峰城社区举办“健康与饮食”老年人夏季健康知识讲座
来源：峰城社区 时间： 14:31:25 作者： 阅读 3326 次
&&&& 为使老年人提高自我保健意识，倡导科学合理健康的生活，峰城社区于6月13日上午举办了主题为“健康与饮食”的老年人夏季健康知识讲座，并特地邀请社区卫生服务中心的陆勇毅医师为老年人进行讲解，社区内近50位老人聆听了讲座。&&& 陆医师以通俗易懂、生动有趣的言语围绕夏季老年人如何进行健康饮食作了深入浅出的讲解，指出老年人要达在保健身体的目的，除了科学、必要的锻炼之外，更要注重的是生活中的饮食，夏季老年人的肠胃功能比较差，应多吃清淡食物，多吃粗粮。整个授课过程气氛活跃，老人们对讲座内容和形式表示非常满意，不时报以热烈的掌声。&&& 讲座结束后，社区服务中心的医生们还为大家发放了高血压、糖尿病等各种慢性病防治资料，老人们纷纷表示，这次讲座如同给他们送来了夏天里的解暑“良药”，真正学到了养生保健的实用技术，真是受益匪浅。
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凤鸣社区举办“老人节”主题健康知识讲座
桐乡新闻网
通讯员 徐德秀
　　为弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，进一步倡导辖区上下尊老、敬老、爱老的和谐氛围，9月22日，在重阳节即将来临之际，凤鸣社区举办了&老年人的合理用药&九九重阳节特别活动，为社区的老年人送上了一份健康礼物。
　　凤鸣社区邀请桐乡护理学会、第一人民医院医生王晶做健康讲座。王医生通过老年人特殊的身体状况入手，围绕&老年人安全用药的问题&&老年人药物不良反应的原因&&老年人的用药原则&&老年人治疗用药的误区&等几个方面仔细讲解，内容丰富，通俗易懂。讲座结束后，现场老年人积极踊跃向王医生提问，王医生对问题一一作出详细回答，赢得了老年人的阵阵喝彩，讲座在轻松愉快的气氛中圆满结束。本次健康讲座，共有76名社区老人参加。
　　通过讲座，提高了社区老年人对安全用药知识的了解，懂得了合理用药的必要性，大家还纷纷表示要以健康的体魄发挥余热，为社区邻里再做贡献。
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合理膳食保障老年人身心健康――保健知识讲座进社区
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为深入贯彻落实全国老龄委办公室发布的第一部全面总结和评估老龄事业发展状况的蓝皮书&&《中国老龄事业发展报告（2013）》的精神，长沙市老年保健协会率先组织开展&老年人保健知识进社区&活动。
3月22日下午2点，由湖南省著名中医蔡光先教授以《中老年人合理膳食》为主题进行的&长沙市老年保健协会保健知识讲座进社区&启动仪式在金盆岭街道天剑社区举行，参加此次活动的领导有省老年保健协会会长姚慧兰，市老年保健协会会长韩轶凡，市老年保健协会副会长邓长云、刘庆凯、肖雅珩，伍君山以及天剑社区党委书记张国庆。
蔡教授详细介绍了中、老年人在不同阶段对营养的要求，需要吃些什么以及如何吃来实现中老年人的健康、安全饮食，其次在老年养生保健中如何通过药膳、食疗来发挥作用等方面进行了讲解。蔡教授还结合老年人饮食健康引导老年朋友们积极提问，针对日常生活中遇到的保健养生常识作进一步相互讨论。现场提问交流踊跃、气氛非常热烈。现场为听取讲座的居民发放了相关的老年人知识保健书籍。
通过蔡教授一番生动细致地讲解，在场的居民都感到深受启发、获益匪浅，不仅使大家增加了健康养生方面的知识，让大家认识到健康的重要性，意识到只有倡导健康文明的生活方式才能实现以人为本，统筹发展的科学发展观宏伟蓝图，更为大家今后如何让远离疾病、更好工作作出了解答。
责任编辑（来源）：金盆岭街道办事处【】【】【】为民生 抒民意 解民忧 新闻热线:
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烟台山社区开展“社工筑情”健康知识讲座
来源：烟台大众网&&&编辑：&&&&&&作者：
　　大众网烟台8月18日讯（通讯员 矫晶 见习记者 牟玺陆）为更好的践行群众路线，传播、普及健康知识，倡导文明健康的生活方式，日前，烟台山社区邀请养生专家、社区医生在社区开办健康教育讲座，为老百姓送去一堂老年人常见疾病防治知识讲座，吸引了70名社区居民前来参与。
　　肥胖、吸烟、饮酒、嗜盐、嗜糖是形成“三高”的重要原因。讲座从老年人的日常饮食习惯讲起，指出“高血脂、高血压、高血糖”是引起心脑血管疾病(中风、冠心病)的主要危险因素，严重威胁人类健康与生活质量。
　　讲座提醒广大老年人要做到健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。生动、通俗易懂的授课方式得到了居民们的热烈欢迎。课后社区居民们还就“高血脂、高血压、高血糖”等健康问题进行了咨询，相关一一做了解答，并嘱咐个别已有“三高”症状的老人应及时到医院就诊。
　　今年烟台山社区推出“快乐生活.健康你我”的主题宣教活动，有针对性地开展防病健康教育，提高居民的卫生知识知晓率和健康行为形成率，增强居民的健康意识和自我保健能力。截止到目前，社区开展三次宣教活动，惠及群众300多人次。
初审编辑：张利然责任编辑：达欣
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