川菜烹饪大师刘冲时光的菜多长时间更新一次?

料理次元副菜烹饪时间汇总 料理次元副菜烹饪时间大全
时间: 9:55:05来源:作者:老C(0)
  料理次元副菜烹饪时间汇总,料理次元是最近才开始公测的一款手游,没有参加内测的小伙伴就开始有疑问了,这款游戏的副菜烹饪时间都是多久,所以今天小编给大家带来料理次元副菜烹饪时间大全,不知道怎么玩的玩家们快来看看吧!  料理次元副菜烹饪时间大全  天妇罗  星级:4星  烹饪时间:2小时40分钟  西芹百合  星级:3星  烹饪时间:2小时35分钟  香菇盒  星级:2星  烹饪时间:2小时10分钟  玉子烧  星级:5星  烹饪时间:2小时55分钟  瑞典鲱鱼罐头  星级:4星  烹饪时间:2小时45分钟  烧麦  星级:3星  烹饪时间:2小时25分钟  土豆泥  星级:2星  烹饪时间:2小时15分钟  料理次元副菜烹饪时间大全小编已经分享完了,希望对诸位玩家能有所帮助!98被浏览8,823分享邀请回答246 条评论分享收藏感谢收起4添加评论分享收藏感谢收起您的位置:
→ 料理次元10月版煮菜时间表及装备效果表一览
料理次元10月版煮菜时间表及装备效果表一览[多图]
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11:19:57&&&
类型:养成经营大小:471.46MB评分:5.0平台:标签:
&《》10月版本的煮菜时间和装备效果都有所改变,玩家可通过这里的信息来了解并更新原有的数据,具体详情如下:
10月版煮菜时间表:
10月装备效果表:
专题类型:角色类
更新时间:
专题标签:二次元育成游戏
《料理次元》由触控游戏独创以异世界为舞台,以全新的料理为拟人化企划,为玩家们带来不一样的视觉和玩法感受。在这里不再是提督,不再是...
5.0清风指数
0人0人
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声明:清风手游网未在任何手游交易平台有代充和返利店铺,如有相同名称,非本站行为!请勿上当!  我一般半个小时,一荤一素一汤,不过汤是头天晚上煲好的,只需要热一下。荤就是普通的家常菜。如果要做大点的菜,类似于烤鱼,一共就需要大约五十分钟  
  所以我不做饭。劳心劳力。我老公还不爱吃。我女儿也不爱吃。自己吃没意思。  
  我想起做面包最费时,手工的差不多得一天没事才能做  
  主要是洗刷善后耗时间!我这有强迫症的都是边做饭边擦啊洗啊抹!饭做完厨房也差不多很干净  
  个把小时正常的  
  @完颜洪烈穿越而来
09:59:00  因为女儿白天都在幼儿园吃饭,所以楼主只有晚饭在家做,早午两顿大多是单位食堂解决   楼主自认也算能干的,每天做晚饭至少也要花费一个小时,大家看看我的做饭步骤,还可以精简不。   第一件事是把肉类扔微波炉解冻,微波炉工作时我洗米煮饭   饭煮上后开始摘菜洗菜,如果有炖菜,就先打理炖菜需要的食材,然后切肉和菜,炖菜下锅翻炒添水后,回头再准备其他食材,基本上每天荤素搭配两道或三道菜,如果都是炒菜,就只能  —————————————————  利用周末把肉都切好,分袋装好冻起来。每天早上出门时拿出来放冷藏室,下午回来就不用切不用解冻了。非周末晚上尽量买好洗好收拾的菜类,减少择菜切菜的时间  
