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爱旅行，爱自由，爱喝啤酒，也爱独自静静地去思考，更爱健身时嗷嗷的嚎叫。我不是神马战神，我把情绪洒落了一地，我是阿喀琉斯，我整个人都斯巴达了。&&感谢你的关注，带给你最新最好最实用的信息，接受一切，选择最好的。
狭义的生命历程
&&&&从一个人出生到小学以前,我们都需要度过一段聪明可爱的童年(幼灵),小学到中学阶段,做一名勤奋懂事的少年,大学时候展示出充满激情和朝气的青年形象(成长灵),上班后,作为一名成年人,担当起一份为社会作贡献的责任(成熟灵),步入老龄之后,悠然享受与世无争的天伦之乐(老灵).
&&&&&&&&广义的生命历程
&&&从宇宙大爆炸开始,生命就从一个无穷小的奇点中分离开来,经历从宇宙原点(0维)到线宇宙(一维)的进化(幼灵),再从线宇宙到面宇宙(二维)的进化,再从面宇宙到体宇宙(三维)的进化,再从体宇宙到初级全息宇宙(四维)的进化(成长灵),然后从初级全息宇宙(四维)到更高全息宇宙(五维&六维.....)的进化(成熟灵),最后生命回归到宇宙本原(老灵).
&&&&万物有灵，广义的生命概念
&&&&幼灵范围涵盖：山川江河矿物单细胞生命
&&&成长灵范围涵盖：植物&&动物和人类
&&&成熟灵范围涵盖：神 仙 佛，诸如释迦牟尼 耶稣 老子 八仙 &
&&&老灵范围涵盖：上帝 玉皇大帝
&&&&真正意义上的生命不仅只是短短几十年，我们在三维物质时空中的反复轮回也只是为了灵性的体验和成长，所以自古有&佛是过来人，人是未来佛&之说。
与脸上的伤痕相比，一个人心灵的伤痕虽然隐蔽得多，但同样会通过自己的言行显现出来。如果我们自认为有缺陷、不可爱、没有价值，也往往会以同样的怀疑、缺乏爱心、令人气馁的态度对待别人，从而很难建立起互信互利的人际关系。人的心灵就像一面镜子，你感知到的是什么样的世界，取决于你如何看待自己。
我们不能改变世界，唯一能够改变的就是自己。尽管生命无常，生活起伏，人生充满许多不如意的东西，但是有不少东西是完全可以把握的，那就是我们工作和生活的态度。有人说：“每个人身上都有一种看不见的法宝。它的一面写着‘积极心态’，另一面写着‘消极心态’。积极心态可以使你达到人生的顶峰，而消极心态会使你一生贫苦与不幸。”
兴盛：到底需要什么？ (thrive chinese)
一日禅：与微笑的自己同行
每天，都要含着笑意，来与宇宙时空的无情、与岁月生命的多变，共同运转，那么在大化中，也会有江上明月，山间清风，岸边垂柳那样的美景，不断地映现。一路上，让我们与微笑的自己做拍档，不要与烦恼的自己同住。让我们不断地与太阳赛跑！不断穿过泥泞的田路，看着远处的光明。
这是火星上的城市吗
科学造成更大的“无知”
自我鉴别、理性评论、切勿迷信
&&&&&&& 发现万有引力和发明微积分的牛顿可能对当时所有科学都了若指掌，而今天高中生知道的知识恐怕比牛顿还多。对许多人来说，科学看来只是堆积如山的事实。科学家应付这座知识山的一个办法，是分科越来越精细，但成效却有限。你必须要学识渊博才能成为科学家，但学识渊博并不一定能造就一名科学家，要成为科学家的条件是无知(中文)。在科学范畴里，每个新发现都会再引出10个新问题。按照这算法，无知增加的速度永远超越知识累积的速度，科学家和一般人都会同意：我们所知道的远不及不知道的。更重要的是，我们每天都知道自己不懂的东西越来越多。科学知识的重要成果之一，就是产生较佳、较新的无知方法。这里所说的无知不是指缺乏好奇心或教育，而是一种经过琢磨的高品质无知。强调无知是包容，它让每个人都更为平等，就像无垠的太空让每个人都变得渺小。所以如果你遇到一位科学家，别问他知道什么，而是他想知道什么，这会让你们有个愉快的对话。
