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所有win7机器都必须要做的一个优化！作用：让系统流畅，减少卡顿
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win键加R一起按（win键在最下面那行空格键往左数第二个，键子上画的微软的标志没有字母），调出运行，输入services.msc，回车，打开服务界面，找到Superfetch和Windows Defender。执行操作：双击
Superfetch，新出现的界面里把启动类型设置为禁用，点应用，点确定。& &&& & & & 双击&Windows Defender，新出现的界面里把启动类型设置为禁用，点应用，点确定。点开始，控制面板，外观和个性化，自定义任务栏上的图标。找到操作中心，设置成隐藏图标和通知，点确定。好了，重启一次之后生效。& & & &&解释：win7机器系统卡顿，玩卡顿很大一部分原因是机械IOPS性能不够。这两个服务会在你开机之后就自动运行，而且在你操作的时候也大量占用硬盘IO，造成你操作软件需要的IO无法满足，导致你操作的卡顿。我个人的实际例子是极品飞车14，打开这两个服务，经常卡一下，关闭这两个服务之后恢复正常。Windows Defender：相当垃圾的一个服务，一个反间谍的服务，随时在后台进行大量活动，严重拖慢电脑。IOPS：硬盘每秒进行读写（I/O）操作的次数，主要看读写4K数据的次数，机械硬盘用HDTUNE测试（60次左右，超过70次属于比较好的机械硬盘。SSD可以达到上万次）
论坛什么垃圾排版。。。
机器系统卡顿，玩游戏卡顿很大一部分原因是
我的A39玩极品14，最高分辨率，特效全开，没感觉卡。
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝呃……不过这个“Superfetch”服务禁用的话，有必有弊呃……
对 第6楼 傲雪吟霜白如冰 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝mm你试一下看看效果，平时玩游戏吗？
玩 极品飞车 15不觉得的卡 E420
？？从里启动呢？？？
怎么启动？？ 请教热心的机神？
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝HD tune ？？从哪里启动呢？？？
对 第11楼 hl0832 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝没看明白你说的什么意思呀，HDTUNE？
对 第12楼 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝superfetch禁用还是不禁用好呢？
利弊分析一下，来点证据就更好了。
对 第13楼 xingjichaoren 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝不喜欢墨迹，你自己百度去。
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝这个方法试过 没感觉
但是老纸玩DNF 现在问题不是卡了 现在是卡了之后 随便动一下鼠标客户端直接消失了 不知道是电脑还是网络还是游戏的问题...
对 楼主 ilunan 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Superfetch禁用的话……呃……
这样不好，表面上似乎节省了点系统资源，但是正因为这个服务的存在，win7才能根据用户的使用喜欢，将用户经常使用的应用程序特别的优化，从而提高系统的工作效率。
微软费了很大的劲，从XP时代就出现的预读服务就这么被你禁用了……
对 第13楼 xingjichaoren 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝不错，这正是Windows Vista中Superfetch技术所能解决的问题。由于采用了新算法，Superfetch不但继承了Windows XP预取技术的全部优点，还进一步具备监视程序运行时状况，时间等详细情况的功能，可以根据用户的使用习惯，自动预先将存放在硬盘的交换文件转换到内存页面中去，使用户经常运行的程序启动时的速度得到进一步的加快。
Superfetch技术的中心思想是：“过分空余的内存空间即是浪费”。的确，如果一个操作系统总是保留着过多的空余物理内存耗费电能，却不能够利用这些多余的内存空间提高系统性能的话，为什么不更好地利用这些多余的内存空间呢？将这些多余的物理内存作为缓存使用，就是Superfetch技术的本质。而也正是由于采用了这种以内存为缓存的策略，才造成了Vista对内存容量的饥渴
如果你对这项技术感到反感，或者物理内存容量实在太小，那么到管理工具—服务中关闭Superfetch服务也是一种选择。
以上内容摘自百度百科
如果你的电脑的内存太小，那关闭Superfetch是一种不得不的选择了——可是现在内存很便宜了，而且电脑多数都配备着2G以上的内存，为什么要关闭它呢？至少，当初我用T43装win7的时候可以很明显的感觉到这个服务带来的好处。
对 第16楼 夜雪·灰原 说：＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝我的实际使用经验是开着这个服务玩游戏会卡，关上之后立刻不卡了。所以建议游戏卡的同学关掉它。另外我现在换SSD了，win7的预读功能在SSD面前完全是多余的
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Windows 7系统内存占用量大的解决方法
作者：佚名
来源：绿茶软件园
