燃烧吧蔬菜广场舞的蔬菜3防御塔等级,多少级可以进级。还有我防御塔升级了怎么还是变1级了
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时间：2014-09-29 22:38
&p&护肤步骤错了，买再贵护肤品也是白搭！！！以及连自己的皮肤属于什么属性都不知道的&/p&&p&你一个敏感且皮肤干性的去用磨砂洁面强力去油的洗面奶，这是作死？还有皮肤很油腻还涂什么面霜之类导致粉刺痤疮简直就是作死中的战斗&b&鸡&/b&.&/p&&p&经过女友一番调查，更发现有的直男简直了，一问护肤就连洗面奶都不知道是什么东西，还有大多数都是“&b&懒&/b&”觉得护肤太繁琐、麻烦，以及认为护肤是娘们才做这种扭曲的观念，拜托护肤又不等于化妆那里娘了？不过一看他那又黑又邹毛孔粗大且干燥的皮肤状况我也就释然了.....&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b6cf4fe4dd3c5d104d27b82a7d9076fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&232& data-rawheight=&179& class=&content_image& width=&232&&&/figure&&p&直男一定要改变对护肤的态度，把护肤这件事重视起来，&b&为了拯救直男&/b&，这篇男生护肤攻略我写得长很详细，用心看一定可以学到东西.&/p&&p&吐（to）嘚(day)&/p&&p&就让我们来系统的了解男生正确的护肤步骤以及几个常见的护肤品，然后根据自己皮肤选择合适的护肤品，最后讲讲护肤中有那些误区和推荐一些个人觉得好用的护肤品&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、正确的护肤步骤&/b&&/p&&p&男生护肤真的一点都不麻烦，只要牢记这几个护肤步骤就ok，护肤的步骤分为五个步骤:&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9b2a8ba4ee9bbc703cf3f7a1b603a36b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1900& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9b2a8ba4ee9bbc703cf3f7a1b603a36b_r.jpg&&&/figure&&p&对应用到的护肤品为：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f746dbf8b6c9c0e90fb594b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1681& data-rawheight=&593& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1681& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f746dbf8b6c9c0e90fb594b_r.jpg&&&/figure&&p&为了让直男更容易的记住这5个步骤，这里我就拿海绵来举个简单的例子，皮肤就好比一块海绵一样&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4a3b77a9e94fc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&142& data-rawheight=&176& class=&content_image& width=&142&&&figcaption&（海绵宝宝出场）&/figcaption&&/figure&&p&&b&1.清洁&/b&&/p&&p&我们洗完脸后，皮肤很干，就像扭干水了的海绵&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-526cb7efc81ce7c0aa9293_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&294& data-rawheight=&229& class=&content_image& width=&294&&&/figure&&p&&b&2.补水&/b&&/p&&p&洁面后皮肤就像一块干燥的海绵，一定要补水。这里重要提醒一下，补水非常非常的重要，非常重要，非常重要到我要重复三遍。补水后海绵宝宝原地复活&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-00bafaf0ebc3ffda5d1d7a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&252& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&252&&&/figure&&p&&b&3.上精华&/b&&/p&&p&涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹，就好比海绵宝宝改善伙食后变强壮了..&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-17f711b4bedd822a0adf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&218& class=&content_image& width=&158&&&/figure&&p&&b&4.保湿&/b&&/p&&p&涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失，我们小时候的皮肤都有一层薄膜叫油脂薄膜，这层薄膜是用来防止皮肤水分以及精华流失的，但随着时间推移以及环境等干扰导致大部分人的这层薄膜都消失了，所以需要人为去制造一层这样的薄膜帮我们锁住皮肤里的水分等.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-17e66a920c505e85a80e5f5fe588ea9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&272& data-rawheight=&338& class=&content_image& width=&272&&&/figure&&p&&b&5.防嗮&/b&&/p&&p&防嗮是护肤的最后一步，除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，这是错的，紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤，剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防嗮前面那几个步骤也白搭了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-58f12bbccff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&302& data-rawheight=&290& class=&content_image& width=&302&&&/figure&&p&总得来说就是：&/p&&p&做好清洁，再补水（重要），然后在涂上精华液，之后就是擦乳液或者面霜制造保护层防止里面的水分等流失，最后一步做好防晒，长久下来你的皮肤就不会差到那里去.&/p&&p&&b&而对于大部分直男来说只要做到清洁+补水+防晒这3点就谢天谢地了&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f559bc241e3c6cd298ac24_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&131& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&131&&&/figure&&p&~&/p&&p&下面来认识一下几种常见的护肤品，然后再根据自己的皮肤状况去选择合适自己的护肤品.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、几种常见的护肤品&/b&&/p&&p&这里我要说一下，买护肤品不要去纠结它是什么男士专用，不要去纠结它的名称，要看它的功效。男士专用这种词早已经成为某些品牌的营销唬头了.&/p&&p&&b&1.洗面奶&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e328d674f50e5aa97abb1ad56fa48bb8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e328d674f50e5aa97abb1ad56fa48bb8_r.jpg&&&/figure&&p&洗面奶一般分为宅基洗面奶和氨基酸洗面奶.&/p&&p&&b&氨基酸洗面奶：&/b&去油控油能力适中，用完皮肤清爽，比较亲和，一般成分里多次出现“氨酸”这两个字的就是氨基酸洗面奶，这种洗面奶适合长期使用.&/p&&p&&b&皀基洗面奶：&/b&去油控油能力强，用完后皮肤略干，且比较刺激，超市里你见到那些什么迈秀雷敦，欧莱雅等都是皀基洗面奶。这种洗面奶不建议长期使用，偶尔用个一两次就行.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.爽肤水&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dbf7bb26766cade7d183_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dbf7bb26766cade7d183_r.jpg&&&/figure&&p&爽肤水主要是用来补水的，市面上还有叫化妆水，醒肤水等听起来让人头晕眼花，没必要去纠结它的名称，买的时候主要看它的功效就行。补水非常重要，我们身体每天通过皮肤蒸发的水分有600-800ml，相当于一瓶矿泉水啊，直男们一定要重视补水.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.精华液&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fce47ca30e3d6e942193_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fce47ca30e3d6e942193_r.jpg&&&/figure&&p&基本等同补水步骤，为什么要把涂精华液放在爽肤水后，就拿海绵来说，如果你在干燥的海绵上直接涂上你的精华液，少了补水步骤就缺乏传导会影响吸收，大多数精华都会停留在表面，包括你的乳液，面霜等，所以洁面后一定要先补水，之后再去涂精华液乳液面霜等.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.乳液.面霜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-885ae747fccf4432161b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-885ae747fccf4432161b_r.jpg&&&/figure&&p&大多数面霜比较油，乳液没那么油.&/p&&p&为什么要把乳液面霜放到精华液后面，大部分精华液的成分接触到空气都比较容易受到氧化，所以在补水和涂精华液之后擦上乳液或者面霜，给皮肤制造一层保护膜，也就是俗称保湿，把水分精华液夹在中间，锁住不让它容易流失.&/p&&p&&b&提示：&/b&干燥性皮肤可以使用面霜，油性皮肤可以使用乳液。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5.防嗮霜 &/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cc8df0072309fede786d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cc8df0072309fede786d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&防晒霜一般分为化学防晒和物理防晒，一般来说不需要太纠结这个，如果挑剔的话买的时候可以看下产品介绍：&/p&&blockquote&化学防晒霜常见的有：对氨基苯甲酸、其酯类、水杨酸酯、二苯甲酮，樟脑衍生物等&br&&br&物理防晒霜常见的有：二氧化钛、氧化锌等，一般物理防晒霜偏油，抹上偏白，但对皮肤的刺激性比较小，适合敏感性皮肤的使用&/blockquote&&p&防嗮霜SPF值越高，后面符号“+”越多，防护效果就越好，日常使用中可以根据情况去选择，比如在海边游泳太阳很猛，可以选择SPF20~40的防嗮霜，买防晒霜的时候注意看它的介绍，是否防汗防水，不然的话你跑去游泳一下子就没了emmm，太阳不怎么大的阴天以及室内可以选择SPF8~20的防晒霜。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、适合自己的护肤品&/b&&/p&&p&我们要根据自己的皮肤状况去选择适合自己的护肤品，皮肤一般分为5个种类：干燥性、油性、敏感性、混合性，中性，这里注重讲讲前三种，后两种根据自己的皮肤状况去选择.&/p&&p&&b&1.干燥性皮肤&/b&&/p&&p&干燥性的皮肤洗面奶应该选择氨基酸洗面奶，平时注意补水上精华液，可以使用面霜.&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f430242dbef2f8eaec22_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f430242dbef2f8eaec22_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2.油性皮肤&/b&&/p&&p&油性皮肤可以选择宅基洗面奶，但不要每天都用，建议一周用个几次就行，不然皮肤后受不了，平时还是以氨基酸洗面奶为主，洁面后注意补水。油性皮肤就不要用面霜了，弄不好导致皮肤堵塞冒痘，建议使用乳液，但也要根据自身情况去使用。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c89cec07c93c5a7fdda2d76c66c08228_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&449& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&449& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c89cec07c93c5a7fdda2d76c66c08228_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.敏感性皮肤&/b&&/p&&p&洗面奶可以选择氨基酸洗面奶，避开那种磨砂强力去油的宅基洗面奶，平时注意补水防晒，敏感肌在护肤品上应该选温和无刺激，不含色素、酒精、香精、防腐剂的等亲和的产品，如果在使用护肤产品发现过敏现象一定要马上停止使用&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad58c88b68c3ad808d7fe3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad58c88b68c3ad808d7fe3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&4.中性与混合性皮肤&/b&&/p&&p&①&b&中性皮肤&/b&一般是属于没什么问题的正常皮肤，平时注意保养就OK.&/p&&p&②&b&混合性的皮肤&/b&一定要依据自己的皮肤状况去选择，比如T区容易出油，但是两颊的皮肤又比较干，主要控T区油，然后补水防晒。护肤要有主见，千万不要死脑筋人家说什么你就去用什么.&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3aabf5b0e85f9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3aabf5b0e85f9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&~&/p&&p&这一套看下来很累要不休息一下？~&/p&&p&~~&/p&&p&&b&三、护肤的具体操作以及护肤的误区&/b&&/p&&p&首先这里要纠正一下，&b&护肤不等于治粉刺痤疮&/b&，如果你的脸大油田全是逗逗痤疮，很严重类似这种，请去医院看皮肤科，花200去医院看都要比你在淘宝上花几千上万买祛痘产品强.&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3f7c446ea5d4974c3baa_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&315&&&figcaption&（避免不适太严重的图就不放上来了）&/figcaption&&/figure&&p&还有这种去黑头的产品或者用个镊子一样的东西去夹，别去交智商税，咋一看是很爽，但千万不要这样做，那会使你的皮肤毛孔粗大造成不可逆的影响&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9aa1bdf8411bbd520445f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9aa1bdf8411bbd520445f_r.jpg&&&/figure&&p&一定要牢记，护肤不等于治粉刺痤疮，那属于皮肤病范畴，请去正规医院挂号听从医生嘱咐治疗.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2ccbcee8ed70_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&154& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&154&&&/figure&&p&还有护肤平时要注意运动（跑步出汗加速新陈代谢）、睡眠与饮食，你天天熬夜一天只睡4小时，常年麻辣火窝，在护肤效果不会好到哪去。护肤就和健身一样是一个长期的过程，别想着一个星期就能有效果，起码也要2~3个月才见效果，几年下来你的皮肤与不护肤的同龄人相差几个层次，到时你看起来30岁，对方看起来45岁，感脚真是棒棒的了&/p&&p&~&/p&&p&回归主题&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.清洁&/b&&/p&&p&这里着重讲一下洗脸&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8f5f6d889cf78caddf2fbe1fbc45a25b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&226& data-rawheight=&193& class=&content_image& width=&226&&&/figure&&p&&b&正确的洗脸姿势：&/b&&/p&&p&①依据自己皮肤属性选择对应的洗面奶，洗脸频率一天1~2次，分为早上和晚上.&/p&&p&②洗脸要用流动的水，不要打在脸盆里再洗，温度应在30°左右，过热导致毛孔张开粗大，过冷毛孔闭合洗不干净.&/p&&p&③先把洗面奶挤到手上搓出泡沫，然后用手轻轻按摩搓洗脸部40秒左右，再用清水把脸上的泡沫冲洗干净（一定要洗干净），然后用毛巾蘸干脸部。&/p&&p&&b&误区：&/b&&/p&&p&①洗脸只用清水，只用清水洗脸是洗不干净那层亲油脂污垢的.&/p&&p&②有的直男洗脸用力猛搓，或者经常用那种磨砂去油去角质的洗面奶觉得那样才能洗干净。这是错误的行为，用力过猛以及长期使用磨砂洁面会让皮肤表面上的角质层脱落没有了，导致皮肤过敏甚至感染。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.补水&/b&&/p&&p&有的男生洗完脸就完事，裸着脸，这是错误的，不补水就别谈护肤了。一定要补水，洗完脸不补水的皮肤就相当于毁童年的海绵宝宝&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b37bf993f7cd5b8dd62ef807c676ea2b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&193& class=&content_image& width=&183&&&/figure&&p&正确的补水姿势：&/p&&p&①取适量爽肤水于掌心，然后以拍打方式涂于脸上.&/p&&p&②手掌搓热，轻轻拍打按摩脸部促进吸收.&/p&&p&误区：&/p&&p&把水往脸上一糊搓几搓就完事，或者抖M用力拍打把自己脸抽红 - -&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.精华液、乳液&/b&&/p&&p&这两种的操作方式基本相同&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a589957bee0cfc16d5e208_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&694& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&694& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a589957bee0cfc16d5e208_r.jpg&&&/figure&&p&①取适量于掌心轻柔预热，然后涂于脸上&/p&&p&②手掌搓热以打圈方式和脸颊做向上提拉按摩促进吸收&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.防晒霜&/b&&/p&&p&有的直男只擦一丁点的防嗮霜，这是不能省的&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6c0dedcf67f4aee31154ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6c0dedcf67f4aee31154ed_r.jpg&&&/figure&&p&防晒霜正确的使用姿势：&/p&&p&①防晒霜用少了达不到防嗮指标，也就是说用少了没有防嗮效果，全脸大小要使用一元硬币大小的量.&/p&&p&②防晒霜要提前20分钟使用，效果最好.