便秘怎么调理
摘要： 经常便秘怎么调理?
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摘要：大家都知道如果粪便在结肠内积聚时间过长，水份就会被过量地吸收，因而导致粪便过于干燥，造成排便困难，假如超过两天以上仍未排便就可以判断是便秘了。便秘是很多人都有的……
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慢性消化道出血的部位包括食管、胃、十二指肠、胰腺、胆道以及胃、空肠吻合术后的……
主任医师 教授
胃肠疾病、肝胆疾病疑难病例
单位：北大医院 消化内科
职称：主任医师 教授
单位：解放军总医院 消化内科
职称：主任医师 教授
单位：上海仁济医院 消化内科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 消化内科
职称：主任医师 教授
单位：南方医院 消化内科
职称：主任医师 教授
单位：广东省人民医院 消化内科
职称：主任医师 教授
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老年人便秘怎么办？
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日期： 10:01（原创文章,禁止转载）
　 & 老年人便秘怎么办?便秘是一种生活习惯病，它与患者长期的不良生活习惯有关，治疗便秘的方法有如下几种方法，但是要是患者的便秘变得很严重一般人都觉得便秘并不是什么大毛病，但是一旦便秘症状变得严重起来，就必须进行科学正规的治疗了，所以今天北京东大肛肠医院的肛肠科主任就来讲解一些较有效的治疗便秘的方法，以供便秘患者了解。
　　老年人便秘怎么办?一般治疗：包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。
　　对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。
　　老年人便秘怎么办?要物治疗：尽管施用上述方法，但许多便秘者还需要用泻要来辅助排便。
　　对一般便秘者偶用泻要是不会造成不良后果的，但长期使用泻要，有引起依赖的可能。泻要一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。
　　老年人便秘怎么办?粪便嵌塞的治疗：通常使用灌肠、口服泻要以及开塞露射肛等方法，往往无效。
　　可采用手法挤压肛周，女性可用手指压迫阴道后壁助便。临床常用的治疗便秘的方法是将食指(戴手套)插入肛门内，将干粪团分割成小块，抠出或加用开塞露刺激排出，无效时应在局麻下将粪团挖出。
　　老年人便秘怎么办?水疗法：这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。
　　通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。与口服泻要和普通洗肠不同的是，该治疗便秘的方法痛苦小苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1-3月1次，每次45分钟。
　　老年人便秘怎么办?以上就是北京东大肛肠医院对重度便秘患者介绍的常用的治疗便秘的方法，但是为什么一定要等到症状变严重了才来治疗呢，在这里呼吁便秘患者还是尽早治疗的好。医院推出网上预约方式，能让患者快捷方便的得到最有效最方便的治疗，真正的为患者节约了更多的工作和学习时间。
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老年人便秘怎么办？&&&&& |老年人习惯性便秘
来源：网络
发布者：xiaobai
　　最近经常会听到有人说，老是做梦，觉也睡不好，精神也不好，今天小编就为您介绍一下老年人习惯性便秘，符合症状的朋友们赶紧来好好看看吧。病例一：病情描述 :　　老年人习惯性便秘怎么办？有没有治疗老年性老年人习惯性便秘怎么办？有没有治疗老年性便秘偏方？老年人习惯性便秘怎么办？有没有治疗老年性便秘偏方？问题回答 :　　病情分析：就你的情况，考虑便秘可能建议你可以用乳果糖口服液或者顺便胶囊调理。指导意见：建议你多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防 　　病情分析：您好！老年人便秘的原因多半是肠菌群紊乱，肠粘膜受损导致的，建议吃益生菌调理，像爽舒宝指导意见：起到润肠通便，促进肠蠕动的作用，平时建议饭前可以适当喝点温水，祝您健康 病例二：病情描述 :　　老年习惯性便秘主要症状:4-5天便一次,很硬发病时间:几年了化验检查结果:问题回答 :　　目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物.为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物. 　　便秘跟饮食有关　也常由于结肠炎引起.建议调节饮食　禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品.多吃青菜　多饮水　并养成每天排便的习惯.不管有无便意　都要按时上厕所　便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道 病例三：病情描述 :　　老年人习惯性便秘腹胀腹痛老年人习惯性便秘 腹胀 腹痛 心悸 属什么病
