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外科治疗癫痫疾病主要该怎么做
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癫痫病的治疗方法其实是有很多的，癫痫病患者要积极的选择一些好的治疗方法，积极的把癫痫病病的出现积极做好了，做好癫痫病的治疗对身体有极大帮助，那么，外科治疗癫痫疾病主要怎么做呢?下面让专家来给我们解答一下。
1、外科治疗：对颅脑疾病如脑肿瘤、血管畸形、脑先天性皮质发育不良等症状性癫痫和难治性癫痫、以及颞叶癫痫病人，手术治疗可达到癫痫不发作和缓解癫痫性精神障碍，尤其是颞叶癫痫手术效果最明显。
2、个体化治疗：不能正确理解癫病人的个体化治疗，许多癫痫病人在治疗的初始阶段服药一段时间后，一旦疗效不理想便错误的认为所用的药物无效，因而频繁的更换药物，也是导致难治性癫痫的重要原因之一，这是治疗癫痫注意事项。
3、心理治疗：又称精神治疗，采用精神上的安慰、支持、劝解、保证、疏导和环境调整等，并对病人进行启发、诱导和教育，帮助他们认识疾病，常用的方法有认识疗法、个别心理治疗、暗示治疗、行为治疗和生物反馈等。
4、抗癫痫治疗：是一个漫长的过程，患者必须配合医生，持之以恒。一般是在发作完全控制2～5年后，再根据具体发作类型、脑电图正常与否，综合考虑减量和停服的时间。切忌突然停药，否则会招致癫痫发作，甚者会引发癫痫持续状态。所以，一定要在医生的指导下逐渐停药、减药。
5、对症治疗：这是治疗癫痫注意事项中最重要的。癫痫有好几种发作类型，不同的类型都有针对性的药物。如果药不对症，不但治不好病，还会增加药物的不良反应。因此，癫痫治疗首先要根据患者发作的类型和特点来合理选药。
温馨提醒：外科治疗癫痫疾病主要怎么做?以上就是对相关治疗癫痫措施的介绍，希望对大家有所帮助。大家在生活中应该注意保护身体，一旦患病应该重视对该病的治疗，祝您早日康复。责任编辑人：cjx
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逆袭微信？QQ需要怎么做
来源：编辑：虎嗅
身为腾讯内部最大部门的负责人，汤道生今日不惧微信的表态，却经历了两年的蛰伏，和逆袭的低姿态。QQ与微信的的差异化竞争SNG是腾讯体量最大、内部势力也最大的一个事业群，其覆盖了QQ、手机QQ、腾讯开放平台、腾讯云平台、广点通、移动分发平台应用宝在内的多条业务线。汤道生，技术出身，2005年加入腾讯，从ISD研发管理部经理和QQ秀产品经理做起，之后一路上升，2012年取代熊明华掌管SNG。内部人称汤道生性格隐忍、行事果决。上任之后，其将此时定义为「QQ的危机时刻」，着手大力改革和内部布局。SNG的心态转变耐人寻味。在PC时代，QQ是当之无愧的王者。微信崛起后，它依然强大依然赚钱，却被外部和内部人士都看作是注定会被超越的老者，在过去一度自乱了阵脚。2013年初，曾隶属于腾讯移动互联网事业群（MIG）的手机QQ和超级QQ业务，调至社交网络事业群（SNG）。汤道生接手后，QQ开始找准定位——以低姿态参与到与微信的平台赛跑之中。现在已经毋庸讳言，在腾讯体系内有两个平台、两个生态的概念，所以微信独立成为腾讯第七大事业群。汤道生说，两个平台都在建立不同的生态，以不同的方式去探索未知的市场。在我印象中，这是第一次有腾讯的高层把“腾讯生态”明确分解成“QQ生态”与“微信生态”两部分。