&/p&&p&③每3个小时就要涂一次&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、男生必备5款的护肤品&/b&&/p&&p&1.对于大部分直男来说，手抓这5样护肤品就足够了：&/p&&p&【洗面奶】+【爽肤水】+【精华液】+【乳液/面霜】+【防晒霜】&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-308b92d65b130acc7fbd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1681& data-rawheight=&646& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1681& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-308b92d65b130acc7fbd_r.jpg&&&/figure&&p&2.关于挑选护肤品&/p&&p&护肤品这个行业水非常的深，一眼看不到底那种，小白随便去淘宝上一搜直接把你看得眼花缭乱。可能是女生的钱太好赚了吧emmmm,各种假冒劣质以及矿泉水当护肤品等暴利违规产品见怪不怪，没有经验去买保证能把你生吞不吐骨头.于是贴心&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fcd9d92b991cccd3dec7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&189& data-rawheight=&173& class=&content_image& width=&189&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&选择护肤品要注意的是：&/p&&p&①.三无产品别买&/p&&p&②.还有这种明显的劣质假冒便宜货&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dcbea745e1bf6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&458& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dcbea745e1bf6_r.jpg&&&/figure&&p&以及这种吹得天花缭乱的&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8f6f4c588dc697c9039ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8f6f4c588dc697c9039ec_r.jpg&&&/figure&&p&各种功效都给写上了，只要个几十元，列如某些微商里卖什么细胞水，玻尿酸液等各种营销唬头，厂家直发二十元，你要买了绝对交智商税(#‵′)贪便宜用劣质产品把脸弄花弄烂的人不在少数，要选择那些来源正规，安全性为第一护肤产品。&/p&&p&你都花时间来学习护肤了，不要为了省那点钱去冒险选择假货，劣质假冒护肤品买来用了没效果浪费时间精力脸说不定还会“烂”掉。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&六、推荐的男生护肤品&/b&&/p&&p&声明：对天发誓我没打广告，说我打广告的可以右上角点X退出去别看了.&/p&&p&我花几个小时把知乎所有护肤回答下的推荐产品的回答都逛了一圈，精挑细选地挑选出好评率较高且比较靠谱与适合大部分男生皮肤的护肤品（讲真，这么贴心的回答你去哪里找，不点赞你的良心过得去吗(?_?)）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.洗面奶&/b&&/p&&p&①.freeplus/芙丽芳丝 氨基酸洁面霜，日本的产品温和低刺激，价格100多还是可以接受的&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ba858c689ca07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&403& data-rawheight=&531& class=&content_image& width=&403&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&②LAB SERIES/朗仕 轻微磨砂，适合大油田以及偶尔去角质，不能经常用，一般5天左右用一次。价位190&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-72a2db04bd46dd9c5f88fd4c7ea74f43_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&458& data-rawheight=&463& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-72a2db04bd46dd9c5f88fd4c7ea74f43_r.jpg&&&/figure&&p&③SK-II 氨基酸洗面奶，SK-II这个牌子知名度很高，产品有多好这里不做多解释了，适合大多数人使用，价格400多，总的来说就是除了贵，没啥缺点(?_?)&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2daf14d3cacd56bafeca3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&437& data-rawheight=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&437& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2daf14d3cacd56bafeca3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&为了考虑学生党，又花了半小时找了一款经济适用的，这么贴心的回答你去哪找..记得点赞(????)σ&/p&&p&④JackBlack洁面乳，美国品牌，这个牌子的护肤价位相对亲民，88ml的价位&b&88&/b&，适合皮肤中规中矩没什么大问题的男生.&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e3ef35f5deb46c671be83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&546& data-rawheight=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&546& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e3ef35f5deb46c671be83_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.爽肤水&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&①&/b&Kiehl's科颜氏金盏花爽肤水
250ML价位300多点，油脸预防长痘冬夏都可以用&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e45f573af8ea05fb2f419ec964c7cd0c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&438& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e45f573af8ea05fb2f419ec964c7cd0c_r.jpg&&&/figure&&p&②SK-II 嫩肤清莹露 160ml价位500多，SK-II的产品就不多做介绍了，好用之外效果也好是真的，，除了贵，没啥缺点...&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a3c74e1e65de6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&p&③Jackblack抗氧化舒缓爽肤水 177ml 价位175，经济适用款&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfda89f0b5a926ce1f4a8b61ed2d1f9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&&b&3.精华液&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&好一点的精华液都不会太便宜&/p&&p&&b&①&/b&资生堂 男士活力紧致精华乳 价位470，&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b24a66d5c3b14f3b684c42d1f120b2de_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&387& data-rawheight=&444& class=&content_image& width=&387&&&/figure&&p&②SK-II 护肤精华露，俗称神仙水，但算不上爽肤水可以当精华液来涂，见效快，价位1000+，一分钱一分货，用过都说好，除了贵没啥缺点&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6ef455f194cb23bf8ad87fe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&529& data-rawheight=&527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6ef455f194cb23bf8ad87fe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.乳液/面霜&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&①&/b&施泰福Stiefe霏丝佳Physiogel舒敏补水保湿乳液，美国品牌，价位接近300,400ML可以用挺久了，不含防腐剂，香料，干燥敏感肌都可以用&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dc2182ccdccf4b885cab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&357& data-rawheight=&369& class=&content_image& width=&357&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&②资生堂 面霜 50ML 价位500多，效果长，清爽，除了贵没啥缺点。这个牌子的乳液便宜点价位200多.SK-II的更贵，按自己经济条件去选择&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d51ab604cd32bba2bce7b22_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&234& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&④Kiehl's科颜氏高保湿霜50ml 价位300 大众好评的，效用就是保湿&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-64fc4bbbadba9c7f9fd5150adc56df89_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-64fc4bbbadba9c7f9fd5150adc56df89_r.jpg&&&/figure&&p&⑤Jackblack双效保湿乳液，97ml，价位200多点，经济适用款&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-12d4ea993daff389da792bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&352& class=&content_image& width=&322&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5.防晒霜&/b&&/p&&p&①FANCL芳珂 无添加防晒霜30号，这款我也在用，用起来棒棒的，价位200左右.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-69de86eb2ef290_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&447& class=&content_image& width=&408&&&/figure&&p&②资生堂ANESSA/安热沙安耐晒小金瓶防晒霜，日本品牌，这款基本上是万金油了，油皮混合等都OK，防汗防水very good.价位200多.&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-547b0e2ef33b895e488c27cf05411e0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&654& data-rawheight=&547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-547b0e2ef33b895e488c27cf05411e0b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上.&/p&&p&链接什么的就不上了，会被人举报说打广告，可以拿图片什么的去搜，实在搜不到可以去我公众号：女朋友教你穿衣服 输入“护肤”2字有空我再发给你，建议大家可以去寻找适合自己的护肤品，只要记住不要贪便宜买三无劣质假冒产品就OK。&/p&&p&说白了经济点的护肤品一套下来几百块是要的，中端点的比如资生堂要1000+&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-70d8a0cf1b0ffe767ea0d9a0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&775& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&775& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-70d8a0cf1b0ffe767ea0d9a0_r.jpg&&&/figure&&p&高端点的如SK-II一套下来也要2000多，在贵的就不讨论了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cca57ee6e58c20bdd298ced50ae53ad4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1469& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1469& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cca57ee6e58c20bdd298ced50ae53ad4_r.jpg&&&/figure&&p&想要变帅变美以及维持年轻的容颜是需要付出代价的&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd5a522ec023a792d5311ecfbc8fb81b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd5a522ec023a792d5311ecfbc8fb81b_r.jpg&&&/figure&&p&~~&/p&&p&买护肤品记住不要纠结它的名称，要看它的功效。比如你要买面膜，面膜有清洁的、补水的、美白的、祛斑修复的，可以分为白天和晚上使用：&/p&&p&&b&白天：清洁、补水&/b&&/p&&p&&b&晚上：美白、修复&/b&&/p&&p&除面膜外其他护肤品功能种类也一样&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d8f4baf60f1df1efb2f36d0e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&392& data-rawheight=&406& class=&content_image& width=&392&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一定要按自己的皮肤状况去使用护肤品，不要死脑筋。比如你最近的皮肤冒油起痘严重，那么就应该减少使用护肤品的频率，注重清洁补水，少用精华液面霜等。或者夏天经常运动出汗油脂分必多，那就要注意清洁，冬天皮肤状况比较少油干燥，可以注重补水保湿。记住先清洁，后补水，然后在去涂什么精华液面霜防晒霜.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&总结：&/b&&/p&&p&&b&1.正确的护肤步骤很重要，牢记这5个护肤步骤：清洁&补水&精华液&保湿&防嗮.&/b&&/p&&p&&b&2.护肤品分为5个种类对应五个护肤步骤：洗面奶、爽肤水、精华液、乳液/面霜、防晒霜.&/b&&/p&&p&&b&3.护肤不等于治痤疮粉刺，有皮肤问题去正规医院看皮肤科.&/b&&/p&&p&&b&4.注意运动、睡眠以及饮食.&/b&&/p&&p&&b&5.护肤是一个长久的过程，就和健身一样，一般要2-3个月见效果.&/b&&/p&&p&&b&6.选择来源正规，安全的护肤品，拒绝劣质假冒，勿贪小便宜.&/b&&/p&&p&&b&7.要根据自己的皮肤状况去护肤，不要“死记硬背”，护肤要有主见.&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&哎呀突然想起来我还要再唠叨一下，护肤品一定要注意它的保质期限，有的护肤品开瓶后保质期6个月、12个月、16个月等等，你要是买回来放那用了两年，都过期了就赶紧扔掉吧，别用了 - -&/p&&p&还有一个捏就是冬天很多直男嘴唇干裂什么，来一支&b&润唇膏&/b&吧 ?▽` 讲真如此细心的云女友要去那里找.~&/p&&p&Burt's Bees美国小蜜蜂无色润唇膏，保湿效果very good，也是知名的米国牌子啦&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dd2a65ced7f6e488ac1e75_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&363& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这么贴心的回答你不点个赞吗~~(?_?)&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8415c2ddd59db278fed9650_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1864& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1864& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8415c2ddd59db278fed9650_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&云女友：男生可以修眉么？如何修？&/a&&/p&
护肤步骤错了，买再贵护肤品也是白搭！！！以及连自己的皮肤属于什么属性都不知道的你一个敏感且皮肤干性的去用磨砂洁面强力去油的洗面奶，这是作死？还有皮肤很油腻还涂什么面霜之类导致粉刺痤疮简直就是作死中的战斗鸡.经过女友一番调查，更发现有的直男…
