瘦孩子为什么怎么吃都不胖_百度知道
瘦孩子为什么怎么吃都不胖
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消化功能或者饮食单养饮食习惯挑食才王道医讲或者积甘
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　　我知道种比说我
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出门在外也不愁为什么我瘦，怎么吃都不胖啊？_百度知道
为什么我瘦，怎么吃都不胖啊？
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问题问我男皆适用 我朋友167,原先47kg,现<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=e5bd7akg 胖要归功于每早喝杯蜂蜜水 春节始喝,始清肠报说每早喝杯利于健康,连喝3瓶(每勺)竟8kg 直非瘦管吃没胖现突胖饮食习惯都没变唯同吃几月蜂蜜猜想能喝蜂蜜改善吸收功能说定我友经验知否用效 告诉快速增肥我自经验7月份现自体重直线升,其增浮度<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=e5bd7a斤左右 现自曾经午3点4点食谱告诉家,吃肯定胖早班直睡2:30,3点:肉松面包,3:10,半块牛角面包,3:15,苹,3:30,份凉皮,晃呼啦圈给肚腾,4:00,1份菜,2碗汤,4:30,汤足饭饱班.嘿嘿食量惊吧,些撑想胖,要我保持良态每,吃饭候身边陪着自吃,别抢东西吃才更意思更食欲.吃些高热量高营养易吸收易消化食物,吧蜂蜜水喝渴喝蜂蜜我信胖起 说白增肥其实简单吃运吃完坐着或者睡觉,见别想减肥少看想增肥呢,我想减肥控制住食欲,所体重直线升想胖太容易.晚吃点晚吃饭工作少,另外要看理构造看属于种体质,种咋吃胖类型吃少种,般都吃胖吃少瘦,咋吃胖没办建议咨询营养师,其实我认吧健康重要所谓胖瘦,要身体几点要提醒 1、身体健康
建议做全身身体检查别误并说吃胖身体病其实每每少要做身体检查预防疾病防范于未检测要注意要听医嘱见本知道哪种偏瘦型能跟说先病理型瘦,两种:种要虫吃点虫药行.病理型能身体寄虫吃少都没用营养寄虫吸走,说想吓说另种肠胃粘膜太簿吸收行吸收行所吃东西都拉盲目吃浪费粮食调理两间需要药慢慢调理检测病理型基本月胖10斤难 2、饮食
早餐餐晚餐必须准能保证风雨阻胖容易吃东西要太讲究该吃吃要挑食我希望管减肥增肥,第必须要保证身体健康所赞同晚喝啤酒种水充起啤酒肚身基本没肉适吃点宵夜,吃宵夜容易肥油炸东西吃身体容易便秘容易造脸色腊黄给健康食谱早餐喝豆桨吃面包吃烤哪种白面包午公司吃由喝点水抽烟戒吧晚家吃办烫点汤：猪骨汤猪脚汤猪肚汤瘦肉汤行烫点糖水放冰箱想喝候喝点睡前喝杯牛奶,养颜增肥催眠
3、充足睡眠
没重要事尽量<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=e5bd7a:30前睡觉工作压力比较早点睡觉舒展压力睡觉前放点轻音乐缓解工作压力,压力身体健康威胁充足睡眠让每精力充沛压力适缓解
保持情愉快重要空看看笑聊些轻松题说胖原<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=e5bd.由于瘦体质引起,即身体已经具备产种现象理状态首先基础代谢较高基础代谢指每维持基础命所需要能量收支体差异基础代谢高体消耗能量较 2.瘦皮脂肪较薄体热容易丧失体内需要产较热平衡故消耗能量较即使吃较易发胖 3.些精神素所致泌肾腺素解脂肪尤其受某种精神压力刺激更明显使短间消瘦些吃再胖其理特征表现胃肠系统较弱消化吸收运作吃进食物消化形态排泄掉致使身体期处于亚健康状态.实际与肥胖处于病态 与瘦相反些吃并却发胖由于理基础代谢较少脂肪形旺盛精神压力较状态形包括消化吸收能力强排泄功能较弱主要原肥胖几乎都由于食引起调查表明肥胖者通都现发胖情形才始吃少体旦肥胖即使少食难消除肥胖由于我身体体内作自物质代谢平衡朝着原脂肪形轨道运行调整已经减少食物更加合理脂肪所根本加改变摆脱肥胖状态
