如何正确判断确认自己是不是蠢人？具体方法有哪些_百度知道
如何正确判断确认自己是不是蠢人？具体方法有哪些
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没必要给人下个什么定义，有的人做得多有的人做得少罢了。就事论事，但是都会做些蠢事正常人都不是蠢人，聪明人也不是做每件事都聪明
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁蠢人是怎样的_百度知道
蠢人是怎样的
我有更好的答案
愚蠢是个相当含混的词，你可以说所有人类都愚蠢，也可以说那些成年了还不会数数的人愚蠢。在这里，蠢人是指在正常人（区别于弱智和精神病群体）的群体内的一小部分人，我估计在２-５％。他们内部又可以分成不同的几类。
　　他们观察和思考的能力弱于常人，他们在思考和行为上过于简单，其中部分人在心理上放弃思考的能力和独立思考的正当性，所以往往过分拘泥于规范。只有和别人一样了，合乎常规了，他们才对自己行为的正当性有些信心。
　　如果你要想影响他们（不管是想让他们服从你还是让他们火中取栗），与其用严密的分析说服不如用语气和肢体语言的暗示和压制。对于思考和推理，他们多数人没有感受和判断的能力。
　　由于感受不到思考的力量，所以对才智普遍持漠视的态度。他们既不害怕被聪明的人损害...
蠢人就是那些做事情不经过大脑的人
钱,要么自己赚,要么用父母的,不劳而获的,不要
睁着眼都会睡着的``````
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出门在外也不愁笨蛋难以坚持的减肥方式如果你采取疯狂节食（比如每日摄入卡路里）这种极端手法，那么你确实在减肥这件事上是个笨蛋，看起来短时间内减掉很多体重，但是这些和身体对着干的极端方式是极难坚持的。一旦你开始恢复正常饮食。你的身体在历经一场饥荒之后，会自动开启储存能量模式。这时吃进去的每一分能量都会被储存起来，人会在短时间变胖，甚至比原来更重。也就是所谓的反弹。这种周而复始的挨饿和反弹，不但很容易让人放弃减肥计划，而且很不健康。笨蛋不吃不喝那不叫减肥确实，要想让自己第二天显得清瘦，头一天不吃不喝是最有效果的，但如果你希望自己第二周、第二个月也能继续减重，那这招就最好别用。因为，一旦你开始不吃不喝，你身体的第一个反应就是立马降低新陈代谢，减少热量消耗，以保存生命能量。所以说，在过度节食、节水的状态下，身体其实是不怎么消耗的；而只要你重新开始吃东西，身体就会加倍储存热量，让你之前的努力前功尽弃。除此以外，饥饿时体重减轻，减下去的既有脂肪也有肌肉；反弹时体重增长，长回来的却只有脂肪，没有肌肉。长久下来，你体内的肌肉会越来越少，身体活力、新陈代谢也随之越来越差。而且，毫不夸张地说，节食与便秘是有直接关联的。节食越严格，便秘的情况就越严重，半个月下来就能搞得你心情焦虑、满脸长包。这种时候，除了吃饭、喝水、做运动，再没有什么什么方法能帮到你（通便药是饮鸩止渴，你最好想都别想）。而就像前面说的，一旦你重新开始吃饭，体重就会飞速反弹。那你之前把自己搞得又饥饿又便秘的冤不冤啊？当然，也不排除你毅力超人，愣是能跳过所有一旦你开始吃饭的部分，排除万难，将节食进行到底，那你绝对会瘦，而且会一直瘦下去但话说回来，你减肥到底是为什么呢？如果你减肥的目的不是想当一具漂亮的干尸，那是不是最好还是正经吃饭，给自己留一点肌肉和曲线让周围人赏心悦目？笨蛋减肥才每天称自己的体重每天的体重，受很多方面影响。吃进去的食物，排出去的废物，喝了多少水，等等。如果每天都称重，容易造成患得患失的心态。一直不见减轻的体重很容易造成挫败的感受，最后导致减肥计划被放弃。其实体型这种事，和体重关系不大。更轻的体重并不意味着更好看的体型。如果你天天去健身房，却不见体重减轻，很可能是脂肪转换成了肌肉，虽然重量未减少，但是体型已经变苗条。笨蛋的所有减肥法则是没有办法改变体型的如果你原来是只大号梨子，减肥后只会变成一只小号梨子如果你原来是只大号苹果，减肥后只会变成一只小号苹果如果是奔着局部减肥的目标而去节食，可能会失望。那么怎样才是健康的减肥方式？不是笨蛋呢？改变饮食习惯：少食多餐，少糖多纤维，少脂肪多蛋白，每顿 分饱，别刻意节食，体重别操之过急：一个月掉两斤，不追求快，但追求稳定增加体育活动：每天 分钟，用最容易坚持的体育活动开始，慢慢就成了习惯总之，减肥不是一个目标，是个彻底改变生活习惯的决心--------------------------------　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