  @完颜洪烈穿越而来
09:59:00  因为女儿白天都在幼儿园吃饭,所以楼主只有晚饭在家做,早午两顿大多是单位食堂解决   楼主自认也算能干的,每天做晚饭至少也要花费一个小时,大家看看我的做饭步骤,还可以精简不。   第一件事是把肉类扔微波炉解冻,微波炉工作时我洗米煮饭   饭煮上后开始摘菜洗菜,如果有炖菜,就先打理炖菜需要的食材,然后切肉和菜,炖菜下锅翻炒添水后,回头再准备其他食材,基本上每天荤素搭配两道或三道菜,如果都是炒菜,就只能  —————————————————  还可以利用预约功能,有那种预约的电炖锅可以好好利用  
  我这种天生做饭无能的
切个菜都要切十多分钟 等我切完四个要炒的菜一个小时就过去了……我老公就很快了
如果都是现买回来现做的话怎么也要洗啊摘啊切啊的也要一个小时吧
有时候我想起帮忙切菜我老公不让 说等我切完人都饿死了……
我家一般也是一小时左右 四菜一汤
做大菜就不好说了
  有些是买菜的时候可以处理好。买肉的时候会按照你的要求免费处理。打肉糜,肉丁,肉丝都可以,切块也可以。买菜也是,老去菜场一家买蔬菜,有的时候人家会有提前摘好的。今天一个半小时左右包了67个饺子,荠菜猪肉馅,饺子皮买的现成的。一个人,看着一个两周岁的娃。  
  至少一小时吧,洗啊切啊什么的,我们家不爱吃青菜省事。话说我到现在都不会用微波炉解冻。  
  早上起来把菜处理好,用保鲜袋装好收冰箱,下午直接炒,二十分钟  
  没图差评  
  至少一个半小时额,一荤两素  
  @danqifang
15:19:00  20分钟做二个菜一个汤也能做得好,煮上米饭,洗二个小菜,才三分钟,三分钟可以烧开水了,还有17分钟,炒二个小菜做一个素菜汤也还是可以的。我是全素者  -----------------------------   菜只需要洗,不需要泡吗?  
  今天收拾了一天,累死宝宝了。居然最疼的地方是屁股谁来给我解释一下  
  我做菜非常精简,菜买超市摘好的冲一下就能烧,饭电饭煲,汤就是蔬菜汤或蛋汤,也得一小时。还有我家阿姨搞卫生也是手脚很快的一百平米也要两个多小时。  
  @完颜洪烈穿越而来 煮男可以说说不,4个菜一般。从摘到洗到做完中途还玩玩手机,一个钟头
  我一般40分钟差不多  
  还别说我今天还真的20分钟做出炖菜了、给你们上图。碟子里面是四种东西。要是再费几分钟分开就四个菜了、把汤弄出来放开水冲个鸡蛋,就正宗四菜一汤了。  不过要叫一个菜也行,  好吧不废话了上图。  
  大家都好厉害,二十分钟三菜一汤对我来说不敢想象啊。一般我是两小时,味道还不怎么样。好吧,我承认没有做菜天赋。
  @娑罗室伐底
11:39:00  刚才试了一下,十五分钟,红烧牛肉,香菇炖鸡,上汤排骨。妥妥搞定  -----------------------  看样子我做饭最墨迹,光红烧肉就需要40分钟,我喜欢吃入口即化的那种,所以都是放电饭煲闷烂啦,再炒锅里收汁,一般下午四五点买菜,六点半才能吃晚饭。讨厌做饭,可是找的老公更不会做饭。
  怎么说,在饭馆吃饭,二十分钟三菜一汤也不算什么事,不过人家也是材料先准备好了的,直接下锅开炒。但是也只是一般小炒哈,如果红烧肉什么的还是提前做好的。我呢,没饭馆大厨的手艺,二十分钟三菜一汤一个人搞不定,即使材料先备齐。我做事比较慢,特别做饭,细工出美味嘛!  