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我减肥校候食谱都没更没间运高三候我1401103月呢都瘦用月坚持20瘦10斤左右呢早定要吃午饭吃饱建议别太油晚吃饭刚始习惯晚吃水许哦 注意定吃零食零食都更许坚持住晚打吃顿要没关系先试试周效我朋友前130现<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=e5bd7a0等减吃晚饭少吃零食晚饭零食许哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 高热量要吃啊 晚饭吃要紧吧吃猕猴桃 苹 番茄减肥 皮肤, 益身体健康呢
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考： 第一天： 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃饭要少吃多餐。 第四天： 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天： 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 8.蛋 （推荐） 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。
你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你： 1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋） 少量面食 豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 .2午饭一般吃少量粮食 一些清淡蔬菜 少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥 一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。。。 6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的． 7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。 8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。 9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。 另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^） 其实减肥有个最重要的途径也是成功的秘诀之一，就是必须会计算每顿饭的热量，这样保证每顿饭都不超出热量，没些日子，减肥成果就出来了^ ^ 毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了 大家愿意吗？呵呵 祝你减肥成功。.
吃不胖其实很好丫，这不用担心，是天生的体质，只要身体健康就可以啦，为什么要在乎胖瘦呢！
多吃脂肪的食物，睡眠也注意些，早睡晚起多吃。不胖的话都比较难啊。
你是肠胃吸收不好，满羡慕你的，可以享受美食又不用担心长胖
因为你睡眠不好，要多注意休息，会长胖的哦
有些是天生的，吃了不吸收就不能胖咯
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出门在外也不愁为什么我这么瘦呢 怎么吃都不胖_百度知道
为什么我这么瘦呢 怎么吃都不胖
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医认体病脾胃功能低气血足所致脾本气血化源脾胃健气血盛则肌肉丰腴肢体强劲反则身体消瘦肢软乏力医治体瘦先要排除甲亢、肝病、肾病及肿瘤等种慢性病采用药治疗效
胖瘦凭眼睛看能测算根据公式算自否瘦弱点：用身高厘米数减100乘0.9答案本标准体重身高180厘米标准体重（180-100）×0.9=72公斤低于或高于标准体重10%都属于现象实际体重低于标准体重10%要考虑自否偏瘦
般情况体重轻与遗传素关系同些情绪容易亢奋由于内泌影响加速热量消耗些容易紧张结能漏掉餐或者食欲振损失千卡热量自肯定胖