随着时尚风的流行，不仅是在衣食住行上，就连操做系统也跟随着这个潮流，VISTA界面的美观以及WIN7的典雅大方和强大的功能令多少人垂涎，但是许多朋友的电脑都是前几年配的有点跟不上步伐，身上的银子也不算太多，无法在短时间内配一台新电脑，所以就在这下面的几个小步骤来缓解一下VISTA于WIN7内存占用过高的问题以及CPU GPU和硬盘有点吃不消的问题 系统所在盘的大小建议为20G这样有足够的空间安装其它软件
①关闭系统还原点（作用） 释放不必要的硬盘空间 操作步骤如下 计算机&属性&左上角有一个系统保护，点击一下&对着被保护的磁盘点击一下再点下面的配置&进入子菜单点击一下关闭系统保护即可。说实话，这个功能还是比较鸡肋的，因为没有足够的空间，如果对系统稳定性要求比较高的朋友可以利用控制面板里的备份和还原，那个功能才强大，跟XP的原理不一样
②关闭硬盘的磁盘碎片自动整理 （作用）取消碎片自动整理，已达到对硬盘性能的提高，有些朋友经常说，我的电脑配置也不差呀，为什么运行VISTA和WIN7还是卡呢，这就是真正的原因，电脑的CPU和GPU虽然强大，但是硬盘的性能也不会随之而提高多少，碎片整理会严重制约硬盘的性能，所以定期整理就行啦。操作方法打开计算机&随便点击一个硬盘分区&属性&工具&碎片整理&立即进行碎片整理&启用计划&把按计划进行的钩去掉即可。这样硬盘性能就提高了不少，常规操作就不会遇见卡盘的现象了
③关闭WINDOWS DEFENDER 这个是WIN7与VISTA自带的反间谍软件，说实话这个软件我感觉相当的鸡肋，没有多大作用，细心的朋友会发现一个才安装完毕的WIN7系统内存使用大概是750MB左右，安装一个之后大概内存使用就超过一个GB了，现在内存大多数人还是2G吧，余下的内存不大够了，所以我们得关闭它，选择一个较好的杀毒软件（作用）释放不必要的内存操做，打开控制面板&点击WINDOWS DEFENDER图标是一个墙（这里特别说明，某些朋友会说里面没有这个图标呀，注意在关闭窗口附近有一个查看方式，把类别改为大图标即可）&进入点击 ，把里面的钩全部去掉即可，这时发现内存使用大概在450MB左右。
这时，电脑性能会提高许多。
下面是一些小技巧
关于WIN7的管理员自动登录设置
某些程序必须要点击一下要以管理员身份运行十分麻烦，但是有一些自动挂载不仅过管理员的运行自动运行后又会出现许多问题，这样很不方便，通过下面的两个方法可以让你以后默认为管理员登陆，打开命令提示符（在程序&附件里面，记住这里得用管理员方式运行，不能直接运行，对着命令提示符点击右键以管理员身份运行如果是管理员身份的话会看见这样的提示看见左上角有个管理员了吧，在里面输入net user administrator /active:yes
如果输入无误的话会得到命令成功完成的提示，然后注销，这时会有两个账户让你选择，一个是你自己设定的，另一个是管理员账户，选择ADMINISTRATOR这个账户登录即可，但是如果只是这样做的话以后每次开机都会让你选择一次，这样有点麻烦，打开命令提示符输入以下命令 control userpasswords2会得到以下对话框
对着administrator点击一下再把上面那个要使用本机必须输入用户名和密码的钩去掉点击一下应用就行了。
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如何减少Win7旗舰版系统电脑内存占用率提升系统运行速度
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　　我们都知道系统运行的速度快慢都是决定于电脑cpu、内存和硬盘寻址速度的，如占用内存太多那么就会影响电脑的运行速度，这样就有必要对电脑内存进行优化从而减少内存占用率，下面小编为大家带来减少电脑内存占用率，加快系统运行速度的方法。
　　方法一、关闭一些无用的服务
　　在win7旗舰版系统中已经有了非常多的服务功能，但一些没用的服务还是关掉为好，一是从安全考虑，另一个原因也是节省我们的内存，关闭一些服务完全可以实现减少电脑内存占用率，使得我们的电脑运行速度也会变得快些。
　　方法二、关闭&自动更新&功能
　　自动更新是Windows给我们带来更新快捷而设置的一种自动功能，这一功能会占用我们操作系统的内存，一般也没必要让他随时去更新，关闭方法：进入&控制面板&，找到&Windows Update&，然后进行更改设置即可。
　　方法三、定期整理内存
　　电脑运行速度的快慢还与你是否有正确的电脑使用习惯，而常常整理电脑中的文件以及内存也是好的电脑操作习惯中的一种，这无疑是可以减少电脑内存使用的。
　　方法四、尽可能的少装一些无关紧要的程序
　　我们都知道只要安装了一款程序就会占用一定的磁盘，同时很多程序还是后台运行的，最为关键的是很多程序安装后都会设置一些自动启用功能，这样只要我们一开机就运行了这些程序，特别是一些监控软件、杀毒软件尤为值得注意，不要因为怕病毒而安装多款杀毒瘾软件。
　　方法五、优化&视觉效果&设置
　　我们都知道win7旗舰版系统有非常华丽的视觉设置效果，但是任何华丽的背后都会让你付出内存的代价，只有适当少设置一些超炫的视觉效果从而达到减少电脑内存占用以及减少电脑内存使用率，
　　方法六、将一些无用的进程关闭
　　程序运行一般在进程中都有体现，我们可以关闭一些无用的进程，关闭方法：在win7旗舰版任务栏上右击鼠标，然后进入&启动任务管理器&，然后选择&进程&选项卡，点击某个进程，然后点击下面的&结束进程&按钮就可以结束我们认为占用内存的进程。
　　以上就是关于Win7旗舰版系统电脑内存占用率过大如何让系统速度加快的方法，如果你想要让你的系统运行速度更加快的话，就可以通过上面跟大家介绍的进行操作吧，希望对大家有所帮助，更多精彩内容欢迎访问windows7之家系统站。
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