中国父母伤害孩子的七种武器
要听话用来杀自由。&
要孝顺用来杀独立。
就你跟大家不一样用来杀个性。
别整天琢磨那没用些没用的用来杀想象力。
少管闲事用来杀公德心。
养你这孩子有什么用用来杀自尊。
我不许你跟他在一起用来杀爱情。
一日禅：想以人做靠山是最愚蠢的想法
偏偏有许多人贪心执着，相信有永恒的东西能让自己永久依靠，以为只要找到了靠山就能平稳安定一辈子。以无常为常，以常变的东西为不变，以不可靠的东西为可靠，颠倒看世界，执迷不悟。想以人做靠山是最愚蠢的想法，山和海都有崩塌和干涸的可能，更何况生命短暂的人呢？
如何辨识深蓝小孩？
一般来说，可以透过孩童所散发的光环颜色，其它的人格特质如下：
1)&&&&&& 你希望他人将你当成大人看待
2)&&&&& 你很容易情绪化
3)&&&&& 你感觉很难服从一些绝对性的权威或纪律
4)&&&&& 你不喜欢跟随一些世俗的仪式或习俗
5)&&&&& 你会否对事物很敏感 (感觉很强烈，有强烈感知力)
6)&&&&& 你是否有食物过敏，或对化学物质有过敏反应
7)&&&&& 你不喜欢急赶的节奏，较没有时间观念 (不喜欢被催促)
8)&&&&& 你对一些灵性事物很感兴趣
9)&&&&& 你较为早熟，思想及智慧都明显较实际年龄成熟
10)&& 你是否富有创意幻想力，时常发白日梦
11)&&& 你是否一个没有计划的人，及欠缺组织能力
12)&& 当你被指派做一些你认为不合理的事情时，你会感到非常不高兴、不情愿
13)&& 你唔锺意遵守规条
14)&& 你曾经思考过一些更能够改变社会/学校的新思维
15)&& 你会否对一些刻板、欠缺创意的工作、学校、功课感到没趣
16)&& 你的专注力很短暂，可有时候会非常专注
17)&& 你是否对艺术、科技、科学有特别浓厚兴趣及创意
18)&& 你有超乎常人的直觉、感染力 (或你知道一些你其实没有可能会知道的事情 / 认知)
19)&& 你是否很早期已经渴望学习某些知识、新思维，你拥有比常人高的IQ及能力
20)& 你有否见过或兴灵体、天使、神、外星人等沟通过
21)&& 你不太接受传统教育 (包括父母)，较为反叛
22)& 你是否对大自然或生物有非常浓厚兴趣、强烈的感应，甚至对之产生溶合为一体的感觉
23)& 你是否于1972年以后出生的
如果你的小孩符合上述十个项目，那麽他/她有可能是深蓝小孩，如果符合超过十五个上述现象，那麽他她肯定是个深蓝小孩。
面对恐惧的人
这个世界缺乏的是勇气，这个世界缺乏的是理智。这里有300个人，没一个是懦夫。对面是多于一百万的敌人，你会装成一个理智的人说：这并非是事实。我却要伪装成一个愚昧者，向你们讲述这段故事。诋毁如今的英雄主义是一种时尚，沉浸在靠掠夺他人赢得的满足感上。我要从旧日被掩埋的废墟中寻出胜迹，跨越几千年的荒谬，连白骨与长矛都化作了灰烬。什么也不需做，检验下自己的心，若还是热的，就听我这疯狂的家伙歌颂这次荣光的显现。一来客，你现在是在德莫比勒狭长的走廊，这靠近海岸的土地也被称作温泉关，希腊的子民在这里向我们见证死亡是怎么化作荣耀。在远方的马拉松，雅典持长矛的重甲步兵曾迎战大流士&&波斯君王首次东征的铁骑。当时斯巴达人&&大力士赫拉克勒斯的后代没有参与这次胜利，只能向那既是友邦又是敌人的雅典人祝贺。