&p&&b&男生变帅攻略&/b&&/p&&p&&b&十万人已收藏&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、基础篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&变帅丨基础知识&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&护肤丨男生必学&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&发型丨最强攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&修眉丨教学攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、穿搭篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&穿搭丨基础攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&夏装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&秋装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&冬装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、单品篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&帽子丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&眼镜丨选择攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&手表丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&包包丨最全介绍&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&鞋子丨最全介绍&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&香水丨魅力攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、番外篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&健身丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&变白丨终极攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&拍照丨珍藏秘诀&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&更多攻略汇总贴&/b&&/p&&h2&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生如何变帅？ - 知乎&/a&&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&全文红色警告&/b&&/p&&p&超长很多图&/p&&p&&br&&/p&&p&正文开始...&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【 型爷说 】&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e167f8b3e96bde7f4a58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e167f8b3e96bde7f4a58_r.jpg&&&/figure&&p&各位型友们大噶好&/p&&p&这一期，我们讲&b&男生护肤&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&说到护肤&/p&&p&在直男的眼里&/p&&p&&b&可能只有洗...面...奶...&/b&&/p&&p&什么？难道还有其他什么东西 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6c46dbeca969e67aa4c330_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&351& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&p&呵呵&/p&&p&&b&爽肤水、精华、乳液、面霜、防晒霜、卸妆水、去角质、润唇膏、面膜、祛黑头....&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&相信写到这里很多直男已经看不下去了&/p&&p&&br&&/p&&p&你别说&/p&&p&型爷我都不想写下去了&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&但如果你想找个肤白貌美的老婆&/b&&/p&&p&那就老老实实的看下去！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6fbc7c8e6ef9b94d26c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6fbc7c8e6ef9b94d26c0_r.jpg&&&/figure&&p&给型友们点动力，点击放大高清无码&/p&&p&&br&&/p&&p&其实护肤并不复杂&/p&&p&只要选对产品&/p&&p&&b&然后几个简单步骤即可&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那么男生到底如何护肤&/p&&p&型爷来告诉你&/p&&p&&br&&/p&&p&和以往一样，干货满满&/p&&p&但是这次&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&既要保证文章逻辑有趣让直男读的下去&/b&&/p&&p&&b&又要保证权威落地保证看完后行动有效&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&型爷尽量写的接地气一点&/p&&p&不整太复杂（关于科研数据研究及成分等不会讲太多）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&废话不多说，男生护肤大纲&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c609d1d225098fefbda81c17_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c609d1d225098fefbda81c17_r.jpg&&&/figure&&p&懒得学习的可以直接跳过前两步&/p&&p&你敢跳过试试，看型爷蜜汁对视&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&一、认识皮肤
&/b& &/h2&&p&&b&成人皮肤总重量占体重的16%&/b&&/p&&p&这么算来，型爷我的皮肤重达&b&18斤！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，最宝贵的皮肤只有1斤，在脸上&/p&&p&怎么感觉像在讲恐怖小说一样&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaa088f368d9acddb26ee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&287& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&p&认识皮肤有三个知识点&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7697eff00d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7697eff00d_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&1.1什么是健康皮肤&/b&&/h2&&p&一张图告诉你&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b64b979d69ed91ebe2df166_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b64b979d69ed91ebe2df166_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&据世界卫生组织（WHO）调查表明&/p&&p&&br&&/p&&p&面部皮肤处于健康状态的不到10%&/p&&p&处于病态的占20%&/p&&p&&b&亚健康状态的竟然占70％&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&大多数人的皮肤是处于亚健康状态的&/b&&/p&&p&所以护肤是非常必要的&/p&&p&&br&&/p&&p&不要等到皮肤变得非常糟糕时&/p&&p&才后悔莫及！！！&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&1.2皮肤肤质的分类&/b&&/h2&&p&了解肤质分类前&/p&&p&&b&我们先了解男生和女生的皮肤的区别&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2cd4ecfa9e23a97f255b6b9d34afa300_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2cd4ecfa9e23a97f255b6b9d34afa300_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这里科普下&/p&&p&很多人问女生护肤品能不能用&/p&&p&&b&选择护肤品要根据自己的皮肤类型&/b&&/p&&p&&b&选择适合的成分功效等&/b&&/p&&p&而不是性别&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&肤质类型分为五种&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bcdb6ed62323a1fec00af7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&889& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bcdb6ed62323a1fec00af7_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&干性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&干性肌肤的肌肤纹理一般看起来教粗糙，毛孔在外观上看比较小，但脸部会有不自然的紧致感，在干燥的季节会发红，严重的有脱皮的情况。对阳光和寒冷非常敏感，易晒伤。不要误以为只有油性皮肤容易长痘，干性皮肤不好好护理也容易冒痘痘哦。&b&保养的重点是补充水份，既减少皱纹和脱皮现象。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e149a4342fdc1ff76ebe37_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e149a4342fdc1ff76ebe37_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&中性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&中性皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，也没有太油腻的部位。&b&这是皮肤最好的状态哦！如果你是这种皮肤就恭喜你啦&/b&，不过还是要经常护理才会更好的保持下去。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bddfd52b8b19cb0017292_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bddfd52b8b19cb0017292_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&油性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6249b98dab7a1f31298f4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6249b98dab7a1f31298f4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&油性皮肤油脂分泌旺盛、T部位油光更明显、毛孔粗大、常有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。一定要禁忌的是连续的抽烟熬夜不喝水。&b&保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢和定期去角质。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&混合性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&大多人都是这样的肌肤，局部出油，多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，80%的成年男性都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20岁～39岁之间。&b&保养重点是抑制T型区油脂分泌，补水保湿。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-91a32ed6aba3cd875b31ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-91a32ed6aba3cd875b31ca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&敏感性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&以上三种肌肤都有可能存在敏感性，像是很容易莫名其妙就红肿一块。皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。&b&保养重点是不要随便用护肤品（护肤品中含有酒精、香料、矿物油都有可能导致过敏），一定要听从医生的建议，选择温和适合自己的洗护品。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6da1aba3fa7d0f7bfe7b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6da1aba3fa7d0f7bfe7b4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&此外，人的皮肤会随着年龄的增长和健康状况的变化而发生变化。不同的季节皮脂的分泌亦不同，一般夏季皮脂腺分泌活跃，冬季则相反。所以冬夏护肤品最好也要有所区分。&/p&&p&&br&&/p&&p&看到这里&/p&&p&&b&先判定自己的肤质&/b&&/p&&p&&b&再继续往下看哟&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&1.3护肤作用及常见皮肤问题&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-978fe1a140ef37acb0aa79_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-978fe1a140ef37acb0aa79_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如上所说&/p&&p&护肤只是清洁维护皮肤健康&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你的皮肤状况较为严重&/p&&p&满脸痘痘、痤疮、粉刺以及各种炎症&/p&&p&&b&请尽快到医院皮肤科就医&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&皮肤问题分为生理原因和病理原因&/p&&p&&b&别指望护肤品可以治疗&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&以下常见问题可以通过护肤改善&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-95fbaacae2b2e0e2bbbf83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-95fbaacae2b2e0e2bbbf83_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&油脂分泌多&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&男生皮肤大多偏油，注意适当的控油保湿，保持水油平衡即可，禁忌强力去油只会让皮肤分泌更多的油脂，恶性循环导致毁皮&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&黑头粉刺多&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&黑头粉刺是无法根除的，但可以改善，平时不注意清洁造成堆积堵塞毛孔就容易出现问题，建议用清洁面膜对黑头处进行深层清洁，一周一次，还有10天左右去一次角质，不建议鼻贴！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&干燥起皮&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&如果出现这种情况只能说太不注重护肤了，补水是护肤的根本，洁面后一定要补水，补水后一定要保湿！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&肤色暗淡&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&肤色暗淡不均，大多是过劳，抽烟酗酒暴饮暴食对电脑太久等不健康因素，建议保证睡眠多喝水多运动&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充：还有晒伤等问题&/b&&/p&&p&防晒是非常非常非常重要的！&/p&&p&出门不防晒，就等着原地爆炸吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&为什么要防晒？可以看这个视频&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.v.qq.com/play.html%3Fvid%3Dl03927kkdms%26ptag%3Dv_qq_com%2523v.play.adaptor%25233& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&#衣型#防晒的重要性，紫外线下的皮肤&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&b&护肤小贴士&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cadb5ac367a34ed614f647e8dc37ab78_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cadb5ac367a34ed614f647e8dc37ab78_r.jpg&&&/figure&&p&最强护肤弹幕&/p&&p&&br&&/p&&p&18岁是一个坎&/p&&p&&b&成年之后一定要认真护肤&/b&&/p&&p&很多人就是这个时候觉得自己的皮肤挺好&/p&&p&不护肤才导致各种青春期爆痘&/p&&p&&b&走着走着就人生像走错了片场&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&25岁又是一个坎&/b&&/p&&p&要注意保养和抗衰老&/p&&p&不然以后就是这样的区别了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2efbd2a5d7e8b2bb34d4ad1c60e62587_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2efbd2a5d7e8b2bb34d4ad1c60e62587_r.jpg&&&/figure&&p&一岁之差的林志颖和郭德纲&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&二、如何护肤
&/b&&/h2&&p&如何护肤&/p&&p&&b&按照型爷说的做！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&再次强调&/p&&p&如果皮肤问题比较严重&/p&&p&&b&请到正规医院皮肤科就医&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&剩下的乘客请上车&/p&&p&&b&老司机要上高速了&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee5f41d712aec63b27b0c345b82be359_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee5f41d712aec63b27b0c345b82be359_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&2.1认识护肤品&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4df65d909c5edf29e40d0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4df65d909c5edf29e40d0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看的我密集尴尬症又犯了&/p&&p&&b&接下来，型爷将为大家介绍108款护肤品&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&哈哈哈哈哈哈哈哈哈&/p&&p&骗你们的，不要紧张&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我是挺想跳过这个步骤的&/p&&p&直接给大家一个结果&/p&&p&但本着负责的态度&/p&&p&还是希望型友们有个清晰的认识&/p&&p&&br&&/p&&p&男生的护肤品没辣么复杂&/p&&p&&b&按功能主要有这四个类别&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e47fce86bb05f5e2d9ebf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e47fce86bb05f5e2d9ebf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb849d7b25f84d9428bd1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb849d7b25f84d9428bd1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这里要强调下&/p&&p&&b&洗面奶主要分为皂基洁面和氨基酸洁面&/b&（算了还是上图吧）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a7c6c567dde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a7c6c567dde_r.jpg&&&/figure&&p&点击放大查看&/p&&p&&br&&/p&&p&大多男士控油洗面奶都是皂基，造价低廉，特别是开架货欧莱雅、妮维雅、曼秀雷敦、高夫等！真的不想吐槽男士专用，特别是控油，收缩毛孔，多效那些，都是营销手段而已！