两性养生:10大&爱爱&囧事 你遇到了几个?
　　生理篇
　　“骨折”在 巅峰时
　　主题词：阴茎“骨折”
　　尴尬类型：生理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　在我们的结婚纪念日那天，我们铺陈了浪漫的场景、红酒加鲜花，伴着悠扬的音乐，仿佛回到了蜜月。但当我们即将达到快乐的巅峰时，我感到他的那里撞击到了我的耻骨上，传出一声低沉的破裂声。接着他的“宝贝”就肿胀得不行了，还出现了青紫色的广泛性淤血斑，疼痛越发剧烈。我要他立刻去医院，他却忸忸怩怩不肯去，让我找一块热毛巾敷，不想，这一敷，“宝贝”肿得更厉害了，吓得我们赶紧打了辆车直奔医院。
　　Hers解构：
　　阴茎内没有骨头，当然不会发生骨折。所谓阴茎“骨折”是阴茎勃起时突然受外力的撞击，使海绵体和白膜破裂的形象说法。阴茎是由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体组成。阴茎海绵体被一层称为“白膜”的结缔组织所包裹。当阴茎勃起时，海绵体的血流量可增加2.5倍。海绵体就好像是一个原来小小的汽球被吹起来，体积骤然增大，使包裹其外的白膜明显变薄，且处于高度的紧张状态。在这种情况下，如果受到强烈外力的影响使阴茎弯曲，可导致阴茎海绵体及白膜破裂，造成阴茎“折断”。
　　阴茎发生折断的症状，常会先听到像一个汽球破了一样清脆的爆裂声，随后阴茎疲软、淤血并偏向受伤的对侧，这种瘀血的状况会很快发展，使整个阴茎变得又肿又大。随之感到阴茎剧痛、疲软，不久阴茎肿胀、弯曲，局部可呈青紫色或暗红色。阴茎的任何部位均可能发生“骨折”，但临床上常见于近端1/3处。一旦发生阴茎“骨折”，应立即中断性爱，避免阴茎再次勃起，并尽快去医院诊治。千万不要羞于启齿，讳疾忌医，也不要自作聪明，擅自处理。特别注意的是，切忌热敷，这样会加剧阴茎内部出血！
　　气味与情欲的正面冲撞
　　主题词：难以忍受的爱液气味
　　尴尬类型：生理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　我是一个有洁癖的人，尤其是在性爱方面。每次都要求两个人洗的得白白的才能“嘿咻”，这样的性爱才足够神圣。但是我仍然觉得他的精液有浓重的金属味道，那种味道让我觉得不能接受，我不允许完美的性爱有这种刺激性的气味来污染，也不想性趣被扼杀，所以我只能减少性爱的次数。
　　Hers解构：
　　激情过后，很多男性会发现自己的精液有金属味道，这会让很多男子汉感到委屈我明明好好洗澡了嘛!性爱专家金赛告诉我们，男性正常的精液有一种特殊的气味，这是因为精液的成分中有金属锌，对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了。有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。但这种金属气味对大多数女性来说是可以接受的。如果你特别介意的话，不妨通过调节他的饮食结构来改善：碱性食物(鱼类、肉类)会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味，乳制品会加重气味的产生。据说吃过芦笋之后的精液味道最臭，酸性食物与酒精(加工烈酒除外)会产生愉悦的甜味。例如：柳橙、芒果、奇异果、柠檬、葡萄柚、喝Corona啤酒加莱姆效果加倍。另外，值得注意的是，如果精液出现了臭味，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状，表明有可能患了尿道炎或急性前列腺炎等疾病，应该尽快到医院做相关检查和治疗。
　　高潮前的水漫金山
　　主题词：性爱中的尿失禁现象
　　尴尬类型：生理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　情人节那天，受浪漫气氛的感染，我们依偎在一起。在两个人都要高潮时，她一下把我推开了“我，我好像尿床了……”她尴尬万分地低声哼哼了一句。我一摸床单，果然有如洪水泛滥般湿了一大片，再仔细一闻，就闻到了空中弥漫着一股浓郁的味道。我们赶紧起身清洁床铺，等重新铺好新的被褥，刚才的激情已经荡然无存。
