还有60天就要跨年了，坚持减肥60天！身高165,体重59.5kg
楼主，带上我 我也165 早上起来体重56.8，目标跟你一样
09:14:00我晚上贴一些黄瓜面膜自制的，我在夜市买了一个黄瓜利器，能把黄瓜切的很薄。省钱又划算的利器。我感觉在喝各种花茶的同时，我皮肤都变好了。-------------------------@一地鸡毛了吗 93楼
09:47:59不错！我也想吃麦片、好多天没便便了！应该和感冒有很大关系-----------------------------我今天上午发烧了，应该是昨晚洗澡的时候水有点凉有关
@四目是童年玩伴
09:51:00楼主，带上我 我也165 早上起来体重56.8，目标跟你一样-------------------------好不！坚持来贴体重是非常好的监督
@四目是童年玩伴
09:51:00楼主，带上我 我也165 早上起来体重56.8，目标跟你一样-------------------------@一地鸡毛了吗 103楼
10:20:33好不！坚持来贴体重是非常好的监督-----------------------------你们有遇过平台吗？55是我的一个平台，一个夏天都没下去伤心。
09:14:00我晚上贴一些黄瓜面膜自制的，我在夜市买了一个黄瓜利器，能把黄瓜切的很薄。省钱又划算的利器。我感觉在喝各种花茶的同时，我皮肤都变好了。-------------------------@一地鸡毛了吗
09:47:59不错！我也想吃麦片、好多天没便便了！应该和感冒有很大关系-----------------------------@跳骚王子 102楼
10:06:13我今天上午发烧了，应该是昨晚洗澡的时候水有点凉有关-----------------------------亲，一定要注意啊 这个天气变凉本来就很容易感冒的！我已经好几天了，晚上鼻子堵得那个难受啊
早餐-面条2碗午餐—地瓜一个+小米粥一碗+肉火烧1个+烤肠2个（吃多了吧）
@一地鸡毛了吗 106楼
12:20:09早餐-面条2碗午餐—地瓜一个+小米粥一碗+肉火烧1个+烤肠2个（吃多了吧）-----------------------------我吃了猪肉青菜面条2大碗+土豆肉一大堆+好多菊花茶，吃的爽爆了
话说你们称体重都是早上称吗？应该要同一时间同一状态 要不还是会有误差滴最近跑步，一周多瘦了1KG左右了
@一地鸡毛了吗
12:20:09早餐-面条2碗 午餐—地瓜一个 小米粥一碗 肉火烧1个 烤肠2个（吃多了吧）-----------------------------楼主、平台期了肿么办啊
今天我是完蛋了！晚上吃撑了，还特不想运动！明天不贴体重了！控制一下后天以57.5作为新的起点继续减肥！第二个小目标就是55kg！还有5斤加油！希望11月16号能达到目标！还有10天！同志们加油！我清肠一天！
09:14:00我晚上贴一些黄瓜面膜自制的，我在夜市买了一个黄瓜利器，能把黄瓜切的很薄。省钱又划算的利器。我感觉在喝各种花茶的同时，我皮肤都变好了。-------------------------亲、你坚持住啊！我今天权当休息了！
@四目是童年玩伴
11:28:00@四目是童年玩伴 101楼
09:51:00 楼主，带上我 我也165 早上起来体重56.8，目标跟你一样 ------------------------- @一地鸡毛了吗 103楼
10:20:33 好不！坚持来贴体重是非常好的监督 ----------------------------- 你们有遇过平台吗？ 55是我的一个平台，一个夏天都没下去 伤心。-------------------------我57.5应该也是平台了，今晚又吃多了！明天清肠一天！然后开始自己的第二个奋斗小目标57.5到55!加油！
16:52:00话说你们称体重都是早上称吗？应该要同一时间同一状态 要不还是会有误差滴 最近跑步，一周多瘦了1KG左右了-------------------------我都是早上上完厕所以后的裸重
16:54:00@一地鸡毛了吗
12:20:09 早餐-面条2碗 午餐—地瓜一个 小米粥一碗 肉火烧1个 烤肠2个（吃多了吧） ----------------------------- 楼主、平台期了肿么办啊 -------------------------我从140减到现在！下65的时候特困难、下60的时候也特困难！这不下55又困难了！我觉得身体是有适应期的，我平台呢，就会把平台期作为新的奋斗目标、从头开始！心理上会有积极的作用产生！我维持57左右有好几个月了，就是没怎么减肥！不是很注意、胖了就少吃、瘦了就吃得多！这不换个马甲来贴就是为了下百
改天有空了好好818我自己的减肥史！我是从140减到现在的，采用的方法就是少吃多动、反反复复！因为准备要宝宝呢，所以想让自己健康点、瘦点！我呢，是特别没毅力的人、我都能瘦下来、你们肯定没问题！！我每次减肥都制定很详细的计划、周期也很长！几乎每次都计划没有变化快！所以这次呢，我就制定一些小计划、小目标，这样更容易实现！
楼主，我就不天天报体重了，每月18号左右我来报体重。那天称坏了，我应该是57KG，身高168。大家加油??哈哈
我这第第二个目标就是从57.5到55!时间呢，是到16号！共10天！方法呢，第一天清肠。然后三餐正常吃、晚饭少吃！运动！！！是重点！！！早上做健身操一套晚上坐健身操一套加上无氧运动！大约1.5小时！刮痧1个小时！泡脚半个小时！9点之前就可以入睡！
我刚跳完郑多燕减肥操，累死我了，我一脸贴的小黄瓜面膜，在那里跳减肥操。。。
20:13:00我刚跳完郑多燕减肥操，累死我了，我一脸贴的小黄瓜面膜，在那里跳减肥操。。。-------------------------哎呀，坚持得真好！赞一个！
@不给糖就捣乱楼
20:11:00楼主，我就不天天报体重了，每月18号左右我来报体重。那天称坏了，我应该是57KG，身高168。大家加油??哈哈 -------------------------好的，可以天天来帖子叨叨自己减肥那点事、给自己加油！
大家还在看正能量，60天查到胎心胎芽！！
来自妈妈帮社区：
恭喜宝妈 接健康胎心胎芽
谢谢，传你哦
两次都是阴超还是腹部b超
没有做过阴超
恭喜宝妈，传我健康胎心胎芽
谢谢，传你哦
医生建议不要
孕囊长到3厘米还没有看到胎心胎芽应该就是要不了了，有问题！你这还小，再过几天看它长不长，我隔了一晚上就长了一些！
孕囊长到3厘米还没有看到胎心胎芽应该就是要不了了，有问题！你这还小，再过几天看它长不长，我隔了一晚上就长了一些！
好 谢谢 我每天都担心
按宫内好孕
按宫内好孕
传你哦！！！
谢谢啦！！！！
希望我也能像楼主一样，加油
恭喜 接健康宫内好孕 接胎心胎芽
我去检测没有胎心博动，过了几天再去照就有胎心博动了，所以宝妈们一定要稳住。坚持多等几天再测
我54天检查也没有胎心胎芽，医生说可能停育了，真是好糟心
接健康胎心胎芽
恭喜宝妈，接健康胎心胎芽
恭喜……接健康胎心胎芽
看不出来几周吗
恭喜宝妈，接健康胎心胎芽
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