怎么快速怀孕？何时同房受孕率高？　　怎么快速怀孕？选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周1~2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。　　怎样快速测试是否怀孕是育龄阶段的女性十分关心的问题，女性只有按照医生的要求，很快就会学会如何测试怀孕。　　如何测试怀孕的方法：　　妊娠试验：此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后，孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素，在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验，一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。最好事先从医院化验室取容器，因其中有防腐剂，尿液不易变质，无条件者，可用任何广口瓶，但需洗净，并煮沸灭菌或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后，迅速送医院化验，如时间耽搁过久，可影响化验的正确性，尤其是夏天，更应注意这一点。　　B型超声波检查：用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。　　基础体温测定：这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常;若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。　　排卵期为什么没怀孕　　许多人都很疑惑，明明夫妻双方的身体都正常，有正常的卵子和精子，但是两人尝试了许久，还是没能怀上孩子，于是就会有人问，有排卵为什么
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痛经怎么快速解决呢痛经怎么快速解决呢痛经怎么快速解决1、一般治疗：需要进行必要的解释工作：要帮助病人去打消顾虑，要去树立信心。痛经的时侯可卧床休息或者是热敷下腹部。要注意经期间的卫生。可服用一些止痛药。比如水杨酸盐类，有退热止痛之效。痛经怎么快速解决2、一般月经来潮，疼痛开始服药2-3天。痛经怎么快速解决3、口服避孕药：是适用于需要有避孕措施的痛经病人，疗效课达百分之九十以上。避孕药可抑制排卵降低月经血中前列腺素的含量、抑制子宫活动。痛经怎么快速解决4、于经前预防先服用医生给您开的药物5-10mg一日3次，服用3～7天，或疼痛时10mg,舌下含服，多数取得良好效果。痛经怎么快速解决5、女性月经来潮时，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。以上就是痛经怎么快速解决呢的详细介绍，希望对您有所帮tulaoshi助。精神因素也是痛经的原因之一痛经是常见的一种妇科病，我们身边会有很多女性被痛经困扰着，我们要知道痛经的原因有哪些才能对此进行长期有效的治疗，不能盲目的随意跟随其他病患的步伐，痛经的种类有很多种，只有在弄清楚痛经原因的前提下才能有效的治疗，以达到缓解疼痛的目标。下面请专家为大家介绍痛经的原因的分类：第一种痛经的原因是精神状态，妇女在月经来潮前1—2天出现小腹坠胀、腰痠、下肢轻度水肿，以至偶尔有痉挛性疼痛，这是正常现象。由于疼痛是主观感觉，每个人的痛阈不同，对疼痛的耐受性和反应的表现都不同。对于一个精神紧张的人或感觉过敏的人，可能对月经来潮引起的子宫收缩反应感到忍受不了。所以精神因素是导致痛经的原因之一。第二种痛经的原因是体质状态，有些平常没有痛经的妇女，在健康情况发生减退时可以发生痛经，所以体质因素是导致痛经的原因之一。这些痛经女性在治愈慢性病或经过增强体质后，痛经
通过调节饮食来缓解痛经痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。均衡饮食多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。热敷缓解痛经在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水，同时注意多呆在温暖的环境，少接触湿冷的环境按摩法治疗痛经身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。温水洗澡常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。练习瑜珈瑜伽有弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。