而这标志着，在内部，两者的关系已经从模糊走向明朗。这种差异化的双平台背靠背发展，是腾讯公司面对两个超级种子选手的最理性选择。竞争的前提是了解。汤道生现在已经可以清晰地分析出与微信的异同：从用户关系上，微信更擅长深、而QQ更广；业务方向上，微信主打服务，而QQ主打营销；商业策略上，微信克制保守，而QQ丰富、多元、更加激进和开放。没有任何人比汤道生更了解微信的强大和更重视微信。但今天，他已经有信心表达这样的观点——QQ并没有老去，QQ还有机会在移动互联网时代延续辉煌，甚至再攀高峰。逆袭微信？QQ需要怎么做1.用户关系的逆袭：微信深而QQ广两个生态的区别是，用户群上来看，微信是熟人关系链，而QQ则是熟人＋陌生人。微信更深，而QQ更广，所以微信很难做到的东西QQ却能够做到，比如——连接一切。汤道生时代的QQ更敏锐找到了它的价值和服务生态——连接多终端，建立一个完整的连接用户和服务的生态体系。这是其与局限在手机端的微信最大的不同。汤称，QQ已经在PC端有很广泛的覆盖，无论是在家里还是在办公环境都有着很多独特的设备应用场景，通过QQ把这些设备连接，让资源能够在不同场景都能打通。现在，电视已经有QQ的服务在里面。未来用QQ帐号可很方便地登陆、切换，让用户在远程也能获得他要的信息，除此以外，还可以提供整个后端的服务。同时，在微信所覆盖的电商、游戏、O2O、支付领域，QQ都已暗中布局完毕。目前，大众点评已经接入了手机QQ。汤说，新版手机QQ已经升级成为一个吃喝玩乐平台，O2O将是手Q重点方向之一。包括支付，目前有QQ钱包，后续还会引进更多的合作伙伴，甚至第三方支付方式。在电商，其接入了京东和美丽说。更重要的是，SNG还掌控三大武器——腾讯云、广点通和应用宝。这三大武器同时还为微信提供服务，但与其在QQ上的大胆商业化尝试不同，在微信上并未得到很好的开展。广点通，内测很久却一直没有在微信正式启动，其在微信的后台也尚未搭建完毕。广点通总经理罗征告诉《财经》，广点通在Qzone上已经做了很多商业上的尝试，现在广点通最大的量来自在Qzone和QQ音乐。而腾讯云平台总经理陈磊说道，近期腾讯内部有一个协议——为了安全问题，鼓励开发者陆续从微信云迁移回腾讯云。2.业务方向的逆袭：微信主打服务，QQ主打营销蘑菇街CEO陈琪曾在接受采访时称，微信是一个很好的CRM（客户管理）工具，却不一定是好的销售工具，微信不能营销（甚至不能检索），这直接影响了它的商业价值。一位创业者在接受调查时表示，他们接入微信后发现引入新客户的效果非常有限。但是在接入QQ营销后，年费只有4000块，而且帮企业做销售，同时赠送10万QQ。企业还可以直接绑定微信公共平台。“在微信上，产品和技术类创业都无法借助微信来长大，微信不是针对开发者，而更多是帮助企业做服务号，变成公众账号和服务号而存在。”汤道生说，微信在公共帐号上投入的精力非常多，并且不去强调营销，而是强调服务。所以在QQ体系里我们有意识的去差异化——我们更多的和合作伙伴一起来开放，我们不会刻意的营销。而是利用我们很多不同的平台，尽量从一个更完整的生态，去看创业者需要什么类型的服务。目前QQ已经搭建了QQ商家体系。通过广点通帮助创业者和传统企业触达顾客，进而利用QQ群等产品形式管理和服务客户，并完成订单的支付、送达。同时亦可通过广点通来变现。这是一整套闭环体系。3.从战略姿态上逆袭：QQ激进VS微信保守在采访中，汤道生多次提到，QQ敢于尝试，并且正在逐步做各种尝试。