联想H5O55怎么样 一般的家居看电影玩游戏 什么的比如LOLlol大脚会不会封号卡
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时间：2015-03-03 03:40
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/9efcd937ccd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9efcd937ccd_r.jpg&&&/figure&&p&纯粹记录，无评价，排名无先后。&/p&&br&&p&★★★★★★★★&b&强调&/b&★★★★★★★★&/p&&p&！！！注意！！！包括&b&轻改，漫改，galgame改&/b&。所以&b&并非全部都是纯粹少女漫那种&/b&！！！有几部有轻微&b&后宫&/b&！！！注意！！！！！注意！！！！&/p&&br&&p&★★★★★★★★强调★★★★★★★★&/p&&br&&p&★顺便也给另外一个电影的整理打个广告：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&小清新爱情电影-记录 - 九条恭弥的文章&/a&&br&&/p&&br&1、狼少女与黑王子
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/02997.htm%3Ffr%3Daladdin%26fromtitle%3D%25E7%258B%25BC%25E5%25B0%%25A5%25B3%25E4%25B8%258E%25E9%25BB%%258E%258B%25E5%25AD%2590%26fromid%3Dtype%3Dsyn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&狼少女与黑王子-百度百科&/a&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/e214a5caf570b89cedc8c_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/e214a5caf570b89cedc8c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/4e8ee191d47c444bfd44_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/4e8ee191d47c444bfd44_r.png&&&/figure&&br&&p&2、玉子爱情故事 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DDMd3OLhkgJUqOnO6socvQSafjSBlusnZ4xaAMz2LGcVDZMHpR03IqLDYBczPno8QJYjoOWyCa71LgdW4TLFfibSLiP8B_0Z5aInop2ZKXgm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&玉子爱情故事-百度百科&/a&&/p&&br&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/69e64fc23b72ef11431cb7_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/69e64fc23b72ef11431cb7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/bf42e56c8301be59bafa9b20a555ccd0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/bf42e56c8301be59bafa9b20a555ccd0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&3、可塑性记忆
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DmGM8Z6V4S_pdRcqioY0aYyxn1dLjuHT0Mz1CuqTA8Msr2fayY6YtDFlADm09KeZDFgkTJ8Q-RFPa1hZ6lX5f_QoF-a5rLVrMcMivXtqarDT4ug-Cldli3lY9KqeCVp1L& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&可塑性记忆-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/eb8fffe8ad02921ffb0fc51b0cd39c0a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/eb8fffe8ad02921ffb0fc51b0cd39c0a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/1b4ce231fe77d4d595ec480f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/1b4ce231fe77d4d595ec480f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&4、真实之泪 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DWMSoEKSHLQLfKdEbVx4Qtis3JQdqoLbmPJubzClF6cFqdBQNmfe43zqkeFanvCr192cDNB2Suj0GJsZ0cjCIYFmd8p45PgetpBprmVaN6HS& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&真实之泪-百度百科&/a&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/65be3197d9ccec875c65_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/65be3197d9ccec875c65_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/342a00c9bdbcf08ce5a78_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/342a00c9bdbcf08ce5a78_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&br&&p&5、伪恋 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DVyQ47HQ8LIb1oxhlnB6szKUY5gN-wvI3BUDDSHYkiXSnEul-Glo0eV9qmk07N3c0F4SOyd9KuxvHEHmV8ZrGHnWYuL9vKZKi6ywZotgntF3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&伪恋-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/86de345b0c701a89b6dd8b_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&http://pic4.zhimg.com/86de345b0c701a89b6dd8b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/f04f9622f5aeabc0e6eaab_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/f04f9622f5aeabc0e6eaab_r.jpg&&&/figure&&br&&p&6、纯白交响曲
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/3336.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&纯白交响曲动画-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/36db82675b81_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/36db82675b81_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/6d798f3ace9fbf7da279b9a67b1b6ef1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/6d798f3ace9fbf7da279b9a67b1b6ef1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&7、樱花庄的宠物女孩 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DuyoXkTv2V_hg64D2_RrjnDaM03phpn45__zs0tb2qfL4cCkUol3V-1Rq4LRhIGUYfxH7WBDS2rNpU5FPGkORQkqqUl15C6Ps2yCIp48mqAy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&樱花庄的宠物女孩-轻小说&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/b02a694f7fe3_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/b02a694f7fe3_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/1e8e8f0b8dd547b2bebe_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/1e8e8f0b8dd547b2bebe_r.png&&&/figure&&br&&p&8、青春之旅 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/item/%25E9%2597%25AA%25E7%E7%259A%%259D%%/Ffromtitle%3D%25E9%259D%%%25E4%25B9%258B%25E6%fromid%3Dtype%3Dsyn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&青春之旅-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/96e3cf48d2cd572e93a438_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&http://pic1.zhimg.com/96e3cf48d2cd572e93a438_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/5c0cce89beb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&http://pic1.zhimg.com/5c0cce89beb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&9、只要你说你爱我 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DGZ7Q-T8q2-tGSicpinrU2WgCowQBGlbN3Ydvj5Lhwed3Y94-zB7T8DZRXzzSXVcrU1lrUtmRidXdGb2CQKVZS7Ei9KDz29aDUBQiw3V6hGe& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&只要你说你爱我-百度百科&/a&&/p&&br&&br&&p&10、ReLIFE &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Diqd_M7TrBekKyQb_K7_G6xlLfArXaG_fS0yHzbbBFeWw1WK-uViP0L4NpGaUpSzAbB9uJcGvkIuwzdIxwfwtR3tOKpRwqYwEBvMgu9Lw49Ft3nbFi0vLUgQMy2bvFrvbNCyUaLBbiWe-AVJH1mT2cGWOPRYAXbphRv8P6H9-GU14MbcL3hlbPj7_oStPk2iz& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ReLIFE-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/307ca40e178cf833c7f163d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/307ca40e178cf833c7f163d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/77ba9d28a95b3a76a001d58aff50306b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/77ba9d28a95b3a76a001d58aff50306b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&11、SA特优生 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DqtC-Mz48nogq0F7CLv-g6Aa41k66yvDquCXjHWwF7R1rd33Qw8Z1Qe7bTGZTgG4f9TlqRQcl-rieWJhQzKIeeZBiGJeSlAgLQIA1vEWP44WLbyoOzUouoTGdf8ucNLKEU0pD1gd-aFkOGFMBpG1VnQ0hCPNn_ZxtujTlpN2o-cF4pNc-kzwn1fjIvLI6pSgI& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&SA特优生-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/b92abafcb59_b.jpg& data-rawwidth=&848& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&http://pic2.zhimg.com/b92abafcb59_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/bbc9dae8e687_b.jpg& data-rawwidth=&848& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&http://pic4.zhimg.com/bbc9dae8e687_r.jpg&&&/figure&&br&&p&12、妖狐X仆SS &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DdWZVqmBipyueDRi84icNMX4Lbcd9urdStSqp4x0qKyu9f-hygTBsc0n01eFKHkPUZxN2l0t_BT2eYt7UC_NOR-dGTu14phv0RoLQuz6RuPUCMx6HUoH2KTSiq0Rqbqn0PBj5afyb33BoEQ1k1W0cs9T79vWhl-uQSrtTD2alNRytLZS5TXDo3c3LTv2MCcNK& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&妖狐X仆SS-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/e6bb5ac4701a50cccafc2a9_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/e6bb5ac4701a50cccafc2a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/7b8196d33efcaac5_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/7b8196d33efcaac5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&13、会长是女仆大人 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/10238.htm%3Ffromtitle%3D%25E4%25BC%259A%25E9%2595%25BF%25E6%2598%25AF%25E5%25A5%25B3%25E4%25BB%2586%26fromid%3Dtype%3Dsyn%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&会长是女仆大人-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/38af00ab8a012f4827a1aca79fb41bec_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/38af00ab8a012f4827a1aca79fb41bec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/7a2cf0e35fbbdd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/7a2cf0e35fbbdd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&14、好想告诉你 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DT_DvOZwxA6KGcAsDt5ysYmo2zjOqgppAHscxfpxXyw0gs3zJ7yAgomRRkyJdJ62p70XTUH_mv8zwsW2pDji2Q8B86qDWY8qNDR4wIWvcxfS& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&好想告诉你-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/dbf19559d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic2.zhimg.com/dbf19559d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/4d9ac6dee51abe80338cef7d4762d37a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/4d9ac6dee51abe80338cef7d4762d37a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&15、来自风平浪静的明天 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/64914.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&来自风平浪静的明天-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/0ee88f7201a3ddbfb145f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/0ee88f7201a3ddbfb145f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/684f501bddfbc9c91c1cc1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/684f501bddfbc9c91c1cc1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&16、动画电影-心灵想要大声呼喊 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DGkjjSYhfrRQTIb-WOwNKxOe7CGi4_xIE-9rBEW5338XyewOTR-mkFW9sBnGH1uAqsNL-YcXu-jr0dlG-epfG1lEG5iUG6xzBkZZb_zaO1HhsmMjeQuNyI5oSYrrlY5gmMsncbnR8-AV68uISOTgt3nK4YCwfmttxntXh95xUPxPTzM5idVD71FkTvne2GbLZI23N41K-0eNhHmhMECw0-K4J4Je2LUM6qNsUlW_zUc_B-3lbpQNGUmJplvlyeYM9qpCEu7FTSHF6VbJwbH5P4jjeFHHYZT4gs5_XPv38tUEk2O7qJhxfvu2r8QQILQdR& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&心灵想要大声呼喊&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/fc99d1c623f1a37e8658_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/fc99d1c623f1a37e8658_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/833aa383b7aa546b7f53d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/833aa383b7aa546b7f53d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&17、山田君与7人魔女