怎么治疗问题回答 :　　您好!便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状.祝您早日康复! 　　关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复 病例四：病情描述 :　　老年人习惯性便秘如何治愈？..老年人习惯性便秘如何治愈?问题回答 :　　你好!祖国医学用传统中药治疗便秘有非常独到的疗效, 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,见效快,疗效确切不反弹.这些药物你在当地药店即可买到,奇效实用.希望你正确的治疗,早日康复! 　　便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道 病例五：病情描述 :　　老年人习惯性便秘吃什么好？我姥娘今年87岁，有习惯性便秘的毛病，大约两天一次，断续吃过药，请问针对这种情况应该怎么办？请问吃什么药好，平时饮食应该注意什么？问题回答 :　　病情分析：你好，老年人便秘主要是消化功能减退导致胃肠蠕动减慢所引起的。指导意见：我建议你可以考虑服用一些通便的药物如麻仁丸，生活中，多饮水，多吃蔬菜和水果，避免吃油腻辛辣刺激性食物如动物脂肪，辣椒等。　　病情分析：您好，这种情况是比较多见的，主要是由于老年人胃肠道功能减退所致，需要药物和饮食相结合。指导意见：药物包括麻仁丸，番泻叶泡水，芦荟胶囊，三黄片等等，日常生活中注意多饮水，多食用粗纤维食物，包括芹菜，西瓜，香蕉，蜂蜜，萝卜，豆芽等等病例六：病情描述 :　　老人便秘怎么办？我真是非常着急，我的外公今年83岁了。可能是因为岁数大了，大便一直不好，很干。经常要用泻叶。他又不愿意去医院看病。我经常听有些人说一些老人大便干，一泻就提不住气了，人就完了。我真害怕，我给他买了果蔬营养片，蜂蜜。不知还有什么好办法么？大家快帮帮我吧！！！！！！我外公没有别的毛病，血压高、心脏病都没有。爱劳动，什么都自己干，一天都不闲着。便秘，怎样能使大便顺畅本次发病及持续的时间:1年目前一般情况:不吃泻叶不解大便病史:第一次问题补充:一、我外公说喝蜂蜜后，觉得嗓子很有痰。不原意喝。二、最好是有亲身经历，是自己或自己的老人医治好的方法问题回答 :　　1.白术散治疗便秘：取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。2.芍甘汤加味治便秘：取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。3.连翘治疗便秘：取连翘15～30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。4.车前子治疗便秘：每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。5.昆布治疗便秘：昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。6.生甘草治疗便秘：取生甘草2克,用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7～15天即可防止复发。7.胖大海治疗便秘：取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。8.蒲公英治疗便秘：取蒲公英干品或鲜品60～90克,加水煎至100～200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。9.桑椹子治疗便秘：取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。10.决明子治疗便秘：取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。蜂蜜治疗便秘食疗方：疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例，见效最快者2天，最长者10余天，2～10天见效40例，10天以上见效10例，50例均获良效。疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。疗方6：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。疗方7：蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。疗方8：蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。疗方9：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。疗方10：蜂蜜30克，温开水100毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。疗方11：蜂蜜250克，皂角30克，先将皂角研为细末，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，待浓缩后加入皂角末，熬至能成丸时即可，将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂，待冷变硬塞入肛门，有润肠通便功效，适用于大便秘结。疗方12：蜂蜜适量，葱白（小指粗）1根，将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛内5～6厘米，来回抽擦2～3次后拔出，约20分钟即欲大便。如仍不排大便，再插入葱抽擦2～3次即通。便秘宜食物品宜食物品慢性习惯性便秘者宜食物品有。番薯多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。芝麻能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂志》1963年9月介绍：赵某某，女，65岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每4~5天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。选用古时《医镜》中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服12~15克，1月而愈。阿胶能滋阴补血润肠，适宜体虚便秘者食用。《仁斋直指方》中介绍：“治老人虚人大便秘涩，阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，人阿胶、蜜溶开，食前温服。”此法对产后虚弱，大便秘涩者亦宜。香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日2~3次，每次2支。 　　可通过饮食达到治疗便秘的目的,水果有香蕉.梨子.苹果.