这一次大流士之子薛西斯继续他父亲未完成的征服，派出使者驰骋于希腊诸城邦之间，要求他们奉上土与水的大礼，就是献上自由这永恒的权利。不朽的神灵预言：丧失自由的权利，就是丧失人生的权力。在淫威之下的人们，有的不甘心地屈服了，被迫供给敌人压迫自己同胞的装备。另一些骄傲的城邦，向我们后人炫耀着他们的神性。让我们这群丧失人性的懦夫不得不怨恨自己失去了唯一的自由。智慧之神的子民，以高贵神灵称呼命名的城邦的主人处死了狂妄的奢求世界的波斯使者。既然以理性港湾自豪的高傲雅典人都这样处理他们，那力量之邦斯巴达又会怎样呢？波斯使者被扔入深井中，还被告知：井里又有泥土又有水，请自己去取。保持着尊严的人民，众神保佑他们。我们这群文明社会下的奴仆啊！怎么会堕落到不如自己祖先的地位上，我们没有力量捍卫自己的荣誉，因为我们缺乏的是对自己力量的信心。相信自己是被牧人左右的牛马，相信自己的眼前有除不去的黑障，相信自己是温顺的人，不知命运要怎样戏耍你。恐惧些什么？死亡来临了吗？对于那些英雄，死亡又算什么？因为我们这一代是如此的懦弱，所以我们赞美勇气。&二&&为了不影响对神灵的献礼，我们的国王莱奥达利斯仅带了300人来抵御强敌，300枝长矛和300张沉重的铜盾，300颗赴死的心与300个自由的捍卫者，我们所做的事情，就是证明自己的勇气。而不是再次的悔恨于自己的卑微。没一个斯巴达人是屈服过的，没一个斯巴达人弯下高傲的膝。&&&王者中的王，我们伟大的金雨的后裔，薛西斯王的部队如同秋日底格里斯河岸旁丰收谷仓中的小麦粒那样多，也如夏日夜空中天穹上的繁星。&全亚细亚还有什么人民不曾被他带去征讨希腊？还有什么水流不曾给王师饮尽？&从印度到特拉刻，从斯库提亚到叙利亚，土地上布满的士兵，蚁群搬迁时一般密密麻麻。我们的王下命在赫勒斯蓬修建浮桥，当风浪冲倒了浮桥时，王下令鞭笞大海，并用镣铐来试图让大海臣服。征服希腊，征服世界！一切属于我们的王，一切属于波斯的王。保佑我们的君主，保佑我们去践踏他们。愿希腊人的长矛在我们的细长的新月弯刀下断裂，愿希腊人的铜盾被我们漫天的箭雨穿透，愿我们的王心想事成。&&&我是那赫勒斯蓬海峡的守卫者，我被自然这无限派来看护这里的海水。当我鼓起风浪，吹垮这入侵者搭建的浮桥时，竟没想到这王者中的王是多么的狂妄，竟然试图驾驭自然，竟然挑战无限。他们的军队用了数天的时间才度过新建的浮桥，这支庞大的军队，庞大到依然挑战不过命运。不过，愿我传出的有翼的话语到达希腊人的耳边，小心起来！入侵者是亚细亚的狮子，他们饥肠辘辘，等着为马拉松的亡魂复仇。希腊人，检验你们勇气的日子到了。三&&我的士兵，前去侦探那注定被我碾成粉尘的斯巴达人。必死的人要做些什么？他们是否在哭泣？是否在为即将成为寡妻和孤儿的家人们哀叹，或是在乞求神灵赐予他们平静的死亡，他们等来的是无可改变的毁灭。&&神圣的王者，那群斯巴达的亡命之徒竟然在做舒展筋骨的体操，或是在梳理头发。斯巴达人在殊死之斗前都会整理好自己的头发。&&我将替他们整理头颅。快派出使者，警告他们，我们的箭矢将遮住天空，遮住白昼之日，或是暗夜中的弦月。大地上笼罩着的惟有黑影和对波斯大军的畏惧。茫茫原野上有倒毙的反抗者，生前做着无意义的抵挡，死后看着自己的家园成为我帝国的行省。&&他们是这样回答的：我们将在阴凉中杀个痛快。&&没有眼睛的人当然具有勇气。波斯的子民，前进！踏平庄稼、神庙、果园，踏平放养肥美羊群的牧场，塌平时不要在乎脚下是否有希腊人健美却不再拥有活力的躯体。四掌管勇气者和伟大的文艺之神，怜悯我这卑微的叙述者，歌颂史诗的时刻到来了。