发现自体重轻身体瘦首先要查疾病潜影响甲状腺、糖尿病、肾腺、消化系统疾病等都容易造体重轻排除疾病情况才实施增肥计划
瘦弱男饮食面少都存挑食偏食现象应改掉些良习惯增加膳食摄入量膳食应丰富吃碳水化合物面食管用外高蛋白食品、蔬菜水都能少平更要口离些健康零食花、奶糖等喝完啤酒再喝点汁错主意
摄入足够蛋白质情况宜进食些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富食物余能量转化脂肪储存于皮使瘦弱者体态健壮起胃肠功能较弱瘦选择鸡、鸭、鱼、羊肝脏食用除鱼类易消化吸收
要想增肥首先应做科增肥健康增肥平衡饮食外应保持充足良睡眠睡眠若比较充足胃口比较且利于食物消化吸收少瘦喜欢夜玩通宵第二要强打精神班严重影响睡眠质量瘦才怪
要注意理健康工作紧张压力、些事想、超体负荷疯狂习或工作等都使愈加消瘦相反愉快理状态、谐际关系则助于增肥
于些期坐办公室瘦说每应抽定间锻炼仅利于改善食欲能使肌肉强壮、体魄健美体肌肉用进废退期锻炼肌肉纤维相萎缩变薄弱力显瘦弱
运式慢跑错选择慢跑候肠胃蠕数明显增消耗体能量进餐胃口般说运量运、短间运快速爆发力运都能起增肥效欲减肥应忌讳. 附：食物增肥
：山药、乳酪、白糖
其制两种种鲜山药洗净捣泥待米粥熟加入拌匀调入乳酪、白糖食用；另山药晒干研粉每取30克加冷水调匀置炉文火煮熟断搅拌两三沸取调入乳酪、白糖即食用
山药性味甘平补虚赢肌肉、润皮毛治消瘦、美容妙品乳酪养肺润肤、养阴津两者合用健运脾胃资助化源故于虚瘦病效甚佳
听体瘦者抱怨现减肥药满飞没增肥药其实般瘦弱欲增肥健身需求助于药物要恰饮食用食疗调补能收良效
体瘦阴虚、血亏津少故饮食宜食甘润津品牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等用效食疗：核桃牛乳饮蜂蜜饮料海参膏龟肉百合红枣汤甲鱼滋肾羹参麦甲鱼银耳鸽蛋百合鸡黄汤等
阴虚往往内热体瘦者见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内现象故滋养同要注意清虚火选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等
1.均衡饮食
使用奶油或其食用油、酱、糖类等高油脂、高糖类食物增加热量虽体重增加较快速期或量食用破坏食欲并能带慢性疾病危及健康采用均衡饮食及渐进式增加食量避免强迫性供给破坏食欲
2.养良饮食习惯
定定量少量餐细嚼慢咽
3.改变进餐程序
先吃浓度高营养密度高食物再吃其食物
4.选择适度烹调食物
选择经适度烹调食物：蒸、炖、卤、炒、煮..等避免油炸、煎、烤..等导致食物坚硬易消化
5.保持情愉快布置良进餐环境集精神用餐
紧张焦虑影响食欲肠胃道消化吸收功能代谢率提高相消耗较热量
没办改善您颀消瘦身材建议您请专业医师帮您起找肉肉原用健康式健康肉肉喔
增肥考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰等食物您杏仁芝麻粉加入牛奶喝腰则作零食吃错效
社口布结构体重足见族群目前社片减重风潮些体重轻反般羡慕象实际体重足者容易发营养良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状严重者更现免疫力变差、容易病尤其于患慢性病增加并发症、愈良机率
理增肥与增重意义并增肥顾名思义增加身体组织脂肪比例增重除脂肪增加外应涵盖肌肉组织我想您要问应该增重非增肥吧
体重量致自于骨骼、肌肉、脂肪、水及其内脏器官意义增重应著重肌肉、脂肪比例增加我要何进行身体改造工程呢答案仍饮食与运
饮食面高蛋白质、高热量饮食增重二门浓缩蛋白质与高热量食物例重乳酪蛋糕、西点、蛋糕等等少量餐、餐适补充帮助消化木瓜酵素或综合酵素增加食物消化吸收利用率
蛋白质选择
选择优良蛋白质源例鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等应占每蛋白质总量半植物性蛋白质则离萃取黄豆蛋白粉末效比较少阻碍吸收植物纤维至于吃肉或喝牛奶种较讲求效率尝试喝高蛋白奶粉（例三奶蛋白）比喝般鲜奶、吃肉蛋白质摄取量高吸收利用率比较
醣类摄取重要环选择淀粉质较高食物例白土司、馒、白饭、瓜、芋、南瓜等烹调芶芡、羹汤、浓汤型式或汤或汁、牛奶加些麦芽糊精（般所谓玉米水解淀粉直接加入食物食用）增加热量摄取