  天涯最不缺的就是这些说谎比喝水还容易的装逼货,你跟他说常理他跟你谈奇迹,用粗制滥造的谎言来碾压别人获取优越感。其实呢这样的人现实生活中可能就是个一无所有的loser,只能在网上骗骗人来弥补一下生活的不易刷刷存在感,大家不必较真,一笑而过就好了。  
  不算洗菜什么的 炒素菜可以二十多分钟解决  
  每次做饭都要这么长时间的??  
  @这是  有些人有厨艺感知,比如我,有些人,先天缺失,比如我婆婆,我老公。我猜你属于跟他们一国的。)))  空气炸锅我觉得不很好用占地方,刚送入阁楼。  洗菜一片片洗是因为也许因为没有农药,所以,青菜叶子上会有虫子。农药你好歹看不见,虫子你吃饭吃一半看到了恶心死了。我很少买大颗的菠菜就是因为菜心处虫子太多,太恶心。
  半小时  
  哈哈,我洗个菜都要一个小时  
  不做饭,哈哈。老妈做饭太好吃,做不出来,就弃了。但要做的话,菜必须是新鲜现买的,两个人基本两菜一汤,有荤有素,一周内菜不重样。没办法被我妈妈养刁了。  
  时间都要算的那么准确,你应该很累很累吧!  
  对于半个小时的,特别想问一句,难道你们的蔬菜都是不泡一下,水冲冲就炒了吗??最少泡个几十分钟啊。这也是时间。
  如果全部到超市里买回半成品直接下锅是最快的,肉不用切,菜又不用摘又不用洗对吧,还不用生灶火直接用电器或天然气喽。  
  肉类可以早上拿出来放冰箱冷藏解冻,晚上回来就可以直接做了,不过大菜耗时的还是一次多煮点分装冷冻,晚上回来加热就是一个菜啦,再炒个蔬菜做个汤,很省时间哒  
  差不多要半个小时  
  不在于主妇们做饭花多少时间,在于女人有多少时间用于做饭。  很多那些职业女性,回家只要做饭家里人就很满足了,还管什么几菜几汤呢~  
  午饭半小时 晚饭除了煮稀饭也很快 把中午的饭炒一下,再热一下菜,最多再做个汤,10分钟搞定  
  你可以下班路上顺路买菜,这样就不用解冻肉类,菜也新鲜。另外 菜买冲洗一下就能下锅了,不买难洗干净的,这样速度就快了!  
  @完颜洪烈穿越而来
09:59:00  因为女儿白天都在幼儿园吃饭,所以楼主只有晚饭在家做,早午两顿大多是单位食堂解决   楼主自认也算能干的,每天做晚饭至少也要花费一个小时,大家看看我的做饭步骤,还可以精简不。   第一件事是把肉类扔微波炉解冻,微波炉工作时我洗米煮饭   饭煮上后开始摘菜洗菜,如果有炖菜,就先打理炖菜需要的食材,然后切肉和菜,炖菜下锅翻炒添水后,回头再准备其他食材,基本上每天荤素搭配两道或三道菜,如果都是炒菜,就只能  —————————————————  已经很好了,这些事情就是繁琐浪费时间,不然也不会有那么多家政出现了。如果还要做些花样出来,一整天都不够忙的  
  我做饭也慢。  不过仔细统筹的话可以做快手的。  比如蒸饭的时候顺便在笼屉上蒸个蒸菜,比如蒸蛋,蒸鱼,香菇蒸鸡,蒸腊肠腊肉什么的。然后炒青菜一个。同时烤箱里烤个提前入味的鸡腿鸡翅肉排啥的。然后拌个黄瓜皮蛋。统筹多种烹饪工具会减少时间。  再有一锅出的快手菜。比如腊肠腊肉青菜蘑菇土豆和米饭一锅出的菜饭。比如肉蔬菜面条一锅的蒸面条,比如剩饭做的炒饭,比如烤箱出的大披萨,比如疙瘩汤。额外配个凉拌菜或者紫菜蛋花汤。就会很快。  还有可以配米饭或者面条的大锅菜,其实也很好吃,只用做一个大锅菜就够。大盘鸡啊,麻辣鱼啊,白菜豆腐粉条五花肉啊,量大一大锅,米饭面条都可以搭配,营养也算均衡,肉类蔬菜都有的,大不了加个水果。
  @danqifang
15:19:00  20分钟做二个菜一个汤也能做得好,煮上米饭,洗二个小菜,才三分钟,三分钟可以烧开水了,还有17分钟,炒二个小菜做一个素菜汤也还是可以的。我是全素者  -----------------------------  @愿意继续等
23:37:00  菜只需要洗,不需要泡吗?  -----------------------------  菜还需要泡?