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bbe0e67ee8ac5f1c9fc498_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&455& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&455& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bbe0e67ee8ac5f1c9fc498_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看看这些全能的功效吧，去黑头？祛痘？净白？保湿？亮肤？补水？滋养？ &/p&&p&最后标价39人民币你敢买？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&醒醒吧，同志们&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&洗面奶的这个问题请大家重视起来&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&虽说市场上90％的洗面奶都是皂基，但最好选择氨基酸洗面奶，温和不刺激而且效果也不差，如果油大实在洗不干净，可以用皂基但不建议长期使用，并且要配合水乳，如果感觉到皮肤紧绷干燥起皮说明太TM刺激立马停止使用！过度控油只会让你出更多的油！最后导致分泌絮乱毁皮！警告不要拿手工皂洗脸！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&具体产品推荐下面会讲到&/p&&p&这里先认识洗面奶类型&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d9e9ab96a49a1d4dacc8a5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d9e9ab96a49a1d4dacc8a5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&补水后要注意保湿&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&简单理解就是，往水壶里倒水再盖上盖子&/p&&p&乳液和面霜就充当了这个盖子的作用&/p&&p&&br&&/p&&p&保湿性来说霜强于乳，但厚重感也随之增加&/p&&p&具体要根据季节天气干燥程度和自己的肤质选择&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-877f88d4ceff6a09afdbd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-877f88d4ceff6a09afdbd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&防晒是必须的必须的必须的必！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看了那个视频想必大家也有一定认识了 &/p&&p&如果不防晒的话容易导致各种皮肤问题&/p&&p&特别是大多男生皮肤偏油&/p&&p&紫外线特别容易造成皮肤老化和晒黑问题&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你想拥有好皮肤&/p&&p&想30岁前都能做鲜肉不皱&/p&&p&&b&防晒必不可少！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0de253b7cf1cc326aa5d5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0de253b7cf1cc326aa5d5_r.jpg&&&/figure&&p&修护修护，有修有护&/p&&p&&br&&/p&&p&男生角质层比较厚，所以定期都要去角质，一般建议10天左右去一次角质，让皮肤更加光滑嫩亮&/p&&p&&br&&/p&&p&面膜有清洁面膜、补水面膜、美白面膜、修护面膜等&/p&&p&面膜一般一周两次就够了&/p&&p&根据自己需求选择&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&皮肤是可以养起来的&/b&&/p&&p&养皮肤必不可少的就是精华了&/p&&p&它不仅能提供肌肤所需要的营养&/p&&p&还能修护日常皮肤受到的各种损伤&/p&&p&&br&&/p&&p&精华有各种功效的&/p&&p&如保湿精华、美白精华、抗氧化精华、抗老精华、祛痘精华等&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&2.2正确护肤步骤&/b&&/h2&&p&&b&重要的要来了！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&正确护肤我们分为&/p&&p&白天护肤步骤和晚上护肤步骤&/p&&p&&br&&/p&&p&对，你没听错&/p&&p&&b&白天护肤步骤和晚上护肤步骤&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&听说过感冒要喝白加黑&/p&&p&还没听过护肤也要白加黑？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&为什么白天和晚上要区别对待？&/b&&/p&&blockquote&因为白天出门你要顶着各种风吹日晒灰尘辐射等因素，所以到了晚上皮肤脏脏的，需要认真清洁，并做好补水修护工作，而睡一觉醒来后，需要温和的洁面，补水保湿并做好出门的防晒工作&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ee40ab1f06dff712352b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ee40ab1f06dff712352b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个已经是非常简化的步骤了&/p&&p&&br&&/p&&p&如果这你都做不到的话&/p&&p&就不要谈护肤了&/p&&p&&br&&/p&&p&标准会更加的复杂&/p&&p&洁面-补水-精华-按摩-保湿-眼霜-面霜-防晒-止汗-卸妆-修护&/p&&p&&br&&/p&&p&根据自己的需求来选择即可&/p&&p&考虑到大多数直男实在是懒&/p&&p&&b&你做到以上三步就谢天谢地了&/b&&/p&&p&（型爷代表你的脸谢谢你）&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&具体操作&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9ce7dccafd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9ce7dccafd_r.jpg&&&/figure&&p&1)用温水湿润脸部（注意不要用太热的水，因为热水会让毛孔过度张开，用洗面奶的时候就容易残留在毛孔里）如果没有温水，凉水也可以的。&/p&&p&&br&&/p&&p&2)用洗面奶洁面。准备两支洗面奶。&b&一支温和清洁起床用，一支深层清洁睡前用。&/b&其次洗面奶要在手掌抹均匀再涂脸。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-01e2b9ad4c9ffcc0a8f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&481& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&3)&b&不要用力，不要用力，不要用力搓脸。&/b&很多人生怕洗不干净，使劲搓。这样容易让毛孔堵塞，而且容易起皱纹。要轻轻按摩，然后轻轻拍打冲净即可。&b&一定要用流动的水，不要用脸盆。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&4)擦脸！但是不要用擦的，而是双手拿毛巾在脸上&b&轻轻沾一沾，吸去水分即可。&/b&不要按着脸使劲擦。而且擦脸的毛巾一定要和洗浴的毛巾分开！毛巾不要放在阴冷潮湿的地方，容易滋生细菌。&/p&&p&&br&&/p&&p&5)以上洁面步骤就完成了。接下来是补水。&b&补水建议用水状产品，容易吸收。&/b&轻轻拍打吸收即可。然后再用乳液/面霜锁住水分。一般皮肤偏干用面霜，皮肤偏油用乳液。&/p&&p&&br&&/p&&p&6)&b&真要谈护肤的话，请把防晒放在第一位。&/b&我知道就算再安利大家，真正行动的还是少数人，气的我不想管你了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e59bc5cb7f703290deeb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e59bc5cb7f703290deeb1_r.jpg&&&/figure&&p&7)最后是修护环节，一般是晚上洁面后，去角质or面膜-精华-补水保湿-睡觉。再强调一次，10天左右去角质，面膜一周两次即可。&/p&&p&&br&&/p&&p&以上，如果你乖乖照做&/p&&p&&b&型爷保证28天后你的皮肤至少会晋级一个段位&/b&&/p&&p&（皮肤外层角质代谢周期为28天）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a45f763ab2a4e0d6abbcd5a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1609& data-rawheight=&1007& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1609& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a45f763ab2a4e0d6abbcd5a7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这是参加我们公众号活动的一个小伙伴&/p&&p&15天皮肤的变化&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&三、产品推荐
&/b&&/h2&&p&&b&很多直男期待的&/b&&/p&&p&&b&就是这一刻&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&直接说不就好了嘛&/p&&p&巴拉巴拉讲了辣么多&/p&&p&&br&&/p&&p&但是你有没有学习到呢？&/p&&p&型爷多么希望我年轻的时候有这么一篇文章&/p&&p&摆在我的面前让我好好护肤&/p&&p&&b&那我早就左脚踩右脚飞上天和太阳肩并肩了&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b1ba8f2cbd3f4c5eee09f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b1ba8f2cbd3f4c5eee09f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&我的公众号：衣型，回复关键字“护肤”获取产品链接&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最后谢礼&/b&&/p&&p&&b&点赞+感谢+收藏&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&筋斗云...翻~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e7b12a542_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&255&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fccff645a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fccff645a_r.jpg&&&/figure&
男生变帅攻略十万人已收藏 一、基础篇
二、穿搭篇
三、单品篇
&h2&=======补水保湿========&/h2&&p&写在前面的话：上周写了洁面篇后，很多人跑来问我某宝值不值得信，还有问某鱼值不值得信的。&/p&&p&我在这里不是踩谁捧谁，也不是嘲笑看不起大家，&/p&&p&我只是觉得，&/p&&p&您已经花了这么多时间来学习了，&/p&&p&为啥不舍得花点钱买个放心？&/p&&p&保证正品的护肤品才是皮肤变好的唯一可能。&/p&&p&另外，我在公众号里放了优惠券，最近新关注的可以领券。&/p&&p&以上。&/p&&br&&h2&今天跟大家交流的是洁面后的动作——补水和保湿&/h2&&p&于是就有人问了，补水和保湿？你是不是傻？这不是一件事吗？&/p&&p&好问题！&/p&&p&1.首先，我们弄清楚，什么是“补水”，什么是“保湿”？我先装个逼：&/p&&blockquote&&b&补水&/b&：是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。
&b&保湿&/b&：是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。如果只补水不保湿，随着皮肤表面水分的流失，皮肤内的水分就会自动渗出到皮肤表层，正是这样的死循环造成了越补越干的现象。 &/blockquote&&p&简单来说， &/p&&p&&b&就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，不让它漏出来&/b&。 &/p&&br&&p&2.ok，弄清楚这个问题后，又有人问了，哪些护肤品是补水，哪些护肤品是保湿呢？&/p&&p&&b&一般来说，起到补水效果的主要是：爽肤水，精华和补水面膜，&/b&&/p&&p&&b&而起到保湿效果的则是：乳液或面霜为主&/b&。&/p&&p&不过，乳液或面霜一般包含多种有效成分，所以也具备一定的补水效果，而且一些含有单一特定成分的原液产品也具有不弱的保湿能力。&/p&&br&&blockquote&&b&总而言之，&/b&&/blockquote&&p&&b&1.补水：是指爽肤水、精华和补水面膜等为肌肤“倒水”；&/b&&/p&&p&&b&2.保湿：是指乳液、面霜和防晒面霜等为肌肤“盖盖子”；&/b&&/p&&p&&b&再次强调一遍：瓶子没有水盖子拧得再紧也没用，同理，盖子拧得很紧，瓶子里没有水，肌肤一样干。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ff8f0994c00cfa0feeaf_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&h2&&b&进入正题：&/b&&/h2&&h2&&b&Part.1.如何正确补水？——如何挑选适合的爽肤水&/b&&/h2&&p&&b&顾名思义，补水补水，所做的事情就是给肌肤喝水。&/b&&/p&&p&&b&所以，这件事情落实下来就是——如何正确地挑选适合的爽肤水。&/b&&/p&&p&其实爽肤水这件事要认真讲，比较复杂。如果我要讲清楚，可能需要单独开个贴。&/p&&p&基本上，按照功能性来讲，爽肤水包括收敛型，保湿型，美白型，祛痘型，抗衰型。但是，如果你没有特别的肌肤问题，或者也实在没有时间搞清楚自己到底什么肤质。&b&那么我推荐你用高机能全能型爽肤水 ——比如 SK-II &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f81a65cb05fd7868fda313e2dec43331_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&blockquote&&b&2.为什么要推荐一款高机能型爽肤水？或者，为什么SK-II 这么火？&/b&&/blockquote&&p&所谓&b&高机能化妆水&/b&，简单来说就是高浓度+精华型的化妆水，除了普通化妆水所具备的功效之外，&b&最大的作用就是促进后续护肤品的吸收。 &/b&&/p&&blockquote&&b&3.经常有人在后台问我：为什么我用了很高级很好的产品，但是感觉没有吸收？感觉浮在脸上？甚至会长闭口粉刺？&/b&&/blockquote&&p&简单来说，是因为你的皮肤吸收不好。而一款高机能的爽肤水就是帮助你吸收，达到事半功倍的效果。甚至很多男生连爽肤水都吸收不了（烂脸的答主就是这种情况），这种情况下，你最好在用&b&水前乳（像答主这样的烂脸比较少见，有需要可以私信我沟通。这里不表）&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6ef38db079c2bb28c9b33c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&所以总结一下：&/b&&/p&&p&高机能化妆水不仅有效成分丰富，能够起到高效补水的作用，更可以帮助肌肤达到最好的吸收状态，确保护肤品中所有的水分都能被吸收。从这个角度来看，高机能化妆水的性价比其实一点也不比普通的爽肤水低。 &/p&&p&&b&如果你预算充足，又恰好没有明显的肌肤问题，或者你不想花那么多时间考虑，那么一款高机能化妆水就是你最好的选择。&/b& &/p&&h2&&b&Part.2.如何正确保湿？——三大高效成分帮你“盖紧盖子”&/b&&/h2&&p&显而易见，&b&最直接最普遍最高效的补水的核心成分成分就是水本身&/b&。&/p&&p&我之前在“洁面篇”就声明过——掌握核心成分，所以补水篇我就不再故弄玄虚了。&/p&&p&&b&保湿的核心成分分为三类：&/b&&/p&&p&1）玻尿酸（ Hyaluronic Acid ）&/p&&p& 2）神经酰胺（Ceramide）&/p&&p& 3）维生素B5（Vitamin B5） &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-66c5d42f1c17a329949c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&1.玻尿酸（Hyaluronic Acid）——自然界锁水保湿作用最强大的成分&/b& &/p&&p&有些广告会把玻尿酸包装成补水的核心成分，我在这里只强调一遍： &b&玻尿酸就是保湿剂，还是目前自然界锁水保湿作用最强大的成分！&/b& &/p&&blockquote& 玻尿酸被称为天然保湿因子，1g的破尿酸可以锁住6L的水分。它可以在短时间内让角质充满水分，使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满水分的环境中，让皮肤显得更加滋润具有弹性。 &/blockquote&&p&不过需要注意的是，玻尿酸属于吸水保湿剂，工作原理是吸收周边的水分来补给缺水的部分。所以如果你的肌肤里面没有可被吸收的水分，它则没有水分可以抓，保湿的效果就体现不出来，所以&b&玻尿酸必须要搭配化妆水使用，接着再擦上含有油脂的保养品，保湿效果就会事半功倍了。&/b& &/p&&p&&b&1.1 Filorga 菲洛嘉
极致青春精华&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6a7dcfbc6b499b4402aecfa0d535279c_b.png& class=&content_image&&&/figure&&p&来自法国的顶级药妆品牌&/p&&p&极致青春精华含有大量抗老和抵抗皱纹的活性成分：玻尿酸、维生素A醇以及专利成分NCTF抗老化青春素。能够有助于帮助锁住青春、延缓老化、修护肌肤；减少细纹和皱纹，让肌肤细致光滑、更有弹性；抚平细纹，完整修复皮肤表面同时使皮肤变得更柔软与紧实。 &/p&&br&&p&&b&1.2
