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跳傣族舞有什么技巧？应注意什么
sundeliang6565的答复：
1、排球是讲究团体配合，而且没有身体冲撞，包容性强，所以排球能交一帮特别好的特别志同道合的朋友，包括很多校外的。当然这要求学校或者所在的那个城市排球氛围比较浓才行。&br/&&br/& 2、鉴于排球在咱们国家不够普及，毕业后，想打排球很困难，要打球的话还必须提前约好朋友，跑老远去大学校园里打。因为排球讲究基本功，不练基本功很难玩好，其他的入手会快很多。--、垫球准备姿势 比赛应根据同情况采用相应准备姿势初垫球由于垫击般轻球故采取般准备姿势体稍前倾两脚立两脚间距离稍宽于肩两臂微屈置于腹前两肘稍内收两眼注视球 2、击球手型、击球点击球部位 垫击手型 目前用两种 叠指两手手指相叠两拇指齐平行相靠压面手指第二指节掌根紧靠两臂伸直相夹注意手掌部能相叠 包拳两手抱拳互握两拇指平行放于面两掌根两臂外旋紧靠手腕压使前臂形垫击平面 击球点、击球部位 面双手垫球击球点般应尽量保持腹前约臂距离位置用腕10厘米左右两臂挠骨内侧所构平面击球 3、垫球作要领 插及移取位降低重两臂前伸插至球使两前臂垫击面准球并初步取手臂角度 夹指两手掌根紧靠手臂夹紧手腕压用平整稳定击球面迎击球 提由肢蹬提肩、顶肘、压腕作迎击球身体重要随球前移两臂全身协调作配合伴送球。坚持每跑热身速跑练习爆发力先做弓步呀或者找高点物体前腿蹬直退绷紧压20&&30左右再换退做20&&30压候尽量用吧接触脚尖向高处踢腿踢候要弯腰迎腿哪怕踢低要腰挺直类推每做两早晚每做3组即估计两周左右能竖叉十三岁能坚持住周左右能我21岁才练周@_@用坚持压腿两月顺便说句横劈叉比竖劈叉简单@_@我是练跆拳道的，17岁了，劈叉两个月就可以下去了，13岁的话更没问题了，最好是坚持每天拉，但刚开始不要太狠，会拉伤，慢慢来@_@一概可以，靠运气@_@可以 你还小。先活动头、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（这个我同意，因为以前学校就是这么来的，慢跑后拉韧带韧带更容易松） 二、就是拉韧带了。又分几步进行。四个八拍。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。注意别把膝盖翘起。．单手投篮1.双腿微曲左脚右键前稍微立2.右手持球于肩部前左手扶球3.投篮右脚向前步稍微超越左脚4.两手腕倒V字手肘90&弯曲眼睛手肘间瞄准篮筐注意左手要用力仅仅起扶球作用5.瞄准篮筐或篮筐部框拨球注意球离手左手没接触篮球主要靠右手食指拨球食指指向篮筐向6.手肘伸直全身前弯曲部位自伸直力脚直传手腕二．双手投篮双手投篮般于单手难控球比采用双手投篮其实其作要领与胸前传球相于斜向45&传给篮筐1.双腿微曲左脚右键前稍微立2.双手持球于胸前或更高两手称自左右手拇指呈现汉字八形状用真根手指加指根接触篮球注意手碰球否则减少手指球弹性3.投篮右脚向前步稍微超越左脚4.臂用力往推球臂即伸直际手腕准备快速压压际手指球弹臂伸直、手腕压、手指弹球基本同5.投完球两手食指指向篮筐两侧手臂伸直双手投篮见问题：a.手碰球否则手指弹力失导致球向准b.双手手肘度致终十根手指发力变臂拇指发力c.由于习惯右手右手用力于左手导致球偏离向d.手腕压与手指弹球作太慢至于用臂力量给球力导致力足。第种要看防守手否压作第二种盖帽球。热门搜索：
天天酷跑小知识（最新版）你们都知道吗？
发表时间：&&出处：本站整理 &&责任编辑：沐头&&标签：