  二十分钟三菜一汤完全够了。我每天都是这么做的,而且决不敷衍了事。  我一般在热油以及炒菜有空的时候,加紧准备后面的菜。有些人炒个菜铲子动个不停。事实上,菜要好吃,锅得烧红,油得热,锅子不要老动(当然不能糊掉),而这样也会有许多时间空出来,我一般都用来准备后面的菜。  楼主的步骤没错,但比你快的人就是打乱了步骤,那就是在做第一个菜的时候,边在洗切第二个菜。一般会把难熟的菜放第一个做。还有旁边煲个汤,饭上蒸个菜。每餐必有一蒸菜,(其实蒸菜营养健康味道还很好。浏阳蒸菜很出名的)。  家里备有两个天然气灶台(炒菜、煲汤)、一个高压电饭煲(煮饭蒸菜)、电磁炉(不时之需,火锅、鸡煲之类)、微波炉(解冻、热菜等)。我曾经一次全开起来,而且不会手忙脚乱。家里有个多层锅,一次可以蒸五个菜。曾有过不到一个小时做十个菜的纪录。不要觉得不可能,我给大家随便弄个超快的食谱:  蒸菜:排骨、豆腐干、芋头、腊味、香肠、豆类。这些切起来简单,洗起来容易,不花什么时间(排骨是买时就切好的)  红烧肉、鸡煲、红烧鱼都是炒好调味了,放电磁炉上慢慢煮,不耽误自己做下面的菜。  炒锅旁边的灶台当然是煲汤,一点也不占用时间。  炒菜时一边给四季豆、荷南豆去茎,或是切洗后面的菜一点也不难,当然,你动作得像我这么麻利。  听说这个学不来,我一朋友每次做饭都一两小时,我告诉她怎么提高速度,她说做不到,只能慢慢来……  
  我家晚饭2个菜,木有汤,包括做主食,切菜洗菜什么的一共40分钟到一小时之间(我属于动作慢的)  
  @danqifang
15:19:00  20分钟做二个菜一个汤也能做得好,煮上米饭,洗二个小菜,才三分钟,三分钟可以烧开水了,还有17分钟,炒二个小菜做一个素菜汤也还是可以的。我是全素者  -----------------------------  @愿意继续等
23:37:00  菜只需要洗,不需要泡吗?  -----------------------------  @闲暇看书
13:49:00  菜还需要泡?  -----------------------------  哈哈,我在想,这个帖子最后会不会成为做菜普及贴,成为了众多处女座强迫症的噩梦?  以前我们去饭店,碗筷拿纸擦擦就吃起来了,后来不知道谁带头的要用茶水泡泡餐具,然后我们每次去饭店动筷子之前,都很纠结。  这又多了个菜还需要泡。  其实我还是那个观点,做法时间长短没啥意义,着急就做快点,不着急就做慢点。  大米饭电饭锅还有快慢档呢,哪有那么多规矩呀。
  要看吃什么~普通的就快,那天给老公和孩子做圣诞大餐,我从三点多就陆续准备…  
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  因为要照顾小孩子,老公的早饭都去食堂了。就回家吃晚饭而已。晚饭也几乎是我妈做好了送过来。。。孩子太小了 我一进厨房他就跟过去。太危险。所以能凑合就凑合了。等孩子大一大再说吧。。。
  @szpda,光说不练假把式,麻烦把你二十分钟三菜一汤不敷衍的过程和用时详细写出来,你写那么多,也没有具体操作步骤啊!没有说服力  
  2小时  
  素菜快,想喝点汤什么的要忙活半天。  
  一到两小时  
  你这太正常了,从头做不会太快的  