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Dj1rsohhBcak5-8FgnobxmmZdHN8OWx6pGH2ohU0FlcrpkuVH2vy42TI_nW5DCAAd_CzeF0rcyUr-6MHxAjKpDh9auxpAcqWY9Iv5DusLpeW& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&山田君与7人魔女-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/be565ae7cfc0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/be565ae7cfc0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/a2dae5e34d5fba9b3ba253_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/a2dae5e34d5fba9b3ba253_r.jpg&&&/figure&&br&&p&18、四月是你的谎言 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/47755.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&四月是你的谎言-百度百科&/a&&/p&&figure&&img 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data-original=&http://pic2.zhimg.com/44adff6e09c5da2214665_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/7acebaa10e75bfba4b01a54bea540c3c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/7acebaa10e75bfba4b01a54bea540c3c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&20、恋爱随意链接 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Deuz6vfw6VtEViuHhA0gu_69IFSJWfZEhzWBMhcxHXbf0DQgiNKqAl9mXbSvo2MRTSUvAsz1ishdMDBBYf3Hqs_f57WrhgkwyfCw0OYIYbTkSauWLJvGXlEw6FkxhbfbmasPkVcUsXiukn_b7m1lbXafo9vA1i1dtjtsAzALhj8fiYZMXqxEglUrcyk3Hfiw3pUo45WRpA6ujw7P9cREYwq& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&恋爱随意链接-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/ba2edb8dc9e64ea3bbb50786_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/ba2edb8dc9e64ea3bbb50786_r.jpg&&&/figure&&figure&&img 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href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DjyCGQZBFvzp2YcnEhiPA208JSFYIUz0wFNpVSV8sq-CY757BepTJ1shYKafbuUGIt9DLNdyMeUOX_wqhYAJHIL_zU2mbnnoBKdEt_OxIfe_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&龙与虎-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/897de042daf8a664b5a56c90_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/897de042daf8a664b5a56c90_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/a3b57fd78da224a073995_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/a3b57fd78da224a073995_r.jpg&&&/figure&&br&&p&23、月刊少女野崎君 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DdF-ExdY_FSK0nYmY7Ng1oik0cTWipqGzcHesZuaiHGt5nv7Q6MLCK3jkXwj8CgLqsjtX6TOX4VRt1wYAbKxcNq1t22DxlfFEkL90OLUPOP0qfZIzzyMzr9r8lFtiEr_Z-PAW6ytvdjYGWlxUx6UEp3yKKp-7YjCGd8v0ERCb4nYJtrUJQ-2z8S8R7Cvb4R5e4lhasT1Fg2rukFQfRwUdoK4z8xM8uChcN385ruZv0XC& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&月刊少女野崎君-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/c7b4a5ba8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/c7b4a5ba8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/c5d2f4f56f8d4b3af98e4c3a1b321f5e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/c5d2f4f56f8d4b3af98e4c3a1b321f5e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&24、白色相簿2 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/62856.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&WHITE ALBUM 2&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/e41cdef25d754dcdef2b2d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/e41cdef25d754dcdef2b2d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/b04c4db7ba_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/b04c4db7ba_r.jpg&&&/figure&&br&&p&25、路人女主的养成方法 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DEgN5IhQ33rniDEr0gAF2HzNe1H16_ODeYJUCKyP07GxgytMXUCnch5ocz7fvbWsABNNvTeHXT34j788I6FJl1tYY6NN-V9ttpp50ZcTkaW3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&路人女主的养成方法-轻小说&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/bbd869b0a68b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& 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zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/7bad4cfb5c1f87acf404_r.jpg&&&/figure&&br&&p&28、秒速五厘米 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DNemhxzpcE8N-TD0w8op3xiEcS3L76dyX2AmmheHIjgeL68Gu4tl0oSsE_0XwbExHIN1fE8oaLTjZ37jULpQXCm8Font8W4TsxoJ3wnn9PyKRwci3oB440XNbtnVVnZ_XiHg__QyaB3e-nm2iaj_KrXMIbPfwjMIWCQAcESPGWgWYi442sITKdxe-mFuapprSOKEWJ-JPm0gsrqv7v6Njp_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&秒速五厘米-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/480cef3a627_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/480cef3a627_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/80a4a5dad0f5d5a7e6ce4_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/80a4a5dad0f5d5a7e6ce4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&29、我的青春恋爱物语果然有问题 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Dc5o79qDnwwew1MSqdEpphyo4i-aFkVHUpje4Bk-qdgfO3SWyRgZYU0DaC0e1a8FLBLXeb5EZQcAW0_fFSsC4vU7aC9VXzzvXsNTGnL8GOZ-7jWFqxHCglUZkJSjSAUnVHRrgLcFe-Uc6kFwYVu6J9iCxn7NVJIouX9UsvkwBh61rBsaPajLHYce810WJjtAvIWyKX4ohFTFjv-AxavVZl8UZud7uVcu3wcA6V3OP6tCc7-L4FM5Vlrpcb3oFRapV8woqW-NvSqRhWxkhJmYCSopy_aGGh6jMQYTy_WYsHwzE3fwdZqoe-Fmu--HaoY4vgVGY18PNGBACbvQJoVNIv1rCSuHUUNEYUBx8fI7GqBpcnAvLIcFd-aBDBrn1jFMi7vSZmNiKkyHAQ4k1c3WXFpc_V2pcHxkTJx9qshY5wtKMAH03w9K_kEny6PD9Piso& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&春物-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/4f8ab3d4a0816dab55093d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/4f8ab3d4a0816dab55093d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/2d3f132acb_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/2d3f132acb_r.jpg&&&/figure&&br&&p&30、虹色Days &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/item/%25E8%%25E8%Days/viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&虹色Days-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/cd15a8eb67_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/cd15a8eb67_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/b7a75fc6d2a1eb62b02ba05aa6384361_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/b7a75fc6d2a1eb62b02ba05aa6384361_r.jpg&&&/figure&&br&&p&31、动画电影-穿越时空的少女 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DSA4hh5QJxH4TSETgNHzQiEowQod2iO8UDbsBSqO8X2nR0Yk_2GhNpChaiIrj4F57ZIgh6WKr4D7tpSecR7YWgjnf81FHULQp5c2mCFX_9zW& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&穿越时空的少女-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/144b3bd64_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/144b3bd64_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/a87b95f8b025aacf6ed6f9_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/a87b95f8b025aacf6ed6f9_r.jpg&&&/figure&&br&&p&32、Orange &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DBk1WmqMrcwpGMvolOVupKJC-2EYvwMvH6tPjlX6aMuso8FTl3lKJYU5apirIlOZ_6T61VXcBC4Af4yPOr7zFq2i3yVsWmMh5N75tFK3t-VxO9qE99xbMtS7gLOqppj6cWF05EgUngUAQ59cVF8p6-ST8pWNrhC5-F0GIfViFyPk-1zvV9Z_4bPHY7yUzoKhI& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Orange漫画-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/fad938bdf8ddbfd9dca144_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& 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data-original=&http://pic3.zhimg.com/ca1cbb456_r.jpg&&&/figure&&br&&p&35、线上游戏的老婆不可能是女生？ &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DC-cMS9Y6ewbpcvgsdvNsK2oGLwVlaNrclo_nAGc1OZIsWF0zuK5hCJs1agYkDKnuHIWMXrKyMvI8gEQdx7dDv_hihnX51cs669Z60UA6IwW& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&线上游戏的老婆不可能是女生-轻小说&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/e9a6e59f5bcf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/e9a6e59f5bcf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/e76ab45b5dc5c6b78676_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/e76ab45b5dc5c6b78676_r.jpg&&&/figure&&br&&p&36、吸血鬼骑士 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3D6G81lVq8ZnFMJyH4WZQAjDQU1qVlaCNuV4KpQnj4g7_Xq5aTRSsbG2YCv4MyRGX2GLU_k2Rgr6vh5agBAk57hEK4ETyIUoL0crVf2SaqwCm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吸血鬼骑士-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/9dcdebf08df047bccef3887b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic4.zhimg.com/9dcdebf08df047bccef3887b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/7c9fe9be9b87c969d6f826fa50c28ee6_b.jpg& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&http://pic3.zhimg.com/7c9fe9be9b87c969d6f826fa50c28ee6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/735b9c21e62b936cf665bf4_b.jpg& data-rawwidth=&842& data-rawheight=&654& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&842& data-original=&http://pic1.zhimg.com/735b9c21e62b936cf665bf4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&37、这个美术部有问题 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DO6r_sdJ17RLBefg5HS0KeP_X2OsDmb1-GtcpgRnqvIN1KFGFFFfgJdk-I_VLahVL3HkbyM4VWKrGb0MuUQPQhDLXJCz_w2fAlf7H3hRyPcg0QqdElLrrUAVh-7wgsEFN-SsirMbikIzG235NCmoIbJdFi68rsedCGKDac4Jljx-YcNz2kcRUW-k9KVBSL4UsQqaPSC6LVHjn76YJhpjYZNDtO8Uyuh-1TpeRNRcpKGxpkpAmCNiqBDSE3pryozzLr-tJuGIAu15pTlwu4JysBtwCLX01fc15zTnrR9vBf7KRHYGBbvVVUrv0k-3mLcJ7remn8EEzxmuWQwgrgJyGnK& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这个美术社大有问题！-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/7bd2d9e3daf831d1a85b07_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/7bd2d9e3daf831d1a85b07_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/dd779cfa83a2f140bed2a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/dd779cfa83a2f140bed2a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&38、剧场动画-萤火之森
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/1068.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&萤火之森-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/afc6a4fb7f98158dcb92d9d28d13c206_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/afc6a4fb7f98158dcb92d9d28d13c206_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/ad7f5ef799e7e3c3885e0bec24aa5bd6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/ad7f5ef799e7e3c3885e0bec24aa5bd6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&39、政宗君的复仇 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/item/%25E6%2594%25BF%25E5%25AE%%E7%259A%%25A4%258D%25E4%25BB%2%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&政宗的复仇-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-a55a862ee3abb81a5ae67b7e308ac6bb_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-a55a862ee3abb81a5ae67b7e308ac6bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-c0d7430a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-c0d7430a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&40、&/p&
