过敏性体质宝宝吃什么提高免疫力
宝宝的身体健康与否,关系到他一辈子的快乐与成就.健康是一切的基础,没有好的身体,其他一切都是空谈.因此,宝宝需要从小提升免疫力,以增强体质.特别是每年季节变化的秋冬季,天气降温,流感病菌再度来袭,很多宝宝因为免疫力低老是感冒发烧经常生病.妈妈们光担心着急是没有用的,现在除了按照疾控中心指导做好个人卫生习惯外,还是要想办法提高宝宝的免疫力,通过食补当然是最佳的方法.那么,宝宝吃什么提高免疫力呢?下面为营养专家推荐的宝宝提高免疫力要多吃的十种食物.
天然乳汁:乳汁是一种最重要的营养源,含有丰富的钙和磷.钙和磷对强筋骨有重要的作用.乳汁含有神经系统发育所需的维生素b2和b12.乳制品含有乳酸菌,可帮助维持肠胃细菌结构和平衡.脱脂乳汁有助于降低血液中的胆固醇,同时还能增强免疫系统,可防癌.
橄榄油:食用橄榄油被认为是中东国家人身体健康的秘诀.营养专家们认为,橄榄油能预防心脏病,还可降血压.他们建议人们每天食用一匙橄榄油.
大蒜:大蒜能增强身体的免疫力,消除呼吸道炎症.目前认为,大蒜还能降血压,降胆固醇.大蒜中所含的有益物质能抗癌.因经,吃蒜大有裨益,餐桌上不可缺蒜.但有些人对蒜敏感,因为蒜刺激肠胃,小便有灼热感.
西红柿:西红柿中的番茄红素含量很高,番茄红素可抵抗细胞变异,因此,西红柿被认为是防肿瘤和心脏病的重要食物.此外,西红柿还含有维生素a和维生素c,吃西红柿有益于眼睛,皮肤和免疫系统.
豆制品：适合于消化不良、易感冒、营养欠佳的宝宝食用.豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡素卜素、维生素、锌、硒等.有补虚清热,生津润燥、清热解毒功效.
芹菜:一些营养报告指出,芹菜能降血压,芹菜中含有调整体液平衡的钾.同时,芹菜中还含有抗关节炎的物质.有些人认为,芹菜具有轻微的镇静作用.
牛初乳：儿童发育未成熟,其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱,容易发生感染.牛初乳含有丰富的免疫球蛋白,可中和、清除肠道致病细菌,促进有益细菌生长,预防肠道疾病发生；同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力,减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率.
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适当使用保健品
对极特殊的体质虚弱的宝宝，除采取上述措施外，还要在保健医生的指导下，适时、适度、在特定的时期内应用一些可增强机体免疫力类似于初乳素的保健品，以增强宝宝体质。
减少出入公共场所
在疾病流行的高峰期，尽可能减少带宝宝出入公共场所，尤其是人员密集、通风不畅的地方，以减少接触感染源的机会。
及时为宝宝增减衣物
若能饮凉白开水更好。
做好预防接种
秋季可服用口服轮状病毒疫苗，以减少秋季腹泻的发生。6个月和2岁以上的宝宝，可...时期内应用一些可增强机体免疫力类似于初乳素的相关内容日期：心理紧张会影响免疫力吗？ 女性在怀孕和分娩前后，免疫力相对比较低，同时，这个阶段的女性心理非常紧张。人的机体对疾病有两个防卫系统，一个是非免疫防卫，一个是免疫防卫。人体生活在微生物的重重包围之中，甚至在人体内部，微生物在某些地方的存在还是很需要的。比如，日期：喝牛初乳能增强免疫力吗DD谭惠玉回答 时间：日 16:08D16:18 提问：guest 回答：谭惠玉(上海市儿童医院儿童保健所主任医师、儿童保健专家) guest：市面上的牛初乳制品是否对增强孩子免疫力真有帮助？(16:08:55) 谭惠玉：牛初乳制品里面有免疫球蛋白，可以增加日期：提高免疫力，宝宝少生病 一些孩子好像一年到头都在感冒、发烧，每个月要看好几次医生，父母不免忧心忡忡：“我的孩子经常生病，是不是抵抗力太差了？”其实，人们常说的抵抗力，与身体的免疫力息息相关。 什么是免疫低下？ 大多数人的眼里，免疫低下就是经常容易日期：在生活中提升宝宝的免疫力 刚刚出生的宝宝是娇嫩，脆弱的，她需要妈妈的精心呵护。而妈妈们也希望孩子平平安安，免受疾病困扰，同时，妈妈也在动脑筋DD如何提升宝宝的抗病能力？ 虽然不够强壮，但幸运的是宝...日期：保健品与提高免疫力 提高机体免疫力需要综合措施，包括锻炼、饮食、睡眠、预防接种、免疫调节剂、药物预防和治疗手段等诸多方面。但随着生活节奏的加快，保健品越来越受到人们欢迎。 日常保健品分类 ...日期：心理紧张会影响免疫力吗？ 女性在怀孕和分娩前后，免疫力相对比较低，同时，这个阶段的女性心理非常紧张。 人的机体对疾病有两个防卫系统，一个是非免疫防卫，一个是免疫防卫。 人体生活在微生物的重...日期：过多疫苗会降低孩子的免疫力 预防接种的目的就是通过注射疫苗针剂，使人体产生免疫功能，保护人们不受病原因子的感染。所有疫苗都是用病菌、病毒或是它们产生的相关毒素制成的，虽然经过减毒处理，但仍具有一定毒性，接种后可引起一定的反应，比如有的疫苗注...