天天酷跑小知识，总会有你不知道的小细节。
1.滑翔党从无论穿越奖励还是超级奖励出来都可以卡滑翔。
2. 娜娜死后用上死亡冲刺，等死亡冲刺快结束的时候按下冲刺键可以冲个几秒，但是没表现分，纯属刷距离。
3. 压分技巧~~~比如你想在20钻场压分的话你去金币场是没有用的必须在20钻长场才有用，压分的分数差不多在20W到40W左右你在钻石场跑个10多来盘就可以了，那么你以后遇到的就会一直是这种。
4. 成绩也可以零分，这一条有助于完成金币最后一位小于三，或者得分最后一位小于三游戏刚开始的时候，后台，再进去，点重新开始，就是零分。
5. 误点复活，赶快关网，出现再来一局时，点再来一局，会提示无网络，点取消，或者直接退出，都可以避免扣钻石。
6. pk场赢800场是一个奖杯，再往上也只是这个奖杯，赢得奖杯也没有什么奖励的
7. 每天早8点任务下达的时候是钻石箱子的高峰期。
8. 经常遇到箱子跑一千多米都下不来，下来了一看不是钻石箱子顿时都不想抓它了。楼主在此分享个快速抓钻石箱的技能，开局买个3000米冲刺的神圣祝福，点进游戏如果下来的不是钻石箱就直接断网，系统会提示无连接，再连接数据点击提示左边的取消就可以进入下一个游戏抓钻石了，这样3000米冲刺不会消失
9. 1500米以下出来的是2钻，是4钻，2500以上6钻，每天最多吃掉三次
10. 酷跑中还有一个隐藏属性是会随着角色等级提高而提升，不是点石成金，而是破盾之后的隐身的时长。
11. 死后先用死亡冲刺，比接力之后再用冲刺要好。因为接力之后不仅意味着少了一个座骑，而且接力到的角色不一定是什么歪瓜裂枣。
12. 生命接力出来的人物如果你有就是你有的那个人物的等级，不然就是1级。
13. 当你爱心只剩下最后一颗时你去跑3个模式中的任意一个历史最高你的爱心就会回复满的，这个对却爱心的吧友很有帮助。
14. 很多人死了以后直接复活就会出现复活后神速向前冲很快就死了。解决方案:死了后过两秒再复活就不会出现这种状况。
15. 3个小伙伴的任务 你如果跑到1500米了之后还没有出现小伙伴那你就别跑了不会再出现了。
16. 从第一级100金币开始，每升一级需要多100金币，25级以后恒定每级2500金币。25级之前，每级增加1%表现和1%金币，25级之后，每级只增加1%其中一个，交替上升！
17. .【道具介绍】300金币的神圣祝福可以开到很多种不能直接购买的道具，持续一局游戏。开出来的道具是什么纯粹是看人品。普通道具有：【开局400米冲刺】不能与神圣祝福开出来的冲刺叠加。【保护罩】【死亡接力】接力出来的人物没有坐骑，可以出现你没有购买的人物。（新手最没有价值的道具，出来之后很容易就死了，改非常贵，不推荐新手使用！）【终极冲刺】死亡后冲刺大概100米祝福道具有：【开局冲刺】400米、600米、800米、1000米、1500米、2000米、2500米、3000米。PS：600米以上基本都可以接替进入超级奖励，所以抽到3000米，基本上可以跑3300米，是新手最容易刷记录的地方，不过不推荐【人物体验】120金枪、120女王、100娜娜、100小飞、120萝莉、120闪电【普通道具】保护罩、死亡接力、终极冲刺、超级道具礼盒、双倍踩怪（包含开局400米、保护罩、死亡接力、终极冲刺）【表现加成】表现分加成（5%、10%、15%、20%）【点石成金】地上所有的金币都变成金色的。
18:跑法 目前公认的跑法就是跟着金币的线路开始跑，就不会死。注意看金币的走势，有时候你不需要跳跃就能将那排金币吃光，但是那排金币尾巴有个向上翘的形状，也跟着跳一下，不然很可能遇到危险！但是到了后期你就不能跟着金币走了因为那个速度实在是太快了要随机应变才行~