一直以来，微信的发展和商业化都是小心翼翼，不可能走太快。所以现阶段，微信真正做的商业尝试并不太多。马化腾也对微信的商业化抱有极大的谨慎和耐心。相比之下，各种服务和产品更能在QQ体系内大胆尝试。比如通常在移动上，展示广告的点击率很少。但是在QQ空间上已经在尝试如何将广告融入到内容中，从而更好触达客户。成效非常好——是目前腾讯内所有广告形态中点击率最高的，最高的可达10%。类似的还有，QQ的企业视频通话业务、在线教育业务等已经开通。再比如，之前QQ秀只能送虚拟物品，而现在已经把礼品的范围大胆拓展到实体商品和服务。等到微信大范围接入广告、企业服务、电商等各种模式，QQ在移动市场的几个模式中恐怕已经都占据了不小的份额。4.“默契的竞争”汤道生说，QQ和微信是在“有意的进行差异化”，但是两者有默契，有重合，各自发展。同时他还称，腾讯是一个大的服务体系，各个平台之间是非常平衡的。平台、业务、合作伙伴都可以去自由地对接、发展。比如，虽然成立微信事业群之后，公司规定O2O业务将纳入该事业群运营，但是腾讯社交网络事业群（SNG）仍可直接与大众点评、京东等战略合作伙伴进行对接，无需通过其他任何环节。“我跟小龙之间其实蛮有默契的，大家会选择差异化的能力，当然也有一些可以会交集，交集的地方大家可以用不同的方式做市场。所以我相信这是腾讯整个今天的运作方式能够不断进化的一个基础。”这种“默契的竞争”的过程不一定令所有人都愉快。但说回来，所谓逆袭，本质上是一种正面的、积极的向上发展。因为腾讯毫无疑问将成为最大受益者。同时，在拥有两个生态的腾讯平台中，所有的创业者、传统企业和用户都将大大获益。文／《财经》宋玮 &公众号：LateNews文章为作者独立观点，不代表虎嗅网立场
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：回复 ：没错……大家用了QQ那么多年，多少有点审美疲劳了。除了部分很守旧的朋友还在坚持不懈的用QQ，其他的和我一样都经历了短暂的微博的蜜月期之后，现在集中关注点都在微信上了。就目前的情况来看，大家都还是很热衷于使用微信，没有出现像微博那样的疲态。//@天地一叶：很感兴趣，你那帮好友亲戚不用qq，但是是不是都转向微信了？不用qq和转向微信是俩件事情哦//@DDMAX：我是80后，一众朋友与亲戚已经基本不用QQ，麻烦费事……微博基本已经有80%的好友好长时间都没有什么更新……短暂爆发的是微博……QQ群现在是各种广告各种营销，估计好友不是不用QQ了就是中毒了……感觉还是微信的受众群体更多……&&
：回复 ：很感兴趣，你那帮好友亲戚不用qq，但是是不是都转向微信了？不用qq和转向微信是俩件事情哦//@DDMAX：我是80后，一众朋友与亲戚已经基本不用QQ，麻烦费事……微博基本已经有80%的好友好长时间都没有什么更新……短暂爆发的是微博……QQ群现在是各种广告各种营销，估计好友不是不用QQ了就是中毒了……感觉还是微信的受众群体更多……
：我就是常常那微信看虎嗅。可是相当反感微信太多公共号消息。。。
：我是80后，一众朋友与亲戚已经基本不用QQ，麻烦费事……微博基本已经有80%的好友好长时间都没有什么更新……短暂爆发的是微博……QQ群现在是各种广告各种营销，估计好友不是不用QQ了就是中毒了……感觉还是微信的受众群体更多……
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Nice to meet yo...