纯粹记录，无评价，排名无先后。 ★★★★★★★★强调★★★★★★★★！！！注意！！！包括轻改，漫改，galgame改。所以并非全部都是纯粹少女漫那种！！！有几部有轻微后宫！！！注意！！！！！注意！！！！ ★★★★★★★★强调★★★★★★★★ ★顺便…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a7dda4c2a6d5c38c8aa7d2_b.jpg& data-rawwidth=&388& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&388&&&/figure&&blockquote&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&→如何走路腿不粗①←&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&→如何走路腿不粗②←&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/natechi/& class=&internal&&→3招解决含胸驼背←&/a&&br&&/b&&/blockquote&&br&&br&&p&想当年在冰城上大学的时候，寝室供暖不好，全寝室的人都在通过岛国电影调节体温的时候，唯有我靠维密天使的视频取暖…&/p&&p&所以，要说如今身材最夺人眼球的一群姑娘，我首推维密天使。&/p&&br&&br&&p&然而多年之后的今天再去看她们，除了美丽性感之外，似乎还多了些别的东西。&/p&&br&&br&&p&先上一张&b&后台准备照&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/23c07d589f714cc70f70b38d37570eca_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic2.zhimg.com/23c07d589f714cc70f70b38d37570eca_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&T台照&/b&&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d785f2e9b12e_b.jpg& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d785f2e9b12e_r.jpg&&&/figure&有木有感觉她们不只颜好胸大，臀还翘。&/p&&p&然而视觉上的翘，真的只是因为臀部发达吗？&/p&&br&&br&&p&&b&写真照&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/adb37cced29bc4e3e7e78_b.jpg& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&445& class=&content_image& width=&376&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aa9ffd60ea2d83e71da68abb_b.jpg& data-rawwidth=&335& data-rawheight=&469& class=&content_image& width=&335&&&/figure&&br&&br&&blockquote&&p&很多时候我们看到的翘，仅仅是因为她们腰向前挺，向后撅屁股，显得翘而已。&/p&&p&而这样的体态呈现到我们面前时，我们看到还有：&/p&&p&&b&腹部前突——影响穿衣效果&/b&&/p&&b&站姿不挺拔——显矮&br&&/b&&br&&b&腰椎前突过大——膝盖易超伸&/b&&br&引起腰痛，膝盖痛。这样的情况下进行大强度的运动，增大运动损伤的风险。&/blockquote&&br&&p&&b&可能你会说&/b&&/p&&p&&b&作为职业模特，经常穿高跟鞋，加之为了拍摄需要，撅着屁股的照片很正常。&/b&&/p&&p&&b&生活中她们是怎样的呢&/b&&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e27b7b85f1b956165febd_b.jpg& data-rawwidth=&428& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e27b7b85f1b956165febd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&389& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f_r.jpg&&&/figure&这张身边还站着教练……&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ef3b842fc24d7da39f0bc_b.jpg& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&488& class=&content_image& width=&361&&&/figure&看完照片，我们会发现，这种体态几乎可以称作她们的职业病了。&p&日常生活中跟T台上差不多。&/p&&br&&p&有些妹纸看完上面的照片，&/p&&p&是不是感觉瞬间掌握了一项翘臀的技能？&br&&/p&&p&对的，偶尔拍照的时候做一下这个动作对臀线的提高还是很明显的。&/p&&br&&br&&p&但若平时走路、睡觉、学习、工作，时时刻刻都是这样的体态呢？&/p&&p&肚子向前挺，屁股向后撅。&/p&&p&就像这样：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a1ead2444c2adbfeec7f9_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a1ead2444c2adbfeec7f9_r.jpg&&&/figure&屁股是翘了。&/p&&br&&p&然而好看吗？&/p&&br&&p&（真正的好身材是靠练滴，不是靠撅滴）&/p&&br&&br&&p&&b&以上这些妹子的体态就是今天要讲解的——骨盆前倾&br&&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d5bd4ecaebdbbd139ea60a0_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d5bd4ecaebdbbd139ea60a0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&▲&b&比较正的体态应该是怎样的？&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&很多女性以及肥胖男性身上常出现的体态&/b&&/p&&br&&p&▲&b&如何判断自己是不是骨盆前移？&/b&&/p&&p&骨盆在脚正上方，则骨盆无前移&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9bdf27e68e313f5b01ea4_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9bdf27e68e313f5b01ea4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&▲&b&如何判断自己是不是骨盆前倾？&/b&&br&&/p&&blockquote&【髂前上棘】到【耻骨联合】的平面垂直于地面（如下图）&br&&br&髂前上棘：双手掐腰，手指落到的身体前侧的突起&br&&br&耻骨联合：大腿根，最私密的地方的突起的骨骼。&br&&br&&b&二者形成的平面垂直于地面，说明骨盆木有前倾。&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/da0ab92b6a30c6282cec_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/da0ab92b6a30c6282cec_r.jpg&&&/figure&&br&&p&▲&b&老湿推荐给瘦的童鞋的办法&/b&&br&&/p&&p&放松站立，看自己肚脐到最隐私处的连线的下半段（其实就是三角区）&/p&&p&若垂直于地面，则无骨盆前倾&/p&&p&（体脂高的童鞋肚子受脂肪影响，此招不管用=。=）&/p&&br&&br&&p&&b&是什么原因导致我们出现骨盆前倾问题呢？&/b&&br&&/p&&br&&p&▲&b&造成骨盆前倾的生活原因1&/b&&/p&&p&&b&长期伏案学习工作，而又缺乏运动。腹肌，臀部肌肉无力……&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d27eadda4916b07dbb77f12_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&254& class=&content_image& width=&373&&&/figure&&p&&br&&b&▲造成骨盆前倾的生活原因2&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/de88dde9b3d4_b.jpg& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic3.zhimg.com/de88dde9b3d4_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&此图重点：&/b&不是女人，不是长腿，&br&&br&是&b&高跟鞋。&br&&/b&&b&&br&穿高跟鞋，会使身体重心向前移动，大脑为了保持身体平衡，会做出适应性调整，于是骨盆前倾出现了。高跟鞋的跟越高，对重心影响越大，骨盆前倾的影响越大。&/b&&/blockquote&&br&&br&&p&&b&▲造成骨盆前倾的生活原因3&/b&&br&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f863ab3708dacfa22b63dbabe278d544_b.jpg& data-rawwidth=&343& data-rawheight=&252& class=&content_image& width=&343&&&/figure&肥胖，过多脂肪堆积在腹部，身体重心前移。&/b&&/p&&br&&br&&p&▲&b&骨盆前倾导致的肌肉的变化&/b&&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/21eef0d02b27bdeff251e_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic2.zhimg.com/21eef0d02b27bdeff251e_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&缩短的肌肉：髂腰肌、股直肌等&br&&br&拉长的肌肉：腹直肌、臀大肌等&br&&b&&br&从肌肉的角度讲，调整的策略是：拉伸缩短的肌肉、训练拉长的肌肉&/b&&/blockquote&&br&&p&&b&========理论部分结束========&/b&&br&&/p&&p&▲&b&骨盆前倾可能导致的身体问题&/b&&br&&/p&&p&&b&1.腰痛（长期挤压）&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6ff53c0d4da282f8ad0a4de_b.jpg& data-rawwidth=&726& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&726& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6ff53c0d4da282f8ad0a4de_r.jpg&&&/figure&2.膝盖痛（膝超伸导致）&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e27f78a8f687e188fef9fb8d844c4765_b.jpg& data-rawwidth=&321& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&321&&&/figure&3.大腿变粗（膝关节长期超神，大腿前侧紧张）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/eb633bb840b4eee114cf79_b.jpg& data-rawwidth=&295& data-rawheight=&348& class=&content_image& width=&295&&&/figure&&br&&p&&b&所以，一些妹纸的粗腿是跟体态直接相关的。&/b&&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&▲如何改善骨盆前倾/骨盆前移？&/b&&br&&/p&&p&&b&1.拉伸髂腰肌&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1ef0dce25c3ede3ae58648d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1ef0dce25c3ede3ae58648d_r.jpg&&&/figure&&blockquote&1.双脚前后开立，尽量保持上身直立，一侧屈膝，另一侧尽量让大腿向后伸，&b&后伸的腿膝盖可以不贴地&/b&，&b&只要拉大图中夹角即可。&br&&/b&&b&&br&2.建议大家手握住身边物体，保持平衡&/b&。&br&&br&3.小腿不适的童鞋，脚背可贴地。&br&&br&4.拉伸过程中腰部尽量不要向前挺，可以轻微含胸、腹部微收，增强拉伸效果&br&&br&5.两侧都要拉伸，每侧分别拉伸1分钟算一组，每天4组，每组间歇半分钟&br&&br&6.髂腰肌除了拉伸，也可以采用手法松解，下文中的手法可以松解髂腰肌。&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/natechi/& class=&internal&&一招改善痛经，让经期更轻松~ - 形体&健康 - 知乎专栏&/a&&/blockquote&&br&&br&&p&&b&2.拉伸股直肌&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d6db998af4fcae32ead89_b.jpg& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d6db998af4fcae32ead89_r.jpg&&&/figure&&b&此动作对平衡要求较高，可用手扶住身边物体保持平衡。&/b&&/p&&p&两侧都要拉伸，每侧分别拉伸1分钟，为一组，每天4组，每组间歇半分钟&/p&&br&&p&&b&3.动作训练（这也是重中之重）&/b&&/p&&p&&b&以下动作为老湿自己发明的动作，暂且命名为：迟老湿臀桥&/b&&/p&&p&&b&此动作为老湿原创！&/b&&/p&&p&&b&此动作为老湿原创！&/b&&br&&/p&&p&&b&此动作为老湿原创！&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cbcdf95bf115_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cbcdf95bf115_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50dddddcd20af4fd3cf06575_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50dddddcd20af4fd3cf06575_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7d9ccecd23c161ab4de9ce2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7d9ccecd23c161ab4de9ce2_r.jpg&&&/figure&&b&特别说明：收缩腹肌，让腹部贴向地面，有这个动作即可，贴不贴地都行。&/b&&p&&b&重点是感受：臀在收紧的情况下，继续收缩臀部，同时收缩下段腹肌。&/b&&/p&&p&&b&此动作大腿前侧可能有拉伸感&/b&&/p&&p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/192bc72ffc521b169de154_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/192bc72ffc521b169de154_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&只看文字理解可能有困难，老湿为大家准备了视频&/b&&br&&/p&&br&&a class=& wrap external& href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTM4OTc0NTI2OA%3D%3D& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&迟老湿臀桥—在线播放—优酷网，视频高清在线观看&/a&&br&&p&下面是1/2速度版&/p&&p&&a class=& wrap external& href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTM4OTc0NTk0OA%3D%3D& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&迟老湿臀桥慢放版—在线播放—优酷网，视频高清在线观看&/a&&br&&br&&/p&&p&&b&迟老湿臀桥的说明：&/b&&br&&/p&&br&&blockquote&1.发力时呼气，恢复起始姿势时吸气&br&&br&2.推荐每组做10次，10次之后保持阶段C的状态10秒钟，配合均匀的呼吸。&br&练习一段时间后可根据个人情况适当增加强度，如：每组15次，保持15秒。&br&&br&3.每天4组，每组间歇半分钟&br&&b&&br&4.此训练对腹肌的控制有一定要求，动作找不到感觉的童鞋可以参照老湿关于腹肌的专栏文章，做两组激活腹肌下部的动作，再做此练习。&br&&/b&&b&&br&传送门&br&&/b&&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/natechi/& class=&internal&&练腹，腰却酸？5分钟掌握腹肌训练秘诀~ - 形体&健康 - 知乎专栏&/a&&/b&&/blockquote&&br&&p&此动作的功能：激活臀大肌上部、腹直肌下部增强动作训练，让身体找到骨盆后倾的感觉。&b&大脑记住的不是肌肉，而是动作。进阶训练，保持阶段C 10秒钟，可有效强化大脑对身体姿态的记忆。&/b&&/p&&br&&br&&p&训练动作讲完了，但是老湿要说的是：体态不是靠练出来的，而是生活中调整过来的。所以想改善骨盆前倾童鞋，生活中还应该尽量做到以下几点：&/p&&p&1.尽量减少穿高跟鞋的次数。&/p&&p&2.体脂高的童鞋要减减肥。&/p&&p&3.坚持这3个训练，想增强效果，可以单独加强腹肌和臀部肌肉。&/p&&p&4.平时生活要有意识的控制体态，习惯性收紧腹肌和臀部肌肉。&/p&&p&做到这4点骨盆前倾自然可以改善。&/p&&p&21天形成一个习惯，愿童鞋们早日形成这个好习惯，把体态调整的更好。坚持训练调整的童鞋可以来留言分享心得，加油！&/p&&br&&br&&p&&u&对妹纸们强调一点：&/u&&/p&&p&&u&之所以一些妹纸有骨盆前倾，是因为臀和腹无力。而改善骨盆前倾的方法就是强化腹肌和臀部肌肉。 第3个训练动作就是一个腹肌臀部肌肉都激活的复合动作。&/u&&/p&&p&&u& 妹纸们会怕矫正了体态后臀看着不翘了，其实完全忽视了一点……想矫正骨盆前倾，需要你臀更加发达才行=。=&/u&&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a89b160f10e3d9ff3ca5_b.jpg& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a89b160f10e3d9ff3ca5_r.jpg&&&/figure&&p&近期提供线下指导：&/p&&p&坐标：往返于北京南京两地&/p&&p&预约方式：「&b&知乎私信&/b&」「&b&在行app&/b&」「&b&微博&/b&」 &/p&&p&ID：迟老湿&/p&&p&课程主要帮助学员改善：体态 、步态、慢性疼痛&/p&&br&&p&&b&-----【体态+步态 课程内容】-----&/b&&/p&&ul&&li&为学员提供全面的静态体态评估（足-踝-膝-髋-腰-胸-肩胛骨）&/li&&li&为学员提供全面的运动模式评估、肌肉功能筛查（如有慢性疼痛）&/li&&li&为学员提供全面的步态分析（拍摄学员走路过程，详细解析步态问题）&/li&&li&根据评估结果给出针对性改善方案，主要包括：紧张肌肉的松解、薄弱肌肉的强化、运动模式改善、运动控制的改善（通过简单动作强化本体感受）、呼吸模式的改善、生活习惯的建议。&/li&&li&留家庭作业，学员回家坚持练习，并将学到的知识应用到生活中。&/li&&/ul&&br&&p&关于体态及步态问题，有些问题可以当场改善，有些问题需要学员回去坚持练习方能改善。“授人以鱼不如授人以渔” ，争取在1-2节课内，让学员能够对自己身体有一个全面的了解，并且掌握改善它的方法。&br&&/p&&br&&br&&p&近日的案例：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c4adc2f9ce3cf5c35a7687_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c4adc2f9ce3cf5c35a7687_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/591e25c442e68eab2ce1aa6d485e3309_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic3.zhimg.com/591e25c442e68eab2ce1aa6d485e3309_r.jpg&&&/figure&
想当年在冰城上大学的时候，寝室供暖不好，全寝室的人都在通过岛国电影调节体温的时候，唯有我靠维密天使的视频取暖…所以，要说如今身材最夺人眼球的一群姑娘，我首推维密天使。 然而多…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f72a6fa45b90a5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f72a6fa45b90a5_r.jpg&&&/figure&&p&喜欢旅游探险的别往下看了，看了你可能就不敢旅游了。今天道长选出的这些电影都是讲游客在旅途中遇险的故事，血腥、恐怖、香艳，而凶手一般要在影片后半部分才能露出面目。&br&&br&&i&&b&一、人皮客栈 Hostel (2005)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 伊莱·罗斯&br&主演: 杰伊·赫尔南德兹 / 德里克·理查德森&br&片长: 94 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-df510edeedcf876ab0b46_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-df510edeedcf876ab0b46_r.jpg&&&/figure&二个大学生，一个色情狂，听说某地美女众多，热情奔放，遂组团前往，得愿，谁知温柔乡原是乱葬岗，二人客死他乡，一人独自逃亡。&br&&br&影片在斯洛伐克拍摄，场面血腥，香艳无边。宽衣解带的女孩全是当地的A片明星，墨镜西装的黑社会打手全是当地的退休老师。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-83b5f7bcb38b20cae53da6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-83b5f7bcb38b20cae53da6_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&二、黑暗侵袭 The Descent (2005)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 尼尔·马歇尔&br&主演: 肖娜·麦克唐纳 / 娜塔莉·杰克逊·门多萨&br&片长: 99 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-725a7cb77ed9a17df528c07_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-725a7cb77ed9a17df528c07_r.jpg&&&/figure&六个女孩到一个岩洞进行探险旅行，没想到被里面的怪物追杀，相互怀疑的几个女孩最后能不能逃出生天？&br&&br&影片故事丰满，人性刻画深刻，最后你会发现，最可怕不是怪物，是人。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f076e72ee098ac080c0400_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f076e72ee098ac080c0400_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&三、杀出个黎明 From Dusk Till Dawn (1996)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 罗伯特·罗德里格兹&br&主演: 乔治·克鲁尼 / 昆汀·塔伦蒂诺 / 哈威·凯特尔&br&片长: 108 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5afeac998ea2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5afeac998ea2_r.jpg&&&/figure&恶贯满盈的两兄弟挟持了牧师一家人，一路上以他们作掩护逃跑，到达目的地后遇到的不是计划中的接头人，而是一大群僵尸！&br&&br&前半部明明是马路片，后半部突然风格一转，变成了丧尸片，如果你发现编剧是大名鼎鼎的昆汀，就应该感到不足为奇了，哦，他还是该片的主演。萨尔玛·海耶克跳的那个蛇舞，妈呀，当年真是看呆了！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-318eefeac932fc3487ab13_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-318eefeac932fc3487ab13_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&四、林中小屋 The Cabin in the Woods (2012)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 德鲁·高达&br&主演: 克里斯汀·康奈利 / 理查德·詹金斯 / 弗兰·克朗茨&br&片长: 95分钟&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-075d4dfb897cd6ee7b53a3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-075d4dfb897cd6ee7b53a3_r.jpg&&&/figure&5个大学同学前往深山老林的小木屋中度假，莫名其妙掉入一个神秘的圈套，无数长眠地下的妖魔鬼怪爬了出来，对年轻人们展开血腥屠杀。