等 病例七：病情描述 :　　老年人习惯性便秘＝＝＝老年人习惯性便秘，很多天才大便，而且每次都不能自己大便，要靠开塞露或果糖和通便茶，有什么治疗的食物或药物吗。每次喝通便茶就拉得特别多，这个有事吗。还是不能喝通便茶啊请医生详细解答问题回答 :　　你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,通便茶只能缓解病情，不能根治，所以一定要正确治疗，才能彻底根治，建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!　　你好朋友，这个便秘的情况，和饮食过于精细和平时饮水少的有关系，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，另外注意养成定时蹲厕所的习惯，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用成人起始剂量每日30毫升，维持剂量每日10-25毫升，本品宜在早餐时一次服用。病例八：病情描述 :　　老年人习惯性便秘怎么办老奶今年94岁了，经常习惯性的便秘，导自肚子疼痛，吃了不少药也不见效，该怎么做呢？老奶今年94岁了，经常习惯性的便秘，导自肚子疼痛，吃了不少药也不见效，该怎么做呢？问题回答 :　　每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动 　　病情分析：便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。指导意见：老年人就不要吃药了，建议在生活和饮食上改善：1.纠正不良饮食习惯2.纠正不良排便习惯3.养成良好的生活习惯。4.一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。5.对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。6.可以早晚喝一杯蜂蜜水 病例九：病情描述 :　　老年习惯性便秘5-6天排便困难，头蒙，食欲不振20多年，最近几年加重我们该怎么办问题回答 :　　病情分析：你好，老人家的便秘很可能是由很多原因导致的，建议您不要长期服用肠润茶芦荟胶囊一类的药物，因为这些含有一定成份的泻药，长期的服用会使您的胃肠功能蠕动过缓，加重便秘，或形成对这些药物的一种依赖性。像老人家这种情况建议最好是能尽早上医院进行治疗，便秘仅仅是一个症状，而不是单一的疾病。无论是器质性便秘，还是功能性便秘，引起便秘的原因很复杂。因此，治疗便秘，必须首先查明便秘的原因，针对病因治疗是治疗便秘的根本原则。广州东大肛肠医院提醒您：如连续两天或两天以上出现排便困难、排便出血、肛门疼痛、肛门异物、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛门红肿等症状时一定要到专业肛肠医院进行检查治疗，以免引起疾病病情加重 　　便秘以下几种类型：1 功能性便秘，由肠功能紊乱所引起的。2 器质性便秘，由胃肠道器质性病变引起的排便困难。3 顽固性便秘，表现为便秘的症状，便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。结合您的主述应该是顽固性便秘，老年人由于肠道蠕动减慢，容易引发便秘的情况，建议到正规的肛肠医院检查治疗。便秘药物容易产生依赖性，长期使用可导致结肠和直肠黑变病，是一种癌前期病变，所以没有检查清楚之前不要随便服用药物以免病情加重。 　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了老年人习惯性便秘，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
在寻医问药你还可以
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健康咨询描述：
老年人习惯性便秘怎么办？有没有治疗老年性便秘偏方？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：老年人习惯性便秘怎么办？有没有治疗老年性便秘偏方？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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时间： 14:51:52
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病情分析：就你的情况，考虑便秘可能建议你可以用乳果糖口服液或者顺便胶囊调理。
指导意见：
建议你多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防
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病情分析：您好！老年人便秘的原因多半是肠菌群紊乱，肠粘膜受损导致的，建议吃益生菌调理，像爽舒宝指导意见：起到润肠通便，促进肠蠕动的作用，平时建议饭前可以适当喝点温水，祝您健康
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病情分析：习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。老年体衰排便无力，全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。指导意见：建议晨起定时排便，不强忍便意，不强弩久蹲；同时要积极治疗便秘（必要时适量应用通便药,如用促进胃肠蠕动的药物六味安消胶囊每次4-6粒，每日3次或西药枸橼酸莫沙比利片每次10mg(2片），每日3次。老人还可加服润肠药四磨汤每次20ml，每天2-3次）。经常参加体育锻炼，凡事乐观，注意劳逸结合，尽量避免过度劳累、着急、上火、生气。
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指导意见：柏子仁15克蜂蜜适量将柏子仁打碎煎煮取汁调入蜂蜜每日一剂代茶饮用可以润肠通便宁心益智适用于老人习惯性便秘
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