：回复 ：还真没绑定过QQ钱包……//@l：别的不敢说， QQ钱包绑定的人数肯定比微信多，因为它直接把财付通上绑定的卡给移过来的， 估计你连看都没看过，用都没用过吧. 微信才是真正让大家在腾讯系下又绑定了一遍
：回复 ：财付通有用过，但是没有在QQ钱包上用过//@l：别的不敢说， QQ钱包绑定的人数肯定比微信多，因为它直接把财付通上绑定的卡给移过来的， 估计你连看都没看过，用都没用过吧. 微信才是真正让大家在腾讯系下又绑定了一遍
：别的不敢说， QQ钱包绑定的人数肯定比微信多，因为它直接把财付通上绑定的卡给移过来的， 估计你连看都没看过，用都没用过吧. 微信才是真正让大家在腾讯系下又绑定了一遍
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宝宝独睡的四大好处
如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝；大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。因此，让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。
2.有利于从小培养内心独立
内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。
3.有利于促进夫妇关系
家里增添了宝贝，家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上，好多都是围绕着宝贝的。由此，夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上，就要哄宝贝入睡，遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已，长期下去势必会影响感情。
4.避免形成恋父或恋母情结
宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了，他们有了最初的性别意识，心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，导致宝贝日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。
让宝宝独睡 妈妈要狠一点
分床：心理咨询
·3～6岁是“俄狄浦斯期”，最好在3岁之前分床和分房。
·涉及到和性相关的问题，家长可以创造性地回答。
·有时不是孩子不能独立，是母亲自己有分离焦虑。
·最影响到孩子的不一定是分房本身，而是家庭关系模式。
从教育的角度，现在的母婴教育往往会讲什么是最好的(或者本来就不存在所谓的“最好”)，什么都定量。其实什么时间最好只是一个大致范围，孩子的个体差异也很重要。
其实，最影响到孩子的不一定是分床(房)本身，而是从房间安排中体现出来的家庭关系模式，包括亲子间的期待和依恋关系。这种模式会在日常生活中无时无刻不在表现出来。
应对“俄狄浦斯”敏感期
在1～3岁之间，孩子经历了一些关键事件，比如断奶，大小便训练等。在这个阶段孩子开始能够区分自己和外部，产生独立性和控制感。孩子已经有能力从外部世界独立，因此这个阶段适宜分床以及分房。
根据精神分析，3～6岁是儿童的“俄狄浦斯期”，孩子会对父母的关系、两性之间的问题比较敏感。从性心理角度来说，孩子3岁之后最好与父母分床，至少不要有可能直接看到父母的性事。在临床上，也确实有一些个案，记得早年间听到或看到父母间的性事，对性心理产生刺激性的影响。实际上，不是不分开一定会出问题，而是出问题的可能性会大一些。在3～6岁这个关键期，孩子需要意识到父母之间有一种亲密关系，是他没有能力介入的，接受这一点有益于孩子的健康发展。