ELEMIS 爱丽美 HYDRA-BALANCE 平衡保湿日霜&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-607e135a4f3ddaa642fd6_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&英国专业水疗护理品牌&/b&&/p&&p&这款质地清爽的日霜使用特殊配方提供持续保湿，全天候水嫩。富含绣线菊提取物，调节油脂分泌，同时在玻尿酸锁住必要的水分，保持皮肤的水分平衡，解决肌肤干燥缺水的问题。含有平衡功效的苦橙叶，配合具有舒缓功能的诺丽果，以及具有爽肤功效的柑橘精油，使肌肤舒缓镇静，实现水油平衡。 &/p&&br&&p&&b&1.3 Omorovicza HYDRA-LIFTING 紧致水润面霜&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e192fb21e36bf69d08f395d4_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&匈牙利高端护肤品牌&/b&&/p&&p&这款水润紧致面霜旨在抚平脸上的细纹和皱纹，让你的面容更紧致水润。&/p&&p&以微脂囊包裹&b&植物性玻尿酸&/b&，使成分深入肌底，提供长效保湿与滋润。含抗氧化成份和阿拉伯没药以滋养皮肤，完善皮肤的免疫系统，收紧成份和维生素C让提亮肤色的效果立竿见影。 &/p&&br&&p&&b&2.神经酰胺（Ceramide）——肌肤自身保湿屏障，角质层的重要组成部分&/b& &/p&&blockquote&这个成分听来有点吓人，可能没有玻尿酸如雷贯耳。 &b&神经酰胺，俗称分子钉，是皮肤角质层脂质的重要组成部分，它有着保湿、屏障、抗过敏和抗氧化的作用。&/b&婴儿的皮肤往往裹着一层蜡质一样的物质。这种叫做胎脂的主要成分就是神经酰胺组成，可以防止皮肤水分流失。 &/blockquote&&p&简单点说：&b&神经酰胺是我们皮肤自然分泌的一种保湿成分&/b&&/p&&p&&b&2.1 Curel 珂润 全线产品雅顿 时空面部胶囊 &/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-277eff696b55b30ba737dce_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&2014年COSME大赏面霜部门第一名。&/b&&/p&&p&外部补充&b&神经酰胺&/b&，同时添加蓝桉叶提取物，内部促进神经酰胺的生成，帮助提高肌肤自身的保湿能力以及守护肌肤不受外部刺激影响。还添加消炎成分尿囊素，可以缓解皮肤干燥和敏感问题。而且这款面霜是与肌肤酸碱性相同的弱碱性，不会破坏肌肤缘由保护层。 &/p&&br&&p&&b&3. 维生素B5（Vitamin B5）——少数既能补水又能保湿的强大成分&/b& &/p&&blockquote&&b&维生素B5属于渗透性保湿剂，功效类似玻尿酸和神经酰胺的结合。&/b&被皮肤吸收后可以直达角质层，增加皮肤正常的水合作用，改善干燥；同时，维生素B5还具有改善和修复皮肤屏障功能，两者相结合最终达到保湿的功效。 &/blockquote&&br&&p&&b&3.1 Skin Ceuticals 修丽可 维生素B5保湿凝胶 &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dbfd9563eacd090e381f_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&美国护肤专家品牌&/b&&/p&&p&维生素B5帮助修复组织与及而补充养分。将水分与肌肤结合, 保持肌肤水润一整天。使肌肤感觉光滑, 柔软。建议与维他命C护理使用。 &/p&&p&因为维生素B5既可以在角质层为肌肤补水，又可以通过修复肌肤屏障功能强效锁水，所以算是&b&为数不多既能补水又能保湿的强大成分&/b&。这一点从美国著名医美品牌Skin Ceuticals将维生素B5保湿精华作为王牌产品就可见一二，不仅深受好莱坞明星们的喜爱，就连国内也有为数众多的拥簇 &/p&&h2&最后总结：&/h2&&p&1.补水和保湿是两个截然不同的概念：补水是往瓶子里灌水，而保湿是扭紧瓶盖不让水分流失；&/p&&p&2.补水最好的产品就是爽肤水，首推高机能的SK2，能有效促进后续护肤品的吸收；&/p&&p&3.保湿有三种核心成分：&/p&&p&1）玻尿酸，最好的保湿成分。首推&b&Filorga&/b&；&/p&&p&2）神经酰胺，具有修复功能的保湿成分。首推&b& Curel 珂润；&/b&&/p&&p&3）维生素B5，兼具补水和保湿双重效果，首推&b&Skin Ceuticals；&/b&&/p&&br&&p&&b&关于补水保湿大致就是这些，可能还会再推出一篇关于防晒或者敏感肌肤或者痘痘的。具体看你们需要吧~有问题私信或者评论我，我看到都会回。&/b&&/p&&br&&p&&b&看完不点赞都是耍流氓！！&/b&&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&h2&========洁面篇========&/h2&&p&&b&其实我一直强调一个观点，护肤这件事上，授之以鱼不如授之以渔。&/b& &/p&&p&与其每天到处问人，这个适不适合我，那个适不适合我，&b&不如花5分钟，搞清楚每个护肤品类最重要的核心成分。&/b& &/p&&p&&b&没错，这就是所有护肤专家都对你闪烁其词的关键要点——核心成分&/b& &/p&&p&&b&我会在这个帖子下里，从洁面、水、乳、霜等来讲解每个品类你需要把握的核心成分。&/b& &/p&&blockquote&&b&强调一下：我会根据每个类比的核心成分来推荐产品，但这不是目的。如果你连花5分钟搞清楚你用的这个产品含有的成分都不愿意搞清楚，那我劝你不用看了。&/b&&/blockquote&&br&&h2&&b&1.首先是：洁面——洗面奶&/b& &/h2&&p&不用再到处问，到处找，目前为止，我们人类所生产的，最适合洁面的核心是——&b&氨基酸洁面&/b& &/p&&blockquote&&b&1.1.什么是氨基酸洁面？&/b&&/blockquote&&p&氨基酸洁面主要指采用氨基酸作为表面活性剂的洁面产品，特点如下： &/p&&p&&b&1）， 性质温和&/b&：相比其它的表面活性剂，氨基酸采取天然成分为原料制造而成；清洁能力强，同时性质温和，并且起泡性佳；&/p&&p&&b&2），刺激性小&/b&：氨基酸本身呈弱酸性，完美符合肌肤的pH值5.3，也就意味着不会影响肌肤的酸碱度，对肌肤的刺激性很小；&/p&&p&&b&3）， 亲肤性好&/b&：洗净力适中，用后无残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害，导致粉刺的可能性极低，可以长期使用而不用担心副作用。 &/p&&blockquote&&b&总而言之：&/b& 氨基酸洗面奶和市面上你用过的皂基洗面奶完全不一样，不用去查皂基洗面奶是什么，你每天洗完脸后又干又涩，像掉了一层皮的，就是皂基洗面奶。而氨基酸洗面奶绝对不会有这种感觉！&/blockquote&&p&&u&有人就会问了，可是不干不涩的，能洗干净吗？&/u& &u&好问题，我待会讲。&/u& &/p&&blockquote&&b&1.2.如何识别氨基酸洁面产品？——掌握这两个关键字：glutamate&glycinate&/b&&/blockquote&&p&先来故弄玄虚一下： &/p&&p&以下这些是含有氨基酸洗面奶的象征 &/p&&p&&b&1.1 A+氨酸+B&/b&&/p&&p&&b&1.2 A&/b&：月桂酰肌 / 月桂酰谷 / 椰油酰谷 / 椰油酰甘等&/p&&p&&b&1.3 B&/b&：钠 / 钾 / 三乙醇胺等 比如这些： Sodium cocoyl glutamate：椰油酰谷&b&氨酸&/b&钠Sodium lauroyl glutamate：月桂酰谷&b&氨酸&/b&钠 Potassium cocoyl glutamate：椰油酰谷&b&氨酸&/b&钾 Potassium cocoyl glycinate：椰油酰甘&b&氨酸&/b&钾&/p&&p&&b&看晕了吧？别害怕。&/b&&/p&&blockquote&简单点说：
1），如果你看到成分里一大长串中，含有：glutamate（谷氨酸）和glycinate（甘氨酸），
2），如果再没有皂基和其他刺激的表面活性剂，那这个洁面就是很OK的啦。3），氨基酸系的表面活性剂不只甘氨酸和谷氨酸两个，但它们的确是最常见的，所以在成分表中看到它们排名靠前的话，就证明它是氨基酸洁面无疑。&/blockquote&&p&&b&1.3 哪些产品是氨基酸系洗面奶——别慌，按3大皮肤质地选！&/b&&/p&&p&先回答前面的问题吧。 &u&氨基酸洗面奶洗完后不干不涩的，能洗干净吗？&/u&&/p&&p&&u&能！能！能！&/u& &/p&&p&我现在讲。 &/p&&p&为什么你会担心不干不涩的是没洗干净？ &/p&&p&因为你的脸太油，所以你以为又干又涩是洗干净了。&/p&&p&wrong！又干又涩不是洗干净了脸的代表！其实你只需要在选择氨基酸洁面产品里具有：祛黑头和控油的产品就好 。&/p&&h2&&b&1）油性皮肤&/b&&/h2&&p&男生80%都是油脸，所以我放在前面先讲。 &/p&&p&&b&1.1.油性+痘痘——COW 牛乳石碱 Skinlife 无添加氨基酸泡 &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7d7c5fadb60e_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&被日本人誉为“痘痘的大斩杀”！ &/p&&p&COW这款Skinlife 氨基酸泡沫洗面奶说是日本平价类氨基酸洁面的代表，内含果酸。&/p&&p&&b&去角质+清油脂+疏毛孔+除黑头&/b&一步完成，同时又温和无刺激，充分洁净肌肤，预防青春痘发炎、泛红，还能帮助淡化痘印，尤其适合容易发痘的油性肌肤。 &/p&&br&&p&&b&1.2. 油性肌肤——Triumph & Disaster RITUAL 去黑头洁面乳 &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-842a7ae72_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&我痘痘好了以后基本就靠它活啦！&/b&&/p&&p&原因也很简单，因为少有主打去黑头+控油的洗面奶可以拥有这么棒的使用体验！ &/p&&p&洗后不假滑，非常干净但不擦任何东西都不紧绷！一句话总结，就是&b&成分美+肤感佳&/b&！更为难得的是气味高雅，透着薄荷香的木质香调，悠悠透着霸道总裁的气息，洗后神清气爽，非常适合男士使用。 &/p&&h2&&b&2）敏感肌肤/混合肌肤&/b&&/h2&&p&&b&2.1.敏感肌肤&/b&——EltaMD 控油温和型泡沫洗面奶 &/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f66aaaf1a6f688c9a2b45_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&美国皮肤科和整形科医生推崇的护理品牌。&/p&&p&这款洗面奶最大的特点就是，采用的是&b&弱酸性&/b&的氨基酸作为表面活性剂，所以&b&PH值与人体肌肤接近&/b&，温和亲肤，所以不但适合痘痘肌肤使用，更是为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产品，能卸防晒和淡妆，更能睁着眼睛洗，绝对是敏感肌肤的福音。&/p&&br&&p&&b&2.2.混合肌肤&/b&——Elemis 艾丽美 三重酵素亮采焕肤洁面乳 &/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-76bece940b84d534a1a77ee4628552aa_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&我一直怀疑是否存在既温和又高效的洁面产品。&/p&&p&但Elemis成功地打消了我的疑虑，并让我跟别人推荐时羞耻地使用了一生推这三个字&/p&&p&。&b&温和&/b&体现在用后皮肤光滑细嫩的使用体验上，&b&高效&/b&则指Elemis专利三重酵素技术，能够以非入侵性方法（非摩擦脱皮）去除死皮，完全不同于磨砂膏的使用体验，却依旧能平滑细致肌肤。 &/p&&p&每天使用，不仅能够起到清洁的作用，还可以帮助去除废旧死皮，刺激肌肤的自然更新，令皮肤更光滑细嫩。不仅适合爱长痘痘或者有闭口的混合型皮肤，混合敏感皮肤也可以放心使用！ &/p&&h2&&b&3）干性肌肤&/b&&/h2&&p&&b&3.1.干性肌肤&痘痘&/b&——Curel 珂润 敏感肌专用保湿深层洁面摩
&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-257ff8b656c4b0e9d19853cfa9b00307_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&日本第一敏感肌护理品牌Curel。&/p&&p&最大的特点就是&b&神经酰胺成分的添加&/b&，让这款洗面奶在彻底清洁肌肤的同时还保护防止水分流失。&/p&&p&除此之外，这款洗面奶毫无刺激感且清润不干燥，对肌肤没有任何负担，&b&非常适合干燥敏感肌肤使用&/b&。特别是闭口泛滥的时候，一点都不用担心加重闭口，并且使用一段时间后，闭口会渐渐减少，肌肤状态也慢慢恢复至正常时期。&/p&&p&&b&3.2.干性肌肤&/b&——HABA 无添加 鲨烷保湿洁面乳
&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3bffcc06fefcb66ca6d40c0b_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&先说一个不算缺点的缺点：HABA这款泡沫洁面以温和著称，相比之下清洁能力略差。&/p&&p&不过作为晨间洁面完全足够，也有很多妹子喜欢卸妆之后用它做二次清洁。不过一方面缺失的就在另一方面弥补回来。特别是&b&鲨烯精华和蚕丝粉&/b&这两大天然保湿成分的添加，让这款洁面的保湿功效远超同类，说是最适合干皮使用的洁面也毫不为过。 &/p&&p&总的来说，如果你是干皮，注重保湿效果多过清洁力，那么HABA这款鲨烷洁面就是你的最佳选择。 &/p&&h2&&b&4.中性肌肤&/b&——Fresh 馥蕾诗 大豆洁面啫喱 &/h2&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3a612e0b6e5e1b5eb1d411_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&孕妇也可使用的超温和洁面&/b&&/p&&p&Fresh家当之无愧的明星产品，极温和配方，不含肥皂成分，无酒精，无香料，温和到孕妇也可使用的洁面产品。&/p&&p&虽然温和，清洁力却一点也不弱，卸淡妆无压力，更为难得的是成分中的&b&大豆蛋白和草本精华&/b&都具有保湿滋润效果，&b&使用后连爽肤水都可以直接省掉&/b&。ok，关于洁面的选择，就是这么多。 &/p&&blockquote&&b&我给大家做个总结吧：1.洁面篇&/b&&/blockquote&&p&&b&1.1.为什么洁面成分的目前的核心是氨基酸&/b& &/p&&p&回答：性质温和、刺激性小、亲肤性好 &/p&&p&&b&1.2.如何挑选具有氨基酸成分的洁面产品&/b& &/p&&p&回答：含有glutamate（谷氨酸）和glycinate（甘氨酸） &/p&&p&&b&1.3.不同肤质适合的洁面产品&/b& &/p&&p&回答：&/p&&p&1）油性痘痘-COW 牛乳石碱 Skinlife
&/p&&p&2）油性肌肤-Triumph & Disaster RITUAL 去黑头洁面乳
&/p&&p&3）敏感性肌肤-EltaMD 控油温和型泡沫洗面奶
&/p&&p&4）混合型肌肤-Elemis 艾丽美 三重酵素亮采焕肤洁面乳
&/p&&p&5）干性痘痘-Curel 珂润 敏感肌专用保湿深层洁面摩
&/p&&p&6）干性肌肤-HABA 无添加 鲨烷保湿洁面乳
&/p&&p&7）中性肌肤-Fresh 馥蕾诗 大豆洁面啫喱 &/p&&br&&p&最后，如果你对成分有兴趣，我推荐你一个我的经常用的查询成分的网站：&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//CosDNA.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&CosDNA.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b& &/p&&blockquote&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//CosDNA.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&CosDNA.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&是个专门查询产品成分的网站，庞大的产品成分数据库都是依靠广大网友上传而完善的，很多产品无论护肤还是彩妆都可以找到它的成分表。
不仅可以查询产品成分表，还可以查询某一个单一成分的详情，包括用途，使用感和致痘性，而且还可以通过输入你感兴趣的成分查找含该成分的产品。虽然网友上传就注定不能避免人工疏漏，但对于一般用户来说，CosDNA的专业性和准确性绝对够用了。&/blockquote&&p&&b&如果你对成分有兴趣，可以私信和我交流。&/b& &/p&&p&&b&好了，&/b& 关于护肤，有一项可以达成的共识就是&b&洁面很重要&/b&。作为整个护肤过程的第一步，它不仅起着清洁肌肤的作用，更关系着后续产品}
250ML价位300多点，油脸预防长痘冬夏都可以用&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e45f573af8ea05fb2f419ec964c7cd0c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&438& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e45f573af8ea05fb2f419ec964c7cd0c_r.jpg&&&/figure&&p&②SK-II 嫩肤清莹露 160ml价位500多，SK-II的产品就不多做介绍了，好用之外效果也好是真的，，除了贵，没啥缺点...&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a3c74e1e65de6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&p&③Jackblack抗氧化舒缓爽肤水 177ml 价位175，经济适用款&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bfda89f0b5a926ce1f4a8b61ed2d1f9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&p&&b&3.精华液&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&好一点的精华液都不会太便宜&/p&&p&&b&①&/b&资生堂 男士活力紧致精华乳 价位470，&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b24a66d5c3b14f3b684c42d1f120b2de_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&387& data-rawheight=&444& class=&content_image& width=&387&&&/figure&&p&②SK-II 护肤精华露，俗称神仙水，但算不上爽肤水可以当精华液来涂，见效快，价位1000+，一分钱一分货，用过都说好，除了贵没啥缺点&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6ef455f194cb23bf8ad87fe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&529& data-rawheight=&527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6ef455f194cb23bf8ad87fe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.乳液/面霜&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&①&/b&施泰福Stiefe霏丝佳Physiogel舒敏补水保湿乳液，美国品牌，价位接近300,400ML可以用挺久了，不含防腐剂，香料，干燥敏感肌都可以用&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dc2182ccdccf4b885cab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&357& data-rawheight=&369& class=&content_image& width=&357&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&②资生堂 面霜 50ML 价位500多，效果长，清爽，除了贵没啥缺点。这个牌子的乳液便宜点价位200多.SK-II的更贵，按自己经济条件去选择&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d51ab604cd32bba2bce7b22_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&234& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&④Kiehl's科颜氏高保湿霜50ml 价位300 大众好评的，效用就是保湿&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-64fc4bbbadba9c7f9fd5150adc56df89_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-64fc4bbbadba9c7f9fd5150adc56df89_r.jpg&&&/figure&&p&⑤Jackblack双效保湿乳液，97ml，价位200多点，经济适用款&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-12d4ea993daff389da792bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&352& class=&content_image& width=&322&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5.防晒霜&/b&&/p&&p&①FANCL芳珂 无添加防晒霜30号，这款我也在用，用起来棒棒的，价位200左右.&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-69de86eb2ef290_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&447& class=&content_image& width=&408&&&/figure&&p&②资生堂ANESSA/安热沙安耐晒小金瓶防晒霜，日本品牌，这款基本上是万金油了，油皮混合等都OK，防汗防水very good.价位200多.&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-547b0e2ef33b895e488c27cf05411e0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&654& data-rawheight=&547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-547b0e2ef33b895e488c27cf05411e0b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上.&/p&&p&链接什么的就不上了，会被人举报说打广告，可以拿图片什么的去搜，实在搜不到可以去我公众号：女朋友教你穿衣服 输入“护肤”2字有空我再发给你，建议大家可以去寻找适合自己的护肤品，只要记住不要贪便宜买三无劣质假冒产品就OK。&/p&&p&说白了经济点的护肤品一套下来几百块是要的，中端点的比如资生堂要1000+&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-70d8a0cf1b0ffe767ea0d9a0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&775& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&775& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-70d8a0cf1b0ffe767ea0d9a0_r.jpg&&&/figure&&p&高端点的如SK-II一套下来也要2000多，在贵的就不讨论了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cca57ee6e58c20bdd298ced50ae53ad4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1469& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1469& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cca57ee6e58c20bdd298ced50ae53ad4_r.jpg&&&/figure&&p&想要变帅变美以及维持年轻的容颜是需要付出代价的&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd5a522ec023a792d5311ecfbc8fb81b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fd5a522ec023a792d5311ecfbc8fb81b_r.jpg&&&/figure&&p&~~&/p&&p&买护肤品记住不要纠结它的名称，要看它的功效。