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热性体质的人可以喝蜂蜜。
这四种人却不适合喝蜂蜜:
1. 体质寒湿的人不宜喝蜂蜜水
从中医角度讲,蜂蜜有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。
2. 糖尿病患者不能服用蜂蜜
营养分析发现,蜂蜜中的主要成分是碳水化合物,其中又以葡萄糖和果糖含量最高。这两种物质均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血。假若糖尿病(内分泌科)患者长期、大量服用蜂蜜,对血糖的稳定肯定不利。从这一点来看,糖尿病(内分泌科)患者是不能服用蜂蜜的。
3. 未满一岁的婴儿不宜喝蜂蜜水
蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输过程中,容易受到肉毒杆菌的污染。肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高温下仍然可以存活。
由于婴儿胃肠功能较弱,肝脏的解毒功能又差,尤其是未满一岁的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。此外,专家还提醒,1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重,食用的量与大人相比要适当减少。
4. 痛风患者不宜喝蜂蜜水
痛风(风湿科)是以血液中尿酸浓度异常升高为主要病理基础的一种慢性代谢性疾病,研究发现,无论健康人,还是痛风(风湿科)患者,口服或静脉输注大量果糖后,均可引起血尿(泌尿外科 肾内科)酸的升高,且痛风患者升高幅度更为明显。这可能是因为果糖大量进入细胞内快速代谢,使三磷酸腺苷合成增加。而三磷酸腺苷的分子结构中含有嘌呤碱,分解之后可以释放出嘌呤,最终代谢成尿酸,引起血尿(泌尿外科 肾内科)酸升高。因此,对患有痛风及高尿酸血症(风湿科)的人来说,不宜食用蜂蜜。
本回答由健康生活分类达人 侯绪义推荐
本身他体质很虚,你还让他用苦寒败胃之品(大黄,苦丁茶),那不是越泻越虚吗?即使他火盛,但也有可能是虚火,你这样一味的用泻下之品,无疑于饮鸩止渴。
所谓上“火”,实际是中医所谈的一种致病因素,有外感、内生之分。外感“火”、“热”之邪,其实就是热邪,只是程度不同。“火”乃“热”之极也。内生火热多因阳盛有余化火,或阴虚火旺,或邪郁化火,或五志过极,气机不畅,阳气不能宣发所致。
外感“火”、“热”之邪的致病特点有四:
1.“火”为阳邪,其性先上,故火之为病,常见面红,目赤,发烧,舌边、舌尖红肿或口舌生疮,牙龈肿痛,咽红肿痛。
2.“火”耗气伤津,消灼阴液,往往口渴喜冷饮,咽干舌燥,小便短赤,大便秘结。
3.“热”入血分可使血流薄疾,甚则灼伤脉络,迫血妄行,而致各种出血,如吐血、衄血、便血、尿血、崩漏。
4.“火”若侵入血分再郁结局部使脉络气血不通,可发痈肿疮疡。故《灵枢·痈疽》说:“火热不止,热胜则肉腐,肉腐则为脓……”
内生火热是疾病发展过程中由于脏腑气血阴阳的功能失调所产生的病理状态,它有虚、实之分。实火与虚火的形成机理虽有不同,但表现上往往类似。且因实火可致伤阴耗津,动血的一面又可形成阴虚火旺的虚火或虚实夹杂之证。心火旺可见心悸、失眠、多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等证,心火也有实虚之分。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤,五志过极化火而致。若劳累过度,耗伤心之阴血,形成阴阳失衡,阳气偏亢则为虚火。肝火上炎表现为头涨痛,面红目赤,急躁易怒,耳鸣甚至暴聋。“火”也有虚、实之分,因肝阴不足,水不涵木,阴之不足阳之升动可致因肝火亢盛,气郁化火亦使然。肺阴不足内热自生后可见干咳少痰、气短、口咽干燥、潮热盗汗、五心烦热,若肺络受损会见咯血。
对于虚火、实火临床需四诊合参、辨证施治。同时如果我们采取食疗方法配合治疗,会起到促进疗效的作用。
绿豆味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。
兔肉味甘性凉,有解热毒、凉血、通便作用。可以红烧或炖汤。
梨味甘微酸性寒,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。
桑葚味甘酸性寒,有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。生食或用50克水煎服。
荸荠味甘性微寒,有清热解渴化痰作用,适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜,还可以捣汁冷服,对咽喉肿痛尤佳。
百合味甘微苦性微寒,能清热又能润燥,对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。
芹菜味甘苦性微寒凉,有清肝火、通利血脉的功效,对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌,也可水煎饮。
黄花菜味甘性凉平,有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。可以炒熟或煎汤食用。要注意鲜黄花菜食用不当可引起中毒。
藕味甘性平寒,有清热生津、除暑热、凉血止血作用,另外,还有润肺止咳作用。用鲜藕生食或捣汁为宜。
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