6岁之后，孩子逐渐进入潜伏期。这阶段孩子对外部世界的关注超过对自身的关注，如果在小时没有分开，那么这个阶段也可以比较容易地分床(房)。而到青春期孩子会再次回归对自身的关注并产生性的冲动，如果在青春期到来之前还没有完成“分”，可能提示出家庭关系和互动模式是存在一定问题的。
父母：越担心，越难办
1、成长的烦恼
·家长典型担心：“分床(房)会不会伤害孩子的心灵？”
在儿童成长中，比如断奶，上幼儿园，孩子都可能体验到痛苦，会发现有些愿望不能实现。父母需要认识到，每一次成长都包含一 定的痛苦，不可能让孩子完全没有痛苦地成长。2。 性，尴尬吗
·孩子典型问题：“为什么我不能和妈妈睡一床，爸爸却可以？不公平！”
·家长典型担心：“向孩子解释的过程要涉及到夫妻之间的关系，会不会让孩子产生和性有关的联想？”
孩子在3～6岁，会对男女身体的不同感兴趣，这是正常的。父母可以用适当的、孩子能够理解的语言回答相关的问题，让孩子理解父母住在一起是天经地义的。当他长大了，也可以结婚，和另一个人住在一起。
这个解释没有一个“标准答案”，关键在于父母心态上要觉得这是正常的。父母们既然能想出孩子是鸟衔来的之类的说法来回避问题，相信也会有足够的创造性来很好地回答问题。
是孩子分不开，还是母亲分不开
·家长典型问题：“我女儿有恋母情结，我老公有恋网情结。只好我和女儿一间卧室了。和女儿分睡，有点难。”
在有的家庭中，由于父亲长期不在家，或父母之间关系疏远，所以母亲和孩子会长期睡同一张床。尽管不是有意识的，但孩子有时会幻想他能替代父亲的位置。孩子的这种替代幻想并不是一定不好，但如果过度，就可能会影响到将来的发展。
分床：儿童教育主要观点
·分床和分房越早越好。
·不能分床(房)对男孩尤其不好。
·不同年龄的孩子有不同处理要点。
很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，而作为父母认为这是一件小事，没有必要太看重。孩子对童年的记忆就是通过一件件小事积累起来的。对于孩子而言，他在两三岁甚至是一岁发生的事对他大脑发育影响是非常大的。通过“一个人睡”可以以点带面让孩子在各方面都得到独立。
分，越早越好目前的现状是，有国外背景的家长往往非常理解分床、分房，执行得早，一般在两岁以前就能做到。那时孩子还没有充分的自我意识，比较容易操作。但很多家庭是到四五岁，孩子对睡眠的环境(甚至气味)已经非常习惯，那时候要分床或分房就比较困难。有的家长“下定决心”，但孩子睡下后又钻回来，说自己做恶梦，害怕，结果又难以坚持。
这个问题孩子越大会越麻烦。我曾经接触过一个12岁的女孩，不能自己独睡，必须有小阿姨陪。她甚至晚上不敢一个人在家。开始培养她独睡的时候，要把全家的灯都开着，慢慢过渡到开客厅的灯，开着门，后来是卧室开夜灯，这样一年后才能够独睡。所以分房和分床都是越早越好。
·“分”不开，女孩依赖，男孩脆弱
在工作中接触到很多孩子，那些到了学龄还没有分床、分房的孩子往往问题会多一些。比如女孩往往独立性差，依赖性强，难以参加夏令营这类集体活动。
男孩子问题会更多一些。因为社会要求男孩子要能够保护别人，而这类男孩子往往恋母心态比较严重，性格敏感脆弱。年龄大一些的还会受到同伴的嘲笑，遇事都需要去“问我妈”。由于我们的教育已经过于女性化了，这些孩子的性别角色方面就会有更多问题。
中国家长一般都会在生活中管得过细，在衣食住行上特别操心，但对孩子的情感发展，独立性、自信心等方面却很少过问。说到根本上，是没有把孩子当成一个真正的“人”。所以家长不仅需要让孩子能够分床(房)，而且要把“让孩子能够成长为一个独立的人”成为自己的教育目标。不同年龄，不同“分”法
对已进入青春期、十二三岁以上的孩子，要给予他们足够的信任和信心。要用引导的方式，以一种“我和你一起来解决问题”的态度，和他讨论有什么困难，尊重他的自主意识。