痛经怎么办快速止痛　　痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。　　当痛经发作时，你会痛苦不堪，那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经：要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。快速治痛经　　1益母枣茶　　用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。　　2按摩法　　病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。　　3外敷法　　用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。快速治痛经的办法：针灸法　　痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。痛经怎么办快速解决方法大全1饮食均衡　　布多夫医师说：&大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。&虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。痛经吃什么好　　痛经食疗菜谱　　(一)肝肾不足　　枸杞炖兔肉　　原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。　　韭菜炒羊肝　　原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。
痛经怎么快速缓解？痛经怎么快速缓解？月经是每位女性都会有的生理周期，而痛经，则是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。专家介绍，许多女性都患有痛经，只是痛经的程度不同而已，有些女性痛经较轻微，而有些女性却会痛到痛哭。专家称，快速缓解痛经应从情绪、饮食、生活调理、药物等方面着手。痛经怎么快速缓解1、生活上注意调理，做到有规律痛经怎么快速缓解？该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲www.Tulaoshi.com劳状态。学习负担过重的，可适当减轻。来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。2、药物治疗痛经怎么快速缓解？疼痛严重，影响生活和工作学习时，可口服止痛药，如止痛片、复方颠茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛经常发生在有排卵女性，排卵后卵巢产生黄体，疼痛可能与黄体分泌的孕激素有关。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的应用比较复杂，应在医生指导下用药。一般来说，采用性激素治疗需3个月经期才停药，多数人在停药后半年内痛经不再复发。3、正确认识月经痛经怎么快速缓解？知道月经是一个正常生理现象，不必顾虑，消除对月经的紧张、恐惧心理，心情要愉快。可以看一些有关生理知识方面的书。4、经前期及经期少吃生冷辛辣食物，不要受凉，否则会加重痛经痛经怎么快速缓解？可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。专家提示：痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失！以上就是图老师健康网关于痛经怎么快速缓解的介绍，如果您对痛经怎么快速缓解还有不了解的地方请咨询我们图老师健康网的专家，想要了解更多有关痛经怎么快速缓解的内容请到图老师健康网妇科查看。图老师健康网图老师小编在此祝您早日康复。为什么痛经拉肚子月经是女性的正常的生理现象，但如果在月经的时候出现痛经，就会让很多人厌恶月经的到来。那么，有时候为什么痛经拉肚子呢？为什么痛
痛经怎么办快速止痛的方法有哪些?痛经怎么办快速止痛的方法有哪些?方法一：热敷缓解痛经。将热水袋充电，然后将其捂在腹部位置，在一定程度上对于痛经症状的缓解是有帮助的，也可以多喝热开水。方法二：按摩法治疗痛经。身体完全放松的俯卧在毯 子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。方法三：通过调节饮食来缓解痛经。痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。注意事项在掌握了快速缓解痛经的方法后，女性在经期还应该注意尽量少食用咖啡和巧克力等食物。月经痛经严重怎么办？月经痛经严重怎么办？首先，月经伴随了每一个女性的半生。每个月都会来。月经来临时痛经也会发生在一些女性身上。情况严重的话，女性朋友们可以喝一些红糖姜水茶。在月经期不要受凉，不要碰凉水。疼痛严重时还可以卧床歇息，像婴儿在子宫时候里的姿态，可以缓解痛经。除此之外，月经期也不要饮酒，或者去KTV唱歌，这对身体都是十分不好的。女性朋友们应该注意一下!注意事项因为女性的身体天生和男性不一样。所以女性更应该爱惜自己。远离一些不良的生活习惯。睡眠时间一定要充足。痛经是什么原因引起的痛经是什么原因引起的第一：内分泌紊乱：其实女性的内分泌紊乱会导致机体出现很多的不适变化，也会引发不少的疾病。如月经的不调、少女的痛经、白带的异常、功血等等，当出现上述情况时，建议及时检查治疗。第二：痛经还有一个原因主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素的影响，虽能促使子宫的肌肉和血管的收缩，帮助经血的排出，但若是分泌量过多的话，可能会使子宫的肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起了经期的疼痛。第三：精神紧张：有些女性朋友因缺乏必要的生理知识，到了一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧等等，所以对疼痛的感觉会比一般人要敏感一些。即使是轻微的不适，也会觉得特别疼痛，而且精神的越紧张，就越感到疼痛。这种疼痛其实主要是由心理作用产生或加重的。注意事项痛经的导致，跟女性的生活方式和睡眠方式有很大