19. 能跳一下过去，就不要跳2下，能跳2下过去，就不要跳三下，是保持不死的不二法则！多跳多死！连跳也很有讲解，连续跳2下，距离较短！第一跳快结束时再跳第二下，跳的较远。遇到不同的陷阱，要掌握不同的时机！
20. 有些手机貌似是自动开启流畅模式的哦 没有注意的吧友记得去设置里面看看哦 关了的话会有你意想不到的效果。
21. 跳弹簧的时候要注意你踩弹簧的位置。在弹簧的左边跳跃时间就晚点，在弹簧的右边跳跃时间就早点。
22. 把游戏尽量弄卡，进Boss模式的时候时间虽然还是那么多秒，但是时间慢了可不止一倍，而且子弹射速提高了，直接打到第四个宝箱，这是腾讯的一个Bug，话说硬件太好的设备想弄卡真的是很难&&
23. 磁铁在前期就非常没用，到了中期后期，不但没用，而且还是个害人的东西。为什么这么说呢，金币的轨迹是非常重要的，是给你指引跳跃方向位置最直接的生存标志，例如躲导弹，而吃了磁铁。。。在后期非常危险，如果在后期吃到了，基本就是要挂的。
24. 有些地方是一定会有冲刺道具的哦 所以你滑翔过去接到冲刺不要放手 一直按着 你滑翔的那段时间里也会算是冲刺的哦 可以延迟几秒冲刺的时间 这点三跳就不行。
25. PK不论输赢都送积分的，带小福玩PK积分加成10%。
26. 天天酷跑月亮级的宠物是不能用金币开的。 如果你有限时宠物或人物，坐技，直到它到期为止，你都抽不到。27. 同时拥有8钻冲刺跟冲刺3000米开始游戏后用的是2000米 3千米不会被用掉。28. 安卓的游戏，去苹果登陆一下，然后收到新版本68钻石邮件，别接收换安卓手机再登陆，安卓又可以多领一次68钻石。 IOS的也同样。29. 第一次上天打掉2个宝箱。这个任务，5J的进击之力是完不成的。有两只宠物可以帮忙。布鲁：增加上天时间珠儿：增加攻击力但两只宠物的帮助下还是不能一次打掉2个箱子我试了一下布鲁 5J进击之力最多能打掉第二个剩下1/5珠儿我没有所以没试过所有有这两只宠物 6J的进击之力是肯定能过的需要用掉50钻石30. 在进击的时候坐骑的选择不妨试试小绵羊 不要管分数小绵羊是最容易出现PERFECT的因为小绵羊是坐着在上面的其他坐骑是人物趴在上面的小绵羊小所以容易判断攻击范围所以请大家试试吧。31. 请大家不要质疑当前假面狮王的地位。布鲁测试后分数跟狮王差不多，很强大，可惜没有永久。别再把鹰飞飞蓝小福狼仔当成宝了。贴吧无数测试贴证明之前小狮王的地位别不信。没有布鲁的还是用小狮王吧。32. 《金币尾数大于7》的任务的技巧:首先去掉坐骑，开始游戏(不要进PK)，边跑边点&暂停游戏 & 跟 & 继续游戏 & ， 跑到米数的尾数为4和9，比如4米、9 米、 14 米、 19 米、 24 米、 29 米、 五十米内，最后点&重新开始&，可以立即完成任务。
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天天酷跑高分冷知识你不知道的高分技巧
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天天酷跑高分冷知识，绝对有你不知道的高分技巧，不信你看！
1.压分技巧,比如你想在20钻场压分的话你去金币场是没有用的必须在20钻长场才有用，压分的分数差不多在20W到40W左右你在钻石场跑个10多来盘就可以了，那么你以后遇到的就会一直是这种。（PS 看到有人说在金币场压分，砖石场怎么还是不行，笑尿!)