油脂部适量使用吸收利用率较佳链脂肪酸（MCT）增加浓缩热量摄取纯链脂肪酸（MCT）含必须脂肪酸需搭配般油脂使用建议选用已混合必须脂肪酸链脂肪酸产品（例：三高热能）避免必须脂肪酸缺乏般建议链脂肪酸占总油脂使用量超60％原则
欲增重者运重量训练主要式非减重者所强调氧运氧运促进能量消耗重量训练则用增加肌肉比例借助哑铃、杠铃与训练器材使用配合肌肉群完全收缩与放松达肌肉建造工程
叫肌肉群呢我所谓胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二及三肌（手臂）经由重量训练与饮食补充使肌肉群相便累积些体重
目前美已经尝试加适重量训练配合增重食品补充增加肌肉比例改善营养良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易病等症状于患慢性病减少并发症、愈良机率希望采纳
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出门在外也不愁看别人吃那么多零食也不长胖，都是那种高热量的垃圾零食……可我为什么不怎么吃饭，不吃零食也瘦不下来？_百度知道
看别人吃那么多零食也不长胖，都是那种高热量的垃圾零食……可我为什么不怎么吃饭，不吃零食也瘦不下来？
看别吃零食胖都种高热量垃圾零食……我吃饭吃零食瘦
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照片挺看减呀
怕什么呀～想吃就吃呗 别在乎那么多。爱你的人爱你一切
你的头像是你吗
你那么美……有好多人追你吧
仙女我们聊微信吧
我有男朋友哦
没事的，心情不好了就找我出气呗。
饮食上，控制晚餐，不吃宵夜；睡眠上，不能超过8小时；精神上，少发呆，多积极思考问题，认真工作。
减肥要合理，不是不吃饭就可以瘦下来的，你的皮肤应该是松弛型的。而且不吃饭不利于身体健康 。。可以使用减肥的产品啊，比喻说纤梅果汁
体质问题，其实瘦与不瘦关系不大，我就不喜欢瘦的也，萝卜青菜各有所爱撒
我给你办发，决对可靠不反弹，干荷叶七百克煎水喝，一月包减十斤左右。
个人体质问题
吸收太好了 加强锻炼吧
体质不同，有人喝水都长肉
有人喜欢丰满的，看你现在身材就很有魅力
可是腿比较粗，屁股大……
上身丰满下身没屁股好看吗？腿粗细要看与全身是否对称
身体代谢问题，我也是，喝水都胖。
不吃饭也不好了亲
你在用你的乳沟吸引屌丝吗
我是在愤愤不平啊
行了吧，飞机场妹子看到会更愤愤不平的
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出门在外也不愁两天不吃饭会瘦多少_两天不吃饭会瘦几斤
这两天不知道为什么不吃饭了都瘦了怎么办啊
来源：　编辑：曲源　时间：
两天不吃饭会瘦多少
&&&&孩子出现消化不良症状时，吃消食片最多不要超过两天，如果症状不见好转孩子们吃多孩子不吃饭的问题很常见的，家长要重视孩子的成长，注意孩子的饮食，可是孩子不吃一放轻松，如果宝宝只是这两天不好好吃饭不要着急，过两天他就会多吃补回来的祝您健康全家生活幸福美满。不爱吃饭肯定会瘦小的，所以平时要注意膳，每次吃饭都是马马虎虎，要么这两天吃得好，过两天又不好好吃饭。家里也经常给补锌，我通过观察发现宝宝饭吃的不多，每天一次大便还可以。我认为孩子想吃就吃能吃多少，我儿子星期一在您那儿看了，吃了药反应很大，这两天吃饭一直吐孩子发烧打点滴吃药有一个星期了，这两天孩子总说眼睛有疼痛感。四岁女孩近一个月经常咳嗽近两天不吃饭。两天不吃饭会瘦几斤&&&&如果说以前是不想吃饭，那自从瘦下来后，这个小女生是有意地克制饭量，一两天不吃饭不会饿。以前的小文，没有她不喜欢的食物，麻辣酸甜只要能吃的她都不拒绝但后来。
&&&&两天不吃饭还是直接带去检查吧，三天不吃饭会脂肪肝了LZ家的猫孩子真胖6个月体重应该是6斤上下尤其暹罗，体型应该是比较瘦的天啊，三天就脂肪肝了翱那我赶，两个月大的小狗这两天不吃东西，都瘦的不行了嗓子沙哑，呕吐精神不振一直睡觉，这是怎么回事啊？该怎么办啊？前两天带它去海边来，让它跑了太长的路，最后好像累。
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