巧吃鱼能让孩子智商更高
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摘要: 　　
下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。
　　鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利 ...
&&&&& 下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。
　　鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。
　　海水鱼中的DHA(俗称“脑黄金”)含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。
　　淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消化吸收。只不过，淡水鱼通常刺较细、小，难以剔除干净，容易卡着孩子，一般情况下，1岁以上才适合吃。
　　营养师推荐，带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错。
　　带鱼：DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。而且，带鱼味道鲜美，小刺少，可减少鱼刺卡喉咙的风险。
　　黄花鱼：黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，适合儿童咀嚼。
　　三文鱼：三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。
　　鱼肉对孩子虽好，但还是需要讲究烹调方式
　　专家建议，家长最好采用蒸、煮、炖等方式，不宜采用油炸、烤、煎等方法。另外还可以将鱼做成鱼丸，这种吃法比较安全、清淡，而且味道鲜美，无论是哪 种鱼都可以做。具体方法：将鱼肉剁细，加蛋清、盐、味精调成茸。锅内添水烧开，将鱼茸挤成丸子，逐个下锅内煮熟，再加入少许精盐、葱花即可。
　　给孩子做鱼时可添加蔬菜作为配菜，既增加口感又均衡营养。炖鱼时，不妨搭配冬瓜、香菇、萝卜、豆腐等。但要注意，口味不应过咸，更不要添加辛辣刺激性调料，鸡精和味精也要少放。
　　专家说，临床中发现，很多家长只给孩子喝鱼汤不吃肉。其实鱼肉的营养都在鱼汤中，正确的吃法是既吃肉又喝汤。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&来源：39健康网 编辑：若渔
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江里钓到大青鱼
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咱们钓鱼人也会玩浪漫，送给老婆情人节的礼物，可女儿和儿子都已瓜分。儿子要果冻，女
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评&&价&&数：上好“风雨汐”超轻量鲤竿
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摘要: “晴日春烟映东湖，雨过风轻弄柳枝。”上好佰福特渔具公司推出的“风雨汐”是一款超高弹性，超高密度碳纤维精细制作的超轻量鲤竿，一体式的握把和竿身的完美结合，使其同时具备了实用性和观赏性…… ... ... ...
“晴日春烟映东湖，雨过风轻弄柳枝。”上好佰福特渔具公司推出的“风雨汐”是一款超高弹性，超高密度碳纤维精细制作的超轻量鲤竿，一体式的握把和竿身的完美结合，使其同时具备了实用性和观赏性，外观简洁时尚，设计更符合人体力学要求，舒适自然，充分体贴钓手握竿时对手感的要求，手感好，具有优良的操控性，让钓者一触竿就能享受到的乐趣。是钓鱼入门的首选武器。
钓友意见：
——很有腰力,& &钓小鱼灵敏,钓大鱼能挺起来,很轻,很挺,很灵.&
——一般 我扬杆较重，在钓鲫鱼的时候，水浅还好点 ，水深了，往往挂上来的就是鲫鱼嘴。&风雨汐&就不会出现这个情况，在扬杆的时候，竿子前端的柔韧性化解了扬杆时的一部分力度。就不会造成 只挂个鲫鱼嘴，这款竿确实很不错的。
——（晒家当）上好风雨汐.cn/thread-.html
参考价格：3.6米，460元；4.5米，560元；6.3米，730元。
刚表态过的朋友 ()
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摘要: 海明威一竿竹V-2010
产品特点：
实用级的钓具装备适合具有一定钓鱼技术、对钓具有着初步认识的钓友选择 大师级的外观设计人机力学捏柄设计铝合金线杯设计、持久耐用折叠摇把设计、方便携带高强度工程材料第II代 ...
海明威一竿竹V-2010
产品特点：
&&&&&& 实用级的钓具装备适合具有一定技术、对钓具有着初步认识的钓友选择 大师级的外观设计人机力学捏柄设计铝合金线杯设计、持久耐用折叠摇把设计、方便携带高强度工程材料第II代防挂线刹车调钮设计。
*全新专利技术标准、结构更稳定、适用范围更加广泛；*高强度轻量化超薄设计；*专利轻量化、大缠线量大线杯设计，出线更快更平顺；*专利内陷式拉头设计，有效防止挂线，保护您的爱线；*专利刹车系统，刹车片面积增大，刹车更平稳、反应更灵敏，刹车力加大20%；*无间隙单向制动系统，配有弹力响声逆止机构，反转一步到位；*防卡线专利导套设计；*线杯唇部黄金出现角度设计，出线阻力最小且防爆线；。*第III代专利折叠摇杆结构，收放更方便；*内置配重设计，平衡更稳定；*抛线环防滑线，自动调整收线结构。
产品参数：
产品详细图：
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问一些成语最珍贵的东西,最可怕的笑,最好的渔夫,最团结的力量,最好的箭术,最冷的天气,最干净的地方,最小的邮筒,最长的时间,各打一成语.就如最深的呼吸：气吞山河,这样,
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