对即将进入青春期的小学高年级孩子，要多和孩子沟通，多谈，比如谈谈其他小朋友是不是已经睡自己的房间，你是怎么想的？对于小学低年级孩子，应该多鼓励他。可以用“我们实验一下”的方法，比如一周安排一两天作为独自睡觉日，让他自己体会一下这种感觉，然后循序渐进。
对于3～6岁的幼儿园小孩，这个年龄他希望成为人群中最好的，所以要多夸他，比如说，你看你如果能自己睡一个房间，就和动画片中的某某都一样棒了。
对这个年龄的孩子，他开始独睡之后，第二天一定要问他睡得怎么样，好不好，因为这个年龄的孩子语言表达能力有限，自己的感觉可能说不出来，所以家长要先问，然后给予鼓励。
对于更小的孩子，一般只要培养好睡觉的常规就好了。但特别需要注意的是，一定不要在睡前看过于激烈的电视，不要觉得“他看不懂”。要制造一种安宁的气氛，这样能让孩子更好地安睡。
分床：儿科医学
·1岁以前坚持一下，就可以成功分床。
·分床(房)不要选择儿童生活变动大的时间。
·安全最重要。
对待不同孩子还是要不同方法，分析到底是什么原因造成孩子不愿意分房(床)，大的方向上是要把握的，但具体做法也要根据孩子的具体情况。
分床：1岁以内要坚持
东方家庭一般是和婴儿同睡一张床的。西方家庭则一般从小不仅分床也分房的，但他们的育儿习惯也在变化之中。作为一种折衷，从婴儿一生下来在同房间分床比较好，这样夜里照顾孩子比较容易，同时也让孩子习惯睡自己的床。具体做法可以是让童床挨着大床，把童床靠近大床一侧的栏杆放低就好。
不过坚持分床也有困难。主要是在孩子生病时，为了喂奶、照顾孩子方便，往往就把孩子放在大床上。等到病好了，再让他回去，可能就还不回去了。所以要坚持分床，在1岁以前要坚持一下。
分房：不必扎堆标志期
对于分房的时间，我认为4岁左右会比较合适。因为小的孩子晚上更需要照顾，和父母在一起会比较心安。
有的家长会选择在孩子入幼儿园、或入学这样的标志性时间分房，这样做并不好。入园、入学本身就是重大的转变，再加上分房就会让孩子压力更大。如果要分，应该在入园或入学的半年到一年的时间较好，因为孩子已经比较稳定。可以利用的时机是在换房、搬新家时，可 以借机给孩子安排自己的儿童房，还可以让他参与设计布置。
儿医提醒：安全第一
不论孩子什么年龄，都要防止出现跌落事故。如果婴儿期分房，听见孩子哭闹不能听任孩子哭，因为孩子可能会发生碰撞或其他事故。另外床上用品要注意，一般中国家庭往往被子过厚，孩子踢都踢不开，容易发生窒息事故。
·孩子分房之后尿床怎么办？
a：当孩子出现尿床或者其他负面行为时，不要立刻假设是分房(床)造成的。也可能是孩子在幼儿园受到批评或其他事情，要具体分析。如果真是因为分房，那么要和孩子交流，看是不是房间的布置有问题，比如晚上有怪影让孩子害怕，把不好的布置去掉就好了。
·孩子怕黑，可以用夜灯吗？
a：夜灯只宜作过渡的辅助措施，不宜长期使用。因为夜灯会影响深度睡眠，影响到孩子生长激素的分泌，就会不长个儿。
·孩子蹬被子怎么办？
a：我认为这不是一个问题。担心孩子冷可以给孩子穿合适的睡衣。
提问者对回答的评价(星)：
如何使宝宝单独睡觉
宝宝为什么不愿意单独睡
妈妈的怀抱最安全
有些宝宝如果没有爸爸妈妈陪伴就难以入睡；有些宝宝还会在熟睡中下意识地摸摸妈妈的乳头，一旦找不到就突然惊醒；有的宝宝则睡觉时只要父母一离开马上就会醒来。有些家长为了陪伴宝宝睡觉，要躺两三个小时一动不动，苦不堪言，打乱了自己的生活空间和作息时间。
宝宝对妈妈的依恋是最原始的本能，宝宝在胎儿期就是听着母亲的心跳一天天长大，有科学研究发现母亲的心跳是对婴幼儿最大的安抚。因此对于宝宝来说，爸爸妈妈不离左右，在爸爸妈妈的怀抱中，宝宝心里就会踏实，就会感到最安全、最幸福。于是，在父母的怀抱中入睡便成为习惯，成为满足宝宝依恋情结的最佳形式。
他们不喜欢我了