支招：痛经怎么办快速解决？　　妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。　　痛经调理推荐药茶：益母绿茶　　气血不畅容易造成痛经，益母草可祛淤生新、活血调经、利尿消肿，可以疏通经络为主，促进局部血液循环，阻止血液阻滞对女性身体的侵害，有效缓解痛经。　　做法：准备益母草20克，绿茶2克，放入杯中，用开水冲泡10分钟后，泡开之后喝，泡的时候杯子盖要盖上，这样比较容易泡开，如果觉得味道不够好，可以等茶稍凉一些，加入一点儿蜂蜜，头次不能喝完的，可以留下一点余汁，再加热水泡，直至冲淡为止。可以活血调经、散瘀止痛。　　注意：体内有寒气，孕妇，月经过多者不宜服用。　　痛经的按摩调理方法：按揉关元　　关元穴功效：关元穴为“为男子藏精，女子蓄血之处”。具有补肾壮阳、理气和血等作用。　　位置：在下腹部、前正中线上，肚脐下3寸。也就是在肚脐眼正下方，你将除大拇指外的4指并起来，在手小指的下缘处，就是你的关元穴所在位置。　　按摩方法：将手掌掌心附着在关元穴上，以腕关节为中心连同前臂作节律性的环旋运动。着力面应向顺时针方向，沿圆形轨迹回旋运行，周而复始。摩关元时动作可再缓和一些，保持频率80～90次/分钟为宜。痛经的操作时间应不少于5分钟，以关元穴局部有温热感，并持续向腹内渗透为度。白领女痛经怎么办快速解决 中医舒缓调理7法　　绝大多数白领女每个月的那几天，总感到烦躁、抑郁，甚至会疼痛难忍。 女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，不必如此紧张，痛经怎么办快速解决？中医舒缓调理大法，可以帮助你安然度过那几天，更可好好调养、呵护自己的身体。　　中医舒缓调理法　　一、按摩小腹，增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。　　位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。　　按摩方法：双手自我按摩相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜
向你介绍痛经怎么快速缓解痛经是妇女比较常见的一种症状，基本上是一个月来一次，主要指的是女性在来月经的时候小腹出现了痉挛性疼痛，严重的患者疼得不能走路。那么，痛经怎么快速缓解呢？易患痛经的病人除了寻求医生的诊治外，平日的自我调理亦很重要。自我调理的原理在于改善体质、增加身体的抵抗力。痛经怎么快速缓解，针对这一点，就应该在日常生活上注意要有规律的适度运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。痛经怎么快速缓解，每个月一次的月经都给女性带来了很多痛苦，如果这时候身体比较虚寒的话，寒气比较重的话就会引起痛经，十分痛苦。痛经怎么快速缓解，服药是根本不能完全解决痛经问题的，我们还得从生活中开始注意，主要就是饮食和生活习惯这两个方面开始治疗痛经。饮食上面预防和治疗痛经痛经怎么快速缓解，饮食对于痛经的预防和治疗有着非常重要的作用，女性在月经来潮之前几天，饮食要吃的清淡一点而且要是容易消化的食物。痛经怎么快速缓解，一定要避免食用生冷和坚硬的食物，这么做也是为了避免刺激子宫和输卵管的收缩，否则是会加重痛经的。痛经怎么快速缓解，大家可以多吃一点酸性的食物，比如酸菜、醋等，也可以喝点蜂蜜，此外痛经患者切记不要偏食，要多吃补血益肾的食物，这样可以达到营养均衡的效果。如韭菜炒羊肝、甲鱼炖白鸽、山楂红枣汤等都是很好的治疗痛经的食谱。生活中养成良好的生活习惯痛经的患者往往都是身体虚弱，气血不足的，这时候我们就在生(图老师整理)活中注意养成好的生活习惯，平时按时休息，保证充足的睡眠同时进行适当的运动。痛经怎么快速缓解，月经期间应当禁止饮水，也不要用冷水洗头等等。痛经怎么快速缓解，如果您在来月经的时候十分疼痛的话，就可以按照上面文章中的这些方法试着去治疗，其实就是要求大家养成好的生活习惯，平时多出去运动，增强体质。只要长期坚持这么做的话，痛经基本上就不会再来了，月月无烦恼。处女痛经的原因是什么处女痛经，其中有的女性痛经是生理性的，随着年龄的增长，或是结婚生子之后都会缓解