比如你要买面膜，面膜有清洁的、补水的、美白的、祛斑修复的，可以分为白天和晚上使用：&/p&&p&&b&白天：清洁、补水&/b&&/p&&p&&b&晚上：美白、修复&/b&&/p&&p&除面膜外其他护肤品功能种类也一样&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d8f4baf60f1df1efb2f36d0e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&392& data-rawheight=&406& class=&content_image& width=&392&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一定要按自己的皮肤状况去使用护肤品，不要死脑筋。比如你最近的皮肤冒油起痘严重，那么就应该减少使用护肤品的频率，注重清洁补水，少用精华液面霜等。或者夏天经常运动出汗油脂分必多，那就要注意清洁，冬天皮肤状况比较少油干燥，可以注重补水保湿。记住先清洁，后补水，然后在去涂什么精华液面霜防晒霜.&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&总结：&/b&&/p&&p&&b&1.正确的护肤步骤很重要，牢记这5个护肤步骤：清洁&补水&精华液&保湿&防嗮.&/b&&/p&&p&&b&2.护肤品分为5个种类对应五个护肤步骤：洗面奶、爽肤水、精华液、乳液/面霜、防晒霜.&/b&&/p&&p&&b&3.护肤不等于治痤疮粉刺，有皮肤问题去正规医院看皮肤科.&/b&&/p&&p&&b&4.注意运动、睡眠以及饮食.&/b&&/p&&p&&b&5.护肤是一个长久的过程，就和健身一样，一般要2-3个月见效果.&/b&&/p&&p&&b&6.选择来源正规，安全的护肤品，拒绝劣质假冒，勿贪小便宜.&/b&&/p&&p&&b&7.要根据自己的皮肤状况去护肤，不要“死记硬背”，护肤要有主见.&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&哎呀突然想起来我还要再唠叨一下，护肤品一定要注意它的保质期限，有的护肤品开瓶后保质期6个月、12个月、16个月等等，你要是买回来放那用了两年，都过期了就赶紧扔掉吧，别用了 - -&/p&&p&还有一个捏就是冬天很多直男嘴唇干裂什么，来一支&b&润唇膏&/b&吧 ?▽` 讲真如此细心的云女友要去那里找.~&/p&&p&Burt's Bees美国小蜜蜂无色润唇膏，保湿效果very good，也是知名的米国牌子啦&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dd2a65ced7f6e488ac1e75_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&346& data-rawheight=&363& class=&content_image& width=&346&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这么贴心的回答你不点个赞吗~~(?_?)&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8415c2ddd59db278fed9650_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1864& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1864& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8415c2ddd59db278fed9650_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&云女友：男生可以修眉么？如何修？&/a&&/p&
护肤步骤错了，买再贵护肤品也是白搭！！！以及连自己的皮肤属于什么属性都不知道的你一个敏感且皮肤干性的去用磨砂洁面强力去油的洗面奶，这是作死？还有皮肤很油腻还涂什么面霜之类导致粉刺痤疮简直就是作死中的战斗鸡.经过女友一番调查，更发现有的直男…
&p&&b&男生变帅攻略&/b&&/p&&p&&b&十万人已收藏&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、基础篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&变帅丨基础知识&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&护肤丨男生必学&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&发型丨最强攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&修眉丨教学攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、穿搭篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&穿搭丨基础攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&夏装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&秋装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&冬装丨穿搭攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、单品篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&帽子丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&眼镜丨选择攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&手表丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&包包丨最全介绍&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&鞋子丨最全介绍&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&香水丨魅力攻略&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、番外篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&健身丨超级攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&变白丨终极攻略&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&拍照丨珍藏秘诀&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&更多攻略汇总贴&/b&&/p&&h2&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生如何变帅？ - 知乎&/a&&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&------------------------&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&全文红色警告&/b&&/p&&p&超长很多图&/p&&p&&br&&/p&&p&正文开始...&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【 型爷说 】&/b& &/p&&p&&br&&/p&&p&明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e167f8b3e96bde7f4a58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e167f8b3e96bde7f4a58_r.jpg&&&/figure&&p&各位型友们大噶好&/p&&p&这一期，我们讲&b&男生护肤&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&说到护肤&/p&&p&在直男的眼里&/p&&p&&b&可能只有洗...面...奶...&/b&&/p&&p&什么？难道还有其他什么东西 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6c46dbeca969e67aa4c330_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&351& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&p&呵呵&/p&&p&&b&爽肤水、精华、乳液、面霜、防晒霜、卸妆水、去角质、润唇膏、面膜、祛黑头....&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&相信写到这里很多直男已经看不下去了&/p&&p&&br&&/p&&p&你别说&/p&&p&型爷我都不想写下去了&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&但如果你想找个肤白貌美的老婆&/b&&/p&&p&那就老老实实的看下去！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6fbc7c8e6ef9b94d26c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6fbc7c8e6ef9b94d26c0_r.jpg&&&/figure&&p&给型友们点动力，点击放大高清无码&/p&&p&&br&&/p&&p&其实护肤并不复杂&/p&&p&只要选对产品&/p&&p&&b&然后几个简单步骤即可&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那么男生到底如何护肤&/p&&p&型爷来告诉你&/p&&p&&br&&/p&&p&和以往一样，干货满满&/p&&p&但是这次&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&既要保证文章逻辑有趣让直男读的下去&/b&&/p&&p&&b&又要保证权威落地保证看完后行动有效&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&型爷尽量写的接地气一点&/p&&p&不整太复杂（关于科研数据研究及成分等不会讲太多）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&废话不多说，男生护肤大纲&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c609d1d225098fefbda81c17_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c609d1d225098fefbda81c17_r.jpg&&&/figure&&p&懒得学习的可以直接跳过前两步&/p&&p&你敢跳过试试，看型爷蜜汁对视&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&一、认识皮肤
&/b& &/h2&&p&&b&成人皮肤总重量占体重的16%&/b&&/p&&p&这么算来，型爷我的皮肤重达&b&18斤！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，最宝贵的皮肤只有1斤，在脸上&/p&&p&怎么感觉像在讲恐怖小说一样&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaa088f368d9acddb26ee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&287& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&p&认识皮肤有三个知识点&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7697eff00d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7697eff00d_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&1.1什么是健康皮肤&/b&&/h2&&p&一张图告诉你&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b64b979d69ed91ebe2df166_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b64b979d69ed91ebe2df166_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&据世界卫生组织（WHO）调查表明&/p&&p&&br&&/p&&p&面部皮肤处于健康状态的不到10%&/p&&p&处于病态的占20%&/p&&p&&b&亚健康状态的竟然占70％&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&大多数人的皮肤是处于亚健康状态的&/b&&/p&&p&所以护肤是非常必要的&/p&&p&&br&&/p&&p&不要等到皮肤变得非常糟糕时&/p&&p&才后悔莫及！！！&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&1.2皮肤肤质的分类&/b&&/h2&&p&了解肤质分类前&/p&&p&&b&我们先了解男生和女生的皮肤的区别&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2cd4ecfa9e23a97f255b6b9d34afa300_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2cd4ecfa9e23a97f255b6b9d34afa300_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这里科普下&/p&&p&很多人问女生护肤品能不能用&/p&&p&&b&选择护肤品要根据自己的皮肤类型&/b&&/p&&p&&b&选择适合的成分功效等&/b&&/p&&p&而不是性别&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&肤质类型分为五种&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bcdb6ed62323a1fec00af7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&889& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bcdb6ed62323a1fec00af7_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&干性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&干性肌肤的肌肤纹理一般看起来教粗糙，毛孔在外观上看比较小，但脸部会有不自然的紧致感，在干燥的季节会发红，严重的有脱皮的情况。对阳光和寒冷非常敏感，易晒伤。不要误以为只有油性皮肤容易长痘，干性皮肤不好好护理也容易冒痘痘哦。&b&保养的重点是补充水份，既减少皱纹和脱皮现象。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e149a4342fdc1ff76ebe37_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e149a4342fdc1ff76ebe37_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&中性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&中性皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，也没有太油腻的部位。&b&这是皮肤最好的状态哦！如果你是这种皮肤就恭喜你啦&/b&，不过还是要经常护理才会更好的保持下去。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bddfd52b8b19cb0017292_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bddfd52b8b19cb0017292_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&油性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6249b98dab7a1f31298f4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6249b98dab7a1f31298f4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&油性皮肤油脂分泌旺盛、T部位油光更明显、毛孔粗大、常有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。一定要禁忌的是连续的抽烟熬夜不喝水。&b&保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢和定期去角质。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&混合性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&大多人都是这样的肌肤，局部出油，多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，80%的成年男性都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20岁～39岁之间。&b&保养重点是抑制T型区油脂分泌，补水保湿。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-91a32ed6aba3cd875b31ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-91a32ed6aba3cd875b31ca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&敏感性皮肤&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&以上三种肌肤都有可能存在敏感性，像是很容易莫名其妙就红肿一块。皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。&b&保养重点是不要随便用护肤品（护肤品中含有酒精、香料、矿物油都有可能导致过敏），一定要听从医生的建议，选择温和适合自己的洗护品。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6da1aba3fa7d0f7bfe7b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3001& data-rawheight=&2085& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3001& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6da1aba3fa7d0f7bfe7b4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&此外，人的皮肤会随着年龄的增长和健康状况的变化而发生变化。不同的季节皮脂的分泌亦不同，一般夏季皮脂腺分泌活跃，冬季则相反。所以冬夏护肤品最好也要有所区分。&/p&&p&&br&&/p&&p&看到这里&/p&&p&&b&先判定自己的肤质&/b&&/p&&p&&b&再继续往下看哟&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&1.3护肤作用及常见皮肤问题&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-978fe1a140ef37acb0aa79_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-978fe1a140ef37acb0aa79_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如上所说&/p&&p&护肤只是清洁维护皮肤健康&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你的皮肤状况较为严重&/p&&p&满脸痘痘、痤疮、粉刺以及各种炎症&/p&&p&&b&请尽快到医院皮肤科就医&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&皮肤问题分为生理原因和病理原因&/p&&p&&b&别指望护肤品可以治疗&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&以下常见问题可以通过护肤改善&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-95fbaacae2b2e0e2bbbf83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-95fbaacae2b2e0e2bbbf83_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&油脂分泌多&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&男生皮肤大多偏油，注意适当的控油保湿，保持水油平衡即可，禁忌强力去油只会让皮肤分泌更多的油脂，恶性循环导致毁皮&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&黑头粉刺多&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&黑头粉刺是无法根除的，但可以改善，平时不注意清洁造成堆积堵塞毛孔就容易出现问题，建议用清洁面膜对黑头处进行深层清洁，一周一次，还有10天左右去一次角质，不建议鼻贴！