  我一般在热油以及炒菜有空的时候,加紧准备后面的菜。有些人炒个菜铲子动个不停。事实上,菜要好吃,锅得烧红,油得热,锅子不要老动(当然不能糊掉),而这样也会有许多时间空出来,我一般都用来准备后面的菜。  楼主的步骤没错,但比你快的人就是打乱了步骤,那就是在做第一个菜的时候,边在洗切第二个菜。一般会把难熟的菜放第一个做。还有旁边煲个汤,饭上蒸个菜。每餐必有一蒸菜,(其实蒸菜营养健康味道还很好。浏阳蒸菜很出名的)。  家里备有两个天然气灶台(炒菜、煲汤)、一个高压电饭煲(煮饭蒸菜)、电磁炉(不时之需,火锅、鸡煲之类)、微波炉(解冻、热菜等)。我曾经一次全开起来,而且不会手忙脚乱。家里有个多层锅,一次可以蒸五个菜。曾有过不到一个小时做十个菜的纪录。不要觉得不可能,我给大家随便弄个超快的食谱:  蒸菜:排骨、豆腐干、芋头、腊味、香肠、豆类。这些切起来简单,洗起来容易,不花什么时间(排骨是买时就切好的)  红烧肉、鸡煲、红烧鱼都是炒好调味了,放电磁炉上慢慢煮,不耽误自己做下面的菜。  炒锅旁边的灶台当然是煲汤,一点也不占用时间。  炒菜时一边给四季豆、荷南豆去茎,或是切洗后面的菜一点也不难,当然,你动作得像我这么麻利。  听说这个学不来,我一朋友每次做饭都一两小时,我告诉她怎么提高速度,她说做不到,只能慢慢来……  ______________________________________________________________________  呵呵,遇到行家了,我妈做饭,往往是十一点多一点开始,不到十二点就做好了,能做5、6个菜,就是这么做的。  菜不要勤翻动,广东人讲究的是煎和焗。  其实20分钟我也能做三个菜的,不过是比较简单的,工具要齐全,一个焖一个蒸加一个滚烫,差不多了。如果食材先配合的,就更简单了。
  楼主很活跃啊  
  四川人表示,吃不好不幸福。今天和妈妈做排骨香肠,花了一上午。  
  俺从不用电饭堡、微波炉之类餐具,浪费时间也浪费能源。首先洗米,如果非绿叶类蔬菜可以加入配料、调料后,同米饭一起放入高压锅内蒸二十分钟(电磁炉可定时,喷气后减火)。同时用这二十分钟的时间抄一道菜、做一个汤(燃气灶两边同时打开)。这样,两菜一汤一锅饭用时才二十分钟。冷冻的肉类提前放入冷藏室,用的时候就无需化冻了。急于打开高压锅盖时,可用半杯自来水往高压锅的盖上一浇,锅内立马减压。
  楼上说的统筹方法,煮妇们都懂,倒是一些吹的头头是道的,仿佛根本就没做过饭。  
  我就说了有的人要别人说工序,说方法,别人说了,又开始继续质疑,继续黑~~完全就说话没信誉~~~就像绑架犯,说好人质给钱就放人,结果无论给不给钱,都直接灭口,好无耻
  看来为了做饭快要学蒸菜了,我只会几个,比如蒜蓉粉丝娃娃菜,洗菜切菜泡粉丝扒蒜切蒜炝锅烧水也要好几分,加好调料摆盘开锅再蒸八分钟。蒸鱼也差不多时间。洗鱼时间更长。说自己手快的,为了快而快,菜不一定洗干净,而且时间都用来准备菜就不会顺手收拾案板台面,厨房像战场。最后厨房擦洗还是费时间。  
  田螺姑娘早就自己打补丁是边看电视边摘菜了,还有人绘声绘色摇头晃脑帮忙吹嘘每天二十分钟三个菜,不知道累不累。  
  微波炉一定要少用啊  
  一般我饭熟菜也就好了??,我用高压锅  