宝宝会把睡小床认为是爸爸妈妈不喜欢自己了，不要自己了。爱和依恋的情感得不到满足，便产生了情感失落，造成情绪的波动。他们往往会为此感到心神不宁，于是白天纠缠父母，变得爱发脾气，发泄心中的委屈，夜间则哭闹不停、做噩梦。不仅对自身的身心发育不利，而且对全家人的休息和健康都造成不良影响。
幼儿在身心发育过程中会对许多现象和事物产生恐惧心理，比如害怕黑暗，害怕陌生人，害怕孤独，害怕动物，甚至害怕想像中的人和事物。妈妈的怀抱是宝宝最安全的港湾，离开爸爸妈妈温暖的怀抱，恐惧感会更加强烈。电视里看到的恐怖画面，故事中的反面形象，窗帘上映出的风中摇摆的树影，甚至是自己幻想出来的魔鬼般的角色再加上黑黑的房间里朦朦胧胧的物体，都会令宝宝感到恐惧焦虑，从而不敢独自入睡。
对策及建议
面对种种原因，我们希望家长一定要从理解宝宝的角度去看待问题，根据宝宝的心理承受能力采取有效的方法，循序渐进，灵活过渡，帮助宝宝逐步适应。
晓之以理 动之以情
宝宝到了4、5岁，他们的大脑发育以及生活经验的积累，使得他们能够理解并接受许多道理了。家长可以通过小故事、儿歌来向宝宝宣传独自睡觉对身心发育的种种好处；通过心理暗示，激发宝宝潜在的独立意识，帮助他们建立自信，敢于挑战自我，做一个勇敢的孩子，从心理上产生自己睡的愿望。
还可以带宝宝到小朋友家串门，爸爸妈妈有意识地当着宝宝的面询问小主人跟谁睡，并做出惊喜的样子说：“你真行！一个人睡一张床，像个大孩子了！”随后带着宝宝一起参观小主人的床，夸小床柔软、漂亮、干净、整洁。这时候，宝宝会因羡慕而产生“我也想拥有自己的床”的愿望，并希望在小朋友面前表现一下自己也长大了的样子，此时，父母则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一张小床。
循序渐进 逐渐适应
让宝宝忽然自己睡小床，甚至独自睡在一个小房间，的确会令宝宝一下子难以接受，难以适应。所以应该采取必要的步骤，循序渐进，让宝宝逐渐适应独自睡觉。
大床入睡，小床清醒。最开始的时候，家长可以先把小床放在大床的一侧，让宝宝先睡在大床，哄宝宝入睡，等宝宝睡着后再把宝宝单独放到小床上。清晨宝宝醒来的时候，家长一定要及时出现在宝宝面前安慰他，并以愉快的情绪感染、鼓励宝宝：“宝宝真了不起，睡自己的小床，宝宝长大了！”这样既保护了宝宝的安全依恋，不会产生情感上的失落，还增强了宝宝自己睡的勇气和信心。
先分床后分房。接下来就应该训练宝宝在小床独自入睡了。爸爸妈妈要在小床边给宝宝充分的爱抚，使他感到安全和温暖；爸爸妈妈可以在白天加大宝宝的活动量，晚上避免激烈兴奋的刺激，从而使宝宝产生睡意；同时还可引导宝宝听故事或欣赏舒缓的音乐，起到平静心理催眠的作用。切忌睡前接触恐怖的信息和刺激，以免造成宝宝心理上的恐吓，从而不利于入睡。在宝宝可以顺利地独立入睡以后，爸爸妈妈就可以尝试与孩子分房而睡了。
分房不分心。让宝宝独自睡在一个房间，首先要把这个小房间好好装饰一番，使它成为温馨别致、充满童趣的“童话小屋”。墙上贴一些宝宝和爸爸妈妈的照片，或者孩子喜欢的卡通图片；小床可以设计成汽车、小船等形象，周围挂上卡通小动物、带有悦耳声音的小玩具、漂亮的贴画等做装饰，再把宝宝平时喜欢的玩具摆在床边，告诉他小动物是他的好朋友，会陪他一起睡觉。这样，宝宝的恐惧感就会渐渐消失，转而喜欢这个环境。爸爸妈妈要在宝宝睡前多陪他一会儿，让宝宝感到虽然和爸爸妈妈分开了房间，但是他们的心没有分开，爸爸妈妈始终是关心他呵护他的，并没有不喜欢他、抛弃他。
爸爸妈妈为什么舍不得让宝宝单独睡
抱着宝宝入睡是一种幸福
许多爸爸妈妈认为抱着宝宝入睡是一种幸福。工作的紧张繁重，社会的竞争压力都会在这温馨的时刻得到缓解。孩子是父母的希望、是父母情感的寄托，孩子那纯洁的小脸能唤起人类心灵最深处、最原始的爱的情感，此时此刻孩子几乎成为了生活的全部内涵，抱着宝宝睡觉同时也满足着爸爸妈妈对孩子的情感依赖。