乞求你们赠予我荣誉。光辉的抵抗吗？这不值得夸耀，也不仅仅为了纪念。这简直不是一场战斗。战斗少于屠杀，这就是那天的故事。我从破碎的历史中帮你们回忆人往昔的勇气。狭窄的通道，波斯的弯刀挥砍着，希腊人掷出的长矛，如同海豚般游弋的船只接近爱琴海的码头，惊起的群群肢体修长的海鸟一样。而薛西斯大军发射的箭雨，挡住了太阳这燃烧的巨眼，遮盖那混沌的苍穹，好似从克里特游向西西里的鱼儿般密集，那些洄游的鱼儿，是几个世纪人们的财富。可惜真的掩不住希望，与自由人民的怒火。伊利昂城下的血腥再次上演，只不过这次希腊人面对的不是那善牧马的特洛伊人，而是那亚细亚之帝国，征服新巴比伦的大军。我们这群后来者，不曾目睹这样规模的杀戮，实在是幸运。否则这一生必与那恐惧结伴。没有能力克服恐怖的人，还是不要生活在远古的年代。你们可曾做过可怖的梦，那里一切血的花朵绽放，生命的神圣被最可耻的杀戮玷污。为什么发明暴力让人类自相残杀，你问我究竟有没有道理，这个世界不懂得容忍，这个世界缺乏的不仅仅是理智与勇气，未来不要这样子的，实际把一切摧毁，夺取我们的光辉。可叹的不只是我。继续有勇气赞颂这种杀戮，因为那模糊的自由。尽管模糊，可是依然为之搏斗。被戳穿的躯干如干枯被伐倒的树木，圆盾砸碎了救赎，连声音都发不出的人徒劳地捂住自己的伤口，再看着冰冷的铁器又制造另一个。对别人残忍是战场上的公理，强者拥有生命，把死亡抛给怯懦者。庞大的波斯人在这山谷的微笑中，挤在一起，以致互相伤害。波斯的王者愤怒地派上自己的禁卫军长生的精锐。可依然扭转不了局势。&&狂妄的波斯人，你们有百万大军，你们战马如蚁，战车卷起的沙尘好似风暴，弯刀的耀眼闪光如同瀑布溅起的星星露珠，你们是权势，你们是武力，你们是强者，把征服者的威名传播，把力量加到世界上，把弱者踩在脚下，帝王，帝国和你的奴隶，万千条强者的真理为你支持，如林的长枪与箭矢，貌似不朽的，貌似永恒的强权，这里站着的是自由，和自由信念下的勇气。&&&王我的帝王，我叛逃至此，只想告诉你，有暗径通向后方。&&&那里，那里也守卫着希腊人的军队。&&&他们不是斯巴达人，他们缺乏与狮子作战的勇气。&&&狮子的狡猾与慷慨也是它的利爪。你的报答是难以想象的。&&&王，我慷慨的帝王，金子是勇气的装饰品，所以更重要。五敌人到了我们的后方，可是我们斯巴达人从不撤退，我们没有可能，也不存有这种希望，我们将在这个装满着血液与尸体的地方用餐，享用复仇的快慰，享受沸腾的血液，生活的代价，为了合适地检验她，献出生命是为了证明生命。国王莱奥达尼斯，倒下了，他是我们最英勇的战士之一。我们疯狂地冲向敌军，试图夺回他那神一般的身体，我们的国王死在他捍卫过的土地上，我们的国王用勇气为自己锻造光辉，被包围的我们处在剑池中，暗箭代替了一句句话语，走一步就掀起了不少躯干与头颅，这些勇士可曾盼望着归乡？这些人可曾爱过或被爱过？在这样一个地方，被灌输了责任，保卫家乡的天职和服从帝王的使命，于是砍杀，于是流血，把新生的太阳染红成夕阳。300个斯巴达的子民&&高贵的勇士，在这里一个个的被杀死了。等被阻挡了三日的薛西斯带着军队到达了文明之邦雅典时，愤怒的发现那里是一座空城。&&德莫比勒狭长的走廊，我们&&斯巴达人在这里遵守我们的律法，守卫在这里直至黑暗的降临，在血日里展现勇气，又用勇气燃烧了灵魂与身体，躺在那里的一位位勇士，手臂张开，似乎在迎接未来的胜利，眼中还有光芒，像那伟大的殉难者，前者为了自由的土地，后者为了自由的心灵，选择了用勇气克服死亡，他们胜利了。过路的人啊！记住我们，长眠在这里的勇士，这个世界缺乏太多的勇气和肯为自由献出勇气的人，我是那样的胆怯，只能用文字歌颂你们，我们是脆弱的一代人，但不会永远是。