因为PK场寻找对手，都是安排跟你实力接近的，所以你把自己的实力控制在一个简单的米数上，比如你能跑一万米，你就压分，给自己定个米数比如，到了这个范围就自杀，一定不能超出很多，这样你去砖石场，根据对手的装备决定跑多远，胜率很大
2. 成绩也可以零分，游戏刚开始的时候，后台，再进去，点重新开始，就是零分。(PS 这一条有助于完成任务金币最后一位小于三，或者得分最后一位小于三 )
3. 误点复活，赶快关网，出现再来一局时，点再来一局，会提示无网络，点取消，或者直接退出，都可以避免扣钻石。（PS IOS系统 直接退出，然后在关闭天天酷跑的窗口，重新登录就ok）
4. 每天早8点任务下达的时候是钻石箱子的高峰期。
5. 8. 经常遇到箱子跑一千多米都下不来，下来了一看不是钻石箱子顿时都不想抓它了。楼主在此分享个快速抓钻石箱的技能，开局买个3000米冲刺的神圣祝福，点进游戏如果下来的不是钻石箱就直接断网，系统会提示无连接，再连接数据点击提示左边的取消就可以进入下一个游戏抓钻石了，这样3000米冲刺不会消失（PS 现在没用过，更新后不知道行不行，IOS系统也跟 第三条一样，直接退出，祝福不会消失
6. 1500米以下出来的是2钻，是4钻，2500以上6钻，每天最多吃掉三次 （这个大家应该都知道
7. 酷跑中还有一个隐藏属性是会随着角色等级提高而提升，不是点石成金，而是破盾之后的隐身的时长。
8. 死后先用死亡冲刺，比接力之后再用冲刺要好。因为接力之后不仅意味着少了一个座骑，而且接力到的角色不一定是什么歪瓜裂枣。
9. 生命接力出来的人物如果你有就是你有的那个人物的等级，不然就是1级。
10 当你爱心只剩下最后一颗时你去跑3个模式中的任意一个历史最高你的爱心就会回复满的，这个对却爱心的吧友很有帮助。（PS 缺爱心的吧友直接加送心群 ， 你要是再懒点，就去淘上买吧）
11. 3个小伙伴的任务 你如果跑到1500米了之后还没有出现小伙伴那你就别跑了不会再出现了。（ PS 一般1000米左右就差不多了 ）
12 从第一级100金币开始，每升一级需要多100金币，25级以后恒定每级2500金币。25级之前，每级增加1%表现和1%金币，25级之后，每级只增加1%其中一个，交替上升！（这条特意写给新手的 ，知道的不要喷！）
13 关于对战场头像上显示壕字的，只要参加砖石场就有了
14 pk场赢800场是一个奖杯，再往上也只是这个奖杯，赢得奖杯也没有什么奖励的
15 .请大家不要质疑当前假面狮王的地位。布鲁测试后分数跟狮王差不多，很强大，可惜没有永久。别再把鹰飞飞蓝小福狼仔当成宝了。贴吧无数测试贴证明之前小狮王的地位别不信。没有布鲁的还是用小狮王吧。 （ PS 牛牛没用过，但是牛牛好评挺多的，有牛牛的说下 . .）
16 . 在进击的时候坐骑的选择,不妨试试小绵羊 （什么单局进三次BOSS关的，小绵羊首选
18 安卓的游戏，去苹果登陆一下，然后收到新版本68钻石邮件，别接收换安卓手机再登陆，安卓又可以多领一次68钻石。 IOS的也同样。（ PS 只能一次
19. 同时拥有8钻冲刺跟祝福冲刺3000米开始游戏后用的是2000米 3千米不会被用掉。
20. 天天酷跑太阳级月亮级的宠物是不能用金币开的。积分兑换和积分抽奖
21. PK不论输赢都送积分的，带小福玩PK积分加成10%。（PS 刷积分必备啊，可惜我木有
22. 有些地方是一定会有冲刺道具的哦 所以你滑翔过去接到冲刺不要放手 一直按着 你滑翔的那段时间里也会算是冲刺的哦 可以延迟几秒冲刺的时间 这点三跳就不行。
23. 跑法：目前公认的跑法就是跟着金币的线路开始跑，就不会死。注意看金币的走势，有时候你不需要跳跃就能将那排金币吃光，但是那排金币尾巴有个向上翘的形状，也跟着跳一下，不然很可能遇到危险！但是到了后期你就不能跟着金币走了因为那个速度实在是太快了要随机应变才行!