&br&&br&情节紧凑，大开脑洞。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a54a61c9c7ab2b9df5e83_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a54a61c9c7ab2b9df5e83_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&五、食人鱼3D Piranha (2010)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 亚历山大·阿嘉&br&主演: 史蒂夫·R·麦奎因 / 杰西卡·斯佐尔 / 亚当·斯科特&br&片长: 88 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-094ec23590bdd7de3b1f55c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-094ec23590bdd7de3b1f55c_r.jpg&&&/figure&全国各地的大学生纷纷涌向度假胜地维多利亚湖，他们纵情作乐，但被一群重返人间的恐怖食人鱼攻击，美丽的湖泊瞬间变成血腥残酷的修罗地狱。&br&&br&波涛汹涌，活色生香。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5f012fbd82c8ccdd37c9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5f012fbd82c8ccdd37c9_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&六、德州电锯杀人狂 The Texas Chainsaw Massacre (2003)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 马库斯·尼斯佩尔&br&主演: 杰西卡·贝尔 / 乔纳森·塔克 / 艾丽卡·李尔森&br&片长: 98 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3e265c5f36de63531c1facd11c12e170_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3e265c5f36de63531c1facd11c12e170_r.jpg&&&/figure&一群年轻人驾车去听演唱会，路上却落入了电锯杀人狂的魔爪。&br&&br&那个满身伤痕、丧魂落魄的女孩吞枪自杀时，着实吓了一跳。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaf5bc1a2582_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaf5bc1a2582_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&七、致命弯道 Wrong Turn (2003)&/b&&/i&&/p&&p&导演: Rob Schmidt&br&主演: 戴斯蒙德·哈灵顿 / 艾丽莎·杜什库 / 埃曼纽尔·施莱琪&br&片长: 84分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cabde53eddacd8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cabde53eddacd8_r.jpg&&&/figure&几位好友驱车前往山中露营，因汽车半路离奇爆胎，去求助时却走进了变态食人魔设下的重重陷阱。&br&&br&这个系列有六七部，看第一部就好。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48436bcf10641dfcdfffca4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-48436bcf10641dfcdfffca4_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&八、隔山有眼 The Hills Have Eyes (2006)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 亚历山大·阿嘉&br&主演: 亚伦·斯坦福 / 凯瑟琳·奎南 / 凡妮莎·肖&br&片长: 107 分钟&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-22e59e57_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-22e59e57_r.jpg&&&/figure&一家人开车进行长途旅行，却被核辐射导致畸变的怪物伏击和捕杀，原本老实懦弱的女婿决心振作起来，做出最强烈的反击。&br&&br&影片共有二部，个人更喜欢第二部，因为女主是个青春靓丽的美国大兵。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2fafbdeb9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2fafbdeb9_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&九、惊魂记 Psycho (1960)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 阿尔弗雷德·希区柯克&br&主演: 珍妮特·利 / 安东尼·博金斯 / 维拉·迈尔斯&br&片长: 109分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5fce5bb0eb0b4b1f4e7636_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5fce5bb0eb0b4b1f4e7636_r.jpg&&&/figure&玛莉莲贪污公款逃跑，在途中一家旅馆遇害，玛莉莲的姐姐和男友加入警方的调查，凶手到底是谁？&br&&br&希区柯克名作之一，评分很高，也许因为是黑白片，让人更感到阴气森森。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0e38e46d3f4cae14c7d219_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0e38e46d3f4cae14c7d219_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&十、完美逃亡 A Perfect Getaway (2009)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 大卫·杜西&br&主演: 米拉·乔沃维奇 / 玛丽·谢尔顿 / 蒂莫西·奥利芬特&br&片长: 98 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29a31b496ab_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29a31b496ab_r.jpg&&&/figure&一对新婚夫妇到夏威夷蜜月旅行，在当地结识了另一对情侣，这对情侣的种种行为都让人感觉像传闻中的冷酷杀手，他们到底是不是杀手？如果是，好人能安全脱身吗？&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b257fbf38ebfac2d86fad1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b257fbf38ebfac2d86fad1_r.jpg&&&/figure&&p&电影最后来了个180度的大反转，想不到凶手原来是他。&/p&&p&（精简影视
JJYS2000） &/p&
喜欢旅游探险的别往下看了，看了你可能就不敢旅游了。今天道长选出的这些电影都是讲游客在旅途中遇险的故事，血腥、恐怖、香艳，而凶手一般要在影片后半部分才能露出面目。 一、人皮客栈 Hostel (2005)导演: 伊莱·罗斯 主演: 杰伊·赫尔南德兹 / 德里克·…
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av5909851& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&bilibili.com/video/av59&/span&&span class=&invisible&&09851&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这是我看过最虐的一露剪辑
&br&&br&&br&下面这个一露党福利好甜一定要看啊&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av4039082& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&bilibili.com/video/av40&/span&&span class=&invisible&&39082&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&(求一露剧情的同人，就当满足多年以来的心愿)&br&要不是结局也不知道原来我一露党这么多人！ &br&&br&下面的所有cp和我预想的一毛一样?_?&br&&figure&&img data-rawwidth=&554& data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/feb6ea550cbca4f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic3.zhimg.com/feb6ea550cbca4f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&还有最重要的是，不是官配你官方出这么多官配的海报干嘛，他们的刀怎么回事？&br&前面白哉说一护像海燕 不就是暗示了露琪亚喜欢一护了吗 而且两个人总是成双入对的画面连利琳都嫉妒了&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/b0d83e40bce9f_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b0d83e40bce9f_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/5b36b1949cfbab94d4e055_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5b36b1949cfbab94d4e055_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/e5e2df821bddcb091b883416_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e5e2df821bddcb091b883416_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/e143d54ab1fecd8eabe81b_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e143d54ab1fecd8eabe81b_r.png&&&/figure&告诉我一护对井上会出现这种表情？&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/5cc7a217c4e1_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5cc7a217c4e1_r.png&&&/figure&&br&明明每天皱眉的人 ，是露琪亚颠覆了他的世界，让他的内心不再下雨 ，而且面对生活积极幽默乐观 ，和露琪亚在一起的时候明明就感觉很轻松。 不管什么事都要斗嘴 ，修个水管都要吵架，很有日常情侣感&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/a6daaa1e3cbcb_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a6daaa1e3cbcb_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/b1f044b1d137f098e2cf4_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b1f044b1d137f098e2cf4_r.png&&&/figure&&br&身高萌差&br&很多时候一护根本不用详说，露琪亚就说我知道了 ，妈妈忌日那天一护也知道露琪亚一定在附近 ，还有露琪亚被救不见的时候 ，一护也知道她会去哪里，明明是很了解对方的两个人，很多时候井上不放心不相信一护的时候 露琪亚就会说那家伙行的 。&br&一护因为小时候的原因太沉稳了，封闭自己 所以他身边的人都是那种会逼出他真性情的人，像黑琦一心，还有魂，还有启吾，露琪亚 经常以逗逼形象出现。&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/147b66bc74f83aca0b69551_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/147b66bc74f83aca0b69551_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/6bc0f189fcec98e2ae7a07eb7e78fb20_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6bc0f189fcec98e2ae7a07eb7e78fb20_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/2a28d5effd2f5aab3554dab_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2a28d5effd2f5aab3554dab_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/e5de6f924ecce4fcbf4a_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e5de6f924ecce4fcbf4a_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/7f1cf51f64f0a8f45e32c89adf15a324_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7f1cf51f64f0a8f45e32c89adf15a324_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&430& data-rawheight=&355& src=&https://pic1.zhimg.com/6ed12a071f77ea891c297e48c092d0b4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6ed12a071f77ea891c297e48c092d0b4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/068abff1cbbcf8dc716af_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/068abff1cbbcf8dc716af_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/96db2efb281c693eb357fd1_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/96db2efb281c693eb357fd1_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/b03da48ebf40f2c4b1d8_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b03da48ebf40f2c4b1d8_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/3a347dc6c2afe8dc20cd53_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/3a347dc6c2afe8dc20cd53_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/4d6a00dcef4dc0763aa51ad_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/4d6a00dcef4dc0763aa51ad_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/e87e556e110c178d704567e_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e87e556e110c178d704567e_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&447& data-rawheight=&285& src=&https://pic3.zhimg.com/89cf897ffcfb971efdc5ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&https://pic3.zhimg.com/89cf897ffcfb971efdc5ea_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&448& data-rawheight=&306& src=&https://pic1.zhimg.com/239e5f4643f60fcd7d70_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/239e5f4643f60fcd7d70_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&439& data-rawheight=&295& src=&https://pic4.zhimg.com/25e2ff473fa5e2ac9c0f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic4.zhimg.com/25e2ff473fa5e2ac9c0f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&452& data-rawheight=&311& src=&https://pic4.zhimg.com/b7b8c7cde4dd29880fccf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&452& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b7b8c7cde4dd29880fccf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&465& data-rawheight=&289& src=&https://pic2.zhimg.com/e38f63f2847eeceadbd5bbeb7066fcfd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&465& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e38f63f2847eeceadbd5bbeb7066fcfd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&595& data-rawheight=&795& src=&https://pic2.zhimg.com/4f7239dabe08ff4e75ec6cf9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic2.zhimg.com/4f7239dabe08ff4e75ec6cf9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/8e3dfc61c85a3f441dc0bcb_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8e3dfc61c85a3f441dc0bcb_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/c4d51a61f49e7a95a9ccb2f_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c4d51a61f49e7a95a9ccb2f_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/5cab8a83a733cc6c0f12f76fdbe64322_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5cab8a83a733cc6c0f12f76fdbe64322_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/bccdf55fa50b924f2aca7505780bea41_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bccdf55fa50b924f2aca7505780bea41_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2276& src=&https://pic2.zhimg.com/7e1ee5ca82c43abae857b6ebc8b7f1b9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7e1ee5ca82c43abae857b6ebc8b7f1b9_r.jpg&&&/figure&&br&而且井上的点一护也不是很get的到一般都是黑线，这样的组合真是太太平淡了，一护变成沉稳的丈夫，井上变成贤惠的妻子，那个不用说就一副我懂你的意思的样子的人不在了 ，那个为了你干翻尸魂界的人也不在了，也许98是想告诉我们青春结束了热血结束了 ，真实的婚姻是这样和适合的人在一起，露琪亚这个队长不会离开尸魂界，一护也不会放弃家人去尸魂界吧， 结尾我想说，去你个大西瓜的98，如果这都不算爱........&br&&br&&br&心目中的结局 (作者微博@核燃黑猫)&br&&figure&&img data-rawwidth=&258& data-rawheight=&2048& src=&https://pic1.zhimg.com/5e37a1e1d1d2ac367cb6c_b.jpg& class=&content_image& width=&258&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&390& src=&https://pic4.zhimg.com/b2ec487a3a245ec3d72c1a01b383da27_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b2ec487a3a245ec3d72c1a01b383da27_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& src=&https://pic4.zhimg.com/9baef5dab9c738f4eaa4363_b.jpg& class=&origin_image zh-light}