  平时肉买来就分好一份一顿的量,晚上或者中午要吃那就早上放冷藏解冻。韭菜,豆芽这类菜摘菜最费工夫,一定提前一天准备。周末做点蛋饺丸子,煎豆腐块之类的,分成几份,冷冻保存。再就是提前晚上切好菜,第二天一早炒菜也是可行的。不过长期这样计划,太费心了,可是职业女性想顾家真的很难。  
  不用帮忙,一人30分钟能搞定两菜一汤。
  本来我是觉得女孩子结了婚有人疼挺好的!后来逛天涯久了才觉得自己想多了  
  没办法的人是把荤菜隔天晚上煮好的,第二天电饭煲预约好,荤菜炖一起。回家只要炒一菜一汤。当然只能简单的汤,比如,榨(菜)(鸡)蛋汤。  如果想吃萝卜排骨汤啥的,也是隔天砂锅里煮好,回家一热,再炒两菜。  其实鱼清炖,虾盐水都快。  可是买菜,处理菜很费时。  
  @完颜洪烈穿越而来
09:59:00  因为女儿白天都在幼儿园吃饭,所以楼主只有晚饭在家做,早午两顿大多是单位食堂解决   楼主自认也算能干的,每天做晚饭至少也要花费一个小时,大家看看我的做饭步骤,还可以精简不。   第一件事是把肉类扔微波炉解冻,微波炉工作时我洗米煮饭   饭煮上后开始摘菜洗菜,如果有炖菜,就先打理炖菜需要的食材,然后切肉和菜,炖菜下锅翻炒添水后,回头再准备其他食材,基本上每天荤素搭配两道或三道菜,如果都是炒菜,就只能  —————————————————  肉类~在冷冻之前用切片机,肉丝机处理好在冷冻,大块的让卖家处理好在冷冻,可以节省处理肉类的时间。  
  现实版田螺姑娘没来,煮妇们做不到二十分钟三菜一汤,几个田螺小伙撒泼打滚的证明手脚麻利爱做饭。呵呵,看来听田螺姑娘的没用,找一个爱做饭的吃货,全部搞定w。。接下来就是300平方房子轻松买,十几分钟打扫干净,一千元创业身家千万有工厂有店了,田螺小伙加油↖(^ω^)↗。  
  学做菜呀拉黑  
  这个明了了,跟菜谱有关。。。。菜素炒且叶子菜不经过浸泡,汤做方便汤。这个不同家庭饮食习惯不一样,比如我家汤要么煲的老汤,这个不花时间,要么滑肉片加素汤,要么现做刀口丸子配素汤,菜不一定贵,但汤不马虎的,后两样汤就花时间了。我家最常吃的大概是一个新鲜的荤素汤,一个烧或蒸的硬菜,一个火爆快炒比如肝腰合炒,小炒肉之类的,一个素菜比如清炒豆苗类,一个开胃的比如酸甜脆萝卜丝。。。。一小时之类能做好。
  看这楼收了不少菜谱,哈哈哈~~~  
  市场卖肉的可以帮忙把肉切成你需要的形状,我一般拿回家会炒出几天的量,密封好。  晚上一边忙孩子一边准备饭菜至少一小时~~~~~  现在很多菜市场为顾客想得很周到,菜花撕成小朵,韭菜都摘干净,买莴笋的时候还会帮你把皮处理好,这样真的很方便上班的妈妈啊~~~  再就是如果要做需要焯水的菜(蒜薹、芹菜==)一次至少焯好两种,这样能吃两天,省水省时;做排骨、牛肉一类的,可以头天晚上或者早上放进电压力锅内做好,晚上就能节省很多时间。  大家还有什么省时省事的窍门都说说吧,一起学习学习,省下来的时间多陪陪孩子多好~~~
  早饭买着吃,晚饭基本不吃不做,午饭怎么拾掇都得一个小时了。
  都还不会做饭……( ′? ??')妈妈说再不学以后没人要我  
  闲在家的又没孩子的主妇表示:做晚饭需要从3点开始,然后晚上7点左右吃饭。是不是太摸了点!  