　　Hers解构：
　　其实，在性生活中，男女都有可能出现尿失禁的现象，只是女性所占的比例更高一些。做爱时尿失禁的原因，既有组织器官结构和功能上的问题，也有疾病因素的影响。女性的尿道和膀胱的底部靠近阴道，易受外来压力及生物因素的刺激，如受到男子阴茎的冲击，加上逼尿肌功能不稳定，房事前又没有排空尿液，就易发生尿失禁。尿失禁并非难治的顽症，通过药物、手术可得到良好的医治。平时坚持做骨盆运动，亦能有效预防尿失禁。骨盆运动很简单，主要是将骨盆肌肉收缩10秒钟，再放松10秒钟，这样不断重复10次。每天分三段时间重复做这个运动，保证每天收放肌肉的总数是30次。
　　心理篇
　　视频“爱爱”留下的应激障碍
　　主题词：春光外泄
　　尴尬类型：心理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　因为工作，我们开始了两地分居的生活。聚少离多的日子，让我们选择了用视频激情来抚慰情欲。有时，我们甚至整夜开着电脑，让摄像头对着各自的床，一觉醒来，一睁眼就看到对方在电脑里的睡姿，就像对方真的睡在自己身边一样。但是某一天，正当我们你侬我侬之时，婆婆却推门而入。我匆匆关了摄像头，感觉以后这个家没法呆了。
　　Hers解构：
　　类似的情况在临床性心理咨询中很常见，主要见于女性。心理学上称为“性经历回闪”。严格地说，这种情况应划归到延迟性心因性反应的范畴，也就是所谓的“创伤性应激障碍”的一种。一般认为，一个人的人格特征是影响这种障碍迁延的主要因素。多数人会在一年内恢复，但少数人持续多年，进而造成严重的性心理障碍，影响夫妻性生活。
　　从这位妻子的表现中可以看出，问题不在那次特殊的经历，而在于当事人错误的认知。其心理调适也应从改变认知入手，通过心理咨询或夫妻之间的良好沟通（而不是简单的讲事实说道理），阻断当事人对于当时的场景与以后出现的问题之间的连接，达到领悟状态。同时，通过夫妻努力，建立新的性行为模式，改变或掩盖既往的性行为模式。当然，这一切必须建立在当事人已经认识到自己存在性问题的基础之上。
　　性爱打断后的高潮迟钝
　　主题词：快到高潮时被电话骚扰
　　尴尬类型：心理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　每次“嘿咻”的时候，总是害怕被打断。所以我和老公每次都是夜深人静时，关闭电视机和手机，才能安心性爱。但是，在上次爱爱的时候，他的手机却忘记关，刺耳的铃声让我的性趣全无，看着他接电话的样子，我再也提不起精神啦。
　　Hers解构：
　　“嘿咻”时被打断，的确容易影响性趣，比如不能完全放松地做爱、难以专心致志地“战斗”。习惯性紧张的后果是，引起生理应激反应。比如男人被打扰后发生肢体抽筋，或者性爱器官疲软，女性被外界打扰后，欲望再次被唤起的时间延长，高潮的敏感度从而有所下降。所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，心理因素引发的性紧张或性欲低下，都得靠“心药”治疗，建议因“嘿咻”受惊而添了毛病的情侣，在性生活之前做好准备工作，包括检查门锁窗户是否落好，手机、电话有无关闭，提前阻止一些可能拜访的客人，尽量排减分心的意外，方可保证双方都完全无顾忌地舒展自己，放心享受。
　　笑迎嘿咻中的欢笑时间
　　主题词：性爱中忍不住发笑
　　尴尬类型：心理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　性爱本是一件值得高兴的事情，可谁知道有时高兴过了头也耽误事。有时在“嘿咻”得正是兴起，快要到达高潮的时候，我会忍不住笑起来。其实我自己并没有太感觉到，当时已经完全沉浸在兴奋中了。可是身下的老公在听到这样的笑声之后，总会觉得很奇怪，也忍不住笑起来。可他一笑，“爱爱”的那股气就彻底散了。一场好好的性爱就在笑声中烟消云散。
　　Hers解构：