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/02997.htm%3Ffr%3Daladdin%26fromtitle%3D%25E7%258B%25BC%25E5%25B0%%25A5%25B3%25E4%25B8%258E%25E9%25BB%%258E%258B%25E5%25AD%2590%26fromid%3Dtype%3Dsyn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&狼少女与黑王子-百度百科&/a&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/e214a5caf570b89cedc8c_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/e214a5caf570b89cedc8c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/4e8ee191d47c444bfd44_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/4e8ee191d47c444bfd44_r.png&&&/figure&&br&&p&2、玉子爱情故事 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DDMd3OLhkgJUqOnO6socvQSafjSBlusnZ4xaAMz2LGcVDZMHpR03IqLDYBczPno8QJYjoOWyCa71LgdW4TLFfibSLiP8B_0Z5aInop2ZKXgm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&玉子爱情故事-百度百科&/a&&/p&&br&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/69e64fc23b72ef11431cb7_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/69e64fc23b72ef11431cb7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/bf42e56c8301be59bafa9b20a555ccd0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/bf42e56c8301be59bafa9b20a555ccd0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&3、可塑性记忆
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DmGM8Z6V4S_pdRcqioY0aYyxn1dLjuHT0Mz1CuqTA8Msr2fayY6YtDFlADm09KeZDFgkTJ8Q-RFPa1hZ6lX5f_QoF-a5rLVrMcMivXtqarDT4ug-Cldli3lY9KqeCVp1L& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&可塑性记忆-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/eb8fffe8ad02921ffb0fc51b0cd39c0a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/eb8fffe8ad02921ffb0fc51b0cd39c0a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/1b4ce231fe77d4d595ec480f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/1b4ce231fe77d4d595ec480f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&4、真实之泪 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DWMSoEKSHLQLfKdEbVx4Qtis3JQdqoLbmPJubzClF6cFqdBQNmfe43zqkeFanvCr192cDNB2Suj0GJsZ0cjCIYFmd8p45PgetpBprmVaN6HS& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&真实之泪-百度百科&/a&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/65be3197d9ccec875c65_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/65be3197d9ccec875c65_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/342a00c9bdbcf08ce5a78_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/342a00c9bdbcf08ce5a78_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&br&&p&5、伪恋 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DVyQ47HQ8LIb1oxhlnB6szKUY5gN-wvI3BUDDSHYkiXSnEul-Glo0eV9qmk07N3c0F4SOyd9KuxvHEHmV8ZrGHnWYuL9vKZKi6ywZotgntF3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&伪恋-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/86de345b0c701a89b6dd8b_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&http://pic4.zhimg.com/86de345b0c701a89b6dd8b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/f04f9622f5aeabc0e6eaab_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/f04f9622f5aeabc0e6eaab_r.jpg&&&/figure&&br&&p&6、纯白交响曲
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/3336.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&纯白交响曲动画-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/36db82675b81_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/36db82675b81_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/6d798f3ace9fbf7da279b9a67b1b6ef1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/6d798f3ace9fbf7da279b9a67b1b6ef1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&7、樱花庄的宠物女孩 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DuyoXkTv2V_hg64D2_RrjnDaM03phpn45__zs0tb2qfL4cCkUol3V-1Rq4LRhIGUYfxH7WBDS2rNpU5FPGkORQkqqUl15C6Ps2yCIp48mqAy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&樱花庄的宠物女孩-轻小说&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/b02a694f7fe3_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/b02a694f7fe3_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/1e8e8f0b8dd547b2bebe_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/1e8e8f0b8dd547b2bebe_r.png&&&/figure&&br&&p&8、青春之旅 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/item/%25E9%2597%25AA%25E7%E7%259A%%259D%%/Ffromtitle%3D%25E9%259D%%%25E4%25B9%258B%25E6%fromid%3Dtype%3Dsyn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&青春之旅-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/96e3cf48d2cd572e93a438_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&http://pic1.zhimg.com/96e3cf48d2cd572e93a438_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/5c0cce89beb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&http://pic1.zhimg.com/5c0cce89beb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&9、只要你说你爱我 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DGZ7Q-T8q2-tGSicpinrU2WgCowQBGlbN3Ydvj5Lhwed3Y94-zB7T8DZRXzzSXVcrU1lrUtmRidXdGb2CQKVZS7Ei9KDz29aDUBQiw3V6hGe& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&只要你说你爱我-百度百科&/a&&/p&&br&&br&&p&10、ReLIFE &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Diqd_M7TrBekKyQb_K7_G6xlLfArXaG_fS0yHzbbBFeWw1WK-uViP0L4NpGaUpSzAbB9uJcGvkIuwzdIxwfwtR3tOKpRwqYwEBvMgu9Lw49Ft3nbFi0vLUgQMy2bvFrvbNCyUaLBbiWe-AVJH1mT2cGWOPRYAXbphRv8P6H9-GU14MbcL3hlbPj7_oStPk2iz& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&ReLIFE-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/307ca40e178cf833c7f163d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/307ca40e178cf833c7f163d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/77ba9d28a95b3a76a001d58aff50306b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/77ba9d28a95b3a76a001d58aff50306b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&11、SA特优生 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DqtC-Mz48nogq0F7CLv-g6Aa41k66yvDquCXjHWwF7R1rd33Qw8Z1Qe7bTGZTgG4f9TlqRQcl-rieWJhQzKIeeZBiGJeSlAgLQIA1vEWP44WLbyoOzUouoTGdf8ucNLKEU0pD1gd-aFkOGFMBpG1VnQ0hCPNn_ZxtujTlpN2o-cF4pNc-kzwn1fjIvLI6pSgI& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&SA特优生-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/b92abafcb59_b.jpg& data-rawwidth=&848& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&http://pic2.zhimg.com/b92abafcb59_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/bbc9dae8e687_b.jpg& data-rawwidth=&848& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&848& data-original=&http://pic4.zhimg.com/bbc9dae8e687_r.jpg&&&/figure&&br&&p&12、妖狐X仆SS &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DdWZVqmBipyueDRi84icNMX4Lbcd9urdStSqp4x0qKyu9f-hygTBsc0n01eFKHkPUZxN2l0t_BT2eYt7UC_NOR-dGTu14phv0RoLQuz6RuPUCMx6HUoH2KTSiq0Rqbqn0PBj5afyb33BoEQ1k1W0cs9T79vWhl-uQSrtTD2alNRytLZS5TXDo3c3LTv2MCcNK& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&妖狐X仆SS-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/e6bb5ac4701a50cccafc2a9_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/e6bb5ac4701a50cccafc2a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/7b8196d33efcaac5_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/7b8196d33efcaac5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&13、会长是女仆大人 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/10238.htm%3Ffromtitle%3D%25E4%25BC%259A%25E9%2595%25BF%25E6%2598%25AF%25E5%25A5%25B3%25E4%25BB%2586%26fromid%3Dtype%3Dsyn%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&会长是女仆大人-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/38af00ab8a012f4827a1aca79fb41bec_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/38af00ab8a012f4827a1aca79fb41bec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/7a2cf0e35fbbdd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/7a2cf0e35fbbdd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&14、好想告诉你 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DT_DvOZwxA6KGcAsDt5ysYmo2zjOqgppAHscxfpxXyw0gs3zJ7yAgomRRkyJdJ62p70XTUH_mv8zwsW2pDji2Q8B86qDWY8qNDR4wIWvcxfS& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&好想告诉你-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/dbf19559d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic2.zhimg.com/dbf19559d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/4d9ac6dee51abe80338cef7d4762d37a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/4d9ac6dee51abe80338cef7d4762d37a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&15、来自风平浪静的明天 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/64914.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&来自风平浪静的明天-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/0ee88f7201a3ddbfb145f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/0ee88f7201a3ddbfb145f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/684f501bddfbc9c91c1cc1_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/684f501bddfbc9c91c1cc1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&16、动画电影-心灵想要大声呼喊 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DGkjjSYhfrRQTIb-WOwNKxOe7CGi4_xIE-9rBEW5338XyewOTR-mkFW9sBnGH1uAqsNL-YcXu-jr0dlG-epfG1lEG5iUG6xzBkZZb_zaO1HhsmMjeQuNyI5oSYrrlY5gmMsncbnR8-AV68uISOTgt3nK4YCwfmttxntXh95xUPxPTzM5idVD71FkTvne2GbLZI23N41K-0eNhHmhMECw0-K4J4Je2LUM6qNsUlW_zUc_B-3lbpQNGUmJplvlyeYM9qpCEu7FTSHF6VbJwbH5P4jjeFHHYZT4gs5_XPv38tUEk2O7qJhxfvu2r8QQILQdR& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&心灵想要大声呼喊&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/fc99d1c623f1a37e8658_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/fc99d1c623f1a37e8658_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/833aa383b7aa546b7f53d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/833aa383b7aa546b7f53d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&17、山田君与7人魔女