处理你的痛苦体 dealing with your pain body
灵性科学 第12课 第1部分 亚特兰蒂斯的崛起
转变的挑战(双语字幕)克里希那穆提传记片:转变的挑战
克里希那穆提传记片:转变的挑战
克里希那穆提传记片《The Challenge of Change》，时长78分钟。&这个非凡的故事，通过档案影片和照片来讲述，是对克里希那穆提生平和教诲的珍贵介绍。他演说，并非作为一个古鲁、救世主或者大师，而是作为一个呼唤全人类智慧觉醒的人。&&&译自克英国基金会网站
了解并引导周围看不见的能量
&&摘自《个人觉醒的力量》, 萨娜娅&罗曼 (Sanaya Roman) 著
&&&能量存在你的周围，它存在周围的人对你的想法和感觉中；能量也来自地球本身&&土地、树木、动物都会发射能量。地球每个地方都有不同能量，每个邻里、小区的能量都不一样。高纬度地区和低纬度地区的能量不一样：城市和乡镇的能量也不同。在你们的宇宙里，每样东西都有生命，能够发射能量，你可以学习感知它。
&&&你是很好的能量感知器，你有很多感知能量的方式，你用触觉、视觉、听觉、味觉、感觉、想法和身体的感受来感知。只要多练习，你也可以感知宇宙而得到珍贵的讯息：或者对准人们的身体、情绪或想法而感知它们的能量。你可以学习对焦于任何人，不管他是否在现场。你能够收到人们的思想意像、内在信念，甚至求救的呼喊。要留意不能侵犯人们的灵魂所不想揭露的隐私。然而，对灵魂而言，它有能力遮蔽任何它不愿意暴露的部分。
&&&如果你愿意，你能以一种不曾梦想的程度，觉察别人的想法、情绪甚至未来的事件。要感知发生的事，诠释和运用那些讯息，你需要特定的态度和技巧，这些只要你愿意注意和练习，都能轻易学习。
你愈能觉察别人的能量,愈能觉察你的内在指引
&&&你感知能量的能力愈高，愈能听见你的内在指引和更高的智慧。接下来是对别人给你的能量和你为自己设定的未来保持知觉，学习你的能量如何影响别人。
&&&你不断送给别人想法和画面。如果你想有知觉地创造你的生活实相，对你送给别人的画面保持知觉很重要。你可以用想象送给自己疗愈的画面，也可以送给别人疗愈的画面来帮助他们。
&&&感知能量第一个要发展的技巧是专注的能力，学习如何在静默中观察别人。你知道坐下来放松和观察的感觉是什么，你可以开始观察你想要更多信息的地方。当你专注地想一件事，你会开始收到关于它的指引、概念和新想法。
&&&在你静下来专注焦点之后，下一步是保持自信的态度，相信你接收的讯息。在你开始对准自己或别人的未来时，你可能会怀疑你收到的内容，不知道那是不是你的想象。只要不阻挡你继续尝试，这个怀疑可能是个朋友，督促你感知更精确的内容。从相信你的感知开始吧！
&&&你静静坐下，要求看见生活的部分未来，思考你的决定或你想更了解的道路，点点滴滴的信息就会开始回到你。你想一探未来的意图，把你的心智送进未来，它会把资料带回来给你。有时候信息以喜悦或是不舒服的模糊感觉回来。对你的体验不要有特定的期待，不批判你起始的意图也很重要，简单地让印象进来就好。
&&&对创意的能量流开放的作家，必须暂时停止批判。任何创意工作者都必须在新信息进来时，停下内在好批判和吹毛求疵的部分；稍后，这些部分对精炼你得到的信息是很宝贵的，但是开始时最好简单地保持开放。同样地，当你开始接收印象，请你暂时停止批判。不要质疑：「这是对的还是错的？是我捏造的吗？」因为那会停止印象的到来，让印象继续流动，你会想要记录它们，因为尔后你会发现那些进来时相当明确简单的内容，后来却变得很深刻。如果你没有写下，你会忘了。如果你记录它们，你会得到回馈。