　　性爱中发笑是比较正常的情况。在性爱中会释放各种不同的情绪，比如有的人会在高潮来临时笑出声来，有的人则会在高潮来临之前低声哭泣。很多人都为此感到奇怪，甚至影响夫妻之间的正常性生活。爱斯基摩人就将这一情况称为“欢笑时间”。性爱专家威廉·哈尔特曼则认为，这是因为对子宫的深度刺激以及子宫的强烈收缩，会使脑干的迷走神经受到刺激，从而引发哭泣和哽咽，这都是正常现象。
　　迁就不要成为情爱累赘
　　主题词：他真能折腾人
　　尴尬类型：心理型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　我从书中看到，性爱中要多多鼓励男方。于是每次我都会对他说：“老公，你太棒了！”其实说这话的时候，我的感觉并不是真的很好。只是为了鼓励老公。可他在受到鼓励之后，不停地改变体位和刺激方式，让我感觉很不舒服。可看着他兴致勃勃的样子，我也实在不好拒绝他。
　　Hers解构：
　　性爱中对男人的鼓励，确实能够让他们威猛有加。因为男人总是喜欢将自己雄健的一面展现给自己的女人。所以在性爱中对男人的鼓励是非常重要的，但需要注意的是，沟通同样重要。无论怎样鼓励男人，都要及时在性爱中以及性爱后和男人沟通，怎样自己会不舒服，怎样自己会舒服，真的爱你的男人是愿意听取这样的意见，并改变自己的性爱方式的。
　　容忍性爱协奏曲的跑调
　　主题词：激情时分的怪声作祟
　　尴尬类型：情趣型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　终于结束了坐月子的过程，我们也结束了长期的禁欲。那夜，我们享用着丰盛的性爱大餐，被一浪强过一浪的快感湮没。可就在我们沉浸其中，要向巅峰冲击时，突然我的下面像是泄了气的皮球，喷出了一股气流。这个从性爱交响乐中蹦出的不和谐音符，让我和丈夫都愣住了。我被羞愧感噬咬着，尴尬极了。
　　Hers解构：
　　一些女性特别是有过生育史的女人在做爱时，阴道内会不由自主地排气，发出像放屁一样的响声，这在中医里叫做“阴吹”。阴道壁、骨盆底组织松弛的女性，在性爱时最容易遭遇“放屁”的尴尬，因为在做爱的过程中，阴茎进入时更易把空气带入，阴道收缩时便很自然地使阴道内的空气向外排溢，发出放屁似的声响。此外，“阴吹”跟性爱的姿势也有很大关系，有些性交姿势很容易把空气挤入阴道，在抽动时发出很大声响。这些原因导致的“阴吹”是很正常的生理现象，除了带来一些难堪外，对健康和性生活质量并没有什么影响，夫妻双方都不必过于介意。
　　如果想消除、缓解排气现象，可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正。方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即吸气时提肛并收缩阴道,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。做爱时，放点音乐、说些情话，掩盖、转移对排气声音的注意力，也能减轻或消除排气引发的尴尬。当然，“阴吹”也可能是直肠阴道瘘、会阴I度裂伤、阴道炎症等疾病引起的，这种情况需要到医院及时治疗才能消除排气现象。所以，如果对阴道排气情况不明，或者伴有其他不适，一定要去医院咨询、检查。
　　适度调情，全力激情
　　主题词：重口味情调挑战性趣
　　尴尬类型：情趣型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　虽然结婚已经4年，但我还是童心未泯，玩兴有余。身为文艺女青年，凡事都讲究点情调，就连过夫妻生活这档事都不忘来些“点缀”。我背着他购买了很多情趣内衣和性爱灌肠用品，在那天我穿给他看，他却说我怎么这么风尘啊！一句话弄得我什么情绪都没了。
　　Hers解构：
　　情调的运用在性爱中十分重要，但是要把握好正确的性暗示密码。正式或不正式地约定些“暗语”，令“交战双方”一点即透、心照不宣，这样不就省掉了发出邀约的小尴尬吗？还能为性爱的展开定下一个充满情趣的基调呢要知道，情趣可是夫妻性生活最好的润滑剂和调节器。当然，风趣丈夫和调皮妻子固然是制造性爱气氛的高手，可是，“趣”也要“趣”得到位。万一“调味不当”，玩笑开大了，对方不但不觉得有趣，还有可能一下子没了情绪。明明很美妙的情节戛然而止，悬在半空中，这滋味可不好受。房事中善于调情也许会给双方带来更多的快感和想象空间。但是有些出位的重口味情调，最好还是要事先双方好好沟通一下，不然对方很可能因为感到突然而有本能的抵制。
