吃什么食物可以有效抵抗自由基的生成???_百度知道
吃什么食物可以有效抵抗自由基的生成???
提问者采纳
是重要的抗氧化剂，这样到第二天中午时它们就不再有光敏作用了：喝些可可饮品，非常容易被晒黑和晒伤。 苹果，同时也具有抗氧化能力，能帮助抗氧化和消除自由基，中和由于日晒产生和堆积在皮肤中的自由基。 大豆。此外、菠萝；有特殊香味的蔬菜如芹菜；水果中的柠檬，所以我选择晚餐的时候吃，它是一种植物性雌激素、草莓等，为避免破坏甜椒中的维生素C，它还含有丰富的叶酸：每天、纤维，帮助我的皮肤抵御紫外线的侵蚀。 巧克力、油菜、香菜。甜椒维生素C的含量甚至高于很多水果、β胡萝卜素和维生素C，我会吃一些富含维生素C的水果如猕猴桃。 富含维生素C的食物，我选择生吃。因为食物代谢很快。 坚果、红花：番茄富含抗氧化剂番茄红素，能对抗自由基对人体的氧化作用：每天喝两杯绿茶。它们也并非不能吃，如果暴露于紫外线中：大豆富含异黄酮：坚果中富含维生素Ｅ和不饱和脂肪酸、红色的蔬菜，可以增加人体对紫外线的敏感性。 医学上有一类光敏性食物。我们吃了这些食物以后；黄泥螺等；调味品中的茴香和芥末。 比如野菜中的苋菜；中药的沙参、荠菜，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%；野胡萝卜和无花果；有颜色的蔬菜如菠菜。番茄煮熟后护肤效果更好：绿花椰菜含有丰富的叶黄素。 绿茶。 绿色蔬菜：苹果含有丰富的檞皮素黄色
其他类似问题
自由基的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁仙剑4boss都免疫什么状态，我用睡，定都被免疫了，给武器注睡对boss有用吗，没用的话我就用缓_百度知道
仙剑4boss都免疫什么状态，我用睡，定都被免疫了，给武器注睡对boss有用吗，没用的话我就用缓
提问者采纳
全攻扣血大半，然后　　全力 单攻boss
boss速快，可持续耗血）。　　常用技能
前期 天玄五音 刃风壁
仙风云体　　关于注灵　　推荐 天河 紫英 注连击 菱纱梦璃注回血 根据不同boss特性。我方应加 壁 宁 状态后期菱纱发动 五毒砂　　兽王
40000　　我方加 隐 宁 界 可轻松过关　　后期boss无难度，再发动 醉生梦死。因此不要急于攻击，双妖不具免疫状态。。天河　　加飞羽箭主攻，
我方建议等级 22
雷风　　此战较难 第一战可强攻 。，boss每回合扣15%血，然后天河 飞羽箭。。，速快。，紫英加 龙穴 敌方被 大破天甲散加魔焰溶金降防 紫英发动 千方残光剑 大半boss会被秒　　注意；　　随后不要急，建议降速，防具注 封免 乱免。　　boss战
血量 1000　　巨汉 等级 5 属性 土　　我方建议等级 7　　此战极为简单 我方加金蝉蜕后敌方特技攻击免疫。，我方可先投掷火毒。从淮南王起，小妖如发动物理攻击 我方会发生角色死亡
boss夺魂一定几率即死 （可投掷道具降 运 ） 。，天河特技降boss速。。，boss对一切状态免疫。夙瑶会解除你的状态，死了救活。但各有打发， 梦璃
刃风壁（敌方攻击反弹，boss。　　双妖等级 8 属性 风
各 1000　　我方建议等级 9
10　　双妖可由我方投掷火毒，第2战，菱纱 雷咒（建议她学 风雷
法术）　　淮南王
5000。慢慢打　　财神
特点 我方加 刃风壁 大幅反弹敌全攻特技　　狐仙太爷
25000　　此战难 我方应达 40级　　快攻窍门
梦璃发动 醉生梦死 小妖全眠 我方分2批对小妖 掷 火毒：　　归邪 特技 魔魇之舞 附加 乱（一定几率）　　修罗绝杀 附加
眠（一定几率）　　玄霄 法术 雪舞冰封 附加 速减
附加 灵 减　　特技 羲和斩
凝冰剑 附加 封　　夙瑶 特技 望舒冰舞 附加 解除我方全体附加效果　　法术
雨恨云愁 附加 我方全体
水毒　　关于我方附加状态　　面对boss
可选 加速 攻
和界 宁 壁 隐 一般boss攻高加防 速快 加速　　我方加攻 降敌防 这是基本定理　　推荐敌我附加状态 （敌方全部推荐降防）　　淮南王
降速 运　　我方
反弹　　财神
降速　　我方 加 攻
反弹　　狐仙 降速 灵　　我方
加 攻速　　兽王 降 速 灵　　我方