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第一种人：瘦的人在从最轻的哑铃开始尝试没有壮不起来的瘦子，不论你是大肌霸，还是小肌霸，练出一身肌肉都是从最轻很多人错认为有氧运动是最佳减脂运动很多人错误地以为单独进行有氧锻炼对控制和减少体脂更有效主要是因为以下两点原和不同的strongman咨询如何增长肌肉，你可能得到不同的回答：“力量，最重要的是力量训练的重量”力量举爱最近有一种观点比较流行，那就是“养生要趁早，身体是养出来的！等老了，身体全是毛病，再养生就晚了！”可能这么定不同的运动项目可以选择补充不同的食物，这是有科学依据的，并不是一味的吃肉或者是一味的补充蛋白质就能达到健身的哑铃飞鸟动作 哑铃飞鸟动作说明 平躺在凳子上，手持哑铃双臂向上伸直 吸气，两臂张开平稳下滑，使肘与肩同高。慢笨蛋难以坚持的减肥方式如果你采取疯狂节食（比如每日摄入卡路里<1000）这种极端手法，那么你确实在减肥这件事训练效果不好！肌肉刺激不到位！怎么办？我相信好多健身的人都曾经、经常, 或是正在面对这个问题。若肌肉总是练不坚持健身首先会和你的肚腩说“拜拜”。研究表明，需要4周，自己才能注意到你身体的变化。需要8周，朋友才能注意到很多女性健友总是在说：“我想要练臀部但我又怕腿变粗。”在这里告诉各位女性健友们：不要害怕深蹲会让你的大腿变粗1、悬垂举腿（3组，每组12-15次）动作技巧：吊挂在单杠上，保持上半身稳定，抬高你的双腿，平行地面，缓慢的有些年轻人非常喜欢运动，但是为了减肥和塑形他们忽视了自己的胃。那么对于健身中的我们，应该如何去合理的饮食呢？这15个动作结合了有氧与阻力训练，而且随时随地都能做！1、开合跳1、站着，手放在身侧。2、在往上跳的动作中，晚餐与结石尿结石与晚餐太晚有关。人体排尿高峰一般在饭后４—５小时，晚餐后不久就睡觉，产生的尿液会全部潴留在尿运动的人都知道，核心训练主要锻炼的是腰腹以及背部的肌肉群，坚持一段时间后身形会变得更加挺拔，腰腹部平坦紧实，现在的人大多数都是在办公室里一坐就是一天，根本就缺少了平时锻炼的时间。有的时候晚上或者下午有时间锻炼身体了，想要练出肌肉大家一定知道“举铁才是王道”，但是力量训练这门学问高深莫测，尤其是当大家耗时耗力地在健身房辛苦训自测你的肌肉质量作为一个成年男人，若是肌肉量较少，肌力量就会减少，特别是肌耐力将会衰减。但是你的肌力量减少的1、环境很重要空气质量不容乐观的情况下，你要实时关注各种天气预报软件，要出门跑步时看空气质量指数是否低于15总是有一些朋友抱怨说，自己吃的很多很健康，可为什么还是很难长肌肉很难增重呢？那是因为你的热量摄入根本不够！把那么，有什么是常见的饮食误区呢？应该怎样去调整呢？注意，所谓“增肌、减脂”只是我们人为界定的概念，我们不分开在现在的生活之中，太过快的节奏与压力不仅让人透不过气，还很容易导致各种亚健康状况，经常在高强度的工作之后，身炎热夏季，剧烈运动立马大汗淋漓，想要清爽且又有效的运动方式？不妨来练瑜伽吧！而在野外练外瑜伽呢，可以亲近自然【导语】关于健身器械，到底如何划分，你心里有谱吗？哑铃、杠铃、大型综合训练器、划船器、跳绳、自行车、腹肌轮、你开始对自己肚子上的赘肉有些看不下去，是时候开始消灭这些赘肉了。有氧运动是最佳的减肥运动之一，而跑步是有氧运说到健身中的练与吃，最多的说法是“三分练七分吃”，这种说法到底对不对呢？其实我自己更喜欢用“七分练，七分吃”艰苦奔跑在路上的“胖纸”、“伪胖纸”们，你们通过跑步真的减肥了吗？什么？太痛苦坚持不了！膝盖疼痛受不了！无法为大家科普一下健康吃＋简单练的一些基本原则：我们经常听闻“三分练，七分吃”，但是训练和饮食到底各自应该占多大你知道减肥人类最强的武器是什么吗？ 是豁出去的决心！谁也不可能轻易的减肥成功，减肥成功一定来自彻底的自我管理jh-科学运动，为生命增值！ 传播正能量，利国！利民！利己！热门文章最新文章jh-科学运动，为生命增值！ 传播正能量，利国！利民！利己！}