　　错把无情当有情
　　主题词：错误的按图索骥
　　尴尬类型：情趣型
　　尴尬指数：
　　情景回放：
　　我和男朋友的性爱一直都非常和谐，但总想尝试点新意。记得有一次看“爱情动作片”，那部片子里有一些性爱镜头，里面的主人公看起来非常享受的样子。不过我们一直没有尝试过，有一天在床上，看着他跃跃欲试又言语支吾不敢主动提出，我就和他讲：“我们要不也来尝试一下吧!”结果，他把我绑了起来，胳膊和腿都一点不能动弹了，我的心情一下子就糟糕起来了，他也怕弄痛我，所以缩手缩脚的。最终，那次做爱一点都没有乐趣，我也不敢再相信碟片上的享受情节了。
　　Hers解构：
　　夫妻之间需要记住一点：文艺作品永远是作品，不是生活。虽然碟片中的某些方式是可以增加人的性趣的，但是非常重要的一点是它不会对实践负责。谁也不知道碟片中的男女主人公是否真的就享受那样的方式，即便是那样的享受也可能是经过专业培训之后的结果。性事上想有点新意本身是一件好事情，但不是每一种方式都适合所有人。你需要做的就是两个人互相了解需求，又能事先有足够的沟通，考虑好双方是否真的能够接受，然后再去进行实践。否则最后很有可能会弄巧成拙，浪费了一次激情时刻，也容易造成相互间的伤害。不过，对于上述例子，起码你有一个好消息：你知道了SM并不适合你们。
（光明网）
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved养生:警惕!五大&生活杀手&可致男子不育
　　穿紧身牛仔裤
　　男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。
　　久骑赛车
　　赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。
　　洗澡温度过高
　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
　　缺锌少硒饮食
　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
　　吸入厨房油烟
　　近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。
（光明网）
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved&元素师,追逐闪耀的光& QQ群1...
给作者投票
相关视频连播
方式一：扫一扫
支持各类二维码扫描软件
方式二：发一发
免费发送App到手机
看不清验证码不正确
该短信不收取任何费用
方式三：下一下
下载App观看
还有更多攻略和游戏礼包等着你
嵌入代码：
这个支持手机播放哦
手机看视频
远征王者LOL
沙拉嘿呦丨冰哥
远征丶阿飞
阿喜＆宠辱不惊
不是女流氓
Angell_初见
地下城与勇士视频库
- 国内赛事：
- 外服视频：
- 名人视频：
- 热点视频：
状态： 公测
类型：收费：道具收费
大家都在看
Copyright & 173. All rights reserved.阿四_在线百科全书查询
阿四_在线百科全书查询
)人物档案中文名：阿四（四岛）英文名：Chuck日文名：シジマ罗马拼音：Shijima人物设定：电玩金?银?水晶版道馆馆长。别称：用咆哮拳头说话的男人！所在地区：城都出身地：湛蓝市性别：男年龄：根据身材、相貌、声音推测30岁以上。眼睛的颜色：棕色（动画）M黑色（特别篇）头发的颜色：棕色（动画）M黑色（特别篇）身份：湛蓝道馆馆长性格：威武、严厉、严于律己，魄力十足，周身充满男子气概，判断力和反应力亦非常出色。兴趣：格斗系神奇宝贝、神奇宝贝对战、锻炼身体、武术、近身格斗等。特征：饭量大、自身的力量和速度甚至不逊于格斗系神奇宝贝。