建议：家长要把宝宝看做一个独立的个体，尊重宝宝身心成长的规律，不能为了满足自己对孩子的喜爱和依恋之情而剥夺孩子独立成长的机会。
心疼宝宝，怕孩子受委屈
许多家长担心孩子自己睡会蹬被子着凉、掉下床；怕孩子孤独、害怕、受委屈，不能安然入睡，影响精神休息；怕孩子为此不再依恋父母，疏远亲子感情，甚至失去孩子的爱。家长的这种焦虑情绪会感染孩子，导致孩子更无法独自睡觉。
建议：从房间的装饰到小床的被褥，要符合宝宝的生理、心理情感需求。被褥的薄厚程度因人而异，不要给宝宝盖得太厚，比大人薄一点为合适，这样宝宝就不容易踢被子而着凉。如果气温较低，还可以给宝宝准备一个小热水袋温暖被褥。同时，不要忘了睡前对宝宝的安慰和爱抚。这些都有助于家长克服紧张情绪，放下心来，让宝宝安然入睡。
不必着急，以后自然就独立了
有些家长认为宝宝和爸爸妈妈睡觉是我们的传统，这个传统很好，很益于培养亲子感情。要培养孩子的独立性也不必着急，先保证孩子充分得到了父母的温暖，再考虑独立性的培养。如果一个人虽然有良好的独立性，但在情感上却有缺失，岂不是一生的麻烦！单独睡的问题等孩子长大了自然就解决了，顺其自然吧。
建议：独立并不是自然而然形成的，需要有意识地培养。保证孩子获得充足的温暖和关爱没错，但如果以此忽视独立性的培养则会走向爱的极端，溺爱与纵容。所以，爸爸妈妈应该重视起来，积极引导孩子独立入睡，从细微处培养其独立性，使其能够在正常适度的关爱中自己长大。
家庭条件不允许
有些家庭由于居住环境的限制无法为宝宝单独睡觉提供必要的条件，宝宝只能和爸爸妈妈挤在大床上。
建议：如果居住环境不允许宝宝分房睡，甚至分床睡，那么家长也要做到和孩子分被睡。此外要保证睡眠环境的清洁、安静和空气流通，鼓励宝宝自己铺、叠小被子，自己入睡、起床，利用一切机会培养宝宝的独立性。
宝宝成了夫妻双方对抗的工具
有些夫妻闹矛盾，其中一方就拉孩子与自己同睡，借此与对方拉开距离。其实这是一种非常自私的表现，孩子在这种紧张的氛围中感受到的是恐惧、不安和家庭的不稳定，对孩子的心理发育会产生无法弥补的负面影响，会影响到孩子一生的心理健康成长。同时也不利于夫妻矛盾的化解，影响家庭和睦。
建议：夫妻闹别扭是常有的事情，不要把这种不和谐带给孩子，更不要让孩子成为你们发泄怨愤的工具。有矛盾要及时沟通，及时解决，争取为孩子创造和睦的成长环境。
爸爸妈妈和宝宝分开睡的几点注意事项
●把握分寸，循序渐进。当宝宝已经形成了与父母同睡的习惯，要分开时，千万不要急于求成，这样只会适得其反，使宝宝对独自睡觉产生恐惧，难以克服。一定要把握分寸，循序渐进，逐渐适应。
●坚持原则，不要放弃。当宝宝刚刚与爸爸妈妈分开房间睡时，会出现反复现象，比如费了很大功夫才把宝宝安顿好了，可是还不到10分钟，他又跑出来了；或者宝宝在半夜里就跑到爸爸妈妈的大床上，不愿再回自己的房间了。这时，许多家长心一软，就接纳孩子了，结果前功尽弃。所以建议家长千万不要心软，哪怕再辛苦再难缠，也要坚持把孩子送回去，陪伴他、鼓励他重新入睡。咬咬牙，坚持下来，习惯就养成了。
●因事而异，灵活把握。当孩子生病或遇到挫折时，他们最需要爸爸妈妈的关心和安慰，这时，可以与孩子暂时同睡，满足孩子的生理心理需要的同时也方便家长随时照顾孩子。
●平静心理，淡然处之。有些宝宝半夜醒来会找妈妈，或许会撞到爸爸妈妈在亲热。这时，宝宝处于朦胧状态，并不会对你们的行为产生太大兴趣，所以爸爸妈妈要平静心理，尽快陪宝宝重新回到自己的房间，安抚他继续睡觉。如果相反，爸爸妈妈惊慌失措，对宝宝进行大声呵斥，反倒会令宝宝感到更紧张更清醒，更不利于宝宝重新入睡。当然，如果宝宝有兴趣了解，家长也不妨抓住性教育的契机，平淡地告诉孩子，爸爸妈妈彼此相爱，互相拥抱，仅此而已。
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