  做饭太费时间  
  职业女性,基本半小时三个菜,1.回家第一步先开火,很多肉或蔬菜需要过水.2把过水的肉或菜洗出来切好.3.炒锅或汤锅起火,炖菜炒好直接放砂锅炖4.米饭是高压锅.5.洗切好其他菜6.炒锅起火,准备葱姜蒜!我的步骤就是一定两个燃气灶同时使用,有时甚至两个炒锅同步炒菜,哈哈。ps:厨艺杠杠的,做完饭厨房台面干净整洁  
  对了,所有菜都是现买或者冰箱拿出来的,不提前做任何工作  
  表示要一个半小时到两个小时左右 我是不是太长时间了  
  我觉得最费时间就是买菜 最少得半小时到1一小时 做午饭六菜或7菜一汤我一般一小时紧巴巴完成 秘诀就是蒸锅 炖锅等各种厨房利器 比如某餐的菜:黄颡鱼买三四条杀好 回来泡水管下冲洗干净 开火热锅 冒烟倒油 把正在沥水的鱼扔进去 撒点盐 盖盖 两面煎的过程中准备其它菜 如肉菜 萝卜等 洗刨干净 鱼这时煎得焦黄差不多了 关火 把鱼翻出来放在电火锅里加开水煮豆腐等你喜欢的配料 1菜成 这时候洗锅 等烧锅的功夫迅速切一些五花肉炝锅 然后放入萝卜翻炒 调料 切豆腐或豆制品 把萝卜肉盛出来放蒸锅 2菜成 洗锅坐油煎豆腐或别的豆制品 慢火 洗米蒸饭 可以顺便蒸个肉末鸡蛋
汤成 这时候豆制品熟了盛出来 3菜成 洗锅坐油 等油热时把三四个鸡蛋在碗里打好 煎
放洗好现切的洋葱或番茄或芹菜或别的你来的及很快洗切的配菜 菜盛出 4菜成 后坐热水 水滚过程中洗切西兰花 抄水 5菜成 坐油锅放入等待过程中切好的肉丝或猪肝 放入洗切好的青椒等 6菜成
7 爆牛肉 配料随喜 看时间 有时候是杭椒 有时候是白菇 或洋葱或胡萝卜等 如果当天要做现买的炖羊肉 牛肉或红烧肉类 我会把它排在第一二位处理 锅里简单烧好后丢高压锅 如果是现爆的肉类要留在最后一个炒 看家人差不多入座了再爆 才会鲜香热辣  
  好了我以前下载过一个快手菜。如果不算提前预备的时间,倒是可以做到20分钟三菜一汤了。不过里面包含一个凉拌菜。  还有那个视频里面切菜的速度。绝对是专业厨师的速度。一般人要是效仿很难不弄出流血事件了,弄出人血做调料了。  不过那里面好多提前预备的窍门倒是可供参考的。  比如最费时间的排骨汤,可以在头天晚上把排骨洗好了。葱姜调料都弄好了,放个盆里,放冰箱上门过一夜,第二天早上放进电压力锅里添水调到煲汤档。然后上班走人,到时见锅会自动断电的,回家就有了一锅已经熬好并且撒了气的排骨汤了。  还有杂粮粥、豆沙馅的半成品、绿豆汤也可以这样做的,  还有煮捞面的剩水用来擦灶台很去油,还不伤手。没有化学污染。  淘米水泡叶子菜。最能去除残留农药。  还有做饭以前一定要把电水壶煮上开水。做菜做汤时加开水,节省时间味道还好。
  特别推荐宜家的锅刷和超市的不沾油百洁布 就是纯白那种 洗锅时迅速用锅铲压着冲水洗 又快又洁净又不脏手