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Dj1rsohhBcak5-8FgnobxmmZdHN8OWx6pGH2ohU0FlcrpkuVH2vy42TI_nW5DCAAd_CzeF0rcyUr-6MHxAjKpDh9auxpAcqWY9Iv5DusLpeW& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&山田君与7人魔女-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/be565ae7cfc0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/be565ae7cfc0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/a2dae5e34d5fba9b3ba253_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/a2dae5e34d5fba9b3ba253_r.jpg&&&/figure&&br&&p&18、四月是你的谎言 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/47755.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&四月是你的谎言-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/541aa4179eeacc673ab0e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/541aa4179eeacc673ab0e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/2f2b4f8ac1ceac6d7a90800_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/2f2b4f8ac1ceac6d7a90800_r.jpg&&&/figure&&br&&p&19、恋爱与选举与巧克力 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DlVdut8thBArYggfg_E-Ii37rJRrH4rOh82kVRhHDW7aPS1Z6DY2ekrC4bzURcY0Hj2s7q9VDMSAYRgWkh01IBpg2be6NPYZqZlzYOxwNmcO& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&恋爱与选举与巧克力-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/44adff6e09c5da2214665_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/44adff6e09c5da2214665_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/7acebaa10e75bfba4b01a54bea540c3c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/7acebaa10e75bfba4b01a54bea540c3c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&20、恋爱随意链接 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Deuz6vfw6VtEViuHhA0gu_69IFSJWfZEhzWBMhcxHXbf0DQgiNKqAl9mXbSvo2MRTSUvAsz1ishdMDBBYf3Hqs_f57WrhgkwyfCw0OYIYbTkSauWLJvGXlEw6FkxhbfbmasPkVcUsXiukn_b7m1lbXafo9vA1i1dtjtsAzALhj8fiYZMXqxEglUrcyk3Hfiw3pUo45WRpA6ujw7P9cREYwq& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&恋爱随意链接-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/ba2edb8dc9e64ea3bbb50786_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/ba2edb8dc9e64ea3bbb50786_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/b4dd1b33feab5dc5ade8f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/b4dd1b33feab5dc5ade8f_r.jpg&&&/figure&&br&&p&21、邻座的怪同学 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/3855.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&邻座的怪同学-百度百科&/a&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/c489cd3aefba25daf8a5_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/c489cd3aefba25daf8a5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/9dded2a14e066f5be330e041_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/9dded2a14e066f5be330e041_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&br&&p&22、龙与虎 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DjyCGQZBFvzp2YcnEhiPA208JSFYIUz0wFNpVSV8sq-CY757BepTJ1shYKafbuUGIt9DLNdyMeUOX_wqhYAJHIL_zU2mbnnoBKdEt_OxIfe_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&龙与虎-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/897de042daf8a664b5a56c90_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/897de042daf8a664b5a56c90_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/a3b57fd78da224a073995_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/a3b57fd78da224a073995_r.jpg&&&/figure&&br&&p&23、月刊少女野崎君 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DdF-ExdY_FSK0nYmY7Ng1oik0cTWipqGzcHesZuaiHGt5nv7Q6MLCK3jkXwj8CgLqsjtX6TOX4VRt1wYAbKxcNq1t22DxlfFEkL90OLUPOP0qfZIzzyMzr9r8lFtiEr_Z-PAW6ytvdjYGWlxUx6UEp3yKKp-7YjCGd8v0ERCb4nYJtrUJQ-2z8S8R7Cvb4R5e4lhasT1Fg2rukFQfRwUdoK4z8xM8uChcN385ruZv0XC& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&月刊少女野崎君-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/c7b4a5ba8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/c7b4a5ba8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/c5d2f4f56f8d4b3af98e4c3a1b321f5e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/c5d2f4f56f8d4b3af98e4c3a1b321f5e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&24、白色相簿2 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/62856.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&WHITE ALBUM 2&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/e41cdef25d754dcdef2b2d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/e41cdef25d754dcdef2b2d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/b04c4db7ba_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/b04c4db7ba_r.jpg&&&/figure&&br&&p&25、路人女主的养成方法 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DEgN5IhQ33rniDEr0gAF2HzNe1H16_ODeYJUCKyP07GxgytMXUCnch5ocz7fvbWsABNNvTeHXT34j788I6FJl1tYY6NN-V9ttpp50ZcTkaW3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&路人女主的养成方法-轻小说&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/bbd869b0a68b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& 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data-original=&http://pic2.zhimg.com/2cd5feb81dd4cda0b612b7ebec4f6111_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/a98c24ea38bb906dd5eb65f15e30c1a0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/a98c24ea38bb906dd5eb65f15e30c1a0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&27、言叶之庭 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DvzB4M4FTsoPVxhnBpy5ZaToGysL0nJD5MVh8WFyEaeaWONPJW7QtEZWO_MxYieiXCCBpwA4ZLrZ81CtPhrW22K& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&言叶之庭-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/251b72ef452aafcd4e1a9e13dbec23c4_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/251b72ef452aafcd4e1a9e13dbec23c4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/7bad4cfb5c1f87acf404_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/7bad4cfb5c1f87acf404_r.jpg&&&/figure&&br&&p&28、秒速五厘米 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DNemhxzpcE8N-TD0w8op3xiEcS3L76dyX2AmmheHIjgeL68Gu4tl0oSsE_0XwbExHIN1fE8oaLTjZ37jULpQXCm8Font8W4TsxoJ3wnn9PyKRwci3oB440XNbtnVVnZ_XiHg__QyaB3e-nm2iaj_KrXMIbPfwjMIWCQAcESPGWgWYi442sITKdxe-mFuapprSOKEWJ-JPm0gsrqv7v6Njp_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&秒速五厘米-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/480cef3a627_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/480cef3a627_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/80a4a5dad0f5d5a7e6ce4_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/80a4a5dad0f5d5a7e6ce4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&29、我的青春恋爱物语果然有问题 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Dc5o79qDnwwew1MSqdEpphyo4i-aFkVHUpje4Bk-qdgfO3SWyRgZYU0DaC0e1a8FLBLXeb5EZQcAW0_fFSsC4vU7aC9VXzzvXsNTGnL8GOZ-7jWFqxHCglUZkJSjSAUnVHRrgLcFe-Uc6kFwYVu6J9iCxn7NVJIouX9UsvkwBh61rBsaPajLHYce810WJjtAvIWyKX4ohFTFjv-AxavVZl8UZud7uVcu3wcA6V3OP6tCc7-L4FM5Vlrpcb3oFRapV8woqW-NvSqRhWxkhJmYCSopy_aGGh6jMQYTy_WYsHwzE3fwdZqoe-Fmu--HaoY4vgVGY18PNGBACbvQJoVNIv1rCSuHUUNEYUBx8fI7GqBpcnAvLIcFd-aBDBrn1jFMi7vSZmNiKkyHAQ4k1c3WXFpc_V2pcHxkTJx9qshY5wtKMAH03w9K_kEny6PD9Piso& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&春物-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/4f8ab3d4a0816dab55093d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/4f8ab3d4a0816dab55093d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/2d3f132acb_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/2d3f132acb_r.jpg&&&/figure&&br&&p&30、虹色Days &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/item/%25E8%%25E8%Days/viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&虹色Days-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/cd15a8eb67_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/cd15a8eb67_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/b7a75fc6d2a1eb62b02ba05aa6384361_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/b7a75fc6d2a1eb62b02ba05aa6384361_r.jpg&&&/figure&&br&&p&31、动画电影-穿越时空的少女 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DSA4hh5QJxH4TSETgNHzQiEowQod2iO8UDbsBSqO8X2nR0Yk_2GhNpChaiIrj4F57ZIgh6WKr4D7tpSecR7YWgjnf81FHULQp5c2mCFX_9zW& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&穿越时空的少女-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/144b3bd64_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/144b3bd64_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/a87b95f8b025aacf6ed6f9_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic2.zhimg.com/a87b95f8b025aacf6ed6f9_r.jpg&&&/figure&&br&&p&32、Orange &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DBk1WmqMrcwpGMvolOVupKJC-2EYvwMvH6tPjlX6aMuso8FTl3lKJYU5apirIlOZ_6T61VXcBC4Af4yPOr7zFq2i3yVsWmMh5N75tFK3t-VxO9qE99xbMtS7gLOqppj6cWF05EgUngUAQ59cVF8p6-ST8pWNrhC5-F0GIfViFyPk-1zvV9Z_4bPHY7yUzoKhI& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Orange漫画-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/fad938bdf8ddbfd9dca144_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic1.zhimg.com/fad938bdf8ddbfd9dca144_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/abb1f958fa_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/abb1f958fa_r.jpg&&&/figure&&br&&p&33、我们仍未知道那年夏天所见花的名字 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3Di0liFDy-FACoT_4UfZCLKX-26xxysXiBEo5_5ERKKGPUiQu591v0Q4lWZijTWQ8sMHHQ42mXgssoI_LfOlYWt_fFqU0voMC4Hp72O-fzD_UeKYElfQtXpMnvBaUrldgGklZ-lWUbYtMtezsO4CQUT4qiKCYOiJpKh6sI8PqsSV9a-YDGRc9nKPIjWP6MJWFJ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&未闻花名-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/5b9fe2f85e295f6cbc085ef25c6c25e6_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&http://pic3.zhimg.com/5b9fe2f85e295f6cbc085ef25c6c25e6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/b0ae88f59c90b0cbabbeee_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&http://pic3.zhimg.com/b0ae88f59c90b0cbabbeee_r.jpg&&&/figure&&br&&p&34、羁绊者 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DQk2BU5yU12MrXXhdRjS0fM5xeQLv5Ukd3pGA0WubDY3dqQgvDZi1m7vxBv6Z-Nb7Mt0l9ZTe_2BAO_CcczcRIWNB6DBekF7cm4yZf0H7VDi& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&羁绊者-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/5b31a8b2a984a189da02084fe4bbac82_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/5b31a8b2a984a189da02084fe4bbac82_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/ca1cbb456_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/ca1cbb456_r.jpg&&&/figure&&br&&p&35、线上游戏的老婆不可能是女生？ &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DC-cMS9Y6ewbpcvgsdvNsK2oGLwVlaNrclo_nAGc1OZIsWF0zuK5hCJs1agYkDKnuHIWMXrKyMvI8gEQdx7dDv_hihnX51cs669Z60UA6IwW& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&线上游戏的老婆不可能是女生-轻小说&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/e9a6e59f5bcf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/e9a6e59f5bcf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/e76ab45b5dc5c6b78676_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/e76ab45b5dc5c6b78676_r.jpg&&&/figure&&br&&p&36、吸血鬼骑士 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3D6G81lVq8ZnFMJyH4WZQAjDQU1qVlaCNuV4KpQnj4g7_Xq5aTRSsbG2YCv4MyRGX2GLU_k2Rgr6vh5agBAk57hEK4ETyIUoL0crVf2SaqwCm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&吸血鬼骑士-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/9dcdebf08df047bccef3887b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic4.zhimg.com/9dcdebf08df047bccef3887b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/7c9fe9be9b87c969d6f826fa50c28ee6_b.jpg& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&http://pic3.zhimg.com/7c9fe9be9b87c969d6f826fa50c28ee6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/735b9c21e62b936cf665bf4_b.jpg& data-rawwidth=&842& data-rawheight=&654& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&842& data-original=&http://pic1.zhimg.com/735b9c21e62b936cf665bf4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&37、这个美术部有问题 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/link%3Furl%3DO6r_sdJ17RLBefg5HS0KeP_X2OsDmb1-GtcpgRnqvIN1KFGFFFfgJdk-I_VLahVL3HkbyM4VWKrGb0MuUQPQhDLXJCz_w2fAlf7H3hRyPcg0QqdElLrrUAVh-7wgsEFN-SsirMbikIzG235NCmoIbJdFi68rsedCGKDac4Jljx-YcNz2kcRUW-k9KVBSL4UsQqaPSC6LVHjn76YJhpjYZNDtO8Uyuh-1TpeRNRcpKGxpkpAmCNiqBDSE3pryozzLr-tJuGIAu15pTlwu4JysBtwCLX01fc15zTnrR9vBf7KRHYGBbvVVUrv0k-3mLcJ7remn8EEzxmuWQwgrgJyGnK& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这个美术社大有问题！-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/7bd2d9e3daf831d1a85b07_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/7bd2d9e3daf831d1a85b07_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/dd779cfa83a2f140bed2a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/dd779cfa83a2f140bed2a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&38、剧场动画-萤火之森