&&&回馈是你的实相很重要的一部分。在你们的世界，行动产生反应，能够观察行动的反应很重要。如果你巳经对准能量，并且开始带回数据、感觉和想法，记录它们。几个月之后，你可能会惊讶这些意像和你的决定与实际发生的事情之间的关连，这是开启知觉的好方法。
你的感知能力与你的心开放和爱的程度一致
&&&当你对准别人，打开你的心，用爱拥抱他们，不带任何批判。想象一个没有爱心、只会批判的人想感知别人的能量，对方将不会开放(下意识或在能量层次)任何信息，因为那种批判的能量感觉起来像是侵犯。现在想象一个温和、关怀和有爱心的灵魂在搜寻信息，对方会对那温暖开放并沈浸在那份爱中。当你开始感知能量，你不只会发现人们的痛苦与迷惑，你也会发现和你的实相不兼容的实相系统。如果你带着慈悲和宽容去接近人们，你能够搜集更多有用的资料。很多人对能量很敏感，但是当他们感知到与他们的已知实相&&他们相信的生活方式&&不相符的能量，就对它们关闭了。如果你想要正确地觉察他们的能量，你需要愿意去看见很多人思考的方式和相信的事物和你不一样，而不批判他们是错的。
&&&宽容意谓你能接纳许多不同的观点，并爱人们本来的样子。如果你愿意做个宽容的人，你会开始一趟盛大的探险。每个人对于这个世界都有独特的观点，如果你能发现每个你认识和遇到的人的独特、自由、开放和爱，你会找到一些新的方法，让自己更自由、更开放、更有爱。探索人们对世界的观察方式令人目眩神迷，当你对信念开放，你会更流动、不僵化。
&&&要让你变得更光明，请保持弹性并采纳那些造成你希望结果的新观点。有些人的内在很僵固，他们被教导这个世界以特定的方式运作，并且就这么看待世界，这种缺乏弹性会让他们在很多地方失去自由和选择。你们都见过因袭陈规的人，他们不愿意改变，即使他们的生活已经不再适合他们。
&&&这些人可能并不觉察别人的能量，他们不从他们对这个世界的影响力来看事情，只考虑他们如何被影响。他们看着围绕他们旋转的世界，也因为这种观点，他们常常感觉没有力量改变事情来达成他们想要的结果。因为假设自己是宇宙的中心，他们不常觉察别人的感觉和他们的行为举止造成的反应。如果你想在生活中引导能量，如果你想看清楚你生活的世界，你需要愿意从别人的观点看生活，那可能与你的大不相同，请保持开放，放下批判，带着探索、爱和冒险的心情这么做。
想象力是最强大的能量感知工具
&&&另一个可以用来感知能量的配备是你的想象力，你被赋予想象力来创造事物。它不被信念结构束缚，是最强大的能量感知装置之一。当你想象，你连结了你的大我和精细的能量。想象力不被时间和空间局限，也不被你的身体局限。当你想象，你常会带着喜悦和玩乐的感觉，处于放松的状态，这是一种高度直觉的状态。
&&&想象力也可以被用来创造恐惧，例如你想象心爱的人和别人在一起，担心丢了工作，害怕感染别人的疾病；但是，更好的是把想象力用在假装知道下一步行动、创造人们爱你的画面，或想象你健康安好。当你在比较轻盈的愉快能量中，结果不那么沉重严肃，你感知的内容会比较正确。如果你要感知能量，安静地坐下，假装你能做到。如果你不知道怎么做某一件事，先假装你会，因为潜意识不知道假装和实际发生的差别。潜意识接受你假装为真的一切，并用它创造外部实相。我告诉人们去「磁化和吸引目标」，他们说不知道怎么做，我请他们假装知道&&真的有用！
