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1000米不是极限,100米，50米也会死人
/showNewsOne.asp?id=2038
前天上午，正在参加中招体考的开县长沙中学初三女生李莉，跑了约50米突然倒在地上，经送医院不治身亡。昨日，当地有关方面认定该事故属意外，校方与死者家属达成协议，一次性补偿5万元。
　　她跑着跑着就倒了
　　前天上午，长沙中学初三毕业班学生正在操场参加全县组织的体育达标考试。上午9点多，轮到了初三一班的李莉考200米短跑。据目击者冉老师介绍，李莉围着操场跑了约50米，就跑不动了，随后便慢慢倒了。在场的县教委考官和老师见状掐的掐人中，喊的喊医生。附近的村卫生室医生赶到进行简单急救后，建议赶紧送长沙中心卫生院。大约10点40分，李被送到约三公里远的长沙镇中心卫生院。据接诊的长沙中心卫生院王小兵医生介绍，李送到医院时，已经没有心跳和脉搏，生命体征完全丧失。
不夸张地说，将来美帝、外星人来了，不用放枪，就吼一嗓子“快跑”，俺们的学生就能晕一片，死几个。
体质差到这个程度，活与死有什么区别。不能跑50米，还能干什么？
这些学校还开体育课么?
温室里的花朵基本都是脆弱的，是经不起风霜雪雨的！时常看到些小学生乃至初中生的夏令营之类的相关身体素质的新闻，感觉就是他们身体素质太弱了，真是让人担忧啊！
越来越玄了~！
rc5 发表于
不夸张地说，将来美帝、外星人来了，不用放枪，就吼一嗓子“快跑”，俺们的学生就能晕一片，死几个。 ...
怪人怎么跑会死了
身体有问题吧，50米就挂，如果快打铃了她匆忙跑去教室岂不是也会死
玻璃娃娃，太脆弱了，杯具
看来东亚病夫名副其实了，国人可悲呀！请问如何练习50米和100米跑和跳远？《不是立定跳远》说说练习方法，运动会快到了。_百度知道
请问如何练习50米和100米跑和跳远？《不是立定跳远》说说练习方法，运动会快到了。
主要说明练习
提问者采纳
距离运少间呀
建议做力量比深蹲做完能舒服两星期具体叫体育师辅导同做做高抬腿自再看跳远教程视频
马要建议直接跳第二步
做高抬腿看跳远视频自琢磨琢磨别做力量及恢复
平训练候注意保护万受伤全玩完
希望能运取绩
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我练短跑练些按照我教做练些首先,跳50绳(或相同运量)完全力冲15米(测量篮球场),绝效,要真100米,太累效...定要全力全速....全力点效都没每做15组做高抬
做墩 起 快速全力组50,钟完...累,累要死!(找监督,80%难坚持)加强腰腿肌肉,短间内...总结:两都增加爆发力,同第二练腿腰肌肉.些增强面25米速度给我吧!我干!写
短跑50 100米，靠爆发力和协调力。你可以用小步跑来练习协调。爆发力可以用原地高抬腿。个人觉得，要是想要好的运动会成绩，得看你个人。有的人适合短跑，有的人适合长跑。100 200米，用蹲距式起跑比较好，可以获得很好的前期爆发力。在比赛时，不要在他打枪后跑。而是卡准法令员前两声之间的间隔。即使有1次抢跑也没事。抢跑是关键。跑的时候，用脚尖着地，并保持身体前倾斜。比赛决赛的时候最好用跑鞋。那个东西的抓地力特别强。咱连续3年100 200米冠军。以上为个人经验，只供参考。跳远，需要练习技巧，主要是落地的技巧，助跑可以参考跑100 200.个人觉得50米还没用力，就到终点了。100米才是王道。
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