　1、停下运动　　打篮球时出现崴脚情况，要立刻停止继续跑动行走，尽快找个平稳的地方坐下来，不要再用受伤的踝关节再次用力，避免导致伤势更加严重。2、检查伤势　　崴脚后，可以坐在原地先检查崴脚处的伤势，看是否出现严重韧带损伤或是骨折，主要是脚踝处肿胀明显，有畸形的现象，用手挤压时有骨摩擦感和骨摩擦音，有钻心的疼痛感，要及时的就医治疗。3、抬高腿部　　如果没有只是轻微的崴脚，可以尝试抬高伤腿，或是用背包等物品将足部垫高，能帮助静脉回流，减轻肿胀和疼痛。4、冰敷患处　　轻度的崴脚情况，可以及时的采用冰敷的方式来缓解，冰敷能减缓受伤部位的血液循环，使得血管收缩，从而可以起到减轻疼痛和肿胀的作用。用冷毛巾或是冰袋敷在受伤部位，敷15分钟左右，间隔两三个小时冰敷一次。5、加压包扎　　用弹力绷带适度加压包裹受伤部位，固定踝关节，减少其活动都，能帮助减少渗出和肿胀，也能避免受伤部位再受到牵拉加重伤势。6、热敷缓解　　在打篮球崴脚48小时后，可以用热毛巾或是毛巾包裹热水袋敷在崴伤部位，可以加快局部的血液循环，帮助受伤部位的淤血消散，还能减轻疼痛感。7、局部按摩　　崴脚后不能立即对伤处进行按摩揉搓，那样会造成更大的血肿，可以在崴脚后48小时后，再进行按摩，建议可以配合热敷。按摩时可以以肿胀部位为中心，向周围各个方向轻轻的进行按揉。8、贴膏药　　在打篮球崴脚后48小时，可以在肿痛部位贴上一些活血化瘀、止痛的膏药，能帮助减轻疼痛，特别需要注意的是，刚崴脚的时候，不能使用膏药，那样会加重肿痛情况。9、休息静养　　崴脚后不要还没有好就又去打篮球了，要注意静养休息，崴脚初期避免受伤部位再次承受过大的负荷。10、合理饮食　　打篮球崴脚后要注意饮食均衡的营养，适当的多补充一些含有蛋白质、钙质和维生素的食物，像牛奶、豆类、蔬菜等。更多内容请查看：习惯性崴脚怎么回事呢
痛经怎么办：休息保暖　　　　 女性痛经要多休息和注意保暖，这样可以帮助快速缓解止痛。一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。痛经怎么办：饮食均衡 女性痛经要注意均衡饮食，避免吃太甜或者太咸的垃圾食物，因为这些食物容易使你胀气及行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。布多夫医师说：&大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。&虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。痛经怎么办：服用维他命 有专家指出，痛经患者每日适量的摄入维他命及矿物质可减少痛经发作。因此，建议女性痛经可服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。痛经怎么办：补充矿物质 补充钙、钾、镁等矿物质可以帮助缓解痛经，大家不妨试试。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。痛经怎么办：避免咖啡因 女性痛经应避免食用含有咖啡因的食物，那么问题来了，含有咖啡因的食物有哪些呢？如咖啡、茶、可乐、巧克力等，这些食物中所含的咖啡因会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。痛经怎么办：禁酒 如果你在经期易出现水肿，则酒精将加重此问题。这时候就要注意禁酒，若是非喝不可，则应该限制在1一2杯酒之间。痛经怎么办：勿使用利尿剂 很多女性朋友都认为利尿剂能缓解月经的肿胀不适，可是，有专家反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。痛经怎么办：保持温暖 女性痛经要注意保持身体足够温暖，这样可以加速血液循环，并且能松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。痛经怎么办：泡矿物澡 女性痛经不妨试试泡个矿物澡来缓解疼痛，其方
痛经怎么办：保暖自己痛经的时候一定要注意保暖好自己，可以试试多喝热水或多穿衣服等方法加热身体，这样能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。痛经怎么办：花椒泡脚花椒泡脚可以治疗痛经，说出来大家可能不太相信，但我经有关中医专家了解，这的确是可行的一个好方法。具体做法：先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。痛经怎么办：泡矿物澡除了花椒泡脚之外，大家还可以试试泡个矿物澡，也同样能够有效缓解痛经。具体做法：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠，泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。痛经怎么办：补充矿物质痛经的女性朋友平时生活中还要注意补充钙、钾及镁矿物质，这也是能够帮助缓解经痛的。专家发现，长期服用钙质的女性，比未服用者还少经痛。不仅是钙，镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙，所以不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。痛经怎么办：服用维他命很多痛经的女性朋友在每天摄入适量的维他命及矿物质之后，会大大减少发生痛经的频率。建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，一天可服用数次(饭后)。痛经怎么办：服用止痛药痛经痛得厉害的朋友可以服用止痛药来缓解疼痛，这里推荐阿司匹林及对乙酰氨基酚，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。当经痛开始时，女性可和牛奶或食物一起服用