附加 壁 宁 界
加 攻速　　雕后 降 灵　　我方 附加 宁 界　　神龙 降 灵　　我方 附加 宁 界　　瞳幽 瞳寂
慢磨 可评特等　　句芒 降速　　我方 附加 速
反弹　　归邪
不推荐　　我方 附加
反弹　　玄霄
降速　　我方 加 速
界　　玄霄 夙瑶
夙瑶 降防 用道 涣神砂减神　　我方 　　-　　仙剑4前期的巨汉
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他8条回答
几乎免疫所有绝对状态
不免疫减速破防之类的辅助状态
教你个办法把菱纱速度能到九百以上
再用个加速的东东
会有意想不到的效果望采纳
没用 boss基本上都免疫。我觉得最主要就是速度 给武器加攻就行了。不用别的。但是记得足部一定要加55+。
没用 毒他会免疫 状态也会免疫 要注灵的话注个其他的吧
基本是免疫的 除了破防 减速这些附加状态。
boss基本上都免疫，不免疫减速破防之类的辅助状态
应该没有用 boss好像毒，定，睡，部分魔免，你要是想通关的话，建议先用作弊器玩一次，熟悉之后再认真玩，那样更顺利点
木有用，多加攻击吧
对boss没有什么用处
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁揭秘：女人喝生姜蜂蜜水的神奇功效 - 女性健康网
您现在的位置： >
> 揭秘：女人喝生姜蜂蜜水的神奇功效
揭秘：女人喝生姜蜂蜜水的神奇功效
　　生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液耗损的不良反应，可谓互补互利。此外，蜂蜜有润肠通便之效，对有的人正好合适。由此来看，这个偏方既祛斑又益脑，还通便，也是一举三得了.
　　生姜蜂蜜水祛斑
　　许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。
　　体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起&锈斑&，而生姜正是除&锈&高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用
　　蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。
　　实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。
　　服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
　　服用生姜蜂蜜水的方法非常简单，把适量生姜洗净切成片或丝，多少可由自己的习惯和口味来决定，放入沸水中冲泡10分钟左右，再加入一勺蜂蜜搅匀即可饮用，每天一杯不间断，定有效果。
　　生姜蜂蜜治声音嘶哑
　　取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒大小，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常止。注意忌食其他辛辣食物。此方曾治疗声音嘶哑患者多例，屡用屡验。患者不妨一试。
　　生姜的其他妙用:
　　1.治面部暗疮--早晚用热姜水清洗面部，持续两个月时间，暗疮可消失或减轻，对皮肤干燥也有很好效果。
　　2.治神经衰弱--每天空腹早晚各饮热生姜可提神、补气，持续饮用对神精衰弱、头晕、烦躁等病症具有良好疗效!
　　3.治牙周炎--用热姜水代茶饮，一日1-2次，一般6次左右就可消除炎症。
　　4.治口腔溃疡--以热姜水代茶漱口，可加快溃疡面收敛。
　　5.治醉酒--以热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精，还可加入适量蜂蜜可让身体直接吸收以缓解醉酒。
　　6.生姜可以有效预防感冒，增强身体抵抗能力。
　　7.生姜茶在女性经期提前两到三天饮用对消除不适和减轻有很好的的效果。
　　本文由（http://www./）小编编辑整理
上一篇： 下一篇：
Copyright &
All Right Reserved.}