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&干燥起皮&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&如果出现这种情况只能说太不注重护肤了，补水是护肤的根本，洁面后一定要补水，补水后一定要保湿！&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&肤色暗淡&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&肤色暗淡不均，大多是过劳，抽烟酗酒暴饮暴食对电脑太久等不健康因素，建议保证睡眠多喝水多运动&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充：还有晒伤等问题&/b&&/p&&p&防晒是非常非常非常重要的！&/p&&p&出门不防晒，就等着原地爆炸吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&为什么要防晒？可以看这个视频&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.v.qq.com/play.html%3Fvid%3Dl03927kkdms%26ptag%3Dv_qq_com%2523v.play.adaptor%25233& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&#衣型#防晒的重要性，紫外线下的皮肤&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&b&护肤小贴士&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cadb5ac367a34ed614f647e8dc37ab78_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cadb5ac367a34ed614f647e8dc37ab78_r.jpg&&&/figure&&p&最强护肤弹幕&/p&&p&&br&&/p&&p&18岁是一个坎&/p&&p&&b&成年之后一定要认真护肤&/b&&/p&&p&很多人就是这个时候觉得自己的皮肤挺好&/p&&p&不护肤才导致各种青春期爆痘&/p&&p&&b&走着走着就人生像走错了片场&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&25岁又是一个坎&/b&&/p&&p&要注意保养和抗衰老&/p&&p&不然以后就是这样的区别了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2efbd2a5d7e8b2bb34d4ad1c60e62587_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2efbd2a5d7e8b2bb34d4ad1c60e62587_r.jpg&&&/figure&&p&一岁之差的林志颖和郭德纲&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&二、如何护肤
&/b&&/h2&&p&如何护肤&/p&&p&&b&按照型爷说的做！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&再次强调&/p&&p&如果皮肤问题比较严重&/p&&p&&b&请到正规医院皮肤科就医&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&剩下的乘客请上车&/p&&p&&b&老司机要上高速了&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee5f41d712aec63b27b0c345b82be359_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee5f41d712aec63b27b0c345b82be359_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&2.1认识护肤品&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4df65d909c5edf29e40d0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4df65d909c5edf29e40d0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看的我密集尴尬症又犯了&/p&&p&&b&接下来，型爷将为大家介绍108款护肤品&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&哈哈哈哈哈哈哈哈哈&/p&&p&骗你们的，不要紧张&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我是挺想跳过这个步骤的&/p&&p&直接给大家一个结果&/p&&p&但本着负责的态度&/p&&p&还是希望型友们有个清晰的认识&/p&&p&&br&&/p&&p&男生的护肤品没辣么复杂&/p&&p&&b&按功能主要有这四个类别&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e47fce86bb05f5e2d9ebf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4e47fce86bb05f5e2d9ebf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb849d7b25f84d9428bd1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb849d7b25f84d9428bd1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这里要强调下&/p&&p&&b&洗面奶主要分为皂基洁面和氨基酸洁面&/b&（算了还是上图吧）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a7c6c567dde_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5a7c6c567dde_r.jpg&&&/figure&&p&点击放大查看&/p&&p&&br&&/p&&p&大多男士控油洗面奶都是皂基，造价低廉，特别是开架货欧莱雅、妮维雅、曼秀雷敦、高夫等！真的不想吐槽男士专用，特别是控油，收缩毛孔，多效那些，都是营销手段而已！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bbe0e67ee8ac5f1c9fc498_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&455& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&455& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bbe0e67ee8ac5f1c9fc498_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看看这些全能的功效吧，去黑头？祛痘？净白？保湿？亮肤？补水？滋养？ &/p&&p&最后标价39人民币你敢买？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&醒醒吧，同志们&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&洗面奶的这个问题请大家重视起来&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&虽说市场上90％的洗面奶都是皂基，但最好选择氨基酸洗面奶，温和不刺激而且效果也不差，如果油大实在洗不干净，可以用皂基但不建议长期使用，并且要配合水乳，如果感觉到皮肤紧绷干燥起皮说明太TM刺激立马停止使用！过度控油只会让你出更多的油！最后导致分泌絮乱毁皮！警告不要拿手工皂洗脸！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&具体产品推荐下面会讲到&/p&&p&这里先认识洗面奶类型&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d9e9ab96a49a1d4dacc8a5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d9e9ab96a49a1d4dacc8a5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&补水后要注意保湿&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&简单理解就是，往水壶里倒水再盖上盖子&/p&&p&乳液和面霜就充当了这个盖子的作用&/p&&p&&br&&/p&&p&保湿性来说霜强于乳，但厚重感也随之增加&/p&&p&具体要根据季节天气干燥程度和自己的肤质选择&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-877f88d4ceff6a09afdbd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-877f88d4ceff6a09afdbd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&防晒是必须的必须的必须的必！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看了那个视频想必大家也有一定认识了 &/p&&p&如果不防晒的话容易导致各种皮肤问题&/p&&p&特别是大多男生皮肤偏油&/p&&p&紫外线特别容易造成皮肤老化和晒黑问题&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你想拥有好皮肤&/p&&p&想30岁前都能做鲜肉不皱&/p&&p&&b&防晒必不可少！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0de253b7cf1cc326aa5d5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3142& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3142& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0de253b7cf1cc326aa5d5_r.jpg&&&/figure&&p&修护修护，有修有护&/p&&p&&br&&/p&&p&男生角质层比较厚，所以定期都要去角质，一般建议10天左右去一次角质，让皮肤更加光滑嫩亮&/p&&p&&br&&/p&&p&面膜有清洁面膜、补水面膜、美白面膜、修护面膜等&/p&&p&面膜一般一周两次就够了&/p&&p&根据自己需求选择&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&皮肤是可以养起来的&/b&&/p&&p&养皮肤必不可少的就是精华了&/p&&p&它不仅能提供肌肤所需要的营养&/p&&p&还能修护日常皮肤受到的各种损伤&/p&&p&&br&&/p&&p&精华有各种功效的&/p&&p&如保湿精华、美白精华、抗氧化精华、抗老精华、祛痘精华等&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&2.2正确护肤步骤&/b&&/h2&&p&&b&重要的要来了！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&正确护肤我们分为&/p&&p&白天护肤步骤和晚上护肤步骤&/p&&p&&br&&/p&&p&对，你没听错&/p&&p&&b&白天护肤步骤和晚上护肤步骤&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&听说过感冒要喝白加黑&/p&&p&还没听过护肤也要白加黑？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&为什么白天和晚上要区别对待？&/b&&/p&&blockquote&因为白天出门你要顶着各种风吹日晒灰尘辐射等因素，所以到了晚上皮肤脏脏的，需要认真清洁，并做好补水修护工作，而睡一觉醒来后，需要温和的洁面，补水保湿并做好出门的防晒工作&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ee40ab1f06dff712352b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ee40ab1f06dff712352b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个已经是非常简化的步骤了&/p&&p&&br&&/p&&p&如果这你都做不到的话&/p&&p&就不要谈护肤了&/p&&p&&br&&/p&&p&标准会更加的复杂&/p&&p&洁面-补水-精华-按摩-保湿-眼霜-面霜-防晒-止汗-卸妆-修护&/p&&p&&br&&/p&&p&根据自己的需求来选择即可&/p&&p&考虑到大多数直男实在是懒&/p&&p&&b&你做到以上三步就谢天谢地了&/b&&/p&&p&（型爷代表你的脸谢谢你）&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&具体操作&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9ce7dccafd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9ce7dccafd_r.jpg&&&/figure&&p&1)用温水湿润脸部（注意不要用太热的水，因为热水会让毛孔过度张开，用洗面奶的时候就容易残留在毛孔里）如果没有温水，凉水也可以的。&/p&&p&&br&&/p&&p&2)用洗面奶洁面。准备两支洗面奶。&b&一支温和清洁起床用，一支深层清洁睡前用。&/b&其次洗面奶要在手掌抹均匀再涂脸。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-01e2b9ad4c9ffcc0a8f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&481& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&3)&b&不要用力，不要用力，不要用力搓脸。&/b&很多人生怕洗不干净，使劲搓。这样容易让毛孔堵塞，而且容易起皱纹。要轻轻按摩，然后轻轻拍打冲净即可。&b&一定要用流动的水，不要用脸盆。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&4)擦脸！但是不要用擦的，而是双手拿毛巾在脸上&b&轻轻沾一沾，吸去水分即可。&/b&不要按着脸使劲擦。而且擦脸的毛巾一定要和洗浴的毛巾分开！毛巾不要放在阴冷潮湿的地方，容易滋生细菌。&/p&&p&&br&&/p&&p&5)以上洁面步骤就完成了。接下来是补水。&b&补水建议用水状产品，容易吸收。&/b&轻轻拍打吸收即可。然后再用乳液/面霜锁住水分。一般皮肤偏干用面霜，皮肤偏油用乳液。&/p&&p&&br&&/p&&p&6)&b&真要谈护肤的话，请把防晒放在第一位。&/b&我知道就算再安利大家，真正行动的还是少数人，气的我不想管你了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e59bc5cb7f703290deeb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e59bc5cb7f703290deeb1_r.jpg&&&/figure&&p&7)最后是修护环节，一般是晚上洁面后，去角质or面膜-精华-补水保湿-睡觉。再强调一次，10天左右去角质，面膜一周两次即可。&/p&&p&&br&&/p&&p&以上，如果你乖乖照做&/p&&p&&b&型爷保证28天后你的皮肤至少会晋级一个段位&/b&&/p&&p&（皮肤外层角质代谢周期为28天）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a45f763ab2a4e0d6abbcd5a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1609& data-rawheight=&1007& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1609& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a45f763ab2a4e0d6abbcd5a7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这是参加我们公众号活动的一个小伙伴&/p&&p&15天皮肤的变化&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&三、产品推荐
&/b&&/h2&&p&&b&很多直男期待的&/b&&/p&&p&&b&就是这一刻&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&直接说不就好了嘛&/p&&p&巴拉巴拉讲了辣么多&/p&&p&&br&&/p&&p&但是你有没有学习到呢？&/p&&p&型爷多么希望我年轻的时候有这么一篇文章&/p&&p&摆在我的面前让我好好护肤&/p&&p&&b&那我早就左脚踩右脚飞上天和太阳肩并肩了&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b1ba8f2cbd3f4c5eee09f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b1ba8f2cbd3f4c5eee09f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&我的公众号：衣型，回复关键字“护肤”获取产品链接&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&------------------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最后谢礼&/b&&/p&&p&&b&点赞+感谢+收藏&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&筋斗云...翻~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e7b12a542_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&255&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fccff645a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2fccff645a_r.jpg&&&/figure&
男生变帅攻略十万人已收藏 一、基础篇
二、穿搭篇
三、单品篇
&h2&=======补水保湿========&/h2&&p&写在前面的话：上周写了洁面篇后，很多人跑来问我某宝值不值得信，还有问某鱼值不值得信的。&/p&&p&我在这里不是踩谁捧谁，也不是嘲笑看不起大家，&/p&&p&我只是觉得，&/p&&p&您已经花了这么多时间来学习了，&/p&&p&为啥不舍得花点钱买个放心？&/p&&p&保证正品的护肤品才是皮肤变好的唯一可能。&/p&&p&另外，我在公众号里放了优惠券，最近新关注的可以领券。&/p&&p&以上。&/p&&br&&h2&今天跟大家交流的是洁面后的动作——补水和保湿&/h2&&p&于是就有人问了，补水和保湿？你是不是傻？这不是一件事吗？&/p&&p&好问题！&/p&&p&1.首先，我们弄清楚，什么是“补水”，什么是“保湿”？我先装个逼：&/p&&blockquote&&b&补水&/b&：是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。