&&&当你坐下，假装你知道别人在想什么；想象你知道你会做什么决定。用你的能力去吸引创意的想法，并想象可能的结果，把它当作感知能量和进入未来的工具。
「聚焦」加快时间并引导能量
&&&聚焦就像雷射光和头灯的差别，你可以运用聚焦和专注的能力来感知能量。聚焦是专注某个想法而摒除其它想法的能力，如果你想找到信息，聚焦很重要。你聚焦的程度决定你多快取得你寻找的知识，你的焦点把你直接带到你找寻的事物。当你心无旁鹜地专注于某事，你引导你的心智像镭射光一样，这个指令让你不被宇宙中其它能量影响，你会被保护，而你聚焦的地方会变得清晰。想象那个焦点像一束能量进入了未来，进入某个人，进入任何你想要答案的地方，照亮了那块地方。它像一束发自你的能量，它设立了回路，让能量和知识循着它回来。如果你想觉察什么，对它聚焦，因为你会创造任何你注意的事物。
&&&当你有能力觉察能量，你会想知道它是增加还是耗损你的能量。你可以藉由观察你的能量来判定它。如果你对准某个情况而感觉能量低落，请认出你了解和感知真相的能力。当你进入任何情况，你会知道你的能量是低还是高。对于那些让你捕充能量的事保持更大的知觉，因为你把注意力转向那里，你就开始吸引更多相同的事物出现。
如果你正处于困难的情况,请你开始传送爱，爱会疗愈和保护你
&&&请注意那些让你增加能量的情况、人或想法，它们都在正面的架构运作，它们会鼓励你的成长并扩展你的心。生命追求能量、知觉和爱，每个情况都教你更多有关你是谁的讯息。如果你正面临困难，一个招致麻烦或让你能量低落的情况，请你开始传送爱，因为爱的传送让你不再流失能量。当爱向外传播，它会保护发出爱的人并停止任何能量流失。
&&&在你感知能量前，保持平衡并归于核心，这让你的身体轻松而平静，并能安静你的情绪。你需要学习观察自己的技巧，当你全神贯注去感应别人时，注意你的脉搏是否变快，你是否感觉紧张，你的身体有没有任何变化，这些都是你感知能量的方式。当你对准别人，注意你的脑海出现什么，因为你愈仔细观察自己，你获得的数据和信息愈多。如果你想着某个人，发现你突然担心起你的经济状况，而你本来并不担心它，那么你是撷取了他的担忧。
&&&如果你想看进未来，探测事情的结果，通常信息并不透过你的头脑回来，而是透过你的身体。也许你在决定你的途径，当你想起其中一个选择，你注意到你的呼吸变浅，你的身体有些封闭，你的胃感觉不舒服，这些都是你从探测的未来送回的信号，告诉你有关这个途径的讯息。如果当你想着一条路，而你的内在感觉沉重，你的身体在告诉你有更好的路可以走。继续想象可能的未来，稍微变化你想做的事情，直到你有一种光明喜悦的感觉。如果没有任何作法给你光明的感觉，尝试一些新的选择。学习观察自己，因为你是一个能量感知装置，如果你观测自己，你会开始发现很多已在那里的线索和答案。
&&&接下来是诠释你接收的信息。在你带进甚至记下所有的信息后，坐下来阅读或重新温习它。你也许会发现很多疑虑出现，重要的是这个时候别让它们阻挡你，感谢它们然后让它们离开。当你开启解读能量的能力，你也许会发现你的内在有声音并不相信你的感知。每个人几乎都会这样，所以如果你发现自己也是这样，别责怪你是错的。只要知道你的心是打开的，只要你并非出于人格自我、个人利益、操弄的意图或任何较低的能量，你就可以信任你的感知。