另外准备一块专用擦锅抹布 吸水那种
锅子冲干净坐火 迅速拿专用布擦干 省时 锅还烧得好   
  晚上外甥来吃饭,做了三菜一汤,杏鲍菇丝炒鸡蛋,红烧鲈鱼,南乳香煎五花肉,文蛤冬瓜汤。不算前期洗啦切拉,单纯做菜花了一个小时左右。五花肉太费时间了。
  @完颜洪烈穿越而来
09:59:00  因为女儿白天都在幼儿园吃饭,所以楼主只有晚饭在家做,早午两顿大多是单位食堂解决   楼主自认也算能干的,每天做晚饭至少也要花费一个小时,大家看看我的做饭步骤,还可以精简不。   第一件事是把肉类扔微波炉解冻,微波炉工作时我洗米煮饭   饭煮上后开始摘菜洗菜,如果有炖菜,就先打理炖菜需要的食材,然后切肉和菜,炖菜下锅翻炒添水后,回头再准备其他食材,基本上每天荤素搭配两道或三道菜,如果都是炒菜,就只能  —————————————————  尽量不要用微波炉,微波炉辐射很厉害,我们家花了1300元买了微波炉之后结果因为说了太多微波炉副作用,微波炉就用来消毒,郁闷  
  我们已经习惯晚上什么都不吃了,如果真的吃晚上尽量清淡白灼为主,肉之类的都不要吃,不是说减肥,而是晚上吃的太油腻或者太饱从养身角度来说是非常不好的。  
  我手慢,有时候搞一两个菜就要花一两小时.所以有时候干脆饭馆打包热菜,或在外吃.周未才自己做一下.
  食材提前洗好放冰箱,回来煮上饭就炒菜,半小时可以搞定
  我不会做饭  
  土豆丝,豆芽,西红柿鸡蛋汤,到差不多,小抄收拾快,但炖菜难,我一般都是一个wmf高压锅搞定,红烧牛肉排骨鸡,都是飞水后调好料直接高压锅,连减压算上10-15分钟,超nb,  
  20分钟吧,两菜一汤  
  我也是一个小时,有时候可能45分钟!应该还行吧,都是一个人,三菜一汤
  今天是跨年夜,去饭店吃大餐,三家八口人,都不用做饭了  
  到超市买现成的,别人洗好切好,拿到家里直接能下锅的就快啦  
  一般两个菜一汤半小时。。非常忙碌,就是炒生菜鸡蛋西红柿和紫菜蛋花汤这种水平,如果是炖排骨什么的得一个小时,不过确实熟能生巧,做菜久了,切一个土豆丝只需要三五分钟  
  炖排骨牛肉一类的我都是头一天晚上炖好,第二天吃的时候就省事了。像韭菜荠菜一类摘菜麻烦的也是提前摘好,大葱也是买来后所有的都择好放冰箱用着方便,不会要做饭了才开始摘菜,熬粥也会提前把豆类泡上,不会下了班在做这么多准备工作,西红柿笋瓜类的现吃现切,做饭的时间不用多久。  
  我一同事才高,经常下班前在单位偷偷蒸好米饭择好菜,回家炒菜就行了。我都骂她被领导发现你就完蛋了,但是两人一个办公室,领导基本也不光顾,还是挺安全的。  
  煲汤和饭都是提前预约。20在炒两菜实在错错有余。  
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