24. 能跳一下过去，就不要跳2下，能跳2下过去，就不要跳三下，是保持不死的不二法则！多跳多死！连跳也很有讲解，连续跳2下，距离较短！第一跳快结束时再跳第二下，跳的较远。遇到不同的陷阱，要掌握不同的时机！
25.跳弹簧的时候要注意你踩弹簧的位置。在弹簧的左边跳跃时间就晚点，在弹簧的右边跳跃时间就早点。
26.磁铁在前期就非常没用，到了中期后期，不但没用，而且还是个害人的东西。为什么这么说呢，金币的轨迹是非常重要的，是给你指引跳跃方向位置最直接的生存标志，例如躲导弹，而吃了磁铁。。。在后期非常危险，如果在后期吃到了，基本就是要挂的。(这次更新后，梯子也变成跑酷杀手
27. 些手机貌似是自动开启流畅模式的，没有注意的吧友记得去设置里面看看，关了的话会有你意想不到的效果。
28..【道具介绍】　　300金币的神圣祝福可以开到很多种不能直接购买的道具，持续一局游戏。开出来的道具是什么纯粹是看人品。　　普通道具有：　　【开局400米冲刺】　　不能与神圣祝福开出来的冲刺叠加。　　【保护罩】　　【死亡接力】　　接力出来的人物没有坐骑，可以出现你没有购买的人物。（新手最没有价值的道具，出来之后很容易就死了，改非常贵，不推荐新手使用！）　　【终极冲刺】　　死亡后冲刺大概100米　　祝福道具有：　　【开局冲刺】　　400米、600米、800米、1000米、1500米、2000米、2500米、3000米　　PS：600米以上基本都可以接替进入超级奖励，所以抽到3000米，基本上可以跑3300米，是新手最容易刷记录的地方，不过不推荐　　【人物体验】　　120金枪、120女王、100娜娜、100小飞、120萝莉、120闪电、120蒙面　　【普通道具】　　保护罩、死亡接力、终极冲刺、超级道具礼盒（包含开局400米、保护罩、死亡接力、终极冲刺）　　【表现加成】　　表现分加成（5%、10%、15%、20%）　　【点石成金】　　地上所有的金币都变成金色的。【双倍踩怪】踩怪得分加200% 【双倍金币】结束后结算时金币翻一倍
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> 天天酷跑进击模式难点分析与技巧深入讲解攻略
天天酷跑进击模式难点分析与技巧深入讲解攻略
时间： 14:11:37
编辑：游戏厂商
来源：APP178手游网整理
天天酷跑进击模式是很多玩家们都非常喜欢的模式，那么在这个模式中都有哪些难点以及技巧呢？下面小编就为大家带来天天酷跑进击模式的难点讲解，一起跟随小编来看看吧！
【障碍一】
深坑中会有三只砖块浮起，与右方导弹构成组合障碍（本轮障碍信号）。
过法：从左侧起跳后直接三连跳到最高点时接滑翔（或控制好角色的连跳幅度，使之保持在一条直线上运动，最后一跳接滑翔），采用滑翔不下落的方式来越过下方的砖块和导弹，最终落在右侧的路面，直接砍怪即可。注意后面会有一整排导弹来袭，二连跳后顺势砍导弹，下落的同时接最后一跳并滑翔，即可安全通过后侧的六只矮怪。
【障碍二】