&&&有时候你搜集的信息看起来好像只对你的小我有利，如果是这样，你必须用你的心智和能量的感知能力更仔细地检视它。如果它是你很渴望发生的事，你的情绪涉入很深，那么你的感知力可能无法清晰地作用。最清明的信息来自你的情绪平静无波，与个人利益无关、你单纯地为了帮忙别人而寻求信息的时候。然而，只要你继续练习，即使你对主题有情緖，你仍然能带回关于你的宝贵讯息。
&&&例如有个朋友遇到麻烦，你安静地坐下，运用我提到的所有技巧去感知这位朋友的能量。你开始透过他的眼睛看生活，你看到有些信念不再适合他，而且他的内心伤痛。你观察时不带任何批判，只带着大量的爱和关怀。当你感知能量时，不因为任何个人的利益，不是操弄，只有真心的、炽热的欲望想帮忙，那么请相信进来的资讯。
&&&请你的大我和你在一起，要求宇宙更高力量协助你，让你变成更高信息的通道，并向那进来的资讯开放。如果你的目的是想为你和人们的生活创造更多的光，那么你收到的讯息会帮助你如此。如果你用这种态度行动，出于你的真心服务，你的能量感知能力会快速增加，所有的门都会为你开启。
花时间想你要什么，而不是你不要什么
&&&如果你不花时间送出你要的画面，你的空间就充满别人的愿景，要你做他们想做的事或充满旧模式中较低、较不进化的意像，于是你会活出那些画面而不是拥有你要的生活。你的意像世界是你的物质世界的动力源头，想象你想要的事物就像建造实体前的模型一样。意像引导你体内流动的能量，如果生活中有你想解决的情况，你可以要求帮助你的意像或象征。你们通常收到意像或画面时，例如透过你的梦境，会希望找到逻辑的解释或知道象征的意义，然而你不需要明白它们代表的意思就能被疗愈。
&&&你可以送给别人象征和意像来疗愈他们。你可以用观想和象征来疗愈一个情况，就像说话一样容易。事实上，象征比语言文字更直接也更有疗愈力，因为它们与你的信念系统并不连结。现在，请你想一个生活的状况，一件你想寻求解答的事，然后要求一个疗愈的图像。看看你是否能得到一个意像，有关对方或整个情况。
&&&如果在你的生活中有人常常带给你麻烦，捆绑你的时间和能量，试着用象征的方式去看他。他也许变成一辆打桩机对你冲过来，而你可能会看见自己是一堵墙，老是被它的力量打击。你可以藉由改变和疗愈象征来处理这个情况，你也许把那辆打椿机想象成是一块小纸板，而你的墙变成软橡胶。你绝对可以运用象征来改变能量，用这种方法疗愈任何情况。
&&&有许多循环的能量在这个星球上流动，你可以在任何想要的时间接上它们。如果你想要有更多体能，你可以深吸一口气，想象你连结所有具有充沛生命活力的人的能量流。在任何时间都有数百万以上的人同时聚焦于特定的想法，有摄影家、作家、冥想家、灵修人士，形形色色的人，你可以利用他们的能量流去增加或实现你想要的一切。只要闭上眼睛，向内对准所有与你做相同事情的人(即使用你的想象也可以)，对焦在他们较高的和成功的能量。透过呼吸，你能在全球的范围吸引你和人们的连结，或者吸引宇宙更高力量的协助和指引。
&&&任何你想要的能量都存在这个世界，如果你要更多的爱，请你在呼吸中吸入这个星球循环不息的爱，那么它迟早会在你的物质实相里出现。如果你进行的计画有完成的困难，你可以对准世界上所有成功完成计划的人的能量。你可以在你做的每件事加上疗愈的影响力，用你感知和对准能量的能力去进化自己和别人，这是你可以为了加速进化而发展的技能。
灵性科学 第12课 第2部分 亚特兰蒂斯的灾难
中央电视台第四套文明之旅节目不错，楼宇烈先生讲的修身养性非常给力，喜欢的朋友可以关注一下。
灵性科学 第11课--进化
灵性科学第10课 - 神的数学
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