&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/subview/1068.htm%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&萤火之森-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/afc6a4fb7f98158dcb92d9d28d13c206_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/afc6a4fb7f98158dcb92d9d28d13c206_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/ad7f5ef799e7e3c3885e0bec24aa5bd6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&http://pic3.zhimg.com/ad7f5ef799e7e3c3885e0bec24aa5bd6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&39、政宗君的复仇 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/item/%25E6%2594%25BF%25E5%25AE%%E7%259A%%25A4%258D%25E4%25BB%2%23viewPageContent& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&政宗的复仇-百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-a55a862ee3abb81a5ae67b7e308ac6bb_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-a55a862ee3abb81a5ae67b7e308ac6bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-c0d7430a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-c0d7430a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&40、&/p&
纯粹记录，无评价，排名无先后。 ★★★★★★★★强调★★★★★★★★！！！注意！！！包括轻改，漫改，galgame改。所以并非全部都是纯粹少女漫那种！！！有几部有轻微后宫！！！注意！！！！！注意！！！！ ★★★★★★★★强调★★★★★★★★ ★顺便…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a7dda4c2a6d5c38c8aa7d2_b.jpg& data-rawwidth=&388& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&388&&&/figure&&blockquote&&b&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&→如何走路腿不粗①←&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&→如何走路腿不粗②←&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/natechi/& class=&internal&&→3招解决含胸驼背←&/a&&br&&/b&&/blockquote&&br&&br&&p&想当年在冰城上大学的时候，寝室供暖不好，全寝室的人都在通过岛国电影调节体温的时候，唯有我靠维密天使的视频取暖…&/p&&p&所以，要说如今身材最夺人眼球的一群姑娘，我首推维密天使。&/p&&br&&br&&p&然而多年之后的今天再去看她们，除了美丽性感之外，似乎还多了些别的东西。&/p&&br&&br&&p&先上一张&b&后台准备照&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/23c07d589f714cc70f70b38d37570eca_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic2.zhimg.com/23c07d589f714cc70f70b38d37570eca_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&T台照&/b&&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d785f2e9b12e_b.jpg& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d785f2e9b12e_r.jpg&&&/figure&有木有感觉她们不只颜好胸大，臀还翘。&/p&&p&然而视觉上的翘，真的只是因为臀部发达吗？&/p&&br&&br&&p&&b&写真照&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/adb37cced29bc4e3e7e78_b.jpg& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&445& class=&content_image& width=&376&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aa9ffd60ea2d83e71da68abb_b.jpg& data-rawwidth=&335& data-rawheight=&469& class=&content_image& width=&335&&&/figure&&br&&br&&blockquote&&p&很多时候我们看到的翘，仅仅是因为她们腰向前挺，向后撅屁股，显得翘而已。&/p&&p&而这样的体态呈现到我们面前时，我们看到还有：&/p&&p&&b&腹部前突——影响穿衣效果&/b&&/p&&b&站姿不挺拔——显矮&br&&/b&&br&&b&腰椎前突过大——膝盖易超伸&/b&&br&引起腰痛，膝盖痛。这样的情况下进行大强度的运动，增大运动损伤的风险。&/blockquote&&br&&p&&b&可能你会说&/b&&/p&&p&&b&作为职业模特，经常穿高跟鞋，加之为了拍摄需要，撅着屁股的照片很正常。&/b&&/p&&p&&b&生活中她们是怎样的呢&/b&&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e27b7b85f1b956165febd_b.jpg& data-rawwidth=&428& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e27b7b85f1b956165febd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&389& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f_r.jpg&&&/figure&这张身边还站着教练……&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ef3b842fc24d7da39f0bc_b.jpg& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&488& class=&content_image& width=&361&&&/figure&看完照片，我们会发现，这种体态几乎可以称作她们的职业病了。&p&日常生活中跟T台上差不多。&/p&&br&&p&有些妹纸看完上面的照片，&/p&&p&是不是感觉瞬间掌握了一项翘臀的技能？&br&&/p&&p&对的，偶尔拍照的时候做一下这个动作对臀线的提高还是很明显的。&/p&&br&&br&&p&但若平时走路、睡觉、学习、工作，时时刻刻都是这样的体态呢？&/p&&p&肚子向前挺，屁股向后撅。&/p&&p&就像这样：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a1ead2444c2adbfeec7f9_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a1ead2444c2adbfeec7f9_r.jpg&&&/figure&屁股是翘了。&/p&&br&&p&然而好看吗？&/p&&br&&p&（真正的好身材是靠练滴，不是靠撅滴）&/p&&br&&br&&p&&b&以上这些妹子的体态就是今天要讲解的——骨盆前倾&br&&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d5bd4ecaebdbbd139ea60a0_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d5bd4ecaebdbbd139ea60a0_r.jpg&&&/figure&&br&&p&▲&b&比较正的体态应该是怎样的？&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&很多女性以及肥胖男性身上常出现的体态&/b&&/p&&br&&p&▲&b&如何判断自己是不是骨盆前移？&/b&&/p&&p&骨盆在脚正上方，则骨盆无前移&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9bdf27e68e313f5b01ea4_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9bdf27e68e313f5b01ea4_r.jpg&&&/figure&&br&&p&▲&b&如何判断自己是不是骨盆前倾？&/b&&br&&/p&&blockquote&【髂前上棘】到【耻骨联合】的平面垂直于地面（如下图）&br&&br&髂前上棘：双手掐腰，手指落到的身体前侧的突起&br&&br&耻骨联合：大腿根，最私密的地方的突起的骨骼。&br&&br&&b&二者形成的平面垂直于地面，说明骨盆木有前倾。&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/da0ab92b6a30c6282cec_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/da0ab92b6a30c6282cec_r.jpg&&&/figure&&br&&p&▲&b&老湿推荐给瘦的童鞋的办法&/b&&br&&/p&&p&放松站立，看自己肚脐到最隐私处的连线的下半段（其实就是三角区）&/p&&p&若垂直于地面，则无骨盆前倾&/p&&p&（体脂高的童鞋肚子受脂肪影响，此招不管用=。=）&/p&&br&&br&&p&&b&是什么原因导致我们出现骨盆前倾问题呢？&/b&&br&&/p&&br&&p&▲&b&造成骨盆前倾的生活原因1&/b&&/p&&p&&b&长期伏案学习工作，而又缺乏运动。腹肌，臀部肌肉无力……&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d27eadda4916b07dbb77f12_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&254& class=&content_image& width=&373&&&/figure&&p&&br&&b&▲造成骨盆前倾的生活原因2&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/de88dde9b3d4_b.jpg& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic3.zhimg.com/de88dde9b3d4_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&此图重点：&/b&不是女人，不是长腿，&br&&br&是&b&高跟鞋。&br&&/b&&b&&br&穿高跟鞋，会使身体重心向前移动，大脑为了保持身体平衡，会做出适应性调整，于是骨盆前倾出现了。高跟鞋的跟越高，对重心影响越大，骨盆前倾的影响越大。&/b&&/blockquote&&br&&br&&p&&b&▲造成骨盆前倾的生活原因3&/b&&br&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f863ab3708dacfa22b63dbabe278d544_b.jpg& data-rawwidth=&343& data-rawheight=&252& class=&content_image& width=&343&&&/figure&肥胖，过多脂肪堆积在腹部，身体重心前移。&/b&&/p&&br&&br&&p&▲&b&骨盆前倾导致的肌肉的变化&/b&&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/21eef0d02b27bdeff251e_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic2.zhimg.com/21eef0d02b27bdeff251e_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&缩短的肌肉：髂腰肌、股直肌等&br&&br&拉长的肌肉：腹直肌、臀大肌等&br&&b&&br&从肌肉的角度讲，调整的策略是：拉伸缩短的肌肉、训练拉长的肌肉&/b&&/blockquote&&br&&p&&b&========理论部分结束========&/b&&br&&/p&&p&▲&b&骨盆前倾可能导致的身体问题&/b&&br&&/p&&p&&b&1.腰痛（长期挤压）&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6ff53c0d4da282f8ad0a4de_b.jpg& data-rawwidth=&726& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&726& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6ff53c0d4da282f8ad0a4de_r.jpg&&&/figure&2.膝盖痛（膝超伸导致）&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e27f78a8f687e188fef9fb8d844c4765_b.jpg& data-rawwidth=&321& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&321&&&/figure&3.大腿变粗（膝关节长期超神，大腿前侧紧张）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/eb633bb840b4eee114cf79_b.jpg& data-rawwidth=&295& data-rawheight=&348& class=&content_image& width=&295&&&/figure&&br&&p&&b&所以，一些妹纸的粗腿是跟体态直接相关的。&/b&&/p&&br&&br&&br&&br&&p&&b&▲如何改善骨盆前倾/骨盆前移？&/b&&br&&/p&&p&&b&1.拉伸髂腰肌&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1ef0dce25c3ede3ae58648d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1ef0dce25c3ede3ae58648d_r.jpg&&&/figure&&blockquote&1.双脚前后开立，尽量保持上身直立，一侧屈膝，另一侧尽量让大腿向后伸，&b&后伸的腿膝盖可以不贴地&/b&，&b&只要拉大图中夹角即可。&br&&/b&&b&&br&2.建议大家手握住身边物体，保持平衡&/b&。&br&&br&3.小腿不适的童鞋，脚背可贴地。&br&&br&4.拉伸过程中腰部尽量不要向前挺，可以轻微含胸、腹部微收，增强拉伸效果&br&&br&5.两侧都要拉伸，每侧分别拉伸1分钟算一组，每天4组，每组间歇半分钟&br&&br&6.髂腰肌除了拉伸，也可以采用手法松解，下文中的手法可以松解髂腰肌。&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/natechi/& class=&internal&&一招改善痛经，让经期更轻松~ - 形体&健康 - 知乎专栏&/a&&/blockquote&&br&&br&&p&&b&2.拉伸股直肌&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d6db998af4fcae32ead89_b.jpg& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d6db998af4fcae32ead89_r.jpg&&&/figure&&b&此动作对平衡要求较高，可用手扶住身边物体保持平衡。&/b&&/p&&p&两侧都要拉伸，每侧分别拉伸1分钟，为一组，每天4组，每组间歇半分钟&/p&&br&&p&&b&3.动作训练（这也是重中之重）&/b&&/p&&p&&b&以下动作为老湿自己发明的动作，暂且命名为：迟老湿臀桥&/b&&/p&&p&&b&此动作为老湿原创！&/b&&/p&&p&&b&此动作为老湿原创！&/b&&br&&/p&&p&&b&此动作为老湿原创！&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cbcdf95bf115_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cbcdf95bf115_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50dddddcd20af4fd3cf06575_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50dddddcd20af4fd3cf06575_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7d9ccecd23c161ab4de9ce2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7d9ccecd23c161ab4de9ce2_r.jpg&&&/figure&&b&特别说明：收缩腹肌，让腹部贴向地面，有这个动作即可，贴不贴地都行。&/b&&p&&b&重点是感受：臀在收紧的情况下，继续收缩臀部，同时收缩下段腹肌。&/b&&/p&&p&&b&此动作大腿前侧可能有拉伸感&/b&&/p&&p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/192bc72ffc521b169de154_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/192bc72ffc521b169de154_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&只看文字理解可能有困难，老湿为大家准备了视频&/b&&br&&/p&&br&&a class=& wrap external& href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTM4OTc0NTI2OA%3D%3D& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&迟老湿臀桥—在线播放—优酷网，视频高清在线观看&/a&&br&&p&下面是1/2速度版&/p&&p&&a class=& wrap external& href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTM4OTc0NTk0OA%3D%3D& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&迟老湿臀桥慢放版—在线播放—优酷网，视频高清在线观看&/a&&br&&br&&/p&&p&&b&迟老湿臀桥的说明：&/b&&br&&/p&&br&&blockquote&1.发力时呼气，恢复起始姿势时吸气&br&&br&2.推荐每组做10次，10次之后保持阶段C的状态10秒钟，配合均匀的呼吸。&br&练习一段时间后可根据个人情况适当增加强度，如：每组15次，保持15秒。&br&&br&3.每天4组，每组间歇半分钟&br&&b&&br&4.此训练对腹肌的控制有一定要求，动作找不到感觉的童鞋可以参照老湿关于腹肌的专栏文章，做两组激活腹肌下部的动作，再做此练习。&br&&/b&&b&&br&传送门&br&&/b&&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/natechi/& class=&internal&&练腹，腰却酸？5分钟掌握腹肌训练秘诀~ - 形体&健康 - 知乎专栏&/a&&/b&&/blockquote&&br&&p&此动作的功能：激活臀大肌上部、腹直肌下部增强动作训练，让身体找到骨盆后倾的感觉。&b&大脑记住的不是肌肉，而是动作。进阶训练，保持阶段C 10秒钟，可有效强化大脑对身体姿态的记忆。&/b&&/p&&br&&br&&p&训练动作讲完了，但是老湿要说的是：体态不是靠练出来的，而是生活中调整过来的。所以想改善骨盆前倾童鞋，生活中还应该尽量做到以下几点：&/p&&p&1.尽量减少穿高跟鞋的次数。&/p&&p&2.体脂高的童鞋要减减肥。&/p&&p&3.坚持这3个训练，想增强效果，可以单独加强腹肌和臀部肌肉。&/p&&p&4.平时生活要有意识的控制体态，习惯性收紧腹肌和臀部肌肉。&/p&&p&做到这4点骨盆前倾自然可以改善。&/p&&p&21天形成一个习惯，愿童鞋们早日形成这个好习惯，把体态调整的更好。坚持训练调整的童鞋可以来留言分享心得，加油！&/p&&br&&br&&p&&u&对妹纸们强调一点：&/u&&/p&&p&&u&之所以一些妹纸有骨盆前倾，是因为臀和腹无力。而改善骨盆前倾的方法就是强化腹肌和臀部肌肉。 第3个训练动作就是一个腹肌臀部肌肉都激活的复合动作。&/u&&/p&&p&&u& 妹纸们会怕矫正了体态后臀看着不翘了，其实完全忽视了一点……想矫正骨盆前倾，需要你臀更加发达才行=。=&/u&&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a89b160f10e3d9ff3ca5_b.jpg& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a89b160f10e3d9ff3ca5_r.jpg&&&/figure&&p&近期提供线下指导：&/p&&p&坐标：往返于北京南京两地&/p&&p&预约方式：「&b&知乎私信&/b&」「&b&在行app&/b&」「&b&微博&/b&」 &/p&&p&ID：迟老湿&/p&&p&课程主要帮助学员改善：体态 、步态、慢性疼痛&/p&&br&&p&&b&-----【体态+步态 课程内容】-----&/b&&/p&&ul&&li&为学员提供全面的静态体态评估（足-踝-膝-髋-腰-胸-肩胛骨）&/li&&li&为学员提供全面的运动模式评估、肌肉功能筛查（如有慢性疼痛）&/li&&li&为学员提供全面的步态分析（拍摄学员走路过程，详细解析步态问题）&/li&&li&根据评估结果给出针对性改善方案，主要包括：紧张肌肉的松解、薄弱肌肉的强化、运动模式改善、运动控制的改善（通过简单动作强化本体感受）、呼吸模式的改善、生活习惯的建议。&/li&&li&留家庭作业，学员回家坚持练习，并将学到的知识应用到生活中。&/li&&/ul&&br&&p&关于体态及步态问题，有些问题可以当场改善，有些问题需要学员回去坚持练习方能改善。“授人以鱼不如授人以渔” ，争取在1-2节课内，让学员能够对自己身体有一个全面的了解，并且掌握改善它的方法。&br&&/p&&br&&br&&p&近日的案例：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c4adc2f9ce3cf5c35a7687_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c4adc2f9ce3cf5c35a7687_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/591e25c442e68eab2ce1aa6d485e3309_b.jpg& data-rawwidth=&1104& data-rawheight=&1534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1104& data-original=&https://pic3.zhimg.com/591e25c442e68eab2ce1aa6d485e3309_r.jpg&&&/figure&