图老师百科怎么快速签到专题提供怎么快速签到等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多怎么快速签到信息。怎么快速签到百科专题更新时间： 16:35:17怎么快速的把煤炭点着？【技术宅吧】_百度贴吧
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怎么快速的把煤炭点着？收藏
北方家用的炉子，烧煤炭的。在农村使用还可以用木块引燃，那样点的时候会产生一些烟跑到屋里。现在房间小，还没有木头怎么能快速安全的把煤炭点着？还不能有烟跑到屋里。最好不能用煤油汽油酒精，有点不安全。
没有怎么的
固体酒精怎么样？
一卷手纸？　?﹏﹏　碎裂的游鱼带您背单词:[六级]authorize/‘?:θ?raiz/vt.授权与,批准,委托代替
我们原来都是把煤夹到煤气灶上，烧红了就好了。。。
买个固体火锅酒精
木炭最靠谱
撕书啊，那还用说
在外面点燃后再运到屋里
在外面点堆火，把碳扔里面，烧着了再夹到炉子里
想要一氧化碳暴毙么
我子长产的就是这种优质煤，煤焦油含量大，，
废机油拌木屑可以引火
加氧化剂,高某酸钾之类的
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求大神帮助，签到后台导出的数据怎样快速完成汇总？
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因为有上百号人，一个人每天的签到次数不固定，比如张三1号签到1次，2号无签到，3号签到3次，4号签到3次，5号签到2次，我需要把每天的签到的地址全部汇总到当天对应的一个单元格中。如果我手动把每天每次签到的地址复制粘贴到同一单元格，工作量非常大。求大神帮助，望各位大大解惑， 感激不尽！
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你先做好人员的明细，和日期，形成一个二维的表格，现在的关键是怎么填写里边的地址，那你可以将日期+时间换成日期，然后使用lookup(1,0/(),)套式做双条件（姓名+日期）查询，就可以查询到地址
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你先做好人员的明细，和日期，形成一个二维的表格，现在的关键是怎么填写里边的地址，那你可以将日期+时间 ...
谢谢版主指点，不过最后一步：lookup(1,0/(),)套式做双条件（姓名+日期）查询，对我这新手来说，很难明白。
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谢谢版主指点，不过最后一步：lookup(1,0/(),)套式做双条件（姓名+日期）查询，对我这新手来说，很难明白 ...
加个辅助列（签到日期） =datevalue(b3) 下拉
然后数据透视就好了，不需要用到公式。
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& & & & & & & &
加个辅助列（签到日期） =datevalue(b3) 下拉
然后数据透视就好了，不需要用到公式。
刚把日期分列后再数据透视。因为有的人同一天不同时间点签到的地址是一样的，透视后只保留一个地址而已，而且同一天的签到的地址无法汇总在同一单元格中。
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版主，你这公式我还得好好研究研究，对我来说，挺复杂的。我有一个思路是怎样快速插入行，让签到每天的行数都统一，比如每天都是5行，然后再用“&”把每天5行的地址汇总到一单元格中。你觉得可行吗？
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昨晚试了，好像只能解决一天签到一次的。如果一天签到多次，同一单元格并不能出现多个地址。
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查询是只可以出来一个项目
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查询是只可以出来一个项目
那样达不到我需要的效果。主要是一天签到多次的地址，我需要汇总到同一单元格中。
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ExcelHome每周都有线上直播公开课，
国内一流讲师真身分享，高手贴身答疑，
赶不上直播还能看录像，
关键居然是免费的！
厚木哥们都已经这么努力了，
你还好意思说学不好Office。
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