&b&保湿&/b&：是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。如果只补水不保湿，随着皮肤表面水分的流失，皮肤内的水分就会自动渗出到皮肤表层，正是这样的死循环造成了越补越干的现象。 &/blockquote&&p&简单来说， &/p&&p&&b&就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，不让它漏出来&/b&。 &/p&&br&&p&2.ok，弄清楚这个问题后，又有人问了，哪些护肤品是补水，哪些护肤品是保湿呢？&/p&&p&&b&一般来说，起到补水效果的主要是：爽肤水，精华和补水面膜，&/b&&/p&&p&&b&而起到保湿效果的则是：乳液或面霜为主&/b&。&/p&&p&不过，乳液或面霜一般包含多种有效成分，所以也具备一定的补水效果，而且一些含有单一特定成分的原液产品也具有不弱的保湿能力。&/p&&br&&blockquote&&b&总而言之，&/b&&/blockquote&&p&&b&1.补水：是指爽肤水、精华和补水面膜等为肌肤“倒水”；&/b&&/p&&p&&b&2.保湿：是指乳液、面霜和防晒面霜等为肌肤“盖盖子”；&/b&&/p&&p&&b&再次强调一遍：瓶子没有水盖子拧得再紧也没用，同理，盖子拧得很紧，瓶子里没有水，肌肤一样干。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ff8f0994c00cfa0feeaf_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&h2&&b&进入正题：&/b&&/h2&&h2&&b&Part.1.如何正确补水？——如何挑选适合的爽肤水&/b&&/h2&&p&&b&顾名思义，补水补水，所做的事情就是给肌肤喝水。&/b&&/p&&p&&b&所以，这件事情落实下来就是——如何正确地挑选适合的爽肤水。&/b&&/p&&p&其实爽肤水这件事要认真讲，比较复杂。如果我要讲清楚，可能需要单独开个贴。&/p&&p&基本上，按照功能性来讲，爽肤水包括收敛型，保湿型，美白型，祛痘型，抗衰型。但是，如果你没有特别的肌肤问题，或者也实在没有时间搞清楚自己到底什么肤质。&b&那么我推荐你用高机能全能型爽肤水 ——比如 SK-II &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f81a65cb05fd7868fda313e2dec43331_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&blockquote&&b&2.为什么要推荐一款高机能型爽肤水？或者，为什么SK-II 这么火？&/b&&/blockquote&&p&所谓&b&高机能化妆水&/b&，简单来说就是高浓度+精华型的化妆水，除了普通化妆水所具备的功效之外，&b&最大的作用就是促进后续护肤品的吸收。 &/b&&/p&&blockquote&&b&3.经常有人在后台问我：为什么我用了很高级很好的产品，但是感觉没有吸收？感觉浮在脸上？甚至会长闭口粉刺？&/b&&/blockquote&&p&简单来说，是因为你的皮肤吸收不好。而一款高机能的爽肤水就是帮助你吸收，达到事半功倍的效果。甚至很多男生连爽肤水都吸收不了（烂脸的答主就是这种情况），这种情况下，你最好在用&b&水前乳（像答主这样的烂脸比较少见，有需要可以私信我沟通。这里不表）&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6ef38db079c2bb28c9b33c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&所以总结一下：&/b&&/p&&p&高机能化妆水不仅有效成分丰富，能够起到高效补水的作用，更可以帮助肌肤达到最好的吸收状态，确保护肤品中所有的水分都能被吸收。从这个角度来看，高机能化妆水的性价比其实一点也不比普通的爽肤水低。 &/p&&p&&b&如果你预算充足，又恰好没有明显的肌肤问题，或者你不想花那么多时间考虑，那么一款高机能化妆水就是你最好的选择。&/b& &/p&&h2&&b&Part.2.如何正确保湿？——三大高效成分帮你“盖紧盖子”&/b&&/h2&&p&显而易见，&b&最直接最普遍最高效的补水的核心成分成分就是水本身&/b&。&/p&&p&我之前在“洁面篇”就声明过——掌握核心成分，所以补水篇我就不再故弄玄虚了。&/p&&p&&b&保湿的核心成分分为三类：&/b&&/p&&p&1）玻尿酸（ Hyaluronic Acid ）&/p&&p& 2）神经酰胺（Ceramide）&/p&&p& 3）维生素B5（Vitamin B5） &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-66c5d42f1c17a329949c_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&1.玻尿酸（Hyaluronic Acid）——自然界锁水保湿作用最强大的成分&/b& &/p&&p&有些广告会把玻尿酸包装成补水的核心成分，我在这里只强调一遍： &b&玻尿酸就是保湿剂，还是目前自然界锁水保湿作用最强大的成分！&/b& &/p&&blockquote& 玻尿酸被称为天然保湿因子，1g的破尿酸可以锁住6L的水分。它可以在短时间内让角质充满水分，使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满水分的环境中，让皮肤显得更加滋润具有弹性。 &/blockquote&&p&不过需要注意的是，玻尿酸属于吸水保湿剂，工作原理是吸收周边的水分来补给缺水的部分。所以如果你的肌肤里面没有可被吸收的水分，它则没有水分可以抓，保湿的效果就体现不出来，所以&b&玻尿酸必须要搭配化妆水使用，接着再擦上含有油脂的保养品，保湿效果就会事半功倍了。&/b& &/p&&p&&b&1.1 Filorga 菲洛嘉
极致青春精华&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6a7dcfbc6b499b4402aecfa0d535279c_b.png& class=&content_image&&&/figure&&p&来自法国的顶级药妆品牌&/p&&p&极致青春精华含有大量抗老和抵抗皱纹的活性成分：玻尿酸、维生素A醇以及专利成分NCTF抗老化青春素。能够有助于帮助锁住青春、延缓老化、修护肌肤；减少细纹和皱纹，让肌肤细致光滑、更有弹性；抚平细纹，完整修复皮肤表面同时使皮肤变得更柔软与紧实。 &/p&&br&&p&&b&1.2
ELEMIS 爱丽美 HYDRA-BALANCE 平衡保湿日霜&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-607e135a4f3ddaa642fd6_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&英国专业水疗护理品牌&/b&&/p&&p&这款质地清爽的日霜使用特殊配方提供持续保湿，全天候水嫩。富含绣线菊提取物，调节油脂分泌，同时在玻尿酸锁住必要的水分，保持皮肤的水分平衡，解决肌肤干燥缺水的问题。含有平衡功效的苦橙叶，配合具有舒缓功能的诺丽果，以及具有爽肤功效的柑橘精油，使肌肤舒缓镇静，实现水油平衡。 &/p&&br&&p&&b&1.3 Omorovicza HYDRA-LIFTING 紧致水润面霜&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e192fb21e36bf69d08f395d4_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&匈牙利高端护肤品牌&/b&&/p&&p&这款水润紧致面霜旨在抚平脸上的细纹和皱纹，让你的面容更紧致水润。&/p&&p&以微脂囊包裹&b&植物性玻尿酸&/b&，使成分深入肌底，提供长效保湿与滋润。含抗氧化成份和阿拉伯没药以滋养皮肤，完善皮肤的免疫系统，收紧成份和维生素C让提亮肤色的效果立竿见影。 &/p&&br&&p&&b&2.神经酰胺（Ceramide）——肌肤自身保湿屏障，角质层的重要组成部分&/b& &/p&&blockquote&这个成分听来有点吓人，可能没有玻尿酸如雷贯耳。 &b&神经酰胺，俗称分子钉，是皮肤角质层脂质的重要组成部分，它有着保湿、屏障、抗过敏和抗氧化的作用。&/b&婴儿的皮肤往往裹着一层蜡质一样的物质。这种叫做胎脂的主要成分就是神经酰胺组成，可以防止皮肤水分流失。 &/blockquote&&p&简单点说：&b&神经酰胺是我们皮肤自然分泌的一种保湿成分&/b&&/p&&p&&b&2.1 Curel 珂润 全线产品雅顿 时空面部胶囊 &/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-277eff696b55b30ba737dce_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&2014年COSME大赏面霜部门第一名。&/b&&/p&&p&外部补充&b&神经酰胺&/b&，同时添加蓝桉叶提取物，内部促进神经酰胺的生成，帮助提高肌肤自身的保湿能力以及守护肌肤不受外部刺激影响。还添加消炎成分尿囊素，可以缓解皮肤干燥和敏感问题。而且这款面霜是与肌肤酸碱性相同的弱碱性，不会破坏肌肤缘由保护层。 &/p&&br&&p&&b&3. 维生素B5（Vitamin B5）——少数既能补水又能保湿的强大成分&/b& &/p&&blockquote&&b&维生素B5属于渗透性保湿剂，功效类似玻尿酸和神经酰胺的结合。&/b&被皮肤吸收后可以直达角质层，增加皮肤正常的水合作用，改善干燥；同时，维生素B5还具有改善和修复皮肤屏障功能，两者相结合最终达到保湿的功效。 &/blockquote&&br&&p&&b&3.1 Skin Ceuticals 修丽可 维生素B5保湿凝胶 &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dbfd9563eacd090e381f_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&美国护肤专家品牌&/b&&/p&&p&维生素B5帮助修复组织与及而补充养分。将水分与肌肤结合, 保持肌肤水润一整天。使肌肤感觉光滑, 柔软。建议与维他命C护理使用。 &/p&&p&因为维生素B5既可以在角质层为肌肤补水，又可以通过修复肌肤屏障功能强效锁水，所以算是&b&为数不多既能补水又能保湿的强大成分&/b&。这一点从美国著名医美品牌Skin Ceuticals将维生素B5保湿精华作为王牌产品就可见一二，不仅深受好莱坞明星们的喜爱，就连国内也有为数众多的拥簇 &/p&&h2&最后总结：&/h2&&p&1.补水和保湿是两个截然不同的概念：补水是往瓶子里灌水，而保湿是扭紧瓶盖不让水分流失；&/p&&p&2.补水最好的产品就是爽肤水，首推高机能的SK2，能有效促进后续护肤品的吸收；&/p&&p&3.保湿有三种核心成分：&/p&&p&1）玻尿酸，最好的保湿成分。首推&b&Filorga&/b&；&/p&&p&2）神经酰胺，具有修复功能的保湿成分。首推&b& Curel 珂润；&/b&&/p&&p&3）维生素B5，兼具补水和保湿双重效果，首推&b&Skin Ceuticals；&/b&&/p&&br&&p&&b&关于补水保湿大致就是这些，可能还会再推出一篇关于防晒或者敏感肌肤或者痘痘的。具体看你们需要吧~有问题私信或者评论我，我看到都会回。&/b&&/p&&br&&p&&b&看完不点赞都是耍流氓！！&/b&&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&h2&========洁面篇========&/h2&&p&&b&其实我一直强调一个观点，护肤这件事上，授之以鱼不如授之以渔。&/b& &/p&&p&与其每天到处问人，这个适不适合我，那个适不适合我，&b&不如花5分钟，搞清楚每个护肤品类最重要的核心成分。&/b& &/p&&p&&b&没错，这就是所有护肤专家都对你闪烁其词的关键要点——核心成分&/b& &/p&&p&&b&我会在这个帖子下里，从洁面、水、乳、霜等来讲解每个品类你需要把握的核心成分。&/b& &/p&&blockquote&&b&强调一下：我会根据每个类比的核心成分来推荐产品，但这不是目的。如果你连花5分钟搞清楚你用的这个产品含有的成分都不愿意搞清楚，那我劝你不用看了。&/b&&/blockquote&&br&&h2&&b&1.首先是：洁面——洗面奶&/b& &/h2&&p&不用再到处问，到处找，目前为止，我们人类所生产的，最适合洁面的核心是——&b&氨基酸洁面&/b& &/p&&blockquote&&b&1.1.什么是氨基酸洁面？&/b&&/blockquote&&p&氨基酸洁面主要指采用氨基酸作为表面活性剂的洁面产品，特点如下： &/p&&p&&b&1）， 性质温和&/b&：相比其它的表面活性剂，氨基酸采取天然成分为原料制造而成；清洁能力强，同时性质温和，并且起泡性佳；&/p&&p&&b&2），刺激性小&/b&：氨基酸本身呈弱酸性，完美符合肌肤的pH值5.3，也就意味着不会影响肌肤的酸碱度，对肌肤的刺激性很小；&/p&&p&&b&3）， 亲肤性好&/b&：洗净力适中，用后无残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害，导致粉刺的可能性极低，可以长期使用而不用担心副作用。 &/p&&blockquote&&b&总而言之：&/b& 氨基酸洗面奶和市面上你用过的皂基洗面奶完全不一样，不用去查皂基洗面奶是什么，你每天洗完脸后又干又涩，像掉了一层皮的，就是皂基洗面奶。而氨基酸洗面奶绝对不会有这种感觉！&/blockquote&&p&&u&有人就会问了，可是不干不涩的，能洗干净吗？&/u& &u&好问题，我待会讲。&/u& &/p&&blockquote&&b&1.2.如何识别氨基酸洁面产品？——掌握这两个关键字：glutamate&glycinate&/b&&/blockquote&&p&先来故弄玄虚一下： &/p&&p&以下这些是含有氨基酸洗面奶的象征 &/p&&p&&b&1.1 A+氨酸+B&/b&&/p&&p&&b&1.2 A&/b&：月桂酰肌 / 月桂酰谷 / 椰油酰谷 / 椰油酰甘等&/p&&p&&b&1.3 B&/b&：钠 / 钾 / 三乙醇胺等 比如这些： Sodium cocoyl glutamate：椰油酰谷&b&氨酸&/b&钠Sodium lauroyl glutamate：月桂酰谷&b&氨酸&/b&钠 Potassium cocoyl glutamate：椰油酰谷&b&氨酸&/b&钾 Potassium cocoyl glycinate：椰油酰甘&b&氨酸&/b&钾&/p&&p&&b&看晕了吧？别害怕。&/b&&/p&&blockquote&简单点说：
1），如果你看到成分里一大长串中，含有：glutamate（谷氨酸）和glycinate（甘氨酸），
2），如果再没有皂基和其他刺激的表面活性剂，那这个洁面就是很OK的啦。3），氨基酸系的表面活性剂不只甘氨酸和谷氨酸两个，但它们的确是最常见的，所以在成分表中看到它们排名靠前的话，就证明它是氨基酸洁面无疑。&/blockquote&&p&&b&1.3 哪些产品是氨基酸系洗面奶——别慌，按3大皮肤质地选！&/b&&/p&&p&先回答前面的问题吧。 &u&氨基酸洗面奶洗完后不干不涩的，能洗干净吗？&/u&&/p&&p&&u&能！能！能！&/u& &/p&&p&我现在讲。 &/p&&p&为什么你会担心不干不涩的是没洗干净？ &/p&&p&因为你的脸太油，所以你以为又干又涩是洗干净了。&/p&&p&wrong！又干又涩不是洗干净了脸的代表！其实你只需要在选择氨基酸洁面产品里具有：祛黑头和控油的产品就好 。&/p&&h2&&b&1）油性皮肤&/b&&/h2&&p&男生80%都是油脸，所以我放在前面先讲。 &/p&&p&&b&1.1.油性+痘痘——COW 牛乳石碱 Skinlife 无添加氨基酸泡 &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7d7c5fadb60e_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&被日本人誉为“痘痘的大斩杀”！ &/p&&p&COW这款Skinlife 氨基酸泡沫洗面奶说是日本平价类氨基酸洁面的代表，内含果酸。&/p&&p&&b&去角质+清油脂+疏毛孔+除黑头&/b&一步完成，同时又温和无刺激，充分洁净肌肤，预防青春痘发炎、泛红，还能帮助淡化痘印，尤其适合容易发痘的油性肌肤。 &/p&&br&&p&&b&1.2. 油性肌肤——Triumph & Disaster RITUAL 去黑头洁面乳 &/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-842a7ae72_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&我痘痘好了以后基本就靠它活啦！&/b&&/p&&p&原因也很简单，因为少有主打去黑头+控油的洗面奶可以拥有这么棒的使用体验！ &/p&&p&洗后不假滑，非常干净但不擦任何东西都不紧绷！一句话总结，就是&b&成分美+肤感佳&/b&！更为难得的是气味高雅，透着薄荷香的木质香调，悠悠透着霸道总裁的气息，洗后神清气爽，非常适合男士使用。 &/p&&h2&&b&2）敏感肌肤/混合肌肤&/b&&/h2&&p&&b&2.1.敏感肌肤&/b&——EltaMD 控油温和型泡沫洗面奶 &/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f66aaaf1a6f688c9a2b45_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&美国皮肤科和整形科医生推崇的护理品牌。&/p&&p&这款洗面奶最大的特点就是，采用的是&b&弱酸性&/b&的氨基酸作为表面活性剂，所以&b&PH值与人体肌肤接近&/b&，温和亲肤，所以不但适合痘痘肌肤使用，更是为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产品，能卸防晒和淡妆，更能睁着眼睛洗，绝对是敏感肌肤的福音。&/p&&br&&p&&b&2.2.混合肌肤&/b&——Elemis 艾丽美 三重酵素亮采焕肤洁面乳 &/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-76bece940b84d534a1a77ee4628552aa_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&我一直怀疑是否存在既温和又高效的洁面产品。&/p&&p&但Elemis成功地打消了我的疑虑，并让我跟别人推荐时羞耻地使用了一生推这三个字&/p&&p&。&b&温和&/b&体现在用后皮肤光滑细嫩的使用体验上，&b&高效&/b&则指Elemis专利三重酵素技术，能够以非入侵性方法（非摩擦脱皮）去除死皮，完全不同于磨砂膏的使用体验，却依旧能平滑细致肌肤。 &/p&&p&每天使用，不仅能够起到清洁的作用，还可以帮助去除废旧死皮，刺激肌肤的自然更新，令皮肤更光滑细嫩。不仅适合爱长痘痘或者有闭口的混合型皮肤，混合敏感皮肤也可以放心使用！ &/p&&h2&&b&3）干性肌肤&/b&&/h2&&p&&b&3.1.干性肌肤&痘痘&/b&——Curel 珂润 敏感肌专用保湿深层洁面摩
&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-257ff8b656c4b0e9d19853cfa9b00307_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&日本第一敏感肌护理品牌Curel。&/p&&p&最大的特点就是&b&神经酰胺成分的添加&/b&，让这款洗面奶在彻底清洁肌肤的同时还保护防止水分流失。&/p&&p&除此之外，这款洗面奶毫无刺激感且清润不干燥，对肌肤没有任何负担，&b&非常适合干燥敏感肌肤使用&/b&。特别是闭口泛滥的时候，一点都不用担心加重闭口，并且使用一段时间后，闭口会渐渐减少，肌肤状态也慢慢恢复至正常时期。&/p&&p&&b&3.2.干性肌肤&/b&——HABA 无添加 鲨烷保湿洁面乳
&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3bffcc06fefcb66ca6d40c0b_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&先说一个不算缺点的缺点：HABA这款泡沫洁面以温和著称，相比之下清洁能力略差。&/p&&p&不过作为晨间洁面完全足够，也有很多妹子喜欢卸妆之后用它做二次清洁。不过一方面缺失的就在另一方面弥补回来。特别是&b&鲨烯精华和蚕丝粉&/b&这两大天然保湿成分的添加，让这款洁面的保湿功效远超同类，说是最适合干皮使用的洁面也毫不为过。 &/p&&p&总的来说，如果你是干皮，注重保湿效果多过清洁力，那么HABA这款鲨烷洁面就是你的最佳选择。 &/p&&h2&&b&4.中性肌肤&/b&——Fresh 馥蕾诗 大豆洁面啫喱 &/h2&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3a612e0b6e5e1b5eb1d411_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&p&&b&孕妇也可使用的超温和洁面&/b&&/p&&p&Fresh家当之无愧的明星产品，极温和配方，不含肥皂成分，无酒精，无香料，温和到孕妇也可使用的洁面产品。&/p&&p&虽然温和，清洁力却一点也不弱，卸淡妆无压力，更为难得的是成分中的&b&大豆蛋白和草本精华&/b&都具有保湿滋润效果，&b&使用后连爽肤水都可以直接省掉&/b&。ok，关于洁面的选择，就是这么多。 &/p&&blockquote&&b&我给大家做个总结吧：1.洁面篇&/b&&/blockquote&&p&&b&1.1.为什么洁面成分的目前的核心是氨基酸&/b& &/p&&p&回答：性质温和、刺激性小、亲肤性好 &/p&&p&&b&1.2.如何挑选具有氨基酸成分的洁面产品&/b& &/p&&p&回答：含有glutamate（谷氨酸）和glycinate（甘氨酸） &/p&&p&&b&1.3.不同肤质适合的洁面产品&/b& &/p&&p&回答：&/p&&p&1）油性痘痘-COW 牛乳石碱 Skinlife
&/p&&p&2）油性肌肤-Triumph & Disaster RITUAL 去黑头洁面乳
&/p&&p&3）敏感性肌肤-EltaMD 控油温和型泡沫洗面奶
&/p&&p&4）混合型肌肤-Elemis 艾丽美 三重酵素亮采焕肤洁面乳
&/p&&p&5）干性痘痘-Curel 珂润 敏感肌专用保湿深层洁面摩
&/p&&p&6）干性肌肤-HABA 无添加 鲨烷保湿洁面乳
&/p&&p&7）中性肌肤-Fresh 馥蕾诗 大豆洁面啫喱 &/p&&br&&p&最后，如果你对成分有兴趣，我推荐你一个我的经常用的查询成分的网站：&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//CosDNA.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&CosDNA.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b& &/p&&blockquote&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//CosDNA.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&CosDNA.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&是个专门查询产品成分的网站，庞大的产品成分数据库都是依靠广大网友上传而完善的，很多产品无论护肤还是彩妆都可以找到它的成分表。
不仅可以查询产品成分表，还可以查询某一个单一成分的详情，包括用途，使用感和致痘性，而且还可以通过输入你感兴趣的成分查找含该成分的产品。虽然网友上传就注定不能避免人工疏漏，但对于一般用户来说，CosDNA的专业性和准确性绝对够用了。&/blockquote&&p&&b&如果你对成分有兴趣，可以私信和我交流。&/b& &/p&&p&&b&好了，&/b& 关于护肤，有一项可以达成的共识就是&b&洁面很重要&/b&。作为整个护肤过程的第一步，它不仅起着清洁肌肤的作用，更关系着后续产品}
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