排列状钉刺与矮怪的组合障碍（本轮障碍信号），注意及时避开后面的导弹。
过法：钉刺+矮怪的组合障碍会出现三次，前两次按照正常路线前进（跟随金币路线，先砍导弹再砍怪，同时注意避开即将冒出的钉刺），砍怪落地后跟随金币路线二连跳，到最高点时再跳一次后接滑翔，即可轻松越过后面的六只矮怪和钉刺障碍。
注意：3W米之前滑翔距离稍短，滑至最后一只矮怪时记得找准时机砍怪，顺势安全下落即可。3W米之后无需砍怪，滑翔即可安全通过。
【障碍三】
长排钉刺（本轮障碍信号）和导弹、矮怪的组合障碍，落在两排钉刺之间时要把握好砍怪砍导弹的节奏。
过法：看见第一个长排钉刺时首先一跳起身，角色微微下落时再接一跳，如此反复&&（即控制角色的连跳幅度，使之保持在一条直线上运动，可参考障碍一的过法），在第二个长排钉刺上方开始滑翔，即可直接滑过后方的矮怪和第三个长排钉刺，最后安全落地。注意落地时会有一颗导弹来袭，要及时砍掉。随后会有一小排导弹飞来，跟随金币轨迹直接三连跳到最高点后接滑翔，即可完美躲过后方比较棘手的钉刺矮怪组合障碍（分布模式为：矮怪+钉刺+矮怪+钉刺+矮怪+钉刺）
注意：本过法适用10W米之前，滑翔即将结束时会碰到一只悬浮在空中的矮怪，砍怪时顺势落下即可。
【障碍四】
以这条“字母M”形状的金币路线为开端（本轮障碍信号），全程有金币作为路线指引（但不能完全跟着金币走），后面会设有砖块浮起等障碍并附加导弹攻击，浮起的砖块也会有矮怪障碍。
过法：左侧三连跳起身后直接滑翔，越过第一、二处砖块后下落至第三处砖块，下落的同时注意砍怪。随后让角色走到右侧自然下落到一定程度后，及时起跳，视情况接二跳、三跳和最后的滑翔。（滑翔位置切记避开右侧的导弹预警轨迹）
注意：本轮障碍的金币轨迹末尾一般会分布有道具（磁铁、冲刺等都有可能），鉴于进击模式的护盾道具较少，所以本轮障碍是为数不多可以吃到护盾的固定地点，伙伴们一定要牢记。
【障碍五】
钉刺+长条金币
为开端（本轮障碍信号），后续会有矮怪和导弹的组合障碍。
过法：先一跳越过第一根钉刺，平跑至边缘后直接起身三连跳到最高处接滑翔，越过长坑+导弹+钉刺后自然下落并砍怪。之后的过法就简单多了，可以继续三跳到最高点然后接滑翔（更加安全），也可以跟随金币路线指引。
注意：若跟随金币路线指引前进，建议坐骑优先选用大黄鸭、小肥羊、紫翼神龙等“无敌头”坐骑，无需砍导弹这些复杂的多余，轻松通过导弹障碍哦。
【障碍六】
难度最高的深坑+弹簧组合障碍（有弹簧出现是本轮障碍信号），必经之地还会有矮怪和导弹的轮番攻击。
过法：本轮障碍总共有两个弹簧。看见第一个弹簧后，左侧起跳不要踩弹簧，而是空中接着跳两下避开弹簧，同时让角色自然下落至右侧的导弹水平线下方，最后接滑翔，即可完美落到右边的砖块（砖块会从地下浮起），落地的同时记得砍怪。第二个弹簧的过法同理。
注意：掌握好角色的滑翔时机是重点，不能太早也不能过晚，勤加练习、找对感觉是关键。
类型：休闲
状态：运营
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