战斗体验一网打尽。公会、组队完美结合语音聊天系统，细腻画面还原真实武侠风情！侠义、爱情、兄弟，会同八方豪杰，捍卫中原武林。
119手游网官网不仅提供武侠XO最新手机版的免费下载，而且提供武侠XO手游的各种攻略和资讯，敬请关注。
手游排行榜
北京新鱼网络科技有限公司 Copyright (C) 2015. ALL Rights Reserved
京网文[8号
最新手机游戏排行游戏下载就在119手游网官网
违法和不良信息举报电话：
举报邮箱：}