掌管徽章：打击徽章专长类型：格斗亲属：妻子登场集数(动画)：EP210集。单行本登场(特别篇)：第10、12～14卷。声优：角田信朗（Nobuaki Kakuda）人物介绍电玩：人称“用咆哮拳头说话的男人”。能举起大石头，投出或将其打破。与自己的神奇宝贝战斗以同时锻链双方。不过据他太太所说，近来四岛的腹部变得松弛了。动画：湛蓝道馆馆长，善用格斗系神奇宝贝。与众多弟子一起生活并修行。特别篇：是小茂的师父。经常做自我锻链，是个对自己要求很严格的人，掌握“打破无形的敌人”的秘笈，并传授与小茂。在道馆首领对抗赛上被小茂打败。他曾经和好友速天（桔梗市道馆馆长阿速之父）试图捕获水君，但被水君用“先决”看穿作战计划后成功逃脱。佣人或打杂者的别称。神奇宝贝动画版?豪力♂：阿四的主将。和阿四一样气魄十足。曾使用技能：&手刀&、&集气&、&地狱滚动&、&十字切&?快泳蛙♂：拥有和豪力“气魄”不同的“气势”。曾使用技能：&连环巴掌&、&水枪&漫画：特别篇?快泳蛙♂：用劲力制住对手，让同伴发动大面积攻击，再以“先决”逃出，此招曾用在水君的身上。曾使用技能：&爆裂拳&、&先决&、&劲力&?火爆猴♂：愤怒穴道特性。使用的“爆裂拳”发出的劲风能够击破海浪。曾使用技能：&爆裂拳&?怪力♂：遇到攻击时用四臂锁住对手，后发制人。曾使用技能：&一招制敌&?沙瓦郎♂：用心眼看穿对手动作，再施以攻击。曾使用技能：&起死回生&、&心眼&、&百万吨飞踢&?柯波郎♂：技师特性。旋转中夹带足攻，遇到不利的攻击时躲上空中，通过高速旋转用头上的钻来掘地三尺。曾使用技能：&高速回转&、&三倍足攻&电玩：金?银?水晶版Lv.27火爆猴♂：瞪眼+愤怒+手刀+疯狂乱抓Lv.30快泳蛙♂：催眠术+心眼+冲浪+爆裂拳电玩：神奇宝贝竞技场Ⅱ（第一回合）Lv.50快泳蛙（道具：光之粉M技能：爆裂拳+水炮+幻象术+地震）Lv.50穿山王（道具：醒睡果M技能：爆裂拳+劈开+挖地洞+滚动）Lv.50火爆猴（道具：解混乱果M技能：爆裂拳+铁头功+挖地洞+地球上投）Lv.50豪力（道具：解冰冻果M技能：爆裂拳+一招制敌+地震+地球上投）Lv.50艾比郎（道具：解毒果M技能：爆裂拳+音速拳+百万吨拳击+连续拳）Lv.50布卢皇（道具：解麻痹果M技能：爆裂拳+吼叫+劲力+影子球）（第二回合）Lv.50快泳蛙（道具：醒睡果M技能：爆裂拳+肚子大鼓+睡觉+梦话）Lv.50穿山王（道具：焦点镜片M技能：爆裂拳+地震+山崩地裂+合金爪）Lv.50素利拍（道具：解毒果M技能：爆裂拳+光墙+幻象术+影子球）Lv.50艾比郎（道具：王者之证M技能：爆裂拳+百万吨拳击+音速拳+追打）Lv.50电龙（道具：光之粉M技能：爆裂拳+十万伏特+火焰拳+光墙）Lv.50圈圈熊（道具：先制之爪M技能：爆裂拳+地震+咬碎+劈开）游戏卡资料类别统计：火爆猴、快泳蛙、铁甲暴龙、肯泰罗、布卢皇、顿甲。关于卡片记载的详细资料请参阅http://www.serebii.net/TCG/Gym/chuck.sht1887年-1906年 阿四(邓四弟）----谢霆锋饰演阿四是李玉堂（王学圻 饰）家的车夫，专为李玉堂拉“包车”，性格老实忠厚，和“大有记”照相馆的照相技师――脚残疾的阿纯（周韵 饰）是一对相恋3年的恋人。他看到李玉堂为孙中山抵港忙得焦头烂额，自己向李玉堂提出要求，完全不会武功的他也参加了保护孙中山的行列，却只是为了“老爷开心就好了”，最后为了保护和自己如亲兄弟般的少爷李重光（王柏杰 饰）而被刺客头目阎孝国（胡军 饰）杀死。谢霆锋凭“阿四”这一角色，获得了第29届香港电影金像奖“最佳男配角”、第四届亚洲电影大奖“最佳男配角”的荣誉，及第30届大众电影百花奖“最佳男配角”提名。1、古时对佣人的泛称从前，佣人的分门别类很严谨，分四种，有近身、洗熨、煮饭和打杂。而没有那么财大气粗可以请四种工人的，就只能请一个“一脚踢”，做晒四种S。于是被叫“阿四”。2、和菲律宾无关的佣人解放初期的粤、港、澳和现时的香港请的家庭佣人多是菲律宾人，女的叫“宾妹”、男的叫“宾仔”“宾佬”，统称“宾宾”，也称“菲佣”；而和菲律宾无关的佣人别称是“阿四”。例句：成日点我做S，当我阿四啊？
相关分词：}