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我的体质不好，吃什么能够提高免疫力呢？
我的体质不好，吃什么能够提高免疫力呢？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
我建议你能不吃药就不要吃，即使是保健品也要少吃，只要通过食物中的营养来提升自身的免疫力才是根本的解决之道。任何的营养如果脱离了食物而单独提取出来都不会对人体有益的。因为它已经失去了它的完整性。
发现很多普通的食品，例如香菇、新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、大蒜、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带等，就有很好的效果。当然，像灵芝等效果更明显。
饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、色素、防腐剂、香精、淹酸等垃圾食品，以免破坏免疫力。
有些蜂产品，也具有明显提高免疫力的作用。如、蜂蜜、蜂王浆等。特别对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃蜂蜜、花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃，很保护身体的。花粉是植物的，是植物中最好的。蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。应该注意极少数人会对花粉过敏的。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。
最佳回答者：
牛初乳，蛋白质粉都可以提高免疫力的！如果打算要小孩子，吃铁质叶酸片（这个要提前三个月吃，一直吃到）．
吃点和倍利健，这两个效果挺明显的，如果打算要小孩子，在吃铁质叶酸片（这个要提前三个月吃，一直吃到怀孕后三个月）．
牛初乳，蛋白粉都很不错。，多喝点鸡汤也非常不错哦。我觉得还是食补的效果更好更安全。
我建议最好不要补，因为是药三分毒，还是多吃些奶类和蛋类的比较好，
任何东西都不一吃就能增强宝宝的抵抗力。都是要要配合全面均衡的营养和适当的锻炼才行。 宝宝生病当然是最让妈妈心疼的事，为了照顾宝宝，妈妈往往还会影响工作；所以宝宝健康少生病是所有妈妈们的心愿。小安素特别添加了智选合生原系统，就是同时添加了益生元和益生菌，可以促进肠道健康。小安素能补充均衡全面的营养，这无疑也是在同时，减少生病次数和天数。&研究发现：使用金装小安素的儿童感冒的发生率仅仅是未使用的儿童的一半。雅培小安素可以让妈妈更安心。 &
多吃有营养的食物，不要怕长胖。最好不要乱吃呢。增强体质提高孩子免疫力的几种方法 1／2
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　　儿童保健主要通过对儿童群体和个体采取有效的干预措施，提高儿童生命质量，减少发病率，降低死亡率，以达到保护和促进儿童身心健康和社会适应能力、保障儿童权利的目标。目前儿童保健的对象是从胎儿期的胎儿到青春期的青少年，但重点仍是7岁以下儿童。儿童是世界的未来，平安健康网提醒：关注儿童健康就是保护世界的未来! 　　提高孩子的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法。特异性的方法就是预防接种，又叫计划免疫。通过给孩子接种减毒或灭活的菌苗或疫苗，使小儿体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体，来抵抗这种传染病，这固然是一种很有效的方法，但由于疫苗的种类毕竟很有限，不可能通过预防接种来防止一切传染病，因此更加积极有效的方法是增加孩子的体质，提高孩子对传染病的一般抵抗力。具体方法有以下几种：1、进行体育锻炼　　这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气，衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素d，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使孩子摄入足够的营养素，体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
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