想当年在冰城上大学的时候，寝室供暖不好，全寝室的人都在通过岛国电影调节体温的时候，唯有我靠维密天使的视频取暖…所以，要说如今身材最夺人眼球的一群姑娘，我首推维密天使。 然而多…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f72a6fa45b90a5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f72a6fa45b90a5_r.jpg&&&/figure&&p&喜欢旅游探险的别往下看了，看了你可能就不敢旅游了。今天道长选出的这些电影都是讲游客在旅途中遇险的故事，血腥、恐怖、香艳，而凶手一般要在影片后半部分才能露出面目。&br&&br&&i&&b&一、人皮客栈 Hostel (2005)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 伊莱·罗斯&br&主演: 杰伊·赫尔南德兹 / 德里克·理查德森&br&片长: 94 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-df510edeedcf876ab0b46_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-df510edeedcf876ab0b46_r.jpg&&&/figure&二个大学生，一个色情狂，听说某地美女众多，热情奔放，遂组团前往，得愿，谁知温柔乡原是乱葬岗，二人客死他乡，一人独自逃亡。&br&&br&影片在斯洛伐克拍摄，场面血腥，香艳无边。宽衣解带的女孩全是当地的A片明星，墨镜西装的黑社会打手全是当地的退休老师。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-83b5f7bcb38b20cae53da6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-83b5f7bcb38b20cae53da6_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&二、黑暗侵袭 The Descent (2005)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 尼尔·马歇尔&br&主演: 肖娜·麦克唐纳 / 娜塔莉·杰克逊·门多萨&br&片长: 99 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-725a7cb77ed9a17df528c07_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-725a7cb77ed9a17df528c07_r.jpg&&&/figure&六个女孩到一个岩洞进行探险旅行，没想到被里面的怪物追杀，相互怀疑的几个女孩最后能不能逃出生天？&br&&br&影片故事丰满，人性刻画深刻，最后你会发现，最可怕不是怪物，是人。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f076e72ee098ac080c0400_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f076e72ee098ac080c0400_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&三、杀出个黎明 From Dusk Till Dawn (1996)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 罗伯特·罗德里格兹&br&主演: 乔治·克鲁尼 / 昆汀·塔伦蒂诺 / 哈威·凯特尔&br&片长: 108 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5afeac998ea2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5afeac998ea2_r.jpg&&&/figure&恶贯满盈的两兄弟挟持了牧师一家人，一路上以他们作掩护逃跑，到达目的地后遇到的不是计划中的接头人，而是一大群僵尸！&br&&br&前半部明明是马路片，后半部突然风格一转，变成了丧尸片，如果你发现编剧是大名鼎鼎的昆汀，就应该感到不足为奇了，哦，他还是该片的主演。萨尔玛·海耶克跳的那个蛇舞，妈呀，当年真是看呆了！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-318eefeac932fc3487ab13_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-318eefeac932fc3487ab13_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&四、林中小屋 The Cabin in the Woods (2012)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 德鲁·高达&br&主演: 克里斯汀·康奈利 / 理查德·詹金斯 / 弗兰·克朗茨&br&片长: 95分钟&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-075d4dfb897cd6ee7b53a3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-075d4dfb897cd6ee7b53a3_r.jpg&&&/figure&5个大学同学前往深山老林的小木屋中度假，莫名其妙掉入一个神秘的圈套，无数长眠地下的妖魔鬼怪爬了出来，对年轻人们展开血腥屠杀。&br&&br&情节紧凑，大开脑洞。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a54a61c9c7ab2b9df5e83_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a54a61c9c7ab2b9df5e83_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&五、食人鱼3D Piranha (2010)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 亚历山大·阿嘉&br&主演: 史蒂夫·R·麦奎因 / 杰西卡·斯佐尔 / 亚当·斯科特&br&片长: 88 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-094ec23590bdd7de3b1f55c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-094ec23590bdd7de3b1f55c_r.jpg&&&/figure&全国各地的大学生纷纷涌向度假胜地维多利亚湖，他们纵情作乐，但被一群重返人间的恐怖食人鱼攻击，美丽的湖泊瞬间变成血腥残酷的修罗地狱。&br&&br&波涛汹涌，活色生香。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5f012fbd82c8ccdd37c9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e5f012fbd82c8ccdd37c9_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&六、德州电锯杀人狂 The Texas Chainsaw Massacre (2003)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 马库斯·尼斯佩尔&br&主演: 杰西卡·贝尔 / 乔纳森·塔克 / 艾丽卡·李尔森&br&片长: 98 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3e265c5f36de63531c1facd11c12e170_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3e265c5f36de63531c1facd11c12e170_r.jpg&&&/figure&一群年轻人驾车去听演唱会，路上却落入了电锯杀人狂的魔爪。&br&&br&那个满身伤痕、丧魂落魄的女孩吞枪自杀时，着实吓了一跳。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaf5bc1a2582_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaf5bc1a2582_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&七、致命弯道 Wrong Turn (2003)&/b&&/i&&/p&&p&导演: Rob Schmidt&br&主演: 戴斯蒙德·哈灵顿 / 艾丽莎·杜什库 / 埃曼纽尔·施莱琪&br&片长: 84分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cabde53eddacd8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cabde53eddacd8_r.jpg&&&/figure&几位好友驱车前往山中露营，因汽车半路离奇爆胎，去求助时却走进了变态食人魔设下的重重陷阱。&br&&br&这个系列有六七部，看第一部就好。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48436bcf10641dfcdfffca4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-48436bcf10641dfcdfffca4_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&八、隔山有眼 The Hills Have Eyes (2006)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 亚历山大·阿嘉&br&主演: 亚伦·斯坦福 / 凯瑟琳·奎南 / 凡妮莎·肖&br&片长: 107 分钟&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-22e59e57_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-22e59e57_r.jpg&&&/figure&一家人开车进行长途旅行，却被核辐射导致畸变的怪物伏击和捕杀，原本老实懦弱的女婿决心振作起来，做出最强烈的反击。&br&&br&影片共有二部，个人更喜欢第二部，因为女主是个青春靓丽的美国大兵。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2fafbdeb9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2fafbdeb9_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&九、惊魂记 Psycho (1960)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 阿尔弗雷德·希区柯克&br&主演: 珍妮特·利 / 安东尼·博金斯 / 维拉·迈尔斯&br&片长: 109分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5fce5bb0eb0b4b1f4e7636_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5fce5bb0eb0b4b1f4e7636_r.jpg&&&/figure&玛莉莲贪污公款逃跑，在途中一家旅馆遇害，玛莉莲的姐姐和男友加入警方的调查，凶手到底是谁？&br&&br&希区柯克名作之一，评分很高，也许因为是黑白片，让人更感到阴气森森。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0e38e46d3f4cae14c7d219_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0e38e46d3f4cae14c7d219_r.jpg&&&/figure&&p&&i&&b&十、完美逃亡 A Perfect Getaway (2009)&/b&&/i&&/p&&p&导演: 大卫·杜西&br&主演: 米拉·乔沃维奇 / 玛丽·谢尔顿 / 蒂莫西·奥利芬特&br&片长: 98 分钟&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29a31b496ab_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29a31b496ab_r.jpg&&&/figure&一对新婚夫妇到夏威夷蜜月旅行，在当地结识了另一对情侣，这对情侣的种种行为都让人感觉像传闻中的冷酷杀手，他们到底是不是杀手？如果是，好人能安全脱身吗？&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b257fbf38ebfac2d86fad1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b257fbf38ebfac2d86fad1_r.jpg&&&/figure&&p&电影最后来了个180度的大反转，想不到凶手原来是他。&/p&&p&（精简影视
JJYS2000） &/p&
喜欢旅游探险的别往下看了，看了你可能就不敢旅游了。今天道长选出的这些电影都是讲游客在旅途中遇险的故事，血腥、恐怖、香艳，而凶手一般要在影片后半部分才能露出面目。 一、人皮客栈 Hostel (2005)导演: 伊莱·罗斯 主演: 杰伊·赫尔南德兹 / 德里克·…
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av5909851& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&bilibili.com/video/av59&/span&&span class=&invisible&&09851&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这是我看过最虐的一露剪辑
&br&&br&&br&下面这个一露党福利好甜一定要看啊&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av4039082& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&bilibili.com/video/av40&/span&&span class=&invisible&&39082&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&(求一露剧情的同人，就当满足多年以来的心愿)&br&要不是结局也不知道原来我一露党这么多人！ &br&&br&下面的所有cp和我预想的一毛一样?_?&br&&figure&&img data-rawwidth=&554& data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/feb6ea550cbca4f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic3.zhimg.com/feb6ea550cbca4f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&还有最重要的是，不是官配你官方出这么多官配的海报干嘛，他们的刀怎么回事？&br&前面白哉说一护像海燕 不就是暗示了露琪亚喜欢一护了吗 而且两个人总是成双入对的画面连利琳都嫉妒了&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/b0d83e40bce9f_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b0d83e40bce9f_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/5b36b1949cfbab94d4e055_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5b36b1949cfbab94d4e055_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/e5e2df821bddcb091b883416_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e5e2df821bddcb091b883416_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/e143d54ab1fecd8eabe81b_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e143d54ab1fecd8eabe81b_r.png&&&/figure&告诉我一护对井上会出现这种表情？&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/5cc7a217c4e1_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5cc7a217c4e1_r.png&&&/figure&&br&明明每天皱眉的人 ，是露琪亚颠覆了他的世界，让他的内心不再下雨 ，而且面对生活积极幽默乐观 ，和露琪亚在一起的时候明明就感觉很轻松。 不管什么事都要斗嘴 ，修个水管都要吵架，很有日常情侣感&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/a6daaa1e3cbcb_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a6daaa1e3cbcb_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/b1f044b1d137f098e2cf4_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b1f044b1d137f098e2cf4_r.png&&&/figure&&br&身高萌差&br&很多时候一护根本不用详说，露琪亚就说我知道了 ，妈妈忌日那天一护也知道露琪亚一定在附近 ，还有露琪亚被救不见的时候 ，一护也知道她会去哪里，明明是很了解对方的两个人，很多时候井上不放心不相信一护的时候 露琪亚就会说那家伙行的 。&br&一护因为小时候的原因太沉稳了，封闭自己 所以他身边的人都是那种会逼出他真性情的人，像黑琦一心，还有魂，还有启吾，露琪亚 经常以逗逼形象出现。&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/147b66bc74f83aca0b69551_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/147b66bc74f83aca0b69551_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/6bc0f189fcec98e2ae7a07eb7e78fb20_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6bc0f189fcec98e2ae7a07eb7e78fb20_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/2a28d5effd2f5aab3554dab_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2a28d5effd2f5aab3554dab_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/e5de6f924ecce4fcbf4a_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e5de6f924ecce4fcbf4a_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/7f1cf51f64f0a8f45e32c89adf15a324_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& 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data-original=&https://pic3.zhimg.com/5cab8a83a733cc6c0f12f76fdbe64322_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& src=&https://pic2.zhimg.com/bccdf55fa50b924f2aca7505780bea41_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bccdf55fa50b924f2aca7505780bea41_r.png&&&/figure&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2276& src=&https://pic2.zhimg.com/7e1ee5ca82c43abae857b6ebc8b7f1b9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7e1ee5ca82c43abae857b6ebc8b7f1b9_r.jpg&&&/figure&&br&而且井上的点一护也不是很get的到一般都是黑线，这样的组合真是太太平淡了，一护变成沉稳的丈夫，井上变成贤惠的妻子，那个不用说就一副我懂你的意思的样子的人不在了 ，那个为了你干翻尸魂界的人也不在了，也许98是想告诉我们青春结束了热血结束了 ，真实的婚姻是这样和适合的人在一起，露琪亚这个队长不会离开尸魂界，一护也不会放弃家人去尸魂界吧， 结尾我想说，去你个大西瓜的98，如果这都不算爱........&br&&br&&br&心目中的结局 (作者微博@核燃黑猫)&br&&figure&&img data-rawwidth=&258& data-rawheight=&2048& src=&https://pic1.zhimg.com/5e37a1e1d1d2ac367cb6c_b.jpg& class=&content_image& width=&258&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&390& src=&https://pic4.zhimg.com/b2ec487a3a245ec3d72c1a01b383da27_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b2ec487a3a245ec3d72c1a01b383da27_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& src=&https://pic4.zhimg.com/9baef5dab9c738f4eaa4363_b.jpg& class=&origin_image zh-light}
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